《實心球》教學反思
作為一名人民老師，教學是我們的任務之一，借助教學反思我們可以學習到很多講課技巧，教學反思要怎么寫呢？以下是小編整理的《實心球》教學反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
《實心球》教學反思1
今天本節課的主要內容是雙手從體前向前拋實心球。由于天氣的變化，冬季比較冷，所以我選擇了拋實心球作為本次課的教學內容，并在教學中設計了一些小的熱身活動。本節課主要是讓學生體會雙手從體前向前拋實心球的用力順序，采用了徒手模仿、向上拋球和完整的技術動作加以反復練習。在最后的游戲中充分運用上器材，與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養了學生樂于發揮團隊合作精神和勇敢頑強的優良品質。
在開始部分中設計了慢跑的內容，是想通過慢跑使學生身體產生一定的熱量，為隊列練習提供一個良好的準備。另外還可以在平時多加強對學生跑步及立定的練習，這樣又能達到熱身的目的又練習了隊列。
在準備部分中我運用了幾節活動關節韌帶的練習和一個蹲起的輔助練習，讓學生加大了活動，同時為主教材的用力順序做了鋪墊。但在教學中應注意口令的速度，例如腹背運動時口令可再長些，這樣能夠使學生活動的'更充分。另外輔助練習時還可以加一些上肢肩的活動，使上下肢都能得到鍛煉。
在基本部分中分為了徒手練習、向上拋球練習和完整技術練習。通過本節課使學生充分得到了鍛煉，增加了練習的次數。但在拋球練習中應特別注意到學生的安全，練習距離還應再拉大些，尤其是個人拋球時，可以采用分組練習，由小組長帶領喊口號齊拋。這樣 就避免了有人拋球有人撿球，防治學生被球砸到。還有就是在學生練習時，教師應對學生在練習過程中的錯誤動作及時給予糾正。同時充分發揮哨子的作用，能夠使學生在練習時聽到哨聲，立刻停下來，集中注意力聽老師講。這點在平時上課時就應注意，讓學生知道教師哨音的特點，例如一聲集合、兩聲停止。還有在兩人拋球練習時，可以讓兩個人互相評比，給對方指出不足的地方，另外為了提高學生的興趣，還可以加入一些小的游戲。例如兩個人比賽，一個人拋出球后，另一個人站在球的落地點進行拋球，看誰最靠近中心，拋的最遠。最后在做游戲的時候應注意教師的站位，因為是接力跑游戲，教師不應站在中間，應站在排頭前十米處左右，這樣就能很清楚的看到四組的同學，及時發現他們在游戲出現的問題。
以上就是這節體育課上完后的一個教學心得。總之，在教學內容、時間、結構上安排的都比較合理。但還應注意一些小的細節，我將在今后的教學中汲取本次課的教訓，使我的教學水平更上一層樓。
《實心球》教學反思2
實心球教學是投擲類中或許看起來是比較容易的一項，因為他不像鉛球，可以滑步，像手榴彈等可以交叉步，然而從我們學生的學習情況來看，卻不樂觀。學生對“原地雙手擲實心球”不習慣，兩手握著實心球都像托著個盤子，手心懸空，幾個手指頭抵著球面，出手時就像盤子落地，根本就沒有往前擲的感覺，更多的情況就是直線下砸，沒有幾個同學有所謂的高度。
今天下午聽了董娟老師的`一堂實心球課。整堂課的紀律比較好，學生對于動作的掌握也比較到位，在這其中離不開董老師的口令教學(一拿球，二后仰，三拋投);對于整個連貫動作老師采用了(張開嘴巴我最行，笑臉在哪里，身體后仰，眼看上方)。這樣的口令把學生平時容易犯的錯誤(拿球、背弓不到位)等現象降到了最低點，學生整體掌握程度比較好。
但是在聽課過程中也發現一些需要改進的地方，比如準備活動可根據本節課的內容更有針對性，采取合理的活動內容和活動方式;教師示范的時候是否可以將學生分成左右各兩列，教師在中間示范，以便于學生看得更加清楚;學生練習時存在的錯誤，教師可指名學生分別做示范，讓學生更清楚的知道準確與不足，這樣是否更好一些。
《實心球》教學反思3
多年來，自認為自我在實心球上有必須的研究，也在大多數的同行眼里得到認同，但今年卻遭到最大的打擊，由于上級臨時更改了實心球的重量與標準，所教的班級女生創下了今年效果最差。
正好，暑假后女兒也上初三了，這幾天要組織一次模擬考試，所以也就先近水樓臺，先教教孩子，不教不明白，一教嚇一跳。
1、首先，孩子的認識不到位，不就是個球嗎，咋還投不遠?我想著也是大多數學生的心聲吧。為了提高興趣，讓孩子叫了個同班學生陪練。畫好滿分線，先讓孩子投了幾次，孩子們一下子傻了眼，咋這么難。
2、持球的方法，從傳統和實踐中總結的幾種持球方法先讓孩子選擇，孩子們講：這球太沉了，哪種方法也拿不住。這說明不經過專業培訓，打突擊培訓是行不通的`。孩子的各方面素質都得加強。
3、背弓的練習。能夠講女孩的柔韌性相當的好，可就是做不出來。就如今年我的學生全部女生近50人，還沒有一個能做出像樣的背弓。我一示范，學生都眼暈：做不了。我想不是做不了，關鍵是腰部力量不夠，沒有力量的支持，柔韌素質是完成不了的。
4、鞭撻技術無從說起。孩子們的練習更接近于推鉛球。如果讓他們的話，就肯定成了拋球了。
心急吃不了熱豆腐，每一個動作都需要孩子們去反復琢磨。我記得孩子們講技術與物理知識的聯系時，我開玩笑的問過：是做十道數學題難還是學習這個技術難?結果自不必講。新學期又要開始了，新的挑戰又要來臨，利用暑期好好研究一下教法，爭取打一個翻身仗。
《實心球》教學反思4
課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選取學習方法。
《實心球》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的引導下，根據各自的興趣，自主、合作、創新的活動，培養學生的創新精神。從教學資料上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴（分組創新嘗試練習），如：創想試投這一環節中，透過言語啟發、鼓勵，讓學生在小組學習過程中，用心創想、合作探究，學生聯系生活實際，進行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿練習，學生的用心參與和創想也出乎我的意料。
學生在良好的自主學習的氛圍中，學習用心性得到了最大的調動。《實心球》一課學生在”模仿創想試投”的自主學習中，為了使學生體驗快樂和成功，我時刻關注學生學習的態勢，在坐式創想練習中，學生大膽創新、用心嘗試；在立式創想練習時，學生分組合作，顯示出學生不再是孤立的學習者，而是愿意與同伴一齊研究性學習。在《實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標把握還得深究，要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中，思考了什么，感悟了什么，發現了什么，收獲了什么，使學生得到知識的積累，潛力的提高和情感的升華，還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。
今后我在教學中還有待改善的地方是：
1、由于創想活動的時間我沒有掌握好，只好把調節游戲給省了，直接進入到下一步的'教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今后要更加注意。
2、“創想試投”的教學設計上，我還要動些腦筋，采用更多的不同形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應更加注意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學生）的幫忙，使他們取得進步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悅！
《實心球》教學反思5
讓學生練習前拋實心球是訓練學生的手臂肌肉力量，發展學生的協調運動能力。在課堂的開始部分的系列準備活動是為了充分活動開學生的各關節和肌肉，避免學生在投擲實心球時拉傷。
在基本教學環節設計的第一個內容立定跳遠是為了鞏固前一課所學的教學內容，在檢驗學生的掌握情況同時也為學生的準備活動打下良好的基礎。在教學投擲實心球的教學時，教師的示范是為學生建立投擲實心球的“模”。同時也提高學生學習的興趣。所以教師示范后，許多的學生都躍躍欲試，非常想展示自己。教師的講解示范為學生怎樣去完成投擲的技術找到方法。學生在練習的過程中教師不斷的巡視，改進學生的動作，讓學生去體驗技術動作的產生過程。將學生分組，男女再分組是增加學生的練習機會和練習時間。同時也避免安全事故的發生。組織完成動作好的學生做示范是對學生的練習成績的一種肯定，一種評價。也發揮了體育優生的作用。同時也是對后進生的一種勉勵，找到學習的榜樣，學習的方向。在投擲比賽環節是整堂課的高潮部分，每小組選出的代表在一起進行比賽，一種比遠度，一種比準度，還有一種兩者兼有。三項比賽下來，大多數的學生都參加了，提高了學生學習的興趣也促進了學生的團結、合作精神。學生在練習結束時都還想練習。
在結束部分安排的`放松練習時為了讓學生的肌肉得到恢復，激動的心情得到平靜。更好的投入到下一節課的教學中。對全課的小結也是對學生的一種評價。布置課外任務是讓學生自己去練習、鞏固所學的教學內容。培養學生良好的運動習慣。
《實心球》教學反思6
本節課自認為是成功的，因為基本貼合《課程標準》所提倡的“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念，并完成了教學具體表此刻以下幾個方面：
一、導入是課堂教學的熱身活動，教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，并且對整堂課都會產生進取影響。在導入過程中，根據學生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、進取、主動的教學環境。簡簡單單的不一樣形式玩實心球，學生們在不知不覺中做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。
二、在教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，經過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的本事。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐。在本課教學中，淡化了投擲技術，讓學生經過仰身走過排球網，體會身體后仰用腰部力量投擲實心球。經過投實心球過排球網，讓學生認識到要投得遠，還需要有必須的高度。學生經過身邊的現有器材輔助掌握投擲技術，既激發了掌握投擲技術的興趣，又提高了學生投擲本事，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。
三、分層教學關注個體差異：這節課中應用了分層教學法，以相同的投擲起點來挑戰不一樣的.終點，給素質好的學生給予更高的要求，培養學生進取挑戰自我；給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓期望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學模式。
四、上課場地簡單：這節課最大的特點就是充分利用排球場。在排球場內做準備活動，后仰走過排球場，投擲實心球高度過排球網上沿等，整節課全部在排球場內進行。這是我的一種嘗試：只要一個很小的場地，足夠我們開展體育教學活動。
以上是這節體育課上完后的一個教學心得，當然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性、排球網運用的合理性等方面還有待進一步完善。
《實心球》教學反思7
本節課自認為是成功的，因為基本符合《課程標準》所提倡的“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念，并完成了教學具體表現在以下幾個方面：
由于上課的教學對象是水平一的學生，他們自控能力和認知能力都比較差，因此，從學生的生理和心理特點考慮，遵循循序漸進的原則，圍繞單元投擲教學目標，二節課的主要內容上都做了適當的安排，即：各種方式的投的動作：投準、投遠等。在課的結構設計上，做了精心的規劃，即：激發興趣、身心準備---培養興趣、自創投擲----積極實踐、提煉真知---活躍情趣、滲透教學---驗收評價、創導合作---均衡發展、身心放松六個階段，力求較好地體現新課程的創新和改革精神。
一、導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，而且對整堂課都會產生積極影響。在導入過程中，根據小學生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學環境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙，學生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。
二、在教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中，淡化了投擲技術，讓學生根據自己的生活經驗和學習基礎，以投遠為目的進行創新體驗與練習，在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。
三、分層教學關注個體差異：這節課中最大的特點就是應用了分層教學法，以不同的投擲起點來挑戰相同的終點，給素質好的`學生給予更高的要求，培養學生積極挑戰自我；給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學模式。以上是這節體育課上完后的一個教學心得，當然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
《實心球》教學反思8
今天是我教五年級投實心球的第三次課了，他們已經都能做出準確的投擲動作，動作方法也講過很多次了，大概他們都能背出來了，但就是在遠度上沒有突破，感覺他們已經對這個沒興趣了，于是我就苦惱了，怎樣才能有進步呢？我苦想了很久，看到了那個裝實心球的筐子了，腦子里突然出現一句話：“小學階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是有游戲的課堂，因為在這個階段他們很渴望玩”。
我腦袋靈機一動，何不讓他們來次比賽呢？于是我讓學生們站成一排，把筐子放在他們平時投球距離再遠一點的地方：“同學們這次我們看誰能把球投進筐子里面。”就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投實心球原來還這么有意思，他們都爭著想試試，而且進球的人那種感覺真實沒法用語言來形容，他們有的趴在地上拍著雙手不停的高呼：“我終于投進去了” 而且更讓我覺得不可思議的是女生也居然喜歡上了，都想來試試。再想想以前他們可是一聽到投實心球就沒有心情，但是現在徹底改變了他們的想法，這是這節課讓我覺得最欣慰的`地方，讓他們在玩中學，學中玩，同時讓老師也覺得很輕松。
同樣的項目、同樣的學生、同樣的老師，不同樣的教學方法，卻收到了不同樣效果，這讓我很受啟發。
《實心球》教學反思9
組內的這次同題異構課的資料為“實心球”，在觀摩了其他老師的課以及自己上下來以后，對本節課進行了一些教學反思：
1、課前準備：認真的進行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實心球的動作進行了練習，同時也針對動作的重點、難點尋找練習的方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設置了兩塊練習場地，導致課上要進行大幅度地隊伍調動，浪費時間。
2、課中：太過于想要學生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒有很好地利用起一片練習場地，而使得學生練習的不“精”，在最后組織的小比賽中，采用讓學生自己累積加分的形式，雖然當時氣氛很熱烈，學生都很用心，卻也有弊端，就是學生胡亂加分。
3、在身體素質練習中，因為感覺時間緊張，就讓學生將實心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒有及時讓學生停止練習，將球放回框中。
同時在觀看了其他老師的課以后，也給我帶來了很多啟發。有的老師利用一個“話題”串起一節課，有的老師利用羽毛球進行揮臂練習，再到利用羽毛球做身體素質的練習，將器材的作用發揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開課帶去了經驗。
今天本節課的主要內容是雙手從體前向前拋實心球。通過學習投擲實心球，提高學生的投擲能力。在課堂學習中，使學生能掌握動作方法和用力順序，采用了徒手模仿、完整的技術動作示范、加以反復練習。在最后的游戲中充分運用器材，與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的`成果，培養了學生樂于發揮團隊合作精神和勇敢頑強的優良品質。
主要優點：
1、帶著問題探究拋實心球的方法，很好地解決了本節重難點，運用形式多樣的教學方法，學生練習密度適中。
2、通過游戲使本節課進入了高潮，充分調動了學生的積極性，活躍了課堂氣氛，讓學生在學中樂，樂中學。
不足之處：
1、投擲動作不協調，還有學生的力量較小，所以學生投擲的距離較近。在今后的教學中，將加強學生的力量訓練。
2、由于實心球不夠使學生練習次數減少。
3、在游戲中學生為了快而搞跌器械而跌倒，以后要加強注安全教育，提高奔跑能力。
總之，我在這堂課的教學中采用了一些新的手段和方法，激發了學生上體育課的興趣，最大限度地調動了學生鍛煉的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學任務，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處，有待以后教學中改善，不斷提高自己的業務水平。
《實心球》教學反思10
中考體育項目可以選擲實心球了，對各班擲實心球進行測試，成績不太理想。有的學生動作很不到位。如何才能提高他們成績呢？
實心球是克服外界阻力的力量練習,它是一項健身和實用價值都較高的體育健身項目。投擲與我們的日常生活密切相關，投擲練習能全面發展學生上肢、下肢、軀干等肌肉力量，以提高身體活動的協調性和靈活性。對形成強壯的體魄有良好的促進作用，擲實心球是發展投擲能力的有效手段之一，
1、在實心球教學過程中，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進為途徑、能力培養為重點的教學方法，這對縮小學生個體間的差異，提高學生身體活動的協調性和靈活性。起到了積極而又明顯的作用，有利于激發了學生學習的情趣，促進學生身心的健康發展。
2、在實心球教學的學練中，學生探究能力的培養和提高教學方法至關重要。為達到理想的教學效果，教師要不斷提高認識，自覺轉變觀念，以不懈的努力和求真的創新精神，從為了學生的一切出發積極去探索和嘗試更多、更好的能讓學生樂意接受的.教學方法。有待于今后教學中進一步探索。
3、在推進二期課改的今天，如何培養學生敢說、敢想、敢問、敢做的四敢精神。以強身肓人為目標，激發學生的創新動力和可持續發展的探索性思維，促進學生個性和才能的積極發展，追求終身收益的長遠利益，有待于今后教學中繼續深入研究。
4、在實心球的教學中，教師首先要突出以人為本，安全第一的指導思想，要教育學生自覺遵守課堂紀律和學生間相互提示擲實心球時的注意事項。嚴格按照教師指定的位置，在規定的區域內進行自練或集體練習，教師在課堂學練中要嚴防個別行為偏差的學生由于個人的主觀愿望而造成不應該發生的有損身體健康行為，而故導傷害事故的發生。投擲項目易出事故，所以，我們必須做到安全教育警鐘長鳴，有了安全保證才能有效地調動起學生積極參與鍛煉的自覺性和積極性。
《實心球》教學反思11
一、教學設計思路
我執教的班級是四年級，主教材是前拋實心球，由于前拋實心球是小學體質健康測試項目，所以這些學生都已經學習過實心球的投擲方法，而且個別素質好的同學，動作掌握得很不錯。因此，在課的定位上以“糾錯和提高”為主，不以新受課的形式進行。
由于四年級學生腹部力量差，手臂力量和肩帶力量比較薄弱，因此，在教學時不宜對“滿弓”進行過分強調，造成學生因身體素質跟不上，而影響教學效果。故而，本課的教學重點放在學生力所能及的地方，即“持球手型、出手高度、蹬地后的協調用力”這三方面。
在技能技巧教學時，透過“正確的持球動作是怎樣的？”和“怎樣讓實心球投得更遠？”這兩個核心問題展開。用拇指和食指組成愛心，幫組學生形象掌握大拇指成“八”字相對的持球動作。其次，透過游戲打碉堡幫忙同學提高投擲時的出手高度。在該活動中，首先讓學生略微感受挺寬的動作；其次，進行正確的投擲動作教學；之后，糾正學生投擲時屈臂出手的問題；最后，要求學生后腳用力蹬地，練習投擲動作。
本課的教學目標是①經過本課的學習，明白正確的持球動作，明白在投擲時要直臂出手。②經過學習，全體同學掌握正確的持球動作，在投擲時能有意識得往上投，70的學生能掌握投擲時直臂出手，其余同學能有意識的刻意模仿。③在打碉堡的游戲中，讓學生體驗游戲化技能教學的魅力，在分組活動的游戲中培養學生的`合作意識，競爭意識。教學重點：成45°角投出。教學難點：投擲實心球時成直臂出手。
二、教學過程
1．巧妙激趣，提高學習興趣
興趣是最好的老師，只要有了興趣學什么都不難，本課透過巧妙激趣的設計，收到了良好的教學效果。
例如：首先，在開始部分透過“徒手操”激趣，由于四年級學生對武術類個性感興趣，當學生在練習當中，聽著老師“哈、哈”的聲音，學習勁頭就上來了，整節操學生模仿的很認真，也很開心。因此，在課的一開始我就上學生喜歡上我。同時，由于徒手操的運動量中等，且設時以肩部動作為主，為實心球的投擲做好了充分的生理準備。
其次，在技術教學時，以“打碉堡”的游戲進行，把學生從無聊的重復練習中拉出來，給課堂練習注入新的生命力，大大提高了學生的練習用心性。在第一輪“打碉堡”結束時我次問學生“你們打到了嗎”？舉手的只有5位同學。我說，“此刻我教你們秘訣，保證能讓你們打中？”學生在這個動作的學習時十分認真。在后面的學習中，包括直臂出手動作的學習，分三步進行投擲的學習，同學們都很認真。這就是興趣的魅力，只有有了興趣才有動力，課堂才有生機。
最后，在下課前五分鐘左右，我讓學生練習腰腹的柔韌性，比如“下橋”這個動作，一開始只有女生敢做，男生只能站在旁邊看著，等到女生全部都成功了，男生這時也用心的起來了。在我的幫忙下，一半以上的男生都做起來了，只有少數的還是不敢往下倒。在以后的課中還要多加的練習柔韌和協調性。
2．從學生實際出發進行技術教學
對于四年級的學生，在實心球的教學中不應思考學生動作掌握得如何完美，更加不能刻意最求投擲遠度，因為這個年段學生的素質決定了無法完美得掌握動作。因此，我把教學重點放在了學生力所能及的地方，即首先要掌握持球手型和持球部位；其次，投擲時必須要往高處投，圍繞“高度決定遠度”的理念進行教學設計；最后，糾正學生投擲時出手屈臂的狀況。
3．利用游戲進行補充練習
本節課的主教材是投擲實心球，是以上肢練習為主，因此在后面設計的游戲是以下肢活動為主，進行補充練習，促進身體平衡發展。同時，安排4人一個小組進行游戲，提升課的運動量，提高課的練習密度。
4．有效開展表揚與批評
在一節課中，表揚與批評是必要的，表揚有激勵作用，批評有遏止作用。在這節課的教學中，我有效的進行表揚與批評對學生進行鼓勵和教育。
例如：在教學中，有的同學投擲動作很漂亮，我及時給一個大拇指。當他們投擲過了線，我提醒學生以“耶”的首飾為自己慶祝。其次，在教學中我發現有3、4個同學在后面玩實心球，沒有聽我講課，我及時在全班面前進行批評教育，保證整節課學生都能認真聽講和學習。
三、有待改善的地方
1．語言不夠精煉
精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節好課的前提，它能有效吸引聽課老師的耳朵。我這節課，語言不夠精煉，有很多地方都沒有事先設計好，在課堂教學中是想到什么就問什么，想說什么就說什么，大大影響教學效果。
2．課堂教學體態有待改善
課堂教學體態包括教師的站姿、表情、動作等這些無聲語言，在這些方面我有待改善，在以后的課中，我會好好的努力的。
3．教學評價機制有待加強
這節課上下來，自己感覺評價的次數不是很多，有效評價幾乎沒有，關鍵問題在于我缺少一個良好的評價機制，不明白該何時評價，怎樣進行有效評價。在這一方面我還要很好的去完善下。
四、總結
上述這些問題都是在今后教學中有待加強的，總的來說這節課上下來給自己又是一次鍛煉，也是一次提高。透過這么一節課的教學，讓我明白了有些細節該如何處理，體會到很多平時上課不會出現的問題。
當學生面臨學習困難，個性是比較差的學生，我們教師更加不能置之不理，首先要尋找該生的閃光點，以此來激發學生學習的動力，再加上教給他們切合自身實際的練習方法，加以正確引導，耐心細致地講解，不厭其煩地指導，督促其練習，功夫不負有心人，保證能教好每一位學生。
《實心球》教學反思12
我參加了初中三年級的體育課。今年的中學入學考試是投擲實心球。這些天來，在不同的課堂上投擲實心球的成績并不理想。一些學生的行為不到位。我們如何才能改善他們的結果？
實心球是一種克服外部阻力的力量練習。是一項健身性強、實用價值高的健身工程。投擲與我們的日常生活密切相關。投擲練習能全面發展學生上肢、下肢、軀干等肌力，提高體育活動的協調性和靈活性。它對強身健體的形成有很好的促進作用。實心球投擲是發展投擲技術的有效手段之一。
1. 在實心球教學過程中，教師應探索以德育為核心、分層遞進為途徑、以技能訓練為重點的教學方法，減少學生之間的差異，提高學生體育活動的協調性和靈活性。它具有開拓性和明顯的作用，有助于激發學生的學習興趣，促進學生身心健康發展。
2. 在實心球教學的學習與實踐中，培養學生的探究能力，改進教學方法是非常重要的。為了實現夢想的`教學效果，教師應不斷提高認識，自覺轉變觀念，以不懈的努力和求實的創新精神，從一切出發，為學生探索和嘗試更多更好的學生愿意理解的教學方法。這需要在今后的教學中進一步探索。
3. 隨著二期課程改革的推進，如何培養學生敢說、敢想、敢問、敢做的四大勇氣精神。目標是強身健體，激發學生的創新能力和可持續發展的探索思維，促進學生個性和才能的進取發展，追求終身收入的長遠利益，這需要在今后的教學中進一步研究。
4. 在實心球教學中，教師首先要突出以人為本、安全第一的指導思想，教育學生自覺遵守課堂紀律，提醒學生投擲實心球時的注意事項。嚴格按照老師指定的崗位，在指定區域內進行自我練習或小組練習。在課堂學習和實踐中，教師應嚴格防止因學生個人行為偏差而導致傷害事故的發生，學生不應因個人主觀意愿而損害自身健康。投擲項目容易發生事故。因此，我們必須繼續敲響安全教育的警鐘。只有有了安全保障，才能有效地調動學生參與鍛煉的自覺性和進取性。
《實心球》教學反思13
今天終于把室內課實心球輔助練習的課上完了，從接到任務開始自己的內心也是比較重視，希望自己的第一次錄播課能夠順利的完成，這次也是還算是比較幸運的把基本的任務完成了，這次主要也是有一個視頻給自己進行參考和學習，這樣就給了自己一個學習和參考的機會。
首先是前期的準備，接到任務以后自己的腦子里面就有一個大概的輪廓出現了，主要的目的就是把這個課的結構記下來，然后把教案整理出來了，接下來就是把課的語言組織起來，讓這節課的語言能夠順利的講下去銜接起來，這點自己也是對著視頻一個字一個字的記下來，然后整理成為了文檔放在了自己的手機里面，有時間自己就看一下，這樣就能夠記住要說的話，同時自己也反復的觀看視頻并且跟著視頻的基本動作一起做，這樣就能夠掌握動作的一個基本要領，然后一次一次的.進行練習和模擬，最后就是在拍攝之前進行了一次磨課，這樣自己就算是把這個任務接下來，完成好了，在這個過程中間自己要找音樂、要把ppt提前做好和準備好，這樣也可以讓本節課能夠更加生動也能夠體現信息化的教學。
首先是本節課的一個自我介紹開頭，好的開頭就給別人一個好的開始，介紹的模式大致相同，問候同學們，來自哪里，介紹今天要上課的內容、在上課的過程中間要注意一些什么問題，讓后就是導入到本節課的準備活動的部分。
準備活動的部分就是一個徒手操，由慢到快，循序漸進，這樣也是蠻好的。
基本部分也是由兩個輔助性的練習然后導入本節課的基本內容實心球的三個練習對墻的練習、手臂鞭打的練習、背弓的練習，導入到腰腹肌的練習、上肢肌肉的練習、最后進行下肢力量為主的體能練習，整個課堂就是一環接著一環比較緊湊。
課的最后就是放松和拉升，中間部分每進行一個練習就會有一個說明會給同學們一個休息的時間，同時也給同學們進行了一定解釋，讓學生明白這樣做為什么？
今天的這節課是一節比較完整的課堂，從準備、基本、素質練習、放松拉伸都是非常完整的，這次室內課自己是一次學習也是一次鍛煉，給了自己一個提高的機會，相信通過有這樣的一次上課的經歷自己也會慢慢的變得強大起來，同時自己也需要多多思考，只有這樣自己才會有進步和提高，加油，相信自己一定可以有所收獲的，在未來肯定會得到回報的，加油！
《實心球》教學反思14
三年級學生已經對投擲動作已經能很熟練的掌握了，動作方法也強調了很多次了，最主要的是揮臂快速才能將壘球投的遠，估計他們都會嫌老師羅嗦了，但就是在遠度上不能突破，我時常想：怎樣才能有進步呢？
于是我想了想，投擲壘球教學的動作學習基本已經告一段落，因該把所學知識多加以應用，小學階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是游戲、比賽，展示方面。因為在這個階段他們很渴望玩，渴望成功，渴望得到尊重。于是我把全體學生分三個組，不同層次的安排一個組，在遠處放五個小墊子作為目標。“同學們今天我們就來比一比你能超越前方目標幾個，就這樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投壘球原來還這么有意思。這是這節課讓我覺得最欣慰的地方，讓他們在玩中學，學中玩，同時讓老師也覺得很輕松。
不足之處：
由于場地和器材的`原因，學生練習的密度很小，在有球投擲的時候沒有把握好應該讓學生作為教學的主體，可以叫學生互相觀察，小組內互相幫助，指出缺點和優點，這樣可以提高教學效果。
《實心球》教學反思15
昨日，開設了一節校級公開課，內容為投擲單元的原地側向推鉛球，課題原本可以自己選擇，但是考慮到一時也難以考慮到好的素材，就自然地按照教學進度進行。由于器材的原因等，在開課前就一些具體細節也咨詢了群里的幾位老師（何孝峰、周建軍等），他們給了我一些好的建議，所以在開課時也著重注意啦，總的來說，對這次開課，自我感覺還是不錯的，較上次的開課有較大的進步。體會成功的同時，也進行了反思，發現仍有幾點不足，在以后的教學中亟待改進。
一、講解地過細，時間過長，導致學生練習的次數和時間減少，以致學生自主動腦思考的機會減少，應該給學生充足的活動和思考空間及時間：
二、課堂中出現極個別的男生興奮過度，不聽指揮隨意投擲的現象，這類突發現象的發生，我在顧全大局的情況下及時給予了處理，但是在小結時沒有針對這類情況再加以安全教育，覺得這點做到還不夠到位；
三、教學環節安排執行上不夠流暢，隊伍的`調動上還存在不合理、多余的現象，這點事課前的預設做得還不夠到位，以后會注意改進；
四、教學過程中，關注個體差異做得不夠，所有的練習目標、方法過于統一，針對性不明顯，導致學生奮斗的目標不是很明確；
以上4點是其他教師評議并結合自我反思的問題，認清不足，以后逐漸在教學工作共改進，相信自己的教學之路一定會成功地走下去。
今日，就公開課開設情況，群2的何孝峰老師特來關注，在此深表感謝！
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