關于感恩主題班會教案范文集錦五篇
在日常的學習中，大家都接觸過主題班會吧？主題班會的召開原則是：教育性、針對性、創造性、貼近性、多樣性和靈活性。一個好的主題班會都需要包含哪些內容？以下是小編為大家整理的感恩主題班會教案6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
感恩主題班會教案 篇1
一、設計目的：
現在的學生，就其心靈的一翼一“情”來看，普遍患有“情感冷漠癥”，有不少人令人遺憾地成了“不懂得感謝、不愿感激、不會感動，只知道汲取的“冷漠一代”。因此.通過本次班會，努力喚回同學們回報愛心的良知，以此為契機，學會感恩，刻苦學習，拼搏進取，來回報父母，老師和社會。
二、活動過程：
（一）、開幕詞：
主持人1：人間最美是親情。
主持人2：養育之恩永不忘。
主持人1：面對父母親十幾年的養育之恩，你可懂得感恩？
主持人2：面對老師們十幾年的諄諄教導，你可能深切領悟？
主持人1：我們中國有著 “感恩”的傳統，像：“滴水之恩，涌泉相報”“誰言寸草心，報得三春暉”都是很好的寫照，但嚴峻的現實是，現在有不少中學生令人遺憾地成了不會感恩，只知道汲取的“冷漠一代”。
主持人齊：由此我們大唐鎮中九年級（10）班舉行這次以 “感恩的心，感謝有你”主題班會，希望同學們以此為契機，學會感恩，刻苦學習，拼搏進取，來回報父母，老師和社會。
（二）、詩朗誦：感恩父母心
主持人1：對父母心存感恩，因為他們給予我們生命，讓我們健康成長。
主持人2：對老師心存感恩，因為他們給了我們教誨，讓我們拋卻愚昧。
主持人1：對兄弟姐妹心存感恩，因為他讓我們在這塵世間不再孤單，和我們血脈相連。
主持人2：對朋友心存感恩，因為他們給了我們友愛，讓我們在孤寂無助時可以傾訴和依賴。
主持人1：感謝曾幫助過我們的人，他們用暖暖的心燈讓我們發現生命是如此豐厚而富有；
主持人2：感謝肯接受我們幫助的人，他們用淡淡的柔弱讓我們可以把這份良善續延。
主持人1：感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志；
主持人2：感激這個世界上所有值得我們感激的人
主持人1：然而其中，最能激起我們心底最深的感恩的字眼莫過于“父母”。
主持人2：是的，不論我們走到哪里，不論我們有多大年紀，在父母的心中，我們永遠都是最可愛，最需要被保護的孩子。我們不斷得接受著他們無私給予的愛的雨露。
主持人1：下面請大家一起欣賞詩歌朗誦：感恩父母心。（學生表演）
（三）、二重唱：父親
主持人2：是啊，從出生到現在，父母的愛一直伴隨著我們成長，我們不斷的索取，父母是盡其所能，我們接受的是那么的心安理得，此時此刻我們的心情都不會很平靜，下面這首歌是否能引進大家的共鳴呢？把“父親”這首歌獻給我們偉大的父母！ （學生表演）
主持人1：這首歌不禁使我們回憶起，在我們成長的這十幾年中，父母為我們所做的點點滴滴。那么誰愿意與大家一起分享他的感動呢？請大家舉手 （同學發言）
（四）、心與心的溝通
主持人2：雖然同學們每個人的成長經歷不盡相同，但誰也不能否認，成長的每一步無不透著父母辛勤的汗水，體現著父母深沉的愛。你們的父母在時時刻刻掛念著你們，祝福著你們，請聽一下來自父母的心聲。（家長代表發言）給兒子的一封信。
主持人1：有的家長雖然沒有來，但是也給我們同學留了言。看看是誰的父母呢？（放錄像）這就是大家的父母！當你們落寞時，撫慰你們孤寂的心靈；當你們迷惘時，照亮你們茫茫的人生…… 可我們又對父母了解多少呢 ？
（五）、親子互動
主持人2：下面進行現場調查 ：
問題（一）：
1、你母親的生日？
2、你給父親買過生日禮物嗎？
3、你母親最喜歡的書籍是什么？
4、你父母的結婚紀念日？
5、你爸爸今年幾歲了？屬什么的？
6、你爸爸喜歡喝白酒嗎？那他一般喝什么牌子的？
7、你父親喜歡吃的菜是？
8、你媽媽最喜歡的電視節目是什么？
問題（二）：
1、你子女的出生日期？
2、你子女最要好的朋友是誰？
3、你子女最喜歡的書籍是什么？
4、你子女最喜歡的顏色？
5、你子女最喜歡說的一句口頭禪是什么？
6、你子女最喜歡吃的水果是什么？
7、你子女最喜歡吃的菜是？
8、你子女最喜歡的電視節目是什么？
主持人1：在這個互動環節中我們不難發現，并不是每個同學都十分了解自己的父母，可是反過來父母會對我們的一切記憶的都很深刻！希望同學們一定要對父母拿出多一份的關懷和理解，她們一定會倍感欣慰，做一個懂父母的人。
主持人2：下面請大家一起欣賞舞蹈表演“燭光里的媽媽”
（六）愛的回顧——感動的事、感動的人
主持人1：其實不止是父母，我們身邊有太多的人是我們應該感謝的，比如我們的老師、同學、朋友。請同學們講述一下老師、朋友等對自己的無限深情 （同學發言）
主持人2：教師的工作是辛苦的，每天起早貪黑，兢兢業業，認真備好每一節，精心上好每一堂，耐心輔導每一自習，可我們又是怎么回報老師的無私奉獻的呢？是不是有時候也充滿這不理解甚至埋怨呢？有請我們的老師說一說他的感受。（老師發言……）
主持人1：其實我有自己也曾經不理解過老師，對朋友有時候也有著那樣這樣的不滿，但我相信從今天開始，同學們會和我一樣，充滿著一顆感恩的心來對待我們的老師，同學和朋友。
主持人2：我們也應該學會感恩，那么怎么做才是對父母、老師、朋友的感恩呢？相信在座的各位同學現在心里一定不平靜。下面，就請幾位同學談談他們現在的感受和想法。
………
（七）、愛的回報——感恩行動
主持人1：在生活上、學習中我們的父母、老師如此照顧著教導著我們，為我們付出了許多許多，反過來我們又能為我們的父母、老師做些什么呢？唐代詩人孟郊的《游子吟》中提出這樣一個非常耐人尋味的問題：誰言寸草心，報得三春暉。（同學思考、發言）
主持人2：大家回答的都不錯，感恩的方式確實有許多，只要懷有一顆感恩的心，你就會隨時回報于別人，在這里我還想對全體同學提出幾條倡議：1、多向父母表達你對他們的愛。比如主動承擔家務；父母生日、節日等送點小禮物；遇特別情況寫一封信表達感激；適時為父母倒杯茶、削個水果。
2、和父母、老師有分歧時多換位思考。多傾聽父母、老師的話，多交流并經常給予父母、老師贊美。多向父母、老師說說自己的情況，自己的愿望；遇上煩惱，告訴父母、老師、朋友，尋求他們的幫助。
主持人1：在這次主題班會的過程中，我能感覺到同學們對這次活動的積極參與，常懷感恩之心，能讓我們更好地體驗愛，感受情，因為在我們的生活中，我們無時無刻不體驗著家人的關愛、朋友的關心、老師的關注、社會的關懷。常懷感恩之心，會讓我們的生活更加充實愉快，會使我們的生命充滿溫暖，會使我們的靈魂得到升華。一個和諧的家庭、和諧的集體、和諧的社會，既要多些感激之心，也要付出你的愛心。讓我們用自己的行動，報答父母，老師、社會，報答所有關心愛護和幫助過我們的人，讓我們的世界更加美好。
主持人2：一起做一個感恩的人吧！感恩父母，感恩老師，感恩社會……這是我們共同的宣誓，從我做起，從現在做起，請伴隨著一首動人的歌曲，按照順序上來簽名。 （放FKASH音樂：《感恩的心》，同時學生上來在簽名板上簽名）
主持人齊：感恩的心，感謝有你 ，伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運， 花開花落，我依然會珍惜…… 伴隨著這動人的歌曲，主題班會到此結束。
（八）、感恩作業
以一封信的形式給你要感謝的父母、老師、朋友等等寫下你的心里話……
感恩主題班會教案 篇2
活動背景:
隨著社會的進步,人們的物質生活越來越豐富,隨之而來的生活反而枯燥了,而一個民族的振興需要一代又一代的人們去付出,去努力,去奮斗。只有保持昂揚的斗志,才能實現偉大民族的復興。感恩是中華民族的傳統美德,感恩體現了一個人的基本素養。心存感恩,能奮發向上。但是現在大部分學生家庭條件的優越,使學生覺得父母、社會、國家的給予是應該的,面對別人給予的幫助漠然,面對別人的求助無視,即所謂的缺失感恩。因此,作為教育的主陣地——學校,應該十分重視感恩教育。
活動目的:
通過本次主題班會,學生能反思自己過去的行為,讓學生感悟社會的給予,在心靈上得到一次震撼,在行為舉止上有所體現。
活動過程:
主持人A :任中媚 B:朱申佳
AB:初一(2)班主題班會《幸福生活 感恩社會》現在開始!
B:首先同學們肯定會很疑惑,為什么不先感謝我們身邊的親人,老師。而先要感謝這同學們認為離我們很遠的社會呢?讓我們通過這次主題班會來解答這個疑惑吧!
A:下面請欣賞朗誦《學會感恩》(A:蔣B:彭)
A:晴天的夜晚,星光傾瀉,為我們照亮前方。而在陰天的黑夜,我們是否應該點燃蠟燭,幫星星們找回家的路呢?
B:接下來,讓我們用心去體會一段震撼過許多人的視頻。
——視頻(副音樂)
B:這段視頻是一位友制作的,在許多貧困地區,有許多像我們一樣大的孩子,沒有書讀,沒有飯吃,沒有衣服穿,沒有地方住,過著慘不忍睹的生活!而我們,在社會的關懷下,則生活的無憂無慮,我們不用去想怎樣維持我們的生計,不用去想我們的衣食住行。是社會給了我們一切,甚至現在連書本費都免了。這是社會給我們的關懷,給我們的照顧。難道我們不應該感激社會嗎?
A:下面請欣賞小品{ },
讓我們在小品中體驗不同的社會給人們帶來的不同的生活。
小品——
A:感恩是一種生活態度,是一種美德,是一片片肺腑之言。如果人與人之間缺少感恩之心,必然導致人際關系冷淡,所以我們要學會感恩。
下面請欣賞演講(來自天堂的寓言)(朱申佳)
A:有著一顆感恩的心,樂于把得到好處的感激呈現出來,并回報他人。感恩是因為我們生活在這個世上,一切的一切包括一草一木都對我們有恩情!感恩是一種認同,這種認同應是我們從心靈里發出的 。讓我們去真正了解感恩的心
感恩的心——————
B:懷著感恩的心,回報社會之恩吧!是社會給我們了這樣一個美好的時代和自由生活的舞臺,更是這個美好的社會讓我們有機會學到了許許多多的特長,而我們的同學在這個社會的關懷和支持下,取得了累累碩果。讓我們和他們一起分享著些甜甜的碩果!
韻律操——————
A:在這個社會中,也有許多的人默默的感恩著,回報著這個社會大家庭!
(主持人讀新聞)
互動環節(主持人自由發揮——游戲,提問)
B:通過這么長時間對感恩的了解,大家對一開始的問題有了各自的答案了吧,下面請同學門說說自己的想法。
B:看到半輪紅日在云端灑下暖融的曙光,我們會感激這個早晨賜予的希望
A:看到一抹晚霞在天邊舞動著華麗的光影,我們感激這個黃昏賜予的美好。
AB:“知恩不報非君子”我們要懷著一顆感恩的心,應該時時、天天、年年直至永遠;讓感恩應該作為一種習慣,一種美德,在我們心中深深扎根!
5.12地震給我們的思考
結束語:
感恩是傳承民族文化,從小學會感恩。著看似簡單的事,真要實踐起來可是很難的。感恩是一種文明,是一種品德。感恩是幸福之道,感恩是我們中華民族的美德。“人能感動,就能幸福”,其實快樂就在你的心田。感恩是社會上每個人都應該具有的基本道德準則。“誰言寸草心,報得三春暉”,從感謝父母做起,感念親恩。在感恩父母的基礎上,我們更應該將感念親恩擴大為對朋友,社會及國家的感恩!
從對父母、對老師、對朋友說一聲謝謝,哪怕是一個會心的微笑,都是對他們的一種贊譽。社會給予我們很多,你能從中感受到,努力學習,做一名誠實守信、有責任感有使命感的公民,是對社會最好的回報。
AB:初一(2)班 主題班會 《幸福生活 感恩社會》到此結束!
感恩主題班會教案 篇3
一、活動主題
爺爺奶奶的白發
二、題目
學會感恩，孝敬爺爺奶奶
三、活動目的
1．通過班會前的調查，了解老人對家庭、對社會所做的貢獻，知道重陽節是我國的老人節，知道孝敬老人是我們中華民族的傳統美德，了解全社會尊老、敬老的一些舉措。
2．通過理解為什么要尊老、敬老，了解老人的需要，為老人做一些力所能及的事情，以自己的實際行動做到尊老敬老。
四、活動準備
1．通過調研歸納出班內在孝敬老人方面存在的問題，確定活動主題。
2．召開班委會和家委會一起籌劃活動。
3．班會的演示文稿。
4．向家人了解自己的長輩退休前的工作情況，尋找與長輩的合影，收集古代孝敬老人的故事。
五、活動過程
(一)了解老人對社會和家庭做出的貢獻，激發熱愛爺爺奶奶的情感
1．介紹家中的老人。學生介紹家中都有哪些老人？你知道他們的歲數嗎？他們有哪些興趣愛好？
2．了解爺爺奶奶為社會做出的貢獻。集體交流(5～6人發言)。祖輩年輕時努力工作，為社會做出貢獻的故事。
3．感受祖輩對家庭的無私付出。
(1)集體交流(6人展示)調查采訪記錄表，加深對祖輩的了解。看看哪些事令我們的長輩最高興，哪些事令長輩最傷心？生活中有哪些困難？
(2)請5—8人說感受。
(3)學生講述祖輩關愛自己的故事。(8人發言)
(二)知道孝敬老人是我國的傳統美德，了解古人孝順的故事
3名學生講述古人孝敬老人的故事。
(三)了解祖輩的心愿，討論怎樣孝敬爺爺奶奶，做孝敬祖輩的好孩子
1．播放錄像：周末的時候兩位老人孤獨地守候在電話旁，兒女因為工作繁忙不能回家看父母，孫輩因為上課或和同學聚會不能看望爺爺奶奶，爺爺奶奶非常失望。
2．討論：錄像中的爺爺奶奶開始為什么那么高興，后來卻又那么失望？你覺得他們最需要什么？(學生自由發言)
3．集體誦讀兒歌《孝敬歌》、《感恩孝敬歌》。
(四)班主任講話
六、活動延伸
1．利用晨會和班會時間，講二十四孝順故事，繼續深化學生孝敬老人的意識，并付諸實際行動。
2．結合學校知恩感恩的'習慣培養，班里進行“爺爺奶奶眼中的好孫子(女)”的評比活動，使孝敬老人成為學生的自覺自愿的行為，養成尊老、敬老的美德。
感恩主題班會教案 篇4
一 班會目的：
通過尋找最可貴的東西，讓學生重新審視自己，明確自身的不足之處。在主題活動中使學生知道微笑在我們生活中的力量，知道人與人之間應當和睦相處，從而學會如何與同伴交往，如何關愛他人。通過微笑教育，使學生加強自信心，在日常生活中學會微笑面對自己，微笑待人，微笑面對困難、面對人生，進一步加強人文素養、道德修養。微笑，是一種美麗的心情，是一種堅強的意志，是一種人生的態度，是一劑拯救心靈的良藥，也是一座通向成功的橋梁。這次的班會活動要讓學生加強對微笑的認識，并落實到行動中，就從一個簡單而又真誠的微笑開始，來表達情感，傳遞友誼，傳播文明。
二 班會課時：1課時
三 時間：二0xx年五月八日
四 地點：五（2）班室
五 班會內容：
（一）準備階段：
1 、在班級中讓每個學生尋找自己認為最寶貴的東西是什么。 2 、小組討論，確定幾個關鍵詞。
3 、班干部收集學生意見，開會討論并確定：最可貴的東西是微笑。
4、 組織班干部討論活動內容和形式。
（二）實施階段：
1、 動員學生查找一些有關微笑的文章、格言、圖片。
2 、班級交流有關微笑的文章，明確微笑的力量：可以化解仇恨、增強信
任、加深感情，也可以使心情愉快，生活幸福。
3 、收集相關圖片、音樂，從視覺、聽覺的角度強化學生對微笑的認識。
4、通過演講、朗讀詩歌、笑話、相互交流等形式進一步展開活動。
（三）具體過程：
1 、導入：
主持人：各位老師，同學，你們好！鶯歌燕舞、姹紫嫣紅的五月，我們迎來了五年級（2）班第五次主題班會，下面大家一起來欣賞幾張圖片。然后主持人以互問的方式點出主題——微笑。
2、 “你習慣陌生人的微笑嗎？”，之后主持人簡單總結：生活中需要微笑。它就美在簡單、自然、和諧。
3 、由“自然”這兩個字引出下面的內容：請小組代表何文璐同學發言，交流可以反映“純真微笑”的文章：《多點純真，多點微笑》。同學發言完后，主持人簡單總結。讓同學們對純真的微笑有更加深刻的印象。
4、做游戲——蒙眼畫笑臉。
規則：一次請四位同學，其中兩位分別幫他的同伴蒙上眼睛，并畫一個圈，然后另外兩位同學就開始畫。
5、 大家設計的笑臉多種多樣，有些還挺有創意的。通過這個游戲，希望同學之間加深友誼，進一步認識微笑的意義，在生活中能夠微笑著面對他人。在我們周圍有太多需要感激的人，下面就請另一小組的代表劉依宸同學為大家談談“感恩的微笑”。文章的題目是：《微笑》
同學發言完后，主持人總結：
主持人：我們應該感謝父母，感謝朋友，感謝同學，甚至那些不認識卻曾經伸手幫助過我們的人都值得感謝。
6 主持人：剛才我們已經交流了微笑的方方面面，相信大家對微笑已有了更為深入的了解，讓我們伴著背景音樂，聆聽詩歌：《我拾到你燦爛的微笑》，下面請賽力克包同學為大家朗誦。
就在詩風詞韻的相逢中，
我拾到你清澈的微笑。
那就把它飄到記憶的海洋，
每天用我思念的波光，
輕輕拍打成芬芳的海浪。
就在如歌行板的凝視中，
我拾到你美麗的微笑。
把它寫進我明亮清澈的詩行。
每夜用我青春的宣言，
稀釋你淡淡無言的憂傷。
7 、大家聽了相關的文章、詩歌，也欣賞了相關圖片，對微笑應該有了更為深入的認識，下面由主持人提問：你認為微笑有什么作用？接著大家紛紛發表意見：微笑能夠使人心情愉快，能夠加深人與人之間的友誼，能夠化解仇恨，促進人際關系的和諧。
8 、在生活中，微笑的力量是很大的，所以我們不僅僅要微笑面對他人，更要微笑面對生活。雖然人生的道路上有不少坎坷，但是我們應該學會 “堅強的微笑”，請湯努爾同學發言，文章的題目是：《自信的微笑》；
9 、主持人：學會微笑面對困難，就需要某些精神，比如說“執著”。請聽故事《阿甘下傳》。
10 、請班主任老師總結：在這次的主題班會中，大家做了很多準備。在活
動之前，大家討論主題并確定關鍵詞，同學們查找了有關微笑的文章、圖片等等。希望通過這次活動，讓大家更加清楚微笑的作用：它是和諧的紐帶，能夠化解仇恨，使心情保持愉快。我們的生活中需要微笑。希望在未來的人生道路上，同學們能夠微笑面對他人，微笑面對生活，微笑面對人生。
結果：
通過主題班會的形式讓同學們明確微笑不僅能給人帶來愉悅，營造良好的心境，更能夠凈化人的心靈，使人與人之間多了寬容、理解、信任、支持、關愛。在活動中加強學生對微笑的認識，并鼓勵他們積極實踐，以真誠的心態傳遞每一份微笑。
感恩主題班會教案 篇5
一、班會背景：
在日常生活中，學生頂撞家長、怨恨家長甚至逃避家庭的現象屢見不鮮；一些學生對老
師的幫助、教育很不耐煩，情緒對立的現象時有發生；在我們周圍也有一些人，怨天尤人，頹廢消極，對社會、對人生充滿抱怨，總覺得人生不如意，命運太不公平。為此，非常有必要對全體同學進行“學會感恩父母”的教育 。下面請同學們先聽一首歌曲
二、播放音樂。
三、小故事：這是大家非常熟悉的一首手語歌——《感恩的心》。很美的音樂，很美的歌詞，卻只能用無聲的語言來表達它深刻的內涵。聽著這首歌，大家知道它的由來嗎？下面請聽一個故事：
有一個天生失語的小女孩，和媽媽相依為命，爸爸在她很小的時候就去世了。媽媽每天很早就出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前那條路，等著媽媽那熟悉的身影出現。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要帶一塊年糕給她。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是無上的美味了啊！
有一天，下著很大的雨，已經過了晚飯的時間了，媽媽卻還沒回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑了，雨，也越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，找啊找啊，走了很遠，終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累，睡著了，就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點。但是這時她發現，媽媽的眼睛沒有閉上！小女孩突然明白：媽媽可能已經死了！她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發現媽媽的手里還緊緊地攥著一塊年糕??她拼命地哭著，卻發不出一點聲音??
雨一直在下，小女孩也不知哭了多久，她知道媽媽再也不會醒來，現在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上了？那是因為放心不下她嗎？她突然明白了自己該怎么做。于是擦干眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活著，讓媽媽放心地走??
小女孩就在雨中一遍一遍用手語“唱”著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑落??“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己??感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜??”她就這樣站在雨中不停地“唱”著，一直到媽媽的眼睛終于閉上??
當你再聽到這首歌時，你的心里又會多點什么嗎？我們所有的人都是由父母一手撫養大的。每當你從學校回到家中，嘴里吃上香噴噴的飯菜時，你有沒有想過要對父母感恩？每當你正在寫作業時，母親為你端上一杯開水，一盤點心，說上一句“坐端正，小心近視”，你的心里是否有一陣暖流流過？
相信多數人都會覺得，這些是天經地義的事，我是父母的子女，父母理當關心我。但你可知父母在這些小事中注入了多少對我們的愛，我們有時不但不感謝父母，反而覺得他們礙手礙腳。母親把茶水送來，不小心弄掉了你的一本課本；父親需要你做一下他的幫手，而你這時正在忙著為明天的課做準備。通常，你就會覺得他們很煩，“煩死了”、“沒空”是你常用的回答。
父母的心在流血！而這每一道道傷口都是他們的親生子女劃出來的！
其實，我們只需要用一點點的時間，哪怕只是說聲“謝謝”，為父母遞上一杯水，一塊毛巾，都會令他們感動萬分。
父母還把自己的煩惱隱藏的很好。因為他們不想讓這些煩瑣的事情來影響你的學習，他們的一切都寄托在你的身上，他們把什么好的都給你，你需要什么他們都會盡量滿足。
而他們卻能感到你的煩惱，因為你的臉和行為都“告訴”他們了。你一進家門就陰著臉一口氣沖到自己的房間，一摔門就和父母處在兩個世界；為了雞毛蒜皮的小事就和他們大動干戈。下次回家前先先調整一下自己的表情，微笑著進家門，對爸媽道聲“我回來了”，小事就不要放在心上，“沒事”、“對不起”真的那么難說出口嗎？
希望大家都能學會感恩！
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