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鍛煉孩子的膽量的方法
女兒是個膽小內向的孩子，干什么事都要我陪著，看電視、睡覺，甚至去小朋友家里玩，都得我全程陪同。家里來了客人，讓她喊叔叔、阿姨，她總是別別扭扭，半天吐不出一個字，要是再多催她幾聲，她就會哭出來。幼兒園的老師也多次對我提到女兒的這種情況，說她安靜有余，活潑不足，膽子太小，而且還不能受挫折，和小朋友發生一點口角就會流淚，沒有知心的小朋友。
女兒的膽小內向讓我著急，為了提高女兒的膽量，我試著給她講小英雄的故事，試著用各種辦法讓她獨處，但都收效甚微，可不久，無意中的一件事給了我啟示。
一次我帶女兒去商場。付款時，我看著女兒，突然想讓她試著交錢。我俯下身子對她說：“月月，這個娃娃是給你買的，就由你去交錢好嗎？”5歲的女兒怯怯地看著我問：“媽媽，那個阿姨會不會要我的錢呀？”“會。”“那阿姨找錯錢了怎么辦？”女兒還在想辦法推脫。我鼓勵她說：“不會的，阿姨是用電腦收錢，你把錢給她，電腦會把錢算得清清楚楚的，而且媽媽也會幫你算錢呀。”看著我這么堅持，女兒無可奈何地答應了。我將錢塞到女兒手中，一直鼓勵地看著她，女兒漲紅了小臉走上前去，把錢高高地舉給了收銀員。收銀員看到女兒，趕緊接過錢，順便還夸了女兒一句：“這個小姑娘多能干呀！這么一點點就會幫媽媽做事了。”阿姨的夸獎大大刺激了女兒，一路上她興奮不已，回去之后跟她爸爸講了三四遍。
第二天送女兒到幼兒園，我特地把這件事告訴了幼兒園老師。晚上女兒非常得意，她說：“媽媽，張老師今天表揚我了。她說我昨天自己給自己買了一個洋娃娃，讓小朋友向我學習，自己的事自己做。她怎么知道我自己買的呢？”我笑著告訴她：“幼兒園老師神通廣大，你做什么事情她都會知道的。”“真的？媽媽以后你買東西都讓我去交錢好嗎？”“好！”我爽快地答應了。
從此，我們一同購物時，不等我說話，女兒總是非常積極主動地幫我付錢，當然也同樣換回了一次次的稱贊。我感覺到女兒有了一些變化，她變得開朗起來，也不害怕走出家門了。
女兒6歲了，該上學了，需要買一本《新華字典》。我對她說：“你自己去旁邊的書店買一本《新華字典》，好嗎？”“我一個人去呀？”女兒緊張地看著我。“對，你一個人去，就是咱們家旁邊的那個書店，你不是和媽媽經常到那里買東西嗎？那里的阿姨都認識你了，她不是還夸你能干嗎？”我把錢放在女兒手里，告訴她就買那種小小的、紅色封面的書，如果還不知道可以問售貨員阿姨。女兒看著我堅定的目光，只好出了門，不一會兒就見她手里拎著一個小袋子回來了，滿臉得意的神情。我打開袋子看了看，買對了，錢也找對了。我親著女兒的小臉蛋，不住地夸獎她：“瞧，月月多能干，會自己一個人買東西了。”女兒也很興奮。
練孩子膽量要因人而異找竅門，我的這一招就找到了切入點。通過自己購物，女兒的膽量變大了，各方面的能力也都有了提高。家里來了客人她會打招呼，到了幼兒園也能跟小朋友一起玩了。幼兒園老師夸獎她，說她的變化很大，女兒自己也很開心。
造成孩子擔心的原因
1、先天因素
父母性格內向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點，家長要了解自己孩子的個性，允許孩子有一個逐漸適應的過程，同時盡量多給予孩子關心和愛，鼓勵孩子與別人交往，爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不要一遇事就在孩子面前流露出膽小怕事的情緒。
2、環境因素
現在大多數人都住在商品房，一家一戶的封閉環境使孩子缺乏與同伴交往的生活空間，造成孩子孤獨、膽怯的性格。
3、教育不當
當孩子哭鬧時，家長經常用“鬼”、“妖怪”等來嚇唬孩子，也有些家長當孩子想出去玩時，便用“外面有騙子，會把你騙走”等話語來打消孩子的念頭，使孩子的心里留下陰影；還有的對孩子期望過高，一旦孩子做錯了事，輕則訓斥重則打罵，使孩子因怕失敗而退縮，有些孩子膽小怕事，缺少勇敢精神，一個很重要的原因是家長對子女過于關注，甚至溺愛，事無巨細都越俎代庖而剝奪了孩子嘗試的機會。
4、切身的體驗
當孩子滿懷信心地在家長面前表現自己時，得到的不是表揚而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心喪氣，或者當孩子打過一次針后，切膚之痛使他下一次再到醫院就會害怕等等，這些都會造成孩子膽量變小。
如何提高孩子的膽量
1、尊重孩子的意愿
家長應多給孩子尊重，比如不能拿著東西來刺激孩子，不要說“你背一首詩就給你吃支香蕉”，難道孩子一直不背就一直不給孩子吃香蕉？所以這種不尊重孩子的方法不可取，家長要考慮孩子的意愿。
2、讓孩子慢慢的適應
如果想讓孩子變得膽大，想讓孩子更從容的表現自己，需要給孩子足夠的時間適應，比如來了陌生的人，孩子會變得沉默，但是如果混熟了，孩子就適應了，就能自如的唱歌背詩了。
3、不要強迫孩子
永遠不要強迫孩子做事情，強迫式的教育對孩子的成長十分不利，應該多和孩子商量，想孩子的所想，主動和孩子溝通，用心與孩子交流，讓孩子不再拘束，提高自己的膽識，這樣孩子會慢慢接受的，比如輕輕的說“爸爸相信你能行的，加油”。
4、配合好孩子
在鍛煉孩子膽量的時候，家長要做好配合，比如一開始孩子會比較害羞，或者害怕跳的不好、唱的不好，這時家長可不要看孩子，讓他沒有壓力的表現自己，往往效果很好的。
5、多給孩子鼓勵
鼓勵法永遠是教育孩子的法寶，孩子都喜歡被夸獎、被鼓勵，在鍛煉孩子膽量時，同樣需要家長的不斷夸獎和鼓勵，這樣孩子會有充足的信心去完成表演，比如多說“孩子最棒了，你是最勇敢的”等等。
6、培養孩子的自立能力
在生活上，盡量讓孩子去完成自己的事，也可以在家里讓他做刺激的動作，自己背自己的書包，讓他獨立去完成力所能及的事。
7、多讓孩子參加室外和群體活動
現在都是獨生子女，小孩子在家很容易淹沒在溺愛的氛圍中，小孩子從1歲半開始就有較強的意識，父親母親、爺爺奶奶給他的關心照顧會使他們逐漸形成養尊處優的心態，無形中增強了他們的依賴性，應更多地讓男孩子和女孩子在一塊玩，給孩子一定“野”的空間，同時，要多帶他到公園去玩，那些驚險而又保險系數很大的游戲，有助于培養孩子堅強的個性和冒險精神。
孩子都有一個適應社會的過程，家長不能操之過急，多給孩子機會，多接觸外界，通過一些鍛煉是可以培養孩子的膽量的。
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