個(gè)人暑假計(jì)劃

時(shí)間:2023-03-12 19:33:42 計(jì)劃 我要投稿

個(gè)人暑假計(jì)劃15篇

  時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編整理的個(gè)人暑假計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

個(gè)人暑假計(jì)劃15篇

個(gè)人暑假計(jì)劃1

  一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

  二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

  三、鋼琴:參加鋼琴考級(jí),在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。

  四、游泳:假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。

  五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。

  六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的`房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

  除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

個(gè)人暑假計(jì)劃2

  作為高中生,制定一個(gè)切實(shí)可行的是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義,并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),千萬(wàn)不要以為只要有學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)在一夜之間提高。這顯然是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習(xí)慣,沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的努力克服,是不會(huì)自動(dòng)消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以后才會(huì)取得成效。

  一、注意自我管理

  為確保計(jì)劃的落實(shí),應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過(guò)程是:確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收。可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查驗(yàn)收表,即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個(gè)項(xiàng)目,就打上一個(gè)勾,以便督促檢查,一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù),應(yīng)查找原因,想出辦法,確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的,一旦定好,就應(yīng)采取一切措施,堅(jiān)決執(zhí)行下去。

  二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間

  對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō),在開始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少,因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此,剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),可能會(huì)覺(jué)得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的.娛樂(lè)和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過(guò)開始這個(gè)階段,過(guò)于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

  一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間,他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來(lái)。

  三、選擇固定場(chǎng)所

  要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),這時(shí)最好能避開過(guò)道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來(lái) 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  四、學(xué)習(xí)心無(wú)旁騖

  有同學(xué)說(shuō),一邊聽音樂(lè),一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說(shuō),一邊做健美操,一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的,人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的,有的部位主導(dǎo)形象思維,有的部位主導(dǎo)抽象思維,有的負(fù)責(zé)人的聽覺(jué),有的負(fù)責(zé)人的視覺(jué)。

  各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮,各司其職。聽音樂(lè)時(shí)專司聽覺(jué)的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮,大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽音樂(lè)一邊學(xué)習(xí),還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢?

  對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),適度的娛樂(lè)很有必要。但是,切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),娛樂(lè)就是娛樂(lè),干任何一件事情都必須專注,不能把學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和消遣同時(shí)進(jìn)行,否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

  五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

  制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過(guò)高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開始,樹立信心,獲得技能,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

  在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中,如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn),或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng),那么,修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己,為自己服務(wù)。

  制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí),應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

個(gè)人暑假計(jì)劃3

  1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后吃一下早餐等等的。

  2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋(gè)閑適的生活狀態(tài)。

  再說(shuō)一下,你可以有針對(duì)地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的.書

  3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)(忘記說(shuō)了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。

  4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了

  5、總的來(lái)說(shuō),你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

個(gè)人暑假計(jì)劃4

  一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

  1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

  2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì);

  3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、組織好學(xué)習(xí)小組(邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們),以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。

  2、按教材知識(shí)前后的順序,整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的`輔導(dǎo)材料)

  3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

  4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)強(qiáng)化。

  5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

  6、把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái),進(jìn)行接替方法的積累。

  7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班,提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力,和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

  8、對(duì)于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。

  9、每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。

  10、每天晚上,聽音樂(lè),上網(wǎng)瀏覽,看書讀報(bào),和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。

  11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、時(shí)間安排:

  1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

  2、每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

  3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

  4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

  四、督促自律:

  1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

  2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

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  1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不僅對(duì)初三學(xué)生必要,實(shí)際上對(duì)所有的初中學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng),不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率,在課堂上無(wú)論會(huì)與否,都要緊跟著老師的節(jié)奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)。

  老師要幫助學(xué)生做好成績(jī)分析,這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成績(jī)是非常有效的,初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下,通過(guò)反復(fù)的成績(jī)分析,對(duì)自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。在做成績(jī)分析時(shí)一定要細(xì)致,哪里知識(shí)掌握不牢固,哪一部分考試經(jīng)常丟分,然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足,并且給自己定下目標(biāo),避免今后再次丟分。

  2、跟著老師走首先,初三上學(xué)期,老師會(huì)講新課,聽課時(shí)一定要緊跟著老師,認(rèn)真聽講,仔細(xì)做筆記,然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí),在這一環(huán)節(jié),迫于時(shí)間,有的地方不會(huì)講得非常仔細(xì),同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書,不要放過(guò)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

  第二,到了初三,一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題,經(jīng)歷無(wú)數(shù)次考試,做錯(cuò)題肯定也不會(huì)少,其實(shí)這是很正常的,所謂“做得多,錯(cuò)得多”,但是有的同學(xué)可能會(huì)因?yàn)橐淮五e(cuò)題、一次考試而影響情緒,其實(shí)這大可不必,更不要因?yàn)樽鲥e(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后,看一下哪些不該丟分的.地方失分了,將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上,將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來(lái),反復(fù)思考、練習(xí)。

  跟著老師的思路走,掌握有效的學(xué)習(xí)方法,扎實(shí)地復(fù)習(xí),對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō),是大有裨益的。

  3、讀書不要怕吃苦西部地區(qū)甘肅會(huì)寧的高考升學(xué)率一直在全國(guó)很出名,記者去采訪,得出的結(jié)論就是老師苦教、學(xué)生苦學(xué)、家長(zhǎng)苦供。幾年前,我們?cè)趯W(xué)習(xí)洋思經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,就被告知不僅要學(xué)習(xí)洋思的課堂教學(xué)模式,更要學(xué)習(xí)洋思中學(xué)老師苦教學(xué)生苦學(xué)的精神。洋思中學(xué)的“堂堂訓(xùn)練”,實(shí)際上就是每節(jié)課都檢測(cè),而學(xué)生一旦遇到檢測(cè),神經(jīng)必須緊張起來(lái),堂堂進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,學(xué)生的成績(jī)自然會(huì)好起來(lái)。

  4、偏科絕對(duì)不行“知識(shí)是融會(huì)貫通的,你會(huì)在學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)文理科中必然的內(nèi)在聯(lián)系。”對(duì)偏科這一做法非常不贊同,“文科教給我理解問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力,理科則給我一個(gè)理性的邏輯思維,兩者缺一不可,所以絕對(duì)不能偏科。”

  5、日記訓(xùn)練法作文可以通過(guò)記日記的方式來(lái)訓(xùn)練。通過(guò)日記來(lái)練筆,把平時(shí)生活中發(fā)生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來(lái),或者把日記寫成讀后感、觀后感。比如看完一本書、一些雜志、某個(gè)電視節(jié)目,會(huì)有一些感受,那就寫出來(lái),記在日記本上。你平時(shí)經(jīng)常寫日記的話,寫作文的思路往往來(lái)得很快,可以從平時(shí)的日記里獲得很多素材,要是靈感一下子和日記契合上了,下筆就覺(jué)得不費(fèi)事,寫得順暢,比較流利。日記除了記錄日常生活中的一些事情,及一些讀后感、觀后感外,有時(shí)也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面,可以激勵(lì)自己,或者激發(fā)一下自己的創(chuàng)作靈感。長(zhǎng)期這樣記日記,對(duì)作文水平的提高有很大幫助。此外,我們也可以找一些和自己寫作風(fēng)格比較相近的范文,學(xué)習(xí)它們的長(zhǎng)處。

  6、解壓沒(méi)有給自己訂立嚴(yán)格的作息時(shí)間,每天只要完成既定的任務(wù)就可以休息了,所以很少“開夜車”,最晚也在12點(diǎn)左右就睡了。在考前,有時(shí)候9點(diǎn)多就休息了。“但我起床的時(shí)間很固定,每天清晨5點(diǎn)40準(zhǔn)時(shí)起床,一點(diǎn)都不拖拉。”

個(gè)人暑假計(jì)劃6

  一、制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

  首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)暑假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

  我們可把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,由于我們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

  你可做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可做暑假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好暑假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

  暑假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的`學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時(shí)間可沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

  三、做一些自己想做的事情

  每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

  暑假期間,由于是自己自由在家,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

  當(dāng)然暑假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要暑假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

  飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。

  五、旅游外出

  有的同學(xué)要在暑假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

個(gè)人暑假計(jì)劃7

  一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃游民星空

  假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,最好制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

  二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接中學(xué)的“入學(xué)編班測(cè)試”游民

  這個(gè)測(cè)試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī),給老師們留下一個(gè)好印象。

  三、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的特長(zhǎng)

  根據(jù)自己的'興趣愛(ài)好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),對(duì)將來(lái)的發(fā)展是很有幫助的。

個(gè)人暑假計(jì)劃8

  早上七點(diǎn)起床

  英語(yǔ)1小時(shí)(強(qiáng)化口語(yǔ)與聽力,電腦內(nèi)已下載常用口語(yǔ)900句,聽英文歌曲,看英文電影)

  閱讀1小時(shí)(閱讀能力,看些散文、傳記、、等,把好的句子記下來(lái),研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著章節(jié))

  練鋼筆字半小時(shí) (自已找貼)

  暑假作業(yè)2小時(shí)(學(xué)校任務(wù)按質(zhì)按量,數(shù)學(xué),物理糾錯(cuò)題的請(qǐng)教辦公室的'哥哥們)

  鍛煉1小時(shí):(安排戶外活動(dòng)乒乓球,游泳,藍(lán)球,羽毛球、爬山......)

  晚間新聞半小時(shí)(了解時(shí)事,強(qiáng)化記憶力,)

  網(wǎng)游3小時(shí):(完全自由狀態(tài))

  十點(diǎn)睡覺(jué)

  (每周休息一天:計(jì)劃玩歌樂(lè)山、洋人街、海底世界、科技館、水魔方......今年暑假特殊安排:參觀世博會(huì))

個(gè)人暑假計(jì)劃9

  一、指導(dǎo)思想

  提高教師的整體素質(zhì),建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過(guò)硬、教學(xué)理念前衛(wèi)、把握新課程標(biāo)準(zhǔn)、并具有一定教科研能力、適應(yīng)新時(shí)期新課程改革需求的教師隊(duì)伍。

  二、培訓(xùn)目標(biāo)

  1.通過(guò)師德培訓(xùn)使全體參訓(xùn)人員的師德修養(yǎng)與職業(yè)道德水平有明顯提高。

  2.通過(guò)新課程理論的學(xué)習(xí)使各校教師都能轉(zhuǎn)變教育理念,能在科學(xué)理論指導(dǎo)下以全新的方法走進(jìn)新學(xué)期的課堂,盡快改進(jìn)課堂教學(xué)的`結(jié)構(gòu)、逐步提高課堂教學(xué)的效率、不斷提升課堂教學(xué)的質(zhì)量。

  3.通過(guò)班隊(duì)知識(shí)學(xué)習(xí),使參訓(xùn)人員進(jìn)一步熟悉班隊(duì)集體建設(shè)的具體操作方法,促進(jìn)學(xué)校的德育工作的規(guī)范化。

  4.通過(guò)教學(xué)業(yè)務(wù)知識(shí)的培訓(xùn),使全體參訓(xùn)人員人人明確教學(xué)“六認(rèn)真”要求,向教學(xué)“七認(rèn)真”邁進(jìn);個(gè)個(gè)懂得參與教育科研活動(dòng)的基本知識(shí),把握教學(xué)教研工作的主動(dòng)權(quán)。

  5.后勤工作人員通過(guò)師德培訓(xùn),進(jìn)一步確立服務(wù)觀念,擺正工作關(guān)系,提高工作效率,強(qiáng)化安全防范,確保服務(wù)質(zhì)量。

  三、培訓(xùn)方式

  集中培訓(xùn),專家講座,經(jīng)驗(yàn)交流,互學(xué)互動(dòng),觀摩現(xiàn)場(chǎng),表態(tài)發(fā)言。

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  組 長(zhǎng):陳正美

  副組長(zhǎng):朱建剛 蔣四良 胡關(guān)喬(主持學(xué)習(xí)活動(dòng),本校教師點(diǎn)名)

  成 員:宋前方(負(fù)責(zé)培訓(xùn)班場(chǎng)地、物資、會(huì)議材料安排工作)

  侯穎華 陳德芹(來(lái)賓接待)

  陳發(fā)超(伙食安排,茶水供應(yīng))

  王 平(文秘服務(wù))

  吳雪芹(音響服務(wù))

  五、培訓(xùn)地點(diǎn)

  張家港市綠豐學(xué)校多功能活動(dòng)室

  六、日程安排表

  時(shí)間

  午別

  內(nèi) 容 安 排

  主講人

  主持人

  8月21日

  上午

  1.開學(xué)典禮

  ①市教育局領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞

  ②團(tuán)市委領(lǐng)導(dǎo)講話

  ③教員代表發(fā)言 (新凱學(xué)校

  ④學(xué)員代表發(fā)言 (綠豐學(xué)校)

  ⑤學(xué)員體表發(fā)言 (渭塘漣水小學(xué))

  2.全體人員合影

  3.教師教育理念的更新

  4.新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)與理解

  錢潔雅局長(zhǎng)

  李 彬書記

  蔣四良

  吳雪芹

  周仁麗

  蔣四良

  市局袁科長(zhǎng)

  市局趙科長(zhǎng)

  陳正美

個(gè)人暑假計(jì)劃10

  這個(gè)學(xué)期的期末考試又結(jié)束了,但是在迎來(lái)暑假的時(shí)候,我卻一點(diǎn)都開心不起來(lái)。今年的考試結(jié)束后,等到我們?cè)俅伍_學(xué)的時(shí)候,就已經(jīng)是高三的學(xué)生了。面臨著決定自己命運(yùn)的高考,我卻依然還沒(méi)有準(zhǔn)備好翻過(guò)這座大山的準(zhǔn)備。雖然早就已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備,但是看著成績(jī)單上我的名字,依然沒(méi)能達(dá)到我理想中的分?jǐn)?shù)。雖然有些失望,但是總體來(lái)說(shuō)我還是有些進(jìn)步的。高考是為了能通過(guò)自己的努力改變自己命運(yùn)的考驗(yàn),我可不能在還沒(méi)進(jìn)去就已經(jīng)對(duì)自己放棄。

  在這個(gè)學(xué)期里,老師已經(jīng)在飛快的趕著學(xué)習(xí)的進(jìn)度。面對(duì)這樣大的學(xué)習(xí)量,我對(duì)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)也掌握的實(shí)在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識(shí)去面對(duì)下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我的沒(méi)辦法達(dá)到自己想要的成績(jī)了。

  正好趁著這個(gè)暑假,我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識(shí)。把這些亂糟糟的知識(shí)點(diǎn)全部歸類好,免得學(xué)起來(lái)丟三落四的。

  我的暑假學(xué)習(xí)鞏固計(jì)劃如下:

  一、梳理階段

  在前幾天,我大概花上五天,自己梳理好最近的所學(xué)所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程,不能混合著來(lái),這樣只會(huì)更混亂。

  二、鞏固階段

  面對(duì)高一所學(xué)的知識(shí)點(diǎn),很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了,面對(duì)那些問(wèn)題也只能答上一兩句。這也是我分?jǐn)?shù)不高的主要原因!面對(duì)自己已經(jīng)不再熟記的知識(shí)點(diǎn),每個(gè)老師都給我們準(zhǔn)備了知識(shí)點(diǎn)匯總的復(fù)習(xí)資料。我可以根據(jù)這個(gè)去記憶,去鞏固。

  但是在復(fù)習(xí)之后不要忘了再稍微梳理一下,不要讓自己邊學(xué)邊忘。

  三、預(yù)習(xí)階段

  這可能是最為耗時(shí)間的階段了,我也要充分的為這一階段留出時(shí)間。

  早在考試前,我就已經(jīng)找到高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)們借到了下學(xué)期的課本。但是面對(duì)需要自己去理解和學(xué)習(xí)的新知識(shí),我也很難加快速度。幸好在學(xué)長(zhǎng)的課本上都有很多對(duì)知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)標(biāo)記,這大大的減少了我在學(xué)習(xí)上的困難。

  四、總結(jié)

  面對(duì)這么多的學(xué)習(xí)任務(wù),我也不知道自己能不能全部做好,也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒(méi)有信心,我都必須去做,必須要做!這不僅是為了報(bào)答父母,更是為了將來(lái)我能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。無(wú)論這期間有多難,我都會(huì)全力前進(jìn)!

  高二個(gè)人暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識(shí)的能力不同,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際,要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高,也不能過(guò)低,“跳一跳就能摘到果子”,便是目標(biāo)。

  第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間,這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。

  第三、計(jì)劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的.時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。

  第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃,短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排,則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。

  第五、計(jì)劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,可作必要的補(bǔ)充和安排。

  另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的,更不是用來(lái)裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后,一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么……通過(guò)檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。

  高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來(lái)安排。

  早上可以多睡一會(huì),7點(diǎn)起床,讀20分鐘英語(yǔ)。到室外活動(dòng)20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。

  8點(diǎn)開始安排一天。上午的時(shí)間比較好,通常不會(huì)太炎熱,最適合用來(lái)安排學(xué)習(xí)。可以把上午的8點(diǎn)-11點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來(lái)學(xué)習(xí),每學(xué)習(xí)45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高,又能保護(hù)視力。

  中午11點(diǎn)后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個(gè)醬油買個(gè)菜。會(huì)做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。

  然后就是午飯時(shí)間。13點(diǎn)可以午睡一會(huì),愛(ài)睡覺(jué)多睡會(huì)兒,不愛(ài)睡覺(jué)就少睡會(huì)兒。放假嘛,要對(duì)自己好一點(diǎn)。

  睡醒14:00--14:30,再學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí),到16:30。如果你有業(yè)余愛(ài)好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來(lái)做這些。

  16:30以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng),打個(gè)籃球,游游泳。女孩愛(ài)逛街的還能出去逛逛。

  晚上自由安排啦,看個(gè)偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。

  24:00前一定要睡覺(jué)

  堅(jiān)持幾天可以放松一天,適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下,逛街或者外出玩。

個(gè)人暑假計(jì)劃11

  暑假是一個(gè)變化多端的萬(wàn)花筒。五彩繽紛的它給了我們無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣。漫長(zhǎng)的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。而計(jì)劃運(yùn)用暑假時(shí)間,成了我們當(dāng)前首先該做的事。

  1、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

  假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

  2、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試這個(gè)測(cè)試是暑假后初一下學(xué)期的'一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”,爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)。

  3、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的特長(zhǎng)根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

  4、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運(yùn)用利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

  此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

  一、時(shí)間安排

  1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、語(yǔ)文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、英語(yǔ)課程計(jì)劃英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

  5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排

個(gè)人暑假計(jì)劃12

  為了充分利用暑假的空閑時(shí)間,充實(shí)知識(shí)、提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)、緊跟經(jīng)濟(jì)建設(shè)步伐、把握政治發(fā)展脈搏,我決定把今年暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

  一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  我要系統(tǒng)完整深入地學(xué)習(xí)《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》,理解課程標(biāo)準(zhǔn)的深刻內(nèi)涵,領(lǐng)會(huì)課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)小學(xué)高年級(jí)教師的`要求,運(yùn)用課標(biāo)解決遇到過(guò)的教學(xué)疑問(wèn)。學(xué)習(xí)教材,包括六年級(jí)語(yǔ)文課本和《六年級(jí)語(yǔ)文教師教學(xué)用書》,對(duì)即將要教授的新課程有一個(gè)全面深入的研究和把握。閱讀一些文學(xué)名著,提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。收聽收看中央新聞評(píng)論類節(jié)目,及時(shí)了解國(guó)家的大政方針。

  二、學(xué)習(xí)時(shí)間安排

  每天利用早晨六點(diǎn)半的《新聞和報(bào)紙摘要》和下午七點(diǎn)的《新聞聯(lián)播》節(jié)目了解國(guó)內(nèi)國(guó)際的大事,晚上八點(diǎn)至九點(diǎn)利用網(wǎng)絡(luò)查看《人民教育出版社》網(wǎng)站,了解我國(guó)語(yǔ)文教育的改革和資源。白天學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和六年級(jí)教材,這兩項(xiàng)內(nèi)容計(jì)劃學(xué)習(xí)兩個(gè)星期。隨后閱讀一些文學(xué)名著。

  三、學(xué)習(xí)效果檢測(cè)

  一方面寫一些博客,及時(shí)發(fā)表自己的學(xué)習(xí)體會(huì)或?qū)W習(xí)收獲,另一方面寫讀書筆記,系統(tǒng)完整地記錄自己的暑假學(xué)習(xí)收獲。

個(gè)人暑假計(jì)劃13

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

  呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,就應(yīng)成為12年濃縮的精華!要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說(shuō):“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗,就能夠合理安排時(shí)間,恰當(dāng)分配精力。

  時(shí)間安排:①每周的'周六全天(務(wù)必保證上午至少3小時(shí),下午2小時(shí),晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習(xí)量,因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的時(shí)機(jī),更重要的是,周六的一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每一天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)②每一天的完整時(shí)間:早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時(shí)間!務(wù)必做到,當(dāng)然,一開始可能會(huì)艱難些,但只要堅(jiān)持,不到一個(gè)月就能夠調(diào)整好生物鐘。切記,這個(gè)時(shí)間很重要,要排除萬(wàn)難得到保證)中午1:00-2:00務(wù)必午休,能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。下午5:10務(wù)必立刻去吃飯,爭(zhēng)取在6:20以之后到教室。6:20-7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住,誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己,誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是務(wù)必把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。

  零散時(shí)間:每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。每一天下午6:20來(lái)教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。語(yǔ)數(shù)英學(xué)習(xí)推薦:

  一、語(yǔ)文1、在背誦方面必須要加強(qiáng)。透過(guò)反復(fù)背誦,默寫來(lái)加深印象。2、在語(yǔ)基方面,以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主,在字詞等方面過(guò)關(guān)。做好練習(xí),不能夠應(yīng)付了事。還能夠有計(jì)劃做一些高考題。3、在作文方面,平時(shí)多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場(chǎng)上寫作文為保分?jǐn)?shù),寫成一般式的就好,不必異想天開。

  二、數(shù)學(xué)1、平時(shí)的作業(yè)認(rèn)真完成,并及時(shí)做好錯(cuò)題摘入,分析做解的原因,并反復(fù)拿出來(lái)看一看,練一練。2、在此基礎(chǔ)上,每個(gè)周末安排時(shí)間看一些課外書籍,精講精練加深印象,進(jìn)一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平。3、定期對(duì)已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),整理,找出不足之處改善,裝訂好試卷,以便復(fù)習(xí)。

  三、英語(yǔ)1、利用好早讀與晚讀時(shí)間練習(xí)聽力與熟識(shí)課文,運(yùn)用好手頭的資料。2、做好錯(cuò)題訂正,適當(dāng)做一些課外閱讀。3、對(duì)重點(diǎn)語(yǔ)句進(jìn)行背誦,單詞短語(yǔ)定時(shí)定期默寫以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)

個(gè)人暑假計(jì)劃14

  馬上就是暑假了,終于可以放松的玩一玩了,一共有2個(gè)月的時(shí)間,我想著應(yīng)該要計(jì)劃一番,腦子里有著各種各樣的想法,比如說(shuō)去游樂(lè)園上個(gè)一天,比如說(shuō)去外婆家待上個(gè)半個(gè)月,外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池,我可以去里面游泳,夏天這么炎熱,到那邊去肯定很舒服很愜意,還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩,我想去xx,可以去看海,這都是我想玩的地方,我趁著這2個(gè)月一定要玩?zhèn)夠本。回到家后,我跟媽媽說(shuō)了我內(nèi)心的想法,媽媽卻問(wèn)了我:你準(zhǔn)備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎?學(xué)習(xí)不用安排時(shí)間嗎?那你的暑假作業(yè)怎么辦?真的是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人,我滿腦子關(guān)顧著玩,忘記了還有暑假作業(yè),而且還有一年左右的時(shí)間,我就要參加中考了,學(xué)習(xí)不能落下。

  于是,我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計(jì)劃,每天按照這個(gè)計(jì)劃實(shí)施,既能好好的無(wú)負(fù)擔(dān)的玩耍了,又能有時(shí)間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計(jì)劃:

  1、要控制自己不能因?yàn)榉偶倭司宛B(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣,所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。

  2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí),我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè),至少要做3頁(yè),大概要做6頁(yè)左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認(rèn)真的做作業(yè),不能敷衍了事,不會(huì)做的可以借助外在的工具去尋找答案。

  3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休,夏天的時(shí)候,一定要午休,這樣可以保證下午的'時(shí)間不會(huì)那么疲憊,一個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。

  4、下午的時(shí)間,花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn),每天一門,要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),要做到能舉一反三,熟記于心。

  5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng),可以做自己想做的事情,比如看書、看電視之類的,但是不能太沉迷于此,中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情,提高自己的動(dòng)手能力。

  大概一天的計(jì)劃就是這樣子的,每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習(xí)功課,每天也不能只學(xué)習(xí),要做到勞逸結(jié)合,這樣才會(huì)收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,點(diǎn)點(diǎn)頭,告訴我,如果我每天堅(jiān)持了下來(lái),并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話,就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去xx玩上幾天,我高興極了。于是我有寫了最后一條,字寫的最大:一個(gè)月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè),做完去xx看海。

  這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,我一定會(huì)按照這個(gè)計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行,我相信最后我一定可以看到海的,加油!

個(gè)人暑假計(jì)劃15

  期末考試結(jié)束,當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,就要來(lái)臨。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

  如果把高考備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽,可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行2/3。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn),又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,彷徨,憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)。

  人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活。還有,我們并不孤獨(dú)。在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們有同樣的`奮斗目標(biāo)。

  說(shuō)這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái)。另外 高中語(yǔ)文,為讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

  2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開夜車。

  3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  7、有自己解決不的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,找同學(xué)、家長(zhǎng)或老師幫忙!

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉身體,呼吸新鮮空氣,又增進(jìn)溝通。

  希望你們都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!

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