關于游泳考試作文(精選20篇)
在日常學習、工作抑或是生活中,許多人都寫過作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你有了解過作文嗎?以下是小編為大家整理的游泳考試作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
游泳考試作文 篇1
經過十五天的學習,昨天,我們在游泳池的深水區進行了游泳考試。
我是第一個考試的,我好緊張,我的心已經跳得進入了巔峰狀態。教練吹響了哨子,我兩腿用力一蹬,“嗖”的一下游了出去。第一次換氣,換得很好,但第二次換氣的時候,頭抬的不夠高,喝了一點水。我想站下來,但一腳踩不到底,我好害怕,就在里拼命地掙扎。教練游過來,一把把我抱了起來,說:“第一次換氣,換的很好,第二次就不好了。”教練讓我坐在水池邊看其他同學考試。
考試結束了,考得好的同學自己在游泳池里游玩了,只有我們幾個考的不夠好的同學要補考。我們回到淺區,教練又對我們作了指導:先抬頭吸氣再用力劃手,吸氣時,頭要抬高,能看到天花板。我們練了幾次后,又進行了考試。這一次 ,我順利地游到了對岸。教練說:“這次游得很好。”聽到這句話,我高興地笑了。
游泳考試作文 篇2
今天是我游泳的最后一天,我請大家走進我的課堂,好嗎? 首先,游泳之前先做做熱身運動吧。我們的老師喊:“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”,我們隨著口號點點頭、伸伸手、壓壓腿、蹬蹬蛙泳腿,活像一只只小青蛙。
開始游泳了,我一半蛙泳一半仰泳,輕輕松松第一個通過了考試。浮在終點的池邊,我抹下了臉上的水珠,心里覺得又涼爽又開心。再看看我的同學吧,以前游得很不錯,但今天有點例外——哈哈,告訴你們吧,因為今天在大池的深水區里游,站不住腳,嚇得他們扒著池沿,都不敢游出去了。還是再讓我游會兒吧。很快的,下課時間就到了,我也該回家了,大家再見!
游泳考試作文 篇3
今天早上要游泳考試,我有點緊張。媽媽說:“有點緊張是好事。上次期末考你有點緊張,結果考了個雙百。現在有點緊張,你就能通過。”
吃過早飯,我們就出發了。到了少泳校,我換上了泳衣來到了游泳池邊。哇,人好多啊!還有很多爸爸媽媽、爺爺奶奶呢!有的人已經在考試了,有的人在上面看。我也在上面看著他們游。他們游得真好!我一邊看,一邊回想著老師上課跟我們講的動作要領。這時,老師說:“張家禾,你去二號泳道。”下了水之后,我就聽到老師一聲令下:“一、二,游!”我就用力地往前游,不停地劃水、蹬腿、抬頭換氣,劃水、蹬腿、抬頭換氣。游到一半的時候,我有點沒力氣了。但是聽到老師在岸上喊:“加油,堅持住!”我渾身又充滿了力量,繼續奮力往前游。耶!終于通過了!
看來媽媽說的沒錯,我真的通過了!原來有點緊張還真是好的。
游泳考試作文 篇4
今天下午,我十分的激動,因為,我今天要游泳考試了。而且,我爸爸和媽媽還要去關看,你說:“你能不緊張嗎?”
下午我還沒上完小飯桌就十分的緊張,心里想下午該咋辦那。要是游泳時緊張就會游泳游不好,游泳游不好就會做一節課的自由泳腿、自由泳手和自由泳換氣。我可不想受這樣的孽。媽媽猜到了我的想法,就對我說:“不要怕,只要你放松就可以了。再說你以今會了游蛙泳了怕哪個水啊!我想也對我已經會游了怕什么!于是,我就放開了不想什么。這時離上課還有十分鐘爸爸就開車帶我和媽媽去了游泳館。到了游泳館,正好上課,丁教練把我們帶到了大池子里。一到大池子我就開始游。我發揮的還不錯,游的很快。
我自由泳游過了大池子的寬共25米,又用蛙泳游了回來媽媽和爸爸看十分滿意,所以就帶我去了飯店吃了一頓。從這件事讓我知道了做什么事都不要害怕。
游泳考試作文 篇5
游泳考試今天,是我游泳考試的日子。下午,我興高采烈地來到金仕堡游泳處,換好泳衣,熱身了幾下。人到齊后,教練把我們帶到游泳池邊,讓我們下水。我們走階梯下了水,開始復習起仰泳來了。過了一會兒,開始考試了,我的心怦怦直跳,像是一只小兔子。教練開始點名,第一個是我表姐,她像一條魚兒,仰著身子,盡情地游,終于游到了!“NO.two,陸金濤。”教練頗有風趣地說道。我心中暗暗想:這十五米我一定要游到!
于是,我準備好,一聽到教練的口令就猛地用腳蹬壁,雙手使勁劃,雙腳飛快地打水花。感覺游到一半時,肚子沉下去了,鼻子嗆了好幾口水,我心中想:加油,加油!我就使勁把肚子挺起,用最快的速度前進。突然,頭頂感到一陣劇烈疼痛,我站起來,一看,啊!我撞到對岸了,考試通過啦!我心里興奮到了極點。我上岸換好衣服,洗個澡,便回家了。
游泳考試作文 篇6
今天,是我的游泳班的最重要時刻——考試!考的是我最拿手的仰泳和剛剛學會的潛泳!
今天一大早我就起了床,吃好早飯,換上游泳衣,才想起今天先是穿衣服游然后才考試,于是我急急忙忙拿起游泳班發的衣服,戴上游泳帽,拿上眼睛,去游泳館了。
我差一點遲到,連跑帶走的追上了一直比教練先到游泳池的朋友。然后穿上衣服,帶上眼睛,“撲通”一聲跳進水里~誰知,都是衣服惹的禍,這使我的潛泳可增加了不少難度啊,還好,技術還高,依然完成了這個任務!
還要在游50米才開始考試,在這50米中:15米翻360°身子25米踩水脫掉身上那飄來又飄去的衣服,35米潛到低。這可累死我了!
到了考試!我使出渾身解數,一連超了好幾個呢~結果耳朵進水了,所以速度也慢了下來。
接著是抽獎了,老師把一堆撲克牌打亂,并在一些撲克牌上寫上數字,我的其中一個朋友抽到一個最大的獎品!而我也就空手回家。
呵呵,這次的游泳考試,大概是我暑假中最高興的一件事!
游泳考試作文 篇7
今天是檢驗我學習了兩周游泳成果的時候。
在去游泳館的路上,我的心里就像揣了一只小兔子一樣撲通撲通的跳個不停。心里在想,要是我游不好咋辦啊。這時我腦子里浮現出一幅畫面。我在游的時候由于緊張游的很不好,惹的同學們哄堂大笑。
我心里還在想,要是我游著游著不會游了怎么辦呢。這時我的腦子里又出現一個畫面,在我游著游著的時候,游到了許多家長的面前。我想好好的表現一下,可是因為緊張反而不會游了。
我想著想著就來到了游泳館。我們在那里像平時一樣排好隊,一個一個的進入了游泳館。剛進去的時候,我的心里還是撲通撲通的跳個不停。轉眼就輪到我了。可是當我下水的時候,我的心里安靜了許多。這個泳池還是平時我們訓練泳池,只是比平時多了些家長罷了。到了水里反而感覺水的浮力比平時大了許多。我按照平時練的輕松的向前游去,不一會就游到了對岸。通過了,我的心情一下輕松了許多。
通過這次考試讓我知道了一個道理,干什么事緊張是沒有用的,只要平時認真的對待就能把事情干好。
游泳考試作文 篇8
暑假里的游泳培訓快要結束了,今天老師對我們這些學員進行測試,我心里很有把握,因為我學游泳一直很努力,這幾天又加強了訓練。
來到游泳池,我們穿好游泳褲,就坐在那里等待老師宣布考試的開始。過了一會兒,老師說:“下水吧!”于是我們一個個都跳進游泳池里。
第一項測試的內容是蛙泳,我心里很興奮,因為蛙游是我的強項。“嘟——!”老師一吹哨子我就拼命地游,收、攀、蹬;收、攀、蹬,動作很規范,游得也很快。等所有的學員都游好了,老師宣布了成績:“胡程皓獲得第一名。”我高興得一蹦三尺高,對接下來的自由泳、仰泳就更有信心了。
測試結束了,我獲得了“小海豚”的證書,下次可以進高級班培訓了。我把這個喜訊告訴了媽媽,媽媽高興地抱著我說:“我家的胡程皓就是最棒的!”我聽了心里比吃了冰淇淋還要爽。
游泳考試作文 篇9
今天,是我學游泳的最后一天,我們每個學員都要參加考試。這十四天來,我每天都非常刻苦,現在考試對我來說是小菜一碟了!
考試考仰泳,規則是按順序,一人和另外兩組的人一起比賽。不光要快,還要動作標準。這種形式我們前兩天練過,已經適應了。
老師先叫我們在岸上坐著,等輪到自己時在下水。我信心十足地坐在岸上,看著這場激烈的“比賽考試”,我是第四位,看到前三個同學都奮勇拼搏,得了第一,心想一定要爭氣,得個實實在在的第一名!
等啊等啊,終于輪到我了,我迫不及待地跳下水,等待老師一聲令下。“預備……嘟!”我立刻游了起來,我的腿奮力蹬著,嘴“哈呼哈呼……”地呼著氣,手不時筆直地劃起來。這時,我感覺到自己游得好快好快啊!還有三米、兩米、一米……我終于到了!我定睛一看,我實現了自己的愿望,得了第一名!
原來那個對游泳一竅不通的我,終于學會了仰泳,我好興奮啊!
游泳考試作文 篇10
今天上游泳課,老師點完名,大家便下水了,”撲通,撲通””同學們像一只只快樂的企鵝跳進了水里,我先把兩手合并,頭低下,吸了一大口氣,只聽老師哨音一響,我兩腿成梭形狀,蹬了一下,身體便向前飄去,我兩手一直做收回合并的動作,腳不停地收翻蹬,不一會兒,我就像一群蝸牛中的獵豹,遙遙領先,快到岸邊了,我漸漸地喘不過氣來,就開始吐氣,耳朵里不時聽到咕嘟咕嘟的聲音,水面上就像一只小雞噴出的水柱一樣,氣吐完了,可離岸邊還好遠呢!我突然想起老師換氣時的動作,把手往下一按,頭便從水面露了出來,嘿,這招還真靈,我連忙吸了口氣,又沉了下去,”嘢!””我是第一個到達岸邊的,我可以自由活動了。
這節游泳課真有意思。
游泳考試作文 篇11
去年暑假,我參加了小區的游泳培訓班。后來因為有事,我沒有參加游泳考試。前幾天,我問教練:“教練能不能讓我補考?”教練說:“沒問題,你來吧!不過考試不是比速度,是看距離。”
今天早上,我和爸爸一起來到小區游泳池。太陽已經照在游泳池上,水面上波光粼粼。有幾個同學已經在游了,池邊還有家長在加油。爸爸手里拿著攝相機也準備給我拍錄像。這時又來了幾個同學,教練就叫我們幾個同學一起下水。教練一聲“開始”。我雙腳用力一蹬池壁游了出去。我用的是“兩次蹬腿,一次換氣”的動作,控制著自己的節奏,這樣游起來更省力,不過還是把一起下水的同學遠遠地甩在后面。游了三百米。我發現前面有人在游,我用力劃水,加快速度追過去。終于,在快到終點時超過了那個同學。我也精疲力竭地停了下來。
教練微笑著把證書交給了我。我看見上面寫著:孫晨冉已連續游完四百米。爸爸也對我說:“真想不到你游了400米,我要把拍的錄像放在博客上。”我心里像吃了蜜,高興地對爸爸說:“我要馬上打電話告訴媽媽。”
游泳考試作文 篇12
炎炎夏日,蟬鳴陣陣,一切都顯得那么煩躁。最讓人心曠神怡的非屬游泳了。
陽光下,游泳池的水波光粼粼,無數的人們在水里盡情嬉戲,小一點的孩子則抱著游泳圈在水面上漂浮,他們地揮動雙臂,想改變方向,但一點兒也沒改變。大人們把水球傳來傳去,水球像小鳥一樣在水面上方飛來飛去。有時丟得太高,把它拍到了遮陽布上。
我學習游泳有一段時間了,教練今天讓我來考試。
十一點,我換好泳衣,現在教學區熱身。陳阿姨讓我們一起開始游”預……備,開始!“我把頭埋在水里,腳一蹬,滑行于水中,再浮出水面吸氣。緊張的我游得很慢,我剛想停下來看看他們游到哪里時,我突然意識到這可是在考試,算了,不停了,不然考試就不過關了。
游了一個來回后,我扶著鐵桿休息。自己急促的喘息聲不停地回蕩在耳旁。半小時過去了,陳阿姨才說:“請到成人池準備考試。”原本就緊張的我,現在把緊張轉換成了害怕。看著腳不著池底的泳池,我雙腿顫抖,朝后退了一步,心砰砰砰地直跳,好像要跳出來似的。
看著比我大一點兒的學員們輕輕松松過關時,頓時,我倍增信心,心想:我也能行!輪到我了。我順著梯子游到了起點,感到在這兒游和在淺水區沒什么兩樣。我更加自信了!在教練的指導下,我摸著鐵桿,手臂筆直,雙腳抵著池壁。“預備,開始!”我猛然一蹬便潛入了水中。媽媽的吶喊聲讓我鼓起了勇氣,努力游。不好,前面有人!我繞過他并使勁游,怕蹬到他,不料這竟讓我成為了第一名!
當拿到畢業證書和獎勵票時,我欣慰的笑了!
游泳考試作文 篇13
明天,我有一個游泳考試,可是今天下午,我要去洞頭玩,而且要住一夜,第二天下午才回來,游泳考試會趕不上。叫我放棄去洞頭玩,我不干,因為我爸爸媽媽都去啊。
我很為難,游泳考試雖然只是測試一下,但通過的話有拿證書的,我想要那個證書,因為它可以證明我學會了仰泳。如果去了洞頭,趕不上考試,我的證書就沒了。爸爸說,在洞頭開元度假村玩,也可以游泳,但我覺得,這與那個游泳測試是兩回事。
最終,我只好放棄游泳考試,因為我想:可以找機會去游泳館證明下我學會了仰泳,如果真的要證書的話,大不了再學一次。但是去洞頭,不是天天能去的,而且開元度假村這次能去,下次不一定也能去呀。而且這次去能游泳,下次去,說不定只能踩踩水了。在度假村游得不錯的話,我還可以畫一個證書送給自己呀!
心里雖這么想,但我還是有些想去參加游泳考試,我矛盾不已。最終,去洞頭的欲望打敗了去考試的,我選擇了去洞頭玩。可能,明早,我在度假村游泳的時候,培訓班的同學們正在少泳校的泳池里考試,我幻想著和他們一樣,光榮地拿到了證書。
游泳考試作文 篇14
今天,我六點鐘就醒了。平時這么愛睡覺的'怎么會這么早起床呢?那是因為,今天要游泳考試,心里有點緊張。
我到了游泳館,迅速地穿好泳衣。緊張地等待著考試。我這次學的是蛙泳,這蛙泳,是很難學會的。特別是腳的動作:一收、一翻、蹬、夾。還要把腳勾住,不僅如此,還要與手配合。蹬三次腿后,劃手換氣。手掌心要往外面,劃的幅度不要太大,頭不要抬太高。馬上該我考了,我一遍遍回想著每節課上老師教我們時的情景。““僵尸3號”考試了!”老師喊到,你們知道老師在叫誰嗎?是我。因為我平時游的時候很緊張,所以成為了“僵尸3號”。我帶著放松心態下了水。心想:不管有沒有考出,都要盡力游,如果沒考出,也沒關系,以后再努力就好了。“預備,開始!”我游了起來,一會兒換氣,一會兒蹬腳。換氣時,我看見已經游到對面了,我很高興。因為我從來沒游到過25米,只能游到彩旗(20米左右處),今天竟然游到了岸。“不錯!媽媽說。我心里好開心,心想“凡事只要多練,找到方法,就可以成功!
游泳考試作文 篇15
今天,是我的游泳班的最重要時刻——考試!考的是我最拿手的仰泳和剛剛學會的潛泳!
今天一大早我就起了床,吃好早飯,換上游泳衣,才想起今天先是穿衣服游然后才考試,于是我急急忙忙拿起游泳班發的衣服,戴上游泳帽,拿上眼睛,去游泳館了。
我差一點遲到,連跑帶走的追上了一直比教練先到游泳池的朋友。然后穿上衣服,帶上眼睛,“撲通”一聲跳進水里——誰知,都是衣服惹的禍(衣服竟然飄起來了),這使我的潛泳可增加了不少難度啊,還好,技術還高,依然完成了這個任務!-_,-
還要在游50米才開始考試,在這50米中:15米翻360°身子 25米踩水脫掉身上那飄來又飄去的衣服,35米潛到低 。這可累死我了!
到了考試!我使出渾身解數,一連超了好幾個呢——結果耳朵進水了,所以速度也慢了下來(不過,沒被反超)。
接著是抽獎了,老師把一堆撲克牌打亂,并在一些撲克牌上寫上數字(如“1”就是一等將),我的其中一個朋友抽到一個最大的獎品(一個大號海豚)!而我也就空手回家……
呵呵,這次的游泳考試,大概是我暑假中最高興的一件事!
游泳考試作文 篇16
雨,淅淅瀝瀝地下個不停,那密密的雨珠似乎代表著我緊張的心情。因為馬上就是我校第三屆游泳比賽了。雖然已游了4個暑期的泳,但從沒見過這種場面的我,心仍然被一種無形的緊張感壓得喘不過氣來。直到老師報到我的名字,我才勉強定下心。
換好泳衣,我驚喜得發現游泳池里的水清澈透明,同學們都伸長了腦袋大聲喊著加油。我站在一號泳道信心十足地等待自由泳的開始,因為這是我的強項。哨聲響了,一開始我的手腳就亂了套,在水底,我瞥見二號泳道的同學已經在我的前方了,我立刻冷靜下來奮起直追,近了,又近了,眼看就要追上,可到終點時我還是差了一點。雖說是第二名,可我還是很高興的。我一邊接受著大家的祝賀,一邊暗暗地為即將開始的蛙泳發愁,因為蛙泳是我的弱項,速度太慢而且學的時間不長。
哨聲再度響起,雖然還是那樣威嚴和親切,但我已不再充滿信心,心中似有一面小鼓在咚咚地敲,見到別的運動員游得那樣好,我雖很著急,奮力地劃著水,但總覺得使不上勁,果然,我成了倒數第二名的“榮譽”獲得者。
從這次經歷中,我知道了“一份耕耘一份收獲”的道理,同時,也讓我理解了“欲速則不達”的另一種含義。
游泳考試作文 篇17
今天是7月17日,是我們學習游泳的最后一天,也是游泳考試的關鍵一天。今天奶奶也去看我們游泳考試,我們坐著地鐵來到了市民中心游泳館。過了一會兒,張老師教練來點名了。大家都到齊了,老師帶我們進了游泳館,我換好衣服排好隊伍,來到了游泳池邊,我的心情此起彼伏,有點緊張。
考試開始了,先考自游泳,我像一條泥鰍一樣,一下子鉆入水中一會兒露出水淋淋的小腦袋,我游了半圈力氣沒了一半,腿也痛了,怎么辦,前進還是停下來,突然想起了老師的話,動作正確,換氣要好不怕苦不怕累,一定能成功。
接著考蛙泳三圈,開始我拼命的游,我超過了兩個人。第二圈我超了一個人,可我已經筋疲力盡。第三圈時我想一定要堅持到底,考出好成績,堅持是取得勝利保證。我用了九牛二虎之力終于游完了第三圈。老師向我豎起大拇指,我高興地笑了。老師和我們合了影,還發了游泳等級證書。這是我努力的結果。
游泳考試作文 篇18
提到游泳,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,由于動作幅度太大,導致重心不穩,向后倒去,因為驚恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!
剛開始,由于我游泳技術不怎么樣,只敢在淺水區慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應了,似乎發現沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續地游,因為總是有人從我游的前方插進來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍色的,會不會像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色,再往近處看時,又如翡翠般的淺藍色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認真練習游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發現,去尋找意想不到的收獲!
游泳考試作文 篇19
今天,天氣晴朗,我和媽媽、外婆一起拎著一袋泳衣去游泳館游泳。
我們到了之后,來前臺領了號碼牌,然后準備換泳衣。我穿上泳衣,接著再穿上泳裙,戴上泳鏡、泳帽,全副武裝來到泳池邊。我踩著梯子準備下水:“啊!”游泳池的水涼颼颼的,我一踩,我的腿像冰棍一樣冷,我再次嘗試下水,剛踩到底,就感覺泳池底下有好多根彈簧一樣,把我彈了上來。沒辦法,我只好坐在泳池旁先適應水溫。而一旁的媽媽已經開始著急了,催促我趕緊下水,不要浪費時間。我用腳踢了踢水,然后閉著眼睛,勇敢地撲向水中。只聽“撲通!”一聲,水花濺到了池邊,“啊,好冰啊!”我在水中一動也不敢動,凍得瑟瑟發抖。“快動起來!快游起來!”媽媽在一旁叉著腰命令道。
“唉,為什么自己不下來試一試水溫呢,真是站著說話不腰疼。”我小聲地嘀咕道。于是我先練習了憋氣,覺得沒問題才敢開啟“游泳模式”。我打算先游蛙泳,再游自由泳。完了,我的自由泳竟然被我忘得一干二凈。好吧,看來只能用蛙泳游十個來回了。當我游到第四個來回時,霎時感覺到身體已經站不起來了,于是我趕緊上岸休息,等一會兒再進行剩下的六個來回。
五分鐘后,我再次下水。雖然第一次下水涼颼颼的,但是我已經習慣了。我勇敢地跳下水,這次我直到下水才感覺有一點冷。“撲哧!”一聲,我下水時又把水花濺到了池邊上。此時,我感覺自己像一只靈巧的小海豚在水中游來游去,外婆和媽媽在岸邊高興地給我加油鼓勁,外婆還對我豎起了大拇指。接著,我開始進行剩下的六個來回蛙泳訓練。可當我游到第四個來回時,我覺得已經喘不過氣了。后來,媽媽只好帶著我先回家。
唉,暑假也不能好好休息一下,不知道明天我可以成功完成練習嗎?
游泳考試作文 篇20
游泳是人類生存必備的技能,今天,媽媽帶我去學游泳了。
早上,我們早早地來到了亞西亞水上公園,我換好衣服,準備開始。教練說:“我姓鄭,今天我們先來練習換氣。”
教練先猛吸一口氣,把頭部放到水里,然后吐了出來,緊接著又吸了一口氣,沉了下去,這樣重復了好幾遍。教練說:“你先吸一口氣,把頭放到水里,然后就吐氣,把氣吐完之后趕緊把嘴合攏,再把頭伸上來,就行了。”哈哈,這么簡單,我保證3分鐘學會!我按照教練的說法,吸了一口氣,把頭放到了水里,可是到了水里我好像就傻了,什么都不知道干,吸了好幾口水,我趕緊上來了。看來這個還有點難度,我再來,不信不行!我又吸了一口氣,到了水中我歇了一會,然后往外一吐,一大堆泡泡從我的嘴中魚貫而出,哈哈,真爽!我上來之后,又連續做了好幾個,心中有無比的成就感!
鄭教練見我練得不錯,就笑著說:“好,很棒,我們先上去,到一米二的池子里面漂浮。”耶!太棒了!這么快就可以漂浮了!
我們來到這個池子,教練說:“要先吸一口氣,然后把頭放到水里,記住,一定要憋好,最后慢慢把腿浮上來就行了。”我先吸了一口氣,把頭放到水里,可是腿就是抬不起來,最后,我只好選擇了放棄。
我又來了一遍,發現把頭使勁往下沉可以讓身體飄起來!哈哈,這一重大發現讓我又向勝利的果實進了一步!我把腳輕輕一蹬,身體就飛出去了,我把兩腳并攏,兩手伸直,我就像會飛了一樣,特別輕松。“不錯,你學得特別快!”教練也在一旁鼓掌。我簡直比上了天還要高興!
游泳對身體有很多好處,大家也可以嘗試。
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