什么時候立冬

時間:2021-11-04 13:38:40 時事論據 我要投稿

2021什么時候立冬

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  今日立冬是幾點幾分幾秒

  陽歷時刻:2021年11月7日,12:58:37

  陰歷日期:十月(小)初三,星期日

  開始時刻:2021年11月7日,12:58

  結束時刻:2021年11月22日,10:33

  立冬簡介

  立冬,二十四節氣之一,斗柄指向西北方位,太陽黃經達225°,于每年公歷11月7—8日之間交節。立冬是季節類節氣,表示自此進入了冬季。立,建始也;冬,終也,萬物收藏也。立冬,意味著生氣開始閉蓄,萬物進入休養、收藏狀態。其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候轉變。

  立冬后日照時間將繼續縮短,正午太陽高度繼續降低。冬季普通盛行東北風和北風,氣溫逐漸下降,由于地表貯存的熱量還有一定的能量,所以一般初冬時期還不是很冷;隨著時間推移,強冷空氣南下頻繁,并越過南嶺,天氣越來越冷。在北方地區,立冬前就已很寒冷了。

  立冬怎么養生:

  胡椒豬肚湯

  原料:白胡椒30-50粒,豬肚1個、鹽、蔥、姜、料酒適量制作方法:

  先將豬肚洗凈,鍋內注水,將豬肚下鍋,加入白胡椒,煲兩個小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、味精即可食用。

  功效:此湯可在飯前飲用。胡椒有溫中散寒作用,豬肚有健胃養胃的功效。4、太子參燉雞湯

  原料:太子參8克,雞250克、鹽、蔥、姜、料酒適量

  制作方法:將雞切塊,在沸水中焯后,將水倒掉。將雞與太子參一起,放入蔥、姜、料酒,加清水燉約2個小時,至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可。

  功效:滋陰補虛,溫中益氣。特別適于秋冬女性進補,調養產后虛弱等。

  禁忌:高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。

  適合人群:體虛或產后虛弱的女性。

  枸杞海參鴿蛋湯

  原料:海參25克,枸杞子25克,鴿蛋150克、鹽、蔥、姜、料酒適量制作方法:將海參切成條狀,把蔥、姜切成碎末備用。將蔥姜爆炒后,加入適量水,把海參放入鍋內,水開后,加入調料,鴿蛋,用大火煮20分鐘后放入枸杞子,改為小火燉10分鐘左右,即可食用。

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