參加運動會的心得體會范文（精選29篇）
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編精心整理的參加運動會的心得體會范文（精選29篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
參加運動會的心得體會 篇1
秋季學期總是內容豐富的，大學如此，高中也如是。滿滿的校歷，串連著各種各樣的活動。國慶文藝匯演、校運會、軍訓……
有幸在實習期間和學生共同經歷了運動會，盡管快樂總是短暫的。
二中一貫以學業為重，運動會也理所當然地縮短了。單從前期準備上來看，學校略去了一切費心、費時的事情。給定了各班入場式的道具，無需在主席臺下變隊形，擬定了六條入場口號，各班從中選擇。一切需要動員全班出謀劃策的部分都已預先規定好了，學生唯一要做的便只是訓練隊列。
整一場運動會的前期準備只一個星期而已，各班只偶爾抽出下午的一兩節自習課訓練，甚至一致選擇了最不易記錯的口號“祖國你好，祖國萬歲”。回想我的高中時代，學校會提前一個月大張旗鼓地動員，各班群策群力制定入場式方案、設計口號，運動員始終著保持一定量的訓練，這之間的差異太大太大。
但是學生，還是在有限的條件下最大可能地自娛自樂。6x6的方陣，雖然和余下的17名同學無關，但是他們都不約而同地一起下樓陪同訓練。在教官訓練隊列時，記下動作標準的，指出動作不協調的。一周的訓練時間不長，天氣卻是多變的。起過風，下過雨，是不是也可以說是經歷了風雨呢？就在這短暫的時間里，我漸漸地與一些孩子熟悉起來，他們喜歡圍著我問這問那的，也愿意向我傾訴一些心里話。
運動會在國慶黃金周的最后一天10月7日舉行。接連幾天的陰雨在最后關頭突然轉晴，甚至熱得熾烈。
原以為能夠在這次活動中好好采ji幾組攝影作品，但是如此倉促的運動會能拍到的東西畢竟是少數。入場式比想象中更“醬油”，沒有創意，沒有激情，不過是繞場一周罷了。
也許在這樣一場校外活動中才能充分體現班主任工作。與夏老師分工合作，一人維持觀眾席紀律，一人陪同學生檢錄。一個女孩因為即將上場而緊張不已，我用擁抱鼓勵她。相機不離身，每逢有班上學生參賽的，總習慣性地按下快門。還組織學生一起加油吶喊。我嘗試著通過各種方式使自己更“像”班主任。空閑時間，就和學生坐到一塊兒，和他們聊各種各樣的話題，從而盡可能地去認識每一個學生。
退場時，又和班主任、清潔委員一起組織做衛生。學生的表現始終讓我放心，無須催促，便主動收拾了身邊的垃圾。
這是一個令我欣慰的班級。
參加運動會的心得體會 篇2
迎著朝陽，一個個朝氣蓬勃，意氣風發，整齊有序的方隊向我們走來，看！慧潤階梯外國小學20XX冬季運動會開幕了。開幕式上，各年級組成的團體操表演真實令人吃驚，尤其是一年級的小朋友，剛進入小學半年之久，但他們在團體操中的表現絲毫不亞于高年級的哥哥姐姐，活潑又可愛。
在精彩的團體操過后，運動會的各個項目開始了激烈的競賽。有拍皮球、一分鐘跳繩、立定跳遠、接力賽、還有一千米長跑等等。比賽激烈的進行著，在比賽中我看到更多的是孩子們的堅持不懈和永不言棄的精神。一年的小朋友雖然年齡很小，在跳繩比賽中，有的剛剛才學會跳繩，一次只能跳一個，但是他們沒有放棄，堅持到了最后。一千米長跑是個有難度的項目，但是，五年級韓洋龍瘦弱的身軀卻一直挺到了最后，而且也拿到了可喜的成績。
這樣的例子還有很多。孩子們堅持著，他們從未放棄、勇于拼搏。運動會本著鍛煉身體，愉悅身心的目的圓滿的落下了帷幕。獎項是對他們的肯定與鼓勵，雖然還有很多同學沒有拿到獎，但是他們的精神已經感動了我們，相信他們在以后的學習中更會加快自己的步伐，不管是在運動場上，還是學習生活中，努力創造優異的成績，努力超越自己！
參加運動會的心得體會 篇3
“加油！”“加油！”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來，我們學校正在開一年一度的運動會。
我參加的項目是800米。因為是第一次跑，所以感到很緊張。比賽即將開始，我和我們組的運動員一起走到紅色的跑道上。
我彎下腰，左腳在前，右腳在后，做好起跑姿勢。“砰！”隨著槍聲響起，運動員們像脫了韁的野馬，飛快地往前沖，我也不例外。
一開始，我精神抖擻，跑得很輕松。可是兩圈下來，我沒力氣了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上來，我急了，手使勁地擺，腳使勁地跑，終于甩掉了后面的人。但過了一會兒，我的速度又變慢了。正當我沒有信心的時候，聽到了我們班啦啦隊的加油聲，還有的人，我跑到哪，他在小操場里就追到哪為我加油。看著他們陪伴的身影，我突然感覺渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來，撒開腿飛快地跑著。最后一圈！我沖刺了，近了，近了！終點就在眼前！“哇！”我沖過了終點，得到了小組第三名。
周圍的同學們都圍了過來，有的來扶我，有的來送水，我把我整個人的重量都放在了扶我的同學身上。這些同學中，大部分也都是運動員，他們不顧自己的疲倦，還過來幫我，這使我心中涌起一股暖流。
參加運動會的心得體會 篇4
參加了這次運動會，而且擔任志愿者啦啦隊的小隊長，我覺得自己收獲了很多。我們國貿分院作為一個團體，團結真的很重要，一個分院良好的精神分院需要每一個人的努力。在這次擔任啦啦隊小隊長的過程中，我知道了該如何與同學們相處，如何帶領同學們叫響口號。同時我也懂得了運動員的信心是同學們的加油與助威的來源。
我們XX運動員有著不懈的努力與追求，在啦啦隊加油助威的幾個小時里，我看到同學們其實都已經很累，可是她們沒有任何怨言。因為作為國貿的一份子，為分院加油是一件引以為豪的事情。每一次成功與失敗，都不會影響我們分院的團結。
正如歌詞所說的“團結就是力量，團結就是力量……”
在這次運動會上，我們國貿分院賽出了自己的風采，而我作為一名志愿者，也將更努力地為分院服務。
我參加的志愿者活動不多。在活動的現場看到那興奮的身影，……我以“志愿者”為榮。我想并履行：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會，實行志愿精神，傳播先進文化，為建設團結互助、平等友愛、共同前進的美好社會貢獻力量。
參加運動會的心得體會 篇5
昨天上午，幼兒園奧體分園召開了春季運動會，本來是孩子們的運動會，不料七零后爸媽卻玩得十分開心。踢毽子、跳皮筋、跳山羊，拔河等項目一一上場，孩子在和家長互動的過程中不僅學到了技巧，也增長了見識。更讓人驚喜的是，七零后爸媽玩出不少育兒心得。
上午九點，親子抗挫運動會隆重開幕，升國旗、唱國歌，運動員上場儀式一個都不少。孩子們的認真勁讓大人忍俊不禁。運動會正式開始了，孩子們愛玩的天性顯露無遺，小心翼翼地踩高蹺，你追我趕挑水過橋，和爸爸媽媽配合抬擔架、輪胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定點射門，十幾個運動項目讓孩子盡情參與，100多名孩子每人都可以自由選擇自己喜歡的項目。
運動會的高潮出現在親子抗挫環節中，所謂抗挫意思就是對孩子來說有一定難度，或者要在家長的幫助下完成。“抓尾巴”游戲是爸爸和孩子配合完成的，尾巴別在爸爸背后，爸爸抱著孩子去抓別人的尾巴，有點像踩影子游戲。“兩人三足”游戲是孩子和媽媽配合完成的，孩子和媽媽的腿綁在一起，相互扶著往前跑，這對于四五歲的孩子來說，難度可不小，步調不一致就容易跌倒，在孩子們的尖叫聲和哈哈大笑聲中，游戲愉快地進行著。
參加運動會的心得體會 篇6
一年一度的秋季運動會終于來了。星期四的早上，我們穿著整齊的校服，懷著激動的心情來到學校。
不一會兒，秋季運動會的開幕式開始了。伴隨著秋季運動會進行曲，管樂隊、花束隊、彩旗隊和各班運動員邁著矯健的步伐，向主席臺走來。
開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。
我覺得我們年級最精彩的要算女生接力賽了。“砰”的一聲槍響，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過我已做好了充分的準備，很利索地接過棒子就跑，盡管別班運動員緊追不舍，還是沒有追上我。就這樣各班運動員一個緊接一個地跑著，“加油”聲一浪高過一浪，最終我們班的女生接力得了全年級的第一名，我們激動地歡呼起來。
秋季運動會很快就結束了，但運動場上那激動人心的場面不時地浮現在我的腦海中。
參加運動會的心得體會 篇7
本校也迎來了一年一度的運動會。懷著“友誼第一，比賽第二”的心理，同學們都踴躍的報名參加。
在運動會上，同學們各個八仙過海——各顯神通。展現著自己在運動場的威武雄姿。然而，在運動會上，最惹人注的最激動人心的要數拔河比賽了。
通過這驚險的一幕幕，我覺得在任何時候，只有人人團結一心，是沒有什么事情可以被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發現了一個不錯的對手，勝敗乃兵家常事，關鍵是經歷的過程。一個班集體也是一樣，它就像一個大家庭，在這個大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只有每個家庭成員齊心協力，做好自己份內的事情，那么生活該多么美好。
在生活中，我們不但要有一顆團結的心，而且還要有頑強拼搏的精神。人的一生是一條崎嶇而漫長的不歸路。不管是風平浪靜還是狂風暴雨，我們都只有一步一個腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最后迎接我們的將是勝利的曙光。“車到山前必有路，船到橋頭自然直。”沒有什么困難是可以難倒我們的。當回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠堅定地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
參加運動會的心得體會 篇8
從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報。回想有賽場上，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸的笑臉，正是這種精神使我們取得了道德風尚獎。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運動服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學會了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時我們也看到了自己的不足。相信我們積累經驗，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會到達理想的高峰。
在這次運動會上，我感悟極多，尤其是在我跑步的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在我參加比賽的過程中，我總堅信自己能行，不知對自己說過多少次，堅持就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。特別是在跑1500米的時候，我曾想過要放棄，因為它是那么的難跑，介是我的毅力告訴自己，不級放棄，
參加運動會的心得體會 篇9
春季運動會上，各項比賽有序的進行著。賽場上，運動員們爭分奪秒；賽場外，各班啦啦隊吶喊助威，氣氛十分熱烈。
最令人激動的比賽就是迎面接力。比賽就要開始了，各班運動員個個摩拳擦掌，迫不及待地要為班級體爭光。我懷著同樣的心情，站在隊伍中，焦急地等待比賽開始。隨著一聲槍響，各班運動員同時沖出底線，飛快向前跑去。我們班的同學第一個到達對面，但在交接棒時，由于過度緊張，接力棒掉在地上，被其他班級超出；但這并沒有使大家灰心，而是更加努力，奮起直追。這時，輪到我了，我站好位置，迅速接棒，盡全力向前沖去，心里只有一個念頭：追上去，追上去！一棒接一棒，我們班離第一名的距離越來越近了，終于追上了第一名，并超出。最終在全班運動員的共同努力下，取得了全年級迎面接力的第一名。我和其他隊員都蹦了起來：“耶！我們勝利了！”我們班老師和同學們都非常高興：“我們班真是太棒了！”
通過這次運動會，使我深深地感受到我們班的老師和同學們非常團結，大家在一起，好像是生活在一個快樂的大家庭中，互相關心，互相鼓勵。我真心的希望這個大家庭中的每個成員都不斷進步，快樂幸福！
參加運動會的心得體會 篇10
又是一屆運動會拉開了帷幕，雖然覺得運動會開了很長時間，但是回憶起運動會，那一場場面依舊是那么快速。
“加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊高昂著喉嚨叫著，練我們班平時老師都叫不動的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見我們班的第一武林高手絲絲如同風一般迅速跑過我們身邊，一陣涼風撲面而來，連小草們都彎下了腰。
后面的人雖然緊追不舍，但是依舊離絲絲相差太遠了，我看著絲絲那么奮力的奔跑著，我的血貌似也在沸騰，我沖到場內去，和絲絲并排在那里跑。可是我的速度完全在他之下，只有沖刺才可以稍微追上他一下。
在最后一百米的時候，絲絲奮力的沖刺著，及時在很遠的地方依舊可以看到他的最被風吹的有點波動起來，他的速度是多么的快，當他沖過終點的時候，由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離，而后面的人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽見另外一位同學百思不得其解的指著絲絲和他的同學說：“這初一的速度和飛燕一樣快!”
在熱烈的氣氛中運動會結束了，這次運動會既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質。
參加運動會的心得體會 篇11
如果我們的鼓勵是一片海，你的自信就是上面的那一葉舟。如果我們的吶喊是一片天，你的毅力就是天邊架起的那一道彩虹。如果我們的祝福是一望無際的草原，你的夢想就是那上面馳騁著的駿馬。
你，一名運動員，肩負著的不只是我們對你的希望，更肩負著祖國未來的命運。看得到，你堅毅的表情；聽得清，你急促的心跳；感覺得出，你困難的呼吸。我知道，這不僅僅只是3000米這樣一個數字，它更是意味著勇氣與信心！你固然可以選擇退縮，但是你沒有，你用自己的雙腿邁完了3000米，用毅力鑄就了人生一把最鋒利的寶劍——它就叫堅持。
當我站在你面前，才發現自己經歷的1500米沒有那么光榮！但是我們都有同一個信念：為班級爭光。當我跑完1500米，已經精疲力竭，在第4圈時，有點撐不住，但是我的努力不能白費，作為運動員，自己更應該做到堅持不懈，不是嗎？再累，也要為班級加一分。也只有這樣,才能在此刻體現一名運動員的價值。
運動員們，在以后的人生旅途上，始終不要忘記你們努力的目標。因為，人生才是一場更盛大的運動會。
參加運動會的心得體會 篇12
運動會雖然已經過去了，但是運動場上那一個個矯健的身姿，一聲聲雄壯的吶喊，一排排整齊的動作，一張張熱情的笑臉卻永遠留在了我的心中。
走進運動場，紅色的環形跑道圍繞著綠色的草坪，讓人覺得尤其醒目。微風夾帶著絲絲涼意，迎面撲來，一切都是那么美好。
運動會入場式開始了。同學們也都精神抖擻，邁著整齊的步伐向前走著。當我們來到主席臺前時，“與時俱進，奮力拼搏，自強不息，爭創一流”的口號聲響徹云霄，震耳欲聾，令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員，我更是自豪，挺起胸膛，邁著大步向前走去。
比賽開始了。經過半小時的等待，總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊，因為這是第一次運動會。我環顧四周，突然看見了自己班的同學都在揮舞著旗幟，為運動員加油吶喊，頓時，我看他們信心百倍。我心里默默的對他們說：“一定要努力拼搏，超越自己。”“預備！”只聽‘唰’的一聲旗響，他們像一支離弦的箭沖了出去。“加油，加油！”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖，終于沖過了終點，雖然他們的成績不是很理想，但為班級做出了貢獻運動場上，精彩不斷。400米，八百米，跳遠，運動員們不僅賽出了水平，還賽出了風格。
半天的運動會很快就結束了，場上那令人振奮的吶喊聲，加油聲，那催人奮力向前的旗聲，都漸漸離我遠去，但運動帶給我的感悟將久久不會散去。因為在運動中，我們體會到了：只有堅持就能有收獲。
參加運動會的心得體會 篇13
隨著生活節奏加快和工作壓力加大，員工的身體健康成為全社會越來越關注的一個問題。我公司提倡快樂工作，健康生活的理念，讓公司每位同事都投身到全民健身的活動中來，提高身體素質。20xx年10月12日（周六）下午，本公司首屆趣味運動會在濱江森林公園隆重舉行。
本次趣味運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
下午1點，小伙伴們整裝待發前往森林公園，十幾分鐘后整隊結束，由上海十哲體育的總教練介紹趣味運動會流程，并邀請劉總登臺宣布運動會開幕；由此趣味運動會便正式開始了。在球場上有的運動員在做熱身運動，有的在拿著賽程表在商量對策，有的則是淡定自如，信心十足。我們最大的老總劉總老婆親臨活動現場為同事們鼓掌加油。
活動中，各小部門為單位進行了乾坤大羅伊、大腳丫、相撲、快樂鉛筆、一桿進洞、共赴前程六個趣味比賽項目。
整場運動會，除了選手們競技的緊張，感受更多的是各部門的團結一致和部門之間相互鼓勁加油、參與其中的樂趣。通過此次趣味運動會，不但增進大家之間的親密感，讓大家在熱鬧愉快的氛圍中感受到我們團結進取的企業文化，從中學會團隊協作，進一步培養我們的團隊精神與協作能力。也讓經常坐在辦公室的大家釋放了工作中的壓力，在輕松過后重新充滿力量高效率投入工作。
參加運動會的心得體會 篇14
“加——油！加——油！”網球場上回響著一浪高過一浪的加油聲！
網球場上正在舉行擲實心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準備著一會兒的實心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了，但是我們依舊在練習著推實心球的動作。在我們練習了好一會兒后，男生們開始比賽了，我和伙伴們趕緊跑過去，模仿著他們的動作，學習他們身上的經驗，好讓自己在比賽中投得更遠，給班級爭光。
終于輪到我比賽了。我先拿起一只球，這時我想起了丁老師說過的話，五個手指要抓緊球，手心離球有一點距離，依靠著轉身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立，弓步，面向墻壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住實心球。我抿緊嘴唇，感覺到自己快速的心跳。我小聲默念：“三——二——一！”猛地一轉身，球從我的手中飛了出去，如同離弦的箭一般飛了出去，實心球沖向了9米線。“嘭”的一聲，隨著實心球的落地，我感到了喜悅的氣息撲面而來。
我走到裁判那里看到了自己的成績：“八米六六”。喜悅如同禮花，一下子竄上了蔚藍的晴空，五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了，我們的笑容如同春天的花兒一樣，盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績，伴著開心和喜悅度過了整個運動會。
參加運動會的心得體會 篇15
我們“紅嘴鷗”社會實踐隊來沙洲小學已經過了一個星期，而在這星期的最后一天，我們組織了校的趣味運動會來讓學生們感受校園生活的豐富多彩。
校的趣味運動會開始的時間是今天的下午倆點半，開始時各班班主任帶著各班的同學去球場集合，開始運動會的開幕儀式。在宣講運動會規則與分好組后，每個小組的學生就自行去各個活動的教室參加活動。負責安排管理各個活動教室的隊員出現先到去教室提前做好準備，并指導學生進行游戲。我沒有被分到負責的活動，所以我就去各個活動的教室巡視，并給負責活動的隊員提供幫助。學生們在各個教室參加完活動并領完獎品后，就去球場集合開始拔河比賽。看著學生們的拔河比賽，我感覺我這個人都燃燒起了激情。小學生比完后就到我們紅嘴鷗社會實踐隊的隊員之間的比試了。隊員們的比賽我并沒有參加，但是我也感受到了那股拼勁和激情。比賽結束后，比賽的隊員和全體小學生合影留念，就這樣校的趣味運動會落下了帷幕。
今天由于運動會的關系比之前要忙一些和累一些，但是今天的收獲絕不比之前的少。在今天這樣一個全體動員的運動會上，我們紅嘴鷗社會實踐隊的團結精神才能更好的發揮出來。愿我們紅嘴鷗社會實踐隊在這僅剩不多的實踐時間里能取得更多的成果。
參加運動會的心得體會 篇16
今天我們一年級開了親子運動會。其中里面有三個項目，一項是抬花轎、一項是背娃娃、一項是大腳托小腳。我和媽媽參加了大腳托小腳和背娃娃這兩項比賽。比賽開始了，主席臺上說第一項是抬花轎。因為爸爸沒有來，所以我和媽媽就沒有參加抬花轎。我們在我們班的位置上，舉著我們的小紅旗為我們班的同學加油。跑完了我大概看了一下，其他班好像還有一些人沒有跑完。我想我們抬花轎可能是第一名。
我和媽媽參加的是第二項——背娃娃。我們是第七個。快到我的時候，我看見前面的同學手中都拿著一個紅色的福娃娃。我就想：是不是我也要拿一個福娃娃呢？沒想到，果然一到我就拿到了一個福娃娃。我正想去玩一玩，就到了對面，傳給了下一位同學。我媽媽為了輕裝上陣，把外套脫了，穿一短袖參加跑步。
第三項是大腳托小腳，也是我和媽媽參加的。我前面有四個人，我是第五個，一樣還拿著那個福娃娃。本來正常應該是正面對著另外一個人，可是我們班劉泓言媽媽對我媽媽說：“倒著走要比正著走快多了。”我和媽媽就試了試，果然比正著走要快許多。到我們了，我幫媽媽看著路，媽媽一直倒著往過走，比別的班的同學都快了許多。
比完了賽，老師先讓我們班的同學去領了抬花轎和大腳托小腳這兩項比賽的獎狀。家長拿著我們小朋友的紅旗照了相。同學們回到班里，老師非常高興，因為我們班得了兩個第一名。
參加運動會的心得體會 篇17
20xx年10月22日，我們學校舉行了我們班期盼已久的秋季運動會。
我們五（三）班的啦啦隊非常賣力。在操場觀看的同學們都跑到欄桿面前給運動員加油。老師夸我們說：“在終點就聽見咱班同學的加油聲了。”我雖然沒跑到前面給運動員加油，但我收集了10頁為運動員加油助威的稿子，并把它交給了老師。
在比賽時，烈日炎炎，運動場上卻人心沸騰。不過，中間的卻是空著的，什么都沒有。我很驚訝，細細一看，原來是中間的同學抱著板凳跑到欄桿前面去為運動員加油順便聊天助威。可是太陽太毒，前面的同學把外套掛在欄桿上，然后用外套蓋住自己。這樣既阻擋了一部分陽光，又不需要準備遮陽傘，還能給運動員喊加油。真是“一舉多得”呀！看來，只有動腦筋就會想出好辦法，有時候還能用“低科技”解決問題。
通過這次運動會，我也體會到了外界的語言對運動員的影響。外界喊“加油”和什么也不說對于運動員的成績有很大的影響。另外，團隊比賽時一人失誤就可能造成整個團隊的失敗。
運動會在我們的歡呼聲中結束了。我想，我們班的成績應該不錯。因為我們班大部分同學對運動會非常盼望。每次開運動會前都圍著老師問：“什么時候開運動會？”。我想：即使這次成績不理想，但憑著我們班對運動會的熱情，有朝一日，我們班會是第一名！同學們，我們一起加油來期待下一次運動會吧！
參加運動會的心得體會 篇18
上周三，我們舉行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見她的頭發在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來回擺動著雙臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光！要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個同學了！加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。
“勝利就在眼前，加油！加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績。
參加運動會的心得體會 篇19
上周的星期五，我們學校舉行了盛大的秋季田徑運動會，我參加的是400米長跑和投實心球比賽。
隨著運動會一天天的臨近，我的心也在忐忑不安中等待著，如果我400米長跑跑不下來怎么辦?老師同學們會不會笑我呢？直道那天上課劉老師說如果你跑不下去的話可以走下場去，記住安全第一、友誼第二、比賽第三，聽完這些話我的心終于踏實了。
運動會當天校長宣布：“20xx年秋季田徑運動會正式開始。”然后指揮老師說:“五六年級參加400米長跑的同學去比賽場地做好準備。”此刻我和我的同學朱意格都特別緊張，看著六年級大姐姐跑完之后坐在地上一動不動、氣喘吁吁。我問了一位六年級大姐姐她累嗎？她氣喘吁吁的對我說:“特別特別的累......之后該輪到我們五年級長跑了，我馬上站到老師指定的地點，裁判員老師拿起槍對準天空開了一槍，搶聲一落，我們像脫韁的野馬飛奔而去，第一圈時我感到很輕松，但第二圈是我感覺身體越來越重，喘氣困難所以我放慢了速度。當快要到達終點時，看到一個女同學快要超過我了，我一著急，加快了腳步向終點飛奔而去。
最終，我得了第二名，我們班拿了一個團體獎，我很高興。通過這次比賽讓我知道一個班級的榮譽，需要我們每一個人的努力拼搏；對我個人而言是一次自我突破和挑戰，讓我明白了在以后的學習、生活中要對自己有信心，相信自己！
參加運動會的心得體會 篇20
東風吹大鼓，運動場上誰怕誰！今天，我們學校迎來了一場盛大的運動會。為期一天半的運動會不知不覺結束了，但喧鬧的音樂仍然回蕩在每個人的耳邊，因為運動會背后有故事。
雖然我們班成績不理想，但是我覺得比以前好了，因為我們班凝聚力比以前強了，大家團結一致，努力奮斗。一些家長從繁忙的日程中抽出時間來幫助維持秩序和拍照，并帶來了各種小吃供學生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
祁舒城的媽媽是個慈愛的阿姨。她買了豆腐蛋糕和一些飲料。但是因為蛋糕的獨特風味，有的同學不喜歡，有的吃完兩個就不吃了。我想對這些同學說，你們有沒有想過，你們不僅浪費糧食，還不尊重家長和農民？換個思路。如果你是一個農民，你看著自己的勞動成果，你不是被吃掉，而是被扔掉。不會心痛嗎？
你的良心不會受到譴責嗎？如果你是父母，當你看到你花錢買的東西被扔掉時，你會感到快樂嗎？后來王老師教我們感恩。每個媽媽都沒有義務給我們買零食，但有的同學卻理所當然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學能反思一下自己的行為。
當然，運動會上涌現出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學——林含桃致敬。運動會上，家長分發礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個紙板箱，把它拿走了。這種無私奉獻的精神是可貴的，我覺得大家都有必要向他學習。
運動會雖然結束了，但是運動會的精神從來沒有停止過！
參加運動會的心得體會 篇21
“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。
校運動會男子200米即將開始，大地的'高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發令槍響聲，結束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發令員舉起發令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來。“啪——”發令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰勝自我奮力拼搏的一場賽跑。
這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現自我的舞臺。
參加運動會的心得體會 篇22
第一次當志愿者，第一次這樣當老師助手，第一次參加運動會比賽項目，第一次這樣維持秩序管別的同學……這次運動會，打破了我太多的第一次。從小因為內心有點自卑，我不敢去做很多事，雖然外表很活潑，但很多事情都不敢去嘗試做，這一次運動會，告訴了我，原來只要大膽的去嘗試，就沒有什么做不到的。
兩天的時間，我變得跟軍訓完了的時候一樣黑了，好不容易白回來的臉又變色了，但我不后悔，不后悔去做志愿者。每每看到那些管著別人的干部，我就想，我什么時候也能這樣一次呀。來到湖南師大附中海口中學，是這里給予了我這一次機會，讓我的愿望實現。
第一天天氣很好，我都自己馬上就要做的工作充滿了期望，好像什么力都是使不完似的。跳遠組的人分配的是最多的，剛開始我還不知道這是為什么呢，結果一天下來，我終于知道，原來跳遠真的很麻煩，推沙—拉線—弄泥土—揮旗等等一系列的工作，弄得我是腰酸背疼呀。
兩天馬上就過去了，在我還沒有回過神的時候，田徑運動會就結束了。但這次的運動會，給予了我深刻的印象，它讓我有了一次嶄新的體會，讓我交到了更多的朋友。幫忙維持秩序，讓我深刻體會到了學校學生干部的辛苦，兩個學分的獲得，也讓我明白了不勞無獲這個簡單又復雜的道理。
參加運動會的心得體會 篇23
運動會今天結束了。感情還是很多的。
我很高興我參加了運動會和女子400米比賽。遺憾的是，我獲得了小組第四名，但沒有獲得名次。真的很可惜。我跑步的時候很緊張，下雨的時候路很滑。沒想到會穿釘鞋，所以沒提前借，于是周一晚上穿上球鞋練習，導致當天腳和腿都很疼，這是第八種方式(可能是找客觀原因)。反正我跑的時候有點不知所措，沒有經驗。隊長叫我們跑前松手(意思是不要拼命跑，他說話的時候我還聽懂了，但是我跑上去一想他的話“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前沖太猛了。結果最后我沒有力氣了。唉，真可悲。如果再給我一次機會，我不會讓它溜走。
今年的運動會真的很精彩，令人震驚的是，我們經貿學院的人才真的很豐富。
尤其是男子組比賽，那些學長是不是太牛逼了？4100就像風一樣，也打破了記錄。4400也是。感覺一個人跑得快真的很刺眼，一點都不想出類拔萃。跑完后，他們還在我們的主席臺下升起了我們的院旗。真的很刺激，崇拜他們。我們醫院的人團結一致，一起喊口號，一起拍我們經典的手掌。此時此刻，我覺得這個世界真的很美，我喜歡每個人都團結在一起的感覺。
我也很高興參加了開閉幕式方陣，參加了師生互動——重型往返接力賽。我非常榮幸。估計我沒有做出多大貢獻，但我還是很高興自己參與其中；我很高興我加入了田徑隊，這給了我一個家。雖然我不太了解他們，但我仍然很開心。
在我的生活中找到運動是一件很美好的事情。我不想以后的生活變得平庸無趣。想加強鍛煉，珍惜生命，提高素質，就不需要細說了。
參加運動會的心得體會 篇24
9月，我們迎來了一年一度的秋季運動會。
早上八點半，運動會開始了。首先，將舉行運動員的評審儀式。我們學校的檢查組就像一個長隊。學生們穿著各種色彩鮮艷的衣服，手里拿著不同的飾品，步伐整齊地走著，喊著響亮的檢查口號。然后，田徑比賽同時舉行。我的項目包括：100米、400米、坐式向前、4100米接力、趣味籃球，其中前三項是集體項目。
我的第一個項目是100米，嘿！沖刺是我的強項。但是我還是很緊張。只聽發令槍‘砰’的一聲，所有運動員像離弦的箭一樣沖了出來。“不能輸，不能輸，一定要為班級爭光。”最后，我以小組第一名的成績越過了終點線。這是我第一次撞線。哇哦！過線的感覺太棒了！
坐在我面前是一件非常值得驕傲的事情，比賽中我充滿了信心。因為我的身高優勢和良好的柔韌性，我實際上取得了28厘米的好成績。結果一公布，老師就給了我一個大大的擁抱。原來我全年都得了第一名。其他9個人的成績都比對方好，所以我們獲得了小組第一！
雖然比賽項目很多，但壓力最大的項目是400米賽跑。一開始我的腿變軟了。但是在跑步的過程中，我聽到了同學們的喊叫聲和老師們的歡呼聲。我不能辜負他們，所以我加快了腳步。你看！我從第二低跑到第二高。快點，這是最后一圈了。我很努力，跑了小組第二名。回來的時候老師給了我一個大大的擁抱，這是最好的鼓勵。
4×100米接力我和3位同學共同努力，終于獲得年級二等獎，但趣味籃球就沒有那么幸運了，干投不進，慘敗回班，令人回味。
此次運動會，既收獲了驚喜，也品嘗了辛酸。只有努力付出行動，才會有更大的收獲。這真是一次令人難忘的運動會呀。
參加運動會的心得體會 篇25
運動會結束了一段時間了，現在回想起我們今年的奪冠歷程，還是讓人心潮澎湃，這是我在大學生活期間參加的第四次運動會，更是動物醫藥學院合并以來的第一次校運動會，我們以絕對的大比分贏得了校運動會總團體冠軍，教職工團體冠軍，學生男子田徑團體冠軍，學生女子團體冠軍，我們是如此的激動和自豪，我為動物醫藥學院感到自豪!
自從九月份開學以來，在老師的指導下我們就開始了運動員選拔工作和對老運動員的動員工作，終于在十天左右的時間，經過一系列的選拔和競爭，從新生中選出一批優秀的運動健將，再加上以前運動員的班底，我們就開始了正式訓練。每天早上六點多，學校南門已經有我們訓練的身影，晚上我們也是準時七點，大家嚴陣以待，高抬腿，收腹跳，俯臥撐，各種拉伸，沖刺跑，我們在訓練場上盡情的揮灑著汗水，認真的練習的擺臂動作，沖刺跑，我們沒有因為進步一點而驕傲，相反的是找出自己每個動作的不足和需要改正的地方，然后努力的去練習，甚至中午休息的時間，趁著一個小時的時間我們也會去操場扔鉛球，練習三級跳遠，每個人都為了讓自己變得更好更強去努力，而我們內心共同的目標當然是冠軍!!
一個多月的時間很快就過去，我們做好了充足的準備，運動會如期而至，我們斗志昂揚，帶著自己的激情去參與這次盛會，第一天結束，我們已經收獲了男子100女子100米，女子400米，1500米，100米接力賽男女團體冠軍，我們以很多的優勢在800米，女子200米，女子3000米，男子5000米強勢奪冠，更是跑出了我們動物醫藥學院運動健兒的氣勢，我們又獲得了多枚金牌，銀牌，銅牌，而我也終于也拿回了我的男子三張全能冠軍，女子三項全能也是收獲了冠軍和亞軍，教職工組，平時給予我們諄諄教導的老師，在運動場上也揮灑著熱情，100米接力賽，跳遠項目，也有他們矯健的身姿，老師們都回到了自己的青春的時光，我們為我們敬愛的老師驕傲，為他們自豪，最終，我們以絕對的壓倒性優勢，獲得了校運動會總團體冠軍!!
在我們驕傲自豪的同時，在我們獲得冠軍的背后，我們更能感受的是動物醫藥學院院領導和老師們支持和付出，整個學生會和同學們默默的付出，為我們提供了質的后勤保障，每天老師都會來訓練場為我們做出指導，為我們鼓勁加油，為了保證我們的體能和狀態更是每天提供牛奶和雞蛋營養支持，運動會期間，我們享受著專車接送的待遇，感謝老師們的付出和支持，學生會成員每天嚴陣以待，為我們準備好比賽需要的用具，為我們提供的后勤保障，當我們在比賽場上時，享受著整個學院學生的加油和歡呼聲，我們能取得如此優異的成績，正是我們整個學院團結一致，共同努力的結果，我為我們動物醫藥學院感到驕傲和自豪!!!
_醫藥，一生榮耀，我希望接下來我們能更加努力，讓我們動物醫藥學院變得更強更好，我也愿傾我所有，為之努力，加油!
參加運動會的心得體會 篇26
“第十二屆田徑運動會正式開幕！”，金加喜校長宣布之后，全場洋溢著歡呼聲和掌聲。
第一個比賽項目是60米，我回到教室換好衣服匆匆忙忙地來到了檢錄處，俗話說，“等待的心情是焦慮的”。
我現在終于體會到了。我在檢錄處里站著，雙手撐腰，不停地走動的，再望望對手，各個身強體壯，身材高大。我的心仿佛跳到了嗓子眼。終于把我們帶到了比賽場地。“各就位、、、、、、預備、、、、、、砰”我和槍聲一起沖出起點。
我擺腿頻率極快，可是還未能超越對手的速度，快到終點時，我使出吃奶的勁，用力一蹬沖過終點。跑完全程我趕緊去問老師成績，只聽老師用高亢的聲音念到“502班xxx8秒92第一名，破校記錄。”我高興地一蹦三尺高，回教室的路上還有人問我第幾名？我驕傲地說“第一名，而且破紀錄”。
60米比完了，準備吃中飯，這時太陽似乎貼著地球似的讓人們不得不在教室里休息。下午，舉行了最后一個項目就是團體的4100。4100米是4個人每人跑100米，一共跑400米。我是第四棒，砰！的一聲槍響，我們班的黃啟軒像一匹受驚的野馬狂奔而來，第二棒，第三棒，快到我了，20米······10米......
到了，我拿著棒子狂奔向終點，風在我耳邊呼呼的作響，我的左前方正是全校的短跑冠軍，我開始提速，快了，快追上了。我和對手最終同時沖過終點，可是我就慢了0·04秒。
運動會結束了，但我還是留下了那么一絲絲遺憾······
參加運動會的心得體會 篇27
又是一屆運動會拉開了帷幕，雖然覺得運動會開了很長時間，但是回憶起運動會，那一場場面依舊是那么快速。
“加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊高昂著喉嚨叫著，練我們班平時老師都叫不動的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見我們班的第一武林高手絲絲如同風一般迅速跑過我們身邊，一陣涼風撲面而來，連小草們都彎下了腰。
后面的人雖然緊追不舍，但是依舊離絲絲相差太遠了，我看著絲絲那么奮力的奔跑著，我的血貌似也在沸騰，我沖到場內去，和絲絲并排在那里跑。可是我的速度完全在他之下，只有沖刺才可以稍微追上他一下。
在最后一百米的時候，絲絲奮力的沖刺著，及時在很遠的地方依舊可以看到他的最被風吹的有點波動起來，他的速度是多么的快，當他沖過終點的時候，由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離，而后面的人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽見另外一位同學百思不得其解的指著絲絲和他的同學說：“這初一的速度和飛燕一樣快!”
在熱烈的氣氛中運動會結束了，這次運動會既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質。
參加運動會的心得體會 篇28
期待已久的秋季運動會終于來了。
一大早，我穿上漂亮的校服，戴上鮮艷的紅領巾，邊走邊往學校跑。我們在操場上整齊地排隊參加開幕式。藍天白云，太陽公公也來湊熱鬧，灑了惠今。整個操場上，歡樂的氣氛越來越濃。
開學典禮開始，我們班的同學們興高采烈地走上講臺，每個人都喊著響亮的口號：“強身健體，快樂學習，勇敢自信，積極努力。”校長致辭：“321”嗖嗖，發射了兩枚火箭，嚇了我一跳。兩枚火箭飛快地飛上天空，仿佛在祝愿我們在運動會上取得好成績。
運動會一開始，所有的運動員都充滿信心，充滿朝氣。有的在做小跳，有的在小跑，有的在做壓腿比賽前的熱身運動。
輪到我了。裁判發出了命令。我和運動員一起站在起跑線上，屏住呼吸，等待命令。我只聽到一聲槍響，就在半路上高速奔跑。301班的一個同學突然加速，我和其他運動員也不甘示弱。但是我沒有注意到303班的運動員已經超過了我，前面就是終點。我繼續用爭取一個博客的心理往前推，可惜還是趕不上。第二個跑過終點，我皺起眉頭，撅著嘴。
400米賽跑又開始了。我們班的袁翔參加了比賽。裁判砰的一聲槍響，袁翔開始慢慢奔跑。我們為袁翔流汗。跑了一半，袁翔的腳好像被沙袋捆住了，跑得越來越慢。熊老師說：“加油元祥。”。袁翔便加快速度。當他第一個像豹子一樣沖向終點時，袁翔氣喘吁吁地說：“熊老師，我來了。”。熊老師用相機拍下了袁翔沖刺的精彩鏡頭。
第二天，我來到學校參加有趣的活動，有趣的活動中有很多游戲：扔羽毛球，做集體圈……我參加了集體圈。一開始，我的同學從第一個同學變成了最后一個，然后從最后一個變成了第一個。中間，劉世哲摔倒了，但他堅定地站起來，繼續認真完成比賽。他的精神值得學習。
我非常喜歡運動會。
參加運動會的心得體會 篇29
上周的星期x，我們學校舉行了盛大的秋季田徑運動會，我參加的是xx米長跑和xx比賽。
隨著運動會一天天的臨近，我的心也在忐忑不安中等待著，如果我xx米長跑跑不下來怎么辦？老師同學們會不會笑我呢？直道那天上課x老師說如果你跑不下去的話可以走下場去，記住安全第一、友誼第二、比賽第三，聽完這些話我的心終于踏實了。
運動會當天校長宣布：“秋季田徑運動會正式開始。”然后指揮老師說：“x年級參加xx米長跑的同學去比賽場地做好準備。”此刻我和我的同學xx都特別緊張，看著x年級大姐姐跑完之后坐在地上一動不動、氣喘吁吁。我問了一位x年級大姐姐她累嗎？她氣喘吁吁的對我說：特別特別的累......之后該輪到我們x年級長跑了，我馬上站到老師指定的地點，裁判員老師拿起槍對準天空開了一槍，搶聲一落，我們像脫韁的野馬飛奔而去，第一圈時我感到很輕松，但第二圈是我感覺身體越來越重，喘氣困難所以我放慢了速度。當快要到達終點時，看到一個女同學快要超過我了，我一著急，加快了腳步向終點飛奔而去。
最終，我得了第x名，我們班拿了一個團體獎，我很高興。通過這次比賽讓我知道一個班級的榮譽，需要我們每一個人的努力拼搏；對我個人而言是一次自我突破和挑戰，讓我明白了在以后的學習、生活中要對自己有信心，相信自己！
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