志愿者活動心得與收獲優秀作文1100字
在我去沙排志愿的七天里，發生了很多有趣而歡樂的事，它們組合在一起，就形成了一首動人的交響曲。
全音符工作
全音符，樂譜中的大哥大，雄渾長調的四拍總能穩住整首曲子的節奏。
沙排志愿的工作也是如此，一兩個小時的撿球、傳球工作，不僅占滿了一整天的日程，執行起來也是有難度的`。和全音符一樣，撿球的工作雖然有些許冗長無聊，但在千篇一律的工作中還得掌握靈活的技巧。運動員隨時會要球，那么我們就必須全神貫注，觀察積分板上的成績變化和發球人員。在運動員示意要球時，及時將手中或同伴的球傳給球員，并注意交換場地和技術暫停的時間。
有一次，我連干了兩場后注意力有些分散，發起了呆，看著沙子卻忘了運動員的動態，待我聽到數聲緊促的哨聲后才回來神，發現中國運動員正雙臂張開向我要球呢！我一下子紅了臉，趕忙把球遞了過去，之后我全場比賽都緊盯著運動員，絲毫不敢懈怠。
全音符的完美演奏能穩住樂曲，同時也奠定之后整個樂章的美妙。
顫音烈日
顫音在樂曲中不僅起著點綴的效果，同時也很好地體現了交響樂的悠揚和震撼，十分考驗演奏者。
在沙排志愿中充當顫音的，一定非烈烈灼日莫屬。清晨的陽光和美溫柔，微微溫熱起晶瑩的沙粒；但時針一旦走過了十點的檻兒，太陽就毒辣起來了。我已算是幸運的了，崗位在陰涼中，但即便如此，氣溫的升高也會讓我們無法抵擋。防曬霜里外抹了幾層，一場工作下來，早已是汗流浹背、皮膚通紅了。如此顫音般的烈日定是沙排志愿交響曲中必不可少的一部分。
切分音符雨
樂譜中的切分音符小巧而靈動，使整個樂曲充滿了靈氣和動感。
初到沙排比賽場地時，天上還飄落著零星細雨。細細的雨絲投入沙粒的懷抱，將沙土交融，粘稠而腥臭。球碰上它就麻煩了，當球一觸地，萬千濕沙粒抱緊球不放，又在我們的手、衣服、毛巾上占有一席之地，無情地吞沒我們身上僅存的干燥氣息。一場比賽工作下來，渾身皆是泥沙，仿若泥沙娃。這雨，就似切分音符，零星飄落在沙排志愿交響曲樂譜上，俏皮又惱人。
tr音休息
tr音，歡快跳躍，給人以一種陽光欣喜的情感，是交響樂曲的小調味劑。
那么沙排志愿交響曲中的tr音便是我們的中場小憩了吧。手中握緊了幾元幾角，滿臉歡笑地奔出去，拉上好友和“毛巾大叔”（花了125元給我們小志愿者買零食的沙排場地總協調員）一同到長廊小賣部買上一兩根冰棍，在陰涼中看著沙排場地工作人員打球消遣，一面還充當一裁二裁，有模有樣地評起來分……這一切充滿了歡笑，更如tr音一樣豐富了整個工作過程。
休止符玉墜
休止符，在樂曲中是必不可少的，是樂曲的終結。
七天那么快，如一支銀箭，乘載著歡樂、辛苦，轉眼間飛到了終點。頒獎儀式前，沖著“毛巾大叔”因為給我們小志愿者買零食，而花光了回家路費的情誼，我們小志愿者東拼西湊、南借北欠湊了錢，給“大叔”買了一個玉墜并在背后刻了字留念。聽說這位“毛巾大叔”是我們學校04屆的畢業生何玉成，他是這次沙排比賽所有志愿者的總協調員。不知道他收到禮物后欣喜的表情中，是否也包含著對學弟學妹們志愿行動的自豪感呢？
玉墜代表了我們所有志愿者的祝福和憧憬，也為這沙排志愿交響曲畫上了一個句號。這首沙排志愿交響曲由于我們的精彩演繹而雄壯大氣！
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