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我學會了打籃球作文
在我們平凡的日常里,大家都寫過作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編幫大家整理的我學會了打籃球作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
我學會了打籃球作文1
不知不覺,我打籃球已經三年了。如今,每當我打籃球時,腦海里就會浮現出一年級剛開始打籃球的情景。
那時,我每次上籃球課就愁眉苦臉的,因為我連拍球都很不順暢:我想把球拍低,球卻偏偏彈到我的鼻子上;想把球往右邊拍,它卻偏從我手里“掙脫”出來向左邊溜走;想把球往前運,它卻重重地把我的腳給狠狠地砸了一下。那時,因為我基本功不好,所以我經常逃避打比賽,比如:有時候,老師分隊時,我就躲到了柱子后面,不讓老師發現我,有時被發現了,就勉強裝個樣子,跟著球跑一下。教練看我跟不上,就讓我拍一下給他看,他看我完全不會拍,就在我旁邊耐心指導,經過一番苦練,我終于學會了拍球,但是我還有很多動作不會,所以我心里打起了退堂鼓,媽媽好像看穿了我的心思,鼓勵我說:“世上無難事,只要肯攀登。”
現在就完全不同了,我每次上籃球課時,不再是愁眉苦臉,而是歡呼雀躍了!因為我打籃球時不是球拍我,是我拍球了!比如:我想在后背運球,球就順從地按照我的指令去做;想讓球在前后運球,球就不知疲倦地為我“服務”,有時想讓球做繞八字,球就乖乖地照著我不可違背的吩咐去做。打比賽的時候,我不會再像一年級初學一樣躲避打比賽,因為我打比賽無論在哪一隊都是主力了。有一次,我單獨和潘俊霖打單人賽,剛開始對方發球,我來防守,只見對方一個三分球,差點就要進了,幸好我眼疾手快,腳一使勁,我騰空而起,把那個險些要進的.三分球拍了下來。哈哈!我拿到球,退出三分線,左沖右突,還是沒有找到投球的最佳時機。忽然,我瞥見了一處防守的漏洞,便看準了時機,徑直往籃球架沖,來了一個兩步跨籃,說時遲,那時快,他沒防到,我慶幸著,只見球悠閑地在籃球架上轉了幾圈,就落入了籃球框里。“耶”我歡呼起來。接著我又連續進了幾個精彩的球,最后的比分是5:0,沒錯,我是5,對方是0。
經常打籃球不僅可以鍛煉身體,說不定還可以成為像喬丹一樣的籃球巨星,我終于學會了打籃球,我太喜歡打籃球了。
我學會了打籃球作文2
今天,我在家里閑著沒事,便打開電視,突然我換到了體育頻道,看到上面的人一個個都跑得飛快,一會兒搶球,一會兒投籃,心里既是羨慕,又是佩服。反正閑著也是閑著,我便讓媽媽帶我去打籃球。媽媽經不住我千纏萬纏,只得帶我去李教練那兒報名。
我報了名之后,李教練便教我拍球,李教練說:“不能用手掌拍,要用手指尖指拍。”說著,就做了一個拍球的動作。我照著李教練的樣子做,可是控制不住力度,球一會兒“興奮”,一會兒“泄氣”。興奮地時候上蹦下跳,泄氣的時候就拍不動了,真是看花容易繡花難啊。李教練對我說:“上課開小差吧。要控制力度。”我試著控制了一下力度,覺得球漸漸地被我安撫了,我又使了勁,發現我已經漸漸地能掌握力度了。教練見我已經會了,便開始教我傳球,教練說:“這個跟拍球一樣,要用指尖來接球、發球,我們先來訓練胸前傳球。”教練拿起球,往后拉,再使勁往前一推,球就像一顆飛彈一樣向我飛來!我把手緊貼胸前把球給接住,然后又照教練那樣使勁一推,球便飛了出去。后來,教練又教我擊地,我已經掌握了接球、發球,所以對我來說是小KS,教練再教我最后一種傳球法,那就是——頭上。老師先把球高高舉起,后把胳膊彎成90度,然后像投石器一樣把球發了出去,我還沒有發應過來,球就毫不留情象無頭的蒼蠅向我擦來,只聽“嘣”的一聲響,我就被“爆頭”,只覺得兩眼冒金星,過了一會兒,我勉強的吐了吐舌頭說:“哎呀,幸虧我會鐵頭功。”教練說:“要把手放到頭上,接住球,再使勁一扔,就行了。”我又試了一次,終于成功了。
回家后,頭還是有點暈,但是這個暈真是很值得的`,因為我學會了打籃球。我深有感受地說:“真是做什么都要勤學苦練呀。”以后,你們在球場上看到的那個帥帥的小子,那一定就是我!
我學會了打籃球作文3
我想學打籃球,是因為想和爺爺一起玩耍、打比賽,一想想就按捺不住心里的激動。
爺爺先帶我去買了個籃球,然后和爺爺一起去體育廣場,學習打籃球。
到了學習地點,爺爺對我說:“先練習運球吧。”我說:“好。”爺爺告訴我:“不要手指運球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心來運球,才能控制住球。”我嘗試了一下,果然,球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我:“手掌心要在球的`正上方,保證手指也要跟球在一起。”我再次嘗試,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回來后,又試了幾次,球還是跑。后來,爺爺給我做了示范,我似乎明白了什么,又嘗試了幾次,果然,成功了。一想到這里我就特別的自豪,實在是太高興了。
爺爺又發話了:“這才是簡單的第一步,難的還在后面呢!”我說:“那我會更加努力的。”
爺爺開始教我投籃了,先跑著運球,然后猛地一跳,把球投進去,這就成功了,但需要多多練習,我試了一下,球沒進去,我反而摔了一跤,疼死我了。我氣得要放棄了,可是爺爺卻說:“想要學好籃球,就要有耐心,還要眼疾、手快、心靜,這樣才能學好籃球。”聽著爺爺的話,我頗像沐浴在大自然的懷抱中,讓柔和的微風吹著頭發,鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌,除去一切郁悶和煩惱。我也想明白了:我一定要學會打籃球。爺爺不停地給我做示范、講解。我耐心地聽著,不停地練習,我終于成功了。
我有一種體會:堅持下去,就像愚公移山、精衛填海一樣,只要日復一日地努力,就會成功。
我學會了打籃球作文4
我的記憶像一片大海,大海里游著各種各樣的小魚,其中有一條魚使我終生難忘,那就是我學會了打籃球。
那是一個星期六的上午,我正在家里寫作業,忽然,爸爸來到書房,對我說:“華華,爸爸今天教你打籃球!”我說:“Why?"“你們不是下個禮拜要比賽嗎?”我說:“No!”“那你也得學!”我說:“Ok!”“少說英語啦!”
我和爸爸剛到球場上,我就想:打籃球就打籃球唄!簡單!跟拍皮球一樣!可實際卻沒我想像的那么簡單。
首先,爸爸教我運球。爸爸跑著打著,看上去十分有趣,他一會兒像箭一樣飛快地運球,一會兒又像烏龜一樣運得慢乎乎的。我想:Very簡單!于是我拿起籃球,往地上使勁拍,再跑起來,因為籃球有點重,我吃力地拍呀拍,跑著跑著,我發覺手上沒感覺了,低頭一看,球呢?我向四周一看,只見爸爸正在我旁邊暗自發笑呢!再看看籃球,已經跑到自己身后了!我非常不好意思,臉紅得簡直就像個大紅蘋果,我羞愧地問:“爸,我該咋辦呢?”爸爸走到我面前,笑著說:“兒子呀!你那叫拍球!你應該用手打它。哈哈,嘿嘿……”我聽了爸爸的話,就用右手使勁打籃球,又慢慢地向前跑著打,終于學會了運球。
接下來,爸爸教我搶球。我正運著籃球時,爸爸突然從我的'左側“啪”的一聲,籃球不見了,我轉身一看,籃球已經到了爸爸手里。我想:不就是從別人的一側把籃球搶走嘛!簡單。可是我看著爸爸手中的籃球,看得眼花繚亂,我搶來搶去,總是搶不到手,我終于服氣了。又不好意思地說:“爸爸!教我吧!”爸爸笑了,說:“你要集中精力,反應快速!……”我按照爸爸說的方法,認真的做了幾遍,從爸爸手中搶到好幾次。心里美滋滋的!
最后,我要學投籃了。我看爸爸投一次,中一次,投一個,進一個。看著爸爸得意的樣子,我還是有點不服氣!試著投了十幾次。真氣人,籃球好像一點也不聽我的使喚,十幾次才進了一個球!暈!只好再請教爸爸。爸爸說:“你要看請球欄的中心位置,瞄準了再投……”我一試,果然不錯,投一次,中一次。爽!
我終于學會打籃球了!
我學會了打籃球作文5
在我生日的時候,爸爸給我買了一個籃球,并給我報了籃球班。
當時我只會用手拍幾下,教練看到后教了我幾個運球動作。我當時就自大地想:不就是幾個動作嗎,有什么難的!后來我一拍就掉了,原來打籃球也不容易。這時,我對籃球有了更大的興趣。
時間一轉眼就過去了,我一直非常認真地練著教練教的運球動作,因為下個星期要舉行一場新生練習賽。我練的膝蓋和腰都火辣辣得疼,就這樣連續地練了四天,我終于躺下了。
雖然我躺下了,但是一想到星期天要舉行新生練習賽的事,就停不下來,所以我迅速地起來,去體育廣場里和別人打比賽。
這時,一個籃球向我飛奔而來,我想躲也躲不掉。這個無情的籃球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。
到了星期天,我們和其他的人一起打了一場籃球賽,過了一會兒,我們以零比十二的成績慘敗了,我的心情十分低落。
當我灰心不想打籃球的時候,有一個人出現了,他溫柔地對我說:“有句話說得好:不經風雨,怎能見彩虹。你不能灰心,這才是一點小困難,在美國NBA的球員都是經過了成千上萬的.困難,才練出了一手好本領的!”
正因為他的幾句話,我才想再繼續打籃球的。
之后,我每天寫完學校的作業之后,都非常認真地練習,同樣經過了很多挫折之后,我終于打贏了一場比賽。經歷了挫折的成功,感覺是無比美好的。
這時,我知道了生活上每一項才藝都要非一般的努力,不能馬虎,堅持不懈,這樣才能做好每一件事。
這時,我才真正理解了“不經風雨,怎能見彩虹”的含義。
我學會了打籃球作文6
“寶劍鋒從磨礪出,梅花開自苦寒來”。
在這個暑假里我決定要去學打籃球,每次看到那些大哥哥打籃球,球在手里運轉自如的樣子,簡直帥呆了,我都心生崇拜,所以我也要成為一位籃球高手!
記得剛去學球的那天,我看見那群老學員們在運球、傳球、上籃,一切動作是那么地行云流水,看的我目瞪口呆;場上觀看的人們歡呼聲不斷充盈在我耳邊。直到教練過來,才重新拉回來我們的注意力,他對我們淡定的說:“想學籃球,得從基本功始。”接下來他邊說邊給我們示范了運球和左右運球,教練講完以后,我趕緊學著教練的樣子運球,剛開始球老是不聽我的使喚,一會往左跑,一會往右跑,我總是要費好大的力氣去把他們趕回來,弄得我手忙腳亂,心神不安,氣的我每次都把球用力摔在地上來發泄心中的憤怒。在練跨下球的時候,因為手不夠靈活,球就像一個喝醉了的醉漢一樣東倒西歪,但我沒有泄氣,盡量向教練說的那樣:身體半蹲求迅速從胯下躺過,再立刻從背后接球,教練也給我示范了一次又一次,我終于學得有點樣子了。經過一段時間的不斷練習,我的運球姿勢更標準了一些,也更熟練了一些。
基本功練的差不多了,教練才開始教三步上籃,先在指定的'位置小跑,然后一跳二跳,最后一跳馬上躍起,用一只手撥球投籃。我們看的躍躍欲試馬上拿球開始練習,到了三步上籃的時候,我的腳還不聽使換,每次都變成了四步上籃,投球也每次是竹籃打水一場空,教練耐心的一次又一次給我示范,我也認真的像教練說的那樣反復練習,球場練完回家也在不斷地練習、不斷地總結提高一個月后,我的球技在汗水的揮灑之下也在漸漸的提高,至少球在手里能控制住了,并在球場上一次又一次的展現著自己的球技,連打比賽也基本能像那些大哥哥們一樣的配合,在找到機會時,還能配合隊友們投進幾個球。
在一個月的艱苦訓練里,我基本學會了打籃球,也學會了如何去面對困難,打籃球也讓我體會到了團隊精神的力量與堅持不懈的收獲!
我學會了打籃球作文7
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”從今天起,我就要去學習打籃球,實現我小時候的愿望。小時候,我常看見別的大哥哥們在球場上打籃球,瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿,簡直帥呆了,心生羨慕。所以,我也要成為一位灌籃高手。
說學就學,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,讓他幫我去找一個學習籃球的機構,幫我報名。爸爸頭一次見我那么積極,馬上就幫我報了個籃球班。
籃球班開始培訓啦!教練讓我們先做簡單的.運球動作。他先示范,只見他抓住球,用一只手的手腕向下壓,球彈上來時,再壓下去,以此類推。我看很簡單,心想:“這個我在家練過,難不倒我。”
一番的展示,果然,沒有一個人不會。教練見我們都會運球,就增加了難度,要我們變向運球:用兩只手在身前V字運球。不過,我也一點都不怕,做得很好,而有幾個人卻已經敗下陣來。
接著,教練對我們這些新手,又放了大招——胯下運球:雙手將球反復在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關。于是,教練又作了示范,讓我們反復練習。
后來的幾天里,我堅持不懈,按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時,球總是彈不過,我沒有放棄,我按之前教練講解的技巧:身體要下蹲,球穿過胯下要低,手接球要快。經過反復練習,我終于學會了。可是,教練要求的是二十個,而我才做得了三個。我覺得很有難度,開始想要放棄,我對爸爸說:“爸爸,我不想學了,很難,很辛苦。”他回答我說:“無論做什么事,都要堅持到底,不能一受挫折就輕易放棄。”聽了爸爸的話后,我又自覺地回房間練習胯下運球,像教練說的那樣,將球斜著拍,再退下彈過,反復練習。
功夫不負有心人,不久后,我便達到了教練的要求,之后,教練讓我們去練習投籃,上籃……因為我堅持不懈,反復練習。我的球技不斷提高,現在我都可以投三分呢!
我學會了打籃球,也因為打籃球而懂得了:無論做什么事,都要堅持不懈,堅持到底,有恒心,不能一受挫折,就輕易放棄的道理。
我學會了打籃球作文8
在所有的運動里,我最喜歡的就是打籃球,每當我看到同學們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球,我心里十分羨慕。這個學期,我便讓我媽媽給我報了“籃球”課。在一個月前,我可是對籃球一竅不通的,想知道我是怎樣學籃球并喜歡上它的嗎?下面就聽我來說一說吧!
一接觸到籃球,我就被這個紅紅的,在地上彈來彈去的球給而吸引住了,瞧這又大又圓的球,不重,但十分有趣,往地上一放,馬上又彈了起來。還有運球投籃各類的姿勢,真是英姿颯爽啊!帥呆了!
開課的第一天,我放學就馬上來到了操場上,教練已經在那里等我們了,我一看,有這么多人學籃球。等人到齊了,老師就把我們帶到了籃球場,讓我們站成一排,首先先分成兩撥,大班和小班,大班里面都是4到6年級的男生,小班就是1到3年級的,女生不管幾年級都在小班。接著教我們如何拿籃球,然后開始上課。學的還真不少,老師先教我們運球跑,她做了示范動作之后,大家就拿著自己的籃球認真的練了起來,我剛學打籃球,不熟練,球不聽話,就是不跟著我跑,跑著跑著球就丟了。看著別人都會了我很著急,這是教練走了過來,手把手的教我怎么運球,很快球就很聽話的跟我走了。練了一會兒老師又要我們兩個一組比賽,看誰的`速度快,比完以后,我們就休息了。
經過這學期的籃球課,聽教練的各種動作,指導,和同伴們一起快樂的打球,真是太開心了,我也學到了不少。這時,我才明白,打籃球不是為了耍帥而打的,而是為了快樂、開心。
通過自己的堅持和努力,我終于學會了打籃球。同時,我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心!
我學會了打籃球作文9
三年級的暑假我報了一個十日的籃球訓練課。這個訓練課分小班、中班、大班,我被分在了零基礎的小班。
我們每天上課前先要跑圈,然后做一些準備活動,比如:壓腿、高抬腿、折返跑等,接著就開始正式的教學訓練了。這幾天我學會了籃球的幾頂基本動作:運球、傳球、投籃。
先說運球吧!在拍球時,要讓球不離手,要把球摁下去,還要護住球,一直盯著前方,好觀察如何應變。再說傳球,有平傳和擊地傳,要根據隊友的身高,間隔的距離來調整角度,這樣才能準確的傳給隊友。最后說投籃,投籃分兩種,一種是定點投籃,還有一種是三步上籃。定點投籃就是站在一個位置上以不犯規為條件投籃。三步上籃是要先拍兩下球,然后合球走兩步,第三步上籃的那只手同側的腿提起,另外一條腿跳起,同時投籃。
每次下課前教練還會帶我們做拉伸,為了是讓我們把筋抻開,好讓我們回家后關節不痛,保護我們的膝關節。
經過連續幾天的.學習,我們掌握動作越來越熟練,有的時候快要下課了,教練也經常會讓我們打比寒。讓我印象最深的還是最后一天結束時我們自己舉辦的比賽。我把中班的宣宣哥哥請來跟我們一起打比賽,宣宣哥哥和一個比我小一點的小朋友一隊,因為他們投監準,所以我們叫他們狙擊手隊。我和夏靜喆一組,因為我們跑的很快,所以我們叫獵豹隊。雖然因為我們防護不當,被對方打了個5:0,令我有點小失落,但是我們學到了對方的優點,增加了比賽的經驗,所以我還是很開心。
籃球球課上完了,我還有點舍不得呢,愉快的時光總是那么短暫,開心的是我學會了打籃球,這個暑假也算小有收獲啦!
我學會了打籃球作文10
這學期的體育課,老師要求我們會三步上籃,而且是要考核,是有成績記錄的。
我本來就在運動這方面不是很積極,而打籃球更是三腳貓的功夫,聽到這個,只能是硬著頭皮去練了。
我最先想到的就是弟弟,他雖然年紀比我小,但是個子比我高很多,他從小就特別喜歡打籃球,在球場上跑跑跳跳。
當我和他說了這件事,弟弟就答應教我。于是,每天清晨五點多,我們就起床,帶上球,到附近的一個社區籃球場去練球。
從家里出發的時候天還蒙蒙亮,到籃球場地的時候,天已經有些灰亮了,我發現我們還是最早的,已經有幾個小男孩在那邊練球了。
弟弟和他們打招呼,原來都是之前通過打球就認識的`。然后他們幾個就在一個籃筐下玩,讓出一個籃筐讓我練。
先從運球開始,弟弟半彎身子,在地上拍打著球,時不時還會跨下運球一下,在我看來不聽話的大圓球,在他手中就跟玩具一般。“你先把這個練5分鐘!”弟弟跟我說道。
雖然覺得有點無聊,但我還是照做了,從最開始的一直跑球,到最后我居然也能連續地拍打,讓球在手中也變得聽話起來。這就相當于是熱身了,之后弟弟教我邊走邊拍球,邊跑邊拍,然后走兩步再一躍扔球上籃。
這個過程可想而知,我基本是手忙腳亂,一直是撿球的狀態。
“沒關系,第一天練,已經很棒了,多練練就可以了。”弟弟鼓勵我道。
果不其然,在接下來的幾天當中,我的運球動作越來嫻熟,很快就能準確地做到三步上籃的動作。在考試那天,我得了一個不錯的成績。
我很感謝謝弟弟,在他的幫助下,我學會了打籃球。
我學會了打籃球作文11
籃球,這項觀賞性的奧林匹克項目,深深地把我吸引。 當我第一次看籃球比賽時,我就被眼花繚亂的傳球;各式各樣的扣籃球動作所吸引,從此,我深深地愛上了它。每當球員把籃球扣向籃筐;每當球員把球“射”入籃筐,我都因那時的精彩而手舞足蹈,興高采烈。因為我為球員精彩的表演而折服。同時,它也給我帶來了無限的快樂,我模仿姚明扣籃時的動作;模仿球員眼花繚亂的腳步…… 而籃球也給我帶來了健康。因為籃球,我這個不愿動的人開始了鍛煉,在學校,它又成了我和同學們津津樂道的話題。因此,我和同學們都很情愿在課下切磋球藝。 如果說它給我帶來了快樂和健康,那時它也值得我去學習。那無私的秋風,深深影響了我。在球場上,組織后衛的秋風是最具影響力的,因為無私,球隊才能贏球,而一個人的表演再華麗,也不會對勝負有所關聯。只有給更多的球員出手機會,才能贏球。這使我知道了無私在球場上的作用,而它帶給我的`是更多的謙讓,退一步海闊天空;更多的幫助,而我收獲的是一句句讓同學和我拉近關系的“謝謝”。同時,它也讓我明白了一個人的自私只能換來批評的聲音的道理。
一個在nba賽場上的球員給了我這樣的啟示。這位球員是街球出身,他華麗的秋風在街球界曾引起一陣陣熱烈的掌聲,可他在nba賽場上卻無所事事,因為街球注意的是你的球技,而在nba,籃球是五個人的,一個人的表演使他失去了在賽場上打球的機會,為此,他后悔不已。 無私,這個簡簡單單的詞身后蘊含著一條人生的道路,而籃球卻是把我引向無私這條成功道路的起源點,所以,我喜歡籃球。點評: 1.小作者首先概括了最初學習籃球的初衷,然后突出了在籃球運動中的籃球精神——“無私”對我的影響,也正是這種精神對“我”的吸引。從而在結尾突出了作者創作這篇文章的意圖。 2.文章前后呼應,重點突出,詳略得當,層次分明。語言樸實無華,其中所體現的哲理引人深思。
我學會了打籃球作文12
人們在生活中,都會學到一些有關體育的活動,但是作為一個不擅于體育活動的人,我居然學會了打。,我就跟大分享一下我是怎么學會打籃球。 去年的一天,帶我去一社區籃球場打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求給我報了一個籃球班。
我們來到籃球培訓機構,進入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領,接著做了幾個高動作示范,哇!如此高超的打球技術看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學起來。 首先我們開始了體能訓練,教練先教我蹲起,我反復做了好多遍,覺得極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的.帶領下做折返跑蛙跳,這項運動太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。 下半節課開始了,教練說:我們現在學投籃,這是最關鍵的動作,學習的過程中必須要有耐力。終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球,我模仿教練的標準姿勢投籃,哎,沒中!接下來的幾個球不僅沒挨上球筐,最后一個球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股說不上來的,感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想了,媽媽走過來摸摸我的頭:寶貝啊!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業賽的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐,我歡呼雀躍。 學籃球真是太了,我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧,還體會到了什么叫不懈。
我學會了打籃球作文13
人們在生活中,都會學到一些有關體育的活動,但是作為一個不擅于體育活動的人,我居然學會了打籃球。今天,我就跟大家分享一下我是怎么學會打籃球。
去年的一天,哥哥帶我去“一社區”籃球場打籃球。坐在“觀眾席”的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求媽媽給我報了一個籃球班。
我們來到籃球培訓機構,進入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領,接著做了幾個高動作示范,哇!如此高超的打球技術看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學起來。
首先我們開始了體能訓練,教練先教我蹲起,我反復做了好多遍,覺得簡單極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做“折返跑蛙跳”,這項運動太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。
下半節課開始了,教練說:“我們現在學投籃,這是最關鍵的動作,學習的過程中必須要有耐力。”終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球,我模仿教練的標準姿勢投籃,哎,沒中!接下來的.幾個球不僅沒挨上球筐,最后一個球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的……有股說不上來的滋味,感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想放棄了,媽媽走過來摸摸我的頭:“寶貝啊!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業賽的呢?”
“是拼搏的精神和不懈的努力。”我握緊小拳頭說。
接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的力量,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐,我歡呼雀躍。
學籃球真是太開心了,我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧,還體會到了什么叫堅持不懈。
我學會了打籃球作文14
我學會了打籃球。從小我就喜歡看籃球比賽。球場上,運動員帶球過人、突破上籃、遠投三分的姿勢,太帥啦!
三年級暑假的時候,我報名參加了酷籃訓練營,每天固定的時間,有專門的籃球教練教我們怎么打籃球。一開始教練為了讓我們找到球感,不斷地讓我們練習拍球,每節課都反復地拍球、不停地運球,一直練習了好幾個星期,直到我們能夠熟練地運球為止。為了獎勵我們,終于有一天,教練說要教我們胯下運球啦!我們歡呼起來,這個動作太酷了!但我心里還是有點緊張的,這個動作有點難:兩腿分開,膝蓋彎曲,運球時,球要從褲襠下穿過去。剛開始練的時候,球像是偏偏跟我作對似的.,不是打到了大腿就是砸到了腳背,有時候還彈到了屁股上!老師對我們的要求是能連續做三個來回,才算過關。我一次一次地反復練習著,沒有放過任何機會,除了籃球課,每個雙休日下午,我都會帶著籃球在空地上不停地練習,在家里,我拿個毛巾都會胯下運幾步球,爸爸媽媽說我連走路都不好好走,時時刻刻總像是在運球一樣……終于有一天,在籃球課上,我連續做了三個胯下運球!我成功啦!
接下來,教練教我們三步上籃。開始時,我手忙腳亂,怎么也做不好,經過反復地練習上籃的步子,不斷地練習上籃的姿勢,我每一天都有很大的進步,從開始的球都碰不到籃筐邊,到了漸漸地球可以打板入網的階段……經過一個假期和大半個學期的刻苦練習,我打籃球的水平有了很大的提升。現在只要一有空,我們幾個男生就會抓緊時間在操場上打籃球。
從一開始的球都運不好,到現在我能夠在籃球場上運球突破,這個過程我付出了大量的時間和精力。球場上,我灑下了無數的汗水,身體受傷了,得病了,我都沒有放棄,繼續練習,因為我明白:任何本領都是練出來的,只有勤學苦練,才能掌握絕招!
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