（優秀）心理健康活動教案15篇
作為一位無私奉獻的人民教師，就不得不需要編寫教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編幫大家整理的心理健康活動教案，歡迎閱讀與收藏。
心理健康活動教案1
具體分析活動過程
本次活動我一共安排了三個環節，簡單樸素，來源于生活。活動的開始，我以老師自身的不開心導入，引起幼兒的共鳴，確實我最近牙齒疼了好久，牙齦也腫了一個多禮拜，在平時孩子們也覺察到了我的“難言之隱”，都會主動來關心我，于是我就自然而然地把他們帶入不愉快的情緒中，接著由老師轉入幼兒這一主體，我抓取了孩子們在日常生活中的個別活動掠影，看看自己遇到不開心的事情時的情景，使幼兒有一種切身的感受，感知自己不開心的情緒體驗，在此基礎上，讓孩子與同伴共同商量解決他們日常生活中遇到的不開心或傷心的事情，學習調節情緒，尋找快樂。最后，分組自由游戲，通過多種渠道發泄不愉快的情緒，把活動推入高潮，在孩子與孩子、孩子與教師之間傳遞快樂、享受快樂，放飛快樂中自然結束。接下來，我將對活動過程進行具體的分析，以找到更有效的方法。
（一）情境導入，引起幼兒的情緒共鳴。
1、(教師捂著臉，痛苦的表情)引起幼兒的好奇。(幼兒有些騷動，還沒有穩定好情緒。)
2、老師最近牙齒好痛，今天臉都腫起來了，怎么辦呀?(幼兒都很有生活經驗，知道牙痛應該看醫生去，因此孩子們都建議我去看醫生。)
3、現在我好痛，心里很不開心，你們快來幫我想想辦法吧!(引導幼兒來幫助我，有個別幼兒想到了要幫我揉揉臉，于是我就請他上來為我揉揉，我想以此來打開幼兒的思路。)
分析：
這是以老師的親身感受來感染幼兒，引起幼兒的情緒共鳴。到多功能廳上課，幼兒相對很興奮，我在還沒有穩定好幼兒情緒的前提下開始了活動，因此一開始幼兒的注意力沒有集中到我身上，他們想出來的辦法也很單一，看醫生是最多的，只有個別孩子想到可以幫我揉一揉，于是我抓住這個機會，讓幼兒上來親手幫我揉揉，想以此機會來打開幼兒的思路，想想看除了請醫生幫忙以外，我們小朋友還有什么辦法讓老師開心起來?由于我的引導語不夠明確，幼兒的辦法很局限。
（二）排解不開心情緒，尋找快樂。
1、由老師的不開心引出幼兒的不開心。
老師遇到了不開心的事，你們有嗎?我們小朋友會遇到哪些不開心的事情呢?
2、(播放幻燈片)看看誰遇到了不開心的事?為什么?(將幼兒的注意力都轉移到了屏幕上，他們在看到自己和同伴在活動中的掠影時，都顯得很激動，情緒一下子就調動起來了。)
3、讓幻燈片里的主人公來講講自己遇到了什么不開心的事，請小朋友想辦法讓他(她)變開心起來。
4、幼兒自由討論，請個別幼兒說一說自己想出來的好辦法。(以一日活動中的幼兒為主角，讓他們上來講述當時的.情景，請小朋友來幫忙。真正體現“從生活中來，到生活中去”，面對發生在自己身上或身邊的事情，幼兒就比較有經驗，想出的辦法也多起來了。)
5、我們還會遇到哪些不開心的事，你是怎樣使自己變得開心起來的?
6、教師引導幼兒把生活中的不開心變成開心。
(對突發事件的處理：此時正好遇到了一位不開心的小朋友，這一環節我事先沒預設到，想到這次活動的重點是引導幼兒將不開心轉化為開心，于是我馬上接住了孩子拋來的“球”，將這個不開心的孩子呈現到大家面前，看看我們的孩子該怎樣解決生活中真實的問題。其實這個孩子的脾氣很倔的，動不動就板臉發脾氣，一生氣就非得好好哄才行，于是，借今天這樣一個機會，我想讓我們的孩子來解決這個難題。他們有的要送她玩具，她搖頭;有的要和她一起玩，她搖頭;有的要給她一個擁抱，還是搖頭……大家想了好多辦法，效果都不大，這時有個孩子想到了要給她貼紙，她倒點了點頭，平時她很喜歡貼紙，這下投其所好，總算讓她點頭了。我考慮到時間問題，于是沒有讓她真正開心起來就草草收場了。)
7、小結：當我們遇到不開心的時候，可以告訴老師，小朋友，讓大家一起來幫助你，把你的不開心變成開心，其實呀，幫助別人也是一件很開心的事情!
分析：從幼兒的實際生活出發，圍繞幼兒在園的活動，體現以幼兒為主體，引導幼兒自己找到排解不開心情緒的方法。引導幼兒將自己不開心的事說出來，大家一起幫忙解決，使大家都變得開心起來。對于突發事件的處理，幼兒能從實際的生活經驗出發，找到適合的方法，這種突發事件比預設來得真實、鮮活，幼兒也便于從中找到解決問題的方法。
（三）多種渠道發泄情緒，放飛心情。
1、我們小朋友很能干，自己就能把不開心趕跑，你有哪些趕走不開心的好方法呢?
2、向孩子們介紹并嘗試幾種趕走不開心的好方法(深呼吸、大喊一聲、出氣包、傳染快樂等)，一起來試試。(教師介紹的發泄方法，幼兒很感興趣，從幼兒的表現就能看出，積極性很高，全都投入到了活動中。)
3、分組發泄情緒：
●民間游戲區：和好朋友一起做游戲。
●小舞臺：跟著音樂唱歌、跳舞。
●心情話吧：打電話聊天。
●美工區：讓孩子們把不開心的事畫在紙上，折成飛機，讓不開心飛出去。
●深呼吸等(可根據幼兒的回答適當增加項目)
(幼兒自由選擇喜歡的方式去發泄不開心的情緒，在操作活動中體驗快樂的情緒。)
4、幼兒自由選擇區域，放飛快樂，讓開心永遠伴隨你、我、他(自然結束活動)。
分析：
幼兒是活潑好動的，他們只有通過具體的操作、實踐和探索，才能加深他們對健康快樂心理的認識和理解，因此我設計了此環節，將活動推向高潮。這些活動區域，在我們平時的一日生活中也經常接觸，但此時去玩，帶有了更明確的目的，怎樣將不開心發泄掉，轉化為不開心。而且這些發泄的方法也是有一定心理學理論的，幼兒在操作時，臉上的表情就可以折射出他們心里的變化。而剛才突發的小插曲，我發現她的臉上也露出了笑容，開心地和同伴一起手拿彩帶，隨著音樂翩翩起舞，這時才真正讓她開心起來。峰回路轉，我的活動目的也達到了。
心理健康活動教案2
活動目標：
1.了解黑夜，樂意嘗試一個人自己睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2.通過故事和體驗，了解黑夜并不可怕，并逐漸喜歡黑夜。
3.學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準備：
ppt音樂、調查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個；事先了解班級孩子一個人睡的情況
活動過程：
一、提問導入
1.PPT1這是什么時候？——一個寧靜而美麗的夜。
2.PPT2大家怎么了？——關燈、睡覺了
小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調查講述
1.那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼在色表上，如果……師幼統計結果。
2.那你們為什么不敢一個人睡呢？到底怕什么？你們說，我來記。（教師邊回應邊用簡筆畫在題板上記錄）
小結：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢……你們的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把它說出來，就一定能想辦法解決。
三、故事體驗。
1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發抖。PPT4
小老鼠睡不著害怕什么？是墻上那個黑黑的東西嗎？真的是怪獸嗎？小老鼠鼓起了勇氣仔細一看！原來是一件衣服的影子。怕嗎？其實，在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！
2.剛睡下，又從外面傳來~~~PPT5這是什么聲音？是人、是怪物、是…小老鼠馬上蒙住眼睛一動也不敢動。PPT6過了好久，它才戰戰兢兢地朝窗外看了一眼，點點頭哦了一聲，又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音？可能是？是不是？（PPT7）原來是刮風了，難怪最后老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，剛走到洗手間門口就聽到~~PPT8（水聲）到底是什么啊？小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么聲音讓小老鼠害怕？你們覺得可能是？和小老鼠一起去看個究竟——原來是衛生間水龍頭沒有擰緊！
師：為什么這一個晚上小老鼠怎么也睡不好？
如果你在，你會對小老鼠怎么說？
這都是小老鼠胡思亂想的結果，才越想越害怕。睡覺時關緊門窗，屋子里還是很安全的。
四、克服方法
那我們呢？看一看，那些害怕的問題！
問題一：怕怪物、惡夢、怕黑
看來，你們和小老鼠一樣愛胡思亂想！
（1）世界上真有怪物嗎？——根本就沒有怪物，所以它不應該成為我們害怕的問題。Ppt10
（2）怕做惡夢、怕黑
你們有好辦法嗎？
教師根據幼兒回答在PPT中呈現：ppt11——21
小結：真棒，想了這么多的辦法。點一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等，可以讓我們的心情變得平靜、愉快，這樣就不怕黑不會做噩夢了。
問題二：怕從床上滾下來
（1）這個簡單，有什么好辦法
（2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt22
（3）小結：床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會滾下來，看來只要改變一些做法，就能解決這個問題。
五、再次調查
這些害怕的問題解決了嗎？那你們敢嘗試一個人睡了嗎？好！進行第二次選擇，如果現在你愿意去嘗試一個人睡的請將笑臉貼在*色紙上，如果你還有些害怕的請將笑臉貼在*色紙上？
小結：第二次有*個孩子選擇了愿意嘗試一個人睡，看來，你們心里的害怕減了不少，為這些的勇敢的.孩子拍拍手。還有*個孩子正在猶豫，有些擔心，但老師相信再過一段時間，你們也會去嘗試的，是嗎？！
六、黑夜體驗
你們真的不再害怕黑夜了嗎？那我們來驗證、挑戰一下！孩子們現在我要請老師幫忙把燈熄滅！你們不要緊張，老師會陪著你們！現在屋子里黑黑的就像來到了黑夜！
1．黑暗小屋
（1）這里有幾間黑夜小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會！你們可以靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸，等我們數到十再出來！
（2）采訪：下面的孩子你有什么問題想問嗎？
師：你們剛開始心情怎么樣？后來呢？你覺得黑屋怎么樣嗎？如果再給你一次機會你還樂意去嗎？
小結：看來，黑屋并沒有我們想象中的那么可怕，它就像我們晚上睡覺的小房間，雖然黑黑的但很安全、很寧靜、很溫暖！身旁有個娃娃陪伴，想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了，對嗎！
2．集體體驗黑夜
聽了他們的介紹，你們想試一試嗎？
（1）介紹方法：別急，老師為你們每個人都準備了特別制作的黑夜小屋（出示黑頭套），把它套在頭上就像走進了黑夜。音樂起（幼兒戴頭套）
（2）想象、體驗：孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了，周圍怎么樣，黑漆漆的，什么也看不到，心里……
（3）集體采訪孩子們，你們覺得剛才一個人睡覺怎么樣？
小結：是啊，黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，一片漆黑，當揭開時發現所有的一切還是和白天一樣，一樣的安全、一樣的溫暖和幸福。其實我們的黑夜還美，很美，讓我們一起去看一看！
七、拓展：欣賞黑夜的美，自然結束
教師邊朗誦邊播放夜景圖
活動反思：
孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然，這只是大多數孩子一個思想上的轉變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。
心理健康活動教案3
教學目標：
每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現適當的問題發生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。
教學準備：
準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據。另外按照幼兒園上課學生的個數，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。
教學過程：
1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數孩子都會選擇笑臉的。如果在戰隊期間發現了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。
2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的'小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。
3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。
4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。
結束：
最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。
心理健康活動教案4
設計意圖：
一. 幼兒年齡的適宜性
作為大班的幼兒，情緒變動要比小中班幼兒波動的明顯，他們的情緒變化已經不單單被包裹在快樂與傷心兩種較為單調的表達里，在平日與幼兒的接觸中，我多次可以感受并察覺到我班幼兒對于快樂與傷心這兩種情緒的多種表達方式。所以在本次教學活動中，我報著嘗試的心態，大膽的把“幸福”這一詞匯拿到了大班教室，期待他們的理解與體會。
二. 教學內容的適宜性
對于一堂幼兒園的心理健康活動，我很想突破這類課的常規教學內容，盡可能的以一種輕松愉快的教學模式來進行，所以我選用小朋友較容易理解的小動物形象來作為本次活動的點擊石，開鑿其想闡述的教育目標，以物遇理，以理融情，使情感教育隱現整堂活動的始終。
活動目標：
1.初步理解“幸福”的含義，挖掘幼兒對快樂與傷心以外的情緒表達。
2.感受給予“幸福”后所反彈在自己身上的幸福感。
3.培養幼兒健康活潑的性格。
4.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重難點：
活動重點：在感知的基礎上用模擬人物的方式幫助幼兒初步理解幸福的含義。
活動難點：讓幼兒懂得付出“幸福”其實也是種想自我得到“幸福”的途徑。
重難點解決策略：1.選用幼兒容易理解的小動物形象來跨越”幸福”的理解難點。
2.音樂閑搭，感受幸福的旋律，波動其幼兒的內心理解。
活動過程：
一．直觀導入，廣義理解
1.圖片(微笑的圖片)
主要提問：A小朋友們，你們看到他們在做什么表情啊?我們一起來做做看好不!
B仇老師覺得啊，我們小朋友在做這個表情的時候啊每個人都變的很好看了，那我想問一下我們小朋友，你在什么時候會有這樣的表情那?
C 聽了小朋友們跟仇老師分享的這么多開心的事情，仇老師也感到很開心，也很幸福，那我們小朋友知道什么叫“幸福”嗎?有哪個小朋友可以來說說那?
2.解釋(幸福：一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續久遠的愉快心情。)
主要提問：小朋友們，幸福可能是一個生日蛋糕，也可能是一顆糖，還可能啊，只是一個簡單的微笑，就像現在仇老師跟我們小朋友在一起，我就感到很幸福，你們幸福嗎?
二．實物傳遞，感受漸解
1.模擬人物
師：聽，誰在哭泣啊?
出示多媒體哭泣的'小熊
師：因為熊寶寶找不到幸福，那我們小朋友可不可以幫助它一起來找一下幸福呢?那誰來說說看，怎么幫熊寶寶來找幸福啊?
2.傳遞幸福
師：熊寶寶啊，昨天交給仇老師3封信，我們一起來一封一封的看一看熊寶寶在信里面說了些什么，什么東西讓它不開心，讓它不幸福了!
(1)師：今天就是熊寶寶的生日，熊寶寶好想有一個生日蛋糕，但是，它現在還沒有收到
幼兒分組給蛋糕填色，裁剪(4組)，老師粘貼
(2)師：哦，熊寶寶的爸爸媽媽去外地出差了，它現在肚子好餓好餓!那我們小朋友怎么辦呢?我們小朋友去后面的框框里找找看，有什么可以吃的，給熊寶寶送過來好嗎?
幼兒給食物添上顏色，幼兒粘貼
(3)師：冬天到了，熊寶寶一個人在山洞里覺得好冷好冷，那我們小朋友怎么可以來幫助它那，趕快到后面桌子上的幸福寶盒里去找一找。
幼兒給衣物上色，幼兒給熊寶寶佩戴(粘貼)
三．音樂銜接，延續幸福
1.出示玩偶熊寶寶，用擁抱的方式感謝小朋友們給它的幸福，教師模擬熊寶寶講話，并與小朋友擁抱，對話。
師：模擬熊寶寶講話(小朋友們，你們好，今天我太開心了，有這么多小朋友為我送幸福!)
師：那我們小朋友為熊寶寶送了幸福，它這么開心，我們小朋友感到幸福嗎?
那我們一起上來抱抱熊寶寶吧!
2.與熊寶寶一起唱《幸福拍手歌》，成圈狀，用音樂延續幸福。
師：看，熊寶寶笑的多開心啊，跟我們小朋友笑的一樣的美麗!我們來跟熊寶寶一起唱首幸福的歌吧!
播放《幸福拍手歌》
活動反思：
此次音樂活動是創新的，給予孩子的是全新的體驗，是值得提倡的。因此，教師精心設計活動過程是音樂教學與否的關鍵所在，只有教材的處理和教學設計充滿趣味性，這樣才能吸引孩子主動學習。
心理健康活動教案5
活動主題：
培養自信心的團體輔導
活動目的：
1、引導學生正確認識自我。
2、通過訓練逐步消除學生的自卑心理。
3、指導學生學習培養自信心的方法。
準備工作：
1、進行自信心測試：“自信心自測”、“自信程度自評”。
2、關于氣質的心理健康輔導。
3、進行團體活動分組。
4、制作輔助課件。
活動過程：
一、了解自卑心理請同學們通過以下對話形象地了解自卑心理現象。
課件一：自卑的心理現象（錄像片斷）
對話：
甲：“你怎么不去參加外語朗誦比賽？”
乙：“我怎么能行呢?”這段對話說明什么問題？
學生：這表現出乙缺乏自信，自卑。
教師：自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對青少年的健康成長有很大的危害。
二、自卑的`危害
課件二：
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。
2、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于自卑等于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養自信的心理品質。
三、消除自卑、培養自信
教師：要消除自卑，必須了解自卑產生的原因，才能對癥下藥。了解自卑產生的原因
課件三：
身上帶著細鏈子的大象（圖）。
由此畫面引出心理學家關于大象的成長實驗：
一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會去努力。這是為什么？學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的認識。教師：過去的行為結果告訴它自己不行。其實它現在行不行？學生：行。教師：這就形成了自我認識與現實自我之間的差異，這種差異必然產生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產生自卑的主要原因。產生“錯誤肯定”的原因很復雜，對人來說，除了行為結果之外，還有他人對自己行為結果的不恰當評價和反應。
課件四：
產生自卑的原因：
l、自我認識與真實自我之間存在差異。
心理健康活動教案6
活動目標：
1.通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2.能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3.通過創設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一 個人自己睡。
活動準備：ppt 音樂、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具
活動過程：
一、經驗導入
1.PPT1這是什么時候的情景?——這是一個寧靜的夜黑。
2.你發現了什么?——關燈、睡覺了
：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3.那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的?(出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方)
4.為什么不敢?到底怕什么呢?
回應：有一只怪獸，長得什么樣?他覺得很可怕!
黑漆漆的，走路看不見，所以你!
黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。
做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕!
：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。
二、故事體驗。
1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，~~~(風聲+啪啪聲)這是什么聲音啊?是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。(PPT)
~~(水聲)這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么啊?小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。(PPT)
2.理解、釋疑
師：(1)剛開始，小老鼠為什么睡不著?——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎?(PPT)
：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕!
(2)后來呢?小老鼠害怕什么?——聲音
怎樣的聲音?可能是什么?——風聲、玻璃窗敲擊的聲音
還聽到什么聲音?——下雨聲、水龍頭的水漏了
是不是這樣?我們來聽一聽。(PPT聲音)
：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的!
現在的小老鼠還害怕嗎?原來啊!這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調查 “你敢一個人睡嗎”?
1.現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷
2.啟發：你剛開始的時候是怎么樣的?現在呢? 一個人睡覺舒服嗎?
：原來剛才介紹的`孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了!他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了!
3.現在，我們想再來調查一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個人睡了嗎?(貼在第2次調查表中)(貼笑臉)
4.：這一次又有*個孩子愿意嘗試，我們為這些孩子拍拍手，你們已經愿意克服心中的害怕了，真勇敢!當然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了!老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的!
策略二(如若所有的孩子都選擇了敢)
教師回應：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認為黑夜不可怕，真為你們驕傲!但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他“害怕一個人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認、愿意嘗試，是可以克服的)
四、不怕黑夜的方法
接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。
1.怕從床上滾下來
(1)有什么好辦法
(2)教師根據幼兒交流的內容播放ppt
(3)：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。
2.怕怪物
(1)世界上真有怪物嗎?——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來。現在就有一個怪獸來到了我們這里!(教師或孩子扮演) 音樂(2)怪獸和小朋友交朋友。(換音樂)我們和怪獸一起跳個舞吧!音樂結束，怪獸呢?(開燈)怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師!怪獸可怕嗎?
3.怕做惡夢
(1)為什么會做噩夢，或是由什么引起的?
(2)你們有好辦法嗎?
娃娃——抱個娃娃多么溫馨，有了它就像有了個伴!
看書——是個好辦法，可以試一試
媽媽陪——可以安心的睡了
聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想
想開心的事——可以讓自己放松些
4.怕黑
(1)有什么辦法可以讓我們不那么怕黑?
小夜燈——遠遠地點上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了
手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件
蠟燭
爸媽陪伴一會——會讓你安心
故事書
(2)體驗黑暗
n 黑暗這有這么可怕嗎?我們來挑戰一下!這里有幾間黑黑的小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會!我們數到十，再出來好嗎?
n 教師和幼兒一起數到十，孩子出來。
n 采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問題問他們!
n ：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧靜，還有些神秘!
n 除了黑屋，這里還有一條長長的、漆黑的隧道，誰愿意嘗試。現在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰隧道!但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心里。
n 教師采訪幼兒：你體驗的是什么?黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎?什么感覺?
n 開始的時候你害怕嗎?怎么克服害怕的?后來呢?如果再有一次機會，你還樂意去嗎?
：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進，讓眼睛適應黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。
看來，黑夜并不那么可怕嘛!黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂!黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當我們揭開面紗，發現所有的一切還是和白天一樣!(開燈，全亮)
五、喊走害怕
現在，你們還害怕黑夜，不敢一個人睡嗎?這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來，并且告訴它“我不怕你”。最后一起喊“黑夜我不怕你!”最后老師預祝我們的孩子都擁有一個美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜!
心理健康活動教案7
【教材分析】
大班幼兒隨著生活經驗的豐富，內心世界也逐步豐富起來，不同的情緒情感直接影響著她們的生活和學習。情感教育無論在幼兒的日常生活教育中還是主題活動教育中，都是一個不能被忽視的問題。故事《心情預報》題材新穎，構思巧妙，情節生動感人。運用天氣預報的形式來引出“心情預報”揭示了森林中各種小動物和平相處，互相關愛的一種溫馨的場面。本活動通過創設情景學做心情預報員、交流討論等形式，讓幼兒了解心情預報的方法，引導他們通過聽音樂、做運動、深呼吸等方法調節自身情緒。并引導幼兒嘗試關注周圍人的情緒、情感變化，想辦法幫助別人獲得健康的好心情，體驗幫助他人的快樂。
【活動目標】
1、了解心情預報的內容、方法，愿意關注同伴的情緒和需求。
2、能完整連貫的播報心情預報，掌握2—3種調節消極情緒的方法。
3、感受關心、幫助他人的快樂。
【活動準備】
1、物質準備：天氣預報視頻及各種天氣標志、小松鼠頭飾、金話筒、課件。
2、經驗準備：幼兒觀看天氣預報，了解表示天氣情況的各種符號。
【活動建議】
1．師幼談論天氣，引發興趣、導入主題。
（1）引導幼兒說出觀看天氣預報能知道未來幾天的天氣。提問：“孩子們，你們看今天的天氣怎樣？那明天呢？我們怎樣才能知道明天的天氣情況呢？”
（2）鼓勵幼兒大膽模仿主持人播報天氣，教師給予積極肯定
提問：“電視臺里的天氣預報是怎樣播報的，誰能來模仿一下？”
（3）引導幼兒聽聽電視臺的叔叔是怎樣播報天氣預報的。
提問：剛才的天氣預報播報了哪幾種天氣情況？你還知道哪些天氣情況。小結：天氣情況真是千奇百怪，通過天氣預報我們就能預知明天的天氣情
況，給我們的生活帶來了很大方便。
2、結合課件分段講述故事，了解心情預報的內容和方法。
（1）結合課件講述故事前半部分，播報森林心情預報，了解心情預報的內容。提問：主持人的第一句話是怎么說的？（提醒幼兒禮貌播報）他都播報了那些動物的心情？
（2）分析大象的心情，嘗試心情預報的方法。
提問：
①為什么大獅子的心情是大雨天？生病了，會是怎樣的感覺啊？幫助、引導幼兒體驗他人情感，可以說出自己生病時的感受
②你覺得還可以用哪些天氣表示不開心、不舒服的心情？引導幼兒利用天氣預報的不同符號來表示不同的心情。
小結：心情和天氣一樣，都是可以預報的。我們可以用不同的天氣標志來預報不同的心情。
（3）結合課件講述故事后半部分，討論嘗試如何幫助大獅子獲得好心情，初步感受關心、幫助他人的快樂。
提問：如果你是森林里的小動物，你打算如何幫助大獅子，讓他的心情好起來？引導幼兒自由討論，充分發揮想象力和創造力，激發幼兒的互愛互助情感，嘗試幫助大獅子獲得好心情。
（4）結合課件，繼續提問：
①森林里的`小動物是怎么做的？
②有了小伙伴的幫助，這時大獅子的心情會不會發生變化？”小動物們的心情又會怎樣？
小結：獅子看到有這么多朋友來看望它、關心它，很高興，心情就慢慢變成晴天了。原來，心情和天氣一樣，還是可以變化的，我們可以想辦法幫助自己或者別人把壞心情變成好心情。
3、結合課件嘗試做心情預報員，體驗播報的快樂，并能幫助他人獲得好心情，進一步感受關心、幫助他人的快樂。
（1）結合前三副人物表情（哭泣、生氣、發怒），嘗試心情播報。
提問：生活中，小朋友也會經常有各種不同的心情？你能做一個心情預報員嗎？當我們身邊的人出現了不開心，我們應該怎樣讓他們變得快樂起來呢？
小結：讓自己和朋友開心的方法有很多，如深呼吸、暫時離開生氣的地方、大哭一會兒、想一下開心的事、跟好朋友傾訴、聽好聽的音樂等，這樣心里就不會那么難受了。
（2）結合第四副圖片“笑臉墻”，嘗試心情預報。
提問：誰能來播報一下她們的心情？你感覺人在什么心情的時候最漂亮？小結：任何人都是開心的時候最漂亮，保持高興的心情經常笑，我們的生
活就會更加開心、幸福。別人不高興的時候，我們也要幫助他讓他有個好心情。活動延伸：利用離入園時間開展“心情播報時間”。
附故事：
《心情預報》
小動物們都非常喜歡看森林電視臺的“心情預報”節目。一天，大家又在電視機前收看，主持人小松鼠說：“大家好，我是森林里的心情播報員松松，現在播送心情預報：今天森林里大部分小動物心情晴天，只有大象因為生病了，所以心情雨天，并伴有八級脾氣。心情預報播報完畢，謝謝大家收看。再見！”小動物們聽了“心情預報”后，都為大象擔心，很想讓大象開心起來。大
家想了很多辦法來幫助生病中的大象。小鳥為它唱歌，孔雀為它開屏，小熊為它送藥，小蜜蜂為它舞蹈。大象看到有這么多朋友來看望它，高興極了，頭也不疼了，身體也不難受了，心情也變成晴天了！
心理健康活動教案8
教學內容：挫折中勇敢站起來
教學目標：
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發展。。
教學過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流
三、講述科學家戰勝挫折的故事。
四、戰勝挫折的方法
切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰勝挫折的信念教育。人的.行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
心理健康活動教案9
一、活動目標
1、體驗“饞”的感受，引導幼兒克制糖果的誘惑，體驗延遲滿足帶來的收獲。
2、初步建立幼兒自我控制意識。
二、活動準備
糖果數粒，禮品盒，盤子，小熊頭飾若干，透明的玻璃小瓶若干,多媒體課件，裝飾掛滿糖果的大樹，扮演大象伯伯的老師。
三、活動過程
（一）情景導入（出示甜甜的糖果）體驗“饞”的心理
1、教師以熊媽媽的身份導入。
師：親愛的熊寶寶們，大家好，媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會是什么呢？
2、教師倒出糖果，放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。
師：啊，好多甜甜的的糖果啊，熊寶寶們，看到這些五顏六色的糖果，你們有什么感覺呢？（輔助提問：嘴巴怎么樣？有沒有流口水的感覺？）
師小結：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“饞”。
3、把糖果分給幼兒，讓幼兒感知糖果五顏六色的包裝，請幼兒放到鼻子上聞聞，好香啊，激起幼兒想吃的欲望。
師：寶寶們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆糖果，好不好？
（二）了解、學習自我調節的方法
（1）對幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導幼兒初步抵制誘惑。
1、師：糖果好吃嗎？你們還想不想吃？媽媽這里還有許多呢，教師把糖果放在盤子里，每位熊寶寶都可以來拿一顆。媽媽告訴寶寶們一個秘密：拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會兒媽媽就再送給你一顆，可如果你吃掉了，媽媽就不能再送給你了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！
2、師：你吃掉了嗎？你真是個小饞貓；你沒有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到媽媽還要給你一顆就忍住饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個好辦法！（同伴經驗分享）
3、激勵：給忍住的小朋友一顆糖果。
師：現在寶寶們可以吃掉手中的糖果了。
（2）情景表演。通過情景渲染，培養幼兒有意識克制“饞”的行為，再次抵制誘惑。
伴達到克制自己的目的。對能始終克制自己的幼兒，教師可用夸張的語言說：“哇，你真不錯！”“多可愛的孩子呀，把自己的糖果留給大象伯伯吃，大象伯伯肯定會喜歡你的！”對克制不住自己的個別幼兒，可婉轉地說：“大象伯伯也會喜歡你的，請你下次把糖果帶給他好嗎？”
3、分發透明玻璃小瓶，享受延遲滿足的收獲。
師：媽媽準備了許多小瓶子，我們把五顏六色的糖果都放進瓶子里，再送給大象伯伯好嗎？
4、組織幼兒把瓶子里的糖果送給大象伯伯。
（三）講故事（內容附后）
師：寶寶們，現在媽媽要給你們講一個關于糖果樹的故事，想不想聽？
出示多媒體課件，聽故事《糖果樹》。
提問：
1、小咩咩有沒有把糖果吃掉？
2、那小咩咩是怎樣忍住饞，讓心里的小鳥變乖的？它是怎樣對小鳥說的.？（學學小羊的話）
3、故事里的小咩咩可真棒呀！寶寶們，你們能不能和她一樣忍住饞，讓心里的小鳥變得很乖呢？那我再送你一顆糖果，你能不能把它吃掉呢？分發糖果。你想把它怎么樣？
四、活動延伸
表揚鼓勵，出示結滿糖果的糖果樹，引導幼兒享受延遲滿足的收獲。
師:寶寶們都忍住了饞，真是一群有耐心的好孩子！現在請大家關上小門（兩手蒙住眼睛），變變變，原來我們忍住了饞，一顆糖果真的長成糖果樹了！樹上結出了這么多的糖果啊，我們帶上這些好吃的糖果去和幼兒園的小朋友一起分享吧！
糖 果 樹
附故事：
山羊媽媽有個女兒叫小咩咩。小咩咩很饞，最愛流口水。
“媽媽，饞是什么？”小咩咩問。媽媽說：“饞是一只小鳥，住在你心里。”小咩咩說：“小鳥不乖，老想吃東西！”媽媽說：“你應該讓它乖起來！”小咩咩問媽媽：“我能嗎？”媽媽說：“試試看！”
有一天，媽媽帶她去散步，拾到了一顆糖果。小咩咩非常想嚼這顆糖果，口水流出來了。但是她拍著肚子說：“小鳥，小鳥，乖一些！咱們把糖果種上吧！”
小咩咩忍著饞，把糖果種在土里了。
過了幾天，土里鉆出一棵綠芽，又肥又嫩。小咩咩又饞得流口水，她多么想吃綠芽喲！可是她忍著饞，拍著肚子說：“小鳥，小鳥，乖一些，咱們讓綠芽長成糖果樹吧！”
不久，綠芽長成了糖果樹，青枝綠葉，美麗極了。小咩咩想吃樹枝樹葉，可她拍著肚子說：“小鳥，小鳥，乖一些，咱們讓糖果樹結果吧！”
小雨滴滴嗒，糖果樹開花啦。陽光照亮亮，糖果樹結果啦。
秋風吹來，糖果樹的果子成熟啦，小咩咩數了數，糖果有很多很多呢。
媽媽問小咩咩：“寶貝兒，你心里的小鳥乖不乖呀？”
小咩咩說：“乖！乖！小鳥聽我的話！它不讓我流口水啦，媽媽！”
糖果樹，多好的一棵糖果樹啊！
心理健康活動教案10
設計意圖：
中班幼兒進入幼兒園已有一年的時間，各方面的知識有了一定的積累，人際交往方面，兒童開始發現，交朋友的一個重要內容來自于我們有相同的東西，比如相同的愛好和興趣，或者我喜歡他，或者他喜歡我，或者雙方能夠相互理解。受幼兒年齡和交往水平的影響，孩子在交往活動中又存在一些現實的問題，為此，應及時開展一次人際交往方面的教育活動，以幫助幼兒及時掌握正確的人際交往方式。
活動目標
1、初步學會與自己不同性格和愛好的小朋友交朋友，知道好朋友在生活中的重要角色。
2、與其他小朋友之間發生的小矛盾時，能夠自己初步使用一些簡單的方法，如與彼此進行溝通等，處理小矛盾。
3、喜歡和與自己性格愛好不同的小朋友做朋友，并且愿意與自己的.好朋友分享快樂，深入體驗與好朋友相處的快樂。
4、培養幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點
活動重點：喜歡和自己性格愛好不同的小朋友做朋友
活動難點：能夠初步使用一些簡單方法獨立處理小矛盾
活動準備
小故事《小胖熊吹氣球》，挖好兩個洞的報紙若干張，小兔子，小貓，小豬，小猴子的頭飾若干個，音樂《找朋友》。
活動過程
一、導入
教師講述小胖熊吹氣球的故事，并提問：故事中有哪些小動物，其他小動物和小胖熊發生矛盾時，小胖熊是怎樣做的呢？（該部分旨在引發幼兒的興趣以及思考，不用回答）
二、基本部分
1、引導幼兒談談自己有哪些好朋友，為什么喜歡和他們做好朋友。
師：小朋友們，我們在小故事中發現小胖熊有很多的好朋友，那小朋友們先想想，然后告訴老師你們有哪些好朋友？
幼兒：XXX是我的好朋友師：你為什么喜歡跟他做好朋友呢？
幼兒：他和我一樣喜歡。，他懂得很多。，他很喜歡幫助別人，他喜歡給我吃好吃的......
2、引導幼兒思考要想和別人做好朋友，自己應該怎么做？
師：小朋友們知道小胖熊為什么有那么多好朋友嗎？
幼兒：小胖熊喜歡幫助別人；小胖熊可以幫助不乖的小豬；小胖熊很善良......
師：小朋友們要想有很多很多好朋友的話，應該怎么做？
幼兒：要幫助有困難的好朋友；有不乖的，和自己不一樣的小朋友，也應該和他做朋友......
3、引導幼兒思考應該怎樣和自己性格愛好不同的小朋友交朋友。
師：有小朋友發現了，就算有不乖的，有和自己不一樣的小朋友有困難時我們也應該幫助他們，和他們做朋友。那我們應該怎樣和他們做朋友呢？
幼兒：有困難時幫助他們；有好吃的分給他們；跟他們一起玩兒......
師：嗯，我們小朋友都很善良，都愿意，也知道怎樣和自己不一樣的小朋友做朋友。
4、引導幼兒思考，當和其他小朋友發生矛盾時應該怎么做？
師：那要是有一天，你和其他小朋友鬧矛盾了，比如，其他小朋友太喜歡的玩具不給你玩，搶你的小板凳，或者不給你看你喜歡的圖書，你會是怎樣的心情？
幼兒：生氣；不開心；不想和他玩了......
師：有小朋友說，不和他一起玩了，可是老是覺得呀，這樣做的話沒有解決問題噢，我們一起來想想，怎么做呢？
幼兒：要告訴老師；要告訴那些小朋友，我們都不喜歡這樣的寶寶......
總結：在我們的生活中，有很多跟我們不一樣的人，但是，只要我們喜歡和他們做朋友，愿意在他們有困難時幫助他們，我們和他們也可以成為好朋友。但我們要知道，和好朋友發生矛盾時，要懂得相互謙讓，互相幫助，這樣，我們就可以有越來越多的好朋友！
三、結束部分
講述游戲規則，幼兒尋尋找新朋友組隊，進行游戲活動。
1、講述游戲規則。發給幼兒頭飾，有的一樣，有的不一樣。幼兒必須選擇和自己頭飾不相同的小朋友為一隊，組好隊后，開始進行連體游戲。
附：連體人游戲規則。兩人一組，將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿指定路線走，跑。如果報紙中途破碎，則停止游戲，以報紙不破碎者勝。
2、教師總結游戲的意義，通過該游戲，讓幼兒懂得和不同類型的人進行合作，體驗游戲的快樂以及成功的喜悅。
教師總結：今天我們小朋友呀，玩游戲都很棒噢，都能夠和自己的新搭檔一起完成游戲啦，都能夠像小胖熊一樣，能夠和自己不一樣的做好朋友了。那這個周末呢，我們小朋友就邀請自己的新朋友到自己的家里去做客，我們小朋友肯定都是熱情好客的小主人。
活動延伸：
幼兒社會教育，幼兒到朋友家做客的一些禮儀以及在準備接待客人時應該做些什么準備
活動反思：
1、幼兒能夠基本學會與自己不同性格和愛好的小朋友進行交朋友，能夠與自己性格愛好不同的小朋友合作完成任務。
2、幼兒愿意與其他小朋友一起體驗和分享成功的快樂
3、在活動過程中，教師以層層遞進提問的引導方式，讓幼兒逐步理解與自己性格愛好不同的小朋友交朋友的意義。
4、心理健康教育，不能簡單的說教，而要讓幼兒積極參與其中，并進行思考和體驗才能達到教育目的，如本次活動中，幼兒各個環節都有有效的參與。
心理健康活動教案11
【活動過程】
一、游戲導入，初步體驗
（1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜后，試驗證明）
（2）誰還愿意上來在試一試？
（3）提問：為什么1根，2根的時候那么容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？
（4）師小結：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們全班同學，你們會聯想到什么？（指名回答：人多力量大）
二、深入體驗，感知團結合作力量大
1、坐凳子
方法：準備4張長凳（兩人凳），4個小組，每組6人，在教師讓坐下時，組內的同學要想辦法在一張凳子上坐下來。
（1）師發口令
（2）學生活動，反復兩次
（3）小結、評選優勝組
（4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。
（5）小結：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。
2、我們為圖畫添色彩
方法：四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎？
（1）學生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結就是力量》）
（2）學生評一評。
（3）小結：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結合作取得的成果。
三、聯系生活，深化理解
1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情？有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情？試舉例。學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的。
2、請同學們分析下列圖片出示的'工作需要多少人才能完成。（圖片略）
①出版一本書；
②制造一輛汽車；
③唱一臺好戲；
④三峽工程。
3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。
（板書課題）
4、師：同學們，我們學校每個星期都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？討論分享。
5、總結：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學習吧！放《團結就是力量》
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動時間：20xx—11—9
五、活動準備：四（4）中隊
活動過程：
一、創設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！
5、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）
情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）
情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”小紅這樣想：。她覺得特別傷心。
小紅這樣想：她覺得還可以。
小紅這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、總結全課
教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學們知道了人的生活離不開創造，每一個人都有創造的能力，在學習中有創造，就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創造力更強。
心理健康活動教案12
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲痛的心境。
活動準備：
小朋友表情照片若干小火車
活動過程
第一環節：
情景導入，激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發幼兒的興趣。
2、認識心境火車。
3、讓幼兒數數有幾節車廂。
第二環節：
師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的`照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上心境火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節：選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
心理健康活動教案13
目標：
1、能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2、知道笑和哭是表達情感的一種方式。準備：錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1、請幼兒聽錄音，進行聯想。（1）這是什么聲音？（笑聲）（2）猜猜看，他為什么會笑？
2、觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？（2）你什么時候會高興地笑？
3、聽錄音機播放哭發聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4、出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。小結：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的`事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
心理健康活動教案14
—、活動目標：
1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、通過創設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。
活動準備：ppt音樂、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活動過程：
一、經驗導入
1、PPT1這是什么時候的情景？——這是一個寧靜的夜黑。
2、你發現了什么？——關燈、睡覺了小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）4。為什么不敢？到底怕什么呢？
回應：有一只怪獸，長得什么樣？他覺得很可怕！
黑漆漆的，走路看不見，所以你！
黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。
做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕！
小結：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。
二、故事體驗。
1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，（風聲+啪啪聲）這是什么聲音啊？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么啊？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。（PPT）2．理解、釋疑師：（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎？（PPT）小結：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！
（2）后來呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來聽一聽。（PPT聲音）小結：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的！
現在的小老鼠還害怕嗎？原來啊！這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調查"你敢一個人睡嗎"？
1、現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷2。啟發：你剛開始的時候是怎么樣的？現在呢？一個人睡覺舒服嗎？
小結：原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了！他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了！
3、現在，我們想再來調查一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個人睡了嗎？（貼在第2次調查表中）（貼笑臉）
4、小結：這一次又有XX個孩子愿意嘗試，我們為這些孩子拍拍手，你們已經愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了！老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的！
策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他"害怕一個人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。
1、怕從床上滾下來（1）有什么好辦法（2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt（3）小結：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。
2、怕怪物（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來。現在就有一個怪獸來到了我們這里！（教師或孩子扮演）音樂（2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個舞吧！音樂結束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師！怪獸可怕嗎？
3、怕做惡夢（1）為什么會做噩夢，或是由什么引起的'？
（2）你們有好辦法嗎？
娃娃——抱個娃娃多么溫馨，有了它就像有了個伴！
看書——是個好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開心的事——可以讓自己放松些4。怕黑（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？
小夜燈——遠遠地點上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會——會讓你安心故事書（2）體驗黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來挑戰一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會！我們數到十，再出來好嗎？
n教師和幼兒一起數到十，孩子出來。
n采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問題問他們！
n 小結：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧靜，還有些神秘！
n除了黑屋，這里還有一條長長的、漆黑的隧道，誰愿意嘗試。現在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰隧道！但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心里。
n教師采訪幼兒：你體驗的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺？
n開始的時候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來呢？如果再有一次機會，你還樂意去嗎？
小結：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進，讓眼睛適應黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。
看來，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂！黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當我們揭開面紗，發現所有的一切還是和白天一樣！（開燈，全亮）五、喊走害怕現在，你們還害怕黑夜，不敢一個人睡嗎？這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來，并且告訴它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你！"最后老師預祝我們的孩子都擁有一個美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜！
心理健康活動教案15
活動目標：
1．在活動中感受爸爸獨特、細膩的愛，了解“爸爸愛我就像媽媽那么多”。
2．感知對爸爸表達愛的方式，愿意表達自己對爸爸的愛。
3．在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4．愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
5．發展幼兒思維和口語表達能力。
活動準備：
1．視屏：KIMI趕豬。
2．PPT圖片：爬山、拿書
3．打印圖片及字條：堅持、勇敢、獨立
4．照片：爸爸為我做過的事
5．循環播放圖片：表達對爸爸的愛
6．背景音樂：雨的印記
7．爸爸工作的視屏及照片
活動過程：
一、談話引題：我跟爸爸之間的那些事
1．在家里，誰陪你的時間多？
2．他會陪你做些什么事呢？
二、情感沖突——爸爸獨特的愛
（一）爸爸讓我學會堅持
播放《爸爸去哪兒》KIMI趕豬的一段視屏。
1．播放至一半，提問：KIMI怎么了？他為什么哭呢？他想請爸爸幫忙，爸爸沒有幫他，你覺得爸爸好不好？
2．播放后半段及爸爸講話的一段錄音，提問：現在，你覺得KIMI的爸爸好嗎？為什么？
3．教師小結。
（二）爸爸讓我學會勇敢
1．出示圖片（自己爬山）：爸爸為什么不抱紅紅呢？你覺得爸爸好不好？
2．幼兒自由講述。
3．教師小結。
（三）爸爸讓我學會獨立
1．出示圖片（寶寶獨立找書）：爸爸為什么不幫助小明呢？爸爸好嗎？
2．幼兒自由講述。
3．教師小結。
（四）教師小結：爸爸用自己獨特的方式愛著我們......
三、感知理解——爸爸特有的愛
1．師：你們的爸爸肯定也很愛你們，請你告訴我，你的爸爸是怎么愛你的？他為你做了哪些事情呢？
2．幼兒自由講述。
3．出示圖片：原來爸爸為我們做了那么多的事情，我們一起來看一看吧！
4．教師小結：這些可都是爸爸特有的愛，媽媽很難做到呢！
四、情感推進——猜猜我有多愛你
1．引出話題
爸爸對我們的愛到底有多深呢？其實他們還做了很多事情是你不知道的呢！今天，每個爸爸都給我們寫來了一封信，心里面藏著他們對你們濃濃的愛。
2．尋找愛心卡
爸爸到底為你做了什么事？他們都是怎么表達對你的愛的？
3．同伴交流
4．分享交流：教師請2個孩子說一說信的內容
5．教師小結：原來爸爸……有時候爸爸的愛就跟媽媽的`愛一樣細膩，讓我們覺得很溫暖。
五、情緒表達——我對爸爸的愛
師：爸爸是那么愛著我們，那你們愛爸爸嗎？
1．播放爸爸一天工作場景的PPT：你們覺得爸爸工作了一天，他的身體會覺得怎么樣？這時，爸爸最想干什么呢？那你可以做些什么呢？
2．教師播放PPT圖片，進行小結:我們經常會抱抱媽媽、親親媽媽，對媽媽表達我們的愛，很少對爸爸表達我們的愛。其實爸爸的愛一點都不會比媽媽少，我們也應該對爸爸表達我們的愛。
3．師：現在，讓我們一起大聲地說：“爸爸，我愛你”好嗎？
4．活動延伸：就讓我們回家用自己的方式對爸爸表達我們的愛吧！
活動反思：
通過這一活動，使孩子懂得了“愛”的含義。本活動以幼兒為主題這一準則表現的最突出，在教學過程中，教師始終引導幼兒自己去感知、體驗，同時，給孩子自由活動，勇于發言，大膽想象的空間。
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