運動與健康的名言

關于運動與健康的名言（精選200句）

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都聽說過或者使用過一些比較經典的名言吧，名言作為一種引導、激活、推動教學的手段，具有釋疑解惑、點撥誘導、強化聯系、深化認識的功能。什么樣的名言才經典呢？以下是小編收集整理的關于運動與健康的名言（精選200句），希望能夠幫助到大家。

　　1、動則不衰，用則不退，生命在于運動。

　　2、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。

　　3、生命在于運動。——[法]伏爾泰

　　4、一身動，則一身強；一家動，則一家強；一國動，則一國強。天下動，則天下強。——清顏元

　　5、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰

　　6、練出一身汗，小病不用看。

　　7、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。

　　8、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

　　9、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生增進保持體力和健康。——亞里士多德

　　10、飯后百步走，活到九十九。

　　11、有兩種東西喪失后才會發現它的價值――青春和健康。——阿拉伯諺語

　　12、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——[蘇]馬雅可夫斯基

　　13、保持健康，這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。——[美]富蘭克林

　　14、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德

　　15、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

　　16、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。

　　17、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。

　　18、每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。

　　19、鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。——朱德

　　20、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。

　　21、科學的基礎是健康的身體。——居里夫人

　　22、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。——[法]蒂素

　　23、誰不會休息，誰就不會工作。 ——[蘇]列寧

　　24、理想的人是品德健康才能三位一體的人。——[日]本材久一

　　25、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯諺語

　　26、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

　　27、運動勁出來，歇著病出來。

　　28、努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——朱德

　　29、若要身體健，天天來鍛煉。

　　30、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

　　31、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　32、天天練長跑，年老變年少。

　　33、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。——皮埃爾。顧拜旦

　　34、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

　　35、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

　　36、不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。

　　37、水停百日生毒，人歇百日生病。

　　38、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

　　39、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

　　40、墻靠基礎堅，身強靠鍛煉。

　　41、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后走百步，強似開藥鋪。

　　42、你坐車，我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

　　43、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。

　　44、生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

　　45、愚蠢的人勾心斗角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。

　　46、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

　　47、運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。

　　48、生命在于運動，也在于靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。

　　49、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

　　50、運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

　　51、人怕不動，腦怕不用。

　　52、經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。

　　53、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。

　　54、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰

　　55、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

　　56、一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。

　　57、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。

　　58、運動節欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。

　　59、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

　　60、樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。

　　61、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。

　　62、冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗。冬煉三九，祛病添壽。冬季進補，開春打虎（體壯）。

　　63、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡

　　64、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

　　65、生命需要運動。——亞里斯多德

　　66、生命在于運動。——伏爾泰

　　67、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

　　68、不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。

　　69、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：你想得到健康嗎？那你就跑步。你想得到聰明嗎？那你就跑步。

　　70、不登高山，不見平地。不經鍛煉，不會健康。

　　71、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。

　　72、跳繩踢毽，病少一半。

　　73、老人血氣多滯，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾。——《古今圖書集成》

　　74、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。

　　75、早起活活腰，一天精神好。

　　76、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭

　　77、編造謊言的人撒的每一次謊不只是自殺行為，而且還是對人類社會的健康的傷害。

　　78、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

　　79、均衡飲食多運動，健康常伴你左右。

　　80、世界保健日，愿你抱著健康，拽著吉祥，擁著平安，揣著溫馨，摟著幸福，攜著快樂，帶著財運，牽著甜蜜！健康永遠！幸福永遠！

　　81、酒，酒，讓你的生命不長久。

　　82、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。蔡元培

　　83、健康是成功的命脈，是成功的本錢。

　　84、飲食有序，睡眠有時，鍛煉有恒，健康有我。

　　85、愿你在這條越努力越幸運的路上能越來好，愿你再忙也要注意身體！

　　86、早睡早起，方能養生！

　　87、不要忽略你的身體的健康；飲食，動作，均須有節。

　　88、你是溫馨緘默的疼愛，時隱時現出現

　　89、多吃含膠質的食物

　　90、健康二字值千金，定期檢查齊放心。

　　91、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。

　　92、健康的人，未來的路更平坦寬敞。

　　93、中醫養生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養心調神，養心養性可稱是養生之道的“道中之道”；

　　94、蘋果每日啖，不用去醫院。

　　95、“健康飲食，文化傳承"

　　96、養慧的境界。靜能生慧，靜能養生。

　　97、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

　　98、“健康之精神寓于健康之身體。”是的，請珍惜健康，然后再好好地創造并享受那絢麗多彩的人生吧！

　　99、不抽煙，少飲酒，活到九十九。

　　100、天下有千種疾病，卻只有一種健康

　　101、今天想對自己說有一個好身體比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不會肚子疼，受到再多的打擊也可以化為食欲。

　　102、豆腐配海帶，常吃除病害。

　　103、熱天半塊瓜，藥物不用抓。

　　104、保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。（作者：富蘭克林）

　　105、綠色健康生活，和諧美滿人生。

　　106、再苦也別忘了微笑，再累也要愛惜自己，好心情比什么都重要，好身體比什么都珍貴。

　　107、生命靠不斷吸收營養來維持，健康靠長期堅持鍛煉來鞏固；合理的膳食良好的心態和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命！

　　108、注意飲食健康，就是注意家人的身體健康。

　　109、多吃蘿卜保健康，蘿卜可是菜中的人參，疏肝平氣。俗話說得好，吃蘿卜喝熱茶氣得大夫滿地爬——人參太貴，蘿卜可是平民食品。祝你身體永遠健康。

　　110、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。

　　111、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。

　　112、女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點回家，身體健康最重要。

　　113、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

　　114、健康是智慧的條件，是愉快的標志。美國作家愛默生

　　115、口腹之欲，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。

　　116、文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。

　　117、體育能給你帶來更多的幸福。

　　118、也別忘了大地是喜歡和你的赤腳接觸，風是希望和你的頭發相戲的。——（敘利亞）凱羅·紀伯倫

　　☆重要的是參與，不是勝利。洛杉磯奧運會

　　120、我們的世界是由物質的運動形成的，并且是沒有理智的東西，但是它卻永恒地生存著。所以它的運動必定有不變的規律。——〔法〕孟德斯鳩：《論法的精神》

　　121、在一只被風浪襲擊的船里，一切都是相對靜止的。船里面沒有一樣是絕對靜止的，連組成船和組成船中物體的那些分子也不是絕對靜止的。——〔法〕默德羅：《狄德羅哲學選集》

　　122、從任何一個趨勢過渡到一個相反的趨勢，都要經過漸變的階段。——〔德〕康德：《形而上學導論》

　　123、運動是人生一切快樂的源泉，是來自運動；所有的痛苦也可以通過運動來緩解。

　　124、生存之特點，即在躁動不息。——〔德〕叔本華：《意欲與人生之間的痛苦》

　　125、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。——諺語

　　126、體育繼電器、進取；青春，快樂去逝。

　　127、科學與民主，是人類社會進步之兩大主要動力。青春如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發于硎，人生最寶貴之時期也。青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身。宗教之功，勝殘勸善，未嘗無益于人群；然而其迷信神權，蔽塞人智，是所短也。——陳獨秀

　　128、我班共有運動員人，其中有多次參加運動會獲獎的優秀選手。我班運動員將在這次校運動會中全力以赴，奮力拼搏，為班級增添光彩。

　　129、要擁護德先生和賽先生。——陳獨秀《新青年》

　　130、強健的身體才是學習的本錢。——朱德

　　131、為自由而戰，為爭人權而戰。

　　132、一天舞幾舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年紀。呼吸到肚臍，壽與老天氣。勞其形者長壽，安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮松。

　　133、我們的目標——奔跑中奮斗；我們的夢想——堅持達抵岸。

　　134、體育精神是人性的永恒。

　　135、奧林匹克運動體現了全人類的道德文明。它的形式外殼是競技游戲，而其思想內核是美與尊嚴。在此，道德是規范體系的核心，也是指導人們行為的準則。

　　136、夕陽可貴，健康價更高，去享受舊日的祝福，去把握運動。

　　137、運動是治療各種疾病的靈丹妙藥，可以延年益壽，強健體魄。

　　138、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

　　139、含淚奔跑，華麗跌倒。

　　140、如果你今天不鍛煉，那就太晚了。

　　141、散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。 ——盧梭

　　142、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。 ——亞里士多德

　　143、文明其精神，野蠻其體魄。

　　144、我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。

　　145、內除國賊，外抗強權。——北京青年學生

　　146、我有一個夢想，那就是奔跑。

　　147、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，或者至少進行體育鍛煉。

　　148、娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。運動是一切生命的源泉。

　　149、大魚大肉，煙大酒，體胖血稠，命不長久。

　　150、人生如鮮花，令人贊賞；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奮發；如動力，催人奮進。

　　151、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

　　152、房寬地寬，不如心寬。

　　153、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

　　154、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

　　155、愚蠢的人勾心斗角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。

　　156、一夜不宿，十夜不足。粗飯養人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。

　　157、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。

　　158、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。

　　159、信心所給予的生命，不只是一種依托，一種憑借，一種支持，而是永遠的堅強和力量。

　　160、只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態度。

　　161、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內被蛀空。

　　162、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。

　　163、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。

　　164、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

　　165、預防事故案件，心理工作關鍵，學好心理知識，當好咨詢骨干。

　　166、心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計較命不久長。寬宏大度心曠神怡處事大方長壽健康。

　　167、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。

　　168、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。

　　169、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標志。

　　170、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。

　　171、智力的發展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。

　　172、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。

　　173、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。

　　174、一個經常旅游的人，必有淵博的知識不撓的毅力。一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。

　　175、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

　　176、心胸寬闊，保健對聯：上聯：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩坐魚臺。

　　177、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。

　　178、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

　　179、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

　　180、世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂。

　　181、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。

　　182、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

　　183、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

　　184、有病的皇帝，不如無病的乞丐。

　　185、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。

　　186、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

　　187、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。

　　188、生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

　　189、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

　　190、身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。

　　191、保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結果——平均壽命，差二十年。

　　192、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。

　　193、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。

　　194、人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。

　　195、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。

　　196、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。

　　197、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。

　　198、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。

　　199、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。

　　200、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。

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