清明節的踏青作文（通用5篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的清明節的踏青作文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
清明節的踏青作文1
相傳大禹治水后，人們就用“清明”之語慶賀水患已除，天下太平。此時春暖花開，萬物復蘇，天清地明，正是春游踏青的好時節。踏青早在唐代就已開始，歷代承襲成為習慣。踏青除了欣賞大自然的湖光山色、春光美景之外，還開展各種文娛活動，增添生活情趣。
清明節流行掃墓，其實掃墓乃清明節前一天寒食節的內容，寒食相傳起于晉文公悼念介子推一事。唐玄宗開元二十年詔令天下，“寒食上墓”。因寒食與清明相接，后來就逐漸傳成清明掃墓了。清明時期，清明掃墓更為盛行。古時掃墓，孩子們還常要放風箏。有的風箏上安有竹笛，經風一吹能發出響聲，猶如箏的聲音，據說風箏的名字也就是這么來的。
北宋時期清明節很是普遍，現在流傳下來的張澤端的<<清明上河圖>>描繪的就是北宋徽宗年間清明時節東京汴梁(開封)汴河兩岸的人物景象。
從2008年開始，我國將清明節認定為法定節假日，放假一天。至2009年，又改為三天。一直延續至今。
清明要去掃墓，表示對已故人的尊敬與懷念。
清明時節是一年養生的重要時期，在中醫理論機體生長也在于春季，吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬松的衣服到空氣清新的地方進行鍛煉。
在清明之際體內肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統疾病的高發期，需要大家對其重視起來。清明節又稱“寒食節”。清明時期飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。在清明時節，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該予以避免。"陽氣"升發是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食欲通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。清明時節飲食宜溫，多進食蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也適宜多吃。另外，清明節氣中，不宜進食筍、雞等，可多吃些護肝養肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。
清明節踏青時，不宜做運動量太大的活動。較少活動的人群，做運動需要量力而行，不應過大。老年人活動時心率控制在105次/分鐘以內，呼吸控制在24次/分鐘以內，中青年因人而異適當放寬。患有心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、貧血、肺結核、發熱、急性感染以及處于結石活動期的病人，都不要逞強登山。
清明節是踏青掃墓、追悼先人、悲痛傷感的祭祀節日。在憑吊先人的同時，應該注意自己的健康。清明節是對親人寄托哀思的傳統節日，是一次宣泄哀傷的機會，有利于消除不良情緒，同時也利于心理健康。但是在這段時期，對于失去至親的人，清明節很容易觸景傷情，容易產生不良情緒。特別是老年人在掃墓時，很容易產生負面情緒。大家悲傷、抑郁的情緒，不宜持續得過久。這段時期是心肌梗死、中風等疾病高發期。有此類疾病的患者不宜過度傷心，要注意情緒的調節，需要找親人、朋友陪伴，緩解負面情緒的影響。
“萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明”故為清明。
清明節的踏青作文2
關于清明節有許許多多的習俗，有祭祖，掃墓，踏青，植樹。清明節這天，我們一家選擇到鄉下踏青。
走在鄉間的小路上，清新的空氣連同那油菜花的香味撲面而來，讓我一下就喜歡上這里。遠望，那滿山遍野的油菜花鋪成的一條金黃色的地毯，就如同荒涼的山丘鍍上一層閃閃發光的金子，美麗極了！
腳下的小草好像沒睡醒似的，可是春姑娘告訴他們該是時候起床了。于是小草紛紛從泥土里探出頭來，好奇地打量這個世界。河邊的柳樹，抽出新的枝芽，像飾品似的打扮著它們的柳樹媽媽，一轉眼就換上了綠色的新裝，顯得更加年輕漂亮。五顏六色的蝴蝶在花叢中翩翩起舞，好像是在歌唱著這美麗的春天。
這次去踏青，鄉村的模樣深深地留在我的記憶里，這如詩如畫的美景，怎能不令人流連忘返呢？
清明節的踏青作文3
今天，我們全家去宋陵公園踏青。
我們收拾好東西，就出發了。到了宋陵公園，那里有許多好玩的`，我便極力請求媽媽讓我玩那些東西，在我的請求下，媽媽終于同意了。我先玩了打氣球，我一共打了二十多發子彈，竟然只有兩發沒中。接著我又玩了放風箏，一開始，風箏沒有飛得很高，飛得有點低。接著，我讓爸爸放。爸爸放的風箏飛得可高了！這次踏青真好玩，真期盼下次再踏青呀！清明節到了，我第一天準備回我爸爸的老家去上墳，因為媽媽給我說：“清明節有一個傳統，就是要去給逝去的親人上墳掃墓，用來紀念去世的親人”。我姥姥、姥爺也都去我媽媽的老家上墳去了。
第二天，我準備去摘草莓，到處玩一玩，去公園轉一轉，順便叫幾個同學來一塊去玩耍，尋找春天的蹤跡。
第三天，是星期一，我就想問了：“今天是星期一，應該去上學，怎么放一天假呀？”哦原來最近是清明節要放三天假，原來是這樣，我覺得今天真是個特殊的一天，我們準備去超市買點生活用品，再歇一歇。
我的清明節計劃很好，我覺得一定會是一個快樂的假期，你的清明節怎么樣呢？
清明節的踏青作文4
清明節小長假期間，爸爸媽媽帶著我一齊去郊游，感受春天的氣息。
帶著對踏青的渴望，興奮的一家人，收拾好必備品，一早出發。
踏著輕快腳步，哼著熟悉的曲調，翹望著向郊外走去。在路上首先和我打招呼的是“春風姑姑”，她用略帶濕潤的氣息，輕輕的吹拂著我的臉，頓時感到無比的舒服；她手撫摸著我的頭，微笑的告訴我歡迎來到春的世界。
太陽公公今日顯現出他久違的慈祥與光輝，片片金光灑向人間，撒進了每個人的心里，讓春的暖意融入世界每個角落。正在我感受陽光沐浴的時候，銀鈴般鳥兒的叫聲叫醒了沉醉的我，好像在和我說“快�。「襾�，前面的景色更完美！”
跟隨著鳥兒的歌聲，不一會就來到了目的地。果然和城市里的喧囂相比，那里的自然景色顯得異常的清晰，祥靜。原本澎湃的心境，瞬間平靜了下來。沿著路邊走，一棵棵的小草隨著我們的步伐偷偷的從地里鉆了出來，仿佛迫不及待的要和我們一齊分享這美麗的景色。放眼望去前面是一片青綠的草地，風一吹，沙沙響，“春天好，春天好”。草地兩旁的柳樹，蒙蒙綠了，柳枝隨風擺動，擺擺手，向春天致敬。柳樹下翠綠的小草叢中，小野花露出笑臉，紅色的，白色的，黃色的，五顏六色點綴在綠色之中，格外好看。
抬頭往上看去，天邊飄過幾朵白云，在向我們招手，在向我們微笑。藍天、白云、金色陽光，映照著綠地和我們幸福的笑臉，時間美景可是如此��！
我想世上還有什么能比大自然更美呢？能比我們此刻更幸福呢？珍惜此刻，我會好好學習，天天向上！
清明節的踏青作文5
還是春回大地，還是百花盛開，還是青煙縷縷，還是愁緒牽牽。卻是，又一年的光景，又一年的清明!
以往的以往，清明是烈士陵園里的紅色教育，是學校里數著日歷巴望著的假期;之后，清明是奔波在四處采訪的路上，是去古園探望外公的傷感;而如今，清明化作相思雨，成就了我心頭濃濃的鄉愁。
也許每個人心中都有對鄉愁的獨特注腳，它可能是古樹、池塘、老井以及涓涓細流、山川草甸承載著的兒時記憶，也可能是長大后魂牽夢縈的家鄉味道……，如今，當那些飛檐翹角的古建、潺潺流水的浣洗、炊煙裊裊的舍院、小巷悠悠的青石板依稀出此刻夢里，你是否有莫名的感動好夢總是不愿醒，舊時風物在夢的光影里此消彼長，甚至比記憶中的經歷更頑固、更執著、更誘人!是否還記得余光中那首《鄉愁》：“小時候，鄉愁是一枚小小的郵票，我在這頭，母親在那頭……而此刻，鄉愁是一灣淺淺的海峽，我在這頭，大陸在那頭�！边@樣的心緒離愁，似乎是硬要長大一點才能感同身受。
時間是一條緩慢而不更改的長河，心是坐在渡船上的孩童。唱歌、睡眠。歡笑、掉淚。看望風景，相見和告別。
來美之后，人生有如分水嶺，與國內的充實忙碌不一樣，那里風和景明、人情簡單、日子清淡。每逢傳統節日，基本都一視同仁，慣于平波度，亦不會起波瀾。雖貪得一世清凈，卻也常常想念曾有親人夜話，朋友扎堆。
月初，剛送母親回國，我的內心盛滿不舍�；叵胗兴诘娜兆�，我們一齊打理小院，養花種菜，閑時散步，聊天談心。除此以外每一天都有享不盡的家鄉味道，手工饅頭、豇豆肉包、鹵牛肉、小炒辣子雞……對于一個沒廚藝卻空有一顆吃貨之心我來說，好似老鼠掉進了米缸，而媽媽的味道與我，是親情、是分享、也是歸屬感。
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