泳客安全小知識
炎炎夏日，游泳既能消暑又能健身，不少市民都沉浸在游泳的歡樂中。但是，你知道游泳需注意安全事項嗎？下面是小編為大家整理的.泳客安全小知識，僅供參考，歡迎閱讀。
游泳時間點
游泳一般要在飯后40分鐘，不能空腹或過飽。
每次游泳不能超過2小時，初學(xué)者每次游泳時間不要超過45分鐘。
此外，因泳池水溫通常總比體溫低，下水前要先在岸上做些準(zhǔn)備活動，否則突然進行較劇烈的活動，容易導(dǎo)致身體不適或肌肉受傷。準(zhǔn)備運動可進行高抬腿、蹲下起立等運動。
場館條件
要選擇有衛(wèi)生執(zhí)業(yè)許可證、衛(wèi)生信息和水質(zhì)自檢結(jié)果公示齊全，并且衛(wèi)生信譽度等級較高的游泳場所。在天然水域游泳時，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的區(qū)域都不宜下水游泳。
謹(jǐn)防皮膚瘙癢
游泳池里的水含氯等化學(xué)消毒成分，如果氯濃度過高，而你又剛好對消毒劑過敏，就容易皮膚過敏，出現(xiàn)潮紅。如果游泳池水消毒不到位，有的人也會出現(xiàn)皮膚瘙癢等問題。
謹(jǐn)防中耳炎
游泳后引發(fā)中耳炎的病人不少，多因嗆水逆行感染引起，其中以孩子居多，因此孩子鼻咽管比較平直，游泳池的水容易通過鼻咽部進入中耳，把細(xì)菌帶入，引發(fā)中耳炎。
謹(jǐn)防紅眼病
游泳時如果不小心接觸紅眼病患者用過的毛巾、水龍頭、門把、游泳池的水等，就非常有可能被傳染。如果游泳后發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)大量分泌物、發(fā)紅流淚等，要馬上就醫(yī)。
禁泳疾患
患有重癥沙眼、急性結(jié)膜炎、病毒性肝炎、皮膚癬疹、中耳炎、心臟病、高血壓等，有癲癇史，皮膚有傷口或感染以及其它腸道、呼吸道傳染病等疾病或病癥者不要游泳。
【泳客安全小知識】相關(guān)文章：
幼兒安全知識小故事04-05
消防安全小知識(9篇)03-04
消防安全小知識9篇03-04
關(guān)于兒童食品安全小知識12-28
交通安全小知識廣播稿12-01
安全小知識順口溜3篇03-16
消防安全小知識匯編9篇03-04
最新版交通安全小知識01-19
安全小知識廣播稿(7篇)12-08
安全小知識廣播稿7篇12-08