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實驗室實習總結（通用16篇）
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們抽出時間寫寫總結吧。總結怎么寫才是正確的呢？以下是小編收集整理的實驗室實習總結，希望對大家有所幫助。
實驗室實習總結 1
時光飛逝，轉眼間到了年終歲尾，一年的工作也接近尾聲。處于工作的機緣，很榮幸能來到漠大項目，成為xx項目第x總監(jiān)辦這優(yōu)秀團體中的一員。對我來說，新的項目，新的開始，在總監(jiān)辦領導的關心與幫助下，帶領著試驗人員圓滿完成了各項工作。回顧總結過去的一年，在工作中可以全面系統(tǒng)地了解以往的情況，明確哪些是應該做的，肯定的；哪些是應該糾正和避免的，從成功中吸取經驗，從失敗中記取教訓，以便下一步更好地開展自己的工作。
在這一年來，有過淚水，也有過喜悅，由于是項目中期接手試驗室，接手之初，發(fā)現存在諸多問題：部分標段今年試驗報告缺失嚴重、個別標段開工至現在未有試驗資料、無原始記錄及儀器使用記錄、儀器設備檔案內容不全并且與現有儀器不符、儀器自檢自校不規(guī)范、無維修保養(yǎng)記錄、試驗人員不足、現有人員責任心不強并且缺少凝聚力、分工不明確而導致一些工作互相推諉、施工單位上報的配合比資料錯誤百出、試驗監(jiān)理程序失控、施工單位自檢及監(jiān)理抽檢頻率不足等等，其中一些遺留問題因未從根源開始控制，已成定局，短期內不容易改變，使我一時未能摸著頭腦，不知該從何下手，也未找到自己的準確定位，比較茫然。既來之，則安之，為領導排憂解難是我們的職責，有困難排除困難，有問題解決問題，再難也要接手干下去，給領導一個交代，也給了自己一個磨練的機會。我調整心態(tài)，理清思路，排查問題，逐個解決，同時在領導的大力支持與幫助下，這些問題逐漸迎刃而解，思路越來越清晰，頭緒也越來越明朗，經過三個多月的努力試驗工作現已漸漸步入正軌。
通過這個項目的磨練，使我對試驗工作有了新的認識，首先在道路工程中，監(jiān)理中心試驗室是控制工程質量的帶頭兵，其性質決定了試驗部門是一個必須科學嚴謹工作的部門，是一切質量控制的基礎，試驗室工作的成效直接影響工程總體質量。因此，我們的日常工作必須堅持實事求是，在確保基礎數據的準確性、真實性的基礎上出具相關質量證明資料。其次試驗室對人員個體素質要求較高，一方面要具備一定的動手操作能力，另一方面要具備理論和計算能力，因此日常培訓非常重要。同時，監(jiān)理的一切工作成效體現在資料方面，對資料的正確性、及時整理、及時歸檔要求較高，必須高度重視。在實際的工作中我也將此作為自己的指導思想，積極配合領導交代的各項階段性指令，為現場提供具體的數據依托，為監(jiān)理工作的科學性提供依據。在這一年的試驗管理工作中,我總結了如下幾個方面：
一、思想方面
1、以身作則，堅持監(jiān)理職業(yè)道德，不接受任何相關單位的禮品現金。
2、經常組織試驗人員進行思想教育，灌輸正確的工作思想，使其能夠熱愛本職工作，工作態(tài)度端正，認真負責。
3、嚴格執(zhí)行總公司及檢測公司的下發(fā)文件，學習性文件組織試驗人員積極學習。
二、人員方面
鑒于目前公司人員趨于年輕化，分配到試驗室的試驗人員又是實習的'學生，剛剛走出校門步入工作，對自己的工作內容還沒有明確的認識，實踐工作經驗缺乏，使前期試驗工作開展困難。針對此種現象，我便分成三步來對他們進行業(yè)務培訓：
1、首先對他們進行針對性的培訓，熟悉原材，工間等基本試驗項目及控制指標，使他們能夠迅速融入集體，并掌握基本技能，完成日常試驗檢測工作。
2、其次采取以老帶新的方式進行現場實際操作，并根據操作過程中暴露出來的不規(guī)范進行指正和重新操作，直到完全掌握為止。
3、最后再對他們進行業(yè)內培訓，采取對資料進行匯總，針對資料要求內容，及每項內容的具體填寫方式和計算要點進行培訓，并要求其進行徒手計算，從而盡快掌握理論依據和基本資料內容，使他們對試驗項目也有了更深一步的理解。
三、工作方面
1、落實責任制，明確具體工作分工，各任其職，各負其責，明確問題追究及責任系承擔，使試驗工作做到有條不紊、忙而不亂，從而有效的增強了試驗員的責任心，提高了工作效率。
2、遇到重大問題及時逐級向上級領導請示，做到不瞞報，不虛報，將問題解決在萌芽狀態(tài)。
3、嚴格執(zhí)行國家有關試驗的技術標準、規(guī)范、規(guī)程，及時認真、正確地做好試驗資料。
4、嚴格執(zhí)行工作督辦制度，及時保質完成領導臨時交給的任務。
總之，20xx年是我收獲頗豐的一年，但這些收獲與領導的信任跟培養(yǎng)是分不開的，同時也非常感謝為我個人提供了一個這么好的鍛煉平臺。俗話說強將手下無弱兵，通過這一年的磨練及領導的辛勤指導，使我在處理關系上、管理能力上有了新的提高，在面對復雜問題的處理上，在業(yè)務素質上，在抗壓能力上均有了明顯的進步，思想覺悟也升華到了一個新的高度，雖然感覺自己在處理關系及問題上還有所欠缺，但我會一如既往的在明年工作中繼續(xù)嚴格要求自己，磨練自己，積累總結經驗，全面發(fā)展自己的能力，并積極考取本行業(yè)相關證件，提高自身硬件能力，同時對自己以后的工作也充滿信心和期待！
實驗室實習總結 2
從學校畢業(yè)到現在已經有六個月了，在這半年的時間里，我們被分到實驗室學習，現在就對過去半年的工作做一下總結，好好梳理一下自己曾經走過的路，為以后的學習打好基礎。
在這六個月，我第一個月被分在性能小組，第二月在實驗一組，之后到了實驗二組，再在11月份被分到準備租，最后是拆裝組。現在就對這幾個月在這些組學習到的只是做一下總結。剛到性能組讓我們這些剛從校園走出的學生感到非常興奮與好奇，之前對臺架一點都不了解，經過這個月，我們知道了臺架的組成，由測功機，油耗儀，水恒溫裝置，空調，發(fā)動機，中冷器，中控臺等等組成，同時在羅建坤工程師的指導下也對發(fā)動機有了更深的了解，最基本的是認識了發(fā)動機上的零部件叫什么，以及有什么用。接下來這個月我們就分到了實驗組，該組主要工作是對臺架進行監(jiān)控，以及把發(fā)動機上下臺架，同時我們還要上晚班。在這月實習中讓我對發(fā)動機性能的各個參數有了一定的了解。在實驗組我學到了如何安裝傳感器到發(fā)動機上，如何接線、如何測量的。發(fā)動機有很多性能參數都是我們要在它運轉時及時采集的，比如發(fā)動機的扭矩t，功率p，燃油消耗率b，冷卻液進出溫度和壓力，主油道機油溫度和壓力等等。這些參數對發(fā)動的性能影響很大，我們需要實時監(jiān)測它們的數值變化。
接下來一個月就去了實驗二組，說實話，實驗二組的工作內容和一組大致一樣，不過有一點是二組的師傅不是帶著我們去上下臺架，而是在一邊知道我們去上下臺架，這樣給我們動手的機會更多了，學到的知識也就相對多點。還有就是二組的臺架確實是有點老，點火都是手動的。
轉眼三個月就過了，之后的一個月我們是分到準備組，由羅軍羅師傅指導我們。羅師傅工作經驗很豐富，也是那種非常有耐心的師傅，由于之前我們有拆裝經驗了，這個月上下臺架就比之前熟了，知道該怎么去裝機，知道下發(fā)動機要拆零部件的順序。最后一個月，是我們朝思暮想的拆裝組。過了這么久終于輪到我們去拆裝組了，非常期待。在拆裝組的這個月中，通過對發(fā)動機的拆裝，讓我對發(fā)動機內部的各個零件和發(fā)動機的外圍件有了更直觀的印象，在這個過程中，我看到了機油泵，水泵，齒輪室，節(jié)溫器，油泵等等。這些在我們以前的拆裝中是
看不到的。我們拆的第一臺是jx493，這機子被拆了無數次了，里面的螺絲也少了不少，不過我們還是對它進行了認真的'拆裝，每人都拆了三四遍了。之后領導拿了一臺拉缸了的puma2.4給我們拆，反正機子也壞了，就撥給我們這些實習生拆裝了。拆puma的途中，感覺老外的機子就是有他的優(yōu)越性，上面的搖臂室是液壓搖臂，我們不需要花時間去調節(jié)氣門間隙，設計非常巧妙。還有曲軸中間的兩個止推片是連在一起的，而我們493是分開的，這樣減少了安裝工序。
在實驗室待的這段時間，讓我深深的明白了作為一個工程師，實踐很重要。在工作過程中我們要有一個好的心態(tài)去對待，認真，謙虛，一絲不茍的去完成師傅給的任務，還有工作之余要不斷提高自己的專業(yè)知識。在實驗室，師傅們，班長，領導都是很和藹可親的，有疑問時他們都是給我們詳細的解釋，知道我們懂了為止，非常感謝這些前輩們。
最后也給咱們實驗室提點建議，這次實習半年，說實話，時間有點長，有些時間我們壓根是沒什么工作，我覺得這有點浪費時間，如果壓縮成四個月的話覺得更為合理。或者是給我們更多的工作，不要讓我閑下來。還有實驗室的師傅們可以像羅軍師傅那樣在旁邊看，讓我們有更多的機會去操作，師傅在旁邊看著，質量也不會出現問題。
實驗室實習總結 3
通過這兩天的參觀實習，我對學校有了更深層的了解，不再像以前那樣僅僅局限在外在認識上，并且在了解的過程中，我更感受到了自身知識的局限性，這也引發(fā)了自己很多的遐思。
這次參觀，雖然見到的只是些機械，但讓我增長的見識卻比任一次旅游都要大的多。
實驗是學生們學習和提高自己能力的最有效的方法，通過做實驗我們可以深刻的了解事物的運行過程，對我們的學習有一定的幫助。
因為我們是大一的，對一切都是非常陌生，對學校的實驗室設備很不了解，基本處于零了解狀態(tài)。為了能更好的了解科技前沿的知識，學校讓我們參觀了實驗室。對于這個消息，我們每個人都是非常激動，因為我們對于實驗室充滿了好奇，能參觀一下對于我們能夠是非常大的提高和在學習對我們是一種刺激。在參觀實驗室的過程中，還有老師為我們講解相關知識，幫助我們更好的了解這些實驗室以及所能夠進行的實驗課題，他們引導我們向正確的方向前進，而不是每天漫無目的的看些破小說或打打游戲，對人生沒有一點興趣和追求。
這次參觀實驗室時看到了許多我以前不知道的東西，還有一些只是見過但不了解的，在實驗室里，我見到了即熟悉又陌生的機器人，它是個非常棒的機器，每個人對它都充滿了興趣。做成那個機器需要許多知識和對一些硬件設備的了解和運用，所以我們要想進入這個實驗室或者在這個方面取得一定的成就就必須提高我們的知識面和自己的動手能力。另外它對于你的吃苦耐勞精神也是一種體驗。有一位學長說他為了完成一個實驗幾乎每天都呆在實驗室里面，晚上也呆在實驗室里面，一連幾天直到把實驗完成。這種精神是值得我們學習的，但我們也應該擁有這種精神或者比他更強的一種實驗精神。這是每個人成功所必須擁有的精神。老師在給我們講解機器人的.相關知識時，讓我不禁為之汗顏，以前以為只有長得像人的機器才叫機器人，但、現在，我明白了，這種想法太狹隘，機器車、機器動物等都可以叫機器人，機器人是一個很大的概念。我慶幸參觀了這個實驗室。要不然，我的這種想法，日后必定會出丑的。
在參觀最后一個實驗室時，對于自己的所見以及老師的所講。我只能用一句話來形容“網絡的用途真是太大了”，學校的各種設施以及教學系統(tǒng)都離不開它，在老師的講解過程中，我更加感受到了自身知識的不足，并且也深深愛上了我所學的的專業(yè)計算機。在信息高速發(fā)展的今天，我們日常生活中是離不開它的，他不禁能幫助我們交友娛樂。更能幫助我們管理一個超市、一家公司、甚至是一個人的思想。我更產生了學好它的動力，我相信，只要努力，沒有什么做不到。
實驗室的樂趣就在于能夠自己動手，做出自己喜歡做的東西，讓自己的才能發(fā)揮到極致。實驗室里每個人都有著自己的設備和見解，對于不同的事物他們可以互相學習，互相幫助。在實驗室里它們可以專心地去完成屬于他們自己的東西。實驗室對于我們這些大一的充滿了向往，我們很希望自己能夠有機會處于試驗室之中，親身來體驗實驗室的樂趣，感受實驗室的學習環(huán)境，和學習實驗室的知識來提高自己的動手能力。這次實驗室參觀使我們會自己有了一種新的目標。所以我們應該好好的珍惜這次實習的機會，和學長多多交流。讓我們更好的把握自己，重視自己，使自己能夠取得更好的成績。做一個對社會有大用處的人。
實驗室實習總結 4
從12月末進入實驗室以來到現在，我概括為第一階段，感覺上是比較合適的。今天要去把細胞從-70度冰箱轉移到液氮中，然后就可以回家過年了。大概年初四左右pandamumu姐姐又要來學校了，顯然我也必然會在她來學校之后三四天內回來。
為什么我心血來潮想寫這么些東西呢？因為，我在我們年級里算比較早進入實驗室的，縱向對比、大二寒假進入也是很早的了。我的同年級的朋友對“進入實驗室”還了解得不多，“仰視”的同學經常會問：“你最近在研究什么啊？”“你發(fā)現什么奇怪的現象了嗎？”“俯視”的同學經常會問：“你今天又洗了多少管子啊？”“殺老鼠好玩嗎？”
籠統(tǒng)地回答一下：如果一個人進了實驗室第一個月內就有自己的課題，然后就開始開始著手研究并且有所發(fā)現了，那是大牛人；當然，進實驗室以后也不能甘心就學洗管子、殺老鼠，很多東西都是只有在實驗室里才能學會的，比如“實驗室文化”、哥哥姐姐們項目的具體進展和你可以往哪些方向設計自己的課題、甚至每一種細胞的伺候方法都是不一樣的——每一代要養(yǎng)好有什么經驗……不了解這些知識，自己設計project會很空泛、很不具有科學性，甚至只是變相的“簡單重復”。
我曾經看到過一篇sjtu的人建議剛進實驗的小朋友要注意的東西，我看后的確覺得很無聊，似乎是人人皆知的。比如他說“要多討教師兄師姐的經驗”，廢話，哪有先自己摸索經驗的人嘛！再比如他說“不要把所有時間花在實驗臺上，要學會查閱文獻”，廢話，實驗資源有限，你想一直花在實驗臺上也不現實。
我還是結合自己的經驗教訓談談我的體會。有些套話比如細心、踏實，沒什么好多說的。
第一是要膽大。剛學習養(yǎng)細胞的時候，一直害怕染菌、加錯藥……然后pandamumu姐姐還在邊上監(jiān)工，我反而做得很慢，有時拿槍的手也會抖的，然后加完一樣，想了半天，才放心。后來才發(fā)現，其實操作規(guī)范的話是不大可能染菌的，做的時候膽子越是大、動作越是快，效果越好。比如消化完的細胞，就是要靠快速的吹打、吸取，才能保證轉移的量盡量多。一般而言，桌上一共也就幾管子的'溶液，不大可能加錯藥的。
第二，是要為自己留好后路。比如，師姐的做法，消化完后隨手把瓶子扔到廢液缸里，我也這么做了。可是今天我這樣做完以后發(fā)現消化下的細胞并不多，而把瓶子拿到顯微鏡下一看才發(fā)現細胞仍然貼在壁上。但是顯然，瓶子已經和廢止廢液在一起呆過了，里邊的細胞是不能繼續(xù)保存的了。如果我當初用完的瓶子仍然放在無菌臺上，那么就不會出現如此的麻煩了。消化下的細胞不多，必然下一次要花更多的時間去養(yǎng)，而且已經養(yǎng)成的那批就浪費了，感覺很可惜。
第三，是要把所有的想法全部想周到。比如這次消化得不好，其實在前一次就已經有征兆了，可是我一直感覺是操作上的疏忽，而不認為是材料的問題。不過，我其實應該可以分析出來，胰酶忽冷忽熱用過很多次，很有可能是失效的。所以就應該要考慮這方面的因素。但是那時沒有仔細想過，第二次的時候由于一直誤以為是操作上的問題，因而操作更加周到，可是那顯然是無濟于事的。
實驗室實習總結 5
日子過得真快，轉眼間，一個學期就要過去了。在校領導和同事們的幫助下，我順利的完成了本學期的工作。回顧這一學期，既忙碌，又充實，有許多值得和反思的地方。現將本學期的工作做一個小結，借以促進提高。
1、備好課---仔細鉆研教材:
《通用技術》新課程要上得好，上得生動、精彩，要求我們的教師對教材必須深刻理解，因為這是教學中的精髓，它能幫助教師保質保量完成教學任務，提高學生對這門課程的興趣，所以備課時我都要認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
2、上課---從實際出發(fā),關注全體學生:
關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。培養(yǎng)學困生的學習興趣，有難度的問題找優(yōu)等生；一般問題找中等生；簡單些的總是找學困生回答。
3、關注課上學生的討論：
要上好通用技術課，學生討論是必不可少的。通用技術學科是一門以創(chuàng)造為核心的課程，與其他學科的不同之處在于，一個問題常常沒有固定的答案，如教材第二章第二節(jié)《設計的基本原則》中的《問題思考》，“下列產品的設計，主要從哪幾方面考慮它的實用性”，就沒有唯一的答案，這樣的例子很多。而這樣的討論，也正是培養(yǎng)學生勤于思考，善于動腦，掌握搜集處理信息能力，獲取新知識能力，分析問題和解決問題能力的好機會。課堂討論環(huán)節(jié)不只是活躍了課堂氣氛，更重要的是開拓了學生的眼界，尤其對于通用技術這門課，學生在討論的過程中積極動腦，提出新穎、獨到的見解，加深了對知識的理解和應用能力，促進了學生所學知識與能力的遷移。
4、充分利用生活中的實例進行教學
把生活中的實例運用于教學，往往能起到事半功倍的效果。藝術來源于生活，而設計來源于平時碰到的一些問題。如講到第二章第二節(jié)《設計的基本原則》這一節(jié)中的“創(chuàng)新性原則”時，學生身邊的文具盒，水壺等物品，都是很好的生活實例。比如講第一章第五節(jié)的《知識產權及其保護》時，我就用自己以前給學生申報的一個專利來給學生作說明，這樣的實例能起到很好的激勵作用、通過范例可以更好的幫助學生開拓設計思維大門，增強學生創(chuàng)新、設計制作的信心、激活學生對技術的`情感，使他們投身本課程的學習。
反思本學年來的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足。不足有以下幾點：
1、對于通用技術新課程標準的學習還不夠深入，在新課程的實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些教學想法和問題記錄下來，進行反思；
2、教學中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多，今后還要努力找出一些教學的特色點，為開創(chuàng)教學的新天地作出貢獻。
走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天貢獻自己的力量。
實驗室實習總結 6
實習是我們步入社會的橋梁，是一個能幫助我們完成校園人到社會人轉變的過渡階段，在實驗室近3個月的實習馬上就要結束，有一點欣喜，欣喜自己得到了一次成長;有一絲留戀，留戀那幫幫助過我關心過我讓我成長的同事們;有一些期盼，期盼通過這次實習經歷讓我在未來的學習工作中更成熟理性。因此，實習的總結也是很有必要的，回顧自己的得失，好給以后的路程中提供一些借鑒指明一些方向。
實習，有很多人經歷著這樣的尷尬：作為學生，總是覺得自己被忽視，實習期沒有事情可做，白白浪費時間;作為企業(yè)，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交托給他們。因為一早就有心理準備，在dop部實習時，很快克服了這種尷尬，基于dop的工作一定的復雜性和專業(yè)性，我所做的都是一些簡單而瑣碎的工作，因此，不敢說自己的業(yè)務技能有多大的提高，但是我在這里耳濡目染，學到更多的也是更受用的，是對工作的一種態(tài)度，一份責任心，一種信念，
預測準、計劃優(yōu)、成本低。是我們dop的部門使命，6、7、8月份，也是公司銷量最大，部門擔子最重的月份，為了完成我們的工作目標，同事們自覺加班成了最平常最普通不過的事情，遇見調休也會打電話回來再囑咐一下工作，會爭論，會煩躁，但都是為了一致的目標，秉著絕不拖讓部門拖公司后腿，而要讓部門在公司更有影響力的信心在拼命戰(zhàn)斗。也許我無法擔負這種核心的任務，但我也和同事們站在一起，做好我自己，希望也能出一份力，盡管微不足道，也是一股勁。
態(tài)度認真誠懇，從小事做起，不推脫，不找借口。我一沒經驗二沒人脈，要獲得公司的認可，除了認真、主動之外沒有其他的方法。像復英發(fā)傳真、填寫報銷單、數據統(tǒng)計、賬單核對等這些簡單瑣碎的小事我都一一認真對待，盡自己的努力盡快完成任務，絕不耽擱。做錯了主動承擔，努力補救，下次注意。一次去復印發(fā)票把一張發(fā)票居然落在復印機上了，幸好找回來了，認真的.反省，吃一塹長一智，再也沒有發(fā)生過這樣粗心的事，再小的事也是該用心的，一屋不掃何以掃天下?
工作積極主動，有工作意識。明白自己是來工作來實踐的，不是來混日子的。沒有任務時，我會主動去問同事有沒有什么我可以做的，空閑時去公司內部網看看公司的資料，通過這些資料熟悉公司的組織構架，各部門職責以及公司新聞等，也是一種更好了解公司的途徑。因為同事們都很忙，我也不好意思在工作時打擾，所以都會在吃飯的空當問一些問題，或者在午休時讓同事教一下如何做哪張報表，種種。也有不少收獲。
最后，感謝給我這次實習的機會，感謝同事們在工作時給我的關心和幫助，讓我在這里得到成長，收獲頗豐。
實驗室實習總結 7
在本學期，生物實驗室的工作仍舊在以往的基礎上，繼續(xù)以實現代化教育的標準來嚴格要求。規(guī)范存放各類儀器，并對實驗器材進行保養(yǎng)和維修；按要求來配備科學儀器，每學期都會增添必要的實驗用品；在教導處的領導下，生物實驗在本學期的工作中按照開學前提出的工作計劃、工作目標充分挖掘實驗內在潛力，順利、圓滿地完成了本學期的各項實驗教育，有成績，但問題也不少。
一、實驗教學開展情況
1、按實驗室常規(guī)管理，認真安排實驗，按要求及時把實驗通知單送達實驗老師，在實驗教學中，開出了教學大綱所要求的全部演示實驗，分組實驗。使演示實驗，分組實驗開出率均達100%。開出全部實驗，面向全體學生。強化兩基。在管理上我做到：確保課堂上不出現疏漏，確保實驗過程中遇到儀器出現故障時不慌亂，保證實驗正常有序地進行。課前備好實驗所需的所有儀器、材料、并盡量使之處于完好的使用狀態(tài)。
2、在深化教育改革，實施新課程標準的同時，結合科學實驗教學向全體學生貫徹落實素質教育，注重在實驗中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、實踐能力，培養(yǎng)了學生對科學的興趣愛好以及實事求是的科學態(tài)度。教學中各年級都能按照實驗計劃執(zhí)行，上好開足實驗課，教師和學生均能記好實驗記錄。同時，在實驗中，教師注重發(fā)揮學生的自主能動性，讓學生參與探究，在此過程中培養(yǎng)學生的實驗能力和科學的學習、實驗態(tài)度。經過一學期的努力，師生的實驗水平都有所提高。據統(tǒng)計，本學期開足學生分組實驗課和教師演示實驗課，完成了計劃任務。
3、實驗教學過程中規(guī)范管理。從聽教師講解，看教師演示，到學生分解操作。從學生入室就座，到實驗結束收拾物品。對學生都有按制訂的常規(guī)加以約束、組織。引導好學生進行實驗，如我在課上要求學生做到"安靜、專心、有序、規(guī)范"，并嚴格執(zhí)行。若有違反者采取相應處罰措施。對學生各方面加以規(guī)范，在實驗過程中，要求學生用一樣，拿一樣，不用后放回原處，做到井然有序。桌面始終整潔、美觀。所有這些措施強化規(guī)范了學生的行為和操作。不僅使學生養(yǎng)成了良好的實驗習慣，提高了學生素質，而且促進了實驗效率的大大提高。
4、加強對學生的實驗室紀律、安全、衛(wèi)生方面的教育。確保學生的身心健康，切實加強了實驗室內部安全、衛(wèi)生的管理。實驗室堅持每天一小掃，三天一大掃、使門、窗、臺、凳、玻璃、墻壁、無污跡。無灰塵。用水，用電節(jié)約，安全，實驗室門、窗關鎖及時。采取各種安全防范措施，及時消除隱患。
二、實驗室活動
1、在本學期初，實驗室制訂了全年級的實驗計劃、周日程安排表，生物教師共同辦工。加強了教師之間的研討交流，使每個實驗教師的專業(yè)素質能力獲得了提高。
2、實驗教師充分利用現有的儀器設備，組織開展實踐活動，并且參加了教學自制教具的評比。
三、實驗室管理工作
實驗設備有三好原則：配置好、使用好，管理好，配置是基礎，使用是目的，管理是關鍵，管理要落到實處，行到點上，按照"儀器管理使用制度"，平時我認真執(zhí)行對儀器的管理，如：對教學儀器做到帳目，標鑒，實物的統(tǒng)一，每學期清點一次，使物物有帳，帳物相符，帳帳相符，再如：按照儀器的性能，要求做好防蟲，防壓，防腐，避光等工作，損壞的儀器要及時維修，使儀器設備經常處于完好狀態(tài)，如對剝制標本，骨骼標本，昆蟲標本要放置樟腦丸和氯化鈣，以防蟲蛀和防霉爛，并定時檢查，經常檢查顯微鏡內的干燥劑是否失效，做到及時更換，抓好了實驗室內器物的使用、保養(yǎng)、維修、檢查等各項管理工作。
1、將儀器進行科學規(guī)范管理。實驗室的儀器較多，繁雜，看上去就要使人有一種既科學又舒適的感覺，因此在原有的管理上，除了將儀器進行分門別類分柜，分層放置，儀器貼有標簽外。
另外，帳，柜，物三者一致，按照管理和實驗的性能，將儀器進一步規(guī)范化，這樣一來教師使用方便，效率較高。
2、做好儀器防銹，防塵，防潮等工作，儀器使用以后防繡工作不可少的，特別是較精密的顯微鏡等儀器，每使用后，要認真清理和擦試鏡頭和有關活動的部件，然后裝入箱內保存，定期進行檢查，發(fā)現問題立即采取措施。一年所保管的所有儀器幾乎100%無銹、無塵、和受潮現象。
3、認真做好儀器的維修工作、一學年后，一定要將儀器進行清理和維修，為下學年做好充分準備工作。
3、優(yōu)質服務，提高實驗效率優(yōu)質服務是二線工作人員的.職責，也是學校發(fā)展的基礎，所以在實驗管理工作中，首先熟練教材，了解教材常規(guī)的實驗內容，掌握分組實驗和演示實驗與教師任課的大致進度和時間，做好實驗的一切準備工作，在每一個實驗中藥液的配制、選材的適中都將預先演練，取其最佳的實驗效果，達到實驗的目的。
4、適應環(huán)境、充實力量隨著社會的需求、經濟建設、西部的開發(fā)、學校的工作也隨之在發(fā)展和變花、要適應環(huán)境的改變、就要不斷地吸取、充實、進取，因此本期在完成任務的前提下、利用其余時間學習有關管理知識的文章并取得較好的成效。
5、按時打掃實驗室衛(wèi)生，確保室內外的整潔。
四、存在問題及改進措施
1、目前，實驗教師隊伍還不壯大，科研水平和教學能力還有待于進一步提高。在平時的教育教學中要注重抓住各種機會提高自身的能力和素養(yǎng)。
2、要與兄弟學校相互交流學習，取長補短，以便更好地提高我校實驗教學質量，搞好實驗室工作。
3、在實驗教學中，教師的觀念還不夠開放，對學生科學素養(yǎng)的進一步培養(yǎng)還沒有抓到實處，要加強對新課程標準的學習，開放思想。
總之，通過一學期的工作，學校實驗室工作已經取得了一些成績，但還有些不足。針對這些不足之處，在今后的工作中將不斷改進和進步。
實驗室實習總結 8
化學實驗是化學教學中學生獲得化學知識和檢驗化學知識的重要媒體和手段，能為學生形成化學基本概念和化學基礎理論提供感性認識的材料，能激發(fā)學生的學習興趣，因此，化學實驗教學是化學教學的一個重要內容，在整個化學教學中起著很重要的作用。本年度，在學校領導的高度重視和全體化學教師的共同努力下，化學實驗取得了一些進展，具體表現如下：
一、激發(fā)了學生學習化學的興趣，提高學生學習化學的主動性和積極性
初中化學教學是化學教育的啟蒙階段。初中學生好奇心強，他們學習化學的動機往往是以滿足好奇心和感興趣為主的。化學實驗教學的首要任務是如何激發(fā)學生對學習化學的興趣，并使這種“短暫”的興趣能夠穩(wěn)定地保持并得以發(fā)展，從而提高他們學習化學的主動性和積極性。我們在教學中主要抓以下幾點。
（一）強化演示實驗教學
課堂教學中的演示實驗，最能調動學生的情緒，激發(fā)他們學習的興趣和求知欲。為此，對于大綱規(guī)定的每個演示實驗我們都認真完成，并力求做到演示操作規(guī)范、實驗現象明顯、分析表述準確簡練。對部分演示實驗裝置或實驗操作還作了適當的補充和改進，以增強實驗效果。有時根據教材的需要適當補充一些書本上沒有的演示實驗，例如在§4－1探究燃燒的條件的教學中，補充了白磷的燃燒演示實驗，并用二連球向燒杯的熱水中緩緩通入空氣，可看到熱水中的白磷與空氣接觸后，也開始燃燒，產生火光。演示結束后，我請學生思考3個問題：
1．為什么銅片上的白磷能燃燒，紅磷不能燃燒？
2．水中的白磷需要什么條件才能燃燒？
3．紅磷能不能燃燒？接著再補充演示紅磷燃燒的實驗，將少量紅磷放在鐵紗網上，直接在酒精燈火焰上加熱，請學生觀察紅磷在空氣中燃燒的現象，最后指導學生根據此實驗，歸納總結出燃燒的條件。學生反映這樣學既能理解，又記得牢。又如，在講述氫氧化納化學性質時，我補充了氫氧化鈉與CO2、SO2反應的兩個演示實驗，然后提出兩個問題：
1．為什么燒瓶中的小氣球會自動脹大？
2．大試管中紅色的噴泉是如何形成的？由于實驗現象饒有趣味，所提出的問題富有思考性，既使學生認識氫氧化鈉與酸性氧化物反應的性質，又與所學的物理知識聯系起來，啟迪了學生的思維，收到明顯的教學效果。
（二）開足學生實驗
根據教學進度開設并開足學生實驗。學生實驗做到每2人一組，位置固定，每次實驗都進行登記，并對每個實驗從課堂紀律、操作規(guī)范、整理儀器等方面對每一個學生打分。大半學期下來，教學效果較好，完全改變了以前那種實驗課上亂轟轟的教學場面，學生形成了良好的實驗習慣；對于一些較簡單的演示實驗，我們根據條件把它改為學生實驗，使學生積極主動地獲取知識，激發(fā)學習興趣。
（三）開發(fā)家庭小實驗
為配合教學內容，每逢放假，我們幾位化學教師都向學生布置一些既有濃厚生活氣息又與所學化學知識密切相關，同時學生在家中又能夠找到材料，獨立完成的家庭小實驗，并要求學生把觀察到的現象，得出的結論與所學知識的聯系都詳細記錄下來，回校后在課上進行交流，大多數學生都能達到老師提出的要求。例如，我把教材第127頁鐵釘生銹演示實驗當作家庭小實驗，提前一周布置給學生在家里做。到了上“金屬的防護和回收”這節(jié)課時，將實驗室預先做好的鐵釘生銹實驗（第127頁實驗）的'五支試管展示給學生看，并請他們與自己所做的家庭小實驗結果對照，學生很自然就接受了“鐵在潮濕的空氣中能夠發(fā)生化學反應，生成鐵銹”這一事實。進而再請學生思考：“一半浸在水中的鐵釘，哪一部分銹斑最明顯，為什么？”啟迪學生對教材第127頁討論題“使鐵生銹的主要原因有那些？”進行探究，從而對鐵生銹的原因和防止鐵生銹的方法有較深入的了解。十幾個家庭小實驗的開發(fā)，不僅豐富了學生的課余生活，使學生擴大了視野，培養(yǎng)了動手實驗能力和觀察分析能力，而且由于它們與課堂教學內容同步，也對知識的理解和鞏固起到促進作用。
（四）開展課外實驗活動
根據我校的實際情況，每逢周日下午，我們向學生開放實驗室，學生以做化學趣味實驗，制作實驗教具為主。在課外活動中我們盡量發(fā)揮學生的特長，鼓勵學生多動手、多動腦、多實驗……興趣的激發(fā)大大提高了學習的主動性和積極性。我們還結合教學實際，指導學生進行社會調查，如學習水是人類寶貴的自然資源時，要求學生調查了解“你家附近的河水清澈嗎？請問你們父母，在他們當學生時，這條河是不是像現在這樣臟？”學習燃燒與滅火時，周日布置學生到汽車加油站、倉庫觀察“嚴禁煙火”標志，到車站了解哪些物品嚴禁帶上火車。還讓學生利用家庭廚房里現有的物品進行實驗、觀察，如觀察沒擦干凈的鐵鍋、菜刀表面留下的銹斑；用久的熱水瓶膽和燒水壺內沉積的水垢；比較食鹽和白糖溶解性的大小；將雞蛋放入盛食醋的茶杯中觀察蛋殼表面產生的氣泡以及限用廚房內的用品來鑒別精鹽和堿面（NaHCO3）等。通過這些活動使學生感到化學就在自己身邊，化學與生產、生活、社會密切相關，在一定程度上增強了他們關心自然、關心社會的情感。
二、養(yǎng)成良好實驗習慣，指導科學的學習方法，培養(yǎng)學生的能力和創(chuàng)新精神
在初中化學實驗教學中注意使學生養(yǎng)成良好的實驗習慣，是培養(yǎng)學生科學態(tài)度的重要措施。良好的實驗習慣應包括：正確使用儀器、規(guī)范的實驗操作、認真觀察并記錄實驗現象、如實完成實驗報告、遵守實驗室規(guī)則、注意節(jié)約藥品和實驗安全等。我們在教學中注意從科學態(tài)度、規(guī)范操作上給學生進行示范，對學生遵守實驗室規(guī)則提出嚴格要求，對如何觀察、記錄、實驗現象、填寫實驗報告則加以具體指導。例如，學生在做“酸的性質”學生實驗時，對鹽酸與帶銹鐵釘的反應，在實驗過程中不僅可看到鐵釘表面的銹斑被鹽酸所溶解，鐵釘表面變得光亮，而且由于使用的鹽酸過量，過量的鹽酸和鐵會繼續(xù)發(fā)生反應，還可以看到鐵釘表面有氣泡冒出的現象。因此，在填寫實驗報告時，我要求學生將實驗所觀察到的所有現象如實填出并對所產生的現象作出相應的解釋，以此來培養(yǎng)學生實事求是的科學態(tài)度。每次實驗結束，我們都要留出3－5分鐘，讓學生清洗實驗儀器、整理藥品，保持桌面整潔，養(yǎng)成良好的實驗習慣。
通過半年的實踐，化學實驗使學生學習化學的興趣很大，讓學生在動中學、做中學、樂中學、趣中學，致使學生的多種能力和素質在一次又一次的主動、生動、活潑的學習生活中逐漸形成。
實驗室實習總結 9
轉眼間，20xx年已經過去，回顧過去，從20xx年3月7日開始實習，直至20xx年1月上旬，大半年的時間里，在實驗室與資產管理處的精密部署中，在機電學部的全力指導下，在管老師的悉心教導下一路走來，經歷了風風雨雨，失去了點點滴滴，也獲得了多多少少。下面就從以下幾個方面對我過去幾個月所完成的工作做一個概述：
一、迎接評估工作，是今年上半年最重要的一項工作。
配合各教研室整理并上報實驗室各項評估支撐材料。按照學院資產處的計劃部署，整理、歸位實驗儀器及設備，完善、規(guī)范實驗室名稱，制作名稱標牌并張貼到位，統(tǒng)一拆裝實驗室房間號牌并張貼到位，完善實驗室功能簡介、規(guī)章制度、室內標語并上墻。eda、arm、dsp綜合實驗室的相關實驗箱檢修;配合江蘇啟動計算機有限公司售后工作人員對計算機組成原理實驗箱進行調試，對高頻電子線路、電子電工實驗室的模擬示波器全體進行更換保險絲管;地理信息系統(tǒng)實驗室、計算機原理及應用實驗室的網絡進行維護等。完后就是進行日常的各個實驗室管理及維護工作，發(fā)放實驗耗材，更新庫存并補充申購等以保障實驗教學正常有序進行。
二、配合各教研室順利完成xx屆本科畢業(yè)生的畢業(yè)答辯工作。
實驗室實驗員應機械、電子與通信教研室各位畢業(yè)生指導教師的要求，作為答辯秘書，協助各教研室以完成xx屆本科畢業(yè)生的畢業(yè)答辯的記錄工作。
三、新建實驗室的改造、擴建以及實驗室搬遷等籌備工作。
按照學部主任的周密部署，動員各辦公室，學工科，教研室對辦公物品，電腦設備，存檔資料進行打包，待開學前再搬至教三樓新辦公室。打包完，清點文件柜及辦公桌椅數量并報至資產處以便安排搬家工作相關事宜。暑假一到，各位老師均已離校。流火七月，教二樓實驗樓的改造工作也如火如荼的相繼展開。八月中旬，教室結構改造，兩間并一間，墻面粉刷，鋪設木地板等工作接近尾聲，學部實驗室老師放棄休息，早已到崗。在學院資產處老師的安排下，完成實驗室搬遷、調整、擴建等相關工作。對搬遷后的實驗室整理、打掃，重新布線，實驗設備、儀器歸位。完后對各辦公室，學工科，教研室的辦公家具搬遷至教三樓并調整歸位。
四、機房實驗室系統(tǒng)的安裝調試，專業(yè)實驗室的儀器檢修等工作。
機電實驗室包含三個專業(yè)機房，而學生多用u盤，機房系統(tǒng)容易感染病毒，再加上部分師生的使用方法不當，對計算機系統(tǒng)有損壞，以導致系統(tǒng)經常者藍屏，請計算機實訓中心的吳海明老師對我們給予了指導工作。機械、通信電子專業(yè)實驗室實驗器材眾多，尤其是實驗箱和電子儀器設備容易損壞，針對所有損壞的實驗器材，清理出來，聯系廠家統(tǒng)一過來維修，另外請廠商對授課教師進行相關培訓工作。以提高設備正常使用率，保障實驗教學正常有序進行。
五、各實驗室儀器配置，清潔衛(wèi)生，制度上墻等以全新的面貌迎接開學工作。
按照實驗室擴建方案的規(guī)劃，將需搬遷的老實驗室整體進行搬遷，進一步調整完善其配置，并進行維護，檢修工作。對于新建的實驗室，整合目前的`實驗室剩余的器材，加上補充申購的實驗器材一并投入使用，做到實驗資源優(yōu)化配置。并對整個教二樓各實驗室的衛(wèi)生進行全面的打掃工作，并將所有的儀器設備擦拭干凈，擺放整齊。并做好實驗室門牌，實驗室簡介、規(guī)章制度上墻，統(tǒng)一規(guī)范等工作，以全新的面貌迎接新生。
六、開學之后進行了實驗室資產清查，包括耗材、實驗儀器設備等資產。
為進一步縮減各實驗室的耗材庫存量，需整合所有實驗室里面的一些耗材，統(tǒng)一清理清查各實驗室目前耗材的庫存，方便記賬，也使每月的耗材使用情況更加明細化。配合資產處清點資產，對實驗器材賬目的核對，對于整改后的所有實驗室進行清點，以方便補充申購，做到節(jié)約耗材，使用高效的目的。
七、教授相關課程設計課程。
依照教務處下發(fā)的《關于本院非教學編制人員申報兼課的規(guī)定》，兼授80學時的課程設計課程。本學期從第十周開始教授eda技術課程設計和數字電子技術課程設計兩門課程，共計96學時，面向3個班級共108位學生。按照實驗大綱嚴格教學，創(chuàng)新工作，大膽實踐，并取得了較好的效果，在學生中反應良好。
八、開展了關于第十三周實驗教學的自查工作。
按照教務處下發(fā)的《關于第十三周開展實驗教學自查工作的通知》的相關要求，我學部主任負責組織，實驗室管理人員負責執(zhí)行，在第十三周對本部門的所有正在教授實驗教學的教師課堂按要求進行了檢查。并將檢查結果如實上報至教秘，教務處。
九、教二樓實驗室環(huán)境優(yōu)化，配置逐步完善等工作。
按照資產處召開的實驗員交流會上的意見和建議，教二樓個實驗員齊心協力，對一至六樓安裝了防盜門的木門進行拆除。對各實驗室的電扇開關進行了更換。對五樓機電、電子通信專業(yè)實驗室安裝多媒體教學設備等。
十、認真完成各項監(jiān)考工作。
12月份是忙碌的一個月，除了備課上課之外，還有一個最重要的任務就是監(jiān)考工作。除了大型的湖北省會計從業(yè)資格考試，湖北省成人自學考試，全國大學生英語四六級考試之外，最主要的是全院的期末考試，我自己的有近20場。由于住校，幾乎都是安排在晚上，加上其他老是轉手的，總共在30場左右，為了保障監(jiān)考工作順利完成，每天第一件事情就是查看今天的監(jiān)考任務，并設置手機提醒，做到零事故。
暮然回首，在管老師的帶領下，走過這一程，完成了從一個學生到一名教職工的角色轉變。各項工作，均順利完成，也得到了老師的一致認可。深刻反思，發(fā)現自己在工作過程中也或多或少存在一些不足。譬如，性子急，對有些事情剛想到的就想立馬去辦，急于求成，卻事倍功半反而欲速則不達;有些事情沒有考慮周全，掛一漏萬，今后還需謹慎;年輕氣盛，容易沖動，難免偶爾會犯錯，今后還要繼續(xù)修煉。同時還要多與老師溝通、交流，懇求指導，提升自我。特別是專業(yè)知識方面，個人能力還要繼續(xù)提高，不斷學習，為今后更長遠的發(fā)展奠定堅實的基礎。
展望未來，任重道遠。作為一名年輕的教職工，要學習的東西還很多。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業(yè)知識和工作水平。為實驗室管理及建設獻計獻策，出色地完成自己的本職工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教職工。
實驗室實習總結 10
不知不覺間，來到公司已經有半年時間了，這半年對我來說是人生的重大轉折點，我從此由學生轉變成公司員工，開始了自己的工作之旅。在這半年我經歷了很多酸甜苦辣，認識了很多良師益友，獲得了很多經驗教訓，感謝領導給了我成長的空間、勇氣和信心。在這半年的時間里，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了諸多不足。回顧過去的一年，現將工作總結如下：
我于20xx年7月進入公司，我被分配在實驗室工作，通過將近五個月的學習，室內試驗、現場試驗、內業(yè)資料整理等都有了一定的掌握。在試驗過程中，我勤于動手，發(fā)現有疑點難點時，悉心向同事們請教，并自己摸索實踐，在很短的時間內熟悉試驗的工作，熟練掌握各種試驗方法和步驟。業(yè)余時間，看一些規(guī)范及對自己從事的行業(yè)有關的書籍，增長自己的知識面。
通過這段時間的接觸，我發(fā)現我是幸運的，因為我遇上了這么多，這么好的同事。在工作中，我們互幫互助，雖然我們各自管著一面，但我們還是抽空去幫助其他需要幫助的同事。在生活中，我們互相關照，互相幫助。到了這，不管工作、生活多么困難，我都必須堅持下去，因為這里是我的起點，在這里我可以學到很多知識、很多經驗，我受益匪淺。
在實驗室的工作使我受益匪淺，我不僅學習到了專業(yè)知識，更重要的是收獲了經驗與體會，這些使我一生受用不盡，記下來與大家共勉：
1.手腳勤快，熱心幫助他人。初來匝道，不管是不是自己的份內之事，都應該用心去完成，也許自己累點，但你會收獲很多，無論是知識與經驗還是別人的稱贊與認可。
2.多學多問，學會他人技能。學問學問，無問不成學。知識和經驗的收獲可以說與勤學好問是成正比的，要記住知識總是垂青那些善于提問的人。
3.善于思考，真正消化知識。有知到識，永遠不是那么簡單的事，當你真正學會去思考時，他人的知識才能變成你自己的東西。
4.前人鋪路，后人修路。墨守陳規(guī)永遠不會有新的建樹，前人的'道路固然重要，但是學會另辟蹊徑更為重要。
5.獨立而不孤立。學會獨立思考，獨立實驗，但要記住與他人的交流也是非常重要的，實驗和實驗事永遠不是你自己的。
6.實事求是做實驗。不騙自己更不要騙他人。
7.認真仔細地做好實驗紀錄。不要當你真正用到它時才知它的重要所在。
經過半年的工作學習，我也發(fā)現了自己離一個職業(yè)化的人才還有差距，主要體現在工作技能、工作習慣和工作思維的不成熟，也是我要在工作中不斷磨練和提高自己的地方。仔細總結一下，自己在半年的工作中有以下方面做得不夠好主要表現在：
1、缺乏溝通，不能充分利用資源，在工作的過程中由于對專業(yè)比較陌生，又礙于面子，不能夠積極向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出現錯誤，不能達到優(yōu)勢資源充分利用。俗話說的好“三人行必有我?guī)煛保谝院蟮墓ぷ髦校乙鲃蛹訌姾推渌碌臏贤ǎㄟ^公司這個平臺達到資源共享，從而提高自己的業(yè)務水平。
2、對試驗過程不夠熟悉;工作不夠精細化;平時的工作距離精細化工作缺少一個隨時反省隨時更新修改的過程，雖然工作也經常回頭看、做總結，但缺少規(guī)律性。
3、專業(yè)面狹窄，由于剛畢業(yè)，水利建筑工程的專業(yè)知識不夠，特別是建筑方面的各種法律法規(guī)、標準規(guī)范等，這些都限制了自身的發(fā)展。在以后的工作過程中，我將加強專業(yè)知識的學習，充分利用公司資源，提高主觀能動性，爭取能成為一專多能的復合型人才。
4、再就是缺乏工作經驗，尤其是現場經驗，通過這半年的學習，現場經驗有了很大的提高，對整個項目試驗有了很高的認識，但在一些細節(jié)上還缺乏認知，具體的做法還缺乏了解，需要在以后的工作中加強學習力度。
5、缺少平時工作的知識總結;在這半年工作中我雖然經常總結，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來思考一下自己工作的是與非、得與失，我想我會成長的更快。在以后的工作中，此項也會作為重點來提高。
6、做事不夠果斷，不拘泥細節(jié)，有拖沓現象;拖沓現象是我很大的一個缺點，凡事總要拖到后面，如果在工作能夠更積極主動一些，更雷厲風行一些，我想工作會做的更快更出色。
7、工作的條理性不夠清晰，一遇到事情就盲目去做，沒有分清輕重緩急。
在以后的工作中，我一定時時刻刻注意修正自己不足的地方，一定會養(yǎng)成良好的工作習慣，成長為一名公司優(yōu)秀的職業(yè)化人才。
新的一年里我還為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態(tài)來迎接新時期的挑戰(zhàn)。明年會有更多的機會和競爭在等著我們，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩(wěn)腳步。踏踏實實，目光不能只看到個人的一些小利益，更要著眼于大局，著眼于今后的發(fā)展。我也會向其它同事學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，爭取更好的工作成績。
實驗室實習總結 11
在中醫(yī)資源工程實驗室實習期間，我主要負責各種藥物抑制體內外腫瘤細胞的實驗。在導師、姐姐和哥哥的指導下，我做了一些筆記，學到了很多課外知識和基本技術操作，這讓我受益匪淺。
在體外實驗的過程中，我發(fā)現要做好實驗，首先要小心。對于剛來實驗室的我來說，要學會多問、多記、多背。細胞很容易被細菌感染，它需要一個獨立的細胞培養(yǎng)室。在培養(yǎng)過程中，細胞應放置在37℃的二氧化碳培養(yǎng)箱中，在細胞恢復、代替、液體變化、種板給藥和冷凍時應放置在紫外線照射、通風超凈工作臺上，在細胞需要離心時密封蓋子。此外，每次打開帶細胞的瓶蓋時，注意在酒精燈上烘烤。作為實驗者，還要準備消毒手套和白大褂。
其次，做細胞實驗要有耐心。在超凈工作臺上操作之前，還要認真準備好實驗儀器和培養(yǎng)液。實驗儀器包括塑料器皿和玻璃器皿。使用過的塑料器皿，如96孔板，應先用清水沖洗離心管，然后用洗滌劑浸泡15次，然后用三蒸水浸泡干燥，最后用高壓蒸汽鍋滅菌干燥備用。培養(yǎng)瓶等玻璃器皿也需要在洗滌液中浸泡、清洗和干燥，然后在酸酐溶液中浸泡和清洗。準備培養(yǎng)液時也要小心，準備過程中的.儀器也要清洗消毒滅菌，如胰酶液要放在超凈工作臺上操作。此外，在實驗中，還應注意培養(yǎng)液因細胞而異，如c6細胞使用dmem培養(yǎng)液，而sgc細胞使用rpml1640培養(yǎng)液。其中，制備消毒過程中的三蒸水是通過蒸餾水凈化而成，使用時最好采用新鮮制備。
實習期間，在實驗室里，我從體外細胞開始操作。通過在96孔板上種植、給藥、觀察細胞，然后用酶標儀觀察實驗結果，處理數據，研究了藥物的抑瘤作用。只有通過細胞實驗，我們才知道每一步對細胞都至關重要。一開始，由于他們不熟練，擔心細胞細菌感染，添加錯誤的藥物，總是步驟錯誤或由于槍頭使量控制不好，結果總是以失敗告終。后來才發(fā)現，其實如果操作規(guī)范，就不太可能染菌，操作時動作越快，效果越好。例如，消化后的細胞，要靠快速吹、吸，才能保證盡可能多的轉移。一般來說，桌上只有幾管溶液，不太可能加錯藥。后來，數據終于穩(wěn)定了，但由于不同的藥物針對不同的腫瘤細胞，結果并不理想。所謂熟能生巧，我相信堅持總能看到勝利的果實。這幾天也讓我明白，只有認真學習，才能不斷開闊視野，提高實踐操作技能，為以后的工作儲存更多的能力。
在體內實驗過程中，實驗對象是小鼠，不僅要小心，勇敢，而且不怕臟。對于小鼠的培養(yǎng)，它需要每天喂養(yǎng)，換水，每周換兩次墊，盡量讓它們處于最佳的生活狀態(tài)來觀察結果。在給小鼠接種藥物時，要學會如何熟練地抓住小鼠，以防被抓傷，在給小鼠注射和胃灌注時正確、快速。
經過這次實習，我對二甲基亞砜DMSO有了更深的了解。通過導師和姐妹們，我知道它不僅是一種通用溶劑，也是一種滲透性保護劑，可以減少細胞冰點，減少冰晶的形成，減少自由基對細胞的損傷，改變生物膜對電解質、藥物、毒物和代謝物的滲透性。二甲基亞砜也有一定的毒性，所以我們都應該小心使用。
實驗室實習總結 12
時間匆匆，我在公司試用的三個月過去了。這段時間，我在領導、同事們的支持和幫助下，用自己所學知識，在自己的工作崗位上，盡職盡責，較好的完成了各項工作任務。為公司做出了應有的貢獻。同時，身為一名化驗員我也在從思想到行動，從理論到實踐，進一步學習，提高自己的工作水平。現將本人這段時間的工作總結如下：
一、努力學習，完善自我
隨著公司的發(fā)展，實驗室儀器的增加。為了更好的完成工作，在之前的工作基礎之上，又學習了水中油含量、柴油烴類組成(稀釋法)、hcl的測定等新的實驗方法，并且熟練掌握，較好的完成了相關的工作任務。其次在工作中也經常遇到一些新的問題，通過和領導、同事們的商討研究最終解決。同時也對相關工作有了進一步的認識。
二、工作內容與體會
我的工作主要是配合研發(fā)一部的其它幾個崗位做相應的分析。
第一，配合重整催化劑評定崗位生成油的折光率和烴類組成分析。
第二，配合抽提組的芳烴抽提的柴油做烴類組成分析。
第三，配合代研究做的裂解油的黏度，酸值及色度等分析。
第四，負責研發(fā)一部水樣的水中油含量、水垢等相關分析。
另外在原油評價中負責酸值、蠟含量、硫醇硫、色度、冷慮點、黏度及逆流黏度等相關分析。參加溶劑生產負責取樣及黏度分析共二十一天。其次就是一些儲存油樣的色度分析及其它的一些實驗分析。另外我還積極配合其他同事完成了一些工作任務。
一年中，在領導和同事們的悉心關懷和指導下：我共完成色度數據xx多個。折光率數據xx個。黏度數據xx個。逆流黏度數據xx個。水中油數據xx個。熒光族組數據xx個。柴油族組成數據xx個。酸值數據xx多個。蠟含量數據xx個。密度數據xx個。冷慮點數據xx個。溴價溴指數數據xx個。
化驗工作精細瑣碎，而且由于我們主要是搞研發(fā)，所以不像煉油廠的'化驗工作很有規(guī)律性。我們會經常遇到不同的新問題，為了搞好工作，我不怕麻煩，細心觀察實驗現象，向領導請教、向同事學習、自己摸索實踐，認真學習相關業(yè)務知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質。
在實驗室工作安全意識和環(huán)保意識相當重要。所以我工作投入，能夠正確認真對待每一項工作，熟記各項安全措施，遇事不能慌。環(huán)保也是相當重要，做到每種化學試劑和需要處理的油樣，集中分類處理，不隨意亂倒。這些對環(huán)境都很有影響。在刷洗瓶子時，不隨便倒沾有油的污水。同時注意到實驗室的通風和各種化學試劑及油樣的擺放問題。
三、工作態(tài)度與勤奮敬業(yè)
我熱愛自己的本職工作，正確認真對待每一項工作，在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時完成各項工作。熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤。有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。在作風上，能遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風。積極參加公司組織的各項活動，如春游，秋季五項全能體育比賽等。
總結這一年來的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如很多實驗只是停留在簡單的操作而忽視了工作原理。實驗過程中由于自己的粗心導致實驗儀器損壞或實驗結果誤差較大等。還有個別實驗做得不夠熟練，不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。通過這段時間的工作實踐，讓我懂得從事實驗分析工作一定要細心，不能放過一個疑點，有問題多請示，多匯報。
在今后的時間里，我將認真遵守各項考勤制度，努力學習有關石油化工的各項實驗分析方法及石油化工知識，爭取成為一名更為優(yōu)秀的全方面的實驗分析化驗員，為公司的發(fā)展獻出自己的一份力量。
實驗室實習總結 13
在試驗室一個多星期的實習，學到了不少，從專業(yè)上說，相識了以前見過但不知道名字的工具，嫻熟了發(fā)動機測試的上架操作，鎖螺栓的技巧，了解了HORIBAEXSA-1500L廢氣分析儀的開機打算工作及測試步驟，理解了整個試驗的內容：發(fā)動機外特性測試，性能測試，排放測試，(其實，排放測試是外特性測試和性能測試的綜合。)了解了發(fā)動機各個部件的也許功用，對發(fā)動機的原理有了更進一步的理解。
在其他方面，學會了做事不僅要細心，也要負責，不懂的要多問，嫻熟動手的同時，更要學會動腦，學習的實力不能失去，學會思索，多問為什么，做事要嚴謹。每一個細微環(huán)節(jié)都不容忽視。雖然在試驗室有時空閑時間會比較多，但我們卻不能干坐著，應當給自己找找點東西學學，于微小之處發(fā)覺問題。珍惜時間。
在試驗室里，親身經驗得最多的就是噪聲大了點，即使門鎖上了，也還能聽到有點吵，門打開，聲音就更大了，我想，假如能想方法減小噪聲，提高性能，至少對我們這個產品也是一種升級。所以就如何有效地削減發(fā)動機噪聲這方面的問題，始終困擾著我。我也始終在找尋產生噪音的緣由。
產生噪音最本質的是由于力的作用，這個力的作用點最干脆的應當是曲柄連桿機構中的活塞和曲軸及連桿，而力又不是憑空產生的，只能是燃料燃燒的化學能轉化而來，所以，噪聲的來源是由于汽油與混合空氣的燃燒產生的。(當然，在啟動階段，是由于人為的外力迫使曲軸轉動，再由于飛輪的慣性而起動，再壓縮空氣，這都不是后面的噪聲的聲源。)同時，聲音的發(fā)出是兩物體相撞而起，在發(fā)動機內部，最本質的應當是活塞和缸體的撞擊，再者，由于壓縮的空氣和汽油混合點燃后“爆炸”，敲擊缸體也會產生噪聲。當然，產生噪聲的緣由許多，這只是其中的一小部分。
找出了問題根源，只有想出解決問題的方法，或選擇方案來解決問題，才算是攻下一個難題。雖然我們的發(fā)動機降低噪音的的方法許多，僅用消聲器就大大降低了噪音，到最終的成品，還會有加裝其他的防護罩也能起降低噪聲的作用，依據前面的分析結果，我們也可以在燃料上想方法，讓最終進入燃燒室的汽油與混合空氣達到一最合適的狀態(tài)，這或許就需經過大量的試驗得出結論。在空氣濾清器方面也可以改進，提高進氣的.純度。或者安裝噪聲傳感器，讓噪聲值在一規(guī)定范圍，自動限制調整進入燃燒室的燃料，但或許這樣做反而增加成本，適得其反。
在做測試試驗時，有時會出現“游車”現象(發(fā)動機運轉時長時間的時快時慢)，造成游車的緣由有許多，供油不足，燃燒不充分，解決方法是保證足夠的供油量，供油是通過彈簧調桿，所以要保證其敏捷性。當然還有許多緣由。
再者，發(fā)動機振動也比較明顯，分析其緣由，可能是曲軸上平衡塊的影響，也有燃料燃燒的緣由等，為了解決這些問題，就需保證曲軸的回轉平穩(wěn)性，一個問題的產生都是有許多緣由綜合的影響，所以，也不行能從單方面解決問題，這也就考慮到團隊的作用了。產品的研發(fā)，不是個人的，而是集體的。
在事實上架操作會比較多，所以也會不當心犯錯，一起先時由于在鎖螺母時沒有考慮到受力不均的問題，先把一邊鎖緊了，再鎖另一邊，導致缸體有一處螺紋孔處裂開了，柯部不僅沒指責我，還替我解圍，挺內疚的。從那以后，雖然仍主動上架卸架操作，卻再沒犯過錯。
以上是我在試驗室一周的心得，當然，這只是淺薄的見解，我們能學的，要學的，遠遠不止。
實驗室實習總結 14
一個長學期的電路原理，讓我學到了許多東西，從最起先的什么都不懂，到此刻的略懂一二。
在學習學問上面，起先的時候完全是老師講什么就做什么，感覺速度還是比較快的，跟理論也沒什么差距。但是之后就覺得越來越麻煩了。從最起先的誤差分析，試驗報告寫了許多，但是真正駕馭的確不多，到最終的回轉器，負阻，感覺都是理論沒有很好的跟上實踐，許多狀況下是在試驗出現象以后在去想理論。在試驗這門課中給我的感受就是，必需要先弄清晰原理，在做試驗，這樣又快又好。
在養(yǎng)成習慣方面，最起先的'時候我做試驗都是沒有什么條理，想到哪里就做到哪里。比如說測量三相電，有許多種狀況，有中線，無中線，三角形接線法還是Y形接線法，在這個試驗中，假如選取恰當的依次就能夠削減許多接線，做試驗就應要有良好的習慣，就應在做試驗之前想好這個試驗要求什么，有幾個步驟，就應怎樣支配才最合理，其實這也映射到做事情，不管做什么事情，就應都要想想目的和過程，這樣才能高效的完成。電原試驗起先的幾周上課時間不是很固定，試驗報告也累計了許多，第一次感覺有那么多試驗報告要寫，在交試驗報告的前一天許多同學都通宵了的，這說明我們都沒有合理的支配好自己的時間，我就應從這件事情中吸取教訓，合理支配自己的時間，完成就應完成的學習任務。這學期做的一些試驗都須要嚴謹的看法。在負阻的試驗中，我和同組的同學連了兩三次才把負阻鏈接好，又奢侈時間，又沒有效果，在這個試驗中，有許多線，很簡單插錯，所以要特性細致。
在最終的綜合試驗中，我更是受益匪淺。完整的做出了一個紅外測量角度的儀器，雖然不是特性精確。我和我組員分工合作，各自完成自己的模塊。我負責的是單片機，和數碼顯示電路。這兩塊都是比較簡潔的，但是數碼顯示特性須要細致，由于我自己是一個馬虎的人，所以數碼管我檢查了許多遍，做了許多無用功。
總結：電路原理試驗最終給我留下的是：嚴謹的學習看法。做什么事情都要仔細，爭取一次性做好，人生沒有太多時間去奢侈。
實驗室實習總結 15
學年實習是在完成全部基礎課程和專業(yè)課程的學習后所進行的實踐環(huán)節(jié)。通過到工廠參觀企業(yè)生產環(huán)節(jié)，了解和掌握食品的生產工藝和流程，鞏固和明白已學過的理論和專業(yè)課程資料，培養(yǎng)我們理論聯系實際的潛質，提高實踐潛質。動手潛質。解決問題和觀察問題。分析問題以及解決問題的潛質，為后續(xù)畢業(yè)設計以及畢業(yè)論文打下堅實的基礎。在實習過程中讓我們了解企業(yè)廠史。生產現狀及發(fā)展遠景等，掌握企業(yè)的產品結構及在市場的地位；掌握產品的工藝流程及各生產環(huán)節(jié)操作注意事項；了解車間布局，掌握設備操作流程并分析車間的質量控制點，提出提高產品質量的.合理化推薦，以及企業(yè)的科研開發(fā)狀況等。
今麥郎食品有限公司是一家集生產。銷售。科研開發(fā)于一體的現代化綜合食品企業(yè)，公司憑借一流的方便食品生產水平和〝今麥郎〞。〝華龍〞等知名品牌而享譽華夏。
公司現員工總數3萬人，總資產達50億元，分設制面。面粉。餐飲。飲品。綜合五大事業(yè)部，下設28個分公司。在全國建有河北隆堯。邯鄲。正定。徐水。秦皇島。黑龍江哈爾濱。吉林長春。遼寧沈陽。山東兗州。河南許昌。湯陰。湖南平江。安徽天長。陜西扶風。浙江嘉興。廣東東莞。四川成都。北京密云等xx個生產基地，構成方便面年產能xx0億份，年轉化小麥xx萬噸的龐大生產規(guī)模，這樣的轉化量相當于60多個縣的農民的商品糧，制面。制粉規(guī)模躍居世界前列。
營銷公司分設華北部。華中部。華東部。華南部。東南部。四川部。西北部。東北部。江安部（江西。安徽）。西南部和直營部（直轄市）等xx個營業(yè)部，下轄47個辦事處60萬個營業(yè)網點。
公司旗下的今麥郎系列。東三福系列。小康家庭系列。六丁目系列均受到全國各地消費者的廣泛好評，尤其是以今麥郎為代表的產品更是以〝勁道爽滑，營養(yǎng)可口〞的優(yōu)勢受到消費者的追捧。20xx年華龍日清公司實現銷售收入63億元。今麥郎食品有限公司的前身河北華龍面業(yè)集團是xx年3月建立成立的一家股份制企業(yè)。以公司董事長兼總裁范現國為首的決策者，始終將產業(yè)報國，造福社會
作為企業(yè)的崇高理念，憑借得天獨厚的資源優(yōu)勢。水平的專業(yè)優(yōu)勢。門類齊全的配套優(yōu)勢。優(yōu)越的產品性價比優(yōu)勢。國內高覆蓋率的市場優(yōu)勢，實現了企業(yè)的超常規(guī)發(fā)展，創(chuàng)造了中國食品界企業(yè)超速成長的奇跡。短短十年，企業(yè)規(guī)模與綜合實力擴張了1000多倍，品牌價值飆升至82.8999億元，產品暢銷全國31個省。市。自治區(qū)，并遠銷美國。加拿大。德國。捷克。南非。澳大利亞。新西蘭等30多個國家和地區(qū)，被業(yè)界譽為是國內方便面行業(yè)活力和發(fā)展?jié)摿Φ钠髽I(yè)之一。
實驗室實習總結 16
時間過的真快，轉眼間一個月的光陰已經匆匆離去。回顧這一個月所經歷的種種可謂是記憶猶新。現將這一個月的實習總結如下。
我們自從20xx年05月30日開始進入xx集團xx精細化工園開始實習，到現在已經一個月有余了。進入企業(yè)的第一天就開始了一級安全教育，使我對化工廠安全有了和很高的意識，經考試合格后，把我們分到了各個車間崗位。而我和其他五位同學被分到了興瑞化工有機硅分廠硅烷車間901單體合成工段。
把我們分到各自的崗位后緊接著就是二級安全教育和三級安全教育培訓。經過三級安全教育培訓后，使我對安全意識有了更進一步的提高，并且對有機硅單體合成這個崗位也有了初步的了解。經考試合格后讓我們到車間現場進行熟悉環(huán)境，由于整個有機硅是新上項目，自從今年2月份開始試車至今為止還沒有正式投產，當然在這的所有員工也就非常的累（我們實習生也不會例外）。
記得我們三級安全教育培訓一共三天，其中第一天下午就讓我們到現場去熟悉，首先就是幫設備員整理一下管道，閥門（大的閥門我們四個人才抬動，我是真的驚呆了），墊片之類的把這些東西放在指定的位置，然后就是的打掃衛(wèi)生，一個下午就這樣在忙碌中度過。到了第二天下午，還是到現場，本以為沒什么事的，可是剛到現場一股刺鼻的氣味撲面而來，原來是在排渣漿，等我們反應過來，一個艱巨的任務有來了。讓一個比我們少稍大幾歲的員工帶領我們去推100個油桶（很大的那種）排渣漿用的，我們一共七個人要推一百個油桶，頓時我們蒙了！
任務下來了我們總得要干的，于是我們就開始一人一個的開始推，剛推前幾個感覺還不是太累，可是后來感覺越來越累了，可是還有好多油桶要推呢，于是接下來我們就混著推，采取接力式，這樣一次可以多推些，也可以減少推的次數。就這樣越來越累了，體力嚴重透支，可是任務還沒完成，于是我們就自己為自己鼓勁堅持，終于完成了任務，此時已經接近下班了。到了第三天，上午工藝員為我們講了有關的工藝流程，下午緊接著就是三級安全教育培訓考試。合格后，讓我們幾個跟著一個上常白班的班長到現場進行為期3天的現場熟悉階段。
三級安全教育考試結束后的第一天早上我們很早的來到了現場。跟著這個班長我們開始了下一階段的學習，由于現在試車已經結束，正在進行現場的檢修階段，整個工段一共8層，每層都有許多機修換下來的東西，比如閥門，鋼管，廢鐵，螺絲等等，都需要我們一個個的往樓下搬放到指定的位置，搬完之后就開始從8樓往下一層層的打掃衛(wèi)生，由于要搬的東西太多了（有的有太重需2人才能抬動），加之樓層又太高 ，我們用了整整一天的時間才搬完，一天下來，那才叫累啊，回到宿舍躺到床上就睡著了。
第二天就開始從8樓開始打掃衛(wèi)生花費了整整一天的時間，一天下來仍然很累。本以為活已經干完，可以稍微的休息一下，可不料又有任務交給我們了，先是讓我們擦泵，一遍又一遍的擦，好不容易擦完了，又讓我們用鏟子把上面的污濁刮掉，說是重新刷漆，然后是擦壓縮機等等。這一天又在忙碌中度過。
就這樣在忙碌中度過了3天，接下來就把我們均分到各個班中讓我們在班中繼續(xù)學習。回顧從進入興發(fā)到分到班中之前，讓我最大的感觸就是“累”，而且是非常的累，但同時讓我對各個設備有了大致的了解，對設備的大致分布也有所了解，這些天的確很忙，非常的累，而且心里也有很多抱怨，唯一最大的的收獲也就是熟悉了一下工作環(huán)境對現場有了一個了解。這些天就這樣在堅持中度過，同時也增強了我的意志力。
一番艱苦的'磨煉之后，終于把我們分到班中了，帶我的是一個比我大幾歲的年輕小伙，平時我叫他陽哥。跟隨著他在現場跑上跑下的，由于現場檢修，我們每個班負責一個地方，我們來上班也就是幫機修人員打下手、監(jiān)護火等等。我跟著陽哥也就跑上跑下的，有時還去倉庫領東西，幾乎很少有休息的時間，當然下午即將下班時還要打掃生，同時他也教我了好多書本上沒學到的東西。其中檢修時的一天中午，突然間從6樓的一個集油器由于壓力過高噴出好多的導熱油，噴的1—5樓全是，經過一番搶修后終于把止住了。
由于每層有好多的油，車間主任命令我們用消防水把油沖掉，于是我們又開始忙的不可開交。當沖到3樓時一場不可想象的事故又一次發(fā)生了，原因是機修師傅不小心用氣割弄錯了管道，致使管道泄露再加上我們沖下來的水灑在上面，導致了失火，霎時濃煙滾滾，很是恐怖，在樓上的我們受到通知后馬上撤離，好在及時采取了相應的措施，減少了一些損失，要不一場不可估量的毀滅就要發(fā)生了。
在這短短的一天內發(fā)生了兩次事故，對于來實習的我來說，可謂是驚險萬分，讓我見識到了化工廠里的危險性，同時安全的警鐘又一次在我耳旁敲響！但也讓我體會到平時把安全落實到位，出現緊急情況是能夠及時采取相應的措施，對于我們在化廠工作的安全還是有保障的。這次的確給我上了一場非常特殊的安全教育培訓！
回顧這短短一個月有余的實習的過程中，感到自己確實學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且也讓自己更進一步接近社會，體會到了在企業(yè)的工作實習過程中種種經歷，使我發(fā)現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。
總之，實習期間累是一方面，危險也時刻伴隨著（不過安全措施落實到位，人人警鐘常鳴許多問題是能避免的）， 同時收獲也是很大的，自己也感觸很深：理論學習是基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間。
在同一些工作多年的員工的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的理論知識能力是很重要的，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在工作中團隊精神是多么的重要！
其次，作為實習生的我（即將成為企業(yè)的一員），在自身相對循環(huán)重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創(chuàng)新精神，爭取為企業(yè)的發(fā)展積極獻計獻策。
短短的一個月光陰已經離去，等待我的將是更進一步的考驗，我會以飽滿職業(yè)精神去迎接人生道路上的挑戰(zhàn)！艱難困苦而又充實的一個月我已經堅持下來了，未來的幾個月，甚至幾年我能退縮嗎？
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