精選成長計劃合集9篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將迎來新的進步，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家整理的成長計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
成長計劃 篇1
在教育理論改革的大潮下，在園領(lǐng)導(dǎo)精心的培養(yǎng)下，為了自己更好的工作，為了帶給孩子們最全面最新的知識，并在學(xué)習(xí)工作中得到成長。特制定教師自我成長計劃，并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。
一、 認真履行好班組長職責(zé)，并積極主動的投入工作。
作為一名年輕的班組長，對于班組長的工作還需要不斷的努力與學(xué)習(xí)。
首先，我將繼續(xù)本著理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級各位老師合作，統(tǒng)一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。
其次，作為班組長對幼兒的發(fā)展充滿信心，更要以此來感染班組沒一位老師，并始終以巨大的熱情投身于教育事業(yè)，運用內(nèi)在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。
再次，善于接受每個人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應(yīng)新的需要與新發(fā)展。
再次，定時召開班務(wù)會，商討、交流班級工作中的問題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。
最后，深入學(xué)習(xí)開展家長工作。有針對性的做好家長工作，積極主動地爭取家長配合;根據(jù)不同類型的家長的需要，指導(dǎo)家庭教育和家庭親子游戲活動。
二、 努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)。
首先，在理論學(xué)習(xí)中成長：
1、主動關(guān)心國內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論。
2、通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。
3、自學(xué)有關(guān)托班幼兒的年齡特點和托班教育內(nèi)容。
4、利用寒暑假和節(jié)假日，進行教育學(xué)函授學(xué)習(xí)。
5、進一步學(xué)習(xí)課題研究方法，積極參與課題的研究。
其次，在實踐中成長：
1、 積極參加專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和教研活動。
2、 尊重孩子、走進孩子，用一百中語言去詮釋孩子在日常生活中的想法和做法。
3、 探索適合托班的教育內(nèi)容、教育方法，
4、 學(xué)習(xí)在工作中發(fā)現(xiàn)問題、反思自己的教學(xué)，每周記錄教育教學(xué)中的困難及相關(guān)資料的收集和反思。
6、在活動中學(xué)習(xí)觀察幼兒的`一言一行，及對事物的反應(yīng)、行為態(tài)度、學(xué)習(xí)狀況，并進行一些記錄，提高教師的觀察、記錄技能。
7、認真做好教養(yǎng)和閱讀筆記，積累自己一些學(xué)習(xí)或工作上的經(jīng)驗。
三、 重視師德修養(yǎng)。
首先，關(guān)心和熱愛每一個幼兒，關(guān)注每一個孩子的點滴成長，盡自己最大的努力滿足孩子發(fā)展的需求，樹立起“一切為孩子”的崇高思想。
其次，為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，加強自身修養(yǎng)，為孩子做表率。
再次，關(guān)心集體、關(guān)心他人，團結(jié)協(xié)作，進一步提高自己為人處事的能力。
最后，為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質(zhì)量觀和道德觀。
成長計劃 篇2
時光飛逝，在同伴互助教師成長道路上歷程了工作的艱辛與壓力，也有收獲的喜悅與欣慰，有求索的痛苦，也有成長的快樂。為了在這條道路上更好、更快的成長，從而更好地從事教育教學(xué)工作，就本人實際情況，特制定了個人成長計劃：
一、努力方向
1．學(xué)習(xí)方面，認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課程，掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣，做的最優(yōu)化要落實到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2．認真做好同伴互助學(xué)習(xí)期間的各種學(xué)習(xí)筆記，上課認真聽講。
3．課后勤于反思，總結(jié)學(xué)習(xí)體會與經(jīng)驗中完善自我。
4．基本功方面不間斷地練習(xí)提高。
5．積極使用現(xiàn)代信息技術(shù)。
二、具體措施
1．專業(yè)水平的提高。
（1）學(xué)習(xí)教育理論，在理性認識中豐富自我。
認真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》、《教學(xué)用書》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法，體會新課程的性質(zhì)、價值、理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。認真讀培訓(xùn)期間每一本教育專著，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的'教育類期刊雜志，了解更多著名教育專家、行家的觀點，了解當(dāng)前的教改動態(tài)，這些對自己
今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。
（2）專業(yè)素質(zhì)的提高，在汲納中充實自我。
在王老師的幫助下，獲得自我發(fā)展。勤聽課，通過課堂聽課，與授課者進行交流與溝通；勤質(zhì)疑，勇于提出自己的問題或不同觀點，在共同探索中達到共同進步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進個人專業(yè)知識的提升，讓自己與新課程同成長。
2．扎實日常教學(xué)常規(guī)。
精心備課；細心批改每一本作業(yè)，杜絕錯批、漏批現(xiàn)象，探索趣味性作業(yè)，創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語的書寫要認真、規(guī)范，要及時做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等；尤其要多關(guān)注后進生，本學(xué)期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成，切實促進后進生各方面能力的提高。
3．勤于反思，完善自我。
學(xué)會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的個人的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
4．練就自己扎實的基本功。
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話”是教師的基本功。如能寫一筆好字，不僅看著瀟灑悅目，更能影響可塑性強的學(xué)生。簡筆畫可以使教師板書生動有趣，也會吸引住學(xué)生注意力。
成長計劃 篇3
作為一名青年教師，我們必須注重自我發(fā)展，提升自身素養(yǎng)，通過學(xué)習(xí)完善自己，提高自己，在學(xué)習(xí)中逐步成長起來。
一、自身現(xiàn)狀分析：
能夠認認真真，踏踏實實、勤勤懇懇地耕耘在自己的工作崗位上，盡自己最大的努力將工作干好，對待學(xué)生有愛心、有耐心，師生關(guān)系融洽，由于本人工作經(jīng)驗不足，專業(yè)基礎(chǔ)知識也不是很扎實，所以在教學(xué)工作中可能還存在很多問題，社會在發(fā)展，對教師也提出了更高的要求，所以針對以上情況特制訂了個人成長計劃。
二、近期個人發(fā)展規(guī)劃
1、樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自己的師德素養(yǎng)，學(xué)習(xí)補充專業(yè)知識，，提高自己的語文素養(yǎng)，讓自己的工作得心應(yīng)手。
2、重視對有效課堂的研究、實踐，使自己成為一個學(xué)習(xí)型的老師，善于反思不斷提高自己的課堂駕馭能力。
3、利用現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)資源，加強對教材的梳理，多看名師課堂實錄，取他人之長，補己之短。
三、三年發(fā)展規(guī)劃
1、不斷提高自己的教學(xué)水平，扎實學(xué)好專業(yè)知識，能勝任自己的工作職位，并有所發(fā)展。
2、樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，讓自己成為一個有內(nèi)涵的老師。
3、不斷鍛煉自己，讓自己的專業(yè)知識及基本功及做人都達到一個全新的高度，做一個真正的教育者。
4、關(guān)注高效課堂的教學(xué)研究及實踐，并成為學(xué)生喜歡、家長放心、領(lǐng)導(dǎo)省心的教師。
四、具體措施
1、加強基本功訓(xùn)練，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣。努力提高自己專業(yè)素養(yǎng)和理論水平，不斷加強自身專業(yè)技能，勤練基本功。在基本功方面，我的粉筆字還有待提高，以后我會好好利用學(xué)校的一日一練，寫一手漂亮的粉筆字。勤聽經(jīng)驗豐富的.老師的課，多思考，勤質(zhì)疑，在探索中不斷完善自己。
2、做一個勇于課堂實踐的老師，課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真的上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要，也是教育發(fā)展的最終目標(biāo)。做一個學(xué)習(xí)型的老師，不斷探索、總結(jié)自己的教學(xué)行為。
3、堅持寫教育反思，堅持寫教學(xué)反思可以總結(jié)實踐、升華經(jīng)驗。寫教學(xué)反思可以提升自己的教育能力。
4、利用現(xiàn)代化技術(shù)輔助教學(xué)，不僅能使教學(xué)高效快捷，而且能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
在今后的工作中，我會努力提高自己各方面的素質(zhì)，按照自己的計劃好好執(zhí)行，希望能達到自己的目標(biāo)。
成長計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期，工作室將依據(jù)《溧陽市名教師工作室的管理與考核辦法》的意見與指導(dǎo)精神，繼續(xù)發(fā)揮領(lǐng)銜人及工作室成員在小學(xué)語文教育與研究方面的引領(lǐng)作用，努力使工作室成為語文教學(xué)研究的活動基地，成為語文教師交流思想的平臺、心靈互動的空間。我們將關(guān)注教育的熱點難點問題，傳遞語文教學(xué)的前沿之聲，探討語文教學(xué)的現(xiàn)實困惑，解決語文教學(xué)實踐中的實際問題，使工作室成為一個學(xué)習(xí)型的組織，成為精神、道德的共同體，不僅成為專業(yè)發(fā)展的搖籃，更是精神棲居的家園，人生理想和價值實現(xiàn)的舞臺。我們將立足溧陽，面向常州，并力爭在省內(nèi)外產(chǎn)生較大的影響。
二、工作目標(biāo)
1．以規(guī)范管理為基礎(chǔ)，努力確保工作高效運轉(zhuǎn)。
2．以學(xué)習(xí)交流為目標(biāo)，不斷提高成員理論素養(yǎng)。
3．以聚焦課堂為重點，幫助成員形成教學(xué)風(fēng)格。
4.以網(wǎng)站建設(shè)為抓手，有效促進團隊共同成長。
三、工作措施
（一）以規(guī)范管理為基礎(chǔ)，努力確保工作高效運轉(zhuǎn)。
1．科學(xué)制定發(fā)展規(guī)劃。
學(xué)期初，先由每位成員根據(jù)自身發(fā)展制訂具體可行的發(fā)展計劃。成員認真履行自己制定的計劃，在集中活動時，工作室對每一位成員完成的讀書情況、反思情況、課堂教學(xué)研究情況、論文獲獎或發(fā)表情況進行反饋交流，并由領(lǐng)銜人對每位成員的情況進行點評。學(xué)期結(jié)束，工作室將組織每一位成員充分交流一學(xué)期的收獲和發(fā)展，并進行自我總結(jié)。
2．扎實進行過程管理。
工作室堅持每月一次的例會制度，研究工作和學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗和體會，從而實現(xiàn)共同發(fā)展。每次的活動上都將分別有一個中心話題，并輪流由某個成員主持、主講，工作室其他成員參與討論，互相啟發(fā)，各抒己見，并在適當(dāng)時機對來自工作室以外的的語文教師開放，使工作室真正成為語文教師研究教學(xué)、切磋教藝的成長發(fā)展的“家園”。
3．提高成員團隊意識。
首先，在一次次精心策劃的活動中，工作室發(fā)揮每個成員的不同優(yōu)勢，在群體組織中發(fā)揮不同的影響力，由此形成的張力，讓每一個成員之間不僅變得更加團結(jié)，而且彼此形成了一種競爭力。其次，工作室建立起“群體互動、個體主動”的發(fā)展機制。在工作中，每一個成員在積極開展自主研究的基礎(chǔ)上，點面結(jié)合，由點帶面，主動引領(lǐng)所在學(xué)校、所在區(qū)域的教學(xué)研究，以實現(xiàn)共性和個性的統(tǒng)一、團隊與個體的.多種溝通。加強對工作室成員的培養(yǎng)和培訓(xùn)，挖掘工作室成員的潛能，人人制定發(fā)展規(guī)劃。把本工作室建成一個工作團隊、學(xué)習(xí)團隊、研究團隊，形成緊密的學(xué)習(xí)共同體，研究共同體，高質(zhì)量完成每次的教育教學(xué)研究工作，為全市小學(xué)語文教育服務(wù)。
（二）以學(xué)習(xí)交流為目標(biāo)，不斷提高成員理論素養(yǎng)。
1.營造讀書氛圍。加強理論學(xué)習(xí)，做好讀書筆記，成為學(xué)習(xí)的先行者。通過個人自學(xué)、組內(nèi)交流等多種方式來學(xué)習(xí)新課程，把握新課程，以轉(zhuǎn)變觀念，形成新的課程觀、教師觀、教學(xué)觀、課堂觀、質(zhì)量觀，促使成員加強自我文化素養(yǎng)，不斷厚實自身專業(yè)素養(yǎng)。
2．交流學(xué)習(xí)體會。在專題學(xué)習(xí)沙龍中，分享自己的心得，聽取他人的見解，鼓勵質(zhì)疑與批評，鼓勵百花齊放，在不同的教育思想的碰撞過程中引發(fā)深入思考，產(chǎn)生新的感悟，逐步形成緊密的“學(xué)習(xí)共同體”。
（三）以聚焦課堂為重點，幫助成員形成教學(xué)風(fēng)格。
1．以課堂為主線，倡導(dǎo)專題式學(xué)習(xí)、診斷式聽課、問題式觀摩、反思式實踐等教研方式，構(gòu)建教研文化。教學(xué)重反思，及時攥寫教學(xué)心得。觀摩要寫觀課收獲，提高教研能力。對撰寫的反思或收獲進行系統(tǒng)的梳理和總結(jié)，形成論文，力爭發(fā)表或獲獎，能在工作室內(nèi)部或溧陽市級教研活動中推廣教研成果。
2．以“以游戲精神引領(lǐng)下的語文教學(xué)研究”項目為依托，以專題研究為抓手，以語文課堂教學(xué)為核心，不斷推進語文教學(xué)改革。圍繞研究主題，在上課、聽課、觀摩、會診等教研活動中積累實踐資料，豐富案例，形成獨特的研究視角。針對每位成員的特點和特長，幫助總結(jié)和提煉教學(xué)風(fēng)格和特色，充分發(fā)揮工作室研究共同體的作用。
3．定期組織教學(xué)觀摩、業(yè)務(wù)切磋、專題沙龍，如“走進名師課堂”“送教到校”等活動，為成員提供學(xué)習(xí)、交流與展示的平臺。同時，采取“請進來”的方式，讓教育專家、特級教師與我們零距離接觸，聆聽他們的教育思想和實踐經(jīng)驗，分享他們的教學(xué)智慧。
（四）以網(wǎng)站建設(shè)為抓手，有效促進團隊共同成長。
1．充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺，完善“xx師工作室”博客，充實讀書感悟、理論前沿、課堂傳真、隨筆雜談、成果展示等欄目，為廣大工作室成員建立在線研訓(xùn)的平臺，努力使網(wǎng)站成為教師工作室的一個動態(tài)工作站、成果輻射源和資源生成站。
2．凸顯網(wǎng)絡(luò)研討文化的優(yōu)勢，加強網(wǎng)上在線研討，通過互動平臺進一步輻射研究成果。如每個成員每月要有讀書隨筆、每月要有主題性案例分析、每月能在研討活動后進行網(wǎng)上后續(xù)討論、每月能在網(wǎng)上進行跟帖、回應(yīng)、互動，每月能網(wǎng)上交流自己的教學(xué)隨筆。
成長計劃 篇5
轉(zhuǎn)眼間作為特崗教師已三年，在這階段積累了一些英語教學(xué)的經(jīng)驗，自己的這些教學(xué)經(jīng)驗在常規(guī)教學(xué)中能解決教學(xué)中遇到的一些問題，自己的教學(xué)經(jīng)驗淺還是不能滿足新形勢下的教學(xué)，所以我在教育教學(xué)中，積極參加各級教育教學(xué)培訓(xùn)，不斷地學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和本學(xué)科的前沿知識，擴大自己的學(xué)術(shù)視野，為更好地完成教學(xué)而不斷地學(xué)習(xí)。
一、個人專業(yè)成長總體目標(biāo)：
一般來說，教師從入職到成熟，一般要經(jīng)歷起步、發(fā)展、成熟、創(chuàng)造四個階段。我目前僅處于第二個階段和第三階段之間——發(fā)展和成熟階段。我力爭在三年內(nèi)，逐漸形成具有自己教學(xué)風(fēng)格的學(xué)者型、科研型的教師和讓許多學(xué)生敬佩、家長滿意的優(yōu)秀教師，爭取步入教師成長的成熟、創(chuàng)造階段。
二、個人專業(yè)成長規(guī)劃：
1、教學(xué)方面的目標(biāo)：
在教學(xué)方面盡快實現(xiàn)思想上的轉(zhuǎn)變，認真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，并以新課標(biāo)的理念指導(dǎo)學(xué)生使其主動參與并養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的意識。具體而言，在新理念的指導(dǎo)下，認真扎實地上好每一節(jié)課，讓學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)，積極開展合作、探究式學(xué)習(xí)，并針對自己的教學(xué)特點向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，使自己的的教學(xué)水平逐步提高。努力探索提高課堂教學(xué)藝術(shù)，強化教學(xué)反思能力。在日常教學(xué)活動中，養(yǎng)成隨時記錄教學(xué)中的感想和反思，同時注意記錄學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新思維的習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)會積累，學(xué)會研究的習(xí)慣,不斷提高自己的教學(xué)水平。
2、學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)：
認真鉆研《英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》，將現(xiàn)在所教的五六年級英語教材鉆研透，將每次的課程提前爛熟于心。
3、教學(xué)方面
以教學(xué)為中心，將心思集中在備課上，認真全面的備好每一節(jié)課，并在上課后及時反思，揚長避短。積極開拓自己的開放課堂，將課堂交給學(xué)生，真正實現(xiàn)高效課堂。
三、實現(xiàn)目標(biāo)的具體措施與策略：
1、專業(yè)水平的提高：
通過閱讀，努力學(xué)習(xí)教育理論知識，不斷提高自己的教育教學(xué)理論。 認真學(xué)習(xí)《英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》，加深對各種英語版本教材的理解。多讀些教育教學(xué)方面的雜志、書籍，如：《河北教育》、《新課程》、《英語教育》等，通過閱讀專家學(xué)者的文章，豐富自己的教育教學(xué)理論知識和教學(xué)經(jīng)驗。
虛心向老教師和同行學(xué)習(xí)，吸取別人的經(jīng)驗，努力提高自己的專業(yè)知識水平。 在平時的教學(xué)工作中要做到：勤聽課，更重要的是：多與授課者進行溝通，
讓自己從中受益；勤質(zhì)疑，在各種交流活動中，要勇于提出自己的看法或不同的觀點，在共同探索中得到提高。
2、認真鉆研教材，把握課程標(biāo)準(zhǔn)。
在平時的教學(xué)中，要勤鉆研，認真研究教材，正確把握英語教學(xué)新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，充分領(lǐng)會編者的教學(xué)意圖和教育目標(biāo)。抓住每冊教材在整套教材中所處的位置和作用，明確教學(xué)任務(wù)，針對性地開展教學(xué)，努力提高課堂教學(xué)的有效性。
3、扎實搞好常規(guī)教學(xué)
在日常的教學(xué)工作中，對于每一節(jié)課，要做到精心備課，認真上好每一節(jié)課，認真批改作業(yè)；認真命好每一單元的檢測題、周練題、月考題；認真做好單元測評、周練、月考等試卷講評，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
4、勤于反思，不斷總結(jié)。
及時對每堂課的成敗進行總結(jié)和反思，是提升自己教學(xué)水平的`重要方法，比如適時總結(jié)每一節(jié)課的經(jīng)驗教訓(xùn)，找出教學(xué)中的成功與不足、將在課堂上所遇到的問題和失誤及時記錄下來，從主觀和客觀上去尋找原因，尋找解決的方案、將在教學(xué)過程中忽然產(chǎn)生的靈感和好的教學(xué)方法記錄下來、將在教學(xué)過程中學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新思維及時記錄下來等等，這些都是我們今后寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。
5、不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提升自己的素質(zhì)。
擁有淵博的知識可以樹立教師在學(xué)生心目中的形象，也可以在與學(xué)生交流過程中收到更好的效果，所以要堅持學(xué)習(xí)，比如語文著名的詩歌，英語中常用的口語，特別是與英語相關(guān)的英語、鋼筆字、黑板字等。都能為我在平時教學(xué)中樹立良好的教師形象，
教師專業(yè)發(fā)展，是教師自我提升的需要，也是一名合格人民教教師的需要，更是一名優(yōu)秀教學(xué)的需要，所以在今后的工作中，要努力把自己的教學(xué)水平提到更高的高度。
成長計劃 篇6
時間過的很快轉(zhuǎn)眼，我已經(jīng)就是在這個平凡的崗位上奮斗了將近30年了。愉快地送走一批又一批學(xué)生。作為一名教師，我深感榮幸。然而，面對競爭激烈的教師隊伍，我感到了身上的壓力。作為新教師的我必須對自己今后的發(fā)展有一個計劃，在這段時間里，我也不能放松自己的學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能有所發(fā)展，有所進步。為了使自己能不斷地成長，讓自己的業(yè)務(wù)水平日漸成熟，學(xué)到更多的有利于自身發(fā)展和教學(xué)研究的經(jīng)驗和方法，結(jié)合學(xué)校的理念，我將在今后的工作中，在以下幾個方面中努力提高。
1、思想目標(biāo)：
首先加強師德師風(fēng)的'修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學(xué)生，對學(xué)生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責(zé)任感。熱愛教育事業(yè)，熱愛教育，盡心盡責(zé)，教書育人。與家長建立良好的家校關(guān)系，并努力做到學(xué)生在校開心，家長放心。
2、職業(yè)道德目標(biāo)
為人師表最重要的就是要有良好的道德品質(zhì)，積極向上的精神和堅韌不拔的毅力。在這方面我要嚴格要求自己，從每一件小事做起，培養(yǎng)敬業(yè)愛崗，為人師表和全身心投入教育事業(yè)的精神，提高自己的職業(yè)道德素質(zhì)。
善于思考,在實踐中探求,感悟.要堅持用腦子工作,力爭做到:
反思昨天——在反思中揚長;
審視今天——在審視中甄別;
前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新.
時刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作.
3、潛心鉆研，打造個性課堂。
（1）、樹立強烈的目標(biāo)意識，認真學(xué)習(xí)、研究課程和教學(xué)大綱，明確本學(xué)段學(xué)習(xí)內(nèi)容以及知識、技能、能力等方面的要求，并有機分解到每一個單元、每一個教時，落實到每一個學(xué)生身上。
（2）、認真上課，注重課堂教學(xué)的有效性。認真對待自己的每一堂課，每一堂課爭取有一個亮點，要逐漸完成從一個合格型教師向特長型教師的轉(zhuǎn)變。提高40分鐘的教學(xué)效率。（3）、認真研究訓(xùn)練。按照教育學(xué)、心理學(xué)的基本原理，科學(xué)地、有針對性地安排有效的訓(xùn)練，每次作業(yè)全部批改，做錯的作業(yè)一定要訂正并且批改，大面積出錯的一定要講評。 同時，認真擬定輔導(dǎo)學(xué)生計劃，使學(xué)習(xí)困難學(xué)生在原有水平上的到提高。
（4）、積極組織開展各類課內(nèi)外活動。認真的、切合實際的評價學(xué)生。
（5）、在自己的班級中，努力營造尊重、贊賞、寬容的師生關(guān)系，加強師生的對話交流，形成個性的教育藝術(shù)。
4、同伴互助，碰撞思維火花。
5、、勤于反思，促進自我完善。
（1）、“想大問題，做小事情。”學(xué)會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的教育行為，從反思中提升教學(xué)研究水平。
（2）、對每堂課的成敗及時地進行總結(jié)和反思，這是對自身教學(xué)工作的檢查與評定，這是適時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出教學(xué)中的成功不足的重要過程。
（3）、經(jīng)常反思自己做人、做事中的不足，一步一個腳印，踏踏實實。
（4）、本期撰寫教育隨筆。撰寫或發(fā)表有質(zhì)量的教學(xué)論文。
成長計劃 篇7
新時期的教師應(yīng)該是什么樣子的呢？有人作了形象的素描：具備崇高的師德、廣博的知識、精湛的教藝，健康的心理，強健的體魄。
我渴望成為這樣的一名幼教老師。在教學(xué)中富有創(chuàng)見，能根據(jù)課堂情境的變化采取及時而有效的措施保證教學(xué)順利實施的教師。使常規(guī)課堂活動自動化，這就使他能把有限的心理資源應(yīng)用于富有創(chuàng)造性的教學(xué)活動中，從而表現(xiàn)出對學(xué)生的需要更敏感，更能滿足學(xué)生的個別需要，能時刻記住課堂教學(xué)的主要目標(biāo)，采用靈活而適當(dāng)?shù)腵教學(xué)策略，幫助學(xué)生克服理解中的難點，順利達到教學(xué)目標(biāo)。
借此對個人發(fā)展規(guī)劃之際，我重新審視了自己，“解剖”了自己。從四個方面來制定計劃：
一、多學(xué)習(xí)人類積累的文化財富好如煙海，教科書中的知識信息不過是滄海一栗。21世紀，知識將以前所唯有的速度增長和淘汰。人類社會現(xiàn)有的知識，只代表過去的認識水平，可能陳舊，可能將由新的發(fā)現(xiàn)而更新。因此作為教師應(yīng)不斷的學(xué)習(xí)：進一步強化專業(yè)意識，學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準(zhǔn)確定位自己，用先進的理論充實自己、武裝自己、提高自己。學(xué)習(xí)身邊老師的寶貴經(jīng)驗，提高教學(xué)水平，使自己的課堂變的生動有趣，教學(xué)上形成自己的風(fēng)格和特色。讓自己成為幼兒喜愛的老師，社會信賴的好老師。在今后的工作生涯中，我將利用教學(xué)實踐、業(yè)務(wù)進修、校本培訓(xùn)等不同的學(xué)習(xí)機會，讓學(xué)習(xí)成為自己的習(xí)慣，使自己發(fā)展成為具有多種教學(xué)技能的老師。才能做到：給孩子一杯水，我不僅有一桶水，而且有長流水。
二、多反思不斷進行師德自查，反省自己的行為，規(guī)范自己的言行，做到身正為師，學(xué)高為范。在自己的教學(xué)過程中，時刻做到三個反思：教學(xué)前反思，從幼兒的能力著手，拓展教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)過程，教學(xué)中反思，及時自動的在行動中反思，培養(yǎng)反思和自我監(jiān)控的習(xí)慣。教學(xué)后反思，隨時審視，隨時修正，形成自己的教學(xué)個性。通過反思，不斷更新教學(xué)觀念，改善教學(xué)行為，提升教學(xué)水平；同時形成自己對教學(xué)現(xiàn)象、教學(xué)問題的獨立思考和創(chuàng)造性見解。通過反思，不斷更新教育觀念，直面改革中出現(xiàn)的新問題、新挑戰(zhàn)，改善教育行為，提升教學(xué)水平，同時，形成自己對教育現(xiàn)象、教學(xué)問題的獨立思考和創(chuàng)造性見解。
三、多實踐努力學(xué)習(xí)科研知識和方法，具備一定的科研能力。把對自己教學(xué)實踐的反思、質(zhì)疑和探討作為專業(yè)進一步發(fā)展的基礎(chǔ)；培養(yǎng)研究自己教育實踐的信念與技能；有在實踐中對教育教學(xué)理論進行質(zhì)疑和檢查的意向；愿意接受其他教師或研究人員來觀察、討論自己的教學(xué)實踐。理論與實踐是相互依存的，具有共生性。因此，我要不斷培養(yǎng)自己對相應(yīng)的的教育事實的科學(xué)認識，而且培養(yǎng)自己從經(jīng)驗性認識轉(zhuǎn)化到理論性認識的能力，并提高自己的分析、抽象、概括、綜合等認識能力，努力掌握和善于使用理性思維的工具和方法，使自己在教育科研中產(chǎn)生的觀點和理論運用到實踐中去檢驗、驗證。
四、多總結(jié)定期對自己的教學(xué)工作進行總結(jié)，通過及時蹤跡，有所沉淀，不斷為今后的工作積累經(jīng)驗。兩年多的積累，讓我學(xué)到很多，收益很多，今后在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和前輩老師的幫助下，使自己早日茁壯，成長起來，為成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師而努力！
成長計劃 篇8
我從事小學(xué)美術(shù)工作已是第16個年頭了，我一直懷揣著自己的教育夢想，希望自己能成長為一名優(yōu)秀的、深受學(xué)生喜歡的小學(xué)美術(shù)教師。在教育教學(xué)工作中，我能認真學(xué)習(xí)其他教師之長處，盡職盡責(zé)的做好學(xué)校的各項美術(shù)教育工作，把學(xué)校美術(shù)教育辦的有聲有色。但與此同時，自己的教科研能力還不強，自我感覺功底較淺，總是缺少各方面知識的營養(yǎng)補給。在這個人才濟濟高速發(fā)展的社會里，我更是深刻的認識到自己教育理論、專業(yè)知識、基本功以及個人文素養(yǎng)的不足，有待于進一步提高。有幸能成為小學(xué)“美術(shù)名師工作室”中的一員，希望能通過這個學(xué)習(xí)平臺享受到豐富的資源，學(xué)習(xí)到更多的知識，特制定個人成長規(guī)劃：
１、樹立學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自己的師德修養(yǎng)。堅持訂閱美術(shù)書籍、刊物來提高自己美術(shù)教研的能力。重視對小學(xué)有效課堂的.研究、實踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力。同時能利用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，加強對教材體系的梳理，多看小學(xué)美術(shù)名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。
2、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。在不斷地閱讀中提升自己，讓自己成為一名有素養(yǎng)的小學(xué)美術(shù)教師，做一個勇于在課堂上實踐創(chuàng)新的老師。課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真地上好每一節(jié)美術(shù)課，不僅是學(xué)生的需要，也是自己的目標(biāo)。課后堅持寫“教育反思”，堅持反思可以總結(jié)實踐、升華經(jīng)驗，不斷提升自己的教育能力。并積極撰寫美術(shù)教育教學(xué)論文，做好課題研究。
3、加強自身的基本功訓(xùn)練。“三字一畫”的美術(shù)基本功要不斷練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣，讓學(xué)生“親其師、信其道。”并能熟練的利用現(xiàn)代化輔助教學(xué)。小學(xué)美術(shù)課堂要講究直觀性，我想在今后的教學(xué)中多借助多媒體進行教學(xué)，會給學(xué)生帶來更多的精彩。同時積極搞好學(xué)校的美術(shù)教育教學(xué)工作，積極組織學(xué)生參加美術(shù)比賽。
生動的課堂、全面的美術(shù)素養(yǎng)，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為優(yōu)秀的教師，希望各位老師能給予我更多的指導(dǎo)，我相信 “心有多大，舞臺就有多大”，我會一直朝著心中的夢想迎風(fēng)起航。
成長計劃 篇9
初中階段的我，不僅努力學(xué)習(xí)了課內(nèi)的文化知識，還留心總結(jié)了一些學(xué)習(xí)方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學(xué)習(xí)方法，但如果你真正了解了我的學(xué)習(xí)方法的內(nèi)涵與真諦的話，你會發(fā)現(xiàn)這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學(xué)。由于我接觸的中上等的同學(xué)比較多，此方法更適用于學(xué)習(xí)上不錯，但總也不能十分拔尖的同學(xué)。
其實學(xué)習(xí)方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學(xué)習(xí)方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學(xué)習(xí)方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學(xué)習(xí)別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法，這樣才能有收獲。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學(xué)習(xí)未動，興趣先行
2、務(wù)學(xué)與求道
3、自信是成功的第一秘訣
4、態(tài)度決定一切
5、不強調(diào)進步
6、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的
7、會玩、會偷懶、然后會學(xué)
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己
9、學(xué)習(xí)別人
一、學(xué)習(xí)未動，興趣先行
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對于學(xué)習(xí)的作用。
之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。
經(jīng)常向一個學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí)，3年來，最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學(xué)習(xí)的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。
培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。
可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習(xí)，他一學(xué)習(xí)就想睡覺，長此以往，學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射，學(xué)習(xí)的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí)，其他方面也可以這樣做。
興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當(dāng)你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè)，經(jīng)常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內(nèi)使我的成績大有長進。
可以說：興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素，是影響學(xué)習(xí)成績的主導(dǎo)因素，決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。
二、務(wù)學(xué)與求道
還是要引用孔子的一段話：“學(xué)而不思則罔；思而不學(xué)則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。
務(wù)學(xué)就是學(xué)知識學(xué)本領(lǐng)，掌握技能；而求道是通過學(xué)習(xí)進一步思考得來的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理（在這里可以認為是那些有實踐意義的理論）。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實踐之間的關(guān)系。
務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展，保證二者同步實施，同步發(fā)展。
務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經(jīng)敘述得很清楚了。
搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系，包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實干結(jié)合上，二是在研究學(xué)習(xí)方法和實踐學(xué)習(xí)方法上。
思考和實干必須結(jié)合：在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考，從學(xué)到的每一點經(jīng)過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平。”（人教版物理第一冊20xx年3月第一版156頁）那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的（托利拆里管），思考下部不連通改為上部連通是什么（虹吸現(xiàn)象），思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣（液體壓強的計算），思考連通器中的水如果流動會怎么樣（液體流速對壓強的影響），思考連通器有哪些應(yīng)用（船閘的原理），思考在一個水面施加壓力，另一個水面產(chǎn)生向上的壓力是多少（帕斯卡定律，千斤頂?shù)脑恚伎既绾巫C明水面會相平（平衡力）。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。
研究學(xué)習(xí)方法和實踐學(xué)習(xí)方法必須結(jié)合：通過思考得到了學(xué)習(xí)的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經(jīng)驗，通過反復(fù)的思考這些經(jīng)驗又能夠想出新的學(xué)習(xí)方法。這樣可以不斷的有新的學(xué)習(xí)方法。這才是確定學(xué)習(xí)方法的方法。
搞好了務(wù)學(xué)與求道的關(guān)系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學(xué)習(xí)方法的要點。堅持思考與學(xué)習(xí)同步發(fā)展代表著先進的學(xué)習(xí)方法的發(fā)展要求，代表著先進學(xué)習(xí)理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展，二者要同步實施，同步發(fā)展。
三、自信是成功的第一秘訣
愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信在學(xué)習(xí)中是十分重要的，而且自信是學(xué)習(xí)的過程中容易忽視的部分之一。
有時候?qū)W習(xí)成績不好，人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學(xué)習(xí)成績的巨大影響。可以說：心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度（努力與否）的。在學(xué)習(xí)中，心里安靜，就能夠踏下心來認真學(xué)習(xí)，做題；心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力，促進自己的前進；同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關(guān)重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領(lǐng)扎實的基礎(chǔ)。這些會在下文中寫到的。
做理科題應(yīng)該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學(xué)習(xí)的過程中處處有所體現(xiàn)，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。
說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創(chuàng)造自信，關(guān)鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學(xué)某某科的，有什么需要我?guī)兔Φ膯幔俊苯o他講題，給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。
自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。
四、態(tài)度決定一切
米盧說過：“態(tài)度決定一切。”這句話不僅適用于足球，同樣適用于學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。
擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會很多，也更容易受到老師的關(guān)注。
進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。
奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的。看到了一道有意思的題，就不惜一切代價攻克它。為了學(xué)習(xí)，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。
態(tài)度是實力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。
五、不強調(diào)進步
說了那么多進步的東西，好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步，就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的.。
如果你覺得自己停滯不前，那你就已經(jīng)在進步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒有變，那你就已經(jīng)是進步了。因為你學(xué)的知識越來越難了。何況大家都在進步。
暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做準(zhǔn)備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。
六、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的
過硬，就是基礎(chǔ)扎實。這是學(xué)習(xí)的核心問題。記住，無論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實，有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力，有利于增強自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們評判學(xué)習(xí)方法是否對自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實的基礎(chǔ)。
扎實的基礎(chǔ)可以使成績穩(wěn)定，扎實的基礎(chǔ)可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得，扎實的基礎(chǔ)可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。
據(jù)我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差，做題多的人也不一定就成績好。
做題有助于過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據(jù)自己的情況補充一些練習(xí)。
選題上是有學(xué)問的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計算很差，幾十道題全是枯燥的計算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計算能力有了很大的長進。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。
做題一定要做細，必須落在筆上，最好能夠?qū)戇^程。只有做精做細，才有條件將來做大做強。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應(yīng)該記住做題是“寧缺毋濫”的。
抽空做題也不是不可能，但最好細微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。
七、會玩、會偷懶、然后會學(xué)
把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。
玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛好可以使人有機會調(diào)整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調(diào)整自己的興奮點。有了愛好，也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛好決不是占用學(xué)習(xí)時間沒用的東西，它有利于提高對學(xué)習(xí)的興趣，有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。
偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決。花點時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。
硬學(xué)不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗，可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。
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