三年級體育教學計劃(集錦15篇)
時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰，來為以后的工作做一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的三年級體育教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
三年級體育教學計劃1
一、學生情況分析：
三年級的學生年齡在8—9歲之間，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。
二、教學目標及重難點：
教學目標：
1、通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。
2、掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；發展素質，為訓練隊大好基礎。
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
教學重點：投擲動作、后滾翻。
教學難點：蹲距式跳遠、后滾翻。
三、教材分析：
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的跳躍（單雙腳跳立定跳遠蹲距式跳遠）；投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）。
授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。每個學期實際上課定為16周，共32學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、課時安排：
每周2課時，共32課時五教學措施及注意的問題：
1、采用學生為主體，少講多練的方式提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
三年級體育教學計劃2
一、學生情況分析：
三年級的學生年齡在8-9歲之間，處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。
二、教學目標及重難點：
(一)教學目標：
1.通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。
2.掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
(二)教學重點：跑的練習;前滾翻
(三)教學難點: 隊列隊形;前滾翻
三、教材分析：
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30-40米加速跑 200-300跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發展學生的力量和身體的控制能力。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為2學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課25學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。
四、課時安排：
每課2課時，共32課時
小學三年級體育第二學期教學進度表
周次 活動內容
一 培養學生具有關注身體和健康的意識;能知道在安全環境中進行投擲游戲
1. 常識：名人體育鍛煉的故事
2. 投擲與游戲：小小保齡球
二 發展投擲能力，在活動中表現出合作行為;體驗地域性體育活動的快樂
1. 投準與游戲：打靶
2. 跳短繩
培養學生樂于學習和展示自我的行為;通過多種形式發展學生跳躍能力
1. 基本體操1—2節
2. 發展跳躍能力的游戲：四人轉
三 隨集體協同動作，在隊列練習中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現出合作行為
1. 隊列與隊形練習：跑步走—立定
2. 跳高與游戲：觸高球
在走的游戲中形成正確身體姿勢;能做出地域性體育活動簡單動作
1. 走的游戲：倒退走
2. 踢毽子比賽
四 在活動中建立和諧的人際關系，發展投準能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣
1. 壘球投準
2. 小足球：跑動運球
培養學生積極參與活動的態度和行為;在跳高游戲中能與同伴友好合作
1. 素質：壓腿.踢腿
2. 摸高比賽
五 培養學生參與意識和表現力;在活動中發展力量.協調素質
1. 韻律：跳躍組合一.二個八拍
2. 立臥撐
發展學生的跳躍能力，提高靈敏.協調素質;享受地域性體育活動的樂趣
1. 跳躍與游戲：單腳跳追逐跑
2. 跳青蛙
六 在活動中發展力量.協調素質;在跳高游戲中培養合作精神和體育道德
1. 攀爬：推小車
2. 跨越式跳高
學習韻律活動中的簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法，培養靈敏性.反應速度
1. 韻律：跳躍組合三.四個八拍
2. 10米×4往返跑
七 懂得不按規則游戲會導致身體傷害;學會地域性體育活動簡單動作
1. 角力與對抗游戲：斗牛
2. 丟手巾
在活動中學會與同伴合作;會做小籃球的簡單組合動作
1. 往返接力跑
2. 小籃球：花樣運球
八 做出韻律活動的簡單動作;體會跳高動作，培養參與意識與行為
1. 韻律：跳躍組合五.六個八拍
2. 跨越式跳高比賽
能做出輕器械操的簡單組合動作;積極參與樂于學習地域性體育活動
1. 復習韻律操
2. 乒乓球：正手攻
九 培養學生關注身體和健康的意識;能積極參與室內游戲，提高快速反應能力。
1. 常識：自我保護
2. 游戲：抓手指.打手背
培養跑的正確姿勢，發展動作速度.靈敏素質;在相互合作中學習擲遠動作
1. 追逐跑
2. 輕物投遠
十 在跳躍游戲中培養學生合作能力;積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣
1. 跳遠與游戲：雙人蹲轉跳 1.
三年級體育教學計劃3
一、學情分析
我校三年級有五個班，各班45人，是男女混合進行課堂教學。學生們都比較喜歡做游戲，也許是去年上球類課多了。學的也不錯，而且也喜歡自己動手，自己創造新知識、新游戲。
個別學生上課愛開小差，特別是愛說話，有時往往打攪教師上課，經過批評教導后稍微進步。
上課學習的勁頭比較好，善于學習新知識，掌握能力也逐漸提高，對一些技術動作掌握得也較好，而且也很感興趣。
在跑、跳方面的能力也逐漸見好，就是投擲方面還有待提高主挖掘。
同學間彼此關照，共同克服困難，班級凝聚比較強。
后20%學生在各班級中都有存在，還有些是由于心理素質差、體質較弱、身體肥胖等因素造成的，因此這些后進生是完全可以轉化的。在體育教學中，我做到以下幾點：
1、弄清后20%學生的形成原因
2、改進課堂教學，提高后20%學生的興趣
3、集體幫助，樹立后20%學生的自信心
4、因材施教，讓后20%學生體驗成功
二、教材分析
知識從跑過渡到投擲，由下肢發展到上肢的發展，以及上下肢之間的協調發展，知識難度逐漸提高，以及中間結合體操，球類知識，要求全面培養學生各方面的素質。
在這冊教材中，提高學習跳上、跳下能力，以及技巧支撐跳躍的能力，加大學習難度，知識向多方面發展，延伸，特別向更深的一層發展練習，合學生接觸挑戰。
對于下肢要求更高了，要學習向更高更遠的發展，而且在后來的學習中又轉到對上身的練習，比如低單杠雙杠等，加大了學習的難度和寬度。
體操方面增加了后滾翻，球類方面教到足球，對技能學習提出了新的要求，從這可以看出，體育漸漸地深入到我們身心，發覺體育真的可以使身心健康，提高體育綜合素質。
教材的重點是以走和跑、投擲、跳躍教材，應突出課堂上練的教學方法。難點是體操教學，本學期的體操教學基本上是在器械上完成的，對膽量和力量的要求較大，對于三年級學生來說是比較難做到的，可采用激勵教學法，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
三、教學目標
1、運動參與目標：樂于學習和展示簡單的運動動作。具體積極參與體育活動的態度和行為；知道健康的含義和標準，能運用所學知識指導健身活動。
2、運動技能目標：會做簡單的組合動作；知道如何在運動中避免危險。學習掌握幾種定時跑的動作方法、要領；基本跳躍技能；原地側身投擲輕物；基本體操攀爬平衡、技巧支撐跳躍、低單杠雙杠；幾種籃球技術方法；足球簡單的腳內側踢球動作。
3、身體健康目標：形成正確的身體姿勢；發展柔韌、反應、靈敏和協調能力和平衡能力；具有關注自己身體健康的意識；保持正確的身體姿勢。
4、心理健康目標：體驗活動中的心理感受；具有展示自我的愿望；觀察同伴在活動中情緒感受；在困難的條件下進行活動。學會通過體育活動等方法調節情緒；學生能夠體驗并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、社會適應目標：體育活動中表現出合作行為。通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施：
1、及時了解、分析學生的學習信息。
2、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征，采用兒童化、興趣化等多元化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
5、在課中及時抓住適當機會對學生進行有目的的安全教育，使學生在日常的學習和生活中，不至于麻痹大意，而引發意外；利用體育課的學習，時時為學生敲響安全警鐘。
6、收集各種廢舊物品，制作健身器材，讓學生參與到節約資源的活動中來。由此，也可將環保意識融入到體育游戲中。
7、利用多媒體教學儀器，在室內對學生進行體育常識及重點技術動作的教學。
8、利用游戲及體育本質，教育學生熱愛集體，愛我二小。
三年級體育教學計劃4
一、對體育新課程的認識與分析
1.指導思想
在《新課程標準》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
2.教學目標
(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。
4.主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習;轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處于不穩定階段，有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，并制定適于學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。當然，體育教學中教師的教，學生被動的學并不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。
二、學生情況分析
1.學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。
2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于四年級，要多做些速度練習。
三、教學措施
1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養
四、教學進度
體育與健康水平教學進度
周次教學內容課時
1體育知識：做早操的好處3
2隊列：站立立正-稍息、行進、轉向
3
3身體素質訓練3
4身體素質訓練3
5短跑素質、蹲踞式起跑3
650米短跑訓練3
7第三套廣播體操：七彩陽光3
8訂正、規范《七彩陽光》3
9訂正、規范《七彩陽光》3
10兵乓球3
11跳繩3
12仰臥起坐3
13立定跳遠3
14跨越式跳高3
15原地側面投擲實心球球3
16座位體前屈3
17期末各個項目成績測試3
18期末各個項目成績測試3
19填寫體育健康檔案3
20期末總結
三年級體育教學計劃5
一、教材內容介紹
小學三年級的教學內容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎常識。這一學期基本學習一些簡單的內容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
１、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
２、引導學生通過各項體育活動內容獲得一些運動和健康的基礎知識；初步學習和體驗運動的技術與技能；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
３、引導學生通過體育教學活動，逐步養成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識。
４、引導學生在學習與練的過程中，體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質。
５、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎。
四、教學進度(略)
三年級體育教學計劃6
課次
內容
1跑：６００—８００米自然地形跑 游戲：抓尾巴
2韻律活動：集體舞 嘀哩嘀哩 跑：高抬腿跑
3小足球：熟悉球性 游戲：障礙賽跑
4跑：３０—５０米放松跑 校本教材
5韻律活動：集體舞 嘀哩嘀哩 跑：３０米迎面接力跑
6投擲：雙手向前拋實心球 小足球：帶球過障礙
7韻律活動：集體舞 嘀哩嘀哩 跑：３０米迎面接力跑
8投擲：雙手向后拋實心球 游戲：跳房子
9跑：３０米障礙跑 校本教材
10投擲：雙手向前（后）拋實心球
小足球：腳內（外）側運球傳球
11跑：３０米障礙跑 游戲：拋秧比賽
12投擲：兩腳前后站立投擲輕物
小足球：腳內（外）側運球傳球
13韻律活動：舞步 點步、踢踏步 跑：５０米快速跑
14投擲：兩腳前后站立投擲輕物 小足球：腳內（外）側傳接球
15跑：５０米快速跑 游戲：機器人
16跑：素質測驗 ５０米快速跑 校本教材
17投擲：兩腳前后站立投擲壘球 小足球：腳內側傳接球
18武術：五禽戲 上山虎 游戲：套圈接力跑
19韻律活動：集體舞 小風車 投擲：兩腳前后站立投擲壘球
20小足球：運球過障礙 游戲：搬運接力
21投擲：素質測驗 原地投擲壘球 校本教材
22武術：五禽戲 單臂熊 游戲：機器人
23跳躍：單足起跳跳過６０—８０厘米的障礙物
小足球：射門練習
24韻律活動：集體舞 小風車
單足起跳跳過６０—８０厘米的橡皮筋
25武術：五禽戲 斜飛鶴 技巧：復習前滾翻
26跳躍：跨越式跳高 游戲：角力
27技巧：后滾翻 小足球：五人制足球賽
28韻律活動：集體舞 小風車 校本教材
29技巧：后滾翻 游戲： 黃河 長江
30技巧：前滾翻兩腿交叉轉體１８０度 校本教材
31跳躍：跨越式跳高 校本教材
32武術：五禽戲 全套動作復習 小足球：五人制足球賽
33韻律活動：集體舞 小風車 跳躍：跨越式跳高
34武術：五禽戲 全套動作復習
技巧：前滾翻兩腿交叉轉體１８０度接后滾翻
35技巧：創編動作 游戲：８字接力跑
36跳躍：跨越式跳高 校本教材
37技巧：創編動作練習 游戲：拋秧比賽
38跳躍：跨越式跳高 武術：五禽戲表演
39
技巧：創編動作練習 游戲：猜拳跨大步
40跳躍：跨越式跳高 校本教材
41技巧：創編動作展示 游戲：大漁網
42技巧：創編動作展示 校本教材
43體育常識：游泳 室內游戲
44健康常識：做眼保健操要注意什么 室內游戲
45養生之道：目要常運 耳要常彈 室內游戲
46安全常識：上體育課要注意安全 室內游戲
47健康常識：為什么飯后或空腹不能運動 室內游戲
48健康常識：游泳的衛生 室內游戲
三年級體育教學計劃7
一、基本情況
1、學生情況三年級學生以男生居多，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
由于教育委員會并沒有編寫小學三年級體育教材，所以只能根據義務教育小學階段的培養目標、《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、教學措施
1、教育學生熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
4、特別加強對廣播體操的教學。
三年級體育教學計劃8
游戲：擊鼓傳花
教學目標
1.能了解游泳對身體的好處和運動的一般常識;
2.學會“擊鼓傳花”游戲，能在游戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。
教學重點：了解游泳運動
體育常識：游泳
一、師生問好，宣布內容。
二、教師活動：
1.出示教學掛圖，指導學生仔細觀察。
請學生說說你對游泳的了解：游泳的姿勢、作用等。
2.組織學生討論：啟發學生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會。
組織學生互相之間說一說，并指名發言。
3.講解游泳的好處及一般常識。
好處：
(1)增強體質，提高征服大自然的本領。
(2)游泳能提高神經系統調節能力。
(3)游泳還能鍛煉人的意志，培養堅毅、沉著、勇敢、頑強的意志品質。
泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。
4.怎樣學會游泳?
首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。
其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂劃水動作。
第三，換氣是學會游泳的關鍵。
介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。
5.游泳運動簡介。
(1)比賽項目分類;
(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。
(3)我國游泳成績介紹。
1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。2012年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。
室內活動：擊鼓傳花游戲。
三、教師活動
1.講解游戲方法;
2.組織練習，熟悉方法;
3.組織游戲比賽。
四學生活動
1.在教師提示下，說出“擊鼓傳花“的游戲方法;
2.按教師指定的順序傳花，體驗游戲;
3.在比賽中遵守游戲規則，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節目。
教學小結
三年級體育教學計劃9
一、學生知識現狀分析
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。
二、教學目標及重難點：
1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;
4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
教學重點：
1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。教學難點:
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
三、基本任務與教材分析：
(一)教材基本主要任務和要求
在《課標》中，明確地規定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。教學要求：
1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。
2、通過游戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度度，團結協作的團隊精神。
3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。
4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
(二)教材分析
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
授課時數根據課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、課時安排：
每課3課時，共48課時
五、教學措施及注意的問題：
(1)采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
(2)認真備課，精心寫好教案。
(3)根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。
三年級體育教學計劃10
教學目標：
1、樂于學習和展示簡單的運動動作
2、會做簡單的組合動作
3、發展位移速度和動作的靈敏性協調和平衡能力
4、觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現
5、在體育活動中表現出合作行為(在活動中與他人合作完成體育活動任務
教學內容：
一、持輕物投準。
二、大魚吃小魚、豐收。
教學步驟：
一、導入
1、師生問好、導入情景
2、韻律舞：引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態。
3、帶領學生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動游戲。
調整注意力，情緒高漲。
積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。
盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。
二、學習新課
1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶。打中圈后進行“掛魚”，以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與伙伴達成默契，商討活動的要領和技巧的運用。增強學生的投準興趣，突出小組的商學性以及個性選擇的特點，逐步將練習活動體現出難度的輪換與提升。
2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的游戲(固定靶的基礎上加大難度轉為打移動靶)小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。
增強投準能力，全面發展學生身體素質。充分體現小組合作作用，提高刺激學習興趣。
3、組織、參與“豐收”結束性小游戲。小組與小組之間競賽，看準目標體現學生的小組合作精神，還能檢驗學生的投準能力。
三、總結下課
利用課上所得的魚進行“粘魚”，構造美麗的海底世界。開動想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學生身心狀態，在優美的音樂中將本節課的情境主線結束。
場地器材：小彩球33個、投準練習目標物一個。
三年級體育教學計劃11
本著"以人為本，健康第一"的指導思想，力爭符合當前教育改革與發展的需要，符合新世紀社會發展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務特制定計劃如下：
一：學生情況
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定；女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設想：
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業務能力學習
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的`溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
三年級體育教學計劃12
指導思想：
《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學目標：
〈一〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經持鍛煉身體的習慣。
〈二〉提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態.
〈三〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈四〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品。
學生基本情況分析和具體措施
體育課教學應從增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚方法可以反復交叉，廣泛應用，盡量使學生多受表揚和鼓勵鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現出教師的耐心，愛心，現任心。
在表揚時，教師還應對學生提出更高的要求和努力的方向，使學生能正確對成績和進步
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
具體措施和輔助手段：
在游戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。
進度表：
(9月2日——9月5日)第一周:開學工作
(9月8日——9月12日)第二周:學習第三套廣播操《七彩陽光》 拋球
(9月15日——9月19日)第三周:學習第三套廣播操《七彩陽光》運球過障礙
(9月22日——9月26日)第四周:學習第三套廣播操《七彩陽光》
投“人籃”
(10月6日——10月10日)第五周:學習第三套廣播操《七彩陽光》蹲跳
(10月13日——10月17日)第六周:摸線比快
看誰起動快
(10月20日——10月24日)第七周:橫渡“鐵受橋” 跳遠
(10月27日——10月31日)第八周:單掛膝懸垂
翻腕
(11月2日——11月6日)第九周:追趕跑
障礙接力
(11月9日——11月13日)第十周:擺動
投籃比賽
(11月16——11月20日)第十一周;其中測試
龍舟
(11月23日——11月27日)第十二周:五一放假
(11月30日——12月4日)第十三周:滾球接力 看誰反應快
(12月7日——12月11日)第十三周:跳高
越過障礙
(12月14日——12月18日)第十四周:配合作戰
火車掛鉤
(12月21日——12月25日)第十五周:搶先一步
圖形運球
(12月28日——1月1日)第十六周:投中目標
收發電報
(1月4日——1月8日)第十七周:考核總結
三年級體育教學計劃13
一、教材內容
使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護自身健康的基礎的常見的知識，教育學生熱愛生命，關心健康，使學生學會一些基本運動技能，游戲和韻律舞蹈的方法，培養學生正確的身體姿勢，發展身體素質和基本活動能力，使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒。
二、教材分析
本學期主要有走和跑、跳躍、投擲、隊列、體操和武術操。徒手操和輕器械體操，跳繩、攀爬、平衡、技巧、游戲、以及韻律活動和舞蹈。
三、學生情況分析
三年級共４２人，男生２５人，女生１７人。基本上沒有差生，身體素質優秀者占９0%，良好的占６%，一般的占４%。
四、教學要求
教會學生走和跑的動作方法，培養走和跑的正確姿勢，發展走和跑交替和快速跑的能力，能夠較好的，自然的進行走和跑的練習，教會學生拋接輕物和原地持輕物擲遠，投準的方法，發展上肢力量和身體的協調性，并使學生初步具有在投擲練習過程中自我保護的意識。
五、重難點
走和跑、跳躍、投擲、隊列和體操隊型，徒手操和輕器械體操、跳繩。
六、健康教育
1、讓學生知道做操的好處，積極參加課外活動。
2、了解正確的身體姿勢是什么樣子的，并且知道注意個人衛生，及個人的身體健康。學會與同學交往，友好相處。
3、在上課或活動時注意安全，并會自我保護。
4、知道一些疾病的發病原因，并能防護一些疾病。
七、保障措施
1、教師在課上及時講解一些學法和教法，并且知道學生怎樣運動，作到因材施教。
2、教師在課前作到三備：備教材、備學生、備場地。
3、及時與學校聯系，保障學生有足夠的器材。
4、爭取各班主任的支持，上好體育課。
八、思想教育
培養學生吃苦耐勞的精神，和愛國主義教育、集體主義教育，培養學生團結友愛，共同合作的精神，讓學生在體育課中獲得樂趣。
三年級體育教學計劃14
三年級全冊教材分析：
知識從跑，跳過度到投擲，中間結合體操知識，全面培養學生各方面的素質。
在這冊教材中，提高學習跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學習難度，知識向多方面發展，延伸，使學生多接觸挑戰，在挑戰去克服困難，達到真正鍛煉身體的目的。
對下肢要求更加高了，要學習單腳跳，跳上跳下，跑不等，而且在后來的學習中又轉到對上身的練習，比如俯臥挺身等，加大了學習的難度和寬度。
體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，對技能學習提出了新的要求，從這可以看出:體育漸漸地深入到我們的心上和身上，發覺體育真的可以使身心健康，提高體育綜合素質。
三年級教學的具體措施和輔助手段：
一般是把教學內容融入到游戲中，以游戲的方式貫穿全課程，在游戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。在課堂中結合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學，陶冶學生的情操。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。
三年級教材教學重難點：
教學的重點：學習仰臥推起成“橋”，投擲類的項目，球類，一定高度的跳上跳下，前滾翻到縱叉，“獨木橋”上二人換位，直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識，基本技術，基本技能。
教學的難點：學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一。在球類游戲中，對球類的控制能力，以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一，比如：柔韌性，彈跳能力等對學習技術的影響，身體的平衡能力，上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。
三年級教材總體目標：
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能：
2、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣：
3、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
4、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
5、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。
6、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。
7、培養學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。
8、學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習；
9、學生對體育課表現出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動；
10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢；
11、在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情；
12、在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。
三年級學生情況分析：
學生上課整隊時能夠找到位置，排隊從縱隊排成橫隊后，學生的意識還是比較好的，大部分學生知道自己應該排在哪個位置，方向感也好了，各班體育委員自己都能夠整隊，報告人數，喊口令等。
學生們都比較喜歡做游戲，也喜歡編操，自己動手，自己創造新知識，新游戲。喜歡獨特的游戲，特別是大家都沒有做過的游戲。
個別學生上課愛開小差，有時往往打攪教師上課，經過批評教導后稍微有進步。
上課學習的勁頭比較好，善于學習新知識，掌握能力也逐漸提高，對一些韻律操掌握得也很好，而且也很感興趣。
在跑，跳方面的能力也逐漸見好，就是投擲方面還有待提高和挖掘。
同學間彼此關照，共同克服困難。
三年級體育教學計劃15
一、學情分析
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
二、教學目標與重難點
1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
三、教材內容：
小學三年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。
授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
四、教學措施及注意的問題：
1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養
五、培優、輔中、轉差集體措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
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