學游泳作文

學游泳作文15篇[通用]

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的學游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學游泳作文1

　　“游泳變成中考必考項目啦！”不只是誰發布了這個的消息，這事兒傳到了我爸爸媽媽的耳朵里，結果——我這個暑假得去學游泳了。

　　冷風颼颼地吹著，望著來回動蕩、陰森恐怖的一池水，我心驚膽戰，頭暈目眩。好不容易扶著扶手下了水，我還是冷顫直打不敢邁步。教練大吼一聲：“打腿！”別無他選，我只好兩腳一蹬，雙腿用力地上下擺動著。可是，由于緊張，我的肩膀用力地緊繃著，結果，我不僅游得速度變慢了，身子還沉到了水下，弄得我鼻子耳朵都進了水，狼狽不堪。

　　肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念著，可是好像還是沒啥效果，我精疲力盡了也游不出多遠。咋辦呢？練唄。眼睛一閉，深吸一口氣，雙腿一蹬，拼了！朝著那在我看來遙不可及其實近在咫尺的終點拼命游去。游不動，停下來，找找動作的不足，牢牢記在心中，然后在經過了九九八十一道分析之后，我又一次……（返回第一步，無限循環）。功夫不負有心人，在我一遍又一遍地練習之下，我游泳時肩膀終于不再緊繃著了，我也游得更快了。

　　克服了這一難關，我的'學習進度到也挺快，沒過幾節課，我就學到換氣了。沒有想到，更大的挑戰還在前面呢！“劃左手、劃右手、吸！劃左手、劃右手、吸！……”不一會兒，我就學會了換氣的動作，馬上就要下水實踐一下啦！“嘩！”我兩腳用力蹬地，激起了一片水花。左手，吐氣，右手，吸氣……我不斷默念，生怕出了什么差錯。可是，仿佛是老天爺有意和我作怪似得，我吸氣時不時喝了一口水，就是慌慌張張沒吸到氣，結果氣越來越少，然后不得不停下來，重新吸氣后才能游，25米的泳道常常要分好幾次才能游完。有什么訣竅嗎？我不禁鉆研起來，仔細琢磨，再加上教練的指導，我漸漸掌握了一些要領，比如說什么在換氣的時候磚頭轉肩膀啦，要看到天花板才行啦等等，諸如此類的還有很多。在泳池中，我不斷地來回練習著，腦子里一直重復著那些要領，生怕自己給忘了。終于，佛祖開恩了，一道金光賜予了我力量，我竟然一口氣游了25米！我高興極了，在泳道內來來回回、不知疲倦地游著，后來游不動了，就干脆在泳池里玩起了翻轉，有時一口氣能轉十幾個圈呢！

　　咳……啊啊，轉得有點暈了，先游泳去啦！

學游泳作文2

　　一池碧水，清澈見底，水面上泛起陣陣漣漪，那是游泳的人們翻騰的水花。幾天前，我站在岸上不停地羨慕那些在水里游得如魚得水的人們。而今天，我也和他們一樣像魚兒似的自由自在地游動了。蹬腳，劃手，抬頭換氣，蛙泳的一系列動作我都做得很熟練了。

　　回想這艱苦學習的幾天，是既難忘又開心。

　　記得第一天來學游泳，我是帶著忐忑不安的心情開始學的'。

　　教練說：“學游泳要從憋氣學起，這是基礎。”教練先給我們演示了一遍如何把頭埋在水里面不呼吸。這么簡單，我試了幾次，輕易地能憋到30妙了。我有點沾沾自喜。原來游泳這么簡單啊！

　　接下來，我們要練習如何使身體漂浮。我試著按教練的指導，大膽地做了。嗨，還真能漂起來。就這樣，我屏住呼吸，兩手向前伸，兩腿向后伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。

　　教練夸了我幾句。接下來的動作是蹬腿劃手，換氣。教練說了要領，我們幾個人便趴在泳池邊練了起來。沒想到的是，在水里做動作比在岸上難十倍。岸上很輕松地做好的動作，下到水里卻怎么也協調不好。一抬頭換氣，就忘了蹬腿，連劃手的動作也不會做了，我在水里一陣掙扎，就像一只螃蟹在水中張牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在嗆了幾口水后，我有點氣餒了。開始要學游泳的信心和勇氣蕩然無存。教練見狀，再對我說了一遍要領，并手把手地教我完成一系列動作。鼓勵我說：“不要怕，掌握了要領，你能行的。”在一旁練習的同學，也過來幫助我，陪練起來。我看著教練期待的目光，聽到同學們鼓勵的話語，我鼓起勇氣，打起精神，試著下水學了起來。開始我的手腳還是不聽使喚，好像故意和我作對似的，慢慢地，我掌握了方法，領悟到了要領，動作也協調起來了，我終于能游出去了。一想到自己能在水里暢游，我就開心得不能自禁。

　　這次學游泳，我不但愛上了這項運動，而且還懂得了做任何事都不能氣餒，一定要堅持，要有克服困難的信心和毅力，還要大膽地敢于去嘗試。第一次的成功的喜悅讓我體會到了“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”的真正含義。

學游泳作文3

　　爸爸別出心裁，決定今天教我學游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經十三歲了，可對于游泳還是一竊不通。每當看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬廣的游泳池上時，我總會油然而生出一種羨慕，真希看自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳，一邊戲水，那是多么美好的事啊！終于，盼看已久的一天到來了，我怎能不興奮呢？

　　經過一番“跋山涉水”，我們終于抵達了目的地。展現在眼前的是一條清澈無污染的小溪，一面是郁郁蔥蔥的竹林，一面是一看無際的田野，真可算得上是山水秀啊！

　　當然，不能光顧著欣賞風景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加愉快了。可好戲還在后頭呢！

　　爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的.滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過，一會兒被滑跤，一會兒被尖石戳，一會兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機四伏”啊。不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時水又很急，有時又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。

　　做了一會兒預備動作之后，就該進行學習了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學會的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來拍水。我一個勁拍水，頓時水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕嚕”就這樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過身再站起來，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會兒，我又進行第二次挑戰，這次我得到了爸爸的教導，手掌并攏，放進水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見媽媽在遠處朝我笑，自己當然也忍不住也笑起來，不笑倒好，一笑溪水就又擁進我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣？輕易嗎？”我也報以微笑，心想：哼！我就不相信學不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結前幾次的經驗，這次好多了，我堅持了很久，有爸爸這么強壯的人保護，我當然沒有后顧之憂嘍，可好景不長，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進了好多水…..

　　哎，時間不早了，我們便依依不舍地離開了小溪邊。

學游泳作文4

　　暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個個盼星星盼月亮，可終于把盼來了。

　　今年暑假，我特別想去學游泳。那天，我主動讓爸爸帶我來到游泳館。以前夏天我也好幾次來過游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏。看著水池里似乎深不見底的水，我總有一種深深的恐懼感。

　　今天，我終于鼓足勇氣來這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說要來的，不會又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕啊？”我強作鎮定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的男同學個個在水里都會兩下子，我實在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。

　　我嘗試扶著梯子慢慢地進入水中，當我雙腳觸到池底時，那顆懸了許久的心終于落了下來。啊！水原來不深，居然才到我的腹部。我的恐懼一下子就煙消云散了，也沒有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說的做，我的`身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機進入我的口鼻。“嘩”的一聲，我難受得從水里一躍而出。“哇”趕緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。

　　當爸爸再一次叫我試一試時，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語重心長地對我說：“你這樣怎能學會游泳呢﹖做任何事都要堅持到底，不能有了困難就半途而廢。學游泳也一樣，哪個人學游泳沒有被水嗆過呢﹖不能因為這一點小困難而退縮。”聽了爸爸的一席話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個學走路的人因為怕摔倒而放棄學走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動手臂，我的身體就緩緩前進了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠了。

　　經過一個下午的練習，我嘗到了游泳的快樂了，也深深體會到“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義了。

學游泳作文5

　　一年一度的暑假來臨了，媽媽和爸爸為我報了許多班，有游泳班、學習班、滬語班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說得好：堅持到底就是勝利！在學游泳中，雖然經歷了困難和挫折，但是經過我的堅持和努力，我終于成功學會了自由泳啦！現在，就讓我來講講吧。

　　第一次下水前，我發現水都快要到扶手了，我心想：這么危險呀，我的頭肯定要被淹沒了。教練老師先點名，然后教我們預備動作，我們便一邊跟隨節奏一邊用力做熱身動作。外面圍觀的大人們都擔心我們會感冒，為了減少他們的擔憂，我們拼命做熱身動作。接著，我們爬著扶手一個接著一個走下水池。當衣服被水淹沒，我感覺衣服一下子都浮起來了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺得自己就要被發射到太空似的。我的腳底和身體一陣冷冰冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會感冒的。當水逐漸淹沒我的肩膀時，我感覺自己就快要被淹死了。誰知，慶幸的是，當水淹沒到脖子時，我的腳底已經著地啦！教練老師讓我們在水里手拉著桿子走路，我的.腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經過多次練習，最終，我們十分輕松地完成了任務。

　　接下來的幾天，教練老師讓我們學憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時，我沒來及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來。嗨，我一直要在收腿時，雙腳站不穩，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當我逐漸摸索并掌握技巧時，游泳時就輕松自由了。

　　后來，我們還學會了用腳背拼命打水前進，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過不想學的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵的眼神，我就咬緊牙關告訴自己一定要堅持。最后，教練教會我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經過幾天的練習，我們都不再覺得累了，都當成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂乎！

　　經過這幾天的學習，我學會了自由泳的基本功。通過學游泳這件事，使我明白了：以后無論學什么，都要堅持到底，才能收獲成功。

學游泳作文6

　　看著大哥哥大姐姐們的游泳表演，羨慕極了！突然冒出一個想法——學游泳！

　　事不宜遲！學游泳模式開啟啦！我和弟弟妹妹換好泳衣，下泳池。泳池的水真冰！有點膽怯呀！但看著弟弟妹妹都下去了，我便抱著激動和害怕的心情下了泳池。我們開始學換氣。老師把頭沉進了水里，十秒鐘后便抬了起來。他怎么做到的？耳朵不會進水嗎？鼻子不會呼吸不過來嗎？眼睛不會很疼嗎？但看著其他的孩子都鉆進了水里，我把頭也埋進了水里。這使我感到眼睛一陣刺痛。呀！忘帶泳鏡了！我忙站起身來，使勁兒的揉眼睛。眼睛立馬變成了一個紅核桃！經過無數次的練習與堅持，慢慢的'，我學會了。老師在旁邊幫我計時"1 、2、3…… 29、 30！＂終于我成功了！

　　緊接著我們開始學漂浮。老師把頭伸進水里，腳用力的蹬墻壁，變浮了起來。哎呀，這太難了！我可真的不敢呀！馬上聽到老師說：＂藝晴，你來試一下吧。＂我深呼吸了一分鐘，把頭埋進了水里，腳輕輕地蹬了墻，往前漂。呀，救命！當然這一次是以失敗忠告。老師說準備不能準備太久，會影響后面漂浮的心情。第二次，我深呼吸了兩次，便把頭埋進了水里，腳輕輕一蹬。飄了起來，但也不能浮太遠。老師說：＂你的腳要用力蹬墻壁呀。＂第三次我憋足了一口氣，腳用力一蹬。呀，我浮起來！飄了差不多三米！我成功啦！

　　現在我要開始學游泳的最后一步啦，抬頭換氣。也就是說在漂浮的過程中把頭抬起來，腳不要往下壓水。換氣要繼續往前游，這樣游的話會更遠。是飄起來了，但是頭就是抬不起來呀，要不然就是只能抬起眼睛，要不然就是抬起來忘記換氣，直讓人灰心。一次又一次的失敗，一次又一次的失落，堅持再堅持！總算功夫不負有心人，終于我成功學會了蛙泳。我真正地嘗到了成功的喜悅，成功的歡樂！

　　在結課的游泳表演中，我終于像離弦的箭一樣沖了出去，像魚兒一樣自由自在地游來游去。我收到了羨慕的眼光，一聲聲的贊揚。這一刻，別提有多開心了！是的！我相信只要堅持，成功就是屬于你的！

學游泳作文7

　　俗話說得好：“學無止境！”很多的本事都是靠勤學苦練而來的。哪怕是孔子這樣的大文豪也不例外。

　　記得幾年前的一個盛夏，太陽毒辣地炙烤著大地，讓人宛若置身蒸籠里。爸爸說：“孩子，爸爸帶你去游泳池怎么樣？”“好啊好啊！我求之不得呢！”“可是……孩子你不會游泳啊！”這還的確是個問題，但是不會可以學啊！

　　我和爸爸頂著烈日走了十幾分鐘到了最近的海濱游泳池。水不深，我學游泳也安全。換上泳裝，我深吸一口氣，迫不及待地下水了。一到了水里，我卻有些膽戰心驚，生怕一個不小心踩空溺水了。爸爸鼓勵我，我這才勉勉強強走了幾步，突然一陣浪沖過來，我戰戰兢兢，趕緊跑到岸上。

　　看著我始終不能克服自己內心的那份恐懼。爸爸說：“沒什么可怕的！來，要是永遠站在岸上，怎么能學會游泳呢？”我決心再次一試。扶著欄桿下水，腳丫子觸碰到清清涼涼的池水，舒服極了。我漸漸卸下內心的不安害怕，一步一步走向水中。我的身體侵在水中，全身的酷熱消失了，取而代之的是全身的涼意。

　　爸爸在水中，蹬著雙腿，雙臂浮動，為我示范標準的泳姿。我也俯下身，雙手朝前，使勁地揮動，腿像青蛙一樣使勁地蹬。可是無論我怎么掙扎，都在原地不動。我不服氣，惱羞成怒：“我怎么還是不會啊！”“一步一步慢慢來！多學一下，多練一下！別急！”我急于求成，整個身體漂浮在水面上，全身都使出吃奶的勁，朝前進軍。一個不留神，我的頭部向下栽去，水像魔鬼灌進我的口鼻喉，我忙不迭抬起頭來，腦子里嗡嗡作響，鼻子像被灌了辣椒水似的`，差點哭出聲來。可是，我平復了一下，還是沒有放棄。繼續跟著爸爸的步伐，找準方向，調動全身每一個細胞來學習游泳。

　　突然，我覺得自己的身體在移動，一看，我真的在動！靠著手臂力量，我真的學會了游泳！爸爸也笑了：“不錯，繼續！”我決心給自己定個目標，五米，就五米！我的全身都軟了，還是咬著嘴唇，往前沖，三米！四米！差最后一步了！我興沖沖朝前一跨，成功了！短短的五米，在我生命中卻是了不起得一大步！

　　學游泳，真棒！

學游泳作文8

　　我很多朋友都會游泳，就我不會，每次跟朋友去海邊玩的時候，我總是負責看衣服的。好郁悶！為了改變一下旱鴨子的形象，我決定學游泳！

　　我看了一些關于游泳的視頻，知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動的，也請教了一些會游的朋友，感覺游泳也沒有想像的那么難啊！于是，我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券！

　　第一次去是跟幾個同事一起去的.，看著水面上快活的游來游去的小朋友，我不假思索就往里蹦，那里的泳池好深啊！站著剛好淹到我的脖子！但是，我并沒有退縮！我閉上眼睛，憋一口氣，往水里一沉，腦子里幻想著我就是菲爾普斯，腳用力在泳池壁上一蹬！身子就飄出去了~然后就是使勁的踢水，擺手，感覺自己已經游了好遠！劃了大約又 20秒，憋不住了，腳探到池底，站了起來！我一抹臉上的水，睜開眼，看到岸邊盡是驚愕的表情！我回頭一看，咦？怎么還在原地？！

　　同事笑完了，告訴我：我一下水就沉下去，然后在水里使勁撲騰著，濺起很大的水花，把旁邊的人都嚇跑了！他們想來救我，又怕被我打到，正不知怎么辦的時候，我自己停下來了。我暈。

　　后來，在他們的指導下，我終于學會了怎么劃水了，就是怎么也學不會邊游邊換氣。于是，我就發揮我的特長，練潛泳！就是憋一口氣，在水里游到憋不住了趕緊爬起來換氣！一次不小心潛到深水區，憋不住了，腳卻怎么也探不到底，心一慌，喝了好幾口水。看到同事游過來，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又繼續發揚不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了緊張的學習中。

　　一直游到下午18點，我可以潛泳20~30米了！時間不早了，有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的身子，打著飽嗝，依依不舍的上岸了。

　　第一次去游泳就會潛泳了！原來游泳這么簡單啊！

　　前兩天又去游泳了！水沒喝多少，就是忘記帶泳鏡，回家后雙眼通紅。從18；00游到22；00！撲騰了三四個小時，回家幾乎虛脫，現在眼睛里面盡是紅血絲，難受死了，可能事長時間潛水，耳朵進了好多水，聽力下降好多，估計里面都可以養魚了。兩天過去了，還依然渾身酸痛！不過我學會了狗刨式了，就是用腳踢水，手一上一下的刨水，就是太費力了。

　　昨天又跟倆比較會游泳的朋友去練習了！結果我學會了蛙泳，自由永。很簡單，還沒學會的YUYU，我教你們一個秘籍：憋一口氣，讓身體漂浮在水面上，然后就做蛙泳，自由永的動作，很快就會了！！！

學游泳作文9

　　這個暑假，我學會了一項我夢寐以求的本領——游泳，但是學游泳的過程卻不容易，請聽我細細道來。

　　我本來不敢學游泳，但有一次，我和好朋友劉陽應邀去西海灣花園游泳，同時來的還有別的朋友。我們在游泳池里玩，但是我和劉陽卻因為不會游泳而待在一邊。過了一會兒，劉陽悶不住了，說要請教謝浩俊他們，學會游泳，我起初認為劉陽是在吹牛，所以沒怎么在意。可是，過了一會兒，劉陽竟然能在水中游動了，我羨慕極了，想馬上學游泳，但是由于膽小的驅使，又使我放棄了學游泳這項計劃，因此，我只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩耍……

　　那天晚上，我回到家里，嘆道：“唉，又是膽小，我怎么能因為膽小而放棄學游泳呢？學會游泳和大家在水里一起高興地玩，是多么美好的一件事啊！對，我一定要學會游泳！”我下定決心，一定要把游泳學會。

　　從那以后，我幾乎每天都會進游泳池。剛開始，我一個人開始在淺水池中練習憋氣。我吸進一口氣，然后把腦袋沉下水里，開始感覺還不錯，以為可以順利地通過這一關，可是，偏偏在這時候，幾口水就竄進我嘴巴里，我由于很慌亂，又接二連三地喝進了幾口水，才從水中吃力地爬起來。后來我又重新練了一次，才通過這一關。

　　練完憋氣，我就開始練游泳的姿勢和動作，因此我請來舅舅，讓他當我的`老師。舅舅把動作和姿勢告訴我后，讓我在深水池中練習，他在水中保護我，我在水中游啊游，心想：游泳看起來不是很難嘛。想著想著，突然憋不住氣了，我由于不會換氣，只能像母雞一樣在水里撲騰，還喝進了幾口水，又在掙扎的時候撞在了岸邊，我急忙大聲喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一聽，趕快游過來救我，我才安全下來。我就這樣練習了半天，才過了這一關。

　　學會自由地在水中游動后，舅舅開始教我換氣，我由于反應不是很敏捷，又喝進了不知多少口水，才完成了這最難，最后的一項訓練……

　　通過學游泳，我發現，做什么事情都跟學游泳一樣，需要勇氣、謙虛、堅持和信心，只有這樣，才能走向成功之路！

學游泳作文10

　　每當看到小伙伴們在水里自由自在地游來游去，我就希望自己有一天也會游泳。今年暑假，爸爸竟然決定讓我去學游泳，我可高興了。次日，爸爸就帶我到游泳教練那里報了名。

　　一開始，教練讓我們“吹泡泡”——也就是把頭埋在水里，用鼻子呼氣。這不是張飛吃豆芽——小菜一碟嗎？心想，游泳也不過如此，頓時信心大增。

　　教練見我們學會了憋氣，便教我們學漂浮。只見他板著一張臉說：“漂浮就是讓人的身體浮在水面……”我還沒聽完教練的話，便躺在水里試了起來。沒想到心急吃不了熱豆腐，我一下子便沉到了水里，還“咕咚”、“咕咚”地猛喝了幾口水，嚇得我連忙站了起來，不斷地咳嗽，憋紅的臉像煮熟的蝦子一樣。

　　教練見了，像是在教訓又像是在鼓勵地對我說：“學游泳要在掌握技能后再大膽嘗試。”吃一塹長一智，我只好老老實實地按教練說的去做。但我怎么也不敢雙手、雙腳分別并攏漂浮在水面，生怕再次沉下去。就這樣，一天過去了，我以失敗告終。

　　一朝被蛇咬，十年怕井繩。第二天，教練見我不會漂浮，就過來鼓勵我要全身放松，大膽嘗試，還拿了兩個浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地試了起來。但失敗的陰影揮之不散，盡管小心翼翼地臥倒，然而還是很快地沉了下去。

　　我又緊張又害怕，不知從何下手，一股畏難情緒油然而生，真不想學了。我垂頭喪氣地上了岸。爸爸見狀，語重心長地對我說，遇到困難一定要堅持，不要輕易放棄，否則將一事無成。爸爸的話，像一劑強心劑，堅定了我的信心。我暗下決心：堅持到底，決不放棄！

　　第三天，我不斷對自己說，別害怕，別緊張。我不斷地嘗試，盡管也被嗆了幾口水，但還是頂了下來。我細細回想著教練的話，全身放松大膽嘗試。我豁出去了，沉就沉吧，于是憋足了氣，放松地再次練了起來。出人意料的是這一次并沒沉下去。我又試了幾回，終于會漂浮了。我好不得意，比考試得了100分還高興呀。

　　學會了漂浮，其他的動作都變得簡單多了，在教練的精心指導下，我很快就掌握了游泳的技巧。

　　現在我可以像小魚兒一樣快活地在水中暢游，很多人還直夸我游得好。聽著別人的.贊美，我像喝了蜜一樣，心里樂滋滋的。我想，要是當時在困難的時候放棄了，就肯定不會有今天的成功。看來凡事只有堅持才有勝利。

學游泳作文11

　　我一直認為自己是個旱鴨子，一碰到水就會十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學會游泳的，連我自己也不清楚。

　　記得第一次接觸到游泳這個詞匯還是三年級的事情，那時我才九歲。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當時給我報的游泳班是蛙泳速成班，好像是號稱一周之類學會蛙泳。只到現在我想起開班的'第一節課都忍不住哈哈大笑。

　　既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個教練是個急性子，才第一節課就讓我們跳進游泳池里，從淺水區走到深水區，走一個來回。于是，我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區就至少有一米三這么高了，我也只是勉強夠得著水面，到了后面，我只好跳起來，將頭伸到水面上呼吸，這時候麻煩就來了，因為沒有游泳眼鏡，我也不敢在水下睜開眼睛，不是走錯路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費力，到最后甚至到了墻壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水。回到家后我是又哭又鬧，終于換了一個班，由一個女教練來教授。

　　這個女教練在我影響中是個比較和善的人，我們問她什么問題她都會細心給我們解答，她的教學也是比較緩和，先讓我們練習基本動作，練熟了之后再讓我學習

　　憋氣、換氣這些游泳基本動作。當初那個憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點，雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。

　　將所有動作組合在一起，那就是一個蛙泳動作了，教練給我們的任務可能現在不難，但對剛學會游泳的我確實是一項巨大的考驗。首先就是在淺水區內只換四口氣游一個來回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習了。不知道我是悟性驚人還是因為那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理論上的實踐以外，自由泳、仰泳我幾乎是

　　無師自通，當然，這對我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。

　　游泳是一項有趣的運動，不論是誰都能學習，你說呢？

學游泳作文12

　　在炎炎夏日做什么最能消暑呢？我認為最好的答案就是──游泳。

　　以前的我，是個“旱鴨子”；現在的我，是個努力學游泳的學生；而未來的我，相信是個“水中蛟龍”。為了達成小學畢業前，我能通過游泳的檢測，所以，在的時候，我自動自發要去練習游泳。

　　剛開始練習的時候，我吃到不少苦頭。舉例來說：剛開始不敢下水，好不容易敢下水之后，由于不諳水性，有時會被水嗆到；有時游到一半腳會抽筋；有時根本不像在游泳，只是像在亂打水。總之，剛開始的時候，我是手忙腳亂、手足無措啊！

　　即使初學的時候，過程并不順利，甚至還有想放棄的念頭。但是，在師長們的鼓勵之下，我終于下定決心，要擺脫旱鴨子”的惡夢！而我的游泳教練──陳教練，正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關鍵的人物。

　　陳教練看起來非常雄壯威武，而且當他在游泳時，在水中的動作十分利落，活像一條水中蛟龍”，真是厲害極了！他非常重視游泳的基本動作，例如：在還沒下水時，他會教我游泳相關的暖身活動、打水以及踢腿等動作，一直要練習到非常標準及純熟，才能放心的讓我們下水。

　　在水中練習游泳時，陳教練更是發揮他的細心與耐心，很巨細靡遺的教導每個動作。更重要的是──他的愛心，當我們表現得很好時，他總是不會吝嗇的，給我們溫暖的'肯定與鼓勵。除此之外，他也非常重視我們的安全，務必不要讓我們受到傷害。

　　經過一番努力之后，我已經漸漸能適應水中的情況了！并且漸入佳境。本來剛開始很排斥游泳，現在，已經漸漸的喜歡上游泳了！因為我不但已經能順利的游泳，而且，我還發現游泳是最佳的消暑秘方哦！

　　當外面是炎炎烈日時，我就可以鉆進水中世界來消暑喔！只要我一下水，我的體溫迅速的下降，等到整個身體完全的進入水中，彷佛置身在冰涼的冰箱里面，沁入心脾，簡直比吹十臺冷氣還要冷，比吃冰淇淋還要涼爽，我終于能體會，為什么魚兒喜歡在水中游泳，并且能悠游自在。

　　這個暑假的氣溫，動不動就快要破表，所以有些阿兵哥在烈日下會中暑，更嚴重的是，還有人因此而熱死！所以，我感到很幸運，能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感，因為我已經可以不用換氣，一口氣游到十五米。

　　最后，我要感謝我的教練及親友，在我學習游泳的過程當中，給我最堅定的信心，讓我不再害怕游泳。更重要的是，使我得以享受最涼爽的暑假！并且是一個最有成就感的暑假！

學游泳作文13

　　又一個愉快的暑假過去了，現在回憶起來過得真有意義。最讓我難忘的就是去學游泳的那段日子。

　　第一天來到國際飯店游泳館，一切都很陌生。看著大大的游泳池，心中不免有些害怕能否學會；會不會發生危險；會不會雖然我心中有種種疑惑，但我還是換上了泳衣。不一會教練就來了，首先教練讓我們做熱身運動，接著讓我們下水練習憋氣。一開始，我把頭埋了下去，耳朵里進了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。于是我第一個把頭伸出了水面，教練一看，才5秒鐘就堅持不下去了，這可不行，硬是把我的頭給按進了水里，因為沒有準備，所以嗆了一口水，可難受了。這時我有些后悔，想打退堂鼓不想學了，但媽媽曾對我說過學什么都要有毅力，堅持就是勝利。看著別的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習。慢慢地掌握了要領，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。

　　最有意思的是“水底撿硬幣”的游戲，教練先把十幾枚硬幣扔到水里，我們都很驚奇，心想：他到底要我們這些初學者干嗎呢？教練見我們一個個疑惑的.神情，馬上下令：“誰能把硬幣撿起來，誰就算過關！” 我心想這還不簡單，不就是沉下去嗎，太容易了。說著就憋了一口氣扎進了水里，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一個硬幣了，這時一個淘氣的小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了兩口水，趕緊鉆出了水面，真是想著容易做起來難呀！經過反復幾次練習，終于掌握了技巧。聽教練說，這個游戲的目的是鍛煉我們的潛水和適應水性的能力。

　　接下來幾天，教練教我們讓身體浮起來、打腿、換氣和擺臂，教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動作，我羨慕極了！心里暗暗發誓：我一定要刻苦練習，象教練游得一樣好。功夫不負有心人，在培訓班結束的時候，我已經能在水中自由地游來游去了，雖然我的動作沒有教練的那么熟練，但是我想以后經過努力，會游得更好。

　　這個暑假我過得很快樂，因為學會了游泳，同時也明白了一個道理：無論學什么，都有要有毅力，堅持就是勝利。

學游泳作文14

　　為了信守去年對爸爸的承諾，今年暑假我去學游泳了。

　　首先學的是水性，包括憋氣、漂浮和換氣，這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因為鼻子嗆了水我就死活不肯憋氣了，這次在教練嚴厲的目光下，我牢記口鼻不能吸氣的要領，馬上成功了。學會了憋氣再多加練習，漸漸地憋氣時間越來越長，身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了，對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學會了上下換氣，這可是小孩子學游泳必須學會的求生技能。因為我們身高還不夠，萬一游到池中央有突發情況不得不停下來，腳踩不住池底很容易喝水發生危險。現在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了。基本功花了兩節課就拿下了，接下來學的是泳姿。教練教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部動作：蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就讓我在水下蹬腿。我反復練習，同時教練也不斷地糾正我的姿勢，很快就學會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合：蛙泳的.手臂動作也叫蛙泳手，分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒，形似桃形，向側下方劃水，劃水后向里、內收手，并抬頭吸氣，接著就兩臂前伸，如此循環往復。我照此一遍又一遍地認認真真地練習著。第三步是完整配合。它是最難學的。教練說：“先手后腿，劃手腿不動，收手又收腿，邊收邊抬頭，先伸胳膊后蹬腿。”我照著教練的話去做，可是在岸上動作做得很連貫了，一到水里手腳就亂了套，在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來游去，我咬咬牙堅持了下來。

　　最后練的是耐力。教練讓我橫游，我游到了。教練又讓我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。當我在中間停下來時，教練就踢了、打了、罵了，這個教練真兇啊！我心想。沒辦法，只能繼續游。我游啊游，終于有一次，我游到了25米，那時候的我是多么開心！就這樣，教練繼續讓我游50米、100米、150米、200米。“不經歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”是啊，萬事都沒有一蹴而就的，必須經過一翻苦練，才能獲得成功。

　　功夫不負有心人，我終于學會游泳了，這是我暑假里最大的收獲。

學游泳作文15

　　游泳是一項很有意義的運動，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂，更是一項能自我保護的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水里游一段距離了，但媽媽覺得我的動作還不標準。這不，今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。

　　每天下午4點，我和幾個同學就一起來到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區憑感覺游一段。剛下水的我，動作有些生疏，憑著蛙泳經驗，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題，說道：“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿，讓身體漂浮前進一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時候，身體抬得太高，就會影響速度。”原來是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。

　　在得到教練的指點后，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作，到了水里又有點不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的'心思，再次把我叫到岸邊，說：“不要著急，先不要游得太快，只要動作到位，就一定有充足的換氣時間。”經過4天的強化訓練，我蛙泳的動作越來越熟練了，游的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進步了，媽媽還說：“寶寶現在已經比我厲害了，我肯定游不到50米。”

　　第五天，教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作，內心充滿了期待。“快到岸邊的時候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時雙手往前推水，在身體往反方向前進時翻轉身體，這樣就完成了轉身。”教練說完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習的時候了，我謹記教練的要求，順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我說：“這次轉身練得好的，學得很快。”教練的話讓我備受鼓舞，心里美滋滋的。

　　學到第8天的時候，我竟然可以利用轉身在深水區不停地游2個來回了，200米！教練說，下次就叫我們自由泳了，我期待著。

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