- 相關推薦
英語培優補差方案(精選10篇)
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,時常需要預先開展方案準備工作,方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達到預期的效果和意義。我們應該怎么制定方案呢?下面是小編為大家整理的英語培優補差方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
英語培優補差方案 1
一、學情分析
我對六年級學生進行了英語情況分析,發現同學的英語情況極其不理想。優生人數極少,中等生人數也不多,而后進生占了班上近半人數。從課堂表現和作業反饋來看,優生一般都能在課堂積極發言,作業也完成得比較好。而后進生缺乏學習興趣和積極性,學習習慣差,上課不認真聽講,經常開小差,對基礎知識沒有基本的了解和掌握,作業潦草,馬虎。學習態度不端正,出現消極和無所謂的心態。所以培優補差工作就顯得舉足輕重。經過一番認真的思考,本學期,我將從以下幾個方面努力去做好培優補差工作:
二、指導計劃
提高優生的自主和自覺學習能力,進一步鞏固并提高中等生的學習成績,幫助差生取得適當進步,讓差生在教師的輔導和優生的幫助下,逐步提高學習成績,并培養較好的`學習習慣,形成英語基本能力。培優計劃要落到實處,發掘并培養一批英語尖子,挖掘他們的潛能,從培養英語能力入手,訓練良好學習習慣,從而形成較扎實的基礎和閱讀寫話能力,并能協助老師進行輔差活動,提高整個班級的英語素養和英語成績。
三、確定目標:
培優:
補差:
四、具體措施:
(1)培優措施
1、在日常教學中有針對性的進行培優,把課堂上的難題交給他們解答。
2、反復操練各個知識點,使其每個知識點得到落實和運用。提高他們的解題能力。
3、在掌握好本階段學習的情況下,滲入各個年級知識點的復習和單詞的記憶。
4、加強基礎知識與交際運用能力的訓練,拓寬知識面,多做習題。
5、利用課余時間進行指導訓練,落實每一個知識點。
培優對象:
(2)補差措施
1、對于這些差生課后要多督促他們做到每天把新學的課文,單詞讀出來,利用傍晚放學后輔導他們讀,早讀時帶讀;對于單詞的聽寫降低要求,一天記兩個,由小老師負責聽寫并及時給予鼓勵。從最基礎的開始輔導,激起他們學習英語的信心。
2、采用激勵機制,對差生的每一點進步都給予肯定,并鼓勵其繼續進取,樹立榜樣,給機會表現,調動他們的學習積極性和成功感。
3、充分了解差生現行學習方法,給予正確引導,朝正確方向發展,保證差生改善目前學習差的狀況,提高學習成績。
4、必要時與家長聯系,協助解決差生的學習問題。
總之,培優補差差工作是一項艱巨的任務,它需要教師有足夠的重視和努力的付出。相信,在今后的教學工作中,自己努力付出,就會做得更好
英語培優補差方案 2
一、指導精神
為培養優生的英語應試及交流能力,鞏固學困生英語基礎,取得適當進步,從而提高整個年級的英語平均成績,特制訂本方案。
二、工作目標:
(一)優生目標:增加他們的英語詞匯量,提高英語閱讀量,促進他們的讀寫能力持續發展。鼓勵多作讀書筆記,多指導其他同學學習。
(二)差生目標:教會學生敢于做題,會做題,安排比較基礎的內容讓他們掌握,寫作不能交白卷,可先布置他們抄寫及背誦簡單句子。為差生的打下一定的英語基礎。
三、培補對象:
(一)優等生:高一(1)(6)(7)班的前10名。
(二)學困生:高一(2)(3)(4)(5)(6)班的后5名。具體人名單由各任課老師自行確定。
四、主要措施:
1、以課堂補差為主:課堂上創造機會,用適當的問題來訓練差生,使其能從回答中找回學習英語的.信心。
2、由備課組統一命制學困生考試題目,各任課教師督促其復習背誦掌握。
3、對于學困生可以考慮適當的課外集中在學術報告廳輔導,利用課余時間補差(每月至少一次)。
4、請優生介紹其學習經驗,差生加以學習。
5、對差生實施多做多練措施。優生適當增加題目難度,并安排課外英語閱讀,不斷提高做題和寫作能力。
6、采用激勵機制,對差生的每一點進步都給予肯定,并鼓勵其繼續進取,在優生中樹立榜樣,給機會表現,調動他們的學習積極性和成功感。
7、充分了解差生現行學習方法,給予正確引導,朝正確方向發展,保證差生改善目前學習差的狀況,提高學習成績。
8、必要時與家長聯系,協助解決差生的學習問題。
英語培優補差方案 3
為順利完成本學期的教學任務,提高本學期的教育教學質量,根據七年級學生的實際情況,圍繞教學目標,除了認真備課、上課、批改作業、定期評定學生成績、優質完成每一節課的教學外,應采取課內外培優補差措施,制定培優補差計劃,以高度的責任心投入到緊張的教學及培優補差工作中,力爭取得好成績。
一、思想方面的培優補差。
1、做好學生的思想工作,經常和學生談心,關心他們,關愛他們,讓學生覺得老師是重視他們的,激發他們學習的積極性。了解學生們的學習態度、學習習慣、學習方法等。從而根據學生的思想心態進行相應的輔導。
2、定期與學生家長、班主任聯系,進一步了解學生的家庭、生活、思想、課堂等各方面的情況。
二、有效培優補差措施。
利用課余時間,對不同情況的同學進行輔導、提高,“因材施教、對癥下藥”,根據學生的素質采取相應的方法輔導。
培優方面:對那些學習習慣較好,能認真聽講、思維活躍、勤學好
問,善于發現解決問題的關鍵,對知識的應用能力較強;課堂積極發言,課后及時復習;基本上掌握了初步的英語學習的學習方法和學習技巧的學習優秀的學生采取以下方法:
1、加強基礎知識與交際運用能力的訓練;
2、對個別突出的學生進行單獨輔導;
3、在每一次的檢測練習中,注重對優生情況的檢查,及時發現問題,及時解決問題。
4、多溝通、多鼓勵。
通過培優工作,爭取使這部分學生的知識面更拓展,學習興趣及語言運用的綜合能力全面提高。
補差方面:對少數缺乏學習興趣和積極性,學習習慣差,上課不認真聽講,經常開小差,對基礎知識沒有基本的了解和掌握;學習態度不端正,學習態度消極,無所謂的態度很突出;沒有基本學習方法;不能完成老師布置的要求任務;對不懂的知識點也常常不理睬,對知識的'應用較差的學生采取以下措施:
1、對書本基礎知識點進行過關;
2、上課多提問,抓住差生的注意力,注意培養他們的英語學習興趣;
3、要求他們課后及時輔導,并進行檢查;
4、抓反復,反復抓,注意差生情況更糟的出現;
5、努力培養他們的英語學習方法;
6、多溝通、多鼓勵、多關心、
通過本期的補差工作,讓學生端正學習態度,提高英語的學習興趣,讓他們努力多學點知識,爭取在現有基礎上有不同程度的提高。
英語培優補差方案 4
本班學生63人,從半學期的學習情況及知識技能掌握情況看,大部分學生學習積極性高,學習目的明確,上課認真,作業能按時按量完成,班干部能起到較好的模范帶頭作用,但也有部分學生基礎知識薄弱,學習態度欠佳,書寫較潦草,作業不能及時完成,因此本學期除了在教學過程中要注重學生的個體差異外,還應從提高學生學習興趣上下功夫,通過培優輔差的方式使學生得到發展,潛能生得到較大進步。
一、培優輔困對象
培優對象:許研研周佳偉敦朋舉史佳怡輔困對象:
二、制定目標
在這個學期的培優輔困活動中,培優對象能按照計劃提高讀、說、寫的綜合語文能力,成績穩定在95分左右,并協助老師實施輔差工作,幫助后進生取得進步。輔差對象能按照老師的要求做好,成績有一定的提高。特別是語文的閱讀和寫作這一基本的能力。
培優主要是繼續提高學生的閱讀能力和寫作能力。介紹或推薦適量課外閱讀,讓優生擴大閱讀面,攝取更多課外知識,多給他們一定的`指導,以其在寫作中能靈活運用,提高寫作層次,同時安排一定難度的練習任務要求他們完成,全面提高語文能力。
輔困的內容是教會學生敢于做題,會做題,安排比較基礎的內容讓他們掌握,逐步提高后進生的寫作水平,可先布置他們摘抄。仿寫,后獨立完成,保證每個后進生有話可說,有文可寫。幫助他們樹立自信心,教會他們正確的學習方法,訓練后進生的口頭表達能力,課堂上創造情境,堅持不懈地關愛后進生,讓后進生嘗試說、敢于說,進而爭取善于說。
三、主要措施
1.利用課余時間,進行課外輔導。
2.采用一優生帶一后進生的一幫一行動。
3.充分了解后進生現行學習方法,給予正確引導,朝正確方向發展,保證后進生改善目前學習差的狀況,提高學習成績。
4.課堂上創造機會,用優生學習方法來影響后進生。
5.對后進生實施多做多練措施。優生適當增加題目難度,并安排課外閱讀,不斷提高做題和寫作能力。
6.采用激勵機制,對后進生的每一點進步都給予肯定,并鼓勵其繼續進取,在優生中樹立榜樣,給機會表現,調動他們的學習積極性和成功感。
7.及時與家長聯系,協助解決后進生的學習問題。
英語培優補差方案 5
一、培優目標
1、注重訓練聽說技能,提高會話能力,力求在情景中學,在情景中練,在情景中用。培養學生初步語感,正確的語音語調,打好扎實的語音基礎。
2、在繼續培養學生學習興趣和聽說能力的同時,堅持聽說領先,有計劃的培養學生的讀寫能力,做到以聽說助讀寫,以讀寫促聽說,培養學生良好的朗讀和書寫習慣。
二、培優內容
1.日常交接用語
2.三會、四會單詞和詞組
3.三會和四會句型
三、培優措施
1.在日常教學中有針對性的進行培優,把課堂上的難題交給他們解答。
2.充分利用課余時間,培養成為老師的小助手。
3.課后盡可能的增加一些詞匯和日常交際用語,經常進行簡單的會話交流。
4.充分抓好每周三次晨讀,深入課堂進行指導訓練。
四、補差目標
1、培養初步的語感、閱讀能力和良好的朗讀習慣。
2、能四會掌握單詞和句型,并能在情景中加以操練。能比較熟練的掌握日常交際用語,進行簡單的語言交流。
3、把激發學生的學習興趣放在首位,在加強聽說的前提下,通過聽、說、讀、寫唱、游、演、畫、做等形式進行語言操練,努力做到以聽說助讀寫,以讀寫促聽說,培養學生良好的朗讀和書寫習慣。
五、補差內容
1.四會單詞和詞組
2.四會句型
3.日常交接用語
六、補差措施
1.課堂上,多給他們表現自我的機會,增強他們的自信心。并及時給與他們鼓勵。其次在課堂上為他們專門設計一些難度較小的題目鼓勵他們回答。降低要求,讓他們體會到成功的喜悅,從而增加學習英語的興趣,增強他們的自信心。
2.充分利用課余時間對他們進行補差,重點是單詞的'聽寫和課文對話的背誦。
3.課后多督促他們,做到每天把新學的課文、單詞讀出來。輔導他們認真完成作業。請成績好的同學當他們的小老師,幫助教師指導他們,監督他們。
4.充分利用晨讀時間,深入課堂,及時進行指導幫助。
5.平時作業采取面批,及時批改,及時訂正,一一過關。
6.在課余休息時間多找他們談話,了解他們的內心世界,尋找他們不遵守紀律,不認真學習的根本原因。對于膽小、害羞的同學還可以通過作業本或寫信的方式進行書面交流、鼓勵。
7.在日常課堂教學中有針對性的進行提問,把比較簡單的問題給他們回答
8.采取一對一幫助,給他們每人安排一個優秀學生,平時多督促和幫助。
英語培優補差方案 6
一、292班級英語學習情況分析
學生普遍在英語學習上存在學習熱情高,但學習動力弱、學習方法差、學習效果不理想的問題。進入高三后,在前一階段的復習過程中,因為班主任工作的加強而使得班風班貌有巨大改觀,也使部分學生的英語學習開始初見成效。這個班的學生有較強的求知欲,如果在英語學習上能加強引導,改進學習方法,要出成績還是有希望的。
二、學生個體情況分布。
該班學生共51人,英語單科成績較優秀的絕大部分是女生。這也是理科班的常見現象。
其中,康良紅同學英語成績較好,其他數理化各科成績在年級上都名列前茅,是可以作為將來的重點大學人材來培養的。相比她的其他各科,她的英語學習熱情高漲,學習計劃詳密,學習效率高,學習內容已經趕在我班的進度之前。另外,李志勇同學作為男生中英語學習的佼佼者,也有濃厚的學習興趣和學習動力。李斯靜同學作為英語科代表,學習一向努力認真,也具有在高考中拿英語高分的潛力。以上同學各科發展均衡,可以列為培優的`對象予以指導。另外,對于那些英語科不好而其它科目都很優秀的學生,本人擬作為補差對象予以輔導,以盡快培養他們的學習方法,提高學習效率,加強做題作文的能力。他們全都是男生,具體為張文杰,陳澤華,戴日豐,伍浩和,潘鵬,李聰,其中張文杰已有好轉的跡象,詞匯量也增加了,只要加以輔導,應該能很快提高。潘鵬和李聰這兩名同學在理科的學習上有自己的優勢,但是也存在英語學習方法欠缺,知識結構不穩固,解題能力弱的問題。陳澤華同學總體成績在班級上位列較前的位置。但是英語學科卻嚴重拖了他的后腿。為了讓他作為優生而前進,有必要把他缺陷的學科補上。三、培優補差具體實施方案
每周三晚,在辦公室對上述幾位同學實施培優補差工作。從本周(11月10日)起,開始補差。下周則培優。交替進行。同時,在補差講課的時候,給培優的學生布置任務,反之亦然。培優補差內容:
補差主要以語法基礎,閱讀提高和作文基礎寫作為主。每周有固定的練習時間和內容。
初步決定以《沖浪閱讀完形填空》和《英語讀本8級》兩本教材,輔以作文專題練習進行教學。
以上內容成稿較為倉促,若有不合理或在實際操作中出現疏漏之處,當及時修正。
英語培優補差方案 7
一,指導思想:
實現我國“科教興國”的國策,必需從理論上,實踐上展開對培養尖子生指導,學困生研究和實驗,為了全面提高三年級的英語成果,體現出“尖子生吃好,中等生吃飽,學困生吃了。”
二,具體目標:
使優生“吃得飽”,后進生“吃得了”,快者快學,慢者慢學,先慢后快,全面提高。
三,學習情況分析:
優生:學習習慣較好,能認真聽講,思維活躍,勤學好問,善于發現解決問題,對知識的應用能力較強,課堂積極發言,課后和時復習,基本上掌握了一定英語學科的學習方法和學習技巧,有一定的閱讀能力。
優生名單:
差生:缺乏學習興趣和積極性,學習習慣差,上課不認真聽講,經常開小差,對基礎知識沒有基本的了解和掌握。學習態度不端正,學習態度消極,無所謂的態度突出,沒有學習方法,對不懂的知識點,經常不理睬,對知識的應用較差。
差生名單:
四,具體措施:
(1)培優措施:
加強基礎知識與交際運用能力的訓練,拓寬知識面,多做習題。對于內宿生的優生,晚上他們都很快完成家庭作業,來辦公室主動找老師出習題訓練。自已也訂了小學英語一點通,里面包括小故事,笑話,寫作等,借給優生閱讀。對于走讀優生,另出培優題訓練。單元測試后各選前五名進行對抗賽,拓寬知識面。
(2)差生措施:
差生形成是有原因的,社會的,學校的,家庭以和個人的因素,所以要搞清楚,每個后進生形成的原因,然后對癥下藥。如黃帝扶, 楊紹陸是全宿生,家長很少關注他們的學習,上課不認真,經常開小差,基礎知識差,對于這兩位努力做到不歧視,多鼓勵,耐心細致地協助,上課多留意,下課督促他們和時完成相關作業,必要時降低作業要求。如xx膽子小,害羞,可以通過課后找他們談話,了解他們的.內心世界,還可以通過作業本方式進行書面交流鼓勵。如xx同學通過課堂上多給他們表示自我的機會,增強他們的自信心,并和時給他們鼓勵,其次在課堂上為他們專門設計一些難度較小的題目鼓勵他們回答,降低要求,讓他們體會到勝利的喜悅,從而增加學習英語的興趣,增強他們自信心。如xx同學,可以利用優生的優勢,指名讓他帶一名差生,介紹方法讓同學怎樣學,并教他們讀課文,讀單詞,激起他們的學習興趣。
對于這些差生課后還要多督促他們做到每天把新學的課文,單詞讀出來,利用黃昏放學后輔導他們讀,早讀時帶讀,對于走讀書和家長聯系早點來校,抽出早讀時間輔導讀背。對于特差生首先從二十六個字母開始,要求會讀背寫;對于差生對于單詞的聽寫降低要求,一天記一個或兩個,由小老師負責聽寫并和時給予鼓勵。
總之,對于差生抓反復,反復抓,注意差生情況更糟的出現,多溝通,多鼓勵,多關心,多輔導;而對于優生要嚴格要求,注意驕傲情況出現,要和時處置。
英語培優補差方案 8
一、培優計劃
優等生是班上中差生學習的表率,前進動力和目標。這些優等生有時也會自滿,因為課堂上講授的知識他們一般都是很輕松、容易就吸收掌握了。對這些學生“吃不飽”的現象,也不能輕視,否則會使他們盲目自大,進而喪失積極的思維和強烈的求知欲望。所以我選出3名優秀學生作為重點培養對象,在上課的時候,適當增加一些有難度的內容。對待這部分智力因素突出的學生還讓他們做些閱讀性強,推理性強的練習,在練習或檢測中增加信息量。同時開展內容廣泛、形式多樣的英語課外活動。課后輔導他們參加學校及校外組織的各項英語比賽活動。他們也取得了較好成績,進一步增加了他們的興趣。蘇霍姆林斯基說過:“興趣的源泉在于運用。”通過這些活動可以讓學生把所學知識運用于實際,使學生認識了自我,取得了不同程度的成就感,更增添了學習英語的興趣和樂趣,變“要我學”為“我要學”,進而長久保持其對英語學習的興趣。在督促組員學習并輔導組員進行學習、進步的同時,教學相長,提高自身的英語水平。
下面重點講一下補差計劃。
二、補差計劃
1、每日諺語名句激勵法。
選好兩名學習困難學生,我會每日盡量選用那些能催人奮進、有勵志作用的英語諺語名言名句,比如:“God helps those who help themselves”(自助者天助之)“Where there’s a will ,there’s a way.”(有志者,事竟成)“An idle youth,a needy age.”(少壯不努力,老大徒傷悲)我還讓他們每天早晨起床時,在上課前,在考試前,都要默念:“I can make it ”(我會成功的,我做得到。)
2、適時贊賞法。
只要這些學困生表現出學習的欲望并有所行動,我總是會以贊賞的眼光鼓勵他們,哪怕是發對了一個音,哪怕只拼對了一個詞,哪怕考試分數從15分進步到16分,他們都會從我這兒看到贊許,得到肯定。
3、自我評價法及互評。
我們的教學一體化自主學習學案及師生上課流程和自我評價反饋上,無論從學習目標的設置,還是自我評價及組長給組員的評價上,都充分考慮到學困生的情形,只要這堂課他們主動活動的次數超過3次,比如爬黑板默單詞了,比如起來讀對話了,即使有錯誤,也都可以得到的自我評價和小組長的同樣多顆星的`評價。
4、進步大給予獎勵。
每次考試成績出來,只要比上一次進步幅度較大,即使沒考及格,也可給予表揚。
這些舉措,給這些學困生們極大的鼓舞和激勵,讓他們產生了前所未有的自信。而自信是學習成功的秘訣,是他們開始學習并可以學好的情感基礎。
一、學法指導。
英語學困生們最大的困難是記不住單詞,每次他們向我訴苦時說的都是“頭記后忘”“記得快,忘得也快”“單詞量太大了,太難了”等等。如果把他們記單詞的問題解決了,我覺得他們學英語的最大障礙就被除掉了,因此,我在單詞記憶方法上頗下了些功夫,平時在課堂上如果哪個單詞學生錯的較多,或大家反映難記的,我都會把這些方法介紹給他們,讓他們嘗試記憶,收到了很好的效果。
二、培養其良好的英語學習習慣。
1、英語自習課及英語輔導課,桌面上只留英語書,學案。
2、記單詞時不孤立呆看單詞,要聯系短語、句子來記憶。以前有的學困生一個早讀課,就是愣瞧著單詞表,整整40分鐘一個單詞沒記住。我便告訴他去和搭檔讀對話,在理解對話的基礎上,自然而然地記住單詞。
3、了解遺忘規律,在遺忘之前先復習。
4、讓學困生充分利用好學案的導學作用,在早讀課認真預習、充分做好課前準備。
5、課堂上鼓勵他們積極交流,主動提問,主動展示自己。
6、課后讓他們及時鞏固復習,讓身邊的組長每天都要督促檢查。
三、組長幫扶法。
我的兩個班都實行了分組合作學習,我在安排座位時,每個組長左右兩邊各坐著2個組員,便于組員及時求助,實行“兵教兵,兵練兵,兵強兵”的功能強大的小組合作學習。
四、多提供寬松、寬容的環境,多提供展示的平臺。
學困生們只要敢于站起來,就視為成功,就能得到贊賞和表揚。
一個問題,組長和組員同時站起來時,機會讓給組員。每節課的展示環節,都保證其中一項提供給學困生。
在今后的教學中,我會更加關注對這些學困生們學習英語的品質的培養,讓他們終有一天,不再覺得學英語是一種負擔,讓他們在點滴的進步中,越來越自信,越來越有方法,在學習英語的過程中,找到學習之樂趣,找到挑戰自我的快樂。
英語培優補差方案 9
一、指導思想
提高優生的自主和自覺學習能力,進一步鞏固并提高中等生的學習成績,幫助差生取得適當進步,讓差生在教師的輔導和優生的幫助下,逐步提高學習成績,并培養較好的學習習慣,形成英語學習基本能力。培優計劃要落到實處,發掘并培養一批英語學習能手,挖掘他們的潛能,訓練良好學習習慣,從而形成較扎實的基礎和交際說話能力,并能協助老師進行輔差活動,提高整個班級的'英語素質和英語成績。
二、工作目標
1、加強對培優補差工作的常規管理和檢查。
2、認真挑選好培優補差的對象。
3、通過培優補差,使學生能充分認識到學習的重要性。
4、認真做好學生的輔導工作,每周至少3次的輔導,輔導要有針對性和可行性。
三、具體措施
1利用課堂上多鼓勵學生生動口說,優生先示范再叫中下學生跟讀,給優生有自主發揮的機會,假如中下還是說錯或不開口,動員全班同學勉勵他,排除其心理障礙。
2課堂上處理不好的,利用課余時間教導。與學生多談心,講些小故事,激發他們學英語的興趣。讀錯、說錯不要緊,最重要的是他肯開口說,循序漸進,由淺入深。
3積極挖掘學生的閃光點。鼓勵優生用多種途徑表達語言,活躍他們的思維。多表揚中下生,只要他們有一點進步,都要及時鼓勵,使其增強自信心。
4實行一幫一活動,讓中、下生有自己的“私人老師”。培養他們團結友愛,共同進步的班風。
英語培優補差方案 10
為了提高優生的自主和自覺學習能力,進一步鞏固并提高中等生的學習成績,幫助差生取得適當進步,讓差生在教師的輔導和優生的幫助下,逐步提高學習成績,并培養較好的學習習慣,提高整個班級的數學成績,特制定培優補差工作計劃如下:
培優對象:
xx
補差對象:
xx
主要措施:
1.利用課余時間課外輔導。
2.采用一優生帶一差生的一幫一行動。
3.請優生介紹學習經驗,差生加以學習。
4.對差生實施多做多練措施。
5.采用激勵機制,對差生的`每一點進步都給予肯定,并鼓勵其繼續進取。在優生中樹立榜樣,給機會表現,調動他們的學習積極性和成功感。
6.必要時與家長聯系,協助解決差生的學習問題。
7.充分了解差生現行學習方法,給予正確引導,朝正確方向發展,保證差生改善目前學習差的狀況,提高學習成績。
【英語培優補差方案】相關文章:
英語培優補差工作總結04-04
英語培優補差工作計劃04-22
英語培優補差工作計劃03-17
小學英語培優補差工作總結05-31
英語培優補差工作總結8篇04-06
英語教師培優補差工作總結02-10
小學培優補差工作方案范文(精選12篇)12-14
培優補差工作計劃07-29
培優補差工作總結08-30