中班健康吃飯教案

時間:2022-09-20 12:37:40 教案 我要投稿

中班健康吃飯教案(精選10篇)

  作為一名教師,時常需要用到教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編收集整理的中班健康吃飯教案,希望能夠幫助到大家。

中班健康吃飯教案(精選10篇)

  中班健康吃飯教案 篇1

  活動目標:

  1、有良好的進餐習慣,會知道坐端正、手扶碗、專心地一口接一口地吃飯。

  2、學習念《吃飯》的兒歌。

  3、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  4、知道人體需要各種不同的營養。

  5、培養良好的衛生習慣。

  活動準備:

  木偶兔子、鴨子

  活動過程:

  一、幼兒觀看情景表演并引導討論

  1、觀看情景表演(一)

  提問:你們看,我的兩位小客人吃飯時坐的怎么樣?(引導幼兒說小兔吃飯時坐得很端正)

  2、觀看情景表演(二)

  提問:誰把碗打翻了?為什么會翻?小兔是怎么樣的?(引導幼兒說出一手拿勺,一手扶碗,就不會打翻了)

  3、觀看情景表演(三)

  提問:我們來看看,小兔、小鴨他們桌上怎么樣?為什么小兔面前干干凈凈,小鴨面前的桌上很臟?

  二、小結:剛才你們看到小兔、小鴨是怎么樣吃飯的,你們要學習誰呢?

  三、學習兒歌《吃飯》

  1、小兔吃飯吃得好是因為他照兒歌上的話去做的,你們想聽聽兒歌里說了些什么嗎?老師朗誦兒歌

  2、老師帶幼兒一起念兒歌2—3遍。

  附兒歌:《吃飯》

  吃飯時,坐端正

  右手拿調羹,

  左手扶著碗。

  細細嚼,慢慢咽,

  不剩飯,不挑菜,

  自己吃飯真能干。

  情境表演(一):

  木偶小兔小鴨:到老師家來做客(敲門),老師好

  老師:今天你們來做客,我準備了你們愛吃的飯菜請你們吃。(兔、鴨面前放一只碗、一把勺。)

  小兔坐得端正吃得認真

  小鴨坐不好,東張西望

  情境表演(二):

  兔、鴨繼續吃飯

  小兔一手拿勺、一手扶碗、一口一口認真地吃

  小鴨不扶碗,把碗弄翻了

  情境表演(三):

  兔、鴨繼續吃飯

  兔吃得很干凈

  鴨說:這個我不愛吃還用手抓出來。

  中班健康吃飯教案 篇2

  活動目標

  1、了解日常不良的進餐習慣,勇于改正不良習慣。

  2、能判斷行為的對錯,并大膽說出理由。

  3、樂意參與制定“進餐習慣公約”,學會遵守約定。

  活動準備

  幼兒用書、各種進餐習慣的圖片、大白紙、記錄筆。

  活動過程

  一、情景導入。

  ——師:一群小朋友在游樂場玩,中午的時候大家各自回家吃飯了。現在,我們來看看誰的做法對。

  二、判斷對錯。

  ——師:小猴從外面進來就拿東西吃,小兔先洗干凈手,然后才吃飯。你覺得誰對?為什么?

  ——師:小豬邊吃飯邊看電視,小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對?為什么?

  ——師:剛做完運動,小狗口渴極了,馬上去喝冷飲,小馬則喝溫開水。你覺得誰對?為什么?

  ——師:小熊覺得媽媽煮的飯好吃極了,狼吞虎咽地一下吃完了,小牛則雖然很餓,但是仍然慢慢吃。你覺得誰對?為什么?

  ——師:小貓覺得吃飯太無聊了,就邊吃飯邊運動,這樣對嗎?為什么?

  ——師:小猴吃飯時吃得滿桌子都是飯粒,而且吃了一半就不吃了,這樣做對嗎?

  ——教師小結:吃飯的時候,我們要注意衛生,要洗完手再吃、運動后不能馬上喝冷飲,吃飯要專心、細嚼慢咽,而且要愛惜糧食,養成進餐好習慣,我們才會吃得更健康。

  三、制定“進餐好習慣公約”。

  ——教師請幼兒說說自己有哪些好的進餐習慣可以保持?是否有一些不良的進餐習慣,可以怎樣改正?

  ——教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進餐習慣公約”。

  中班健康吃飯教案 篇3

  活動目標:

  1、能用小勺自己進餐。

  2、初步了解吃飯的常識,學會不挑食。

  3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

  4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準備:

  物質準備:小勺、碗、蝶等餐具;小熊、小貓、小狗、小猴頭飾。

  活動過程:

  1、教師操作動物頭飾,以情境表演《小熊請客》的形式,激發幼兒活動的興趣。

  (1)引導幼兒觀看情境表演。

  (2)提出問題:

  ①小熊邀請了哪些小動物到它家來做客?

  ②小熊把飯、菜裝在什么地方?

  ③小動物們是怎么吃飯的?

  2、引導幼兒利用小勺、碗、碟,模擬練習使用小勺自己進餐。

  3、指導幼兒操作 《誰對誰不對?》

  引導幼兒觀察圖片,說說圖中的小朋友吃飯時是怎么做的,判斷對、錯并貼上"哭臉"或"笑臉"

  4、教師與幼兒共同小結結束活動。

  活動延伸:

  1、區域活動:用紙盒、可樂瓶等材料自制嘴巴大小不一的娃娃,提供小勺、珠子、米粒、花生、豆類等,讓幼兒反復練習使用小勺。

  2、家園共育:引導家長為幼兒提供適宜的餐具,不包辦,不代替,鼓勵幼兒自己進餐,達到家園要求一致。

  教學反思

  本活動適合在幼兒園吃飯的時候進行。在表演自己吃飯的時候,教師應在旁指導告訴幼兒怎樣正確吃飯。并教育幼兒珍惜糧食,使孩子懂得糧食來之不易。

  小百科:在中國及世界的大部分國家,吃是一種文化,民以食為天,一般一日三餐,分吃早飯、午飯和晚飯,發展到現在,在許多大中城市,許多人形成了吃夜宵的習慣。 吃飯是人攝入負熵維持耗散體系的主要方式。

  中班健康吃飯教案 篇4

  活動目標:

  1、知道人體需要各種不同的營養。

  2、通過故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃葷菜,才有利于身體健康和生長發育。

  3、養成不挑食的好習慣。

  4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準備:

  三只小熊的圖片。

  活動過程:

  1、教師出示三只小熊圖片,引起幼兒觀察,提問:這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們為什么會有的胖,有的瘦嗎?

  2、教師操作圖片講述故事。

  3、組織幼兒討論。

  白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜,只吃肉。)

  黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜,不吃肉。)

  為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食,身體不胖不瘦。)

  你愿意做哪只小熊呢?為什么?

  怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?

  教師小結:大家都想做漂亮的小棕熊,那你們就要像小棕熊一樣,又吃蔬菜,又吃肉,這樣身體才健康。

  結合三只小熊,我另外請了三個胖瘦不一的寶寶,我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦,同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育,所以效果比預期的好。

  活動反思:

  幼兒基本明白吃飯不挑食的道理,部分幼兒也表示以后不挑食了。但飲食習慣不是很容易改變的,不挑食不是靠語言來表達的,也不是靠一日之功,要循序漸進,用行動來證明。所以我們在每次用餐前,就讓幼兒復習兒歌,從而更好地吃完自己的一份,讓挑食的幼兒一點一點吃,爭取一天進步一點點。通過家校路路通告知家長,做到家園共同監督。孩子中在學到健康知識,明白不同的食物有不同的營養,懂得挑食對身體不好,并在生活中要養成不挑食的好習慣。

  中班健康吃飯教案 篇5

  活動目標:

  1、幼兒了解正確進餐的方法,初步學習吃魚的正確方法。

  2、理解詞語:“細嚼慢咽”,體會安全、文明進餐的愉悅。

  活動準備:

  相關課件和兒歌一首

  活動過程:

  一、故事引入主題:

  1、師:寶寶們,今天老師給大家帶來了一個好聽的故事,你們想聽嗎?(教師講故事,幼兒仔細聽故事中發生的事情。)

  2、師:故事里面發生了一件什么事情?為什么小貓和小狗會被魚刺卡住,被骨頭嗆著呢?

  二、引導幼兒觀察圖片

  1、教師引導幼兒觀察圖片并提問:

  1)圖上有什么?

  2)小貓為什么會被魚刺卡住?

  3)誰也來醫院看病了?

  4)小狗為什么會被小骨頭嗆著呢?(幼兒請個別寶寶起來回答。)

  2、教師講述故事的后半段:小羊過生日請大家吃好多好吃的東西。(教師講述故事的后半段,讓幼兒知道,在吃魚的時候一定要細嚼慢咽,不能著急,這樣就不會被卡住了。)

  3、教師幫助幼兒理解詞語:細嚼慢咽。(就是吃東西的時候要仔細的咀嚼,慢慢地咽下去。)

  三、了解安全進餐的方法。

  1、請幼兒看圖提問:醫生提醒小貓、小狗在吃東西的時候要注意些什么?為什么?我們小朋友應該怎樣做?

  2、教師小結吃魚:我們小朋友在吃魚的時候不能說話,要細嚼慢咽,慢慢地咽下,不能著急。

  3、教師:那我們小朋友最喜歡吃的蛋的蛋黃應該怎么吃呢?

  4、教師小結:不能邊說話邊吃,要細嚼慢咽,慢慢地咽下,不能著急,吃的時候可以喝點湯或者水。

  四、學習兒歌,教師小結。

  師:孩子們,老師把怎么吃魚編成了一首好聽的兒歌,趕緊跟著老師一起來學一學吧。吃魚要注意,安全是第一,吃魚不吃飯,吃飯不吃魚。

  師:寶寶們,今天我們學習了在吃魚的時候要注意些什么,以后我們吃魚就肯定不會像小貓一樣被卡住了。

  中班健康吃飯教案 篇6

  活動目標:

  1、認知目標:明白健康的食物會對身體有益,垃圾食品會對身體有傷害。

  2、技能目標:能夠區分健康食品和垃圾食品。

  3、情感目標:增強食品安全意識,有初步的食品安全自我保護能力,養成良好的飲食衛生習慣。

  4、知道人體需要各種不同的營養。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準備與重難點

  活動準備:健康食品與垃圾食品圖片,“嘟嘟變成大漢堡”故事PPT,紙盤,食品教具

  活動重點:明白健康的食物會對身體有益,垃圾食品會對身體有傷害。

  活動難點:讓幼兒不再選擇吃垃圾食物。

  活動過程:

  (一)導入:圖片導入

  1.出示圖片,引發幼兒對區分食品類別的興趣

  健康食品——蔬菜、水果。垃圾食品——油炸食品,加工的肉類食品。

  2.教師提問:“小朋友們都喜歡吃這里的那些食物啊?

  (通過提問,讓同學們知道:喜歡吃的食物并不一定對我們的身體都有好處,我們要學會區分健康的食物和垃圾食品)

  (二)展開

  1.講一講:講述故事《嘟嘟變成大漢堡》

  (讓同學們通過故事了解到垃圾食品對人們的改變,危害)

  2.做一做:游戲環節

  “幫嘟嘟點點餐”

  (1)讓幼兒幫嘟嘟點餐。

  盤子中放蔬菜水果和油炸食品的教具,讓幼兒扮演嘟嘟點餐場景,幼兒點故事中嘟嘟愛吃的食物。

  (第一環節的游戲是對故事內容的鞏固,并讓幼兒識別故事中的垃圾食品)

  (2)讓幼兒再次幫嘟嘟點餐

  點嘟嘟后來吃的食物(水果沙拉)

  (第二環節的游戲是讓幼兒區分健康食品和垃圾食品,并挑選健康食品)

  (3)教師在盤子下面做標記,一盤是健康食品,一盤是垃圾食品。讓幼兒自由搭配,自己做一盤愛吃的食物。

  (讓幼兒通過選擇,減少對垃圾食品的選擇,為日后的知識遷移做鋪墊)

  3.說一說:評價分析幼兒的作品

  教師在幼兒討論的基礎上進行小結:在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會對我們人體造成一定是傷害。

  教師展示垃圾食品制作過程的圖片。(原料,制作方法,制作環境都不健康)

  (讓幼兒明白,食用垃圾食品的原料,制作方法,制作環境都不健康,

  會讓人們生病,缺乏營養,對身體造成傷害)

  4.鞏固:

  聽一首健康歌。簡單了解健康的食物營養價值和對身體的益處。并能夠復述一至兩種蔬果對人們的好處。

  活動延伸

  教師用真實的材料和幼兒一起做水果蔬菜沙拉,請幼兒品嘗健康的食物。要讓幼兒明白有營養的食物才是最好吃的。

  中班健康吃飯教案 篇7

  活動設計背景

  班上有些幼兒吃飯時愛吃的多吃,不愛吃的少吃或不吃,還有的幼兒不吃菜,為了使幼兒懂得不挑食的重要性,養成不挑食的好習慣,特設計這節教學活動。

  活動目標

  1、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  2、知道應該怎樣吃飯,向吃飯好的幼兒學習。

  3、能夠愉快的參與課堂活動。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、初步了解健康的小常識。

  教學重點、難點

  重點:了解吃飯對健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  難點:知道應該怎樣吃飯,向吃飯好的幼兒學習。

  活動準備

  多媒體課件

  活動過程

  開始部分

  律動,安靜幼兒秩序。

  基本部分

  一、情境創設,激發幼兒興趣

  1、出示《樂樂和佳佳》,幼兒認真觀察。

  2、引導交流,使幼兒知道吃飯對身體健康的重要性。

  二、出示圖片,認識各種營養物質

  1、逐一出示,說出圖片名稱。

  2、引導幼兒知道應該怎樣吃飯,向吃飯好的幼兒學習。

  三、跟我學兒歌

  四、觀看視頻《吃飯不挑食》

  進一步讓幼兒感知吃飯對身體健康的重要性,怎樣才是不挑食。

  結束部分

  1、進行活動總結,引導幼兒不管是在幼兒園還是在家里都要按時吃飯,不挑食,做一個快樂的健康寶寶。

  2、唱著兒歌回到教室。

  教學反思

  我班有好多孩子有挑食的現象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,而且飯也吃的很少,在家也這樣。通過這次活動以后,當天吃飯時,就有孩子吃蔬菜了,而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是黃梓晨小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢!為了讓他們天天如此,我特地在班里表揚了他們,讓他們繼續發揚下去。我想在以后的日子里,我在孩子吃飯時經常提醒他們,以表揚、鼓勵的形式,讓他們養成不挑食的好習慣。

  中班健康吃飯教案 篇8

  活動目標:

  1、培養幼兒自己獨立就餐的好習慣。

  2、掌握吃飯的正確方法。

  3、讓幼兒知道愉快就餐有益于身體健康。

  活動準備:

  ppt、勺子、碗

  活動過程:

  一、看幼兒讀物,引導幼兒注意觀察,并回答老師提出的問題。

  1、教師:小朋友,請你們仔細的看看,這些小朋友都在做什么呢?(吃飯)請你們看看這些小朋友進餐的時候有沒有不對的'地方呢?

  2、教師:貝貝是怎么樣吃飯的呢?這樣好不好呢?(教師引導幼兒根據畫面說一說。)

  小結:貝貝沒有自己養成自己吃飯的習慣,還需要媽媽來喂,這樣是不對的哦,小朋友應該要養成自己獨立進餐的好習慣。

  3、教師:亮亮吃飯的時候是怎么樣的呢?這樣做對嗎?

  小結:亮亮吃飯的時候用手抓著吃,所以桌上總會灑出飯菜來。

  4、教師:小朋友,你們看看紅紅是怎樣吃飯的呢?她吃飯的時候對不對呢?

  小結:紅紅坐得很端正,會拿勺子和小碗。做得很好。

  5、教師:小朋友,你們看看這三位小朋友地,誰吃飯的習慣最好呢?誰做得最好,你們喜歡哪個小朋友呢?為什么?(教師引導幼兒說出好的進餐習慣,并教育幼兒應該向紅紅學習,自己吃飯,并且能夠坐得端正、吃得干凈。)

  二、教幼兒學習正確的進餐方法,會使用勺子和小碗。

  1、教師:小朋友,你們在吃飯的時候是會和誰一樣呢?你們自己有沒有一個好的進餐習慣呢?

  2、教師:我們吃飯的時候應該要坐姿端正,左手扶碗,右手拿勺,一口飯,一口菜,細嚼慢咽,安安靜靜,不把飯菜灑在桌上、地上,吃完自己的一份飯菜。

  三、教師進行示范,請個別幼兒進行練習操作。

  四、教育幼兒在幼兒園或在家里都要自己吃飯,吃飯時不能大聲說話,不吵鬧。要高高興興地吃飯,只有這樣,我們的身體才能長得壯,長得好!

  五、觀看兒歌《我會自己吃飯》并結束活動。

  中班健康吃飯教案 篇9

  活動目標:

  1、學習正確的進餐方法,養成良好的飲食習慣。

  2、樂于在幼兒園就餐,保持良好的進餐情緒。

  活動重點:

  學習正確的進餐方法。

  活動難點:

  幼兒知道進餐時保持良好的進餐情緒。

  活動準備:

  1、營造輕松愉快的氛圍。

  2、每人一套餐具,旺仔小饅頭一包

  活動過程:

  一、故事講述《吃飯的時候》

  1、教師完整講述故事。

  2、根據故事內容提問。

  (1)你喜歡小雞嗎?如果你是小貓你會請小雞到你家做客嗎?為什么?

  (2)小雞吃飯時有哪些地方做得不好?應該怎樣做?

  “吃飯時沒有洗手,用手抓魚排,沒有坐端正,吃飯時大喊大叫,不吃的東西扔地上,把飯弄灑了。

  二、學吃飯

  1、教師講解吃飯的方法和要求。

  要求幼兒吃飯是坐端正,右手拿勺子,左手扶著碗,不挑食不剩飯,細細嚼,慢慢咽。

  2、學習兒歌《自己吃飯真能干》

  3、好吃的旺仔小饅頭。

  幼兒洗手練習正確使用碗勺,教師個別指導。

  三、教師小結。

  點評幼兒練習情況,鼓勵表揚幼兒。

  中班健康吃飯教案 篇10

  活動目標:

  1.通過談話及觀看情境,了解進餐過程中的安全注意事項。

  2.能在日常生活中,針對部分食品知道正確的飲用方法及注意事項。

  3.在學會安全進餐的同時,有自我保護的安全意識。

  活動準備:

  物品準備:

  課件PPT,湯鍋,進餐物品

  經驗準備:

  有食用果凍、糖豆豆、棒棒糖、口香糖、花生等的經驗

  活動過程:

  1.談話導入活動。

  教師:

  (1)小朋友們喜歡在幼兒園里吃飯嗎?在幼兒園吃飯和在家里吃飯有什么不一樣呢?

  (2)在幼兒園里吃飯要注意些什么呢?(幼兒自由講述自己知道的注意事項)

  教師總結:在幼兒園進餐中,注意遠離餐桶,注意不燙傷自己。進餐時,不碰別人不東張西望。細嚼慢咽,防止食物吸入氣管。

  2.幼兒觀看常見零食,了解吃部分特殊零食過程中的安全注意事項。

  (1)教育引導幼兒了解食用棒棒糖時,應注意哪些注意事項;

  (2)教師引導幼兒了解食用口香糖時,應注意的安全事項;

  (3)教師引導幼兒了解食用口香糖時,應注意的安全事項;

  3.觀看幼兒進餐的掛圖,請幼兒對圖中的行為進行判斷,進一步鞏固進餐的安全知識。

  教師:

  (1)這里有一些小朋友,他們在吃飯。我們來看看,誰做得對,誰做得不對,為什么?

  (2)你知道吃飯的時候還要注意些什么嗎?什么事會發生危險,是不能做的?

  4.組織幼兒吃點心,鼓勵幼兒應用所獲得的安全知識。

  教師:老師給小朋友準備了好吃的點心,比一比看哪一個小朋友在吃點心時最懂得注意安全。

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