勞逸結合作文

[通用]勞逸結合作文17篇

　　在日常學習、工作抑或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家整理的勞逸結合作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　勞逸結合作文 1

　　勞逸結合有利于孩子提高學習效率

　　腦是全身新陳代謝最活躍的器官，對氧的需求量很大，約占全身氧消耗量的1/4。當人們從事艱苦的緊張而又繁重的腦力勞動時，大腦皮層處于高度興奮狀態，對氧的需求量劇增。長時間的用腦，會使全身血液循環減慢，流經大腦的血量減少，引起暫時的“腦貧血”，致使大腦疲勞。這時，生理上表現為感覺遲鈍，動作不協調、不準確，肌肉痙攣麻木等；心理上表現為注意力不集中、思維遲鈍、反應速度降低、記憶力下降等癥狀，長期下去，就有可能導致患神經衰弱癥；可見，只有按照大腦活動規律，合理科學地使用大腦，才能提高學習效率，而科學使用大腦的最佳方法是勞逸結合。

　　從生理學上來說，大腦活動的'基本規律是興奮與抑制的轉換。因此，要注意學習與休息的交替。合理地安排學習、勞動、課外活動和休息的時間，能調節大腦各個區域和諧的活動，使工作、學習效率提高。所以家長在家輔導孩子學習時，要注意勞逸結合。

　　勞逸結合作文 2

　　其實我都知道，就算是不在這里，我們也可以找到其他的發展方向，可以在其他的輔導班里，進行自己的發展。

　　老師一直都在說，報班對于考研來說，真的很重要。

　　因為有老師講課，有老師帶著梳理知識點，這些都是好多了的。有的同學，如果只是依靠自己的學習能力，可能根本就不會那么迅速地學習東西，所以這些對于我們來說，也是因人而異的。

　　但我們都知道，學習和生活，從來都不止是兩碼事。

　　我們看到的更多，我們讓自己的道德也是更多。可能這一瞬間，我們真的不知道，什么對于我們來說，才是最重要的，可是我們每天都要去進行的`工作，對于他們，都是另外一種磨練吧。

　　他們是因為快要考試了，所以才在這里，用那么多的時間，去奮斗，去學習，其實并沒有什么實際的作用，但是在這里看起來，依然覺得那么重要。

　　我想，回到宿舍，多看幾本書，休息一下自己的大腦，也是一件好事吧。

　　畢竟勞逸結合，是很好的。

　　勞逸結合作文 3

　　今天是一個讓我盼望已久的日子——元旦的前一天，我們學校組織了游園活動！而且，今天還是一年級的入隊儀式！由于我是大隊委，所以我要陪同一年級的弟弟妹妹參加入隊儀式。早上九點，我就去大隊部領取了綬帶和班牌。然后我就舉著牌子去到一年六班的家長入座區，等待家長進來。期間，我一直要舉著牌子，不能放下，我的胳膊好酸呀！在儀式的過程中，我體會到了當年大哥哥大姐姐照顧我們時的辛苦。

　　儀式結束后，我和學之趕緊跑上六樓去參加有趣的游園活動。我進去課室的時候，發現游戲區已經堵得水泄不通。于是我和晶晶、夏凡去了五樓。我們在三年二班玩兒了“合力鞋”的'有趣游戲，并拿到了漂亮的獎品。

　　放學時，我想：“這真是勞逸結合的一天！”

　　勞逸結合作文 4

　　現在的學生都太專一了，只知道學習或者玩電子游戲。今天讓我們來談一下吧。

　　有的家長給孩子們報了許多補習班，孩子們無奈只好照辦；而他們心里卻不想補習，而家長也不給孩子玩的.時間，導致了孩子沒有了天真活潑的特點，而變得呆板、死氣沉沉；

　　有的家長一個補習班也不給他們報，對他們太過寬松；調皮搗蛋的特性越來越大；也不想學習，甚至作業都不寫，只想著玩，上課不好好聽課，學習一落千丈。

　　讓我們既要有“勞”又要有“逸”，這樣才能學習成績上升，從“逸”得到“勞”，既能放松又能從中得到知識。希望大家也勞逸結合！

　　勞逸結合作文 5

　　這幾天上網課，也許是因為盯著手機屏的時間久了點，還是因為不像學校那樣上下課有規律，可以在下課的時候和同學們一起打鬧，所以一整天下來，眼睛也會有點累，有時甚至也會覺得坐久了，肩膀都有點麻了。

　　姐姐今天開始翻出了以前一直想看的.古文，還沒一會兒，我就聽到她說：”原本電視

　　里常演的那些古人在讀書，喜歡搖頭晃腦還是有道理的，你看，如果一整天坐著讀書肯定會腰酸背痛，但是如果一邊讀，一邊搖頭晃腦，是不是也在讀書的同時得到了鍛煉，一舉兩得呢？“

　　我聽了，和她一起笑了起來。不過笑歸笑，還是覺得也許有點道理呀。

　　畢竟我們做早操時也有一項是脖項左右前后點轉動的動作，真的跟這個”搖頭晃腦“有點像。姐姐還說，不知道是什么時候也看過一項說古人這個讀書的動作也會在讀的時候增強記憶力。

　　雖然不知道是真是假，不過這也說明一個道理，那就是學習真的要勞逸結合才行，否則身體勞累的話，即使你逼著自己繼續埋頭看書，那效率還不如運動一會之后再學習來得高效。這也許也是我們有課間活動的一個來源吧。

　　雖然在家自己學習，但也要學著做好勞逸結合的規劃。所以，我和姐姐商量好，一會就去打打羽毛球啦。

　　勞逸結合作文 6

　　暑假生活多姿多彩，樂趣無窮，我的暑假生活充滿了歡樂。

　　為了讓暑假生活更充實，我給自己制定了一些計劃，其中最重要的一項內容就是課外閱讀。一般我都是在爸爸媽媽中午休息的時候進行的，一個人靜靜地坐在沙發上看書，這是非常愜意的事情。還沒到八月份，我已經看完了15本書了。有現代散文集，有獲國際大獎的小說，還有我最喜歡的'《中國地理百科小學生讀本》。有些書我甚至看了兩三遍，欣賞文章是我生活中的一大樂趣。

　　學習英語是假期的一項任務，因為是媽媽在家里輔導我，所以我并不覺得枯燥無味。現在我正在學習音標，看著音標我就能拼出英語單詞的讀音了，除此之外我還能比較流利地朗讀英語繪本。我覺得學習英語非常有意思，就像一位外國朋友站在我面前與我對話一樣。

　　都說學習要勞逸結合，所以暑假里娛樂是必不可少的。不上課的假期，我有了更多的時間可以跟爸爸媽媽還有小朋友們一起玩耍。我們一起看電影、畫畫、做手工、玩桌游、打球還有游泳，我還和好朋友一起坐動車到南寧鳳嶺兒童樂園玩，那些快樂的情景至今還讓我回味無窮。

　　雖然暑假已過，但我想，大家肯定跟我一樣都過得很充實快樂！

　　勞逸結合作文 7

　　一天晚上小猴正在寫山羊老師布置的作業。可是，小猴磨磨蹭蹭的寫到很晚才睡。第二天起床，小猴一看表，都7點45分了，他趕快向學校飛奔而去，可還是遲到了。從那天開始，小猴總是遲到。周末，小猴的媽媽給小猴買了一個鬧鐘，這個鬧鐘外表是個桃子，中間就是鐘了。小猴非常喜歡這個鬧鐘，每次鬧鐘一響他就立刻起床。

　　過了幾天，山羊老師發現小猴不但有了黑眼圈，而且上課經常打瞌睡，一天到晚都打哈欠，有氣無力的`。原來，小猴媽媽要求小猴每天晚上10點之前必須完成作業，不然就要寫十篇大字。

　　又過了幾天，小猴的黑眼圈更深了，而且學習也必績也直線下降。從班級前十名，一直降到了倒數十名。山羊老師找到小猴，問他：“你為什么最近總是睡不醒呢？”小猴打著哈欠回答到：“我媽媽說我10點前寫不完作業就要寫十篇大字，早上還要7點鐘起床。“山羊老師了解完情況后，決定和小猴的媽媽談談。山羊老師對小猴媽媽說：“做事要勞逸結合。”小猴的媽媽點了點頭。小猴媽媽對小猴規定：只要小猴能8點前完成作業就獎勵小猴玩一會兒。從此，小猴的黑眼圈漸漸的沒有了，成績也慢慢地提上來了。

　　這個故事告訴我們：做事要勞逸結合，才能事半功倍，如不勞逸結合，就只能事倍功半。

　　勞逸結合作文 8

　　現在同學們的學習中，有的同學們會過度緊張地學習，在一段長時間的學習后又過度放松。其實，我們應在學習和放松之間設定一個界限，會得到很好的效果。

　　作家老舍十分喜愛養花，每當他寫作一段時間后，他便會來到自己的花園中，澆花，修剪枝葉，放松自己，使自己有更好的精神和狀態投入到寫作中。醫學研究表明，大腦在經過長時間的工作后，記憶和思考效率大大降低，只有通過適當的休息和方法，大腦才會恢復正常運轉。如果一個人長時間不間斷的學習，那么他的學習效果只會適得其反，所以，在學習工作的過程中，我們應該進行適當的休息和放松，緩解大腦疲勞，提高學習效率，以達到事半功倍的效果。

　　勞逸結合可以提高工作效率，然而，過度的休息卻是百弊而無一利的。俗話說：業精于勤而荒于嬉，過度的玩樂也會荒廢學業。當一個人長時間的放松后，難免會自然而然地產生一種惰性，這種惰性往往會使人難以進入緊張的學習狀態中。據說，有一個同學平時成績十分優異，在班組中名列前茅，但在經過一個假期過度的.玩樂后，由于無法適應緊張的學習環境，導致在開學的考試中成績一落千丈，所以說，控制好放松和娛樂的時間是十分必要的。

　　由此可見，我們應該在學習和娛樂之間劃定界限。不僅要做到勞逸結合，還不能過度地放松玩樂。當我們擁有了這個好習慣后，我們的學習將變得更加輕松、更加生動有趣。

　　勞逸結合作文 9

　　風吹呀吹！吹走我童年，吹開了初中的大門，初中的學業加重了，難度像一片海深不可測，教科書在書包里擁擠，沒有讀完的時候，正負數、英語的文法、文言文……困難如海浪一波波的向我襲來，快要將我淹沒，興趣是一塊浮木，抓住它，我才有生存的希望。

　　往事如跑馬燈在眼前流轉，停留在和朋友開心打球的空地上，在球場上展現實力，盡情的奔跑、跳投、籃框是唯一的目標，當球“刷！”一聲，不偏不倚，正中籃框而得分時，隊友的擊掌中傳來了喜悅，成就感在空中蔓延，這一刻我是驕傲的`，是自信的，更是快樂的。我喜歡在場上馳騁，揮灑汗水，舒展四肢，不追求名次，只想純粹的運動，打籃球是我的最愛。

　　寫呀寫！寫完了一張張的考卷、算呀算！算完了一題題的數學，讀呀讀！讀完了一面面的社會，背呀背！背完了 一個個的單字。父母告訴我，認真讀書才會有前途，才能找到好的工作；老師告訴我，認真讀書以后變成一個有用的人，為他人服務。于是我下課后，再到補習班， 把鉛筆當鋤頭，在知識田里，不斷的開墾，以時間當肥料，再澆灌認真之水，像個農夫一樣一步一腳印的辛勤耕種，期待在學業上能交出亮麗的成績單。

　　認真學習五天后，星期六、日，是放松和充電的時刻了，我從學生的角色轉換成運動員，校服變成了球衣，輕薄又舒適；課本變成籃球，在手上轉呀轉；老師變成了爸爸，親切又和藹；教室變成了球場，任我奔馳。由靜態的學習，變成動態的跑跳，由被動的催促，到主動的參與。興趣是想要的，學業是需要的，讀書時心無旁騖， 打球時全神貫注，喜悅由此而生。

　　假日我會擁抱籃球，平日又把時間留給課業，學業和興趣如楚河漢界，互不干擾，又相互配合。盡心盡力于學業后，再投入于興趣中，心安理得，無所顧忌；盡情于興趣中，身心靈滿足后，更心甘情愿用功讀書。對我來說，二者是相符相成，缺一不可。

　　勞逸結合作文 10

　　沒有哪個學生不喜歡放假，但有的家長卻不喜歡放假，要讓孩子在學校讀書，經歷風雨的磨礪。

　　在微博上看到過一篇段子，說我高二學生因下了一場冬雪學校放假，導致家里長輩們的爭議，爺爺說他應該要接受風雪的磨礪，練就不屈不撓的精神，媽媽卻認為，學校之所以放假是為了保護學生，是暖心之舉，爸爸認為，一代人有一代人的際遇，現在是競爭時代，無需要用苦力的`時候了，今天的孩子需要面對的事絕不只是自然界風雪的考驗。

　　而我覺得他們說的都不全面，學生既要面對風雪的考驗，也要安逸一段時，要做到勞逸結合，古人也說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，空乏其身。餓其體膚。”沒有一個強健的體魄，如何去面對更強大的考驗。

　　所以，放假是對是錯無所謂，依然可以接受自然界風雪的考驗，你可以早晨六點鐘起床，到屋外跑步一公里，在回家在屋里寫作業或做點別的事情。

　　死讀書是沒有用的，反而會適得其反，唯有勞逸結合才能完成你的目標。什么事都不干，躺在床上也是不行的，要做到睡眠八小時就足夠，人體不是睡得越久越有精神，相反人只要睡足八小時就是精神最飽滿的時候。

　　放假，只是讓你放松一下緊張的學習生活，讓你體驗一下安逸的生活，沒有作業學習上的壓力會使一個人變得沒有危機感，沒有緊迫感，做什么事都會懶散，沒有一點精神，但壓力也不要太大，壓力太大會適得其反，會讓你去抵抗這種壓力，而無法做到勞逸結合。

　　我認為放假不是壞的政策，只是為學生打造一種體驗生活的方式，讓學生要懂得勞逸結合，讓學生可以做到讀書生活兩點一線。

　　不管怎樣，學生都因勞逸結合，不能懶散，也不能死讀書，要為自己打造一個完美的計劃，經歷風雪的考驗，打造一個強健的體魄，為自己接下來的路程打造一個好的基礎。不經歷風雨，哪來的成功。

　　勞逸結合作文 11

　　現在因為這個時代的速度越來越緊張，人們想要賺錢，想要努力奮斗，想要在這個社會上能立足的心愿那么也就會越來越強烈了，可正是因為這樣的心愿太強烈，也會讓我的身體上的行動越來越激進。這種情況越來越普遍，甚至每天都開始習慣了這樣激進的生活方式的話那么這樣的話，慢慢的這種習慣養成，這樣的人也就會被人稱作為工作狂。是的，為了工作不顧一切，有時候日夜加班就是為了一個報告，對工作比家人家庭什么都看重得多，就是為了想要出人頭地，為了賺錢，為了自己渴求的東西，一點點努力，可是只是因為太過頭了，為了自己的工作太瘋狂了，而就這樣輕視了生活中其他也依然很重要的東西，這種人因為對工作實在太瘋狂了了，所以叫——工作狂。

　　我相信這個時代中，工作狂的存在一定是也不會太少的吧？是啊，誰都想在這個社會中出人頭地，也想為自己的家人拼一拼，搏一搏，為了自己以后的美好生活而努力的吧？可是，這種執念實在太瘋狂了，甚至讓人忘記了其他的事情。也正是因為有了這種工作狂的所在，人們日夜工作，熬夜勞累，身體這樣久而久之能不垮了嗎？可相信大家都知道一句話吧，身體是革命的本錢，如果沒有了身體，那么再工作，有再多的錢可你也沒有一個健康的體魄，一個快樂的心態去體會這份財富，和這個幸福。假如身體不好了，你每天纏綿在病痛之中，哪怕你年輕的時候賺了很多錢，可以讓你過得很開心，可這有什么用呢？身體的痛苦總是大過于物質上的幸福，更有些人為公司勤勤勉勉的工作付出了一切，可沒想到公司最后還會因為你的病痛把你炒魷魚吧？沒辦法，這就是現實，這就是殘忍的.社會，沒有人會記住你以前的情誼，你如果沒有了身體去為公司賣命，那么誰還會記得你呢？別人永遠看到的都是正在奮斗的新人，那么你也就會被慢慢的淡忘……

　　那么瘋狂的工作為什么呢？一步步慢慢的來，不急不慢，工作狂也要懂得勞逸結合，因為有了一個好的身體，你有了好的精神，你做起什么也就都會覺得很輕松了，只有萎靡的精神狀態，身體也是差到不行，那么做什么事情都會感覺很勞累，有了好的身體做什么都是事半功倍，那么肯定很輕松了啊。是的，有了身體有了好的體魄那么你什么都有了，可假如沒有了好的身體，那么你也就代表著將會失去一切……

　　勞逸結合作文 12

　　不知道有多少人像我一樣，周末的時候喜歡把作業堆在周五做，然后星期六星期天就可以去玩。我一直以為自己這個叫先苦后甜，是一個很不錯的享受假期的方式。

　　當然，與我這種方式極端一點的就是把作業堆到周日晚上，然后再慢慢的做，一直做到半夜，然后星期一，沒有什么精神去上學。我一直認為兩者之間，其實我是比較正確的一種做法。直到后來我才覺得，我發現這兩種方式，都像是一種極端的做法。

　　因為假期其實是比較短的，所以問題并不大，但是一到了暑假，就有很明顯的差距。就好比我會在一周之內把所有的暑假作業都做完，而有的人會在暑假最后的幾天，才想起暑假作業還沒有做。其實我們的心理都是一樣的，我們想把作業和娛樂分開來想，我們習慣性把作業拋之腦后，又或者先解決先處理，都是為了我們有足夠的娛樂時間。

　　而最好的做法，其實應該就是勞逸結合。

　　像我這樣一周就把所有的暑假作業寫完的，其實到了暑假最后，然后臨近開學的時候，我的手都僵硬到，不知道怎么寫字了，拿起筆的時候，都覺得很陌生。而且作業量一下很大的原因，我的作業其實都是敷衍了事的，并不完美，并沒有認真的去思考，這也是比較可怕的一件事情。

　　當然，利用假期的.最后幾天，其實心里壓力會更大，因為馬上就要開學了然后就不得不促使自己馬上動起筆來，心里的情緒會更多一些，作業的質量也不能得到一定的保證。

　　然而，勞逸結合，為什么重要呢。在我認為，大概是因為我們把一些作業看做是一種煎熬的，很多時候我們是沒有辦法真正的去愛上，讓自己比較痛苦的事情。有時候學習就是痛苦的，因為我們不懂不理解，而在這個過程中，我又不得不懂。所以我們產生一些極端的想法，也是很正常的一件事情。

　　勞逸結合這個詞不是說說而已，很多時候我們讓自己每天都稍微“痛苦”一點，也不是一件壞事，養成習慣之后，你可能就會覺得，其實這件事情，沒有那么可怕了。和作業不一樣的是，人生真的是沒有辦法預支所有的痛苦，先去承受痛苦，然后后面的日子都是比較輕松快樂的，也沒有辦法，一直輕松快樂，然后留到最后一個時段，再讓你一直痛苦。

　　我們必須承認，我們每一天都會有各種情緒，我們每一天都要去面對這些東西，盡管這些，是讓人難過的。從這點上，早明白這個道理，比晚一些生活逼迫我們學會這個道理，要輕松一些。

　　有時候要正視那些負面的情緒，和我們因為某些事情帶來的焦慮，我們要學會把那些東西看成一種生活常態去面對，就像今天很快樂，今天也會寫作業，但不會因為寫作業，而今天就變得不快樂。

　　勞逸結合作文 13

　　還有3天，中小學生就要新學期報到注冊了。三周的寒假即將過去，有的孩子在假期里出了這樣那樣的“毛病”，老師們建議家長讓孩子這兩天開始有規律地生活，回到正常的作息時間上來。

　　寒假最后幾天勞逸結合

　　放假期間，有學生沒日沒夜地看電視、打游戲，眼睛看東西都模糊了，還停不下來。

　　南京市第三初級中學副校長丁玉祥建議家長，可以有意識地給孩子派些家務活，既鍛煉孩子的能力，又讓孩子感覺有事可做，不至于枯燥；還要適當進行體育鍛煉，比如打籃球、乒乓球、跳操、跑步等等，但要注意避免太劇烈的運動損傷身體。

　　為新學期做好知識儲備

　　根據經驗，丁校長說，學生完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈；另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。這兩種學生這兩天都要好好調整自己，前一種學生，可以把上學期的課本拿出來翻一翻，適應新學期；后一種學生要抓緊完成作業，但是“開夜車”補作業的做法卻不值得提倡。

　　畢業班學生“時間用在刀刃上”

　　對于初三畢業班的學生，復習則要“把時間用在刀刃上”，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。南京市第三初級中學的`老師給學生如下建議。

　　語文：文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。寫作不好的同學，可以多接觸實實在在的生活，為自己進行社會與生活經驗知識的積累。生活中的信息源隨處可見，同學們可以通過電視、網絡、報刊、雜志等渠道了解更多的社會新聞與科技信息。數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

　　勞逸結合作文 14

　　終于再一次步入了喜聞樂見的社團時光，我輕松一笑拿起手中的作業本，踏入了影視人文探析的教室，選了一個靠窗的座位坐了下來。

　　還是熟悉的味道，又是相同的主題。影片講述了fbi小隊通過巧妙的手段與對人心靈的深刻認知完美破案的故事，其中環環相扣的情節和對線索的把控無不令我著迷，那顆因學習面疲憊的心也放松了下來。不經意間的低頭令我注意到早已準備好卻被遺忘了的數學作業，要不要寫呢？我猶豫不決。

　　溫柔的清風從我的身旁路過，沒有沁人心脾的花香，只有自然清新的芬芳，春風無色，但卻讓這紛紛擾擾的世界清靜了下來，讓勾勒世界的那些五彩線條告別了生硬，顯得愈發柔和。它正如那醉人的'酒，以清為貴，多元素的糅合反而體現不出它原有的清新。

　　那幸福的春風帶給我的，我將送給每一個人。去享受這愜意的時光吧。我剛想放下手中的水筆，但我卻看到了韓同學他那奮筆疾書的身影，躊躇再一次在我心中徘徊。我的內心沒有天使與魔鬼的交戰，惟有享受與學習的交織，纏繞和律動。我提筆又放筆，三心二意是浪費時間的禍源，我腦中的念頭不停回蕩，雖似鐘聲但卻沒有其之悠悠，一切都是瞬息，我立即決斷，立馬拋下手中的水筆，興致勃勃地觀看影片。

　　令人沒有想到的是案子的主犯，也是受害者，她把鋒利的刀子深深刺進無辜女孩內心的某個位置上，那個她至死難忘，痛恨一生的位置。善惡一念之間，世界以痛吻不幸之人，有的報之以同情，有的卻報之以殘忍，同情者受到贊美，而殘忍都終受膺懲。

　　整整一節課我都沒有寫過作業，勞逸結合雖是我為享樂而找的借口，但細細想來也收獲許多。

　　勞逸結合作文 15

　　四月的陽光，是溫暖的，是幸福的，是快樂的，是沁人心脾的。我們就在這鳥語花香的季節里，舉行了一年一度那盛大的運動會！

　　星期六，同學們邁著輕快的步伐走在瀝青小路上，四月的和風迎面飄來，四月的花香鉆進鼻孔，聽著鳥而愉快的鳴叫，頓時感到精神振奮，走進教室，同學們都在嘰嘰喳喳的討論即將到來的運動會，很快，我們就帶著各自的東西，搬著凳子來到了樓下，我們坐在一（3）班門口的荔枝樹旁，巨大的'樹冠遮擋住了陽光，在這里看書，感覺真不錯！只是，不能關注賽場上的情況了。可是，老天爺似乎股要跟我們作對，看書剛剛看入迷，就下起了淅淅瀝瀝的小雨，我們只好回到教室。

　　不一會兒，廣播響起了，“請四到六年級五十米跑的同學，到教室飯堂門口檢錄。”我、項冰、羅智浩和鄭浩一起來到教室飯堂門口，我們走上賽場，心里十分緊張，終于輪到我了，我來到起跑線，做好了準備，“各就各位，預備。”我做出標準的起跑姿勢，只聽一聲槍響，我后腿一蹬，飛速躥了出去，我緊盯著前邊的沖刺線，就像一只豹子盯著他的獵物一樣，五米、兩米、一米，沖線！哦耶！我是第一名！

　　我興奮得跑回教室，回到座位上，告訴了大家這個好消息！隨即，我又捧起我的《哈利·波特》津津有味的看了起來。時間過得飛快，轉眼間，我又要“征戰沙場”了，我來到教室食堂門前，參加了四百米跑的檢錄，我和項冰一起走上了戰場，隨著一聲槍響，十二名女生一起飛奔起來，可是，道路濕滑，都不能跑太快，腳踩在跑道上，跑一步滑一下，唉！真是嚴重影響了我們的跑步速度，一圈跑完了，我漸漸的體力不支了，速度不知不覺得慢了下來，我慢慢的落后了，我努力抬著腳，跑著，終于，快到終點了！加油！加油！我對自己喊道！我沖過了終點，可是，沒有拿到前三名，我沮喪的回到班級。

　　到了下午，我們進行了四乘兩百米的接力賽，我們班非常悲慘的是一、二、三班中的最后一名。這一次運動會真是勞逸結合，我們既鍛煉了身體，還在書海中遨游了一番！只是希望，以后舉行運動會，一定要在晴天舉行！

　　勞逸結合作文 16

　　爸爸像只老虎，媽媽像只獅子，他們總是為我斗得你死我活。看，今天的“斗爭”又開始了。

　　“邱朗哲，作業寫好了沒？”媽媽明知故問。我艷陽高照的心情頓時變得烏云滿天。當媽媽得知我的作文主角是爸爸時，顯得有些憤憤不平，她開始訴說自己在生活中對我一點一滴的照顧，像失靈的.水龍頭一樣滔滔不絕。爸爸一看情形不對，便火速過來支援我。爸爸瞪了媽媽一眼，媽媽回瞪了爸爸一眼，他們眼神中顯現著刀光劍影，斗得天昏地暗……最終，媽媽敗下陣來，爸爸“大赦天下”：“邱朗哲，你可以繼續看電視了。”

　　這就是我爸，他總是樂觀地面對一切。爸爸說這是“勞逸結合”。因此，他也和媽媽解釋：“今天是星期六，孩子平時那么辛苦，讓他休息一下也沒有關系，就一小會兒。”媽媽雖然很嚴厲，對我處處嚴格要求，但在爸爸面前只好妥協，因為這是最好的收場方式。

　　其實我家每天都在上演類似的場面。媽媽呢，希望我別輸在起跑線上，她認為現在的辛苦會使以后的日子輕松些，所以現在把關嚴一點，她強調“先苦后甜”。爸爸呢，認為我應該有一個豐富多彩的童年，使以后不感到遺憾，所以現在把關寬一點，做到“勞逸結合”。

　　“先苦后甜”“勞逸結合”“先苦后甜”“勞逸結合”……它們像兩股風，不斷向我吹來，交織在我的耳際。我知道：媽媽的觀點也好，爸爸的觀點也好，兩者都很好，它們都有一個共同的出發點——那就是愛。在愛的鼓舞下，我將繼續努力向前。

　　提倡“勞逸結合”的虎爸對戰手執“先苦后甜”大旗的獅媽，真是精彩紛呈。獅媽的抱怨像“失靈的水龍頭滔滔不絕”，虎爸的眼神里盡是“刀光劍影”，我看小作者沒有一點苦惱，解說得很興奮呢。有這樣的爸媽，還是很幸福的，疲憊的時候有虎爸支援，松懈的時候有獅媽鞭策，還擔心什么呢？

　　勞逸結合作文 17

　　孔圣之言，自有其理。傳承勤勞，亦不應棄。但若透支身體，積勞成疾，亦絕不可取。平衡兩者，其中之理，即勞逸結合，方得陽光生活之意。

　　世有愚者，埋頭昧勞，自詡刻苦用功，怎知燈火之后，病魔冷笑。此只知勞，不知逸者也。材料之中個個鮮活之生命轉瞬間成為泡影，我絕不否認他們為工作崗位做出的貢獻，可我知道，他們的親人將會在送別他們時，怎樣無助、痛苦的放聲哭泣，當他們一個個轟然倒下后，留給人們的'除卻痛苦，亦應反思。“能者多勞”絕不意味著“能者過勞”，這是對自己生命的不負責任，也對社會上過勞這一現象敲響了警鐘。對于我們也是一份告誡，學習固然重要，身體更是根本，若用戶給透支身體來換去學習成績，就是本末倒置。我們應常記清華“為祖國健康工作五十年”的良言，遏止過勞之風的蔓延。

　　世有惰者，一心圖逸，求取過分舒適，不知人生在世當有所為，此只知逸，不知勞者也。孔圣之言猶在耳畔，歷史傳承猶不遙遠，過勞雖為戒，勞動不應閑。若以勞則傷身為借口而不勞，只得一惰字而已。“三更燈火五更雞，正是考生刷題時”此話雖有點夸張，但對我輩莘莘學子來說，苦，仍要吃；功夫，仍要下。吃得了苦，受得了甜。古有女子以勤勉成賢德，男子以勤勉成事業，只要勞在度內，合理而勞，節制而勞，愛己、重任而勞，勞就是為人應擔之義。手播之瓜，親手摘下，破而食之，甘甜可夸。經過了適度至勞作，方可長享甘甜之成果。

　　世之智者，勞與逸合，不偏不廢。以勞而成事因逸而舒心，既成事又舒心，此身樂矣。因上種種，我輩應如何行事已一目了然，且持堅盾抵制過勞之累害，且把長劍大步流星朝前走。勞與逸兩者平衡，我輩亦能披荊斬棘為事業，品茶聽雨享安閑。勞逸結合，此心此身，動靜相間，依道行事必得永年。無過勞之憂，無疲累之煩，學習娛樂，二者得兼。

　　是的，倘若悟得此理，即勞逸結合，我相信，生活自會其樂融融，陽光無邊。

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