2022大學生心理活動日活動方案（通用10篇）
為了保障活動順利、圓滿進行，時常需要預先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的企劃案。活動方案要怎么制定呢？以下是小編收集整理的2022大學生心理活動日活動方案（通用10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生心理活動日活動方案1
一、活動主題：
“525-大學生心理健康日”--健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20xx年5月6日--6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。
五、活動內容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康節活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日
2、地點：大學生活動中心
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
大學生心理活動日活動方案2
一、活動主題：
呵護心靈，健康人生
二、活動對象：
全體學生
三、活動流程
（一）初賽及復賽：
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從復賽優勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間、地點：5月25日晚7:00，地點：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。
四、獎項設置
活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎7名，頒發榮譽證書和獎品。
五、評分標準
（一）儀表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）
2、儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;動作適度。（10分）
（二）演講內容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）
2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）
（三）語言藝術：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）
3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）
4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。
大學生心理活動日活動方案3
為貫徹落實《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（教思政〔20xx〕x號）的精神，我校決定開展第xx屆大學生心理健康教育宣傳周活動。現將有關事項安排如下：
一、活動主題
“不忘初心成就自我”
二、活動時間
20xx年10月17日—21日
三、活動要求
1、加強領導，精心組織。各學院心理健康教育領導小組要高度重視，積極發動本學院學生廣泛參與，力爭豐富多彩。各學院要借助本次活動的開展，進一步了解和掌握學生的心理健康狀況，加強和改善心理健康教育工作。
2、加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用常規宣傳渠道，特別是網絡渠道廣泛宣傳心理健康知識；要充分發揮學院學生會心理保健部和班級心理保健員的作用，結合實際開展心理影片賞析、心理素質室外拓展訓練、心理知識培訓、參觀學校心理教育咨詢中心等學生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務求實效。各學院要緊緊圍繞“不忘初心，成就自我”這一活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提高心理調適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作，使教育新生能以積極的心態和良好的個人素質積極適應大學生活。
4、加強督導，促進交流。許昌學院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責任單位是學生心理教育咨詢中心。具體活動方案由各學院另行制定并認真組織實施。學生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學院的工作考評體系。
活動結束后，各學院將活動總結及圖片資料于10月1日前上報學生心理教育咨詢中心。
大學生心理活動日活動方案4
一、活動時間
20xx年4月25日——5月25日
二、活動主題
知己知心，自立自強
三、活動安排
（一）校級活動安排
1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發動同學積極參加。
2、開展第三屆優秀心理委員評選活動。本次優秀心理委員評選學院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。
此次優秀心理委員參評的條件為：
（1）積極樂觀，有責任感，工作態度認真。
（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。
（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。
（4）能及時發現存在心理困擾或心理問題的同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。
（二）院級活動安排
請各班向學院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本班情況，開展特色工作。
1、心理主題班會
2、心理知識宣傳櫥窗
3、心理健康知識競賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級心理素質拓展
7、心理劇創作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學書籍品讀會
鼓勵各個班級聯合組織本屆“5.25大學生心理健康節”活動，實現資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業和班級特點開展特色活動。
四、工作要求
請各班心理委員于5月9日上午11點前，將本班“5.25大學生心理健康節”活動方案（附件2）、優秀心理委員個人材料（附件3）發至xx。擬聯合組織“5.25大學生心理健康節”的班級，可聯合報送活動方案。活動結束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。
大學生心理活動日活動方案5
一、活動主題：
關注自我成長，活出真我風采
二、活動時間：
5月19日—5月26日
三、活動內容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統一部署心理健康周工作，所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質拓展活動，此為素質教育“五項工程”的重要內容，將記入學分。
2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學生參與相關活動，以擴大活動的覆蓋面。
3.各系要結合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結合本單位活動開展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動期間統一擺放在主干道兩側展出，營造良好的教育氛圍。
4.6月10日前，各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。
大學生心理活動日活動方案6
一、活動時間：
20xx年月24日中午12:0-1:40
二、活動地點：
南苑食堂前廣場
三、活動形式
1．我手繪我心
通過學生用畫筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學生青春蓬勃的生命活力，激發學生熱愛生命之情。
2．樹洞聽我心
通過書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。
3．科學識我心
活動現場有心理量表供同學做現場測試，以進一步了解自我，并設專業心理咨詢，為心理健康保駕護航。
4．快樂拼我心
現場開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。
5．學習認我心
現場進行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡介等的展板展覽與介紹。
6．承諾在我心
活動當天，在活動現場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。通過現場簽名的方式，引領、呼吁學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。
四、參與形式
各系廣泛發動，學生自愿參與，參與各項活動后給予相應積點。
大學生心理活動日活動方案7
為不斷提升口腔醫學院學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理咨詢工作在口腔醫學院深入展開，普及心理知識，強化學生心理素質，口腔醫學院舉辦“大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。活動安排如下：
一、活動時間
XX年5月4日——5月25日
二、活動內容
1．廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動。口腔醫學院結合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機干預知識，營造關心、關注、關愛學生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態、積極應對壓力，打造和諧型校園、關愛型校園，促進學生全面發展。口腔醫學院將舉辦人際關系團體輔導、心理健康知識講座（心理委員培訓）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。
2．做好學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。口腔醫學院本著實事求是的原則，對口腔醫學院全體學生開展一次心理危機排查工作。做到深入細致，對特困生、畢業生等重點人群進行排查工作，搜集并跟蹤異常心理學生的信息，及時向學院主管學生工作的領導和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學生因心理問題導致極端事件發生，確保學院穩定。
3．認真總結工作，完善工作體制和機制。口腔醫學院借此機會，對本學院心理健康教育工作進行一次深入的回顧和總結，發揚成績、克服不足，逐漸建設好三級心理健康教育工作網絡體系，完善全院心理健康教育工作的隊伍建設。
三、活動目的
進一步普及心理健康知識，提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，使學生在悅納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上，獲得成長的動力與快樂人生，同時讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
大學生心理活動日活動方案8
為深入貫徹落實《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進一步加強我校大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高學生的綜合素質和適應能力，促進學生健康成長。經研究決定，開展我校20xx年度大學生心理健康教育宣傳周活動。現將有關事宜安排如下：
一、活動主題
理性平和，健康心態
二、活動時間
10月16日—10月20日
三、活動內容
1、開展20xx級新生心理普查。通過心理普測，建立新生心理檔案，及時掌握新生的心理狀況，進行有針對性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會、知識競賽、心理話劇等活動，加大心理健康宣傳力度，向學生傳播心理健康知識，加深學生對心理健康重要性的認識。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請校內外心理專家作報告等形式開展心理健康專題講座，增強學生的心理健康知識和社會適應能力。
4、開展心理委員專題培訓。圍繞“理性平和，健康心態”這一主題，通過對心理委員的工作技能進行針對性培訓，幫助心理委員解決在實際工作中遇到的問題和困惑，做好心理健康工作。
5、實施朋輩心理互助計劃。通過心理社團、朋輩講堂、結對幫扶、素質拓展等活動和形式，進行同學間的互助和幫扶，引領學生健康成長。
6、各系部根據系部實際情況開展心理健康主題活動。
四、活動要求
1、各系部要加強領導，認真組織，確保宣傳周活動的順利進行。
2、各系部要以我校大學生心理健康教育宣傳周為契機，努力拓展活動內容，調動學生會、心理社團等組織的積極性，發揮自助和互助作用，切實幫助學生緩解自學習、生活、經濟和就業等方面的壓力，培養學生良好的心理素質。
3、充分利用各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動的'總結材料（100字左右，簡要說明系部活動開展情況、教育覆蓋程度、相關建議反饋）與活動圖片及視頻等電子材料一并報送至校團委(報送郵箱：)。
大學生心理活動日活動方案9
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理 問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關愛自我，給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協會
五、活動對象
學院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
紅星禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經費
略
十一、活 動 內 容
一、心理圖片展
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式：
①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
②圖片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側;
③5名同學做現場圖片解釋
二、萬人簽名活動
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：不論年齡、不論專業、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動
條幅內容：(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創”
大學生心理活動日活動方案10
一、健康日背景：
“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大
學生心理健康節”于2014年正式確立，如今已經發展為“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我系大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我系掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要。
二、健康日主題：
我愛我，陽光心靈，你我同片天
三、主辦單位：
山東財經大學東方學院心理咨詢中心
四、承辦單位：
山東財經大學東方學院會計學系心理健康服務部
五、活動時間：
4月25日-----5月25日
六、活動對象：
會計學系全體學生
七、活動概要：
4月25日心理健康日活動月開幕式
4月26日心理話劇決賽
5月7日---5月18日征集征文，繪畫，攝影作品
5月7日---5月25日各班進行心理知識宣傳
5月13日—5月17日在各班進行團體輔導并查看黑板報
5月25日心理健康日活動月閉幕式
八、活動準備階段：
1.會議：4月中旬，召開心理委員及干事例會，說明心理健康日
活動月流程，向心理委員征集進各班宣傳材料及團體輔導活動游戲。4月底上交。
5月初，召開例會審核各項資料，確定團體輔導在各班具體方案。
2.宣傳：與系宣傳部聯系，出活動月宣傳板。
與系編輯部聯系，優秀征文登報事宜。
5月初，由干事及各班心理委員進各班宣傳征文等活動
3.培訓：在團體輔導開始前一周（5月6日—5月10日），對心理委員及干事進行組織培訓，為團體輔導在各班的順利進行做好準備。
九、活動實施階段：
系列活動之一：班級風貌
a.活動內容：在11級各班進行“團結互助，你我同片天”團體輔導主持人：系心理健康服務部及各班心理委員
人數：25人左右（各班班委必須參加）
時間：5月13日----5月17日（具體時間各班自定）
地點：各班教室
團體輔導具體內容見附錄
b.活動內容：各班根據“我愛我，陽光心靈，你我同片天”為主題做一期黑板報
要求：主題明確，內容健康，新鮮，充實，整體美觀大方。
時間：5月13日---5月17日（在各班開展主題團體輔導當日之前）
評比：黑板報評比占各班團體輔導表現的一部分。
c.活動內容：心理知識宣傳進各班
要求：各班心理委員圍繞心理知識（例如：心理常識，心理美文等）搜集資料。并對我院藝術心理工作室開放時間，心理宣泄室做簡單介紹。每班搜集一篇（2—3分鐘）
操作：各班心理委員提前搜集資料，由系心理健康服務部開會審核。統一分配。審核后，由各班心理委員在各班開展宣傳。每班每天一篇。共進行15天。
時間：5月7日---5月25日早自習
宣傳人：心理委員
地點：各班教室
系列活動之二：個人風采
a.文采比拼：“我愛我，陽光心靈，你我同片天”主題征文。
投稿要求：
1.影評，書評兩種形式任選其一。字數：1000字以內。
2.作品對相關電影或書籍的感悟，緊扣主題，抒發心得體
會，語言生動活潑。
3.參賽作品必須是原創，嚴禁抄襲，一經發現，即取消參評資格。
4.征文必須注明作者姓名、所在班級、聯系方式。作品一律需要電子版及打印稿一份。
6.投稿時間：5月7日-----5月18日
7.報送方式：參賽者將作品交予各班心理委員
8.評獎方式：優秀作品將登上系報，或于5月25日心理健康日以展板形式展現于食堂右側。
b.個性展示：“我愛我，陽光心靈，你我同片天”主題攝影繪畫展。投稿要求：攝影：彩色黑白均可，參賽作品影印不小于7寸。
繪畫：作品繪畫形式種類不限，素描，漫畫均可。
1.請隨作品寄送相關的文字稿件（含作者個人介紹和需闡述的目的意義等），文字稿件以打印稿形式遞交。必須注明作者姓名、所在班級、聯系方式。
2.參與者：會計學系全體學生
3．參賽作品凡涉及著作權、版權、肖像權或名譽權糾紛，均由作者自負。
4．投稿時間：5月7日-----5月18日
5.報送方式：參賽者將作品交予各班心理委員
6.評獎方式：優秀作品將于5月25日心理健康日以展板
形式展現于食堂右側。
十、活動總結階段：
召開例會，各心理委員及干事針對相關活動開展情況做匯報，并做相關總結。將相關內容報會計學系心理健康服務部匯總存檔。
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