開學第一課觀后心得(通用15篇)
當我們對人生或者事物有了新的思考時，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的開學第一課觀后心得，希望對大家有所幫助。
開學第一課觀后心得1
今天是開學第一天，我像往常一樣早早地坐在電視機前，等待著《公共安全教育》第三季的開始。記得在暑假開學時，我們也同樣觀看了系列節目。那時，公安局和消防局的三位警官向我們傳授了緊急情況下的自救互救技巧，真是受益匪淺啊!
時隔半年，今天警官叔叔又來傳授寶貴的公共安全知識啦!這次，三位教官帶我們來到了上海市公共安全教育實訓基地，在日常生活、交通、消防等各種模擬場景中，通過實景演練、互動體驗，讓我們真切地體會到了危險的發生，深入了解了公共安全注意要點逃生自救的新技能。
通過教官的講解，我知道了乘坐自動扶梯時要主動靠右站立，不在扶梯上玩耍;乘坐升降電梯遇到故障時首先要按下所有樓層的按鈕，再按報警鈴通過對講故障。如果在電梯里遇到了壞人，要用手指向攝像頭并大聲喊叫，既可以震懾壞人，又可以引起監控人員的注意。我們在路上遇到大型土方車駛過時一定要遠離，因為土方車轉彎時的內輪差和存在視覺盲區，很容易造成交通事故。
看完節目我深刻的感受到作為社會小公民應該更多的了解安全方面的知識。不僅我們自己遇到危險時組織自救呼救，而且我們要做公共安全的熱心人，提醒身邊人杜絕安全隱患，成為安全小衛士。
開學第一課觀后心得2
今年的《開學第一課》的主題是“創造向未來”，整場晚會精彩紛呈同時也激勵和感動著我。印象深刻的有京劇小達人王泓翔和虛擬歌手“犀”共同演唱的《墨梅》，“日月浩蕩中華魂，萬古長春更精神，不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。” 王泓翔和“犀”的同臺亮相，不僅讓人眼前一亮，也是人類科技進步的一次探索。
國產C919大飛機震撼空降現場，C919是有完全自主知識產權的噴氣式飛機，中華民族再次向世界證明了自己的聰明才智與創造偉力。
整場晚會，給我留下深刻印象的是俞敏洪伯伯講述自己三年參加高考經過。第一次高考英語考了33分，復讀，繼續參加高考。一年后，高考英語成績考了55分，但是遺憾的是，那一天的錄取線提高到了60分。俞敏洪依然不服，再次復讀，三次高考，俞敏洪最后以英語成績98分考進北大。俞敏洪伯伯說過最多的一句話也是：“堅持就是勝利，付出就會有收獲”!
數學家陳景潤少年時就立志要在數學上有所作為，為了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天進行演算，光計算過的稿紙，就整整裝了幾麻袋，終于初步論證了這一猜想。
成功就好像一顆種子，你要用百分之一的運氣與百分之九十九的汗水去澆灌她，她才會結果，所以理想需要奮斗，人生更加需要奮斗!
開學第一課觀后心得3
，歡樂的寒假時間已過，迎接我們的便是新的開學季，而在9月1號這一天里，我們共同觀看了一個特別有意義的節目《開學第一課》，今年的開學第一課主題是:。
晚上8點，吃完飯后便守在電視旁邊，準時觀看著開學第一課節目，每到9月份新學期的開始，《開學第一課》總會播放各種有趣且蘊含深刻寓意的故事片段讓我們觀看，而在這一堂課里不僅可以讓中小學生們學習到各種知識，還能在觀看節目中，不斷感受到各個人生的意義。每一期的《開學第一課》內容都是不相同的，但在每一期的節目里，都能夠讓我們學習到很多除課本以外的知識，見識到更多祖國一些光榮的事件，同時也讓我們在學習中，能夠更有目標和動力，這也許是為什么每到開學季時，就播放開學第一課節目的原因吧。
今年是黨的周年紀念日，通過《開學第一課》節目里，使我們更加清楚地認識到祖國，認識了我們偉大的黨，同時也明白祖國之所以能有今天的繁榮的生活，其背后離不開那些黨的努力，為此我們身為中小學生，祖國未來的接班人，我們要以黨為奮斗目標，不斷學習更多的知識，將來為祖國做出一份貢獻，來報效祖國。
通過觀看了《開學第一課》，讓我明白到我們當前的生活是來之不易的，要充分利用好時間，特別作為少年的我們，珍惜自己的青春，努力學習，為未來的學習打下一個堅定之心，更好的學習向上，為未來祖國建設發展，貢獻出自己的一份力量，雖然目前我們還不能為祖國做些什么。但我一直深信知道，當下只有我們好好學習更多的知識，不斷加強愛國主義精神，也許某一天里祖國會因你們的成長而感到驕傲的。
開學第一課觀后心得4
晚上，我和媽媽一起觀看了中央一套播出的《開學第一課》。
這次節目主要以“少年強則國強"為主題，邀請了鐘南山等講述了他們與人民群眾緊緊相連的動人故事。鐘南山在非典時期，勇于在醫學界為患者們發言，面對層層的壓力，仍然堅持自我，勇敢地堅持誠實，最終改寫了非典挽救了無數的生命。鐘南山在非典時期毅然相信："真話和真藥一樣重要。"在官員們為了領薪保官而說謊時站出來，說真話。
如果沒有這一份誠實，非典結果可能會改寫。這就是鐘老的仁心。誠實，真誠，有時不誠實也許會把原本可以解決的問題，變成一場無法挽救的悲劇，你會覺得這太夸張?看看鐘老，如果沒有他那份堅定的誠實，死亡將瘋狂蔓延，侵蝕人們健康。這就是鐘老的仁心如果在與人交流時，能夠一五一十原原本本地說出事實，不但能讓交談更愉快輕松，也可以給他人留下一個好印象。不得不說，誠實是減少人與人之間摩擦的潤滑劑。在學習中，我們也要像鐘南山一樣，敢于認錯。他有次對媒體檢討："昨天我說甲流流感與普通流感病死率相似，應該是說錯了。"那時他已是極受推崇的大神，但他依然嚴謹遵守科學精神，發現錯了，就主動站出來，勇于認錯。這就是這就是鐘老的仁心。
《傅雷家書》中也提到：“真誠是第一把藝術的鑰匙，真誠的“不懂”比不真誠的"懂"，還叫人好受些"是啊，在遇到不懂的問題時，大膽向老師同學請教，勇敢真誠的說：我不懂。問題便迎刃而解了。也許我們沒有回天的妙手，沒有精湛的技術，也沒有高超的學術，但只要我們有一顆向者誠實的仁心，就足夠了。無論是學習中的一聲：我不懂。
無論是生活中的一句：我承認。無論是….誠實真誠總是能讓自己變得更友善，讓他人變得更愉悅，變得讓生活更美好。它能吹敞人間的陰霾，它能照亮漆黑的角落，讓我們揚起笑，空氣將清新怡人，陽光將灑滿大地，讓我們真誠地面對這個世界!
開學第一課觀后心得5
一個新的學期開始了，雖然暑假已經結束了，心里有很多的不舍，但是可以回到學校跟同學們一起玩耍，一起學習還是十分的興奮的，同時還會迎來了央視播出的《開學第一課》，因為這也是我喜愛的節目之一。
最先出場的依舊是我最喜歡的主持人康輝、撒貝寧，由他們給我們大概介紹了一下今年主題是理想照亮未來，隨后我們看看到了很多代表人物，他們分別是脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、英雄航天員、空中梯隊代表、“00后”奧運健兒，還有很多英雄我都記不清了，他們給我們講述了許多關于他們的故事。
最先看到的嘉賓是李宏塔爺爺給我們講述了他祖父的故事——李大釗，他說記憶中祖父每個的工資200塊大洋，但是每個月都只領一百塊大洋，因為大部分的錢他都拿去建設國家去，他是為祖國大家打下江山的先輩。而李宏塔爺爺也一生置身于祖國的建設中，真的讓人十分的敬佩。
此時，讓我感到十分的慚愧的是，我身為祖國的接班人，平時不好好學習，還喜歡跟爸媽頂嘴。跟我年齡相仿的“00后”奧運健兒為祖國贏得了冠軍，而我連學習都沒學好，因此我以后一定會努力學習的，相信我!
開學第一課觀后心得6
夢想是什么?如果說人生是大海，那夢想就是海邊的燈塔;如果人生是花園，那夢想就是花園里翩翩起舞的蝴蝶;如果說人生是沙漠，那夢想就是承載希望的駱駝。
開學第一課，每一節課都精彩萬分。讓我印象最深的是俞敏洪的演講。俞敏洪說：“人生就是一路奮斗，一路精彩的過程。目標和奮斗是努力的兩大要素。”他高考三次，愈挫愈勇，最終考進北大。換做常人，早就放棄了。可就是他的不放棄，成就了今天優秀成功的他!這件事告訴我們，只要不放棄心中的夢想，堅持下去，就一定能成功。
我聯想到現在的自己，我一直在練習毛筆字，因為寫字枯燥無味，又占用了課余時間不能愉快的玩耍，而且有段時間寫字一直停滯不前，沒有進步，我都想放棄這個業余愛好了。可是當看到俞敏洪高考三次才考進的北大，我原本失落的心情一下子又變得明亮起來。我相信只要我像俞敏洪老師那樣奮斗，那樣努力，那樣拼搏，肯定能成就更好的自己。
在這個充滿機遇的時代里，青春就是用來奮斗的，所以我下定決心，一定要奮斗出自己的才華，奮斗出自己的風度!
開學第一課觀后心得7
今年的《開學第一課》主題是：創造向未來!節目以篇章的形式共分為四節課，分別為“夢想”、“奮斗”、“探索”、“未來”，多角度詮釋了對創造的理解和魅力。
第一課夢想的分享人物有功夫巨星成龍，他講述了自己年輕時為了夢想在劇組跑龍套一步步成長的經歷。即使因演戲全身上下無數次受傷也沒放棄，或是現在年紀大了，但他依然在全身心地快樂工作。對于一些學生而言，夢想就是“我要讀書”。一張張偏遠地區孩子們上學的照片，有“大眼睛”，“大鼻涕”“小光頭”等照片的作者解海龍和孩子們分享拍攝的故事。照片里的學生通過讀書改變了命運。如今許許多多農村學生在國家和社會的努力下都實現了上學的夢想。
第二課奮斗的代表人物有新東方創始人俞敏洪分享了自己奮斗和成長的故事。他三次高考才考上大學，一路走來經歷了許多挫折和失敗，但內心的奮斗之火從未熄滅。還有18歲王桐晶是世界上心算能力最強的人之一，作為珠心算國家隊的成員，她曾經獲得個人全能三連冠等許多榮譽，這些榮譽背后是刻苦的訓練。
第三課探索代表人物是我國C919大飛機總設計師吳光輝分享了自己和同事不斷探索研發國產大飛機的故事。他告訴我們，夢想都要經歷一個過程，這個過程就叫“探索”，它由所謂的順利與挫折、順境與逆境、成功與失敗組成。
第四課未來，最受關注的便是無殼孵化小雞實驗。它代表了面向未來的科研方向。科技的能力能夠改變我們的生活。作為聯合國兒童基金會青年教育使者，王源號召所有的同齡人，迎接未來要勇于擔當。還有清華大學副校長、中科院院士薛其坤希望孩子們能享受勇于探索、構筑未來的樂趣。
觀看完開學第一課，使我感受到了創造的魅力，科技的偉大!還有自強不息，堅持不懈的精神!我們是祖國的花朵，要好好學習，天天向上，將來為祖國的科技事業做出貢獻。
開學第一課觀后心得8
快樂的寒假時光總是過得匆匆，轉眼間我們迎接了新的開學季節，每當在9月份開學前，心中總是滿懷期待，無比的開心，因為在開學的當天里，又可以觀看今年的《開學第一課》節目了，今年的開學第一課主題是:。
《開學第一課》是由教育部和中央電視臺聯合舉辦了的一個大型節目，是每一年開學前中小學生們必看的一個課堂節目，其內容是根據每一年當中較為有意義的事件或者個人事跡進而通過節目的形式來給廣大的中小學生們學習，讓他們能夠見識到祖國中最為光榮的一面，進而激勵他們對于愛國理念更加深刻，因為中小學生們一直都是祖國上未來的接班人，少年強則國家強，弘揚愛國精神要從小培養起，只有這樣我們才能為未來祖國發展道路做好一個鋪墊。在每一期開學第一課節目當中我總能夠學習到課本學習不到的知識，也深刻的認識到祖國一些偉大光榮的事件和一些英雄的事跡，他們身邊散發出那種愛國精神，一心為祖國事業奮斗的好品質正是我們值得學習的好榜樣。
今年剛好是我們偉大的黨周年紀念日，回顧歷史，我們的黨已經走過了年的風風雨雨，期間一路都是艱難的苦境，但是因苦難的環境，卻能誕生出一批批偉大的愛國人民，因為時代的成長，不得加快我們前進的步伐，當今腳下繁榮的生活是離不開我們偉大的黨共同努力所換取回來的，所以作為祖國未來的接班人，我們要熱愛祖國，熱愛黨，以黨組織為學習目標，為祖國未來發展道路努力學習成長。
觀看了這次的《開學第一課》后，我明白了只有努力干好現在應該干的事情，才能選擇自己想要成為的人，而現在學生的任務就是學習，所以，讓我們刻苦學習，爭取長大之后為祖國建設增加自己的力量!
開學第一課觀后心得9
聽完開學第一課，想想我們現在的生活，與紅軍相比真是生活在天堂呀!不說是“飯來張口，衣來伸手”吧，但想吃什么爸爸媽媽就給做什么，有時感覺不對自己的口味時，還會發發小脾氣，“一顆黃豆當口糧”簡直是無法想像;衣服鞋襪，想要什么就買什么，穿上感覺不舒服就棄之再買，紅軍長征時穿著簡陋的草鞋，一天最遠行軍達240里，和他們相比對自己以前的行為感到羞愧難當。
在我學習和成長的道路上，也像紅軍遇到的大雪山、大草地一樣，遇到許多挫折和失敗。比如升入初中后總分中有體育成績，我平時不愛好體育鍛煉，雖然在體育課上也按老師要求進行鍛煉，但在上學期期末考試時成績非常不理想，體育滿分70分，我只考了44分，把總成績從期中考試的年級20多名一下掉到50名，對我的打擊很大。但面對挫折我沒有灰心，積極想辦法調整，在寒假里參加體育訓練班，第一天老師先教了一些基本功，因體能差，當兩個小時的訓練結束時，累得筋疲力盡，頭發被汗水打濕，衣服也被汗水浸透，腿疼的不能正常行走，回到家我真的不想再練了。可是看到成績單上的分數，我對自己說一定要咬牙堅持，決不放棄!每天堅持不懈地出現在體育訓練場，“一份耕耘一份收獲”經過鍛煉，在初一下學期體育成績提高到56分，雖然不是特別理想，但有進步了。現在已升入初中二年級，我給自己定的目標是爭取達到65分，為了實現這個目標我每天下午放學后，都在學校的操場里自覺鍛煉30分鐘以上。
我相信只要面對挫折能及時調整自己，定下目標堅持不懈、勇往直前，一定能像紅軍戰士們一樣，走出困境，走向成功!同時也要牢記歷史，珍惜現在的幸福生活，不浪費一食一物，接過老兵的旗幟，傳承長征的精神，走好我們這一代人的`長征路!
開學第一課觀后心得10
今年的《開學第一課》讓我們重新了解了中國漢字文化的博大精深。主持人撒貝寧先用甲骨文“雨”來讓同學們猜字，有的說是流水的“流”，有的說是出入的“出”。結果都不對，小撒老師便簡單的提醒了一下，同學們就都猜了上來。氣氛被炒熱了。美國的“漢字叔叔”對中國漢字十分著迷。理查德用了十年時間學習了中文，二十年時間建立了漢字數字庫，十年時間建立了字源網站。他用了所有的積蓄，很多人都在說他瘋了。但他沒有放棄，盡管做了幾次心臟手術，他都沒有放棄。這種堅持讓他取得了成功。他讓我們知道只有付出了一切代價，努力了，堅持了，才有可能成功。機器人與人合彈鋼琴有什么區別？無非就是一個不可能出錯和會出錯的區別。郎朗讓我們重新了解了人與機器人彈琴的區別。郎朗在彈的時候非常專注，融入了感情，機器人用那么多嚇人的手指在彈，不管多少遍都沒有一點區別，沒有任何情感，讓人不能陶醉其中。《開學第一課》讓我重新了解了中國文化的博大精深，讓我了解了更多的知識。中華驕傲
令我印象深刻的有三個，他們分別是96歲的北京大學教授許淵沖爺爺和“中國圍棋第一人”，還有“漢字叔叔”。許淵沖爺爺是一位翻譯家，他從事翻譯工作已經70年了，他曾獲得過世界最高獎項之一“北極光”的獎杯。他每天夜里經常在三、四點才睡，每天都要翻一頁，大家可以想一想，96歲了，從事翻譯事業70年，可以說把自己的一生都投入進了翻譯事業啊！“中國圍棋第一人”是柯潔，柯潔被人工智能所打敗，我喜歡柯潔哥哥永不言棄的精神。柯潔哥哥在3歲就學圍棋了，我3歲的時候還在媽媽懷里呢。柯潔一開始下棋下得并不好，連輸了13盤，可是柯潔哥哥并不氣餒，繼續鍛煉圍棋技能，成為中國第一人。“漢字叔叔”是一個外國人，他叫理查德·西爾斯，他花了近20年的時間把甲骨文、金文、小篆等字形整理好，又做了一萬五千張卡片，不管是散步、吃飯、甚至在廁所，手上都有一兩張卡片，卡片正面寫中文，背面寫英文。希爾斯想開一個網站，可是在這時，西爾斯得了一場重病，這病關乎心臟，終于，他的病被治好了。于是，西爾斯剛開始準備，因為鑒證，他要回去，有一位中國朋友在網上發出了他的故事，大家都被感動了。大家一起找了個工作給他，他可以繼續留在中國，他花掉了自己所有的積蓄，直到現在，他差不多花掉了20多萬美元。大家可以試想一下，一個外國人都來研究我們的文化，我們自己更要去研究。中國文化，我為你驕傲，為你自豪，我要讓你薪火相傳，代代傳承。
開學第一課觀后心得11
轉眼間，我已經成為一名初中生啦!我對這個新的學校感到好奇又興奮。
開學的第一天，我和新同學們一起觀看了《開學第一課》。
當我看到雙目失明的10歲小男孩劉浩在臺上流利的彈著鋼琴，我震驚了!他那么樂觀，絲毫不為自己看不見而傷悲。他那么努力，努力追求著自己的音樂夢想。他的堅強，讓我感到慚愧，我一個健全的孩子，遇到一點困難挫折就退縮，真是沒用啊!小劉浩讓我鼓起了勇氣，這一課讓我明白了只要不怕困難、堅持到底一定可以達到目標。
當我看到吳菊萍阿姨奮不顧身去營救十樓掉下的'小孩，孩子接住了，這位阿姨的手卻骨折了。你要知道，如果不去救孩子的話，孩子一定會粉身碎骨!而如果救了孩子，阿姨一定會受傷，結果她什么也不想就伸手跑去接孩子。我非常欽佩她那種救人不假思索的精神，這一課教會了我要有樂于助人、舍己救人的美德。
還看到一個小女孩照顧癱瘓的養母，她這么小，就自己做飯、洗衣，還要為癱瘓的養母每天做仰臥起坐、伸腿、按摩。家里的種種事情，讓她變得成熟懂事。幾年來，一直這樣反反復復，如今她考上了大學，因為放心不下，背著母親去上學，一邊照顧母親一邊學習。多么懂事又讓人心疼的女孩子啊!想想自己，到現在不僅什么家務活都不會，還經常惹母親生氣，真是內疚!以后我一定要做個懂事的孩子，不讓家人操心，為家人多做點事。這一課教會了我什么是責任。
這一期的主題是幸福。幸福，是什么呢?我認為幸福就是做好自己，不后悔自己所做的每一件事。開學第一課教會了我許多道理，它將是一盞明亮的燈，為我前進道路點明方向。
同學們，新學期即將開始，讓我們共同努力，加油!
開學第一課觀后心得12
每個家庭的教育方式都截然不同，有的家長對孩子過分的嚴厲，無時無刻管著孩子，不給一點自由的空間，這樣的方式很可能培養出十分內向的孩子，不然就是不敢去想象的孩子;有的家長對孩子太過寵愛，這樣就漸漸的變成了溺愛，如果像這樣的嬌生慣養，一定會培養出許多壞習慣，孩子變得說一不二，想怎樣就怎樣，如果有一天獨自走上社會，有誰會滿足你如此之多的需求?但是如果這兩種巧妙的結合，各取一點、融合其中，就會變成一個完美的教育方式，而我家就是這樣的。
媽媽，用“嚴母”這個詞來代替，再好不過了。她對我的學習、生活等等的一系列東西要求都很嚴格。平常還經常讓我多看課外書。當時的我還不懂這其中的道理，只知道一味埋怨，可現在我終于明白了媽媽的良苦用心;爸爸，用“慈父”這個詞來代替，再好不過了。他平常對我無微不至，每天都會詢問我開心嗎?為什么開心?同時他會抓住我的每一個一點進行表揚與激勵，使我更有上進心，更加渴望進步!
媽媽的教育，猶如山一樣，表面只是靜靜的，可在背地里，她無數次的在鼓勵我，通過其他的方法，以前，我沒能體會到這種教育的方式，可現如今，我已經徹底明白了這種在狂風中依然穩定而沉著的方法;爸爸的教育，猶如水一樣，每次都能給我巨大的正能量和向前沖的動力，讓我無時無刻都充滿信心。他們經常告訴我，做事要小心謹慎、做人要誠實、不可以說謊、要學會寬容、友善、學會尊老愛幼，懂得知恩圖報、知道無功不受祿……雖然有時候聽到這已經重復幾百遍的話覺得很煩，但這一切的一切都是為了什么呢?以前的我總很天真的認為，父母照顧自己的兒女是很應該的，在普通的事。現在坐下靜靜想想，這是一種十分偉大的精神，這也許是一種責任，一種對孩子的愛，不容置疑。
父母的教育決定了我的一生，我們要去虛心接受這份有時讓我們很煩的東西——教育。
開學第一課觀后心得13
時間過得可真快，又迎來了一個嶄新的學期，也迎來了每年都陪我們一起開學的“老朋友”——《開學第一課》!
今天的這堂課是由“孝”，“愛”，“禮”，“強”四個部分組成的，這也是中華民族傳承了幾千年的優良傳統。我覺得這堂課對我真的是受益匪淺。
第一部分是“孝”，想必大家都知道孝是由老人的上半部分和和子女的子組成的，意思就是老人需要子女來支撐，孝是從古時就有的好習慣，想必大家都聽過“百善孝為先”。可是真正做到的又有多少人呢?古人中，十個人就有九個是孝子;而現在，恐怕就不必數了吧。大家有沒有想過這是為什么呢?現在經濟發達了，人們的生活水平也提高了，就開始嫌父母老了臟了，不愿撫養。我們現在還小，用的全是父母幸苦掙來的血汗錢，我們在家要照顧好自己，不讓父母擔心，幫長輩分擔一些力所能及的事情。“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密……”這是再熟悉不過的一首詩了。父母辛勤的哺育我們成長，教我們做人。歷來孝敬父母的人都被人們稱贊、尊敬;不肖子孫常常被人們譴責。我想在這里提醒大家一句：“子欲養而親不待。盡孝不在錢多少，關鍵要趁早。”孝，在其心，不違其志。
開學第一課觀后心得14
歡樂的暑假結束了，我們迎來了九月的開學。在9月1日晚，我和爸爸媽媽一起觀看了中央一套的傳統節目——《開學第一課》。
節目一開始就令我沉醉，因為出現了我非常喜歡的巨星吳磊!一首《夢想開始的地方》唱得太好了!
在《開學第一課》里，我不僅聽到了美妙的歌曲，我還了解到了許多中華文化。
在小撒哥哥展示的龜甲里，我看到了甲骨文的源遠流長;在王寧爺爺的講述中，我感受到了漢字的魅力與奇妙;在“漢字叔叔”理查德·西爾斯的故事中，我更加明白了自己能那么輕松學習漢字的幸運!是呀，漢字叔叔都能那么堅持地學習漢語，我有什么理由不好好學習我的母語呢?漢字叔叔都能那么堅持地學習外語，我如果能像他一樣堅持，我的英語水平也一定能有所進步。我想了好多好多……
開學第一課觀后心得15
“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地。……”在開學第一課的課堂上，“學生”們齊聲朗誦了朗朗上口的關于遭遇地震、火災、洪水、臺風等十大災難時守護生命十大黃金法則。
以“知識守護生命”為主題，央視《開學第一課》通過“潛能”、“堅持”、“團隊”、“生命”等四個方面的內容，讓孩子認識生命的價值，掌握實用的避險逃生技巧。“人在危險時第一反應就是潛能支配肢體行為”，“堅持就可以創造生命奇跡”，“面對災難，團隊精神尤為重要”，“快樂是健康生命的金鑰匙”……
課堂上，鋼琴家郎朗講述一場火災當中兩個孩子利用知識成功逃生的故事；文學教授于丹則從雷和電的“說文解字”說開去，告訴孩子們雷電天氣發生時，應該注意什么；還有航天英雄楊利偉通過講述航天員訓練時的堅持，引出洪水來臨時，我們應該堅持哪些做法才能正確逃生……
國家體育總局舉摔柔運動管理中心主任馬文廣率領陳燮霞、張湘祥、劉春紅等8名奧運冠軍，籃球運動管理中心副主任胡加時帶領姚明、易建聯、王治郅等中國籃球隊隊員，以及女子帆板冠軍殷劍，和來自災區的孩子們一起，通過互動、講述等寓教于樂的形式，將奧運精神和抗災精神緊密結合，讓應急避險教育深入人心。
歌曲演繹、知識傳授、互動游戲、現身說法……這樣的教學方法，不僅生動活潑，增強了教學的吸引力，而且更有利于在這種生動活潑的互動中讓孩子們懂得怎樣去認識生命、尊重生命、守護生命。
“這樣的教學方法我很愛看！通過這次學習，自己的安全意識更提高了，以后要更加強安全方面的知識補充。”這是一堂特殊的生命課。為我們講述的是用知識守護生命的道理。
第一自然段生活在自然世界難免會遇到自然災害，人的潛能就是能量，只有不斷的超越自我、忍耐，對自己是一種力量的積儲.有一所中學（好像叫崇什么的中學?忘記了`所以就寫有一所中學算了）突然間搖搖晃晃,“砰——!”“砰——!”是地震,地震來了!每個學生都在老師的指揮下整齊且沒有受傷的情況下走出了教室,來到了操場,只用了1分36秒的時間!結果在XX多名的學生里面卻有一個學生沒有到!老師斷定那個學生還在教室里面,于是沖進快要倒塌的學校救出那個女同學!因為她受驚過大,所以沒有及時的逃跑……
還有一個14歲的小女孩（忘記名字了）拿著媽媽給準備的飯盒去上學`結果她一天都沒有上學了`老師打電話給她的父母`父母得知后`非常著急`和村民用了3天的時間去找她`結果沒有找到`原來女孩腳滑`掉入長達40米的坑里面的`一場雨水把她淋醒`她得知自己已經昏睡了3天`錯過親人尋找的機會`女孩饑腸轆轆`找到了父母準備的飯盒`打算從40米的坑里爬詘去`但是爬上去的時候碰到了許多苔蘚`結果無數次掉了下去`……最終女孩抱著一定要活著詘去的精神`爬了出去`暈倒在同學家`……（結尾）潛能需要激發,人在遇到危險的時候第一反應,恰恰就是潛能支配肢體的行為,生命的力量在于堅持!如果每個學生像那個受驚的同學一樣!沒能逃出教室的話!那么,等待的將是死亡……如果女孩沒能爬出坑`等待的也將是死亡``一定要用知識守護生命!
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