增肥記作文（通用6篇）
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的增肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
增肥記作文 篇1
“哈哈哈哈……，這不可能。”“你騙得了別人，騙不了我！”這是怎么回事啊！原來(lái)我在對(duì)同學(xué)們敘說(shuō)著我的增肥記。
我是班上的瘦子，體重才25公斤，我也是班上最煩惱的人，因?yàn)槲夷鞘菪〉纳眢w，皮包骨頭的手、頭、腳，我多么希望那一天我能像姚明一樣健壯。
“找到了，找到了，我終于找到了，我總算可以強(qiáng)壯起來(lái)了！”原來(lái)我正在看一本書(shū)，我在書(shū)上找到了可以強(qiáng)壯的辦法。我拿著書(shū)，激動(dòng)地差點(diǎn)兒把房子叫塌了！
食物強(qiáng)壯法
飯，每頓必須吃2？3碗。這回，媽媽為了配合我的增肥計(jì)劃，特意為我炒了蛋炒飯，我吃地津津有味，一下子吃了4碗！直到覺(jué)得肚子脹，得透不過(guò)氣，才停口。我捂著肚子，四腳朝天地往床上一躺，心想：媽媽干嘛以前都不給我吃炒飯，今天吃了才知道原來(lái)我的食量如此巨大，以后干脆每天吃炒飯了！那么增肥計(jì)劃一定會(huì)提早成功。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)壯法
接著進(jìn)行打球運(yùn)動(dòng)。我來(lái)到球場(chǎng)打籃球，先用三八式投法，投了一球，力度不夠，媽媽說(shuō)：“不做熱身運(yùn)動(dòng)怎么投得進(jìn)？”于是她要我做20下俯臥撐！我一上一下，堅(jiān)持地做著俯臥撐，“一，二，三，四……，累死啦……十三……，哎喲……二十！”我終于做完20下了，拿起籃球，對(duì)著籃筐，狠狠地砸了過(guò)去。耶，球進(jìn)了！一場(chǎng)球打下來(lái)，我累得趴在地上一動(dòng)都不動(dòng)，就像一個(gè)癟了氣的球。不過(guò)，我相信只要堅(jiān)持，增肥計(jì)劃指日可待。
睡覺(jué)強(qiáng)壯法
睡覺(jué)！大家都知道，豬為什么那么胖，除了會(huì)吃就是會(huì)睡。所以，睡覺(jué)是不可少的增肥法之一。我決定中午一定要睡1小時(shí)，晚上睡11個(gè)小時(shí)！這對(duì)不愛(ài)睡覺(jué)的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)折磨！但為了早日達(dá)到姚明的標(biāo)準(zhǔn)體型，再苦的折磨我也要承受。我早早地睡了覺(jué)，可我在床上翻來(lái)覆去的，怎么睡也睡不著。我開(kāi)始數(shù)羊。“一只羊，兩只羊……”過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我感到困了，睡著了……早上醒來(lái)一看，咳！我只睡了9個(gè)小時(shí)！不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，我還會(huì)繼續(xù)努力。
一個(gè)月過(guò)去了，我體重猛增，已經(jīng)達(dá)到了30公斤。更讓我歡呼雀躍的是，我的手臂上長(zhǎng)出了一小塊健美先生才能擁有的三角肌。增肥計(jì)劃成功！
增肥記作文 篇2
“大家好，我是增肥記導(dǎo)演。下面我們就來(lái)欣賞節(jié)目吧！”
第一集：開(kāi)幕式。
本人11歲，身高一米五，體重26公斤，綽號(hào)“瘦精精”。老天只要哈哈氣――吹風(fēng)，我都會(huì)搖搖欲墜。每當(dāng)遇上熟人，他們總會(huì)開(kāi)玩笑地說(shuō)：“你的爸媽是不是虐待你啦”。所以我下定決心要增肥。
第二集：早晨
“叮叮”早晨6：30晨練鬧鐘響了，早晨起來(lái)晨練？不不不，不是減肥是增肥，所以應(yīng)該睡懶覺(jué)，直到7：15我才起床。早餐：兩碗稀飯、兩個(gè)大包子外加一個(gè)雞蛋。這可超標(biāo)了呀。平時(shí)最多才吃一碗稀飯一個(gè)包子。可憐我快撐破的肚皮呀。
第三集：晌午
剛踏進(jìn)家門(mén)，老媽就告訴我一個(gè)“好消息”：“今天中午專(zhuān)吃肥肉（全肥）”“哦mygold‘，但是為了革命的增肥成功，同志們，沖啊！我向大家宣布：＂我要開(kāi)始戰(zhàn)斗了，誰(shuí)也別來(lái)打擾我。這頓飯我吃了一個(gè)小時(shí)共計(jì)消滅肥肉六大片。”
第四集：晚上
“晚飯，自由啦！”我興奮的喊著。來(lái)到餐桌前，兩眼望望桌上的菜，準(zhǔn)確的說(shuō)是桌上的肉，沒(méi)有一點(diǎn)素……我開(kāi)始翻來(lái)覆去地找起素來(lái)，我挑我挑我挑挑挑。功夫不負(fù)有心人，終于找到了素，我定神一看，啊？生姜？我暈~“我要吃素――”這是我發(fā)自?xún)?nèi)心的呼喚。
第五集：閉幕式
“堅(jiān)持增肥，增到最肥。”我的口號(hào)又開(kāi)始響起。
增肥記作文 篇3
相信大家暑假一定都很愉快吧，我可納悶了，因?yàn)橛幸患驴偀⿺_著我——我已是六年級(jí)下冊(cè)的學(xué)生了，但看上去只有三年級(jí)的樣，過(guò)于瘦小。
我當(dāng)然也想長(zhǎng)胖長(zhǎng)高，可又有什么辦法呢？睡覺(jué)我的身子骨不爭(zhēng)氣呀！說(shuō)我吃的差吧，不可能呀！媽媽為這事兒也很著急，說(shuō)暑假要給我好好補(bǔ)補(bǔ)，每天大魚(yú)大肉肯定是不會(huì)缺的，喝的都是各種純牛奶，可就奇了怪了，這身體就是不吸收，不長(zhǎng)肉。在家里，媽媽說(shuō)我是不給她做牌子；在學(xué)校，同學(xué)們笑稱(chēng)我為“袖珍人”。久而久之，這便成為了我的一塊心肉。怎樣才能肥呢？哦！對(duì)了，電視里不多說(shuō)多吃零食會(huì)胖嗎？那我就要多吃零食，這樣才能肥嘛。說(shuō)干就干，我拿出了積攢了大半年的“私房錢(qián)”，狠了狠心買(mǎi)了好多零食，像什么上好佳、餅干、牛奶……全是我最喜歡吃的。我暗自高興，這下可以大飽口福了。一說(shuō)到吃，我可來(lái)勁了，口水都快留下來(lái)了。
我立下雄心壯志，決定把增肥大行動(dòng)進(jìn)行到底。現(xiàn)在我的飯量也重一碗增加到了兩碗，每次吃飯，我都吃的特別飽，肚子都快撐破了。沒(méi)辦法，誰(shuí)叫我這么瘦小呢。可是，都過(guò)了三個(gè)星期了，也沒(méi)見(jiàn)有什么效果，唉！到最后，我才明白：減肥難，增肥也不易呀，花光了我的私房錢(qián)，增肥沒(méi)增成，反倒落得妹妹一個(gè)勁兒地叫我“大饞貓”，真是無(wú)奈！
增肥記作文 篇4
"你這小家伙，別人家的小孩都白白胖胖的，可你呢？"媽媽老是嘮嘮叨叨的，你看你看，又來(lái)嘮叨了，唉，老是這樣被嘮叨也不是辦法，所以我做出了一個(gè)重大的決定：我要增肥。
我首先叫來(lái)爸爸媽媽?zhuān)孕诺卣f(shuō)："我決定要增肥。你們要相信我能增肥成功！"爸爸媽媽異口同聲地說(shuō)："好呀！"
平時(shí)，我吃饅頭時(shí)很挑剔，每次都是破腹掏心，只吃外面的皮，決不吃里面的肉。吃晚飯時(shí)，我只喜歡吃的菜，堅(jiān)決不吃那些不喜歡吃的菜，使我營(yíng)養(yǎng)不均勻，倒致我變瘦了。據(jù)我所知，我生下來(lái)的時(shí)候，比現(xiàn)在還胖呢！跟我爸爸一個(gè)模子里記得出來(lái)。可是現(xiàn)在，營(yíng)養(yǎng)不均勻使我變得像木條一樣。我恨這些東西。唉。我真活該呀！要是聽(tīng)爸爸的話不皎食，那就好辦啦。事已至此初中，我心想，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)完成增肥。
我想，如果我增肥成功，媽媽不會(huì)再?lài)Z叨；如果我增肥成功，許多大大的漂亮衣服我都穿得上，再也不用去換；如果我增肥成功…………每天吃一包零食，每天至少吃2塊肉，這就是我增肥計(jì)劃表，而且我少吃素，多吃肉。
朋友，你們要相信我啰！
增肥記作文 篇5
小胖原本生下是個(gè)胖乎乎的小男孩，但是挑食、調(diào)皮搗蛋使他長(zhǎng)成夏衍筆下《包身工》中的小男孩一樣皮包骨頭。他可著急了，他聽(tīng)人家說(shuō)，鍛煉可以增肥。于是在星期天，就去買(mǎi)一只籃球和一臺(tái)跑步機(jī)，一套乒乓球具……他高興的回了家，把東西都放好位置后，已經(jīng)到了晚上，他好好睡了一覺(jué)。
在夢(mèng)鄉(xiāng)中，他成了一名籃球隊(duì)員，在NBA當(dāng)上姚明的拍擋，進(jìn)了許多球，教練在夸獎(jiǎng)他，隊(duì)友都以他為榜樣。他高興極了！第二天醒來(lái)，他就拿起籃球，練練練，不到十分鐘，他就累地喘大氣，他垂頭喪氣地說(shuō)：“不練了，明天再練了！”第三天，當(dāng)他拿起籃球時(shí)，又覺(jué)得練籃球很辛苦，就把籃球當(dāng)足球似的一腳題開(kāi)了，無(wú)精打采說(shuō)：“去你的.吧，不練了，老子明天去跑步。”
晚上，他又夢(mèng)見(jiàn)自己成了10000米長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，已經(jīng)在奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的跑道上準(zhǔn)備好了。“砰”地一聲響，由于小胖長(zhǎng)得猿身猴臂，所以他跑在了前面，跑出一步就等于人家跑出兩步，最終結(jié)果：第一名，還破了世界10000米長(zhǎng)跑記錄。鮮花、彩圈一起扔向他，他得到了獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金，餐餐大魚(yú)大肉，頓頓鮮湯燕窩，吃得他強(qiáng)壯起來(lái)……第二天起來(lái)，他立刻來(lái)到跑步機(jī)前，跑呀跑，他覺(jué)得全身已經(jīng)沒(méi)力了，可跑步機(jī)卻越來(lái)越快，他看看里程表，1000米都不夠，他已經(jīng)滿頭大汗了，他心想：這跑步怎么這么難，里程表可能壞了，1000米還沒(méi)夠，我都滿頭大汗了，怎樣跑10000米呢？累壞我了，不練了，明天我一定練上一小時(shí)，我練，我練，我練練練。然而，直到今天，他還是沒(méi)有練過(guò)跑步。
又一個(gè)晚上，他又夢(mèng)見(jiàn)他當(dāng)上乒乓球隊(duì)主力隊(duì)員了，他和劉國(guó)梁、孔令輝等等的人在比賽，他把對(duì)手一個(gè)一個(gè)地打敗了，最終登上冠軍寶座。然而，醒來(lái)之后，結(jié)果還是像打籃球、跑步一樣半途而廢。
可憐的小胖哦，因?yàn)槿鄙倭艘懔?dǎo)致增肥沒(méi)有成功，還是那么瘦弱。其實(shí)，讀書(shū)也是一樣，學(xué)習(xí)是要靠一點(diǎn)一滴地積累起來(lái)的，腦袋才會(huì)“肥”起來(lái)，如果一旦偏學(xué)，最終只會(huì)一事無(wú)成！
增肥記作文 篇6
我的身材和媽媽的身材可謂是天壤之別，我瘦比電線桿，媽媽卻胖乎乎的。
媽媽皺著眉頭說(shuō)：“我說(shuō)寶貝兒，你怎么這么瘦？多少人問(wèn)我，怎么把你整得這么瘦，好吃的是不是都叫我吃了……”“媽媽?zhuān)职忠彩怯指哂质荨边�沒(méi)等我說(shuō)完，媽媽就接著說(shuō)：“不行，我要好好給你補(bǔ)補(bǔ)，就從明天開(kāi)始吧！”就這樣，我的增肥之旅啟程了。
“叮叮當(dāng)當(dāng)——”我還沒(méi)睡醒，就被廚房隱隱約約傳來(lái)的鍋碗瓢盆碰撞聲吵醒了。我的媽媽?zhuān)烤乖诟墒裁矗看笄逶绲模�讓不讓我睡覺(jué)了？我把被子一扯，躲進(jìn)被窩里，可噪音仍然隔著被子往我耳朵里鉆。好不容易，我迷迷糊糊地二次進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，不料，媽媽興沖沖地沖進(jìn)來(lái)，一把把我拎了起來(lái)。
我揉著眼睛，爬起來(lái)，走向餐桌。哇，好豐盛！看來(lái)媽媽今天是使出了十八班“廚藝”。那雞蛋煎成了心形，還用蔥花段做了點(diǎn)綴；米飯做成了熊貓的樣子，還用紫菜做了眼睛和嘴巴……媽媽笑瞇瞇地說(shuō)：“寶貝兒，看著就垂涎三尺吧？你可要多吃點(diǎn)兒！”快看我的碗，食物堆得像小山似的。
我胡亂扒拉了幾口就撐了。“媽媽?zhuān)疫�困，再去睡一會(huì)兒……”媽媽把我摁在椅子上，溫和地說(shuō)：“乖，吃光了再睡！”唉，我的起床氣還沒(méi)散呢，哪有胃口啊？我一閃身，仿佛身后不是媽媽而是威猛的老虎般，我飛快地逃回了臥室。媽媽無(wú)奈地看著桌上那五顏六色的飯菜。她是個(gè)節(jié)儉的人，我猜她一定把那滿桌“殘食”吃得干干凈凈。
“叮咚——”門(mén)鈴響了。這可是媽媽回家的時(shí)間，她沒(méi)帶鑰匙嗎？我正納悶時(shí)，媽媽的聲音就傳來(lái)了：“寶貝兒，我騰不出手開(kāi)門(mén)了！”我打開(kāi)門(mén)，只見(jiàn)媽媽左手一袋桃子，右手一個(gè)西瓜，胳膊上還掛著蘋(píng)果、甜瓜，她看上去好像一棵果樹(shù)。
吃過(guò)晚飯，媽媽熟練地把各樣水果切成了小塊，有的還榨成果汁，端到我面前。我沒(méi)吃幾塊水果，沒(méi)喝幾口果汁就飽了。可媽媽臉上寫(xiě)著“全部吃掉”幾個(gè)字，我勉為其難地喝下一杯果汁后，感覺(jué)肚子都要炸開(kāi)了，連呼吸都困難了。可媽媽呢，眼巴巴地望著我，恨不得我再多吃幾倍的量。我趁媽媽不留神，溜回臥室，把門(mén)反鎖，向門(mén)外的媽媽求饒：“您饒了我吧，我真吃不下了！”
接下來(lái)的日子里，這樣的場(chǎng)景天天上演。半個(gè)月后，媽媽美美地看著我上了稱(chēng)，那指針仍然停留在“40千克”處。“秤出問(wèn)題了？”媽媽不信，她站了上去。只聽(tīng)“啊”一聲尖叫，媽媽從秤上跳了下來(lái)。體重計(jì)上顯示的數(shù)字表明她胖了不止5千克！
“啊——”媽媽大吼，“我要減肥！”
于是，我家增肥和減肥同時(shí)進(jìn)行，每天都熱鬧非凡。
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