高中生學習計劃

時間：2021-04-20 19:58:20 學習計劃我要投稿

【精選】高中生學習計劃4篇

　　時光在流逝，從不停歇，我們又將迎來新的學習目標，續(xù)寫新的詩篇，此時此刻需要制定一個詳細的學習計劃了哦。好的學習計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的高中生學習計劃4篇，希望能夠幫助到大家。

【精選】高中生學習計劃4篇

高中生學習計劃篇1

　　1、激發(fā)學習斗志

　　斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的班級學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年班級學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆班級學生的學習斗志。

　　2、實施計劃學習

　　到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現(xiàn)為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

　　計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現(xiàn)對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質(zhì)是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現(xiàn)對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環(huán)節(jié)構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學習—學習調(diào)整—新的學習計劃—學習目標……班級學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。

　　計劃學習理論首先要求高中班級學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中班級學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中班級學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態(tài)的班級學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學習計劃。

　　3、學會積極等待

　　學習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經(jīng)準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內(nèi)容，預知道要學習內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，班級學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學”的狀態(tài);具備這種學習心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內(nèi)容的講練時，班級學生自覺的進入學習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的`同學來說，學習心理意識要積極的多。

　　積極等待是一種學習態(tài)度，也是一種學習方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預習內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優(yōu)秀班級學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內(nèi)容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實上，課堂上班級學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學習質(zhì)量。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固

　　4、學會學習反思

　　高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統(tǒng)中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學習，就表現(xiàn)為會不會反思。現(xiàn)代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。班級學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學習調(diào)整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內(nèi)容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質(zhì)量。

　　我曾經(jīng)在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么;踏著夕陽歸去，今天你學到了什么。”這是學習反思的最好注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中班級學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調(diào)整和學習策略調(diào)整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態(tài)的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求班級學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調(diào)整，但處于亞學習狀態(tài)的同學，幾乎沒有這種習慣。

　　現(xiàn)代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求班級學生不僅僅要有快速進入學習狀態(tài)、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學已經(jīng)有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質(zhì)量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質(zhì)量。高中班級學生學習水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

高中生學習計劃篇2

　　以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

　　(一)高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　(二)我要掌握科學的學習方法。

　　1、預習預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

　　D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

　　E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

　　F) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

　　G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、復習及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

　　A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。

　　B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

　　D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　E)單元復習的要求：

　　a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡;

　　b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

　　c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　(三)總結

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

高中生學習計劃篇3

　　完成目標

　　1。學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

　　2。身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；

　　每日任務

　　體育項目

　　1。早晨。跑山頭公園5000米；

　　2。上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）

　　3。下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　文化學習

　　1。語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

　　2。數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

　　3。英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

　　4。其它：每天學習20分鐘；

　　5。上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；

　　6。課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

　　7。作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；

　　尊老愛幼

　　1。每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

　　機動備用

　　1。機動時間用來完成未盡的事項。

　　作息表

　　07：00—07：10 起床；

　　07：10—07：30 洗漱、便便；

　　07：30—08：30 跑山；

　　08：30—09：00 早餐、看新聞；

　　09：00—09：30 做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關資料；

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛煉身體；

　　09：40—10：10 做數(shù)學作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂；

　　10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；

　　11：30—13：30 午餐、午休、看當天專刊報紙；

　　13：30—14：30 上網(wǎng)放松

　　14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20 寫其它學科作業(yè)

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

　　18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；

　　18：30—19：00 和爸爸探討人生；

　　19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；

　　19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；

　　20：10—20：50 輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐；

　　21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；

　　21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲；

　　22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢至次日。

高中生學習計劃篇4

　　上課認真聽講，課后多練習。

　　數(shù)學：

　　課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目。基本上每課之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學成績的提高，數(shù)學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此.良好的數(shù)學學習習慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記.每堂課結束以后應深思一下進行歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對于例題應與同類參考書聯(lián)系起來一同學習，博采眾長，增長知識，發(fā)展思維.探究：要學會思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結論去發(fā)現(xiàn)新問題，經(jīng)過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復習后作業(yè)，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業(yè)要認真、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實地，一步一個腳印，才能學好數(shù)學.總之，在學習數(shù)學的過程中，要認識到數(shù)學的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，從小的細節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學學習習慣，進而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學學好.

　　化學：

　　主要是記一些性質(zhì), 寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關鍵就是理解，理解了，你就會了，就能做到舉一反三。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習的多了，自然就記住了。大題是推理，寫方程式，有了好的基礎你就不怕了。

　　物理：

　　主要是對概念和公式的理解。對于概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式了。所以要對公式的意義特別了解。多練習，其中的題其實雷同很多。

　　語文：

　　學習實際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫讀后感。

　　讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。

　　寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區(qū)別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質(zhì)的區(qū)別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要。否則，看了半天了，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結尾部分，對所要表達的主旨最后再強調(diào)一次，加深一下讀者的印象。

　　這樣，一篇文章也就大功告成了。

　　最后，再提一個建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以了。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中，對“寫了什么”考試技巧;怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請教，我們將無法確定。可是如果我們?nèi)プx課文，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識。綜上所述，我想只要堅持了讀和寫，一定可以提高語文能力和素質(zhì)。

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