做最好的自己演講稿

時間:2022-10-10 20:27:57 演講稿 我要投稿

做最好的自己演講稿通用

  演講稿可以幫助發言者更好的表達。在日新月異的現代社會中,演講稿的使用越來越廣泛,為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便,下面是小編收集整理的做最好的自己演講稿通用,希望能夠幫助到大家。

做最好的自己演講稿通用

做最好的自己演講稿通用1

尊敬的各位領導,老師,親愛的同學們:

  大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的自己。

  世界是豐富多彩的,人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生,唯有做最好的自己,才會讓生命閃光。

  正因為有了花兒,這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒,天空才學會歌唱;正因為有了風兒,柳枝才學會舞蹈;正因為有了樹兒,炎夏里才有了蔭涼。每件事物,在世界上都有著不同的位置,人,也是這樣。也許,你不曾擁有出眾的外表,也許,你不曾擁有敏捷的頭腦,也許,你不曾擁有驚人的智慧,但是,要記住,你就是你,你在這世界上獨一無二的存在著。要相信,"天生我材必有用",只要做最好的自己,你就將是下一個奇跡!

  我曾聽說過這樣一個故事:

  一天清早,一個園丁走進花園,竟然發現一大片的花草樹木都奄奄一息,了無生氣。驚訝之余,他問榕樹究竟發生了什么事,榕樹說它不想活下去了,因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷,因為他不像蘋果樹那樣,能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨,說他自己不能像槐樹一樣,渾身散發著芳香。最后,園丁來到花園的一角,看到一株不起眼的小花,只見它生機盎然,一身綠意。"你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立著"園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答:"我知道自己不過是株小花,但我決定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快樂啊!"

  是棵茂盛的榕樹,就不要去羨慕松樹的挺拔,是棵高大的.松樹,就不要羨慕能結出美味的果實的蘋果樹,是棵豐收的蘋果樹,就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因,不要過分的羨慕別人,從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學也是一樣,不要以為世界不需要你,把自己孤立在一個單獨的世界里,而應該把自己也變成世間的一份子,并努力做最好的自己,這樣你便會使世界上因為多了一個你,而變得更加精彩。

  說到這里又有人會問,那么該怎樣做最好的自己呢?

  首先要了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些獨特的地方,有哪些優點和缺點,有什么興趣和愛好,有什么理想和志向。其次你要接納自己,就長相,矮也罷,黑也罷,胖也罷,你就是你自己,你要滿心喜悅的面對自己,能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否,你的父母是否都是知識分子,你都要承認他,坦然接受他;然后要不斷完善自己,做最好的自己。當然最好不是和別人比,因為天外有天,人外有人,和別人比較,你永遠都成不了最好的一個,你也永遠享受不到那種喜悅。最好,是和過去的自己比較,努力讓自己的每一今天都有新收獲,有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人,因為只要努力,你就可以做得更好,只要你堅持努力,你完全可以成為最好的自己。

  作為一名現代社會中的初中生,學會做最好的自己尤為重要,因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人,跨上更高的一級人生臺階。隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階,去感受那獨具特色的風景,充實生活,使每一天都更加多姿多彩。

  讓我們從此刻開始,做最好的自己!

  謝謝大家我們的演講完畢!

做最好的自己演講稿通用2

  有位哲人曾說過:"如果你不能成為大道,那就當一條小路;如果你不能成為太陽,那就當一顆星星,決定成敗的不是尺寸的大小,而在于每天都要做一個最好的自己。"做最好的自己,就是要讓自己的今天比昨天做得好,明天要比今天做得好,天天都在做最好的自己。

  安徽鹽業是一個傳統行業,多年來,我們一直是端著市場經濟的碗,吃著計劃經濟的飯,有著"皇帝女兒不愁嫁"的優越感。對于即將面臨的鹽業體制改革,我們很多鹽業人都心存疑惑,心有畏懼,害怕改革。但形勢逼人,我們鹽業人又將何去何從呢?如何才能使企業謀發展、職工求生存呢?

  我認為,我們每一們鹽業人都要做最好的自己,首先要學會自我反省和自我解放,看清了專營體制變化的形勢,認清改革的必要性和緊迫性,轉變過去"等、靠、要"的觀念,促使自己盡快轉變思想作風,盡心盡職地做好本職工作。

  多年來,我時時告誡自己要發揚一顆螺絲釘的精神,兢兢業業,任勞任怨,以百倍的信心和激情投入工作,力爭工作好每一件事,生活好每一天,每一天都做自己的最好。為了更好的掌控和穩定馬鞍山鹽業市場,我認真做好市場調研,建立片區全面詳細的客戶資料庫及購銷臺賬,對各類鹽品和非鹽品的銷售實行事先、事中、事后控制及管理,實行24小時的客戶服務,配送的每日運行和網絡業務流程提供了信息平臺。切實將現在的單純送貨轉變為真正的市場營銷,這樣既提高了服務質量,又節約了配送的成本費用。我真誠與客戶溝通,全面為客戶服務。以情感人,以利系人,建立起穩定的業務關系,贏得客戶的一致好評。

  鹽業體制的改革已成為必然的'趨勢,改革的結果必然使鹽業邁入更加激烈的市場競爭,"贏得了客戶,就贏得了市場",這是現代企業經營管理的秘籍。所以我們每一位鹽業人必須從現在做起,從自我做起,只有我們每一位鹽業人都行動起來,才能建立起完善的銷售網絡。

  做最好的自己,我們鹽業人要加快鹽業網絡建設,更新營銷方式,全面改造傳統的經營方式、業務流程、管理體制和組織結構,建設符合市場經濟要求的食鹽網絡建設體系,物流配送體系,信息網絡體系等,才能在改革中抵御市場風險,提升鹽業的市場競爭力,也才能立于不敗之地。

  做最好的自己,我們不僅要敬業還要樂業。我們要摒棄那些為錢而工作、為老板而工作的錯誤想法。工作著是美麗的,奉獻者是快樂的。工作的美麗并不在于獲得了多少報酬,而在于體現了自己的人生價值;奉獻者的快樂并不在于吃了多少虧,而在于用自己的智慧和汗水為企業、為社會做了多少有益的事情。

  《讀者》中有一個故事:一位本領高超的木匠,因為年事已高,他告訴他的老板:他要離開建筑業,退休后好好享受生活。老板實在是舍不得他的離去,所以希望他能在離開前再蓋一棟高品質的房子。木匠欣然答應了,不過令人遺憾的是,這一次他并沒有用心,他草草地用劣質的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后,老板把大門的鑰匙交給這個木匠說:"這就是你的房子了,是我送給你的禮物!"木匠實在是太懊惱了。因為如果他知道這間房子是他自己的,他一定會用最好的木材,用最精致的工藝來把它蓋好。其實我們每一天的工作正是在做的自己活兒,歸根結底都是在準備為自己的事業和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞,不愿意以飽滿的熱懷來工作,那么最后,我們也只能住進自己為自己建造的最后的也是最粗糙的"房子"里。

  20xx年全省鹽業先進個人——靈壁縣徐桂蘭同志的先進事跡也是個有力的證明,她用她的行動向我們詮釋用心服務,做最好的自己,敬業樂業的人生真諦。

  同仁們,任何一個成功者的背后都有一個咬著牙根的靈魂,只有踏踏實實的今天,才有紅紅火火的明天。我們今天在事關企業生死存亡的改革的關鍵時刻,我們不能再游移不前,搖擺不定,我們必須反躬自省,堅定信念,干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責、得過且過甚至是心死神亡的態度,在省總公司的帶領下,我們要講團結,能戰斗,敢吃苦,提前行動,永不懈怠,每天做一個最好的自己;我們要自我改革,自我揚棄,充滿信心,下定決心,在涅盤中得到升華。我們要相信自己,相信我們的企業,在經歷一番風雨跋涉之后,必能創造一片燦爛的晴空。

  做最好的自己,我們還要不斷地充實自己,決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實的工作作風,淵博的專業知識,厚德的品格儲備等等。滴水足以穿石,我們每一天的努力,哪怕只是一個小小的動作,持之以恒,都將是明日事業成功的基礎。所有一些一毫的努力,所有一點一滴的耕耘,所有一分一秒的奉獻,在時光的沙漏里過濾后,集取的成果將是擲地有聲,眾人艷羨的希望之花、成功之果。

  生活在和諧中的社會主義中國,工作在奮進中的安徽鹽業群體,作為一名鹽業配送員工,我深感自己很幸福、很滿足!讓我們都來做最好的自己,讓今天的我們比昨天的更出色,讓我們的明天比的今天更值得期待!

  陽光總在風雨后……我期待我們鹽業體制改革的成功和鹽業發展的輝煌。做最好的自己,做最好的鹽業人。

做最好的自己演講稿通用3

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  每個人的命運全然不同,因此面對自己的夢想,就有不一樣的顧慮。有些人,生下來父母就為他鋪好所有的路,父母在期望著他朝著這條道路前行,我們也努力的奮斗著,就怕父母的期望破滅。是啊!圣人訓:“親所好,力為具;親所惡,謹為去”。然而,自己的夢想就只能成為幻想。

  有些人,安于現狀,不愿拼搏;有些人,因為身患疾病,怕自己不能成功,所以選擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功,心無旁騖者方能成大器。他,從小有一個音樂夢,不幸的是,雙耳卻失聰了,他從未放棄,一直堅持不懈,直到創作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執著于自己的夢想,不懼困難險阻。

  我也有一個夢想。那就是一個人背著背包去攀登,去探險,去登上世界峰——珠穆朗瑪峰,想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了,我所走過的每一步,都是他們為我所規劃好的`,我明白他們對我的期待,我害怕他們的期待破滅,只能做著這樣的一個自己。我看著那些冒險家,幻想著自己的探險之路,慢慢地,我迷失了方向,找不到前進的目標。

  我不知道是否能讓他們的期待圓滿,若是圓滿,以后的人生是否會快樂,但我還是想去完成我的夢想,我不知道我是否能成功,也不知道以后的生活是否會華麗,但我相信追尋過,努力過,這樣的人生一定不會留下遺憾!

  消除顧慮,直奔目標,敢于踏出自己的腳步,走上夢想的道路,做真正的自己!

做最好的自己演講稿通用4

  大家好!

  人生不在于它有多美,它的價值在于要做到。天生我材必有用每個人都有自己的價值,但不管你的價值是多或是少,都要做的`自己。

  期中考試之后,老師對我說了幾句話,她說:要知道山外有山樓外有樓。人生沒有,只有更好!要不斷地朝前方奮斗!也正是這幾句話改變了我對自己的認識。以前我總是認為自己已經做得很好了,不需要再比以前那樣刻苦了,這樣就足夠了。現在我明白了我不僅要做到,還要做到更好,以前努力了現在要更努力。

  單憑學習而言,我只接觸到了它的冰山一角。而它到底有多大,這將會是一個永遠的迷。我曾經對學習松懈過,以至于成績下滑得很嚴重。但我認為我已經努力了。當我醒悟時卻已經晚了,成績已擺在我的面前了

  而現在,我徹底明白了我們這代人將來所要面臨的處境,我只能努力,只能向前!學無止境,我必須要做到我已經做到了!當一個人做到時,這時的成功之門就是為你而開啟的。現在想要生存下去,就必須要發揮自己的價值,努力,相信你就是這個世界的佼佼者!

  當然,的自己辛勤和毅力是必不可少的。我知道接下去的磨練也會加倍襲來,但我會繼續走下去,我相信希望就在前方!或許那時候的我是個有所作為的人,在社會生活中也應該是個佼佼者。

  我相信,做到的自己,每個人都是奇跡!

做最好的自己演講稿通用5

尊敬的各位領導,老師,親愛的同學們:

  大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的自己。

  世界是豐富多彩的,人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生,唯有做最好的自己,才會讓生命閃光。

  正因為有了花兒,這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒,天空才學會歌唱;正因為有了風兒,柳枝才學會舞蹈;正因為有了樹兒,炎夏里才有了蔭涼。每件事物,在世界上都有著不同的位置,人,也是這樣。也許,你不曾擁有出眾的外表,也許,你不曾擁有敏捷的頭腦,也許,你不曾擁有驚人的智慧,但是,要記住,你就是你,你在這世界上獨一無二的存在著。要相信,"天生我材必有用",只要做最好的自己,你就將是下一個奇跡!

  我曾聽說過這樣一個故事:

  一天清早,一個園丁走進花園,竟然發現一大片的花草樹木都奄奄一息,了無生氣。驚訝之余,他問榕樹究竟發生了什么事,榕樹說它不想活下去了,因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷,因為他不像蘋果樹那樣,能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨,說他自己不能像槐樹一樣,渾身散發著芳香。最后,園丁來到花園的一角,看到一株不起眼的小花,只見它生機盎然,一身綠意。"你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立著?"園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答:"我知道自己不過是株小花,但我決定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快樂啊!"

  是棵茂盛的榕樹,就不要去羨慕松樹的挺拔,是棵高大的松樹,就不要羨慕能結出美味的果實的蘋果樹,是棵豐收的蘋果樹,就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因,不要過分的羨慕別人,從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學也是一樣,不要以為世界不需要你,把自己孤立在一個單獨的世界里,而應該把自己也變成世間的一份子,并努力做最好的自己,這樣你便會使世界上因為多了一個你,而變得更加精彩。

  說到這里又有人會問,那么該怎樣做最好的'自己呢?

  首先要了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些獨特的地方,有哪些優點和缺點,有什么興趣和愛好,有什么理想和志向。其次你要接納自己,就長相,矮也罷,黑也罷,胖也罷,你就是你自己,你要滿心喜悅的面對自己,能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否,你的父母是否都是知識分子,你都要承認他,坦然接受他;然后要不斷完善自己,做最好的自己。當然最好不是和別人比,因為天外有天,人外有人,和別人比較,你永遠都成不了最好的一個,你也永遠享受不到那種喜悅。最好,是和過去的自己比較,努力讓自己的每一今天都有新收獲,有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人,因為只要努力,你就可以做得更好,只要你堅持努力,你完全可以成為最好的自己。

  作為一名現代社會中的初中生,學會做最好的自己尤為重要,因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人,跨上更高的一級人生臺階。隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階,去感受那獨具特色的風景,充實生活,使每一天都更加多姿多彩。

  讓我們從此刻開始,做最好的自己!

  謝謝大家我們的演講完畢!

做最好的自己演講稿通用6

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  在孩提時代我總是羨慕那些聰明的孩子,因為同樣的知識他們往往用很短的時間很輕松地就能掌握,而我卻往往需要用更多的時間去學習,才能趕上他們。我有時甚至抱怨:為什么我沒有別人聰明呢?

  同時我也羨慕那些家里有錢而且父母有文化的孩子,他們看中的名牌衣服和高檔玩具父母都可以滿足他們,而學習上遇到困難時也可以向父母請教,而我想要買的東西只能在商店的櫥窗外看看而已。遇到難題時只有在第二天才能到學校問老師,因為我的.父母都是學識不多的農民,我多么希望突然有一天一覺醒來我變成他們呀!

  隨著年齡的增長,我漸漸明白了,我的腦子雖然沒有別的孩子聰明,但我卻因此養成了勤奮的好習慣;我的家里雖然貧窮,但我卻養成了勤儉節約的美德;我的父母雖然不能為我輔導功課,但我也因此養成了獨立完成功課的好品質。我也明白了雖然我沒有很多人優秀,但在父母的眼中,我是驕傲。此刻我已不再羨慕別人,因為別人再優秀也不可能成為自己,而我唯一能做的就是逐漸把自己變得和他們一樣優秀,甚至更優秀。

  造物主是多么神奇啊!他創造出的人類,是那么的奇特。每個人都是不同的、獨特的,如果我們只會一味的羨慕別人,那么我們便忘記自己本身的獨特性,忽略了自己存在的價值。其實每個人最應該羨慕的人都是自己。不妨想想你所擁有的許多東西是別人無法擁有的。你在朋友、親人心中的位置也是別人所無法取代的。其實就你所羨慕的對象而言,他也并不是在所有的方面都比你優秀,正所謂“人我完人,金無足赤”。為什么不發揮自己的長處來彌補自己的短處呢?

  做好自己就應該正視自己,不要刻意放大缺點而縮小自己的缺點,我們應用正常的眼光來對待自己。到時候你就會發現,原來自己的缺點并不可怕,只要稍加改正便會消失。我們還應注意到自己的優點是否發揮到極致了呢?這樣的話,無論缺點再多的人也會一點點變的優秀。

  做好自己,請不要一味的羨慕別人;做好自己,請不要盲目的模仿別人;做好自己,就應大膽地走自己的路。

做最好的自己演講稿通用7

尊敬的老師,同學們:

  大家上午好。

  今天我演講的題目是"做最好的自己。"

  一天清早,一位園丁走進花園,發現一大片的花草樹木竟然都奄奄一息,了無生氣。

  驚訝之余,他問榕樹究竟發生了什么,榕樹說它不想活下去了,因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷,因為他不像蘋果樹那樣,能結出豐碩的果實。一旁的蘋果樹也在抱怨,說他自己不能像槐樹一樣,散發著沁人心脾的芳香。

  最后,園丁來到花園的一角,看到一株不起眼的小花,只見它生機盎然,一身綠意。園丁好奇地問它,"你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立?"。小花快樂地回答:"我知道自己不過是株小花,但我決定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,所以我也就很快樂啊!"

  沒錯,要做就做最好的自己!同學們,快樂不是別人給予的,它需要我們自己去創造。只要你用心發現,你也能從自己的生活中發現許多快樂。忘我的讀書,投入的學習,賽場的拼搏,潛心的做好每件事,那就是青春、陽光、充實、快樂!

  著名的管理學家彼得?德魯克曾說過:"未來的歷史學家會說,這個世紀最重要的事情不是技術或網絡的革新,而是人類生存狀況的重大改變。在這個世紀里,人將擁有更多的選擇,他們必須積極地管理自己。"

  做事情不能患得患失,要有勇氣做應該做的事,要有勇氣改變可以改變的事情,要有勇氣接受這些事情可能帶來的風險。

  做一個真實的人是需要勇氣的。做最好的自己,還要有出色的判斷力,持久的內驅力,踏實的精神,頑強的意志,足夠真誠和坦白,這樣才能眾人的信任,并在人際關系、團隊合作和交流溝通方面取得成功。

  我們要做辛勤的淘金者,從閃動在白楊葉子的光點里,把握住陽光的語言節奏;我們應像樸實的農夫,把手指插進松軟的泥土里,感知溫暖的`語言力度。在和陽光的對話中,我們感到光明、溫暖、向上的力量。真誠坦白的人,才是值得信任的人。

  真正的成功人士并不是僅僅靠知識、創意等外在素質贏得成功,他們成功的經驗在于,他們具備了某些最根本的、最有價值的素質或品格,他們始終相信,做最好的自己,才能有更燦爛的明天。

  信念,是一縷陽光,一種語言,一種引領人向前、向上的語言。

  尼采說:"人惟有找到生存的理由,才能承受任何境遇"。成功就是做最好的自己。

  同學們,大半學期已經過去了,我們收獲很多,也留下不少遺憾和教訓。回望與反思,我們不禁感慨時間過得太快,我們被時間催促著往前趕,腳步只是匆匆又匆匆。

  讓我們調整好自己的心態,快樂的學習,快樂的生活,用最優異的成績,做最好的自己!

  謝謝!

做最好的自己演講稿通用8

  易卜生曾經說過:“青年時種下什么,老年時就收獲什么”。作為進入公司工作不久的員工,我在這里種下希望的種子,并將用一生的勤奮去澆灌。我相信,如果愿意承擔成長的責任,那么就會獲得成長的權利;如果為公司的成長竭盡自己所能,那么公司就會給你創造成長的機會;如果以積極的心態和全心全意的努力去對待公司中的各種事務,那么精神意志和工作能力就會在公司的發展中得到提升。用最努力的行為和最積極的態度為公司的成長盡心盡力,這就是我,一個普通供電人為之奮斗的目標。

  利用工作之余,我認真地讀完了《心態決定命運》一書。此時,我深刻地體會到這本書對自己工作生活的指導意義。毋庸置疑,對于剛工作的我而言,心態的好壞起著至關重要的作用。正因有了良好的心態才能夠正確地評價自己,才能腳踏實地的投入工作。我深知,事業的成功與工作態度,就像車身與車輪一樣,如果不讓車輪著地,汽車就永遠不能駛向遠方。xx年8月,我戀戀不舍地告別陪伴自己七年的大學校園,來到xx供電公司。時間如白駒過隙,在變電運行崗位已經有一年半的時間,在這段時間里,我始終保持良好的心態和積極的精神面貌,堅守自己的崗位,嚴謹認真地完成各項任務。雖然自己在學校就讀期間曾在導師的幫助下參與過許多大型的項目,并且積累了一定的現場經驗,可乍一踏上工作崗位還不免有些迷茫,好比一個斗大的饅頭,無從下口。但慶幸的是,在我的周圍有那么多良師益友,他們總是耐心地指導我、幫助我克服這樣或那樣的困難,使自己不斷的成熟和堅強起來。

  作為一名變電運行人員,職責是為變電設備的安全運行提供可靠的技術保證,如果工作上有稍微的疏忽和失誤,都可能給公司帶來不可預估的經濟損失和工作糾紛。工作的枯燥和乏味,更要求我們必須以積極的心態去面對工作,面對生活。正如書中所說的的那樣---“積極的心態創造人生,消極的心態消耗人生;積極的心態是成功的起點,是生命的陽光雨露,讓人的心靈成為一只翱翔的.雄鷹;消極的心態是失敗的源泉,是生命的慢性殺手,使人受制于自我設置的某種陰影。選擇了積極的心態,就等于選擇了成功的希望;選擇了消極的心態,就注定要走入失敗的沼澤。”我們只有以積極的心態刻苦鉆研業務,提高技術水平,才能保證工作質量、更好地避免各種異常事故的發生,才能夠不斷地提升自我。反之,消極的心態只能讓自己不斷退步,終將被社會所淘汰。

  目睹著公司大踏步的前進,我深深地體會到專業知識扎實的重要性。在剛工作這一年多的時間里,我經歷了買房、結婚、生子這三件人生大事,同時面臨著工作繁忙、學習壓力大等情況,但為了讓自己盡快深入到工作中去,我始終沒有放棄學習,抓緊每個機會充電,通過勤奮學習來提升自己的業務水平和工作能力。通過現場的實際工作,我學到了許多寶貴的知識,讓自己得到了不斷的充實和提高。更重要的是,我從老員工們的身上看到了他們心態積極、腳踏實地、不怕苦、不怕累的敬業愛崗的精神。電力職工隊伍是一支能吃苦、講奉獻的隊伍,這是我從事電力工作以來的感受。這支隊伍的團隊精神、敬業精神、奉獻精神,無時不在感動人,無處不在感召人!

做最好的自己演講稿通用9

親愛的同學們:

  大家好!今天我演講的主題是做的自己。

  我們生活在一個豐富多彩的世界,世間萬物皆有不同。我們的人生也是這樣,每個人都擁有不同的人生,唯有做好自己,才會讓生命閃光。

  正因為有了花兒,這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒,天空才學會歌唱;正因為有了大樹,炎夏里才有了陰涼。每一件事物在這個世界都有自己的位置,正是這些事物構成了這個多姿多彩的世界。人也是這樣,也許你沒有敏捷的頭腦,也許你沒有過人的智慧,但是,要記住,你就是你,你在這個世界上獨一無二地存在著。要相信:“是金子總會發光的!”

  我曾經聽說過這樣一個故事:

  一天早晨,一名園丁吹著口哨走進花園,卻驚訝的`發現花園里幾乎所有植物都奄奄一息,了無生氣。他驚訝地問松樹發生了什么,松樹沮喪地告訴他自己想自我了斷,因為它不能像桂花樹一樣散發出花香。桂花樹也在抱怨自己不能像蘋果樹那樣結出果子。就這樣,整個花園的植物幾乎都在抱怨自己。最后園丁來到了花園的一個小角落,他看到了一朵不起眼的小花,與其它植物不同的是,它是是那樣的生機勃勃,與其它植物形成了鮮明的對比。園丁吃驚地問:“你為什么能在如此消沉的環境里昂首挺立著?”小花笑著回答:“一開始我也很沮喪,也很羨慕別人。但是我想大自然里一定有我的位置,所以我決定做好自己,做一朵最棒的小花啊!”

  是啊,我們不能像花園里其它植物一樣,只羨慕別人的優點,而忽略了自己的優點。我們應該像小花一樣,努力的做好自己,這樣世界會因為你而更加精彩。

  作為一名現代社會中的小學xx年級學生,馬上就要進入全新的初中生活,學會做的自己尤為重要。有因為只有這樣才能在不斷超越自己的同時去超越別人。如今我們中考和高考的競爭有多激烈,你們都明白吧!所以,為了我們更好的未來,從此刻的開始,努力學習,的自己!

  謝謝大家,我的演講完畢!

做最好的自己演講稿通用10

  "千里之行,始于足下",我們在人生的道路上不斷的前行。

  在入學的三年里,哦在學習,我在成長。從各個方面在改變自己,完善自己。特別是在"四入"教育,即"入學即專,入座即學,入室即靜,入校則安"的指引下,我嚴格要求自己,在各方面都有很大的進步。

  在這里我著重匯報一下晨誦,午書,暮醒方面的心得。

  "一日之計在于晨",早晨腦子記憶力是最好的`階段,我們一定要善于利用它。我主要背學過的課文(包括段落,句子),聽英語磁帶,并大聲的跟讀。下午進行書寫練習,(認真仔細的完成)。晚上回家復習當天的內容,并反省自己學到了什么,還有什么需要補充學習。每當這個時候我會想起"做最好的自己"。

  "一分耕耘,一分收獲",要收獲的號,必須耕耘的好。同學們,讓我們從現在開始,抓緊時間,養成良好的習慣,做最好的自己吧!為我們有一個美好的明天奮斗吧!

做最好的自己演講稿通用11

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  花兒的綻放讓春天變得更加美麗,潔白的白云讓天空顯得更加湛藍,而可愛的我要做最好的自己,為班級增光添彩。

  雖然我沒有漂亮的外貌,但是我有一顆做最好的自己的'心。我們學校的校訓是:做最好的自己。校長和老師經常教育我們,要好好學習,天天向上。做最好的自己,就是指我們學習或做事的時候,都應該爭分奪秒,盡力做最好的。

  有一次,老師讓我們辦手抄報。于是,我在家里精心查找圖片,開始畫了起來,我先用鉛筆輕輕地畫,畫好圖案后再用力描了一遍,最后用彩筆開始著色。糟糕,畫錯了,我十分生氣,因為我太急躁了,一怒之下把畫揉成了一團,扔到了桌子上。

  過了一會兒我冷靜下來,重新畫了一張,這次我吸收了之前的教訓,一筆一劃地畫了起來,認真的勾勒出圖案,用心上了色,不一會兒就完成了手抄報。

  第二天到學校交給老師,老師覺得我的手抄報很不錯,還推薦到學校,后來擺放在學校閱讀展臺給同學們觀看。我非常開心,因為我知道這是自己用心完成的作品,我覺得要做就做最好的自己。

  同學們,我們無論做什么事都要盡我們最大的努力做到最好。在學校的時候,聽老師的話,認真寫字,用心讀書,在家里也要聽家長的話,這就是做最好的自己。

  同學們,讓我們努力起來吧,今后好好學習,天天向上,做最好的自己!

做最好的自己演講稿通用12

  親愛的同學們,當你們走進附中校門的那一刻,你們都對高中生活充滿了憧憬和期待,人人都有自己的夢想,人人都希望心想事成。如今高中生活不覺已度過了六分之一,你們正在經歷著自己的努力,也收獲著自己的努力,也繼續奮斗著自己的努力。老師真誠的希望你們在今后的學習生活中一如既往的保持努力,做最好的自己。

  要做最好的自己,就要嚴格要求自己,自覺遵守學校紀律,上學不遲到,自習不說話,上課專心聽;作業獨立做,課本仔細看,學案認真寫,有問題及時請教老師;課間操迅速到位,跑步速度快,精神面貌好。

  要做最好的自己,就要珍惜你的分分秒秒,不虛度青春年華。一走進校門,就不要再聽mp3,就不要再玩手機,就不要看影響你學業進步的雜書,更不要不經老師允許上網看電影。你們需要活動也應該活動,但不能讓籃球、足球占領你的大腦。你們的時間太過寶貴,老師知道你真的浪費不起、揮霍不起。

  要做最好的自己,就必須正確把握同學間的交往分寸,不要錯讀同學間友誼,不能盲目打造小圈子。警惕你憑空制造的煩惱吧,過早地把自己的追求和理想濃縮于小小的'世界,就要傷害著你的未來,傷害著你的夢想。

  要做最好的自己,就要熱愛你的老師,欣賞你的老師,贊美你的老師。為了給你上好一節課,老師們兢兢業業;為了給你講清講會一道題,老師們想方設法;為了糾正你的失誤,老師們苦口婆心。只有你可親可敬的老師,才象父母一樣,關心著你的成長,高興著你的進步,感慨著你的迷茫。感謝你的老師吧,我親愛的同學們,上課時你發出的短信可都是帶血的淚呀,你呼呼的酣睡是多么傷害你親愛的老師。

  親愛的同學們,務要心存夢想,志存高遠,時刻優秀著你自己。相信自己,努力自己,超越自己,做最好的自己。你前行的路上,老師愿意做你更加堅實的臂膀。一切有力量也肯努力的人,一定會取得成功。真誠的祝愿你們夢想像土地一樣寬廣,未來像春天一樣燦爛!

做最好的自己演講稿通用13

尊敬的老師,同學們:

  大家上午好!今天我演講的題目是"做最好的自己。"

  一天清早,一位園丁走進花園,發現一大片的花草樹木竟然都奄奄一息,了無生氣。驚訝之余,他問榕樹究竟發生了什么,榕樹說它不想活下去了,因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷,因為他不像蘋果樹那樣,能結出豐碩的果實。一旁的蘋果樹也在抱怨,說他自己不能像槐樹一樣,散發著沁人心脾的芳香。最后,園丁來到花園的一角,看到一株不起眼的小花,只見它生機盎然,一身綠意。園丁好奇地問它,"你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立?"。小花快樂地回答:"我知道自己不過是株小花,但我決定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,所以我也就很快樂啊!"

  是啊,同學們,要做就做最好的自己,快樂不是別人給予的,而是需要我們自己去創造,其實,只要你用心發現,你也能從自己的生活中發現許多快樂。比如,看一頁書,攻克了一道難題,考試取得了理想的成績,甚至幫爸爸媽媽洗幾個碗做一些家務,都能給你帶來快樂!就說現在,我們站在這里也許會累,可是只要我們想,我們又接受了一次愛國主義教育,或者說,我又可以培養自己頑強的意志了,那么,你肯定能從這些你原本認為枯燥的事情中找到快樂的。

  同學們,新的學期已經開始,讓我們調整好自己的.心態,快樂的學習,快樂的生活,用最優異的成績,做最好的自己!我的演講完畢,謝謝大家!

做最好的自己演講稿通用14

  有位哲人曾說過:"如果你不能成為大道,那就當一條小路;如果你不能成為太陽,那就當一顆星星,決定成敗的不是尺寸的大小,而在于每天都要做一個最好的自己。"做最好的自己,就是要讓自己的今天比昨天做得好,明天要比今天做得好,天天都在做最好的自己。

  安徽鹽業是一個傳統行業,多年來,我們一直是端著市場經濟的碗,吃著計劃經濟的飯,有著"皇帝女兒不愁嫁"的優越感。對于即將面臨的鹽業體制改革,我們很多鹽業人都心存疑惑,心有畏懼,害怕改革。但形勢逼人,我們鹽業人又將何去何從呢?如何才能使企業謀發展、職工求生存呢?

  我認為,我們每一們鹽業人都要做最好的自己,首先要學會自我反省和自我解放,看清了專營體制變化的形勢,認清改革的必要性和緊迫性,轉變過去"等、靠、要"的觀念,促使自己盡快轉變思想作風,盡心盡職地做好本職工作。

  多年來,我時時告誡自己要發揚一顆螺絲釘的精神,兢兢業業,任勞任怨,以百倍的信心和激情投入工作,力爭工作好每一件事,生活好每一天,每一天都做自己的最好。為了更好的掌控和穩定馬鞍山鹽業市場,我認真做好市場調研,建立片區全面詳細的客戶資料庫及購銷臺賬,對各類鹽品和非鹽品的銷售實行事先、事中、事后控制及管理,實行24小時的客戶服務,配送的每日運行和網絡業務流程提供了信息平臺。切實將現在的單純送貨轉變為真正的市場營銷,這樣既提高了服務質量,又節約了配送的成本費用。我真誠與客戶溝通,全面為客戶服務。以情感人,以利系人,建立起穩定的業務關系,贏得客戶的一致好評。

  鹽業體制的改革已成為必然的趨勢,改革的結果必然使鹽業邁入更加激烈的市場競爭,"贏得了客戶,就贏得了市場",這是現代企業經營管理的秘籍。所以我們每一位鹽業人必須從現在做起,從自我做起,只有我們每一位鹽業人都行動起來,才能建立起完善的銷售網絡。

  做最好的自己,我們鹽業人要加快鹽業網絡建設,更新營銷方式,全面改造傳統的經營方式、業務流程、管理體制和組織結構,建設符合市場經濟要求的食鹽網絡建設體系,物流配送體系,信息網絡體系等,才能在改革中抵御市場風險,提升鹽業的市場競爭力,也才能立于不敗之地。

  做最好的自己,我們不僅要敬業還要樂業。我們要摒棄那些為錢而工作、為老板而工作的錯誤想法。工作著是美麗的,奉獻者是快樂的。工作的美麗并不在于獲得了多少報酬,而在于體現了自己的人生價值;奉獻者的快樂并不在于吃了多少虧,而在于用自己的智慧和汗水為企業、為社會做了多少有益的事情。

  《讀者》中有一個故事:一位本領高超的木匠,因為年事已高,他告訴他的老板:他要離開建筑業,退休后好好享受生活。老板實在是舍不得他的離去,所以希望他能在離開前再蓋一棟高品質的房子。木匠欣然答應了,不過令人遺憾的是,這一次他并沒有用心,他草草地用劣質的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后,老板把大門的鑰匙交給這個木匠說:"這就是你的房子了,是我送給你的禮物!"木匠實在是太懊惱了。因為如果他知道這間房子是他自己的,他一定會用最好的木材,用最精致的工藝來把它蓋好。其實我們每一天的工作正是在做的自己活兒,歸根結底都是在準備為自己的事業和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞,不愿意以飽滿的熱懷來工作,那么最后,我們也只能住進自己為自己建造的最后的也是最粗糙的"房子"里。

  20xx年全省鹽業先進個人——靈壁縣徐桂蘭同志的先進事跡也是個有力的'證明,她用她的行動向我們詮釋用心服務,做最好的自己,敬業樂業的人生真諦。

  同仁們,任何一個成功者的背后都有一個咬著牙根的靈魂,只有踏踏實實的今天,才有紅紅火火的明天。我們今天在事關企業生死存亡的改革的關鍵時刻,我們不能再游移不前,搖擺不定,我們必須反躬自省,堅定信念,干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責、得過且過甚至是心死神亡的態度,在省總公司的帶領下,我們要講團結,能戰斗,敢吃苦,提前行動,永不懈怠,每天做一個最好的自己;我們要自我改革,自我揚棄,充滿信心,下定決心,在涅盤中得到升華。我們要相信自己,相信我們的企業,在經歷一番風雨跋涉之后,必能創造一片燦爛的晴空。

  做最好的自己,我們還要不斷地充實自己,決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實的工作作風,淵博的專業知識,厚德的品格儲備等等。滴水足以穿石,我們每一天的努力,哪怕只是一個小小的動作,持之以恒,都將是明日事業成功的基礎。所有一些一毫的努力,所有一點一滴的耕耘,所有一分一秒的奉獻,在時光的沙漏里過濾后,集取的成果將是擲地有聲,眾人艷羨的希望之花、成功之果。

  生活在和諧中的社會主義中國,工作在奮進中的安徽鹽業群體,作為一名鹽業配送員工,我深感自己很幸福、很滿足!讓我們都來做最好的自己,讓今天的我們比昨天的更出色,讓我們的明天比的今天更值得期待!

  陽光總在風雨后……我期待我們鹽業體制改革的成功和鹽業發展的輝煌。做最好的自己,做最好的鹽業人。

做最好的自己演講稿通用15

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  在深山的陰處有一種叫山海棠的植物。即使是生在僻處,無人觀賞,可它依舊是一絲不茍地向上抽枝發芽,開出鮮艷的花朵。身為花朵,山海棠盡自己最大的努力,讓自己往好里開,身為人類的我們,又該如何呢?

  世上的每一個角落,每時每刻都有人在不懈地奮斗,努力著,讓更好的自己展現出來。盡管最好的你不被別人關注,也不要停止你向前的腳步,你為自己而活,就請盡最大的努力,做最好的自己。

  你努不努力,將決定著你會不會成功。天底下沒有免費的午餐,所有的`一切都是在進行著等價或不等價的交換。所以,一個不努力的你,怎么會有一個最好的自己呢?

  你不努力,永遠不會有人對你公平。你可能會抱怨生活對你的不公,為什么別人每天上班是開著小轎車,坐在裝潢舒適的辦公室里;而你每天卻只能趕早來擠公交車,擠地鐵;在你對生活有各種怨言,開始抱怨的時侯,你是否想過這是為什么?天上掉餡餅的事只有在童話中才有,而你,早己過了該做夢的年紀,別人在高中時期的努力奮斗,拼搏,為自己能進一所好的大學而努力,為自己將來工作而努力;那么,在別人盡最大的努力,做最好的自己時,你在干什么?你或許正躲在被窩里看小說,也可能拿著一包薯片邊吃邊討論哪位明星最帥,又或許你正沉溺于虛擬的游戲中,無法自拔……所以,你沒有努力過,就請不要抱怨命運的不公,你努力著,沒看見回報,也不要灰心,耐心等等,終會迎來一個最好的自己。我們都是為了自己而奮斗,因為沒有誰能替你走人生這條路,這條路雖然不是很平坦,但只要你盡最大努力,終究會發現沿路的風景如詩如畫,絢麗多彩,而最美的風景,正在等你。

  如果你為吃苦劃了一條極淺的地平線,就請不要試著跨越深邃的幸福。因為你的付出與因報是成正比的,生活,沒有誰能一勞永逸,不勞而獲,想要未來最好的自己,就請當下的你盡最大的努力。

  未來的你是好是壞,取決于現在的你努不努力,所以,請記住:不要在該奮斗努力的年齡選擇安逸的度過,因為沒有誰的青春會重來,請盡最大的努力,做最好的自己。當你碰到最好的自己時,笑著對她說一句:嗨,原來你也在這兒!

做最好的自己演講稿通用16

老師們、同學們:

  新學期好!

  又是一年春來到,又是一個新學期!今天,我們xx小學全體師生集中操場舉行XX學年度第二學期的開學典禮。在此,我謹代表學校向全體師生致以新學期的問候。祝辛勤的老師們新學期工作順利,祝親愛的同學們新學期學習進步!

  老師們、同學們,春天是播種的季節,只有春天播下希望的種子,秋天才會換來豐碩的成果。今年的春天,讓我們一起播種下一顆種子:做最好的自己!

  這也是今天我開學典禮講話的題目。

  "做最好的自己!"是我們xx小學的校訓,也是我們每個人一生的使命。相信每個同學每個老師都會說這句話。但我們有沒有認真想過,怎么做才能做一個最好的自己呢?現在讓我們一起來思考。

  其實做最好的自己并不難,關鍵就在養成優秀的習慣。習慣成就優秀,優秀成就自己。你有優秀的學習習慣嗎?你能做到每節課都專心聽講,能做到每次作業都認真完成,能做到每天堅持看課外書,能做到不懂就問,有錯就改嗎?你有優秀的行為習慣嗎?你能做到起居有時,飲食有節,能每天堅持鍛煉身體,能不亂扔垃圾,并見到垃圾主動撿起,能不說臟話,能主動向老師、同學問好,能主動幫助有困難的人,能自覺遵守學校里規定的集會、早讀、靜校、路隊的紀律嗎?如果這些你做能做到,而且覺得很自然,就像呼吸一樣的自然,那么你就擁有了優秀的習慣,你正在做一個最好的自己。這些習慣看似平常,但貴在堅持不懈,持之以恒,所謂:細節決定成敗,平凡成就偉大。

  人的偉大,不僅在于身體,更在于有一顆偉大的心靈。因此,一個最好的自己還要磨練自己的心靈、胸懷,讓自己擁有很多優秀的品質。你有寬闊的胸懷嗎?你會不會不為一點點小事和同學、家人斤斤計較,你會不會寬容、原諒別人的過錯,你會不會常常看到別人的優點而真誠地夸贊他,你會不會經常和同學合作做成功一件事呢?如果你會,那么你的心靈已經慢慢變得像海洋一樣的寬容,你的胸懷已經像天空一樣廣闊。你已經超越了小我,行進在大我的成長之路上。

  有一個故事說,能爬到金字塔最高點的只有兩種動物,一種是搏擊長空的雄鷹,還有一種那就是慢慢爬的蝸牛。你是否感到很驚奇呢?蝸牛這么慢,怎么可能到達金字塔的頂端呢?它靠的是什么?它靠的就是堅韌的意志!因此,要想做最好的自己,我們必須要有堅韌的意志。在學習、生活中,當你遇到困難時,你能堅持不放棄嗎?你能面對失敗不氣餒,你能像蝸牛一樣咬定青山不放松,一步一步向前行嗎?只要你能,成功就在不遠處等著你,做一個最好的自己不會太遠。

  當然,做最好的自己,最要記住的是,你做的是你自己,是最好的你自己,而不是其他人的`第二、第三甚至第n個。你要保持你自己優秀的個性特點,要充滿自信!你在世界上是獨一無二的,你對于這個世界很重要,這個世界因為你而更精彩。所以,你要愛你自己,要相信你自己。即使現在的你身上還有很多的缺點,離最好的自己還有相當大的距離,但只要你從現在開始,下定決心做最好的自己,下最大的努力,朝清晰的目標前進,一步一個腳印,一天一個面貌,相信不久后的將來,你們每個人都會成為最好的自己!

  最后,讓我們在這個春天里一起努力,一起祝愿所有老師和同學都能成就最好的自己,祝愿學校蒸蒸日上,更加輝煌!

  我的講話完了,謝謝大家!

做最好的自己演講稿通用17

  親愛的同學們,當你們走進附中校門的那一刻,你們都對高中生活充滿了憧憬和期待,人人都有自己的夢想,人人都希望心想事成。如今高中生活不覺已度過了六分之一,你們正在經歷著自己的努力,也收獲著自己的努力,也繼續奮斗著自己的努力。老師真誠的希望你們在今后的學習生活中一如既往的保持努力,做的自己。

  要做的自己,就要嚴格要求自己,自覺遵守學校紀律,上學不遲到,自習不說話,上課專心聽;作業獨立做,課本仔細看,學案認真寫,有問題及時請教老師;課間操迅速到位,跑步速度快,精神面貌好。

  要做的自己,就要珍惜你的`分分秒秒,不虛度青春年華。一走進校門,就不要再聽mp3,就不要再玩手機,就不要看影響你學業進步的雜書,更不要不經老師允許上網看電影。你們需要活動也應該活動,但不能讓籃球、足球占領你的大腦。你們的時間太過寶貴,老師知道你真的浪費不起、揮霍不起。

  要做的自己,就必須正確把握同學間的交往分寸,不要錯讀同學間友誼,不能盲目打造小圈子。警惕你憑空制造的煩惱吧,過早地把自己的追求和理想濃縮于小小的世界,就要傷害著你的未來,傷害著你的夢想。

  要做的自己,就要熱愛你的老師,欣賞你的老師,贊美你的老師。為了給你上好一節課,老師們兢兢業業;為了給你講清講會一道題,老師們想方設法;為了糾正你的失誤,老師們苦口婆心。只有你可親可敬的老師,才象父母一樣,關心著你的成長,高興著你的進步,感慨著你的迷茫。感謝你的老師吧,我親愛的同學們,上課時你發出的短信可都是帶血的淚呀,你呼呼的酣睡是多么傷害你親愛的老師。

  親愛的同學們,務要心存夢想,志存高遠,時刻優秀著你自己。相信自己,努力自己,超越自己,做的自己。你前行的路上,老師愿意做你更加堅實的臂膀。一切有力量也肯努力的人,一定會取得成功。真誠的祝愿你們夢想像土地一樣寬廣,未來像春天一樣燦爛!

做最好的自己演講稿通用18

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  中國奧運健兒劉翔說過這樣的一句話:“生命是一個賽程,誰都有機會拿自己的冠軍,做最好的自己!我能!”

  讀完這句話,是否能夠引起我們的深思呢?對呀,人是一個獨立的`個體,有自己的思想和感悟。所以我們做任何事情都要竭盡全力做最好的自己!

  美國作家海倫凱勒就是一個很鮮明的例子。她是一個盲聾啞殘疾人,她的世界和正常人比起來是無聲的黑暗的,但是她并沒有自卑,因為她相信自己,她認為自己和別人一樣也是一處唯一的風景,她的世界里也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的小草,有別人未曾聽過的鳥鳴。她相信她的世界里總有一天會有星來放光,有草來裝點。在這種堅不可摧的自信心下,她不懈地努力,最終成功了,成為美國著名的女作家。

  大家也一定都知道比爾.蓋茨這個世界名人。在他很小的時候,成績并不是很好,但是他偏偏愛好計算機,他不羨慕別人的成功,他相信自己能夠干好計算機這一行,他能夠做最好的自己,在這種自信心的驅使下,他最終創造了巨大的微軟帝國。

  這些事實都告訴我們:人要有自信,要做最好的自己!或許曾經你很自卑,但是那已經是過去,你應該掀起昨天的篇章,繼續明天的歷程。

  在生活中,有很多人總是羨慕別人,總是仰望別人的成功,悲嘆自己的命運。也許你想成為太陽,但是你只是一顆星星,也許你想成為大樹,但是你只是一棵小草,也許你想成為一條大河,但是你只是一條小溪。于是你很自卑。你認為命運對你不公。其實不然,不要總是羨慕別人,也請欣賞一下自己吧!帶著自信上路,走在自己的人生道路上,你會發現你的天空一樣高遠,你可以和別人一樣活得有價值。

  做不了大樹,就做小草,用自己的綠色裝點大地;做不了偉人,就做實實在在的自我,平凡并不可悲,關鍵是要做最好的自己!

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