個人職業素養計劃書

時間：2025-02-07 17:19:44 嘉璇計劃書我要投稿

個人職業素養計劃書（通用14篇）

　　職業素養是指職業內在的規范和要求,是在職業過程中表現出來的綜合品質，包含職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面。下面的精彩內容是小編為大家推薦的是個人職業素養計劃書，歡迎閱讀參考。

個人職業素養計劃書（通用14篇）

　　個人職業素養計劃書 1

　　前言

　　在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，尤其是作為當代的醫學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，怎能對得起我們的醫學誓言，又承擔得起治病救人的重任。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

　　自我評價

　　我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但是有時自信不足，常常害怕別人在背后做評論。

　　所幸的是，有一句老話“江山易改，本性難移”，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的親人、朋友的'優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，為今后所從事的護理事業打好身體基礎。

　　內外環境分析

　　當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有扎實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮斗目標。

　　未來人生職業規劃目標與行動計劃

　　根據自己所學專業，在未來應該會向護理事業發展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

　　1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。

　　2、20xx-20xx年

　　熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　主要完成內容：

　　(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語四、六級爭取考好，開始接觸和熟悉工作環境。

　　(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

　　(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如跑步、打羽毛球等。

　　3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。

　　調整與評估

　　計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實每一個人都有理想、信念、追求、抱負;若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　個人職業素養計劃書 2

　　一、前言

　　無目標的努力，有如在黑暗中遠征。作為一名當代大學生，要想在畢業以后，能夠在競爭日益激烈的社會找到一份好的而且適合自己的工作，有一個確定的目標和一份詳細的計劃是很重要的，不要使自己迷失在安逸的大學生活中，對自己的大學生活和人生進行職業規劃是很有必要的。我自己也覺得有目標、有計劃是對自己的未來負責。

　　二、自我評價

　　個性特征：樂觀向上、不怕吃苦、友好善良、有責任心。

　　人際關系：待人真誠、與同學建立了良好的人際關系。

　　身體條件：身體健康，經常鍛煉身體。

　　優劣勢分析

　　優勢：做事認真積極有耐心，富有愛心、責任心，沉著冷靜，樂觀積極。作為一名護理人員，肩負著救死扶傷的光榮使命，面對病人耐心、愛心、責任心一樣都不能少，而在醫院隨時都會出現突發狀況，作為醫護人員必須要沉著冷靜，才能最大程度的幫助病人。

　　劣勢：有時缺乏自信，做事不夠果斷，有些內向溝通交流能力不是很強。在醫院，作為護理人員需要很好的與醫生和患者溝通，才能夠很好的開展護理工作，而想做好一名優秀的護理人員，良好的溝通能力是必不可少的，特別是現今社會護患關系緊張，是否能很好的處理好護患關系，顯得尤為重要，所以在這方面需努力提高與加強。護理人員主要是與病人打交道，如果做事不夠自信、不夠果斷，給病人帶來的感覺一定不好，并且可能會給病人帶來心理上的影響，所以要成為一名合格的護理人員，一定要培養自己的自信心和處事風格，體現出護理人員的精神風貌。

　　三、環境分析

　　家庭環境分析：生長在農村，父母靠種田維持生計，經濟狀況不是很好，父母都希望我能好好學習，畢業后能找到一份穩定、收入不錯的工作。

　　社會環境分析：盡管近年來護理人才培養不斷擴大，但是根據社會對護理的需求，護士數量仍嚴重不足。

　　職業環境分析：近年來護理學本科畢業生就業形勢良好，且呈現出以下特點：

　　（1）參加工作的護生人數遠遠大于考研究生者；

　�。�2）就業主要集中在中等以上城市；

　�。�3）就業單位主要選擇醫院。為了使衛生事業發展適應社會經濟的發展，各級各類醫療機構對本科層次護士充實到臨床第一線的要求越來越迫切；隨著醫學的發展，高新技術的應用，系統化整體護理工作的開展，對護理人才的知識、技能，職業素質也提出了更高的`要求，為此用人單位在招聘新護士時優先錄用本科學歷層次的護理人員。

　　四、職業規劃目標與行動計劃

　�。ㄒ唬┞殬I目標：優秀護理工作者、優秀護理教育者

　�。ǘ┠繕藢嵤�

　　短期計劃

　　大二（20xx年）過英語四級、計算機二級，學好護理學的基礎課程，有針對參加一些比較實在的社團，培養自己的能力。

　　大三（20xx年—20xx年）學習專業課，努力將專業課學好，有針對性地學習一些相關專業知識，同時，學習一些課外知識來輔助專業課的學習并且對就業情況進行初步的了解。

　　大四（20xx年—20xx年）實習期，認真學習臨床知識，積累臨床經驗。搞好畢業的一系列事，當然要出色地完成實習工作。使自己的大學生活有一定的收獲，最后為大學的學習、生活畫上一個圓滿的句點。

　　中期計劃

　　20xx年畢業后進入本省的三級醫院，努力學習工作知識，精通各項護理技能，搞好同事之間的關系，并積累一定得臨床經驗，總結臨床護理經驗，為今后的護理教育做準備，有穩定的經濟收入。

　　20xx年—20xx年考取護師資格，爭取把工作做得更好，在自己的崗位上有出色表現，得到上級肯定，努力的目標是擔任護士長職務。多為自己充電，不斷學習專業知識，了解國內外先進護理知識。

　　長期計劃

　　熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位，通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

　　調整與評估

　　計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，這就我們要求有清醒的頭腦，不斷的對職業生涯計劃進行評估與調整，其評估的內容包括：職業的重新選擇；生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

　　評估時間：一般情況下，我定期（一年或半年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。目標是創造出來的，因此在不同的時間不同的環境下目標都可以作出調整，使之更符合我的理想愿望，也更符合實際。

　　結束語

　　社會在不斷地發展著，每天的就業形勢都在變化，這就要求我們要在規劃后再根據社會的不斷變化來不斷地調整我們的人生規劃，也許在這樣那樣的形勢所迫下我們要實現自己的職業規劃會很艱辛，但只要我們不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；有屢敗屢戰的精神，有越挫越勇的氣魄，我堅信成功最終會是屬于我們的。而現在我要做的就是，朝著這個規劃的目標前進，以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

　　個人職業素養計劃書 3

　　一、確定志向

　　白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手關心那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的歡樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我的心愿。

　　目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的開展促使護理人員在專業開展方面期望選擇和更高的目標，培養高素養的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。xx市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時間，跟上時代開展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的將來做好預備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀頂峰收集整理！

　　戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事�！比说囊簧�，職業生活占據了絕大9 多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我情愿為此全力以赴。

　　二、專業環境分析

　　在臨床護理領域，護理的�？苹潭炔粩嗵岣�，許多領域都培養了�？谱o士，同時，社區護理、老年護理、臨終關心等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成局部，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，畢竟開展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。

　　三、自我盤點

　　我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的'責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

　　我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

　　四、職業規劃

　　正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于適合的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：假如你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將足抬起走路前先明確去哪里，這至關重要�，F將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

　　(一)20xx年——20xx年(第一年)

　　1、20xx年x月—20xx年x月(第一個月至第四個月)

　　學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。

　　能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

　　行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間閱讀醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

　　2、20xx年x月—20xx年x月(第五個月至第一年)

　　學習目標：根本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項根底護理操作；

　　能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。

　　行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習根底護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新開展，并結合科室實際情況，在護士長帶著下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

　　(二)20xx年x月—20xx年x月(第二年至第五年)

　　學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的根本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。

　　能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

　　職稱目標：主管護師

　　職務目標：臨床帶教老師或護士長

　　行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積存實踐經驗，探究科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積存帶教經驗的同時，鞭策自己對�？浦R的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的根本內容并提高護理人員的科研意識。

　　(三)20xx年x月—20xx年x月(第六年至第十年)

　　學習目標：國內外臨床護理新開展；新的教學模式；護理管理模式和理念。

　　能力目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。

　　職稱目標：主管護師或副主任護師

　　職務目標：護士長

　　行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的時機，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積存管理經驗；參加省級的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

　　(四)20xx年x月—20xx年x月(第十一年至第二十年)

　　學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

　　能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積存豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

　　職稱目標：副主任護師

　　職務目標：科護士長或護理部主任

　　行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，查找新的挑戰，保持職業新奇感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。

　　個人職業素養計劃書 4

　　一、前言

　　在人才競爭的時代職業生涯規劃開始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院"以人為本"的人才理念關注員工的人才理念關注員工的持續成長職業生涯規劃的手段；而每個人醫護工作者而言職業生命有限的不的規劃勢必會生命和的`浪費我試著為擬定一份職業生涯規劃將的未來好好的設計一下才有動力。

　　二、自我評價

　　我當代本科護理學生家里最大的`希望有用之才平時喜歡外出散步、聊天還有上網喜歡看小說、散文愛看雜志類的書籍平時與人友好相處基礎親人、朋友、教師關愛做事、投入但毅力、恒心不愛運動有時學習"三天打漁兩天曬網"有時多愁善感成大器的氣質和個性

　　三、內外環境分析

　　當今社會醫院以科技為先導、以人才為基礎、以療效為、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等

　　四、未來人生職業規劃與行動計劃

　　所學專業在未來應該會向護理事業發展這本人特對未來十年作規劃如下：

　　1、20xx-20xx年學業有成期：校園環境及條件優勢學好專業知識培養學習、工作、生活能力個人綜合素質并就業

　　2、20xx-20xx年

　　熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發展的工作環境、崗位

　　主要內容：

　�。�1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次專業技能熟練英語四、六級考好

　　（2）個人發展、人際關系：在期間主要職業生涯的基礎工作

　�。�3）生活習慣、興趣愛好：交際的環境下盡量有規律的個人習慣并參加健身運動

　　3、20xx-20xx年在的工作崗位上

　　五、本人對于職業規劃的看法

　　1.職業規劃為大框的職業信息方向；沿自己目標向前，向前看，一直向前進行。

　　2.規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。

　　3.每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　個人職業素養計劃書 5

　　一、自我分析

　　職業興趣

　　從小就希望當一名白衣天使，救助他人。平時喜歡外出散步、聽音樂，喜歡看雜志類的書籍

　　職業能力

　　做事目標明確；有很強的責任感；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神；有較強的自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往

　　個人特質

　　通過霍蘭德職業傾向調查測試表，我屬于社會型，具有向各種人說明解釋的能力，善于體會人心和幫助他人等。

　　職業價值觀

　　白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

　　勝任能力

　　我平時樂于助人，做事目標明確；有很強的責任感；做事勤奮踏實；重視人際交往；但是也有不足，比如：不夠開朗，缺乏社會經驗等。

　　個人經歷

　　1.教育經歷：完成九年制義務教育，以優異成績成功錄取南京中醫藥大學護理學院接受四年制教育

　　2.工作經歷：高考后有過一個月的飯店服務員打工經歷

　　3.培訓經歷：參加學校組織的各項學科培訓

　　自我分析小結：通過各項分析，我更加的了解自己，希望為以后更好的計劃人生目標有所幫助。

　　二、職業分析

　　家庭環境分析

　　我從小生長在農村，父母是普通職工，爺爺奶奶在家務農。表姐是一位護士，對我影響較大。爸爸媽媽一直希望我像表姐一樣能為人民服務。

　　學校環境分析

　　南京中醫藥大學護理學院擁有雄厚的師資力量，護理專業是本校的特色專業，有較好的發展前景。

　　社會環境分析

　　隨著改革開放的發展，就業競爭壓力不斷增強，社會型人才的需要大大增加，這有利于護理事業的不斷發展。職業環境分析

　　1.行業分析在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。

　　2.職業分析護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專業化程度不斷提高。

　　3.企業分析大量醫院在興建。

　　4.地域分析江蘇地區經濟不斷發展，人口老齡化的逐漸加劇，護理事業發展前景較大。

　　職業分析小結：護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，我要提高自身的職業素養，為就業打好良好基礎。

　　三、職業定位

　　內部環境因素

　　優勢因素（s）：樂于助人，做事目標明確；有很強的責任感；做事勤奮踏實；

　　弱勢因素（w）：不夠開朗，缺乏社會經驗

　　外部環境因素

　　機會因素（o）：護理行業有較大的發展前景。

　　威脅因素（t）：越來越多的人選擇護理事業，人才競爭較強

　　結論：在大學四年里，要認真學習，打好專業基礎，鍛煉和不同類型的人的交際能力，加強自身的綜合素養。

　　職業目標：將來從事護理職業

　　職業發展策略：進入江蘇，最好是蘇州地區的醫院從事臨床護理。

　　職業發展路徑：走臨床路線

　　具體路徑：通過本科教育考取護士資格證書-從事臨床工作

　　四、計劃實施

　　短期計劃（本科生或研究生階段）

　　時間跨度：四年

　　本期目標：本科畢業時獲得畢業證書，考取護士資格證書

　　細分目標：大一學好人體解剖和中醫學基礎；大二，大三考取英語四、六級證書，學習掌握好專業護理知識；大四進入醫院實習，最好是蘇州地區的醫院。

　　計劃內容：必修科目要抓勞。學好，掌握扎針等專業技能。有空多看書，加強自身道德修養。

　　策略和措施：大一要適應護理專業的特殊性，大二大三學習專業知識，技能為主。學會自我調節，自我監督。

　　備注：充滿自信，樂觀的面對每一天。

　　中期計劃（畢業后五年）

　　本期目標：畢業五年后要熟悉臨床護士的職責

　　細分目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作。和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

　　計劃內容：自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升。

　　策略和措施：抽空閱讀醫學類書籍，多和同事們溝通，交流，互相借鑒經驗教訓。

　　備注：加強與病人的溝通是很重要的。

　　長期計劃（畢業后十年或以上計劃）

　　本期目標：護士長

　　細分目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗；具備精湛的業務能力；有一定的科研能力，發表2篇以上論文。取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

　　計劃內容：處理好工作與家庭的關系，關心子女身心的`健康發展。積極參加醫院的慈善活動，為社會的和諧發展貢獻自己的一份力量。

　　策略和措施：始終用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境

　　備注：正確處理好工作與家庭的關系，合理分配時間，做事分輕重。

　　五、評估調整

　　1.評估的內容

　　職業目標評估：既然選擇了護理，我就會堅持下去。

　　職業路徑評估：如果就業困難，我就會繼續深造，加強自身的職業素養。

　　實施策略評估：隨機應變，適時調整。

　　2.評估的時間：一般情況下，我定期半年評估規劃。

　　3.規劃調整的原則：堅持夢想，并結合自身實際情況，不斷創新，發展。

　　六、結束語

　　一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人的規劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發展，并為自己人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

　　“給我一片藍天，我將插上天使的翅膀�！蔽覍⒊@個目標，奮然前行！

　　個人職業素養計劃書 6

　　一、社會環境規劃和職業分析

　　1、社會一般環境

　　中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展

　　2、衛生職業特殊社會環境

　　由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師

　　二、行業環境分析

　　行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者

　　三、個人分析與角色建議

　　1、個人分析

　�。�1）自身現狀：英語水平一般，需要提高口語水平；

　　盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作

　�。�2）性格：內外兼有

　　特長：中醫刮痧

　　愛好：聽音樂，讀書，寫隨想

　　2、角色建議

　　父親：“積極向上，不斷學習，能力要強”；

　　母親：工作要上進，婚姻不要誤。

　　老師：確定目標，勇往向前。

　　同學：“托希望與你，希望進軍國家衛生部！”

　　四、職業目標分解與組合

　　職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的.護理教育者。

　　1、20xx年-20xx年

　　成果目標：通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論

　　學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

　　職務目標：護士長

　　能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗具備精湛的業務能力

　　2、20xx年-20xx年

　　學歷目標：通過副主任護師的晉級

　　職務目標：護士長，優秀教師

　　經濟目標：4000-7000元/月

　　3、20xx年-20xx年

　　學歷目標：攻讀并取得博士學位

　　職務目標：大學高級講師

　　能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作。

　　經濟目標：6000-10000元/月

　　五、成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮

　　六、職業規劃的看法

　　1、職業規劃為大框的職業信息方向。

　　2、規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。

　　3、每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

　　個人職業素養計劃書 7

　　一、前言

　　我們生活在一個充滿機遇的社會中，但我們必須清楚和明確的是，在這個社會中同樣有著另外一個名詞，那就是“挑戰”。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰，從而讓自己變得更加優秀。規劃自己的職業生涯應該從現在開始就應該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學習中明確了自己的目標，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標。為了用理智代替茫然，用成熟代替無知，讓我們現在就為我們職業生涯的規劃努力吧!

　　一、自我分析

　　來到x大學，學習日語已經將近一年的時間了。在這一年當中，我深刻的認識了自己。我性格活潑開朗、熱情好動。對自己所從事的工作總是持續的高度的熱情，一旦開始就不會輕言放棄。學習之余，喜歡運動，尤其喜歡散步和跑步。聽音樂在我的生活中也同樣扮演的十分重要的角色，通過音樂陶冶自己的情操一直是我所信奉的原則。擅于與其他人進行溝通和交流，喜歡和人打交道，具有很好的交際能力。熱愛生活，所以留心觀察自己身邊的人和事，并且和周圍的人始終保持的良好和睦的關系。為人耿直正直，做事踏實肯干，因而很容易得到老師領導及周圍朋友的信任。對自己的工作及周圍發生的事情永遠都有自己的想法和觀點。有很好的團隊精神，同樣是我在集體生活以及校園活動中比較活躍的法寶之一。我的劣勢是，有的時候稍微有一點情緒化，也會導致事情發展的不順利。全家的希望都寄托在我一個人的`身上，所以我必須具備拋出一切雜念，全心全意傾注于自己的學業和事業的決心，事實證明我的確具備這種因素和理念。偶爾有時候會因為身邊人的不重視，而感到煩悶和厭倦工作。

　　二、解決自我分析中的劣勢

　　根據自我性格的分析，我還存在著很多亟待改善的地方，也許正是這些因素制約著我的前進和發展，因此，我必須緊自己的全力改掉這些壞毛病，是自己得到很好的完善。認真的`對待自己的學習和工作，有效地控制自己的情緒，無論如何將屬于自己的工作進行到最后一刻。在無法得到大家的關注和重視的時候，也要本著認真負責的態度完成屬于襲擊的那一份工作和任務。只有這樣才能擁有快樂的學習和工作生活。

　　三、專業就業方向及前景

　　(一)所學專業(日本語言文化)

　　作為一名理科考生，選擇日語專業對我來說其實是意見極具挑戰的事情。但是，出于對日語及日本文化的好奇我還是堅定的選擇了日語專業。在如今中日兩國關系不斷升溫的時候，日語學習也逐漸被大家認可和接受并且廣泛流傳。隨著學習日語的人數的不斷增加，單純的日語學習者在就業方面已經不再具備著其獨有的優勢，我想只有將日語的學習與其他專業的涉獵聯系起來，我們的才會有更加廣闊的發展空間。無論是從事日語翻譯、導游，或是就職于日企、從事和中日兩國關系有關的各項工作，都需要講日語與其他個有關方面緊密的聯系起來，這樣就能夠達到事半功倍的效果。

　　(二)感興趣的專業(應用物理學)

　　這個專業適應社會主義現代化建設需要，德、智、體、美全面發展，具有扎實的數學、物理學基礎和熟練的實驗技能，掌握電子技術理論知識，具備運用物理學知識和技能從事應用研究、教學、技術開發等工作能力，具有較強實際應用能力的復合型高級技術。能在石油工程領域從事油氣鉆井與完井工程、采油工程、油藏工程、儲層評價等方面的工程設計、工程施工與管理、應用研究與科技開發等方面工作，獲得石油工程師基本訓練的高級專門技術人才。

　　應用物理學專業的畢業生主要在物理學或相關的科學技術領域中從事科研、教學、技術開發和相關的管理工作�？蒲泄ぷ靼ㄎ锢砬把貑栴}的研究和應用，技術開發工作包括新特性物理應用材料如半導體等，應用儀器的研制如醫學儀器、生物儀器、科研儀器等。應用物理專業的就業范圍涵蓋了整個物理和工程領域，融物理理論和實踐于一體，并與多門學科相互滲透。

　　應用物理學專業的學生如具有扎實的物理理論的功底和應用方面的經驗，能夠在很多工程技術領域成為專家。我國每年培養本科應用物理專業人才約12000人。和該專業存在交叉的專業包括物理專業，工程物理專業，半導體和材料專業等。人才需求方面，我國對應用物理專業的人才需求仍舊是供不應求。

　　所以說，在應用物理學的領域，我還是有很大的發展空間的。

　　四、職業分析

　　(一)我心中的職業選擇

　　在我的心中一直向往著這樣的三種職業：

　　(1)職業翻譯：這是與我現在所學的日語專業就業前景相關聯的職業。

　　(2)導游：這也是一份極具挑戰的工作，但是因為能夠充分的運用我所學的日語只是，因此我也很向往。

　　(3)物理教師：這也是我所追求的職業夢想之一，因為著畢竟是我一直學習理科的夢想的結晶。

　　(二)選擇職業的理由(SWOT分析)

　　SWOT總結：

　　據以上的分析，面對優勢與劣勢并存的自身及外部社會條件，必須在學習與鍛煉中不斷的提升自己的能力，才能在走上社會以后順利的走上自己所一直向往著的工作崗位。但是自身整體能力和所掌握的系統知識并不能滿足內在需求，對自我實現的需求存在一定的制約。重點考慮自己的劣勢，是我的弱點最小化。最終實現自己的理想。

　　五、具體行動計劃

　　1、20xx年—20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質。

　　2、20xx年—20xx年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　3、努力學好自己的專業知識，掌握熟練的專業技能，努力培養自己成為專業翻譯奠定基礎。

　　4、多多參加各學校以及社會又關機構組織的各種與日語及日本文化有關的各項活動。增加對日語的掌握程度。

　　5、廣泛的學習與應用物理學有關的課程，增加自己的應用物理學的知識。

　　6、努力形成謙虛謹慎的良好的學習態度。

　　六、結語

　　大學生活對于每個人來說，都只有一次，難得而且珍貴。我們必須盡自己的全力珍惜自己的大學生活，不能讓自己的大學生活就這樣虛度。因此，我做了以上的職業生涯規劃。我不知道這份規劃書在將來的學習及工作生活中對我來所會起怎樣的作用，不過我清楚的是，至少現在她可以讓我充分有效地利用現在的大學時光，不理遺憾。我始終堅信，有了理想和奮斗目標的人，才能在自己的學習和工作生涯中失蹤立于不敗的地位。

　　我相信，我的明天是光明、美好、精彩的!

　　個人職業素養計劃書 8

　　一、自我現狀分析：

　　我20xx年北京教育學院教育管理專業畢業并拿到了教育學學位，有著一定的教育理論知識和教育教學技能。工作6年，主要從事語文教學，并擔當班主任工作，有一定的語文教學體會和班級管理水平，曾系統的學習過心理學，能根據學生的年齡特點分析學生心理，針對學生的個性差異因材施教，有愛心，對學生友好、親切，有耐心。愛崗敬業，有上進心，能以身作則。性情開朗，心胸開闊，不計較個人得失，有很強的適應能力。中文出身，愛好中外古典文學，有一定的修養和內涵。

　　二、定職業目標：

　　通過自身努力使自己成為語文學科的骨干，建立個人品牌，終究成長為一位學生愛好，家長放心，社會中意的語文教師。

　　三、計劃、發展階段：

　　近期目標：

　　1、一年內成為學生愛好的教師。

　　2、兩年內在語文學科領域里形成自己的`教學特點，成為本校語文教學骨干。

　　3、三年內爭取成為校五級教師、五和十佳班主任。

　　遠期目標：

　　五年內努力使自己成為區級語文骨干教師，形成自己的教學風格。

　　四、具體措施：

　　(一)、加強學習，提高素養。

　　1、每天利用中午休息時間學習教育教學理論用書，來提高自己的教育理論水平，適應教育情勢的發展。

　　2、反思自己的教育教學，寫反思日記來增進自己的發展。

　　3、堅持聽課，抓住向優秀教師學習的機會，提高自己的教科研能力。

　　4、多媒體在教學中的運用，豐富教育教學情勢，以適應教育教學發展的要求。

　　5、通過調查問卷的情勢了解學生的內心世界，掌控學生的認知特點，排除老師與低齡學生的代溝。根據學生的認知特點展開教育教學活動。

　　6、極參加學校教科研活動，主動承當研究課，虛心學習，刻苦研究教材，認真備好每一節課，勤于筆耕，努力提高自己的教科研水平。

　　(二)、加強實踐，積存體會。

　　a)主動上研究課，主動請同事、領導、教研員來聽課、評課，以盡快提高教學水平。

　　b)我班的孩子的特點，對學校提倡的自主合作探究的學習方式進行教學實踐。

　　c)每周進行總結及深入的反思�？偨Y體會，查找不足，針對查擺出的問題對教育教學進行修整。

　　d)針對我班學生的個性差異，尋覓個性與共性的結合點，實現教育教學的整體化與個性化。

　　(三)、發揮特點，建立自己的教育教學風格。

　　1、作為中文專業的教師，培養班級學生對文學的愛好，形成良好學習慣氛，提高學生的文學素養。

　　2、利用自身優勢，加強雙語教學實踐，培養學生英漢語口語交際的能力。生命的價值在于永無止境的尋求，我要在尋求中奮進，在尋求中發展，在尋求中超出。

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　　一、目標明確

　　我希望在未來的職業生涯中成為一名資深的IT從業者，具備較高的計算機技術素養以及創新意識，成為行業內的佼佼者，并在30歲前在一家知名互聯網公司擔任技術總監或CTO，實現自己的職業目標。

　　二、時間按階段劃分

　　1. 大學第一年至第二年：加強基礎知識學習，了解互聯網行業的各類崗位，積極參加校內外IT比賽和實踐活動，提高計算機知識素養。

　　2. 大學第三年至第四年：選擇計算機相關專業方向，系統學習計算機理論知識，積累計算機實踐經驗，參加各類實習和計算機交流活動，提高實踐操作技能。

　　3. 大學第五年：準備計算機行業的各類考試，同時積極投遞計算機行業相關的實習和工作崗位，為未來職業生涯做好職業規劃和準備。

　　三、發展方向及具體措施

　　1. 學習計算機理論知識：在大學專業課程中深入學習計算機理論知識，同時閱讀專業技術書籍和技術研究報告，積累計算機理論知識。

　　2. 積累計算機實踐經驗：積極參加各類計算機實習和實踐活動，例如軟件開發實踐、項目管理、網絡安全等，熟悉計算機市場及相關操作。

　　3. 參加IT比賽和論壇：積極參加各類IT比賽和論壇，例如大學生程序設計競賽、ACM競賽、IT領袖論壇等，提高自身的計算機實踐能力和知名度。

　　4. 學習創新思維：積極學習創新思維和創新管理理念，了解互聯網創業的基本流程和模式，培養自己的創新意識和管理能力。

　　四、行業分析與就業前景

　　隨著互聯網的不斷發展、信息技術的不斷提升，IT行業已成為一個高速發展的行業。未來，隨著新一代信息技術的'應用，如人工智能、大數據、云計算等，IT行業將在未來十年內迎來新的發展機遇，同時也面臨新的挑戰�？梢灶A見，未來IT行業的就業市場將更加廣闊。

　　綜上所述，IT行業是一個充滿機遇和挑戰的行業。在未來職業生涯中，我將以積累計算機實踐經驗、不斷學習計算機理論知識、參加IT比賽和論壇、學習創新思維和管理理念等方式，提高自身的計算機技術素養和管理能力，實現自己的職業夢想。

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　　一、引言

　　職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者;可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。

　　二、自我分析

　　1、自我介紹

　　2、性格分析

　　性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行為方法。我的性格屬于中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特征。

　　A、我喜歡計劃自己的活動并指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。

　　B、我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。

　　3、職業興趣

　　職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現為有從事相關工作的愿望和興趣，擁有職業興趣才會增加個人的工作贊譽度、職業穩定性和職業成就性。

　　A、我喜歡安穩有秩序的'工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂于助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，并追求社會地位。

　　B、家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最后在家人共同協商下選擇了這個職業。

　　C、當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

　　4、價值觀

　　價值決定人的就業方向和職業行為，是人在從業過程中的驅動力。

　　A、我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。

　　B、我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。

　　C、重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。

　　D、重視所從事的職業對家庭的影響。

　　E、能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。

　　5、行為習慣

　　習慣是一種定型的行為，是長期累積，反復強化的產物，是經過反復練習養成的。

　　A、我喜歡學習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。

　　B、樂于手腦并用，邊學習邊實踐。

　　C、習慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。

　　6、能力

　　能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。

　　A、可以理解客觀事物并運用知識，經驗等解決問題。

　　B、我可以清楚而準確地表達自己的觀念。

　　C、能對事物做出很好的反應。

　　三、環境分析

　　1、學校因素：作為一個中職學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，并與國外醫院有著聯系，提供出國機會。

　　2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的熏陶下，使我熱愛這門行業。

　　3、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。

　　四、確定發展目標

　　人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿著路線前進。

　　1、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

　　2、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成為像李桂美一樣優秀的護士。

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　　引言

　　職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者;可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性，只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。

　　自我評價

　　我是一個來自湖南本地的女孩，性格活潑開朗，一個平靜的外表下有一顆火熱的心，喜歡與朋友打打鬧鬧，安靜時喜歡看書、喜歡在書的海洋中遨游，我是一個十分倔強的女孩，只要是我認定了的事我就一定要把它做到，認定了就一定要堅持下去。

　　環境分析

　　1.家庭環境：家中并沒有從事醫學這方面的人，但是家人都很支持我讀護理這個專業，因為護理專業不僅對我個人有好處，同時也可以給家里帶來一定的好處，所以在家庭環境方面是沒有阻力的。

　　2.社會環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展；

　　3.衛生職業特殊社會環境：由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質、高技術、高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師

　　4.行業環境分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，如今，老齡化現象日益嚴峻，所以老年服務這方面的需求會很大。

　　目標確立

　　短期目標：

　　1) 大一、大二這兩年爭取過完英語四級

　　2) 在學校學好理論知識，在外實習期間將理論付諸實踐爭取專升本

　　3) 考到護士資格證

　　長期目標：

　　1)實習后我將進入一家醫院從護士做起，在前兩年考取護師資格證，有機會的話考研究生

　　2)第六年升為主管護師，提高自己的學歷

　　3)從事主管護師后工作五年爭取升為副主任護師

　　評估與調整

　　1.評估的內容

　　1）職業目標評估。（是否需要重新選擇職業？）

　　基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮再次選擇職業

　　2) 職業路徑評估。（是否需要調整發展方向？）

　　基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變發展方向

　　3)實施策略評估。（是否需要改變行動策略？）

　　基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變行動策略

　　4）其他因素評估。（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)

　　2.評估時間

　　在一般情況下，定期（一年或半年）評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的.調整。

　　3.規劃調整的原則

　　1.清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否直截了當？

　　2.變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環境的變化而調整?

　　3.一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發展目標是否一致？

　　4.激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產生內在激勵作用？

　　5.全程原則：擬定生涯規劃時，必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程考慮。

　　總結

　　自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變得更成熟，使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

　　我們要正確的認識自己，有正確的評估自己各方面的能力，更要認清現實，結合實際。實現目標的歷程是需要付出艱辛的汗水和不懈的努力，我們要有越挫越勇的氣魄，最終我一定會成功。

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　　一、自我分析。

　　我從事教育工作已有六個年頭了，在這六年中，我一直擔任語文教師，并擔任了四年的班主任。每年都參加各級培訓學習，輔導學生參加各種活動，并都取得了不錯的成績。

　　二、三年發展自我規劃

　　（一）強化職業角色意識

　　古人云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者�！倍盟娜耍蝗鐞酆盟娜耍粣酆盟娜�，又不如以它為樂的人。這句話言明了學習的三個層次。其實，我們教師的職業意識狀態也有三種不同的層次：“知”教者 --“好”教者--“樂”教者。我喜歡教書，熱愛教育事業，在教書育人中我體會到人生的快樂，因此，我會將教書作為我終身的職業。

　　人生多歧途，無非兩岔，一為已，一為他；人生多追求，一是精神，一是物質。作為老師不求成富翁，但求桃李滿天下。這是我畢生的理想信念與追求。

　�。ǘ┨嵘龑I水平

　　學習教育理論，在理性中豐富自我，如《新課程中學語文教學設計與案例分析》《教育心理學》《中學學語文教學參考》《中學學語文新課程標準》《教學論》《自主、合作、探究教學初探》《余永正教學精品錄》等，提高自己的`業務能力。

　　悉心鉆研教材，深入領會課標，設計新穎有效的教學方案，做到心中有學生，因材施教，立足每個孩子的發展。

　　平時注重總結教學經驗，及時做到教后反思，勤于與同事交流，在實踐中摸索，教學相長，在教學中不斷完善自己。

　　積極進行教學研究，更新教學觀念，大膽實踐，勇于創新。

　　充分利用信息技術手段輔助教學。

　�。ㄈ┓e極參加教育、教學研究。

　　做好自己的本職工作：教好書，當好老師。認真研究學生的實際情況、研究教材、課程標準，研究網絡教學，成為讓學生滿意的老師。以愛換愛，研究中學生的心理狀態，管好學生的常規，開好主題班會，組織好學生參加學校各項集體活動，成為一名合格的老師。

　�。ㄋ模┩晟谱约旱慕虒W風格

　　在教學中形成已經形成了自己獨特的教學風格：情境教學法。但是我還有許多不足，尤其是在作文教學上，還要繼續向余永正老師學習，不斷完善自己的作文教學機智，提高作文教學水平。

　　（五）力爭通過三年的努力，在三年以后能擠身于骨干教師的行列，評上中級教師。

　　三、自我目標的達成

　　1、堅持記教育教學周記，養成及時反思和勤于積累的習慣。

　　2、努力改進教學形式，提高教學質量，千方百計激發學生的學習興趣，使他們“愿學”“樂學”。

　　3、認真組織好每一次教研活動，把提高每一個教師的教學能力，落實到每一次集體教學和研討活動中。

　　4、認真對待每一個教師，幫助新教師迅速成長。積極參加縣級各類培訓，把自己的教學理解和教學經驗與同道分享，為提高我校中學語文水平做出自己的貢獻。

　　5、積極參加省市縣的各種培訓，與志同道合的教師組成教學沙龍，互相學習，取長補短，共同進步。

　　6、認真上好示范課和研討課，不僅是展示自己，更要為其他教師的成長想方設法，為學校的發展貢獻才智。

　　7、積極參加各級賽課，并力爭取得好成績。

　　綜上所述，我將以此規劃為自己成長的藍圖，不斷進步，不斷成長，使自己在各方面更加完善。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！只要我銳意進取，不斷創新，我相信一定會實現自己的三年規劃的！

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　　一般人都把自己的職業只看作是一種謀生的手段，僅僅當作是一項工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業去看待。這就是普通人和職業者的最大區別。做為一個職業人，就要做到敬業、專注。從基本目標來說，是掙一份工資而謀生。從高標準來說，是一種自我價值的實現。而自我價值的實現，就在于怎樣就職，則體現于我們的職業素養!

　　為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業綜合素質

　　以下是我職業素養計劃書，主要包括:提高對待工作的責任心、能力的自我培養、身心素質培養、思想道德素質的培養、事業心和責任感的培養、職業道德的培養、吃苦精神的培養這7大點。

　　一、提高對待工作的責任心

　　1、守時

　　信守時間是職業人的基本常識，如果經常遲到而不以為意，會給領導和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴重的，會因為不守時而耽誤大事。負責。

　　一旦進入職場，你就得承擔對工作的責任。公司不比家庭和學校，在你隨心所欲后能為你擔風險和處理后續問題，在這里，你只能自己對自己負責，自己對自己該做的工作負責。責任乃一個人做人的根本，而一個成熟的職業人要有強烈的責任感做支撐，對自己的決策和行為負責。既然選擇了這個職業，就要具備強烈的責任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負責任的行為。

　　2、忠誠。

　　忠誠是指對企業的忠誠以及對自己職業的忠誠。當你選擇了一個公司作為事業的起點那在這個組織一天，就要努力工作，為其創造價值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業里一天，要對企業保持忠誠一天。

　　3、遵守規章制度。

　　任何企業都有它的一套切實可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業道德。入職后，應該首先學習員工守則，熟悉企業文化，以便在制度規定的范圍內行使自己的職責，發揮所能，千萬不可認為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。

　　4、做好職業規劃和定位。

　　5、虛心學習，尊重別人。

　　很多大學生剛畢業去企業，總覺得自己什么都懂，看公司這里不順眼，那里挑毛病，更有甚者會看不起自己的領導。這種心態，千萬要杜絕。就算領導和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虛心請教，了解差別的根本。領導和同事大多都經驗豐富，如何工作自有一定的道理，就算有一些錯誤，你也得尊重領導和同事的做法，從而再提出疑問。當然，尊重不代表一味奉承。

　　6、要有積極的心態。

　　新人初入職場，總是會遇到很多問題。問題一多，難免會很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會越做越好，越做越順手。

　　二、能力的自我培養

　　大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有:

　　⑴積累知識

　　知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。在校期間，我要掌握已學書本上的知識和技能，而且要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

　�、魄谟趯嵺`

　　實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班?利用寒暑假期，到工地現場跟隨工程師實習。

　�、前l展興趣

　　興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。不僅要對本專業的學習產生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業知識的學習產生興趣。

　�、瘸阶晕�

　　作為一名大學生，我會注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，所以我會對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發展的需要�，F代社會需求的是全能型人才，我會在學好本專業知識的基礎上，對其他的技能進行系統的學習。

　　(5)學習能力

　　現代社會科學技術飛速發展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、新經驗?不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中，我會總結學習方法，并將課堂學習方法與實際學習方法緊密結合起來，讓學習不只是局限于專業知識，還要拓展到人際交往等各方面去。

　　(6)人際交往能力和團隊合作精神

　　就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時努力培養團隊協作精神，逐步提高自己的人際交往能力。

　　三、身心素質培養

　　身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的`其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質。

　　1、健康的心理

　　健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關系，主動適應環境的變化?心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學期間，我會借閱與心理學相關的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向學校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。

　　2、正確認識并悅納自己

　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來的生活學習和工作。

　　3、自覺控制和調節情緒

　　疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。所以我會經常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。

　　4、提高克服挫折的能力

　　面對挫折，我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折?會冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動性，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。

　　四、思想道德素質的培養

　　思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。所以在大學期間，我會多多閱讀優秀的文學作品，提高自我修養，向品德優秀有口碑的同學學習，讓自己在思想上有質的飛躍。

　　五、事業心和責任感的培養

　　事業心是指干一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發展緊密聯系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確的職業觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。

　　六、職業道德的培養

　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。首先，我會明確自己將來從事職業的要求，并以此為準完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。

　　七、吃苦精神的培養

　　現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。

　　作為當代大學生，我要從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神!

　　個人職業素養計劃書 14

　　職業素養是人類在社會活動中需要遵守的行為規范。個體行為的總合構成了自身的職業素養。一般人只把職業看成一種謀生的手段和工具，但在我自己看來其實不然，作為一個職業人特別是秘書行業的人，就要做到敬業和專注。所以，職業素養是一個人職業生涯成敗的關鍵因素，也是自我價值的實現。人生如大海航行，人生的計劃就是人生的基本航線，有了航線，我們才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。

　　在我看來，要做到大學的學習與職業更好的銜接起來，在學習階段就應該不斷提升自己的個人職業素養，尤其是秘書專業的學生。我們更應該本著嚴謹、積極的態度，提升自己的個人職業素養。

　　作為文秘專業的我來說，我的職業素養提升計劃書包括:專業能力的培養，提高對待工作的責任心，職業道德的培養，吃苦耐勞的培養這四大類。

　　一、專業能力的培養

　　眾所周知，文秘專業是一個學科劃分比較明顯的專業，學習的好壞直接關系到自己以后的就業發展。所以，在個人職業素養提升的過程中，首先就應該努力的培養自己的專業能力。

　　1、明確自己的學習目標。現在的專業課分了兩種類型的專業課，有專業必修和專業選修之分。要明確好自己日后想要發展的專業方向，然后根據自己想發展的方向再好好選定自己發展方向的專業選修，對選修的內容進行不斷的篩選。如果有些知識是對自己文秘專業有用的而學校卻沒有相關的課程的話，就要自己查找相關知識來豐富自己的知識。要把自己想要發展的方向的專業自己都要弄通，這樣日后出到社會，做事才會更順心。

　　2、專業知識的積累最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業課，我們才有可能更好地理解我們的文秘專業知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學生在校期間，除了要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

　　3、加強學習專業知識是知識結構的核心部分，只有對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對工作涉及學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯系起來，才能真正建立自己的核心競爭力。基礎知識、基本理論是知識結構的根基，擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。

　　二、提高對待工作的責任心

　　1、守時

　　作為一個將來要成為秘書的人來說，守時是至關重要的一點。如果經常遲到而不以為然，則會給同事和領導留下非常不好的印象，且會因為不守時耽誤很多事情。所以，守時是責任心中尤為重要的一點。

　　2、忠誠

　　忠誠指的是對自己工作和上司的忠誠。一個秘書的忠誠度直接關系到是否能做成事情和獲得領導的賞識。所以，既然選擇了這個職業開始就應該保持至始至終的忠實態度，為其自身和工作創造更大的價值。

　　3、負責

　　要成為一名稱職的秘書，肯定是要獲得領導的賞識與肯定的。所以期望越大我們自身的責任也就越大。進入職場以后，就應該對自己的職業和工作負責，作為文秘人員，責任關乎于一件事的成敗。所以負責也是提升自我職業素養的關鍵。

　　三、職業道德的培養

　　職業道德的培養，具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。作為文秘專業的學生來說，職業道德的培養關系到秘書工作是否能順利的開展。缺乏職業道德的`大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。首先，我會明確自己將來從事文秘職業的各種要求，并以此為準則完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套為人處世的準則，將自己的秘書工作干好干精。

　　四、吃苦耐勞精神的培養

　　現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，特別是學文秘專業的我們來說，更應該保持吃苦耐勞德精神，嚴格要求自己，更好的服務于我們的領導和做好我們自己的本職工作。

　　綜上所述心理學專家認為，根據性格選擇職業，能使自己的行為方式與職業工作相吻合，更好的發揮自己的聰明才智和一技之長。從而得心應手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人，行為目標很明確，對自己的目標理想有合理的實現計劃，適應于耐力性工作。性格較為開朗活潑，做事認真細心，喜歡寫作，但在學習上缺乏一定的自控力，容易開小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強的工作。

　　五、優勢

　　(1)有很強的形象思維能力，善于用文字表達個人的思想和感情，對于文學寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學習上，刻苦認真，有鉆勁，學習習慣良好。

　　(2)對于大學生自主創業十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經驗，協調人際關系，為適應現實社會做好階段性的準備。

　　(3)寫作能力較強，熱情投入寫作，對于自己所學的文秘專業也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業能力。

　　(4)愛好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強，喜歡閱讀看書，喜歡關于藝術的一切東西，如音樂、美術、舞蹈和文學，這些有著深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。

　　(5)待人接物的能力較強，應變能力和動手能力也較強。喜歡細心觀察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現象的感悟和體認。

　　(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開闊，大度，對待生活學習積極樂觀。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。

　　七、劣勢

　　(1)長期生活在較封閉的學校，缺乏相應的社會經驗和工作經驗，實踐能力較弱，不了解當今社會的經濟形勢。

　　(2)在學習上，對知識的追求較被動，缺乏表現自我的勇氣和信心，只注重寫的能力而忽視了說講的能力，口才不好，演講能力不高。

　　(3)在學習上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動學習的能力。

　　(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現自我風采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。