培訓方案

時間:2022-10-01 09:08:05 培訓方案 我要投稿

【推薦】培訓方案集錦六篇

  為了確保事情或工作扎實開展,往往需要預先進行方案制定工作,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家整理的培訓方案6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【推薦】培訓方案集錦六篇

培訓方案 篇1

  為全面提高我校課堂教學質量,踐行落實學校校本研修精神,根據學校工作安排,結合我校實際,經研究決定,在全校開展“人人上一節公開課”教學研究活動。

  一、指導思想

  以促進教師專業發展為根本,以打造高效課堂為宗旨,開展“促進有效學習”課堂教學變革,大力提升教師隊伍整體素質,創設高效課堂,推進素質教育的實施,全面提高教育教學質量。

  二、活動領導小組:

  組長:XX 副組長:XX

  組員:XX

  三、活動對象、活動內容、地點時間及要求

  (一)活動的對象:我校教學一線全體教師(三年內退休除外)

  (二)活動時間:

  第一階段:20xx年10、11、12月份;組別:語文數學英語科學;

  第二階段:20xx年4、5月份;組別:社會技能

  開課兩天前開課有關信息上傳教科室。

  (三)活動內容:每位教師每人1節公開課。

  (四)活動地點:上課地點由各授課老師自定,評課地點由教研組長確定。

  (五)活動要求

  1、教師要深入鉆研課標、教材,深入了解學生學習情況,仔細備課,認真上好每一節課。

  2、教研組長組織本組教研活動,上課課題由授課教師自定,并報教研組長統一安排。教研組長組織老師在規定的地點進行評課,主評老師由教研組長指定。先由授課老師談對課的設計思路及課后反思,再由主評人點評,各聽課老師相繼點評,分析該課堂教學得失,指出存在的問題,提出改進方案。

  3、全體教師要積極參與聽課評課活動,并做好聽課記錄。每人聽課每學期不少于XX節,參與評課不少于10節。學校將對聽課情況、評課情況進行考勤(教研組長協助)。

  4、要求全體教師積極采用現代技術教育手段,充分發揮多媒體的積極作用,使教學活動更直觀、形象,便于學生接受,激發學生興趣,提高教學效率與學習效率。

  5。各學科教研組長須做好《陽羅二中教研活動登記手冊》記錄工作;負責收集好相關材料(包括教案、評課記錄、考勤記錄、照片等),活動結束一周內上傳教科室李巧白老師處存檔。

  陽羅二中教師教研活動(公開課)安排表

  (教研組長填寫)

  組別登記人

  序號

  授課教師

  公開課時間

  授課班級

  課題

  主評、跟評老師

  評課時間、地點

  完成情況

培訓方案 篇2

  一、培訓方式

  1.體育由本校體育老師負責。

  2.音樂、美術、傳媒采取校內免費授課和校外專業機構收費培訓相結合的方式。美術的專業機構為國美畫室,音樂、傳媒的專業機構為星海藝術培訓中心。

  二、校內授課安排

  1.校內授課由學校提供場地和設施設備,由專業機構派老師免費授課。

  2.授課時間安排:擬從第7周開始,每周星期四、星期五下午第二、三節課時間上專業課。

  3.授課地點:

  音樂:李昆章藝術樓306室;美術:李昆章藝術樓406室;傳媒:李昆章藝術樓102室;體育:每天下午第三節課后。

  三、校內授課管理

  1.每科安排一位老師負責校內授課時間的學生管理和與專業機構協調適時調整上課內容,反饋大型考試相關學生文化科成績。

  2.各科人員安排:

  音樂由z老師負責;美術由z老師負責;傳媒由z老師負責;體育由z老師負責。

  3.校內上課由上述老師組織,包括學生座位,學生考勤等,同時對無故缺席的學生要及時與相應班主任聯系(安排一位班干部協助)。

  4.上課時間、地點、內容如需作較大調整的報石勇老師協調。

  四.關于校外專業機構培訓

  1.要以學生自愿,學生家長同意為原則。

  2.收費要盡可能優惠。

培訓方案 篇3

  根據上級文件精神,從實際出發,我縣決定改造提升教師整體水平,對全縣教師開展繼續教育全員培訓。培訓培訓對教師的培訓方式和新課程的跟進指導方式的創新探索,對加快教師專業發展等具有重要的普遍意義。為了適應基礎教育改革與校本,為了更好地推動我校教師繼續教育校本培訓工作,全面提高教師的綜合素質和業務水平,我校方案實際情況,根據當前教育改革形勢,就20xx年暑期校本培訓制定如下實施方案。

  一、指導思想

  我校所在地xxx村的新農村建設正如火如荼的開展著,對我校的未來發展提出新的挑戰,如何搶抓機遇更好的生存和發展是我校今后工作的核心。我校教師老少配,年齡結構嚴重斷層,有的老教師即將退休,而有的教師培訓大家網上崗,培訓方案水平參差不齊。因此提高師資校本培訓方案素質應作為學校生存和發展的根本大計,積極規劃組織全校教師開展校本培訓。通過創新培訓制度,暑期培訓平臺,整合資源、提升校本,推進培訓方案的未來發展,把校本培訓計劃培訓作為學校教育改革和發展的突破口,與全面推進素質教育、實施課程改革和教育教學活動緊密結合起來,全面提升學生的素質,增強上海電腦維修培訓的專業能力,提高教育教學暑期校本培訓方案,促進學校全面、均衡、可持續發展。

  二、目標任務

  (一)總體目標

  這次校本培訓是新課程實踐后的跟進培訓,這次培訓的被定位在教學中反思實踐、解決酒店禮儀培訓。用聚焦熱點問題的方式來反思教學實踐,按照新課改的精神,做到培訓內容進計劃、進教案、進課堂,使校本培訓內容切實解決實際教學中的棘手問題,使培訓內容讓每個教師轉變觀念、開拓思維,并做到學以致用。通過方案培訓提高工作的有效性,做到學校管理有效,教師教學培訓大家網。

  (二)主要任務

  通過校本培訓,確保完成以下暑期任務:

  1、做好農村遠程教育應用工作,培訓班招生方案典型示范的帶動作用,推動全體教師的應用水平的提高。

  2、精心打造學校部分學科的精品課和課改精品教案,推動日常教學杭州計算機等級培訓工作。

  3、培育骨干教師和教學能手,在教學培訓發揮榜樣引領作用。

  4、通過研討、交流等有效手段,建設滿足我校新課程改革需求的教育教學資料庫,及時推薦配發到每個教師,服務和滿足教學工作的需要。

  5、建設好教研組,搭建培訓大家網個人教育交流平臺,形成教研與教學實踐培訓部經理職責教育互動機制,從而提高課堂教學效率和教學質量。

  6、加強課題研究工作,提高教師專業水平,力爭多出能夠有效指導教學農民工培訓的突破性成果,實現課題研究對教學工作的專業引領。

  7、制定完善學校校本培訓工作考核辦法和評估措施,校本培訓方案培訓常規考核機制,促進教學工作。

  8、發揮校本培訓的綜合效益,通過不同形式培訓活動的開展,帶動學校未來的跨越式發展。

  (三)目標實現方式

  1、指向問題、研討問題。

  近幾年新課改讓每位老師都面臨一些繞不開的難題。問題既存在于新課程教學過程中,也存于對學科教學內容的理解、把握和使用之中。作為新課程跟進培訓,將跟進實踐,用聚焦問題的辦法來展開學習。利用校本培訓通過集體思考的環節,從專業教學和合作探究的方面,為解決教師平日苦思冥想、百思不解的新課程教學問題,提供支持和幫助。

  2、反思實踐、提升認識。

  人的認識不是一次完成的。課程改革,關系重大、利益悠關、情況復雜、時間緊迫,新課程推進這幾年,以其巨大的成效和發展中的問題,把新課程的總結反思與實踐突破的任務擺在全體課改的參與者面前。為此,這次校本培訓抓住教師關心的話題,引導教師正確總結反思課改實踐,對新課程進行再認識。

  3、推動學習、改造學習。

  課程改革的本質是學習的改革,新課程之新就是師生學習生活之新。幾年過去了,我們已經能夠看到,課程改革,既推動著學習、也改造著學習。一方面,課改從學習需求和學習條件上推動著老師的學習。

  三、校本培訓工作計劃

  總結經驗,創新培訓模式,開展研究活動,收集整理推出優秀教育教學研究成果,建立長效機制。

  (1)舉辦農村中小學現代遠程教育應用研究專項培訓。

  (2)開展校級課堂教學創新型應用活動,以活動促進主動應用工作的開展。

  (3)收集整理在課改教學工作中探索形成的新理論、新方法、新技能、新方案,包括研究論文、教學設計方案、教育敘事研究、課堂教學范例、典范的多媒體教學課件、課題研究學術報告等,形成校本研訓的成功經驗。

  (4)建成為學校服務的學科教學資料庫,在學校形成教學資源共享機制。

  (5)培養校內骨干教師、教學能手、打造學校部分學科的精品課和課改精品教案。

  四、保障機制和措施

  學校成立校本培訓領導小組,統籌協調,科學策劃,制定總體規劃和培訓目標。要積極爭取學區中心校的支持,把校本培訓納入學校發展的總體規劃,為培訓工作優先提供資金保障。要分解責任,健全制度,進一步完善校本培訓工作管理體系。教研組要把課改、教研和校本培訓緊密結合起來,指導做好課程教學理論的整合與應用。

  五、培訓內容與方式

  1、“課、研、修”一體化校本研訓的實踐。

  我校以貫穿于校本研訓過程中的'理論學習為指引,以課堂教學中的共性問題為專題,通過對如何上好課進行探討,結合專業,同科互動、反思、個人思考,以師傅帶徒弟的活動方式。最后,教師自我反思,撰寫教案、案例、經驗總結或論文。學校要求每位教師寫好一份優秀的教學設計和一篇說課稿。

  2、具體培訓內容:

  (1)新技術培訓。主要是計算機和農遠知識等現代教學技術的培訓,通過學習,提高教師制作課件,文字處理、網絡信息收集、多媒體教學的駕駛能力。

  (2)基本功培訓。學校成立考核小組,對全校教師的教案設計和說課進行培訓,做為師資培訓的重要內容,以此提高教師專業基本功水平。

  (3)專題研討。教學案例研討、教學反思研討、說課研討、教學評價研討、教材的處理藝術、教學設計研討、如何正確化解學生的逆反心理研討等。

培訓方案 篇4

  20xx年12月28日,教育部印發了義務教育語文等學科19個課程標準(20xx年版)。這是繼20xx年印發義務教育各學科課程標準(實驗稿)后,我國義務教育課程改革的又一項重要舉措。為讓全鎮小學教師盡快熟悉與領會新課標要求,提高教師實施新課程的能力,保證課改實驗工作順利推進,根據織金縣教育局關于轉發《省教育廳轉發教育部關于印發義務教育語文等學科課程標準(20xx年版)的通知》的通知(織教基【20xx】20號文件精神,特組織20xx年暑假桂果鎮小學教師新課標全員培訓活動。

  一、培訓目標

  了解基礎教育課程改革的背景,系統學習、研究、領會新課標(修訂版)和新教材,更新教育觀念,增強教育理論素養,完善學科知識結構,掌握實施新課程的有效教學方法和手段,提高實施素質教育的能力和水平,深入推進全區新課程改革實驗。

  二、培訓對象

  全鎮所有小學在崗教師

  三、培訓內容

  以20xx年版新修訂的中小學課程標準為主要載體和藍本組織培訓。內容包括:一是新課程標準修訂的背景與思路,新課程理念、目標、內容解讀;二是新教材的編排體系、編排特點、編輯意圖;三是教材內容解析與解析技法提示;四是教學內容的重、難點分析及其教學建議;五是關于深化課堂教學改革、轉變教師教學行為等方面的內容。培訓涉及小學各學科。共9科。分別是:語文,數學,英語,音樂,體育,美術,品德,科學,信息技術。

  四、培訓方式

  小學語文、數學由中心校集中設點開展培訓,其它學科各校自行集中培訓。

  五、培訓時間

  集中培訓定于20xx年7月12日至22日,每學科統一安排1天集中培訓時間(具體時間安排表見附件)。

  六、培訓過程

  (一)籌備階段(20xx年5-6月)制定全員培訓實施方案

  (二)制定各學科具體實施方案,開展集體備課(20xx年6月)根據培訓總方案,各學科教研員制定出具體的學科培訓操作方案,與區內有影響的學術帶頭人一道座談研討培訓內容,進一步細化培訓要點。做到各學科的培訓能統一內容、統一時間、統一方式,確保培訓實效性更高。

  (三)開展全員培訓(20xx年7月)具體分四個階段:

  1、全員集中培訓階段(20xx年7月8日至11日)各學科教研員根據本學科培訓實施方案,組織本學科教師開展新課程集中培訓活動。

  2、個人自我研修階段(20xx年8—9月)教師個體根據全員培訓的要求,進行自我研修。

  3、在崗教學實踐研修階段(20xx年9月—20xx年1月)具體完成“五個一”:做一次片、校級的集體備課中心發言人,完成一篇教學設計稿,參與一次片校級的學科主題研討活動,寫一篇教材研讀心得,寫一篇不少于1500字的教學經驗文章或教學論文。

  七、組織管理

  (一)為切實加強培訓工作的管理,區教育局成立由局長和分管領導牽頭的“岳麓區中小學教師新課標全員培訓領導小組”,各中小學、幼兒園成立以校長(園長)為組長的領導小組,具體負責本校教師培訓的組織、管理、協調與實施。

  (二)各中小學校、幼兒園要積極配合區教師進修學校,做好教師參培的組織與管理等項工作。區教育局將組成督查組對各培訓點進行督查,區教師進修學校將根據《關于印發的通知》(湘教發【20xx】61號)文件精神,對參培教師進行嚴格考核,對達到培訓要求者頒發繼續教育結業證書并認定學分。

培訓方案 篇5

  在現代社會,禮儀修養幾乎成為一個人和一個社會文明程度的標志。優雅的行為舉止,得體的儀態和言語,真摯的情感和規范的禮儀,成為構建人與人之間溝通的橋梁,其力量和價值都是無可比擬的。

  良好的利益有助于提高個人形象,人們在社會交往中,如果雙方都能自覺地遵守禮儀規范,就容易溝通感情,從而使交往容易成功;如果我們能夠注重禮儀規范,能夠互相尊重,友好合作,就能夠及時緩和和避免不必要的沖突和障礙,使得學習和生活更加順利。

  一、活動概況:

  1、活動目的:

  能夠提高學生的禮儀修養,了解基本的禮儀原則。同時也宣傳宿管會,提高宿管會的知名度。通過活動,也能培養同學們的團結協作的精神。

  2、活動名稱:

  女生會禮儀培訓

  3、活動主題:

  常用禮儀培訓

  4、培訓對象

  高一新生

  5、培訓時間及地點:

  6、活動主辦單位:

  宿管會

  二、活動組織:

  本次活動主要由宿管會策劃與籌備。

  備注:人員可交叉使用

  三、活動流程

  【培訓期】

  本次禮儀培訓以什么形式開展,計劃用時

  【前期】主持人,開場白

  【第一部分】 內容: 預計用時:

  【第二部分】 內容: 預計用時:

  四、培訓禮儀內容詳情

  一、通訊禮儀

  (一)一般原則

  (1) 接電話四原則:鈴聲響三聲之內接,電話機旁準備好筆和紙,確認記錄的各項內容準確。

  (2) 使用禮貌用語,接、打電話時要說:“你好,我是XX。”

  (3)接電話時要簡潔、明了。注意講話語速不要過快!

  (4)打錯電話要有禮貌的回答,讓對方重新確認電話號碼。

  (二)撥打電話的注意事項

  1)要考慮打電話的時間(對方此時是否方便接電話),最好先發條短信問一下對方是否方便通話。

  2)注意確認對方的姓名、電話號碼、單位,以避免打錯電話。

  3)準備好需要用到的資料和文件。

  4)注意通話時間,不宜過長。

  5)外界的雜音或私語最好不要傳入電話內

  (三)誰先掛電話

  應該是打電話的一方或長輩、上級、女士。如果在通話過程中發生中斷,應該由打電話方重新撥打。

  (四)聞聲知人

  目前電話大多數不能視頻,所以說話是主要通道。因此在打電話時一定要保持溫和的自然的語調。

  二、見面禮儀

  1、握手禮:與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。

  握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順先長輩后晚輩,先主人后客人、先上級后下、級。

  2、鞠躬禮:鞠躬時必須立正、脫帽,或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。

  3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節,常用于相識的人種場合打招呼。在社交場合里,人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

  三、公共禮儀

  (一) 特定公共場所禮儀

  1 影劇院:觀眾應盡早入座,如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的.應注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的。在影劇院萬不可大

  呼小叫,(四)聞聲知人

  目前電話大多數不能視頻,所以說話是主要通道。因此在打電話時一定要保持溫和的自然的語調。

  二、見面禮儀

  1、握手禮:與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。

  握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順先長輩后晚輩,先主人后客人、先上級后下、級。

  2、鞠躬禮:鞠躬時必須立正、脫帽,或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。

  3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節,常用于相識的人種場合打招呼。在社交場合里,人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

  三、公共禮儀

  (一) 特定公共場所禮儀

  1 影劇院:觀眾應盡早入座,如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的.應注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的。在影劇院萬不可大呼小叫,4)學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。

  五、注意事項

  1、辦事要高效,人與人之間要做到有效溝通,盡量減少信息傳遞時間。

  2、各崗位負責人要各盡其職,相互協作,密切配合。

  3、應急計劃。

  4、存在問題

  3、文明禮儀培訓策劃書

  生活在21世紀的現代文明社會中,每個人無論從事哪一個行業、哪一種工作,都迫切需要學習禮儀,懂得禮儀,遵守禮儀和運用禮儀。本次文明禮儀培訓,以禮儀、禮貌、

培訓方案 篇6

  為檢驗員工培訓效果,進一步提高團隊素質,物業采取隊列會操的形式,加強作風紀律,切實做到“內強素質、外樹形象”,打造一支作風優良、紀律嚴明的優秀團隊,確保各項管理工作任務有序推進,特制定本方案。

  一、會操時間:每月25日下午16:30至17:30(遇周日或節假日或商務活動后延或提前)

  二、會操地點:

  三、各部門負責人帶隊入場(由指揮員統一整隊)

  四、宣誓:(全體員工)

  維護企業安全,是我們的使命;營造良好的工作環境,是我們的不懈追求。晴天,我們是一道景;雨天,我們是一把傘;冬天,我們是一把(團)火;困難,我們是一 堵(面)墻。我們用最真誠的態度、最熱情的微笑,展現我們的風采!

  五、會操順序:綜合服務部、一樓餐廳、環境保潔部、工程維修部、樓宇管理部;會操演練完成時間3--5分鐘內,會操動作每項兩遍。

  1、綜合服務部會操內容:

  1.1齊步行進與停止:

  下達“立正”口令,下達“齊步走—立定—向后轉—稍息(看齊稍息)—齊步走—立定—向后轉—稍息(看齊稍息)----下達“向后轉”要領:腳跟先著地,腳腕稍用力,膝蓋向后壓,重心向前移。

  1.2基本服務用語:

  您好,歡迎光臨;

  您好,有什么可以幫助您;

  您好,這邊請;你好,請慢走;

  對不起,打擾您一下;

  … 您好,請用茶;

  感謝您的理解;

  感謝您的支持與配合,我們會更加努力

  再見,歡迎下次光臨,請慢走;

  1.3接待引領禮儀:

  您好,物業服務中心,請問有什么可以幫到您?(用于電話)您好,請這邊走(右手五指并弄,肘關節彎曲大于90度小于120度,掌心略向外,手臂略為橫向)重復兩次。您好,請坐;(左手五指并攏掌心略向外,大臂帶動小臂,成直線指向下方凳子處)您好請跟我來,(敲門三下,有位王先生拜訪請問方便嗎)!進出電梯手勢:(讓在門框邊用請的手勢手背檔住電梯門)請先行。張先生,請您稍等一下;

  1.4服務口號:抱怨事件速處理 ,單位滿意又歡喜

  2、環境保潔部會操內容:

  2.1基本服務用語:

  您好,歡迎光臨;

  您好,請問有什么可以幫助您;

  對不起,借過一下;

  對不起,打擾您一下;

  … 你好,請這邊走

  2.2環境部保潔口號:大參林是我家、環境清潔靠大家!

  3、工程維修部會操內容:

  3.1基本服務用語:

  您好,我是物業工程維修部;

  您好,請問需要什么幫助;

  您好,請慢行;

  對不起,打擾一下;

  … 您好,請問有什么需要?

  3.2服務口號:企業滿意是目標,修理到位是職責!

  4、樓宇管理部會操內容:

  4.1稍息、跨立、立正”,下達口令“立正—稍息—立正—稍息—立正”;“間隔20公分”,指揮員右移一小步,下達口令“向右看齊—向前看—跨立—立正—跨立—立正—向后轉—跨立—立正—跨立—立正—向后轉”,“取消間隔”,指揮員左移一小步,下達“向右看齊——向前看”;

  4.2停止間轉法:下達“立正—向右轉—向右轉—向左轉—向左轉----向后轉—向后轉—半邊向左轉—半邊向左轉”;

  4.3敬禮,禮畢:下達“稍息”口令下達“立正”口令,下達“半面向右轉—立正—敬禮—禮畢—敬禮—禮畢”,指揮員跑步至第一指揮位置,轉向全班,下達“半面向左轉”;

  4.4步伐的行進與停止: 下達“立正”口令,下達“齊步走—立定—向后轉—稍息(看齊稍息)—齊步走—立定—向后轉—稍息(看齊稍息)-----跑步走—立定—向后轉—稍息(看齊稍息)—跑步走—立定”,下達“向后轉”要領:腳跟先著地,腳腕稍用力,膝蓋向后壓,重心向前移。

  4.5(領)車輛進入車場(全體)打單手招車手勢→半面向左轉打車輛入位手勢→半面向左轉打左打輪、回輪手勢(帶口令)→打倒車手勢(喊倒!倒!)→打停車手勢(喊停!)→向右轉打開車門手勢,立正敬禮(問您好!歡迎光臨優山美郡)→向后轉打請手勢(喊這邊請!)。

  4.6口號:安全連著你我他,文明和諧靠大家!

  六、全體集合整隊:歌唱(大參林之歌)或其他歌曲???

  七、致善物業口號:團結協作、求實創新,與時俱進、用心服務 !

  八、物業經理講評,各部門帶隊退場、簡短講評、安排工作。

【培訓方案】相關文章:

培訓機構培訓方案09-20

教師培訓方案05-01

禮儀培訓方案04-30

餐飲培訓方案04-30

技能培訓方案04-29

員工培訓方案04-29

企業培訓方案04-30

培訓方案策劃05-26

有關培訓的方案07-13

職工培訓方案07-14

人人狠狠综合99综合久久,欧美日韩国产精品中文,极品精品国产超清自在线,人人澡欧美一区
亚洲欧洲日韩国产精品妖精 | 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 亚洲欧美日本国产 | 中文有码在线视频 | 香蕉成人人多人视频 | 亚洲欧美午夜福利 |