暑期學習計劃

時間：2021-07-12 15:42:13 學習計劃我要投稿

關于暑期學習計劃匯編5篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，是時候抽出時間寫寫計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編為大家整理的暑期學習計劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關于暑期學習計劃匯編5篇

暑期學習計劃篇1

　　高中學習壓力也越來越大，不僅在學校學習時間安排的滿滿的，就是放暑假同學們也是選擇報各種補習班、速成班，但是漫無目的、毫無計劃的學習只會讓大家身心疲憊，不利于學習成績的提高，所以暑期制定學習計劃很重要。

　　1、目標

　　高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。

　　所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。

　　如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　篇三：

　　高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。

　　1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

　　2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

　　3、制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。

　　4、將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　5、嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排；每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。

　　6、勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

　　了解高考變化

　　新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數。

　　心理調節方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

　　每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

　　既要做好“長打算”又要做好“短安排”

　　飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以好的方法獲取好效果。

暑期學習計劃篇2

　　早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.

　　星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫

　　星期二：上午做數學題，下午寫字

　　星期三：上午看書，下午學英語

　　星期四：上午做數學題，下午休息，晚上畫畫

　　星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

　　星期六：上午寫字，下午學英語

　　星期日：幫媽媽做家務事暑假學習安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學習計劃：

　　6：30 起床

　　7：00 游泳

　　7：40 早餐

　　8：00 看報紙

　　8：40 家務

　　9：00 休息

　　9：30 復習舊知識

　　11：30 午餐

　　12：45 玩游戲 13：00 午休 14：00 數學作業 15：00 圍棋 16：00 看課外書并完成語文作業 16：30 戶外運動(學騎自行車或打球等) 17：00 休息

　　18：00 晚餐 19：00 收看新聞聯播 19：30 休息 20：00 學習英語 20：40 聽英語磁帶 21：00

　　睡覺說明：

　　1、隨父母出去旅游

　　2、去鄉下親戚家體驗生活

　　3、其他：根據具體情況，靈活安排

暑期學習計劃篇3

　　為深入貫徹落實國家、省、市中長期教育改革和發展規劃綱要，加強教師隊伍建設，提升教師師德素養和專業水平，努力培養和造就一支德才兼備、充滿活力的高素質教師隊伍，根據溫鹿教辦函〔20xx〕21號《關于做好20xx年鹿城區中小學、幼兒園教師暑期師德專題培訓工作的通知》精神，對我校20xx年暑期師德培訓活動作如下安排：

　　一、培訓主題

　　和諧教育，幸福師生。

　　二、培訓對象

　　全校在職教職員工。

　　三、培訓內容與形式

　　培訓內容：以深入學習全國、省、市教育工作會議與中長期教育改革和發展規劃綱要精神為總領，以探尋“和諧教育，幸福師生”為目標，以學習兩屆“全國教書育人楷模”、“最美教師”張麗莉等榜樣事跡為重點，緊緊圍繞加強鹿城教育現代化建設、落實鹿城教育均衡發展及下一學期工作展開培訓學習。

　　培訓形式：采用專題講座、錄像觀摩、主題研討、個人自學等方式，以學校為單位，采用集中培訓和分散學習相結合的形式進行。

　　四、培訓時間

　　20xx年8月22日至26日，26日進行學科素養測試（具體安排見附件）。

　　五、培訓要求

　　1．學校建立了暑期師德學習領導小組，校長任組長，有組織、有計劃、有步驟地實施師德培訓。

　　2．暑期師德培訓期間，要做好培訓考勤、安全管理等工作，通過討論交流、觀摩研討等形式提高教師參加培訓活動的積極性，增強培訓實效性，要求參加培訓教師注意結合工作實際，學以致用，突出實效。

　　3．本次師德培訓要有書面考核材料，要求每位教師有個人培訓筆記，并圍繞這次培訓主題和工作實際，撰寫一篇發生在自己教育、教學工作中的師德案例與反思文章，要求真情實感。

　　溫州市鹿城區戍上鄉中學

　　附：戍上中學20xx暑期師德專題培訓安排表

　　培訓時間培訓地點培訓內容培訓對象

　　8月22日周三上午馬鞍池小學專家報告校級領導干部、學校中層

　　8月22日周三下午戍上中學個人自學：兩屆“全國教書育人楷模”事跡全校教職工

　　8月23日周四上午廣場路小學專家報告校級領導干部

　　8月23日周四下午戍上中學個人自學：“最美教師”張麗莉榜樣事跡全校教職工

　　8月24日周五上午區實驗中學 8：30—11：30《師者：做更好的自己》講座全區中學教職工

　　8月24日周五下午區實驗中學 2：30—5：30市教育局謝樹華局長《愛與責任——師德之魂》報告全區中學教職工

　　8月25日周六上午戍上中學 8：30—11：30集中培訓：專題講座——怎樣做一個幸福的教師全校教職工

　　8月25日周六下午戍上中學 13：30—16：30集中培訓：主題研討——最美教師張麗莉學習交流全校教職工

　　8月26日周日上午相關學校（待定）學科素養考試全區初中教師

暑期學習計劃篇4

　　中學學習與小學學習比較的變化

　　1、形象到抽象的變化

　　小學習慣了用自然數，突然要用字母代替數(代數的來歷)，很不習慣，而且字母可以表示任何一個數，字母a居然可以表示一個負數，讓很多同學不可思議!

　　2、課堂容量會逐漸增大

　　小學已經適應了老師認真細致的講解過程,中考，初中隨著內容加深，課堂容量會增大很多。所以要求課前預習與課后復習，這樣可以提高課堂效率，也可以幫助更好消化吸收老師課堂講解的知識。以前課堂還可以開下小差，自己課下努力下還可以補會來，現在是稍不留神就錯過了重要的重點與難點，課后花幾倍時間也未必能彌補回來!課堂效率很重要

　　3、口頭表達到書面學科語言的準確表達

　　小學做題目老師更多只注重結果，不過多關注解題過程，中考是按過程給分的，準確的用學科語言表達自己的解題思路成了一大難題!

　　4、學科增加，時間沒變

　　中學課程遠遠多于小學，要求均衡分配各科的學習時間，提高單位時間學習效率!

　　初一升初二暑期各科“超前學習”計劃

　　馬上就要來臨，很多正忙著給孩子們找適合自己孩子的假期班。放假不等于放松，適當學習還是必要的，假期確實是一個對孩子進行針對輔導的好機會，假期時間長，完全可以讓孩子做到學習和休息兩不誤。但是諸位家長一定要弄明白假期里為什么要學習？學習什么？怎么學習？

　　因為女兒要升初二，所以想說一下初一升初二的孩子假期里的學習。面臨初二的挑戰，不再僅僅是認真跟著走就能解決的了。想要在這“兩極分化”的一年里向優秀前進，自主學習，提前預習等一些良好和習慣，那么就請從這個假期開始吧。

　　我的建議是：抓好課前預習，規劃時間分配，分散整體任務，安排重點突擊。

　　數學一定要提前做大預習：

　　對于數學來說，即將成為初二的同學，初二這一年是關鍵年。

　　初二數學所學的部分，占整個初中階段知識點的一半。這是一個很驚人的分量。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉換，都要在初二全部講完。這一部分學習的難度，大家可以問問學校里的學哥學姐。即使是在不錯的，對三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。除此之外，還有平行四邊形和梯形的加入。

　　初二的代數主要分兩部分來講：式和函數。

　　初一的學習主要集中在代“數”上，對學生整體思想的要求不夠。到了初二，分式、根式、、乘法公式、整式乘除、因式分解，全部是式子間的運算。這對學生的思維要求立馬上了一個臺階。學生學起來，需要一個適應過程。對于學生來說，要么提前培養；要么在上擠出這部分適應的時間。

　　另外，函數這一部分要求學生對變化的數有整體趨勢的把握。也是一種新的思維要求。

　　初二這一年，之所以說對數學很關鍵，不單單因為數學任務變多變難，還有一個原因是：一門新的理科類學科要和數學搶時間。那就是“物理”。

　　物理是你能不能保持優勢的考驗：

　　物理這門學科，入門很快，但真正要學懂，其難度不亞于數學。初二年級開設的物理對初一孩子是個全新的領域，如果不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上實驗班的步伐。所以孩子們可以在暑期提前學習以更好的做好迎接兩極分化的初二的準備。物理學習的好壞也是決定你在初二能否保持優勢學習的重中之重。

　　學習決不能忽視：

　　很多孩子都在外面學習英語，有的都學到新三了，會感覺初中英語沒什么，認為可不用學。錯了，記住英語一定要每天都學，但不贊成學課本，可以學習新概念教材，增加單詞量和知識點，循環大背誦一定有搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的。學習要做到有，定時、定量、定期中考，并做筆記。

　　要重視多讀多寫：

　　讀對寫的影響是很大的。假期語文的學習主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”，就是要多讀、多練，讓讀書成習慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平時觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實感，入情入理，還防止了套式、抄襲作文的出現，“多練筆生花”。優秀的作文就是練出來的。

　　家長們都知道這個暑期是連接“不分上下的初一”和“兩極分化的初二”的關鍵時期。在暑假進行“超前學習”能夠讓孩子們領先一步，有效分擔初二學習的難度和進度。但建議假期學習以孩子自主學習為主。

　　中小學生學習特點

　　中小學生的學習活動是人類學習活動的一種特殊形式，它有別于人類一般的學習活動，有它特有的特點。

　　第一，中小學生的學習是以掌握書本上的間接知識經驗和培養自己的能力、發展智力為主。

　　中小學生在學校學習，首先要掌握人類長期積累起來的社會歷史經驗、知識，即間接知識經驗，中小學生學習的教科書上的知識就是這些間接知識經驗的具體表現。學生進入學校進行學習的主要目的之一就是掌握這些知識經驗，從而為社會的進步和實現自己的理想打下良好的基礎。

　　中小學生學習的另一重要目的就是培養和獲得技能，發展智力，如觀察技能、記憶技能、想象技能、思維技能、創造性地解決問題的技能，以及個人的一些特殊才能。這些技能的培養與獲得都是學生學習知識和今后順利地適應社會生活的基礎。

　　第二，學生的學習主要是在教師的指導下，有目的、有計劃、有組織地進行，同時伴隨有大量的自學活動。

　　學生的學習主要是在教師的指導下進行的，中學生階段是學生接受老師指導最多的階段。小學時期學生的學習內容較單一，老師們注重的是對學生進行集體的組織和指導。進入中學以后，學習內容變得復雜了，語文、數學、物理、化學、外語、史地生等課程都要學習，中學生因而會接觸到數量更多的老師，但老師們在對學生進行集體組織的基礎上，更注重從人際關系和每個學生的特點出發，對中學生進行個別指導，因而中學生有更多的機會接受老師的指導。升入大學，教師對學生學習的指導便會越來越少了。由此可知，中學生的學習的一個顯著特點是老師的組織和指導在學習過程中占有重要地位。

　　另外，到了中學階段，學生已經具備一定的自學能力，有的同學自學能力很強，但大多數的自學能力尚在形成和發展中，還沒有完全獨立的自學能力。初中階段是訓練培養學生自學能力的關鍵時期，升入高中以后，大多數學生都能進行不同程度的自學活動。

　　第三，中學時期的學習活動是人一生學習與生活的基礎，也是人學習和生活的最重要的階段。

　　小學時期是一個人學習生活的啟蒙階段和入門階段，中學的學習才是一個人以后學習工作和生活的基礎。在中學階段，學習的范圍較小學時期突然變得廣闊了，中學生開始廣泛接觸關于自然界和人類社會的各方面的基礎知識，開始掌握社會的、歷史的、數理化的知識及其原理和規律，中學生開始有了自己的遠大理想和目標，人際關系有了很大的飛躍，生活變得日益豐富起來，中學生開始獨立地思考問題和解決問題，個性品質開始初步形成，個人興趣在初中開始變得廣泛，在高中則變得單一和集中，愈來愈對自己熱心的一方面感興趣，并逐步發展自己的特長。廣泛的基礎知識的獲得、個人的理想和世界觀及某些個性品質的初步形成和發展、個人特長的形成等都成為中學生以后學習工作和理想的雛形，它對于人的一生都會產生潛移默化的、具有決定性的影響。

　　如何學好初一英語做好四件事？

　　做好課前預習。在學習新的單元前，建議初一新生按以下步驟預習：首先，拼讀新單詞，大聲朗讀新單詞，然后聽錄音帶，大聲模仿跟讀，直到聽熟、會讀為止；其次，動筆寫下單詞，加深對單詞記憶；再次，模仿朗讀對話。

　　參與課堂活動。在課堂上，學生應做到“五動”：即動手、動眼、動口、動腦、動耳，其中關鍵的是動口。即：抓住機會積極答問，敢于在全班同學面前大聲背誦，敢于參加表演活動，不要怕犯錯誤。

　　課后復習。課后復習內容包括詞匯、句子和訓練習題。復習方式有大聲朗讀和背誦，聽錄音帶寫詞寫句，閱讀相關語言材料，做評價練習題。

　　運用多種媒介。如：利用英語報刊、電視專欄節目、網絡，便攜式的音像工具等，可以多學英文歌曲，常聽常讀。

　　建立一周學習檔案

　　學英語，抓住課堂45分鐘非常重要。劉老師建議，上課時應認真聽講，做好筆記，無論聽、說、讀、寫都要始終活躍。

　　課堂上要記錄什么呢？首先是老師講解的重點句子，其次要記下老師板書的重要內容，最后要記下不懂的地方或者所感所得。可以將這些記錄在課本上初中物理，如果遇到了不懂的問題，不要浪費很多時間思索，繼續跟著老師的節奏走，下課后再詢問老師。

　　同時，建議每個學生建立一個“一周學習檔案”，其結構如下：

　　我學會的單詞和詞組：_____；我學會的重要句子：_____；我會默寫的文段：_____.

　　在生活中學英語

　　“大家注意一下身邊的商品，可以看到很多英文單詞，你知道它們的意思嗎？在商場，我們可以看到大門上，廁所上都有英文單詞，你明白它們的用法嗎？或者你發現了某些明顯錯誤嗎？”劉老師建議，做有心人，留心生活中的英語。

　　學會用英語思考問題。堅持每天用半個小時時間，用英語來思考問題，不懂的地方上網查資料；在看新聞或者報紙的時候，也可以嘗試用英語表達；生活中遇到的新單詞新句子要想法弄明白，化為自己的知識。

　　有些電視頻道是英文頻道，有些頻道中有英語節目，堅持多聽多看，就會懂得越來越多。還可以準備一臺復讀機或者錄音機，堅持每天讀英語。

　　新初一學生如何整理筆記方法大全

　　符號記錄法就是在課本、參考書原文的旁邊加上各種符號，如直線、雙線、黑點、圓圈、曲線、箭頭、紅線、藍線、三角、方框、著重號、驚嘆號、問號等等,初中學習方法，便于找出重點，加深印象，或提出質疑。什么符號代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比較穩定的符號系統。這種方法比較適合于自學筆記和預習筆記。在操作時你應注意以下一些準則：

　　1.讀完后再做記號。在你還沒有把整個段落或有標題的部分讀完并停下來思考之前，不要在課本上做記號。在閱讀的時候，你要分清作者是在講一個新的概念，還是只是用不同的詞語說明同樣的概念，你只有等讀完這一段落或部分以后，才能回過頭來看出那些重復的內容。這樣做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的東西。

　　2.要非常善于選擇。你不要一下子在很多項目下劃線或草草寫上許多項目，這樣會使記憶負擔過重，并迫使你同一時刻從幾個方面來思考問題，也加重你的思維負擔。你要少做些記號，但也不要少得使你在復習時又只好將整頁內容通讀一遍。

　　3.用自己的話。頁邊空白處簡短的筆記應該用你自己的話來寫，這是因為自己的話代表你自己的思想，以后這些話會成為這一頁所述概念的一些有力的提示。

　　4.簡潔。在一些雖簡短但是有意義的`短語下劃線，而不要在完整的句子下面劃線，頁邊空白處的筆記要簡明扼要。它們會在你的記憶里留下更為深刻的印象。在你背誦和復習的時候用起來更可得心應手。

　　5.迅速。你不可能一整天的時間都用來做記號。你先要閱讀，再回過頭來大略地復習一遍，并迅速做下記號，然后學習這一章的下一部分內容。

　　6.整齊。你作的符號要盡量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會影響你以后的復習和應運。當你以后復習的時候，整齊的記號會鼓勵你不斷學習，并可以節省時間，因為整齊的記號便于你迅速回憶當初學習時的情景，能使你容易而清楚地領悟書中的思想。

　　進入初中后如何繼續保持領先地位？

　　相信沒有人不想當第一名，但是并不是每個人都能成為第一名。那么，怎么樣才能成為第一名呢？

　　第一、絕對的自信。自信是成功的基礎。你要相信自己，你是最棒的！你要知道你就是這個世界上獨一無二的，即使有和你同名同姓的，甚至和你長得一樣的，你都是和他們不一樣的，你有你自己獨特之處，你一定有別人沒有的優點，只是你自己不知道而已。即使現在有人成績比你好，他是現在的第一名，你也要相信，他不一定比你聰明的多少。其實我們每個人的智力是差不多的，成功還在于勤奮。愛迪生說過：“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感！”所以你想要成為第一，就要堅信你一定能成功，一定會超過現有的第一名，要有超越別人的勇氣和決心。

　　第二、堅強的毅力初三。要想成為第一名一定要有堅強的毅力。沒有堅強的毅力的人往往都不能成功，因為他不能持之以恒，堅持不斷的去努力，很容易被困難壓倒。說的容易，但是培養堅強的毅力是一件非常艱苦的工作。你可以試著從某些方面去培養自己的毅力。比如說，堅持每天早上起來跑步，或者讀，持之以恒，每天都不間斷地堅持一個學期、一年、兩年、三年，不管風雨、疾病、心情等等，任何困難都不能成為你間斷的理由，那么你就已經具備了堅強的毅力了，相信你想要成為第一也不是什么難事。

　　第三、合理的目標。要想成為第一名還要有合理的目標。有人說，什么是合理的目標，我想第一名，并且一直努力，這就不是合理的目標么？沒錯。但是一般來講，太大或者太遠的目標往往不能達到。最好的做法是，把目標階段化，簡單說就是把目標劃分成一個一個比較容易實現的小目標。比如說，你現在處于班上第5名，你想要一步超過第一名往往比較困難，但是如果你把目標定位“先要超過第4名”，這個目標就比較容易實現。然后再定目標“超過第3名”、“超過第2名”、“成為第1名”。這種方法可以靈活運用，比如你想要你的得100分，你不妨從比較容易實現的小目標開始，比如說，“下次考試一定要上80分”，然后“期中考試一定要上85分”等等，慢慢來，一步一步向你的最終目標沖刺。理論和實踐都證明，這種方法是達成目標的最好的方法。

　　第四、正確的方法。具備了前三項，當然還需要正確的，這樣才可以使我們的學習事半功倍。學習越來越輕松，進入一個良性循環。怎樣才能養成正確的學習方法呢？這不是一兩句話可以說清楚的，也并沒有一個放之四海皆準的套路，每個人都必須結合自己的實際情況，摸索出自己的學習方法。當然，也有一些方法是共通的，我會在“樊浪的系列”中談到，敬請關注！

　　最后，我祝福你們，同時也希望你們都能為了第一名而努力，奮斗，輝煌的明天屬于你們！

　　初中學習的技巧與方法

　　1、根據課程表安排好每天的學習時間和學習內容，在一張表上寫明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育活動或閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科安排多少時間，其間休息幾分鐘，幾點鐘睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時間和內容都應兼顧當天的課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容，力求使每一科都有保證的學習時間，不至于發生偏科現象。訂下學習時間和學習計劃后，能不受任何外界影響，雷打不動地執行，也不受學習成績一時波動所左右。在學習時遇到不可避免的外界干擾（如別人請酒、朋友偶而拜訪），而把某一科學習時間沖掉，則要在近兩天內擠出一些時間補上。

　　2、安排好休息時間，早上六點多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘，然后安排兩科朗讀、背誦（側重語文、英語科，其它科也可安排讀讀）。中午要午睡一下，在家睡不著，可提早到學校，看看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。若中午沒午睡，下午三點左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態，接受力極差，容易浪費課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內容，自己弄清楚則大約要花費2小時左右。這樣一比較，別人用45分鐘掌握老師所教的內容，而自己自學一般要花費三倍以上的時間，且知識運用還不會熟練，因而效率就達不到別人的1／3。同時，中午未午睡，晚上六點到八點這段時間內人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學習時間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點過后又很難入睡，時間一長，容易出現惡性循環狀況。每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費過多的時間。一個晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學習時間被擠掉，會影響到其它科學習。而貪多學上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也一定不深，也等于白花時間。晚上不要超過十一點睡覺，超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后往往難以入睡。雖說當天可接受較多內容，但第二天就會疲憊不堪，整天想睡覺，這一天不僅白費，也許還得許多天才能補上，可以說晚睡得不償失，自己身體也會因此搞壞掉。

　　每天晚上學完一科（尤其是動腦量大的學科）后，應安排十分鐘左右的休息時間，這個時間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機休息一下，又可以幫助你理一下學習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來（平時遇到難題時不妨也這樣散散步，通過散步思考解決難題）。一直坐在教室不動，連續性看書做作業，表面上時間抓得緊，但所學的內容容易被后面所學的內容沖淡，吸收力極差。

　　晚上學習時間的安排上要注意思維科（數、理、化）與識記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。

　　如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學習效率也絕對很低。許多原本基礎較好的同學就因為不注意這一點而在高考中失利。如果出現這種情況，最好重新調整自己的學習時間和休息時間。

　　如果感覺一周學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實感的文章。這個時間最好不要有緊張激烈的活動。

　　3、當天存疑的問題最好當天就問同學或老師，盡量不要拖到第二天。如果當時沒人可問，可以先把書折起來做個記號，或者記在一本專用的疑問記錄本上，另找時間問老師和同學。一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠遠超越別人。

　　4、要學會化別人的知識為自己的知識。自己有不懂的地方，向同學問清楚，自己也掌握了，就可以和同學在這一點上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學會，思路便會更加開闊，以后別人遇到一個問題無法解決時，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力便能遠超別人。所以平時做完一道題后，不妨問問其他同學，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學習。即使自己平時成績比別人好，這時也應放下架子謙虛地向別人學習，畢竟每個人都有其長處。自己往往能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

　　5、每天力求抽一點時間看一二張含有數、理、化、語文、英語等各種內容的參考性報紙或雜志（如《中學生學習報》、《讀者》、《雜文報》、《中學生數理化》、《中學生理化報》等）。自己若沒有訂，可于傍晚抽空到校學生閱覽室看看。一方面，看看報紙中別人怎樣分析和評論一個問題，想一想別人從哪個方面入手分析評論這一問題，主要觀點是什么，好在哪里、不足在哪里？不知不覺中，你就會發現初一，你的分析能力和表達能力在日漸提高，并帶有自己的見解和特色。另方面，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問題，想一想別人是如何著手的。想清楚了，晚上找來練習冊，在相應章節找一些題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問題出在哪里。方法用熟了，別人的方法就會成為自己卓有成效的方法。這樣，解題時思維便不易受到限制，頭腦也遠比別人靈活。

　　6、學習某一章節時，感覺不會很清楚，可以找一些參考書來看一看相應的章節，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，還可以問問老師。不要怕問老師，看參考書后還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會很高興給你解答。參考書自己有最方便，隨時可以查找，若沒有參考書，可以向班上同學甚至老師借，借來只看有關的章節（沒有必要全部看，因時間不允許），看一下就還給人家，不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。

暑期學習計劃篇5

　　分析學習現狀

　　1、可以和全班同學比，確定看自己的成績在班級中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評價。

　　2、是和自己該學科成績的過去情況比，看它的發展趨勢，用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　進行自我分析

　　分析自己的學習特點，人的學習特點是不一樣的：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。

　　確定學習目標

　　正確的學習目標能催人奮進，產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學習時光的極大浪費。

　　學習目標要定的適當：過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。學習目標要定明確，便于對照和檢查。

　　合理安排時間

　　1、全面。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習又要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　2、合理。找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識英語等等。

　　3、高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內容。

　　初中暑期學習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5—6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：

　　早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時

　　學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　高中暑期學習計劃

　　暑假就要來了，忙碌了一個學期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議。高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。這篇文章由（第㈠范/文網）收編。③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。附：暑假每日學習作息時間表（可以根據個人的情況調整）7：21起床

　　7：40洗漱完畢

　　7：40——8：00聽一篇英語聽力

　　8：00吃早飯

　　8：20———9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

　　10：10———10：55復習【第一科】

　　11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30———13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35———15：20復習【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

　　16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）