舒服才是幸福散文

時間:2021-06-16 14:18:41 散文 我要投稿

舒服才是幸福散文

  人們都追求幸福,而每個人對幸福的理解各有不同。我走過了60多年的人生旅程,終于體會到舒服才是幸福。

舒服才是幸福散文

  舒服主要是指身體上的個個部位,包括個個內臟器官都處在很舒適、很舒坦的狀態中,由身體上的愉悅帶來心里滿足而感到暢快,覺得愜意、舒心、安逸  安適,這才是特別幸福的滋味。

  我在每天的24個小時里,全身時刻都處在舒服的狀態中。吃的香、睡的實,玩的開心,全身上下里外都覺得特別好受。有人說冬泳是一項很痛苦的運動,我卻覺得十分舒服。現在,我每天2--3次冬泳,次次跳入冰涼的東湖水中游蝶泳,那全身舒服的感覺溢于言表,更是常人無法理解的幸福。

  有人說,抽煙、喝酒、打麻將等,那是特別舒服的事,我卻認為,抽煙傷肺,喝酒傷肝,打麻將傷神,不僅不舒服,反而導致渾身難受,沒有幸福可言。

  怎樣確保全身舒服?我的經驗就是兩個字:“運動”。只有喜歡運動,才會讓身體健康,才會有全身上上下下、里里外外都特別舒服的感覺。過去,我曾有過牙痛腳疼、腰酸腹瀉、傷風感冒、傷筋動骨等毛病,造成痛苦。主要原因是要上班工作,缺少運動的時間。如今我退休在家,每天都可以開開心心的運動,舒筋活血,強身養顏,總是體力十足,精力充沛,這才有了無比幸福的.感覺。

  越運動越舒服越幸福越長壽。如今我每天8、9個小時的運動健身,已經成為我的生活習慣和人生享受,越多再多也不僅不累,反而越來越成癮,少一點運動就難受了。正由于我酷愛運動,才使我的身體特別健康,體型特別強壯,令人特別羨慕,令我的心情特別愉快,因為身體好是長壽的保證。

  每天都舒服是身體健康的結果,更是人生幸福的標志。祝愿每個人都能舒舒服服的生活每一天!

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