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【精品】動作作文400字八篇
在學習、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的動作作文400字8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
動作作文400字 篇1
上周，我們在老師的帶領下，前往8724部隊，參加軍營體驗活動。
走進軍營，我最大的感受就是整齊。被子疊得方方正正、棱角分明；水杯、牙刷都排成一條直線。連走在路上的`武警叔叔都像一條筆直的線。他們排成一行，動作一致，個個都像挺拔的松樹。
軍訓開始了。教官讓我們站軍姿、敬軍禮、齊步走……你可別小看這些項目，做好可不容易！教官的要求非常嚴格，每個動作都要到位，符合標準。
教官一聲令下“立正”。我抬頭挺胸，眼睛平視前方，收腹提臀，雙手緊貼褲縫，雙腳外斜呈45°，腳跟并攏。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……隨著時間的推移，我腰酸背疼，手癢，腳麻，心里默念著：老天爺，還要站多少時間呀！我快堅持不住了！教官說：“堅持到底就是勝利！”我又咬咬牙，一動不動地站著，一聽到教官喊“休息！”我長舒了一口氣，顧不得臟，整個人癱倒在地上。唉，當個軍人真不容易呀！
第二天中午，爸爸媽媽們都來到軍營，觀看我們的匯報表演。太陽也來考驗我們，一個勁地散發著熱量，我們穿著厚外套，頂著烈日，筆直地站著，臉曬得通紅，汗流浹背，可大家都堅持著，沒有教官的命令決不松動分毫！我覺得自己都快被烤焦了，真想躲到樹陰里去休息，我對自己說：“不經歷風雨，怎么見彩虹，加油，你一定能堅持下去。”
當雷鳴般的掌聲響起時，我真自豪。因為我戰勝了困難，經受了考驗，成了一個小軍人。
動作作文400字 篇2
每個人都有自己喜歡的運動項目吧，我自小就酷愛花樣滑冰。
以前，我總認為我是花滑班里做的最好的。每當我沒有一點磕磕絆絆的滑行，看到其他小朋友用羨慕的'眼光注視著我時，我心里得意洋洋的感覺就油然而生。
可是不久，班里轉來了一名新同學，她滑得熟練而優美，讓我不得不承認自己并不是最好的。但是那時，我下定決心———一定要做到最好！每節課我都觀察著她，就在做蹬冰滑行的時候，我偶然得到了一個發現———她的兩條腿從來都是一條腿彎，一條腿直，這樣才能讓她的動作顯得更加富有穩定性和節奏感。在教練的幫助下，我努力的糾正自己不規范的動作。因為不習慣，在開始的時候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都會鉆心的疼，可是為了能讓自己變得更好，我忍著疼痛一次次站起來。
但是，有付出就有收獲嘛，命運之神并沒有辜負我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上，我用最美麗、平穩的動作，贏得了最終的勝利。
站在最高領獎臺上的那一刻，我真正領悟到了生命的意義———只有努力地面對困難，勇敢地戰勝挫折，生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里，掌聲就在哪里”！
動作作文400字 篇3
春節快到了，依照傳統，每年春節，家家戶戶在門上都貼上大紅的春聯，這便增添了喜慶氣氛，希望新的一年一家人能平平安安。當然我老家也要貼春聯。
今天，我們家簡直忙得不可開交。媽媽和嬸嬸們在為年貨做準備，二叔叔剛寫完春聯，就去幫忙了。我看著滿桌子的春聯想：接下來就輪到我們干活了，這些東西夠我們受的了。我和弟弟迅速拿起春聯、端著熬好的糨糊，冒著呼啦啦的寒風興致勃勃地跟著小叔叔去貼春聯。
我們兩人和小叔叔來到了老家的大門口。只見小叔叔熟練地在壁上刷上了糨糊，我們倆的眼睛直勾勾的望著刷子，一見刷子停下來便把對聯遞給小叔叔，最后再由小叔叔將對聯貼上去。因為老家的.對聯要貼在許多不同的地方，當然高低也不同，遇見低的還好，一遇見高的，那可就難辦了。每一次都是由二叔叔來幫我們忙。
東貼西貼，總算一棟房子的對聯都被我們貼完了。呀，好累啊，我用手擦了擦臉上的汗。這時我的手早早已經凍成了豬蹄了。我和弟弟一來到廚房便開始大吃特吃，只見媽媽和嬸嬸們在旁面擠鼻弄眼地竊笑，我納悶地走回屋里照了照鏡子，哈哈，原來我變成了大花臉了，一定是剛才擦汗的時候手上的紅。
我和弟弟和小叔叔站在大門外，欣賞著我們的杰作，大紅的對聯映在我們的臉上，我的心里別提多高興了！貼春聯真有趣！
動作作文400字 篇4
今天的作文課上，馮老師給我們大家講了一篇范文，范文講的內容是一個小游戲，這個游戲的'名字是猜動作。
聽了范文后，我們明白了游戲的規則，就是馮老師說出地點，一個同學到講臺上做一個相應的動作，大家來猜他做的動作是什么意思。
馮老師問：誰上來表演？劉佳明連忙舉手，所以馮老師就請他到講臺上給我們表演動作。他把頭低下，把手抬起來，不停地用大拇指敲打鍵盤。這也太簡單了！陳錦東馬上舉手說是打游戲，或者在玩泥巴。最后劉佳明說他就是在打游戲。
接著，王紫菲也走到講臺上。她做的動作像是一只手端著一個盤子，另一只手在盤子里抓東西往外面扔。有的同學說在發紙牌；有的同學說是喂鴿子；還有的同學說是護士在給病人揀藥。后來，王紫菲說她就是在喂鴿子。
然后，馮老師又讓我們做跟乘火車有關的動作，這次是同桌互相猜。我做的動作是踮著腳，手往上面放東西。同桌馬上就說：是在放行李。我說：就是在放行李。后來，她又做了一個動作，她把兩手抬起來。我猜是開窗戶，同桌說：不對。我又猜是在開門，最后，她說是在看報紙。
今天這個游戲真好玩！
動作作文400字 篇5
對于“人的生命在于運動”這句話，我是深有感觸，我個性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業、玩玩電腦，父母經常逼著我出去，我都不出去。
然而這樣，不久后，壞處自然就顯現出來了，我經常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經也向我這樣，就是因為太缺乏運動了，她經常到醫院去做心電圖，醫生的結果就是：心臟一點問題也沒有。
后來，姨姨多加運動，胸口都不悶了，我忽然意識到，我應該改改平常的生活習慣，我想利用暑假多加運動這樣，身上就什么毛病也沒有了，而且還增加抵抗能力。
天天安樂地在家里，什么活兒都不干，不去運動，開始似乎挺舒服的，可到最后，發現壞處之時是無法挽回的了！
人的每個部件都跟機器一樣，各司其職，但唯一的不同點是：機器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現在有克隆技術了，但是，克隆出來的不一定會比原來父母所予的'來得方便。
聽表姐說，她班上有個男孩，跟同學玩鬧過頭，弄壞了自己的某個器官（那是幾年前表姐跟我講的，現在忘記了，只好用“某個”代替）去醫院克隆了一個，本來以為好好修養就可以萬事大吉了，無料到，竟然在生活的很多地方都不方便！
所以，一定要多加運動！而且運動和睡眠可以保護大腦哦！
動作作文400字 篇6
在平手的局面下，“進了！進了！”我投進了重要的一球！我在連續失投的情況下投進了！我高興得沖向前與隊友擊掌。
從上面的敘述看起來，大家應該知道我喜歡的是什么運動吧！沒錯，就是籃球！籃球是我的`樂趣，雖然現在我的球技多少進步了一點，但還是不如同學的厲害。我從學會打球以來，一直非常畏懼上籃，由于我的個子不是很高，所以在籃下投籃時，只能請人家吃火鍋了。可是最近跟同學打球，我的籃下得分進步了許多。
其實，我的同學個子也不高，但他從不畏懼籃下投籃，而且從不請人家吃火鍋，在上籃時還常使出一些神乎其技的招式，就算面對對手滴水不漏的防守，他照樣輕松得分，幾乎沒有什么防守難得倒他。而籃球場最需要的是合作默契，若少了合作默契而與隊友發生沖突，這種事情是大家最不想遇見的。
運動是現在的小孩或年輕人非常需要的，但大部分的人可能因工作上過度勞累或課業壓力，無法做適當的休閑，因此常常缺乏運動。而每個人喜歡的運動不盡相同，有人喜歡棒球、爬山、慢跑、排球、足球，可是我還是熱中于籃球。我希望自己的球技能與日俱增，能在球場上找到可以互相磋磨的朋友。
動作作文400字 篇7
春節中最熱鬧的事情就是放鞭炮了，鞭炮聲響徹天空，充滿了年味。可今年的春節是我第一次放鞭炮。
我坐在家里，聽著外面噼噼啪啪的鞭炮聲，心里生著一種幸福感，感受到過年喜慶熱烈的氣氛。雖說是喜歡，但還是很害怕，站近了鞭炮，就會雙手抱住腦袋。
我想放鞭炮，可又怕被炸到。心里開始做思想斗爭：放鞭炮應該是件有趣的事，可以驅邪，迎來更美好的一年；但如果被炸傷那就很危險了。在一旁的媽媽似乎看出了我的顧慮：“你要是想放鞭炮，我來保護你。”
我聽說有媽媽的保護，便有了信心，堅信自己可以安全放好鞭炮。媽媽幫我長長的把鞭炮平鋪在地上，遞給我一支點著的香，還不忘多囑咐我：“看準鞭炮的繩，點著了立刻跑。一定要快跑。”我半懂不懂的接過香，挪著小碎步一點一點往前走，心里大聲對自己說：我能行！但實際行動非常害怕，手里拿著香哆哆嗦嗦，手往下一低，也不管有沒有點著，轉身就跑。跑得速度非常快，一下子就跑出了幾十米。轉身看看那串鞭炮，根本沒點著。
媽媽看見我緊張的.樣子，親切的說：“咱們一起點吧。”說罷，媽媽握住我還在哆嗦的手，大步向前走，走到鞭炮旁讓我點。我輕輕一點，鞭炮冒起點點火光。我呆住了，媽媽拽著我跑了很遠，回頭去看，鞭炮發出喜慶的叫喊，聲音清脆很好聽，還泛著紅紅的火花。我成功的放鞭炮了。
第一次放鞭炮不算非常順利，但在幫助下還是成功了。我成功的放了鞭炮，相信明年會迎來好運。
動作作文400字 篇8
生命在于運動，我非常喜歡運動，尤其喜歡游泳。
今天是星期天，媽媽說要帶我去游泳，一聽到游泳兩個字，高興得我一蹦三尺高，恨不得一下子飛到游泳館。
吃過飯，我們準備好要用的`必需品，就去游泳館了。到達游泳館，看到里面人不是太多，我興奮不已，很快去更衣室換好衣服，來到泳池邊，先跟著媽媽做了一會兒熱身運動，就迫不及待地跳了下去，就像魚兒回到了大海里。
我提議，要和媽媽來一場游泳比賽，媽媽也非常贊同。比賽開始了，我和媽媽一起向游泳池的另一邊游去，我游啊游，終于到達了目的地，可誰知道媽媽比我先到了，第二局，第三局也都是媽媽勝了。可我并沒有氣餒，告訴自己我一定可以，我在心里默默地為自己加油。第四局開始了，我閉上眼睛，什么都不想，拼盡全力向對岸游去，用了九牛二虎之力，終于到了，我抬頭一看，我竟然比媽媽早到了幾秒，我贏了！我高興地歡呼，媽媽也向我伸出了大拇指，向我祝賀。“失敗乃成功之母”，無論我們干什么事情，只要用心，只要努力，就沒有辦不成的。
我們在游泳池里像魚兒一樣自由自在地游了一會兒，才依依不舍得離開了。
我喜歡運動，我喜歡游泳，運動讓我快樂，運動讓我健康。
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