學生補腦食譜100樣學生吃什么最補腦

　　蔬菜類：

　　尖椒蒜苗炒咸肉

　　蒜苗蝦仁雞蛋

　　瑤柱蒸南瓜

　　西芹百合熘南瓜

　　翡翠南瓜

　　蝦皮南瓜炒百合

　　金沙南瓜

　　韭菜海螺片

　　蝦皮韭菜炒豆芽

　　韭香松仁小蝦米

　　韭王炒海腸

　　豆皮菠菜

　　姜汁菠菜

　　銀杏草菇菠菜

　　小棗百合攔西芹

　　西芹熘草菇

　　香芹炒蟄頭

　　西芹桃仁

　　金鉤西芹

　　豆豉黃花菜

　　蔥燒野花菇

　　香蔥木耳滑肉片

　　蔥香豆腐

　　腰果茄丁

　　杏仁炒萵芛

　　杏仁金針菇

　　香酥大杏仁

　　核桃仁攔椿牙

　　老醋桃仁

　　麻仁核桃

　　香菇醬豆

　　香菇廣東菜心

　　蠔油燒香菇

　　蔥炒木耳

　　木耳炒笨雞蛋

　　熘腐竹

　　肉蛋類

　　菠菜炒豬肝

　　川椒炒豬心

　　手撕豬心

　　溫拌牛心頂

　　蔥爆牛心管

　　芙蓉羊腦