小學生足球訓練方案

時間：2024-05-14 16:56:35 思穎方案我要投稿

小學生足球訓練方案（通用15篇）

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。方案要怎么制定呢？以下是小編為大家收集的小學生足球訓練方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學生足球訓練方案（通用15篇）

　　小學生足球訓練方案 1

　　課題：

　　足球

　　領域目標：

　　運動參與、運動技能

　　教學目標：

　　1、樂于學習腳內(nèi)側踢球的動作方法，并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內(nèi)容：腳內(nèi)側踢球

　　學習過程：

　　一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段

　　教師活動：

　　組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動學生活動：體委整隊，與教師親切問好

　　積極參與對體育明星的交流，明確學習內(nèi)容認真做好準備活動

　　二、合作探究、完成動作學習教師活動：

　　組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內(nèi)側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的.小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習

　　學生活動：

　　能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教

　　積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習

　　三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄

　　對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動：

　　在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習

　　積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗

　　四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，評議總結布置課后作業(yè)。

　　小學生足球訓練方案 2

　　一、指導思想

　　進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　二、奮斗目標

　　全面普及學校足球運動，力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!

　　三、訓練的基本任務，內(nèi)容要求及手段

　　（一）提高隊員的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：

　　1、嚴格的組織紀律性。

　　2、嚴格的訓練自覺性。

　　比賽作風方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。

　　3、嚴格的比賽紀律。

　　（二）全面提高隊員的基本技術

　　三年級：

　　1、提高隊員的.傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；

　　4、提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　6、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　二年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術。

　　3、學習簡單的傳切配合技術。

　　（三）主要訓練手段:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

　　（四）訓練主要技術:

　　踢球：以腳內(nèi)側踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內(nèi)側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側運球為主，腳背外側、腳內(nèi)側為輔。

　　（五）戰(zhàn)術:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　備戰(zhàn)期

　　1、認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。

　　2、加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。

　　3、注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學生訓練的積極性。

　　4、本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。

　　推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

　　小學生足球訓練方案 3

　　一、教材內(nèi)容：

　　1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

　　2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

　　3、素質練習：10米×4往返跑

　　二、教材分析：

　　足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側踢、停球技術。腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的`集體主義精神。

　　五、本課的重、難點：

　　重點：腳內(nèi)側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳內(nèi)側踢、停球技術——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。

　　七、教學過程：

　　（一）開始部分2′

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

　　（二）準備部分

　　1、繞操場慢跑500米

　　學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

　　2、關節(jié)活動操6節(jié)

　　3、熟悉球性

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　a、胯下左、右腳傳球

　　動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側處。動作開始后，兩腳交替在胯下進行傳球練習。

　　要求：初次練習時眼睛可以看著腳下練習，但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。

　　b、左、右腳交替踩球練習

　　動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不踩球左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內(nèi)側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　（1）講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球

　　（2）給學生做正確示范動作

　　（3）學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　（1）踢固定球，做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

　　（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、學習腳內(nèi)側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。

　　教法：

　　（1）講解腳內(nèi)側接地滾球

　　（2）教師示范

　　（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側接球，然后再用腳內(nèi)側傳球，兩人反復練習

　　3、素質練習：7′

　　10米×4往返跑

　　組織：分成四隊進行比賽

　　4、結束部分3′

　　（1）伸展放松操

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　（2）對本課進行小結，布置收回器材

　　八、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊；

　　2、足球24只

　　九、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為160次/分

　　小學生足球訓練方案 4

　　一、指導思想

　　根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：

　　在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質。

　　2、運動技能：

　　通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內(nèi)側射門技術。

　　3、身體健康：

　　能利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：

　　充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應：

　　培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。

　　三、學生分析

　　我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的'學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。

　　但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的`簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

　　難點：

　　腳內(nèi)側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內(nèi)側射門技術。

　　趣味點：

　　1、用人體設置門，培養(yǎng)了學生的想象力，同時也調(diào)動了學生學習的積極性。

　　2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設計思路

　　本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發(fā)學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

　　本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

　　群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發(fā)學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

　　飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

　　比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

　　六、場地器材設置

　　一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個

　　七、教學效果預計

　　1、心理效果預計：根據(jù)本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

　　2、生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分

　　八、本課特色

　　1、課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

　　2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

　　備注：

　　本主題單元計劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。

　　小學生足球訓練方案 5

　　一、設計指導思想

　　堅持“健康第一，以學生為本”的指導思想，以身體、心理和適應社會健康觀為目標。將課堂教學作為師生間的一種交流，營造輕松、愉悅的課堂氣氛，充分發(fā)揮學生的主體作用，注重學生的個性發(fā)展。通過合作、探究學習，使每位學生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅，激發(fā)學生主動參與運動的意識，培養(yǎng)終身鍛煉的身體的`良好習性。

　　二、教材分析

　　足球戰(zhàn)術是集意識、智慧、技術于一體的練習動作。是建立在熟練的運球和射門技術的基礎上拓展和提高的。可以發(fā)展學生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運動具有很好的學練和鍛煉價值。利用信息技術與體育健康課程合理整合，引導學生思考、積極動腦，主動參與到運動中。以分散和集中相結合的形式貫穿于課堂教學中，創(chuàng)造有利學生主動發(fā)展，積極探索的氛圍，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新意識。

　　三、教學目標

　　1、認知目標：

　　了解下底傳中的技術要求和動作要領，掌握包抄的時機，培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。發(fā)展足球專項身體素質，學習利用足球運動鍛煉身體的方法。提高學生對足球的興趣。課中利用“菜單”進行邊路下底傳中，中路包抄射門學練，使學生在初步掌握的同時能合理運用。

　　2、技能目標：

　　引領學生利用“菜單”進行“點菜”式分層合作學習，使學生得到不同程度的發(fā)展，培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新能力。通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會邊路下底傳中，中路包抄射門含義，做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質。

　　3、情感目標：

　　通過合作創(chuàng)編、展示、評價，使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。增進學生間的團結協(xié)作精神，培養(yǎng)學生審美觀，提高學生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。

　　四、教學內(nèi)容選擇

　　1、個人技術

　　2、進攻戰(zhàn)術：邊路下底傳中，中路包抄射門

　　3、專項身體素質練習

　　五、設計思路

　　在課的教學中采用“由簡到繁”，“由易到難”的遞進式的教學方法來促進本課學習目標的達成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術的交流，其次是學生與學生之間的交流互助，最終是心理體驗上的交流，課中結合自我評價和相互的評價，使學生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習慣。

　　本課的教學過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結合的學習方式，在以小組為單位的練習中，提倡團結合作互助、容納他人的精神。使更多的學生得到成功的喜悅，使學生真正感受到自己是課堂的主人。

　　按照課程的性質及課改的新理念，結合教師自身特點、學生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進行“點菜式”分層合作學習，對學生而言，興趣得以充分的激發(fā)，潛能得以充分的挖掘；對教師而言，在注重教學內(nèi)容的'選擇的同時，更注重教學方法的改變，特別是學生學習方法的改變，在學生掌握基本動作后鼓勵、引導學生運用已掌握的技能進行學練，利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學手段，盡量地給學生多些運用、構建知識和展示技能的機會，使學生在邊路下底傳中，中路包抄射門學習中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎上的“能學”，內(nèi)在學習動機基礎上的“想學”，掌握了一定學習策略基礎上的“會學”，意志努力基礎上的“堅持學”。為學生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習提供幫助，使她們成為班級、學校乃至社會的健身骨干。

　　六、教學重點和難點

　　1、重點：行進間傳接球練習，傳球—跑位結合練習。

　　2、難點：下底傳中的路線及包抄時機的準確度。

　　七、教學方法運用

　　1、教法：

　　根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

　　2、學法：

　　本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解邊路下底傳中，中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

　　小學生足球訓練方案 6

　　學習目標

　　1、在活動中主動學習多種足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發(fā)展興趣、參與意識及自信。

　　2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。

　　3、能初步運用小足球組合動作。

　　4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質，發(fā)展體能。

　　學情分析

　　1、學生從沒上過足球課，對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。

　　2、絕大多數(shù)學生不懂足球，不會足球的技術動作。少部分學生曾經(jīng)在電視上看見過。

　　3、學生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。

　　教學內(nèi)容

　　足球運球、傳球、停球

　　教學過程

　　一、準備

　　游戲：《手運球比快》《腳運球比快》(6分鐘)

　　1、師導問：我們班是一個體育強班，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球?

　　今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

　　2、游戲分組游戲

　　3、師小結：籃球;足球；是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟，這說明。我們的`足球基本功還不到位，那么今天我們就來學習足球基本功，好不好?

　　二、游戲：停球---傳球—停球(16分鐘)

　　1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試；

　　2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

　　3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)

　　4、分組傳球嘗試練習;

　　5、小組展示傳球方法，注意準確性;(腳背、腳內(nèi)側、腳外側)

　　6、游戲：傳停球接力

　　三、直線運球——曲線運球—接力(13分鐘)

　　1、師：光學會傳球和運球是不夠的，我們還要學習運球的方法。

　　2、教師講解運球的方法，提示要點(推球的后方中下部，向前用力);(直線運)

　　3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領。

　　小學生足球訓練方案 7

　　一、指導思想

　　足球運動是一項學生非常喜愛的運動，通過引導學生樹立“健康第一”的理念，一新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生足球技能。

　　二、活動目標

　　1、增強體質，掌握基本的體育健康知識和運動技能。

　　2、培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的`習慣。

　　3、具有良好的心理品質，表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。

　　4、提高對個人、集體健康的責任感和使命感，形成健康的生活方式。

　　5、發(fā)揚體育精神，形成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　三、活動內(nèi)容

　　1、掌握正確足球基本技術。

　　2、熟悉橫撥球、踩踏球球性。

　　3、掌握腳背正面運球等技術。

　　4、掌握足球腳內(nèi)側傳球技術。

　　5、掌握足球的基本比賽規(guī)則。

　　四、社團活動實施措施

　　1、反復強調(diào)參加活動的安全事項，以及運動器材的保護使用。

　　2、保證活動時間正常開展，強化紀律意識，不得遲到、早退，有事必須請假。

　　3、足球作為一項育運動，強調(diào)合作精神、進取精神，堅忍不拔的意志力培養(yǎng)，在運動中，團結、合作、活潑，心理素質，同時得到鍛煉。

　　4、每項訓練要求學生按規(guī)定訓練，掌握基本方法技術要領，并滲透相關知識，拓寬知識面。

　　小學生足球訓練方案 8

　　一、指導思想

　　進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。

　　二、訓練對象

　　小學一至六年級。

　　三、訓練地點

　　校足球場

　　四、訓練的基本任務，內(nèi)容要求及手段

　　1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

　　2.培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。

　　3. 形成梯隊隊伍。

　　4.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力。

　　5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

　　五、訓練作風方面：

　　1.嚴格的組織紀律性

　　2.嚴格的訓練自覺性

　　六、主要訓練手段

　　身體訓練手段：

　　比賽規(guī)則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

　　技術訓練手段：

　　踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

　　綜合技術訓練：

　　各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

　　七、訓練分段:

　　a、低年級部：1——2年級

　　a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的.興趣；

　　b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；

　　c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；

　　d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；

　　e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

　　b、高年級：（3—6）年級

　　a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；

　　b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術；

　　c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；

　　d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

　　小學生足球訓練方案 9

　　一.球隊概況

　　華新小學足球隊隊員來自于本校學生.以校足球隊五年級為主（8名）.足球興趣班(4名)組成，經(jīng)過本學期的訓練都有不同的提高，由于隊員面臨畢業(yè)，文化學習重而缺席訓練，為達成初始足球隊的目標，在暑期為期二周集中訓練

　　二.時間.地點

　　華新小學

　　三.指導思想

　　勤學苦練.提高技術.勇于拼搏

　　四.目標

　　參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭取小學組前二名

　　五.訓練的任務.資料.要求及手段

　　1.提高訓練作風.比賽作風

　　2提高隊員的'身體素質（力量.速度.靈敏）

　　3.全面提高基本技術（重點傳.接.射）

　　4提高隊員的戰(zhàn)術潛力（重點個人和局部戰(zhàn)術）

　　小學生足球訓練方案 10

　　一、指導思想

　　足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。

　　二、學校組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、實施步驟

　　1.對所有體育教師及班主任進行足球知識校本培訓，適當聘請足球專業(yè)相關教練進行專題講座、相關競技技能的'輔導。

　　2.分段在全校推廣普及足球運動。一二年級以觀摩、基本功練習（帶球跑、原地傳接球等）為主；三四年級以熟悉球性、3-5人一組面對面的傳接球練習、直線帶球射門、繞標志物射門、指導員傳球接球后射門、踢點球、了解足球的相關知識為主；五六年級進行比較系統(tǒng)的訓練：以行進間的傳接球練習、運球過人技術的練習、配合進行班級足球比賽為主。

　　3.以班級為單位，班班成立足球隊，學校成立足球隊（四、五、六年級為主），男女生人數(shù)不少于9人。利用體育課、活動課時間進行相應的訓練。

　　4.學校每年至少舉行一次班級聯(lián)賽。一至三年級展示為主，在展示過程中發(fā)現(xiàn)人才，進行重點培養(yǎng)。四、五、六年級以比賽為主。

　　5.積極組織參加各種比賽足球競技活動。

　　6.逐步改善學校足球場地，配備符合要求的球門、運動裝備等。每年安排一定的經(jīng)費用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓、外出活動等。

　　四、工作要求

　　1.足球指導員的科學合理組織安排是開展好校園足球活動的前提，需要精心準備。每次活動內(nèi)容可結合場地、時間等靈活自主科學安排掌握。

　　2.讓每個學生都知道當日活動的內(nèi)容、要求，在活動中享受快樂。

　　3.足球指導員指導很辛苦，要用鼓勵的語言，切忌急功近利，逐步培養(yǎng)學生的興趣。

　　4.組織比賽是最好的訓練手段，有效的組織是關鍵，堅持不懈是取得成功的法寶，尊重理解是最好的溝通方式。

　　五、普及與推廣保障措施

　　1.將校園足球活動列入學校工作計劃。

　　2.校園足球專項活動經(jīng)費列入每年學校預算（經(jīng)費預算不低與公用經(jīng)費的10%）。

　　3.校園足球師資培訓列入教師校本培訓計劃。

　　小學生足球訓練方案 11

　　活動目標：

　　1、激發(fā)孩子對球的興趣。

　　2、增強孩子的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團結進取的'品質。

　　活動準備：

　　1、足夠的皮球或足球。

　　2、豎立的障礙物兩排、每排五個。

　　活動過程：

　　1、整理隊形

　　將小朋友分成兩組、站在起點處適當做一些放松運動。

　　2、講解規(guī)則

　　提問：在我們前面有許多的`障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢？

　　3、教師示范

　　剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好，而且還碰不到這些障礙，來看一下老師是怎么做的吧！（老師從障礙物中繞過后沿直線返回，并站到隊伍的最后）

　　4、學生練習

　　學生一個接著一個不帶球從障礙物中繞過，然后直線返回回到隊伍的最后。（注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物）

　　5、帶球練習

　　師：小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去，你們愿意幫助他們嗎？（教師示范用腳的內(nèi)側輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。）

　　6、學生帶球練習

　　學生開始練習、教師在一旁指導、提醒學生速度不能太快，再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側把球撥過障礙物。（重復練習兩到三次、以便學生記住運球方法）

　　7、結束部分

　　看看我們的小球高不高興啊？你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物，都玩得累了，下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧！

　　小學生足球訓練方案 12

　　一、指導思想

　　進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在區(qū)比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。

　　二、訓練目的:

　　1．培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

　　2．培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力。

　　3．學習基本的運、傳、接、射門等技術動作。

　　4．培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。

　　5．通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。

　　6．繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術。

　　7．學習與掌握比賽相關的'技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術。

　　8．在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

　　三、主要訓練手段

　　（一）、身體訓練手段：

　　比賽規(guī)則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

　　（二）、技術訓練手段：

　　踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球

　　（三）、綜合技術訓練：

　　各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

　　四、訓練對象

　　略

　　五、訓練地點

　　校田徑場

　　六、訓練時間

　　時間：每周二、周四16：30—17：50，每周周六上午8:00--11：00。（如遇特殊情況另行通知）

　　七、指導老師

　　趙告化、王思佳

　　八、訓練隊紀律及安全的特別強調(diào)

　　1．訓練隊紀律要求：例行訓練選手必須按時參加，由教練員進行點名紀錄，無故不到者給予警告一次，超過三次者淘汰出隊。

　　2．訓練隊員一定要提高文化學習成績，如在學校平時檢測考試中成績下降給予警告，如連續(xù)兩次考試成績下降給予淘汰出隊。

　　3．訓練隊員在訓練過程中一定要遵守訓練隊的紀律，不能做出違反隊規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事，如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊。

　　4．訓練隊員一定要注意身體保護，出現(xiàn)傷痛一定要停止訓練，訓練中一定要注意訓練安全，防止出現(xiàn)傷害事故。

　　5．訓練結束必須總結，根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當?shù)墓膭睢?/p>

　　6．注意回家的途中安全。

　　小學生足球訓練方案 13

　　一、活動指導思想

　　重在體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念，讓學生感受足球的樂趣，培養(yǎng)學生對足球的興趣，挖掘學生的潛能，發(fā)展特長，促進學生身心健康發(fā)展。

　　二、活動目標

　　學生身心健康，培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學生對足球的基本技術、基本戰(zhàn)術、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊參加比賽。

　　三、活動要求

　　1、足球社團成員必須準時到規(guī)定場地，每次上課點名，檢查出勤情況，發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。

　　2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律，要求學生自己自覺參加興趣班的'活動，注意安全，防止傷害事故。

　　3、在保障安全的前提下認真學習足球的基本技術、基本戰(zhàn)術，初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術，學會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術、技術，學會自己組織足球比賽。

　　4、要求學生愛護公物，活動結束，小隊長負責把球歸還器材室。

　　四、管理辦法

　　1、成立社團組委會，設團長1名，負責社團的組織和紀律管理；團內(nèi)分為2個分隊長，分別負責2個小隊的紀律管理和組織。

　　2、采取輪流值日，小隊負責制，負責器材的借用和歸還。

　　五、學情分析

　　1、活動對象：上坊小學三四年級的學生，共40人。

　　2、基本情況：三、四年級學生年齡分布在8-9歲，從運動技能領域出發(fā)，三、四年級的學生屬于水平二，運動能力不是很強，在足球運動技能方面所有的學生都沒有基礎。

　　六、具體安排

　　周次活動主要內(nèi)容第一周宣傳、問卷調(diào)查學生興趣愛好情況，確定社團名單，成立足球社團團委會，寫好活動方案。

　　第二周熟悉球性顛球練習

　　第三、四周學習顛球技術和踢球練習。

　　第四、第五、六周傳接球練習。

　　第五、第七、八周帶球、運球球練習。

　　第九、十周帶球、運球射門練習。

　　第十、十二周發(fā)展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。

　　第十五、十六周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

　　第十七、十八周發(fā)展學生耐力的活動練習。

　　七、教學方式

　　在教學過程中，教師應注意年齡和身心不同特點，跟據(jù)不同情況對學生提出不同的要求，以足球運動能力培養(yǎng)為主。教學內(nèi)容中，多以游戲形式體現(xiàn)，提高趣味性，激發(fā)學生的興趣。在練習活動過程中，教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍，指導并激勵學生進行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關鍵時期，因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習會滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學的主導作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發(fā)揮學生的主觀能動性，從而達到觀思同行的境界。在教學中以學生為主體，充分考慮學生已有的知識、技能和經(jīng)驗，從學生的需要、興趣和能力出發(fā)，激發(fā)學生學習、表現(xiàn)和參與的欲望，并提供合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上，組成幾人的學習小組，讓學生相互觀察、互相糾正，使學生在合作學習的氛圍中相互幫助，不斷提高動作質量。并在互動交流中，發(fā)展社會交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競爭意識和團結合作精神。

　　八、活動時間：

　　每周三下午15：25-16：15

　　九、活動地點：

　　上坊小學足球場或多功能教室。

　　小學生足球訓練方案 14

　　一、指導思想

　　以增強學生體質，培養(yǎng)青少年拼搏進取、團結協(xié)作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才，提高我鄉(xiāng)學校足球運動水平。

　　二、工作方針

　　依據(jù)縣體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神；全校掀起足球熱潮，充分發(fā)揮各自年級的資源優(yōu)勢，積極投入選拔和推選熱愛足球的學生、不論大小和了解足球的程度，共同為校園足球活動的開展提供保障。

　　三、組織機構

　　（一）成立xx小學校園足球活動工作領導小組

　　為了加強校園足球工作的領導，我校決定成立xx小學校園足球活動領導小組：組長：xxx（校長）

　　副組長：xxx成員：xxx

　　（二）成立班級代表隊，并上報學校校園足球活動領導機構。

　　四、職責分工

　　（一）學校體育組負責競賽組織、專業(yè)技術訓練與指導。

　　（二）體育組利用體育課，課外活動時間和節(jié)假日，組織學生開展各種形式的校園足球活動和比賽，負責組隊參加年級、班級的足球比賽活動；負責參賽運動員的報名及注冊管理；負責制定校園足球活動方案與教學計劃。

　　五、校園足球比賽組織方案

　　學校通過小型比賽選擇優(yōu)秀人才進入校足球隊參加市級比賽。學校通過開展足球活動周進行各項足球技術的訓練和比賽，并通過足球技術比賽來刺激隊員訓練的積極性，主要分為：運球過桿計時比賽，傳球精準度比賽，顛球比賽和年段內(nèi)的班級5對5對抗賽等一系列比賽。在足球活動周成績優(yōu)秀的部分學生入選校足球隊并參加課外足球訓練，得與代表學校參加區(qū)和市級的足球聯(lián)賽。

　　校級年齡段：1-2年級、3-4年級、5-6年級

　　活動規(guī)程：參照《20xx-20xx年度全國青少年校園足球聯(lián)賽規(guī)程》

　　六、對開展校園足球活動的要求

　　（一）由校長親自負責校園足球活動；

　　（二）提供完善充足的“校園足球活動”場地條件；

　　（三）組織足球訓練的教師（教練）參加相關培訓；

　　（四）學校在教學中加大體育足球教學的比例；

　　（五）按時組織校內(nèi)班級和年級間的比賽。

　　七、比賽計劃

　　每年5—6月，積極安排組織各年級進行校園足球賽，推動校園足球運動的開展。

　　八、對實施校園足球活動工作的要求

　　1、提高對“校園足球活動地”重要性的認識。各班要把開展此次活動作為推進足球事業(yè)、活躍學生課余生活，培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，把活動落到實處。

　　2、加強對校園足球活動的'管理和指導。要認真研究、精心設計、積極探索出符合各班實際、面向全體學生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度，做到組織機構責任明確、實施方案科學有效、活動內(nèi)容豐富多彩，形成活動的制度化和規(guī)范化。

　　3、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中，要高度重視安全保護工作，從活動計劃的安排、文體設施的檢查、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的控制以及指導教師的選用等各個方面嚴格把關，以確保學生的身心健康和安全。

　　4、加強輿論宣傳，搞好評優(yōu)表彰。各班級要做好校園足球活動的宣傳報道。學校通過紅領巾廣播站及時介紹和推廣開展校園足球的“小球星”和先進典型。

　　小學生足球訓練方案 15

　　一、指導思想與總體目標

　　全面實施素質教育，貫徹“健康第一”的指導思想。根據(jù)校園足球聯(lián)賽賽程規(guī)定和具體精神，組織引導全體學生做實兩個“一”：即幫助學生樹立“健康第一”的生活觀念和堅持每天鍛煉一小時的生活習慣。以豐富多彩的體育活動、競賽為杠桿，創(chuàng)建校園體育活動的長效機制。在校內(nèi)開展足球運動項目，讓廣大學生在足球活動中，通過趣味性活動和競賽等多種形式，增強合作互助的團隊觀念，養(yǎng)成良好的生活習慣，提高自身的體質健康水平。形成生動活潑的校園體育氛圍，促進學生全面和諧地發(fā)展。

　　二、活動目的和背景

　　為了豐富學生課余文化生活，提高我校學生對足球的'熱情和運動水平，體會足球的真正魅力，促進我校足球運動事業(yè)的發(fā)展，加強同學們之間的友誼，提高學生學習興趣，培養(yǎng)學生班級的集體和榮譽感，發(fā)揮學生個性特長，推動素質教育的發(fā)展，豐富師生的校園文化生活。特舉辦此次校園足球班級聯(lián)賽。

　　三、活動名稱：

　　“立壹杯”校園足球聯(lián)賽。

　　四、活動主題：

　　陽光體育、快樂足球

　　五、活動對象：

　　一年級至六年級學生

　　六、活動時間：

　　20xx年12月----20xx年1月

　　七、活動地點：

　　鼓樓區(qū)第一中學足球場

　　八、報名時間：

　　20xx年11月25日—26日