減肥的文案20篇
在現實生活或工作學習中，越來越多人熱衷于在朋友圈發布文案，文案用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。究竟什么樣的文案才是特別的呢？下面是小編精心整理的減肥的文案，希望對大家有所幫助。
減肥的文案1
1、一切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道
2、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
3、我不服，那些被不斷打敗的自己
4、如果你知道去哪全世界都會為你讓路。
5、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子歷險記。
6、挑戰自我、超越自我
7、劉畊宏女孩，已經出現人傳人現象。
8、樹枝上落滿了雪，猶如美麗的鉆石，隨風擺動。地面上，房頂上都變成了白色，天和地都變成了晶瑩的世界。太陽出來了，積雪融化了，凍成了冰柱，掛在房檐下，像一串串晶瑩的冰糖葫蘆，我真想嘗一嘗，它是不是甜的呢。
9、痛快跑的感覺遠比坐在家里想象跑要好得多
10、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
11、真誠并不意味著要指責別人的缺點，但意味著一定不恭維別人的缺點。
12、靜靜地站在已經繁葉凋零的樹下，不知何時，已有漫天雪花從灰色的天空飄然落下…看著那紛飛的白色精靈…感覺好美。
13、你用心打造，他就不會辜負你。
14、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
15、把低頭看不見腳的機會留給別人
16、回避現實的人，未來將更不理想。
17、一個想要成功的.人是應該一直往前看的，但是我卻是一個不停回頭望的人，我總以為在最初的地方，有一個最原來的我在那里。
18、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
19、別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。
20、山頂上積雪未融，如白銀宮闕；向陽的山頭上冒著乳白色的煙霧，繚繞，蒸騰，匯集成云朵，澹澹的幾朵白云，一半鑲在天空中，一半粘在山峰上，似乎是個安琪兒，展開了一幅冰綃，更替這山加冕。
21、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者
22、好睡眠，是心情的一劑良藥；而瑜伽，是好睡眠的開始
23、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
24、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
25、時間會證明一切，汗水從不會騙人。
26、今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上，看不到后天的太陽。
27、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住:胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子~
28、落在我掌心，融化了；就像我們的愛，融化了，再也回不到從前。
29、想放棄了的時候想想當初為什么開始
30、鋼鐵永遠不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
31、生命中總有彌補不了的遺憾，也有避之不開的意外，就如同烏云與暴風雨是天空最好的啟示一般，請記住，所有的遺憾都是成全。
32、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
33、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
34、冬天來了，小草沒有了，草地上鋪了條白白的雪被子。樹光禿禿的，只有松樹仍然是綠綠的，還披著一件白色的雪外衣。河里凍上了冰。遠處的山和山上的小亭子也都蓋上了厚厚的雪被子。
35、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
36、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌
37、如此凄美的雪景，如此嫵媚的月色，實在是使人難以忘懷。但也許是我太過于多情了。唉，殘雪化蝶入夢飛，夜盡天明幾時回?
38、寒風呼呼地咆哮著，用它那粗大的手指，蠻橫地亂抓行人的頭發，針一般地刺著行人的肌膚。行人萬般無奈，只得將冬衣扣得嚴嚴實實的，把手揣在衣兜里，縮著脖子，疾步前行。而大路兩旁的松柏，卻精神抖擻地挺立著，傲迎風霜雨雪，激勵著人們勇敢地前進。
39、極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強
40、姐妹們，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
41、自己的體重都無法掌控，就別奢談掌控人生了
42、疾速驟起，肆意奔襲
43、地球能有多大，有多少腳步
減肥的文案2
1、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多！
2、晚飯時喝了一些紅酒，之后帶著小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹著小風一邊聊天一邊喝著啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。
3、吃完這頓我就減肥不得不說我燒蝦的技術越來越合我胃口。
4、吃著碗里的，看著鍋里的，再想想明天怎么減肥。
5、減肥改變了生活方式，但絕不能是苦行僧。
6、不好奇自己瘦下來是什么樣子嗎。
7、人生重回正軌，開始更積極地生活。
8、改變的還有生活習慣和做事的態度上，更容易堅持，對困難也更加淡然。
9、世界上最有權勢的人說，起床，睡覺，減肥。
10、瘦下來后，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。
11、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找借口說那是對你身體好。
12、一個人對自我形象的管理，是一種對自身要求永不降低的態度。
13、盡情享受買衣服帶來的成就感，而不再是挫折感！
14、很喜歡這句減肥勵志話：一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
15、有氧運動過程雖然很累但是結束之后的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。
16、調整飲食習慣，少油少鹽少糖，健康飲食個多月，一個女人的變化。加油！
17、別人的備注：小仙女小寶貝女王大人，你的備注：豬。
18、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
19、嘴上說著要減肥，看電視劇的時候還一邊喝可樂一邊抓巧克力豆。
20、能免則免，能少則少，主要是解饞，不為吃飽。
21、認真的胖子認真的減肥，為了瘦，怎么也要支撐下去！
22、只有好好減肥的日子，才能問心無愧地入睡。
23、大家好，自我介紹一下，我是吉尼斯世界紀錄“怎么減肥也減不下來”記錄保持者。
24、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
25、還吃封閉貨車都不能讓你上了
26、不要熬夜到點起床！
27、減肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
28、硬撐著跑了個步，把圓環合上了，減肥真不易。
29、吃得少，不如吃得好。
30、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
31、不怕艱難困苦，就怕失去希望，減肥如此，創業如此，諸事皆如此。
32、全力控糖，達到減肥目的。
33、體重秤上日益減少的數字比什么都有說服力
34、當你下定決心時，周圍一切都會為你加油助威。
35、節食是唯一有效的減肥就是要餓運動效果最小藥千萬別吃胖死也別吃藥。
36、你知道減肥成功是什么感覺嗎簡直就是過上了另外一種人生。
37、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
38、我可能要放棄掙扎了，媽媽做的飯好吃，祥哥做的飯也超合我胃口，還怎么減肥嘛。
39、胖有一堆理由，瘦只有一個目標。
40、健康從我做起，萬步路一走就是年，無一天懈怠。
41、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
42、吃飯有當美女重要嗎
43、想減肥的最好方法是談戀愛吧，每天都想你想到睡不著，因為細節自責到哭。
44、越早開始，就會越早受益。
45、不改變自己，只能是老公眼里的黃臉婆！
46、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最頂端，不是為了吃素的。
47、管不住嘴你減什么肥
48、對于一個控制不了自己，口腹之欲的人，每天稱體重，是特別有必要的。
49、想減肥的三言二語就成交，不想減的長篇大論也沒用，我們繼續瘦，你胖的.吧啊！猶豫著，考慮著，回頭看看還是一身肥肉。
50、我為什么要減肥，我又不是吃不起。
51、我的減肥經驗是，只要餓不死，就往死里餓。
52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
53、我覺得有些人背著我在家里減肥還跟我打著增肥的幌子合著就我胖乎乎肉嘟嘟。
54、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
55、不吃健身餐一樣可以有效減重，只需要合理控制飲食自己搭配即可。
56、你的減肥像霧里看花，水中望月，成功的日子總是遙遙無期。
57、其說減肥是身材的重塑，不如說是人生的重塑，通過減肥找回自信，找回真正的自己。這句話的分量，真的只有減肥成功的人才會真正明白！
58、人人都在減肥，成功的卻沒幾個，不是你不行。
59、空有一顆學習的心，偏偏生一條掛科的命：空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
減肥的文案3
1、沒癱瘓的都給我動起來！
2、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？
3、每天減肥一點點，每天健康一點點。
4、散步時，男朋友可以樓主你的腰。
5、為讓你能抱動我，從今天開始就要減肥啦。
6、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。
7、胖子沒資格吃，一定瘦了再說。
8、不瘦下來，不準買新衣服。
9、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
10、當你老時，回想起來，一輩子沒有瘦過，那是怎么樣一種遺憾！
11、不要一個人占兩個人的位置！
12、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。
13、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
14、胖子沒有前途，你心靈再美，也就是個好心腸的胖子。就算你死了，也就是個死胖子。
15、連減肥這點小事都做不好，你還能干什么！
16、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！
17、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
18、胖子你沒男朋友知道為什么嗎？你長這樣誰要你啊！
19、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
20、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消滅美回來。
21、想有好身材就去鍛煉，想有好看的臉就去學化妝！別整天想想，從來不做！做了結果不一定完美，不做就只能是想想而已！
22、說我不用減肥的`人都是壞人。
23、別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
24、餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦！要美！
25、我要戀愛！做一個最美的新娘。
26、想想商場服務小姐的白眼。
27、不瘦下來不準再做頭發。
28、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
29、你的生命中有沒有為了一件事特別努力過，從現在開始，減肥開始，戰勝自己的食欲和肥肉。
30、胖紙緊記，嘴上享受一時，身上肥肉一世。
減肥的文案4
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
3、所有的煩惱都來自于窮和胖。
4、一白遮三丑，一胖毀所有。
5、每天少吃一粒米小烊住進你心里。
6、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
7、春天留給你的時間不多了。
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你應該知道這個世界對女人有多挑剔，體重三位數的女人是沒有未來的。
11、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
12、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
13、小減換衣服，大減換男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了減肥的苦，就吃自卑的.苦。
15、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
17、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
18、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
19、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、發現小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑，知道你追不上
21、曾經滄海難為水魚香肉絲配雞腿
22、瘦了好看好看有用。
減肥的文案5
1、天冷不是你多吃的借口！因為夏天你也不會減少該有的食量。
2、知道嗎？你現在看起來像一個沒褶的叉燒包！
3、擠公車和地鐵的時候，游刃有余。
4、想要體重不過百，先要管好你的嘴！
5、你的男神牽著比你瘦的人，你有什么資格吃醋！
6、別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
7、你的肉也還是那么多，甚至更多了。
8、你知道么？你躺著比站著還高！
9、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。
10、胖子沒有未來，只有胃。
11、因為肥胖，錯過了尖頭高跟。
12、要么瘦！要么死！
13、堅持不下的減肥，無法抗拒的美食。
14、早睡早起多運動，健身房里遇翰總。
15、你漲點志氣，不行嗎？
16、身材好，就是一張行走的名片。
17、肥胖是會傳染的，想朋友變胖友？
18、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
19、超重了幾磅，得減肥了。
20、月半，就沒有人認識你了。
21、褲子，不敢穿淺色的吧！
22、你擁有太少，那是因為你吃的太多！
23、世界上最動聽的三個字，不是“我愛你”，而是“你瘦了”。
24、胖子不對自我殘忍，別人就會對你殘忍。
25、嘴上一時享受，臀上一世肥肉。
26、你不瘦下來，整個人生都是個大遺憾。
27、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃！
28、每當吃飽喝足，才想起減肥這件正經事！
29、再繼續肥下去，你男朋友就不要你了。
30、沒吃飽就一個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。
31、小胖子們，冬天要小心。
32、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
33、減肥你都做不到，你還能干成什么事？
34、死肥婆少吃一口，能怎樣？
35、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的。
36、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
37、所謂壓垮你的，只有你自身的.不甘與對美好的期望。
38、覺得自己又窮又丑又胖，不要悲傷，至少您的判斷還是對的。
39、每條大街小巷，每個人都一樣，見面第一句話，你今年瘦了嗎？
40、如果有一天我瘦了，我將不再低著頭走路。
41、最悲哀的不是買不起，而是你穿不上。
42、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
43、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
44、胖成這個鬼樣子，哪個男人敢要你？
45、一個女人可以沒有背景，但是一定要有背影。
46、女人不狠，地位不穩；百年大計，減肥為本。
47、你健身三個月，只有俯臥，沒有撐。
48、連食欲都控制不了，你跟牲口有什么區別？
49、胖一毫厘，丑一千里。
50、美的享“瘦”！
51、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
52、加油！你肯定能瘦的！
53、不減肥的你，只有肉。
54、睡睡就瘦就美，不餓不累減肥。
55、想一輩子，都是別人眼里的死胖子？
55、在胖子的眼中，只有吃飽和沒吃飽的區別。
57、絕交吧，死胖子！
58、不想當天鵝妹子，不是企鵝。
59、其實與其在意別人的目光，不如快快樂樂的做回自己。
減肥的文案6
1、通過自己努力，通過自己的堅持，我一個夏天瘦了十斤，我終于可以穿上自己美麗的裙子了。
2、身材越差越不想開始，身材越好越不想停止。
3、我終究沒有辜負自己所有的期望，一個夏天瘦了十斤，我覺得我的人生迎來了瘦子的春天。
4、減肥這件事，說起來容易做起來難!不少人往往只停留在，口頭決定上。
5、減肥路漫，自律才自由。
6、健康從我做起，萬步路一走就是17年，無一天懈怠。
7、我發現自己真的很糾結，不吃東西會覺得餓，吃了又怕自己長胖，畢竟我已經減肥一個月了剛看到成效，不想又打回原形。
8、這就是我所有的慶幸，我減肥總裁會主變成了兩位數，這一切都讓我特別的激動不已，這一切都是我內心最高興的時候！
9、出門玩耍，深深的感受著這個世界的'善意。
10、你做一件事，關鍵不是你得到了什么，而是成為了一個怎樣的人。
11、拒絕懶惰，堅持瘦身，可不能辜負主人的期待。
12、不去做永遠不知道能不能做下來，所以不要有這么多的疑問勇敢的開始吧。
13、我終于完成了自己的夢想，我減肥從三位數變成了兩位數，這一切都是我人生當中最大的榮幸！
14、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃!
15、管住嘴邁開腿是最核心的減肥關鍵，飲食的營養全面也是必須的。
16、一點點的實現階段性“任務”，減重速度也會很理想。
17、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
18、瘦下來之后，才知道這個世界上原來有那么多好看的衣服!
19、當你減肥成功，你會對自己在其他方面產生更多的掌控感和自信心。
20、擁有動起來的心態，并堅持下去，減肥成功100%!
21、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮斗目標!
22、你要相信減肥后，你一定會遇到更好的自己。
23、不論如何都要控制自己的食欲，少吃多餐。
24、不吃葡萄不知葡萄皮酸!說的就是沒有嘗試過，你就別說自己知道!
25、整個人精神好很多，白天不犯困晚上睡得香，最重要的是有自信多了。
26、堅持有規律的運動，會讓你的生活更充實，精神體態也煥然一新能。
27、我覺得只有這樣才能讓自己更加的開心，我減肥從三位數變成了兩位數，我覺得只有這樣才能讓自己變成窈窕淑女！
28、沒人能為你做出這個決定，你需要自己做決定。
29、每天心情棒棒噠，在變成更好的自己的一路上加油!
30、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
31、你會發現自己做別的事情也會更加有毅力，不會輕易說放棄。
32、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生不圓滿。
33、我現在很開心，日子也過得很充實，能拯救你的，只有你自己。
減肥的文案7
1.令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
2.一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
3.登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
4.早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
5.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
6.機器不轉要生銹，人不活動要得病。
7.一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
8.-運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
9.沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。
10.李寧：一切皆有可能！
11.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
12.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
13.你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
14.沒死，就不要把自己當廢物。
15.良好的心態和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
16.全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
17.閃光的東西，并不都是金子；動聽的語言，并不都是好話。——英·莎士比亞
18.征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始。——沈從文
19.我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
20.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
21.鍛煉健身是對疾病的'最好預防。
22.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
23.堅持運動，好好護膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
24.入秋后，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
25.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
26.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
27.每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
28.連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
29.累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
30.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
31.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
減肥的文案8
1、當一個女生說她要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃貨因為說這句話時，她剛吃飽
2、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混。
3、這么多年我媽把我養這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。
4、每個口中說減肥的女生，都有一張能吃的嘴！
5、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了?
6、想想吧里支持你的姐妹們！
7、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
8、減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。
9、我要在下個暑期，下下個暑期，下下下個暑期都穿無袖衫迷你裙，照相時候不會郁悶，不會再為是否赴同學聚會而兩難。
10、你要有人家那資本，你就吃啊！！！
11、你們給我挺住！都別吃！都嫩么肥了怎樣還有臉吃！
12、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復雜了，對自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。
13、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
14、商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
15、減肥沒有那么容易，每塊肉都有他的脾氣
16、土豪減肥成功后大家都叫他壕
17、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
18、我在減肥，可是我沒有節食也不運動我用的是意念——我會瘦的
19、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
20、有時候忙碌和奔波并不是壞事，它可以讓我們體會到日子的.充實，忘掉一切煩惱和不快。
21、沒人能幫你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就從此刻開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
22、我爸面對我發胖一事發表了看法:沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
23、體重位數的女人沒有未來！僅有對自我狠一點！
24、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，女神在發微博說光棍節又是一個人
25、我消極對待減肥，能不能取消我的胖子資格啊。
26、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！！！
27、大家早上好北京今天天氣很好我的心情也很好因為我減肥成功。減了11公斤這是減肥前的照片，這張是減肥后的照片，如何。
28、今日我所流下的汗，都是以前多吃的飯
29、要知道，對掌柜的說：有沒有XL、XXL、XXXL的衣服時，是很難說出口的；但是這里的衣服太肥了卻可以理直氣壯的說出口。
30、女人(男人)不能胖，胖了沒對象。
31、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
32、-“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好?”
33、死胖子，你活該被人嘲笑，活該沒男人要！
34、女生一定要愛自己。你就記住：胖子是沒有前途（錢途）的！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
35、減肥，是為了讓自己更自信，
36、再多帥哥也阻攔不了我減肥的心，不減肥豈能把你心勾去。
37、有沒有時常覺得不知不覺又把一個月吃過去了，然后自己開始后悔！那么你有沒有想過，如果這個月我少吃一點多動一點、是不是就能瘦一點點吶？我們老是在減肥時抱怨時間難熬、其實端正心態、咬咬牙，幾個月也就過去了！
38、一個人連自我食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？
39、真正愛你的人是那個不許你熬夜晚睡永遠不嫌你胖不允許你瞎減肥的人
40、堅持不下去的時候，想想情敵的名字
41、你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的勇氣么！
減肥的文案9
1、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
2、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
3、想吃怪味豆，夏天到了又要減肥了。
4、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!
5、我只要吃得夠快，脂肪就追不上我了。
6、心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。
7、減肥的決心有多大，取決于你想睡的人有多帥。
8、腿粗還是腿細，翹臀還是不翹，三米之外就看到了。
9、肥胖是會呼吸的痛，它躲在身體里的每一個角落，買衣服時痛，喝水吃飯痛，連呼吸時也痛。
10、你很肥，卻還懶得改變，就會又懶又肥，瘦了的人，人生不一定開掛，但是胖子的人生，走都走不動。
11、你擁有太少是因為你吃的太多。
12、據說臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。
13、減肥的時候吃東西是不會胖的，因為你正在減肥。
14、待我長發及腰，遮住一身肥膘。
15、甜品一直有，青春只有一次。
16、本想瘦的傾國傾城，沒想到胖的五花三層。
17、人生前期越嫌麻煩，越懶得學，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。真的`是這樣，減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，你只能對著自己的肥肉生悶氣。所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。我不知道怎樣去勸服一個懶人改過自新。我只知道：打臉會疼，臉腫了會丑。
18、贅肉，就像一個擋箭牌，擋住了，你的機遇，你的愛情，你的快樂。
19、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美!
20、我為什么要減肥，我又不是吃不起。
21、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
22、減肥這件事，從你決定開始的，一瞬間起，最困難的時刻，就已經過去了。
23、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?
24、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
25、我這不是胖，我是對生活過敏導致的腫脹。
26、連肥肉都控制不住，你憑什么控制自己的人生?
27、你不是太難受，而是過的太舒服。
28、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀，吃了哈哈哈紅燒肉，誰愛走秀誰走秀。
29、人在胖，稱在看。
30、希望以后，增長的不再是體重，而是知識與見識。
減肥的文案10
1. 鍛煉強健肌肉，減肥不減健康。
2. 胖的人連呼吸，都是油膩的。
3. 減肥，我選擇，我喜歡。
4. 記住，瘦子才有更多的主動權。
5. 人在胖，秤在看。
6. 她想學你，可是她穿不進s碼。
7. 你是最棒的，總會聽成，你是最胖的。
8. 瘦下來，連背影都是超美的。
9. 減肥這種事，都是胖子在喊瘦子在做。
10. 你的男神，牽著比你瘦的女孩。
11. 看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃。
12. 改變生活品質，從減肥開始。
13. 天生我才，瘦在未來!
14. 減肥并不是一場短跑，而是馬拉松。
15. 所有的好身材，拼的都是自律。
16. 所有的'煩惱都來自于窮和胖不。
17. 雖然你單身，但是你胖若兩人。
18. 帶著饑餓入睡，是成為美女的開端。
19. 胖一毫米，丑一千里。
20. 胖那叫活著，瘦了才叫重生。
減肥的文案11
1、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內心的平和與豐盛。
2、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮斗的目標，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
3、你必須從事一項訓練，而通過那個訓練，有意識的知識將會像箭一般地穿透進入無意識。通過訓練、通過瑜伽、通過練習，有意識的決定將會進入無意識，當它進入無意識，它才能夠有用，否則你將會繼續思考一件事，而卻繼續做完全相反的事。
4、在生活中練習瑜伽永遠都不晚。
5、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發生呢？
6、瓜是長大在營養肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
7、瑜伽是百分之九十九的練習，百分之一的理論。
8、記住一個道理：只有自己變優秀了，其他的事情才會跟著好起來。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
9、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。
10、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
11、不過昨天多么糟糕，也不要讓它影響到你的現在和將來。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
12、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
13、無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相！學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
14、有規律地、持續地、警覺地練習瑜伽是達到穩定的意識狀態的基礎。
15、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
16、沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。
17、健康不是廉價品。它必須通過努力工作來獲得。
18、修行意味著在你里面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
19、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
20、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
21、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時間越久，你就會發現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
22、和你一同笑過的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭過的人，你卻永遠不忘。有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。能夠堅持在家練瑜伽的.女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
23、有的人說不清哪里好，但就是誰都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
24、不管心情如何，不論今天過得怎么樣，無論身在何方，請記得…微笑。人生沒有彩排，只有現場直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
25、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
26、瑜伽的即時任務是尋找結合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。
27、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
28、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
29、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發現自己一直是進步的！
30、不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
31、一個瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會睡覺，但是他永遠不會做夢，他的夢已經完全消失了。當夢消失，思想就消失了。
32、學會承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
33、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
34、我現在規律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應該是真的長大了，這次不是被迫長大。
35、其實瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情，你一旦真正開始，就會發現目的地遠遠沒有你想象的那么簡單快速。
36、歲月不能安靜，也要認真的過好每一天。每天堅持三小時，一小時閱讀，一小時瑜伽，一小時在陽光下散步。
37、學習是種樂趣，而且通過瑜珈的學習可以獲得許多。
38、有人說：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。我說：我更愿意做一個像石灰一樣的人，別人越潑冷水，我的人生越沸騰！宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
39、瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
40、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
減肥的文案12
1、如果檢查結果不太好，就要趕緊的處理問題，不能耽擱，也不要隨意的去猜測，應該相信檢查結果，還要聽取醫生的建議，積極配合治療，才是對健康有利的。
2、有時候，別把那些大佬想的有多神，他們也是有血有肉的普通人，只不過他們比普通人更加自律，更加堅持，而成功則是順其自然的結果罷了。
3、我就是胖著玩玩。
4、吸煙，不管是對自己還是對他人，都是一件百害無一利的事，若是現在不戒煙，多年后自己可能會深深后悔。
5、讓辦公不僅是一種模式化的工作，
6、減個肥怎么就這么難，過個春節才7天我就長胖了6斤，春節都過完一個星期了，也沒見我瘦一斤啊!
7、總結：減肥期間體重增加了，或者不再下降，有可能是好事，但是應對這種情況的方法就是調整心態！
8、所以，在這個期間除了飲食要做出調整之外，你還需要調整運動結構，比如加入適當的力量訓練來調整運動的結構，這樣才能讓你突破減肥平臺期，繼續瘦下來。
9、少了煙霧的刺激，胸悶、咳嗽的癥狀有所緩解，但是還會有一點難受，當完全感覺不到咽痛、呼吸不暢時，說明戒煙快成功了。不用別人說，自己就能看出來，香煙已經漸漸從生活中遠離，不再受它壓迫。
10、需要明確一件事，就是癌癥分為很多類型，不同類型的癌癥，帶給身體的.影響也會有差異，有些癌癥的發生，并不會影響消化功能，飲食正常，消化和吸收能力也很好，體重上的增加，就沒什么可以意外的，是正常表現。
11、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力!
12、我們溫暖因為我們被友情的愛包圍
13、體重變化準媽媽的產后體重會急速上升，因為在懷孕期間，準媽媽往往離不了大量雞鴨魚肉等高蛋白高熱量的食物，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產后坐月子食補的習慣，新媽媽往往攝取過多的熱量、脂肪、膽固醇，造成產后因為進補導致肥胖，腰圍不降反升的情況，殊不知，體重變化帶來了更多健康隱患
14、曾經我以為我永遠都是那么的苗條，可是不知不覺，我的體重一直在上升，真的是讓我感覺到特別的無奈，我只是希望我的人生擁有更多精彩，可是我的身材真的是讓我做到無法控制了，不知不覺我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能夠能夠有一個苗條淑女般的身材呀。
15、家有孕婦或嬰幼兒，家庭成員應戒煙，進入室內時要把外套脫掉，防止二手煙被幼兒吸入肺中。丈夫需意識到，即便自己不在家抽煙，也有可能給孕婦帶來早產風險。有害影響在幼兒時期可能看不出來，但是到了兒童時期就會發現，他們比同齡人認知能力、學習能力更差一點。
16、一個叫黃凱莉的女孩在TED上演講，分享了她的30天計劃，30天的堅持改變了她的一生，這個視頻值得大家靜下心來好好地看完。
17、這大概就是我人生當中的無可奈何，我已經胖了七斤，我感覺我的人生始終是在胖的道路上一發不可收拾！
18、當時，我正和幾個老朋友在聊天，忽然背后誰捏了下我的肩膀，抱住我。轉過頭，我竟然一下子沒認出來他是誰，按理說，有如此親密舉動的，應該是很熟悉的。他見我愣在那，笑著說，咋了，不認識哥了哇。
19、地產政策|地產干貨|熱盤分享
20、晴天，可以讓人身心舒暢，情緒高漲、
減肥的文案13
1、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美哦!那樣才是美得冒泡。
2、漂亮，那是必須要的!但是，腦子也要有減肥的方法有狠多我說的是，別的也有選一個讓你最開心的最能堅持的!
3、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去?
4、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
5、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎麼還有臉吃!
6、想放棄的那瞬間，告訴自己再堅持一下，過去就好了。
7、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎!因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一點!
8、只有褲子，才是檢驗你胖沒胖的唯一標準。
9、胖子沒資格吃!一定要瘦了再說。
10、想證明給其他人看看，我可以!你的志氣哪兒去了?
11、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應有自制力。
12、一個人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的人生!
13、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
14、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。
15、女人不對自己狠心，男人就會對你狠心。
16、我比你瘦!比你努力!你活該這么丑!
17、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
18、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。
19、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
20、當你想放下的那個瞬間，告訴自我再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
21、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!
22、你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的.危險慢慢開車遲到?
23、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧，餓就去睡覺。
24、減肥尚未成功，同志仍需努力。
25、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
26、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!
27、有男朋友的胖子!再長肥你男朋友就不要你了!你當他說你胖胖的很可愛!說你體型剛好是真的啊!你是沒張腦子還是咋的!你男朋友要170CM200J你看著可愛不!
28、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
29、豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎?胖子比豬還不值錢。
30、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
31、再難也要堅持!沒借口!
32、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以?
33、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子!
34、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠!
35、一個人連自我食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別?
36、十個胖子，九個懶。
37、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!
38、你們給我挺住!都別吃!都嫩么肥了怎樣還有臉吃!
39、如果你說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
40、要漂亮總是要付出代價的。
減肥的文案14
1、關鍵是要堅持，要有信心。別人可以你一定會做的更好!要有自己的智慧。
2、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去?
3、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
4、美女鄙視我們胖子!“我們活該”誰叫別人有毅力呢?別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅持點!
5、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍，為什么別人能你就不可以?
6、減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
7、是誰當時信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你!
8、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!
9、大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你見肥也是為了生活的更好。我們要不斷充實自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實的美女!
10、節食是唯一有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。
11、你怎么就這么喜歡吃東西?你和肉親啊，還是怎么著?
12、體重3位數的女人沒有未來!只有對自己狠一點!
13、就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣?
14、胖子沒資格吃!等瘦了再說。
15、吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺得自己惡心么?還想不想要臉了?還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚?
16、看美女一個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
17、不要給自己找借口!
18、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
19、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
20、胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
21、再難也要堅持!沒借口!
22、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎!因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一點!
23、其實減肥就是少吃多動。選擇你自己相信的方法去做，堅持，就有效。一開始就懷疑絕逼沒用。
24、不瘦下來不準買新衣服!不瘦下來不準再做頭發!你就一直做一個穿過期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
25、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復雜了，對自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。
26、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是沒減了、心態狠重要。
27、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
28、減肥是一個時尚的.話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。
29、要漂亮總是要付出代價的。
30、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
31、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃!
32、想減肥就別給自己找借口少墨跡，果斷點會死?
33、我在減肥，但是我沒有節食也不運動……我用的是意念——我會瘦的。
34、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
35、不好意思，我在減肥，只不過都從眼睛里流出來了。
36、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
37、你永遠不懂我傷悲，就像胖子不懂瘦子為什么要減肥。
38、如果你連自己的體重都控制不了，怎么控制你的人生!
39、拒絕不了食物的誘惑，你永遠只是一個胖子。
40、證明自己的能力：減肥能干成，什么事干不了?
減肥的文案15
1.甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
2.健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
3.流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
4.清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
5.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——英國·莎士比亞
6.年齡阻止不了你對目標的追求！
7.男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
8.不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
9.要么揮汗如雨，要么滾回家。
10.勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽之一笑。——齊白石
11.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
12.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
13.大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！
14.我努力過了，不管成功與否不后悔。
15.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
16.健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
17.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
18.困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
19.我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
20.自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖
21.令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
22.更高、更快、更強！
23.爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
24.得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。
25.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了。”——卡耐基
26.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
27.臉蛋是天生的'，身材可不是。
28.名心盛者必作偽。——呂坤
29.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
30.鍛煉健身，健身立命，立命立業。
31.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
32.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
33.欲雖不可去，求可節也。——荀子
34.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
35.中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
36.成功源于自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特
37.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
38.一絲一粒，我之名節；一厘一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰云交際之常?廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行
39.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
40.健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
41.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
42.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
43.15．堅持堅持讓運動成為一種習慣。
44.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
45.多照照鏡子，很多事情你就明白了。
46.我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
47.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
48.鍛煉健身是對疾病的最好預防。
49.你付出了多少，身材知道。
50.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
51.我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
52.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個更好的自己。
53.好身材只留給有毅力的人！
54.你總說，并不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
55.公生明，廉生威。——李惺
56.我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
57.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
58.男生干干凈凈愛游戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
減肥的文案16
1、低脂少油多纖維，小貝今晚住你家。
2、以三餐定時、定量、營養均衡為基本前提。
3、你說一定要愛自己，你要記住胖子沒有前途。你再有本事，心地再好，也只是個好胖子。
4、沒有男朋友就要減肥，不然，“對不起，讓一下，你擋住我了“，就是你的偶遇方式。
5、我要到衣服店試最小碼的衣服，讓大家都來夸夸我!
6、堅持運動的我，感受脫胎換骨的變化。
7、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
8、你要記得，你是仙女，你是喝露水長大的，所以你不能再吃了!
9、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當真。
10、不吃不喝，我就要減肥。
11、因為不自律導致的丑陋，不值得同情。
12、生命不息，減肥不止!
13、曬運動減肥，曬減肥食譜時，到底是在曬什么?
14、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的`死胖子吧!
15、我不吃，減肥!
16、總在胃最寂寞是，遇到最對味的菜。
減肥的文案17
1、你連你的體重都控制不了，如何掌控自我的人生？
2、幸福就是，找到一個令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點，別餓著了
3、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。
4、為了能讓你在婚禮上輕而易舉的把我抱起來！
5、我可能要放棄掙扎了，媽媽做的飯好吃，祥哥做的飯也超合我胃口，還怎么減肥嘛。
6、上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
7、減肥最大的阻礙不止是自己的決心，還有長輩的熱情與碩大的飯碗合在一起的擁促。
8、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。
9、出門玩耍，深深的感受著這個世界的善意。
10、沒人能為你做出這個決定，你需要自己做決定。
11、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
12、你怎樣就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
13、一點點的.實現階段性“任務”，減重速度也會很理想。
14、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿著過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
15、總會那樣的，身材苗條，長發飄飄，而美麗，溫柔……可是，如果不減肥的話，永遠也變不成那樣，誰會只關心一個只有善良的胖子。
16、減肥路漫，自律才自由。
17、從自棄到自律，自律改變人生。
18、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，女神在發微博說光棍節又是一個人
19、你做一件事，關鍵不是你得到了什么，而是成為了一個怎樣的人。
20、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴
21、我改變了自己的生活方式，我愛死現在的自己了。
22、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
23、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！
24、每次當我決心減肥的時候，飯局就會不斷啊！
25、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！
26、硬撐著跑了個步，把圓環合上了，減肥真不易。
27、小S說“體重超三位數的女人沒有未來！”我要未來！
28、我曾經也瘦過，一想到就心酸。
29、繼續打造自己的身材，永葆青春!
30、拒絕懶惰，堅持瘦身，可不能辜負主人的期待。
31、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮斗目標!
32、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
33、胖子真應該減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
34、每當我吃飽喝足閑著沒事之后，都會想起減肥這件正經事。
35、豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎？胖子比豬還不值錢
36、看見好朋友發說說，說今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然后我點進去，點擊了一下贊。
37、節食是唯一有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。
38、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
減肥的文案18
1、我要瘦成一道光，照亮所有猥瑣的死胖子。
2、再肥你男伴侶就不要你了！
3、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
4、有些地方乘坐熱氣球時，稱重的員工會將你的體重寫在手背上！
5、將客人引到沙發前的時候，不會因為上面的兩個大坑顧左右而言他。
6、減肥，減肥，越減越肥。
7、多種婦科疾病與肥胖有關。
8、不怕身材變魔鬼瘦到才精采。
9、很多時候，不是我們減不了肥，而是敵人太過強大。
10、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！
11、當你要肚子餓想吃東西的時候去秤一下，保證你會當場飽。
12、拍照不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淡色的是吧！這就是胖子最年夜的悲痛！
13、我的胖是暫時的，減肥很容易：你的.矮是終身的，增高很難喲。
14、瘦子在叫囂減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著頭哭窮，。生活就是這樣虛偽。
15、老天請讓我再長高五厘米，我愿意以瘦十斤的代價來交換。
16、不吃飽，哪有力氣減肥啊！
17、女學生必須要愛自個兒。你就記取：胖人沒前（錢）途！你再有能耐心地再好，也是只是個好胖人。
18、你們給我挺住，都別吃，都那么肥了怎么還有臉吃！
19、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。橫批：身不由己。
減肥的文案19
1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
2、減肥，你差的只是一個狠心和堅持。
3、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。
4、努力吧，瘦身不要拖著，越拖越沒熱心，其實很簡單，少吃一頓瘦一寸，愛惜每一口食物。
5、本人從今天開始減肥，失敗，我愛豆胖二十斤!
6、別減肥了，反正你也不會瘦!
7、減肥難?不，減肥不難，難的是對抗饑餓感!
8、胖子需要很多時間去減肥，成功當然也不例外!
9、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄!
10、人生處處是尷尬，致永遠在減肥道路的姑娘。
11、人間四月天，瘦身不容緩。
12、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這么胖還吃。
13、帶著饑餓入睡，才是美麗的開始!不就是少吃一頓飯嗎，出不了大事。
14、減肥就要由頭至尾的狠心，哪怕一次放縱，就會前功盡棄。
15、跟閨蜜在一起，想減減不掉的肉肉。
16、減什么肥，胃口大又不是罪過。
17、胖子，經常在午夜醒來，殺向廚房。
18、說好的晚上少吃減肥，今晚又吃多了“一點點”。
19、閨蜜就是一起運動一起美，一起成為更好的人。
20、花一樣的年華，你卻長成了多肉植物。
21、胖，不是因為體質，而是因為你貪吃，還特別懶。
22、死了都要瘦，不受到90不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
23、年紀輕輕，體重倒是不輕。
24、胖胖不樂，新的一輪減肥又要開始了。
25、最好看的衣服是身材，最好的'整容術是減肥。
26、整天光吃水果不會瘦不會瘦，真的不會瘦!
27、我是一個自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
28、休息的一天，從起床就開始吃，臉都吃腫，我明天就開始減肥!
29、夏季將至，減肥好難，都以失敗告終。
30、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
減肥的文案20
1. 減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
2. 減肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
3. 今天我所流下的汗，都是以前多吃的飯。
4. 商場里美麗的衣服，難道你不想穿上它?
5. 有滿滿減掉的肉，但沒有不能減掉的肉。
6. 別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
7. 其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
8. 瘦的人為什么瘦，因為好看真的能當飯吃。
9. 饑餓是減肥的敵人，睡前三小時不進食。
10. 如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
11. 商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
12. 每次吃飽飯后，都有一種想減肥的欲望。
13. 沒到吐了昏厥了死了，就不要停下!
14. 減肥要把內臟脂肪，皮下脂肪一起減肥!
15. 瘦身斤，活成了自己曾經渴望的模樣。
16. 姐妹們!你們都別吃了!我求求你們了!
17. 連減肥這點小事都做不好，你還能干什么!
18. 你與S身材之間，只有一杯荷葉茶的距離。
19. 能瘦下來不是本事，不反彈那才是能耐。
20. 女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心!
21. 從現在開始，三個月后你一定會感謝自己。
22. 想證明給其他人看看，你的`志氣哪兒去了?
23. 反正世界上胖子這么多，也不差你一個!
24. 餓著痛苦還是丑著痛苦?我要瘦!要美!
25. 減肥沒有捷徑可走，堅持是唯一的出路。
26. 噩夢來了，我醒了!事實上我是一個胖子。
27. 減掉的是多余脂肪，留下的是美麗健康。
28. 寧可清貧苗條自樂，不可濁富肥胖多憂。
29. 這是你的啤酒肚，還要往里面亂塞東西么。
30. 瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
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