生活習(xí)慣作文(通用13篇)
無論是在學(xué)校還是在社會中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編收集整理的生活習(xí)慣作文,歡迎大家分享。
生活習(xí)慣作文 篇1
習(xí)慣是每一個人都有的。習(xí)慣也分好的和壞的。好習(xí)慣是養(yǎng)成的。壞習(xí)慣是對自己不負(fù)責(zé)任而形成的。我也不例外,有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣。近兩年,我在學(xué)校里逐步養(yǎng)成了一個好習(xí)慣,那就是勤勞。
第二天我高高興興地走到學(xué)校領(lǐng)加餐的地方,有些緊張地對食堂的阿姨說:“阿姨,我……我領(lǐng)一下四年級二班的加餐。”阿姨把我們班的面包、蘋果等食品給我,我就拿到班里給同學(xué)們吃。雖然我需要上下四樓有點累,可是能為全班同學(xué)服務(wù),我很開心。同時也為老師對我的信任而感到光榮。從此我每天都為班里領(lǐng)加餐,一直到現(xiàn)在已經(jīng)領(lǐng)了兩個學(xué)年了。我體會到,勤勞可以帶來的快樂。
在家里我本來什么家務(wù)也不做。后來我看到媽媽一個人要洗衣、做飯、洗碗、打掃衛(wèi)生,很辛苦。就主動幫媽媽拖地,洗碗、倒垃圾。媽媽一開始怕我做不好,后來發(fā)現(xiàn)我可以做好,就高興地說:“你可以當(dāng)媽媽的小幫手了。”能做家里的小主人,我很開心。
記得我是四年級時轉(zhuǎn)到這個學(xué)校的。班里一共有二十多名同學(xué)。剛來時我對班級不熟悉,就沒有被分配任何任務(wù)與工作。有一天晚上在宿舍,班主任宋老師突然對我說:“曹樂平,你從明天開始領(lǐng)一下每天的加餐吧。”出于好玩和好奇,我很爽快地答應(yīng)了。
在學(xué)習(xí)上也需要勤勞。如果自己放任自己,偷懶怕苦,成績肯定會不好。因為勤勞,我寫字變得漂亮了,我的學(xué)習(xí)成績上升了,我也受到了老師的一些表揚。當(dāng)然這只是個開始。
我要繼續(xù)保持勤勞的好習(xí)慣,做一個德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。
生活習(xí)慣作文 篇2
今天早晨一覺醒來,就發(fā)現(xiàn)我的小書桌上有一封信,于是我打開來看。信的內(nèi)容是這樣的:可愛的小主人:你好,我是你的一支鋼筆,你每天都不給我抽水,我都快餓死了。還有,你能否不把我的帽子亂丟。有一次,你把我的帽子丟到桌子大叔的腳底下,結(jié)果,鉛筆、橡皮、格尺都說我沒形象,還說跟我住在一個盒子里感到丟臉。我又有什么辦法呢?對它們的嘲笑我只能當(dāng)沒聽見。
記得我剛來到咱家的時候,你是那么疼愛我,每天都給我喝足墨水,生怕我餓著,每天都用濕巾給我擦得干干凈凈的。有時,你還當(dāng)著小伙伴的面夸贊我,說我小巧靈瓏,造型優(yōu)雅,書寫流暢。我都被弄得不好意思了。你還疼愛地?fù)崮ξ遥鹌ぁ⒏癯咚鼈兌技刀柿四兀?/p>
而現(xiàn)在呢,你不喜歡我了,有時你還大發(fā)脾氣,把我扔在地上,還踩我兩腳,這讓我很傷心。聽說你現(xiàn)在喜歡的是一支漂亮的中性筆,我很傷心。請你以后好好地愛護我,請你以后像以前那樣對我,好嗎?請不要拒絕一支鋼筆的請求。
祝你以后考試都打100分。你的小鋼筆20xx年12月11日
看完這封信后,我羞愧極了,臉紅到脖子根,恨不得有個地縫鉆進去。我立刻把躺在地上的鋼筆撿了起來,并給它戴好帽子,仔仔細(xì)細(xì)地給它擦了一遍,可愛的鋼筆就煥然一新了。我知道了以后要對所有的文具好。想到這里,我沖著小鋼筆它們微笑地點點頭,它們也仿佛展開了笑臉,仿佛在說:“對嘛,這才是我們的好主人.
生活習(xí)慣作文 篇3
這個星期是我們班值周。我是在前門查紀(jì)律和遲到的。通過這五天的觀察、分析,我深深地感到:生活有規(guī)律是學(xué)習(xí)的保證。
這個星期遲到人數(shù)比上星期有所減少。星期三、五早上學(xué)校有廣播,星期三遲到人數(shù)僅有十名左右,星期五的人數(shù)卻較多,近三十名。為什么星期五遲到人數(shù)比星期三要多得多呢?我分析了一下,下雨是一個原因,但大多數(shù)人是因為,走到半路又回去取下午歌詠比賽的服裝而遲到的,屬這種情況的人近10個。一個同學(xué)氣喘吁吁地跑進學(xué)校,看看表,無可奈何地說:還是晚了,要是不落衣服就好了。有的同學(xué)甚至晚了半個多小時,影響了上課。
第二節(jié)課課間,也有人拿著老師的批條回家取東西,他們多數(shù)在第三節(jié)課上課前趕不回來,也影響了上課。
其實,我認(rèn)為這種現(xiàn)象是完全可以避免的。如果同學(xué)們都有良好的生活習(xí)慣,就是;頭天晚上準(zhǔn)備好第二天要帶的東西,放在固定的地方,第二天上學(xué)前檢查一下再走,是無論如何不會遲到或丟三落四的,即使遇到象舉行歌詠比賽這樣的特殊情況,也不會忙忙叨叨、束手無策了。星期五這么多同學(xué)遲到,說明同學(xué)們還沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這對我們的學(xué)習(xí)以至將來的工作都會帶來影響。因此我認(rèn)為:生活有規(guī)律是學(xué)習(xí)的的保證,希望同學(xué)們都有個良好的生活習(xí)慣。
生活習(xí)慣作文 篇4
傳染病是威脅人類健康的第一殺手,面對這一無形的殺手,我們該采取怎樣的措施呢?讀了《青少年健康讀本》以后,使我知道它的擴散其實可以受環(huán)境和條件的制約,并非無所不在,無孔不入。它的傳播是人為對象,也是以人的行為為媒介,我們的一舉一動都與它的傳播有關(guān)。從而改正平時的不良習(xí)慣是我們現(xiàn)在最有效的武器。
就從我們身邊最小的做起。改正隨地吐痰的習(xí)慣,因為痰液中含有上千種菌,在日常環(huán)境里可存活幾天至幾十天,有的伴隨空氣四處飄散,引起各種疾病的傳播;打噴嚏、咳嗽應(yīng)用手帕或紙巾捂住口鼻,否則會將飛沫、唾液濺到別人身上從而傳播病菌;臟物、垃圾含有各種細(xì)菌、病毒,我們更不能亂扔;每次外出都有可能因接觸門把、扶手、柜臺、電話等以及與他人握手而污染了自己手指掌,因此要注意洗手以消除隱患;每次用餐進食前,更應(yīng)用肥皂和流動水認(rèn)真洗手,養(yǎng)成良好習(xí)慣;與他人同桌用餐時,最好采用分食制,將每盆菜湯按人分發(fā),以免通過個人筷勺傳播菌毒;不要在衣兜里亂揣錢幣鈔票,錢幣鈔票被無數(shù)人手、物所接觸,受到難以預(yù)測的種種污染,因此切勿將他們?nèi)我獯г谝露道铮峙痢⑹旨埣捌渌麞|西混在一起,千萬勿用手指蘸口水點鈔票;外出回家要脫換衣鞋,室內(nèi)地面要勤擦洗;經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,無論春、夏、秋、冬,每天均應(yīng)開窗通風(fēng)換氣,開啟空調(diào)時,也應(yīng)如此等。
青少年時期是我們生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期,只有從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,才能受到事半功倍的效果。因此,我們要提倡文明舉止,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
生活習(xí)慣作文 篇5
以前我們最喜歡看的就是電視劇了,不管是什么類型的電視劇,只要是深入進去就能夠跟著劇情走下去。那個時候我們還不知道什么叫做腦殘劇,什么才是有營養(yǎng)的電視劇。
其實我們一直都能夠相互理解的,就包括在成長環(huán)境能終于經(jīng)歷的這些事情,其實都有很多的東西不太一樣。
但是如果我們還在這樣的環(huán)境當(dāng)中,繼續(xù)持續(xù)著自己的生活環(huán)境或者是生活習(xí)慣,我們都可以去尋找更多不一樣的東西。
也許他們兩個情投意合,在一起玩的時候真的是特別有共同語言。只是這樣的東西從來都不是人圍著去征求的緣分到了之后,自然而然的就會發(fā)生這樣的故事,如同小說當(dāng)中一樣美好。
其實你們在一起去懂得那些道理的時候,就會看的清楚很多東西跟我們思想上的完全不一樣。那是因為你完全沒有生活在這樣的環(huán)境當(dāng)中,去經(jīng)歷他們所經(jīng)歷的人生。
不管是不是美好的生活還是現(xiàn)實的故事,這些都是我們需要去懂得的道理。
生活習(xí)慣作文 篇6
我有一個生活習(xí)慣就是上自行車時往左邊上,下自行車時往右邊下。一天外公帶我去學(xué)游泳,后來又帶我回家,我下車總是喜歡往右邊下,所以今天我也是在右邊下,外公的摩托車的排氣管在右邊,所以我一下車就被排氣管給燙掉了一塊皮,當(dāng)時我心里就像著了火一樣。
自從被燙著以后我必須每天上藥,這還不是問題,但我不能游泳、不能碰水、每天不能出門,沒想到過了幾天我的腳起膿了比原來更嚴(yán)重了,媽媽又用針把我的皮給挑開,把里面的膿用藥把它們?nèi)サ簦@樣過了幾天后我的腳才慢慢起疤,到這時我和媽媽才覺得松了口氣。現(xiàn)在我可以下水游泳了,這讓我真高興,差不多我的腳用了兩個星期的時間才好掉,耽誤了我學(xué)游泳的課程,我要加倍努力把損失奪回來。
大家以后可要注意,別像我這樣被燙著,燙著可真麻煩。
生活習(xí)慣作文 篇7
不要因時間的追趕而加快自己生活的速度,習(xí)慣停下腳步細(xì)讀過去,總能讓自己體會到生活是一種緩慢而綿長的美好。——題記
我的母親做過一件了不起的事情,就是從我出生時開始用日記來記錄我成長的點滴,持續(xù)了十年未曾停止。而現(xiàn)在的我會在學(xué)習(xí)閑暇時翻開記敘自己兒時的幾十頁,只是幾句陳述和只言片語的評論,卻能讓我看到那穿梭十年光影而來的情景,再細(xì)細(xì)品讀,又能體會到母親對我始終如一的愛,如涓涓細(xì)水上逆流而來的一顆經(jīng)營的`水珠,又像水下那亙古未變的石底。而從我第一次看到這本日記時,便迷上了這種回味往事的感受。
母親的日記中,提到過我上小學(xué)時樓下的一棵大樹,它也曾出現(xiàn)在我十二歲時的作文中。春天燕子銜來樹枝,夏天綠葉拂著窗欞,秋天落葉劃響耳畔,冬天銀裝襯著紅墻,年復(fù)一年,總是這樣。哪年是母親第一次親手遞給我那本日記,我看到字里行間記敘的都是不起眼的瑣事,又顯得格外珍貴。我感悟到母愛的同時,也在冥冥之中接收到母親傳達(dá)給我的另一種訊息,那便是學(xué)會細(xì)讀生活,品味生活。這時我不由得望了一眼窗外,那棵樹剛抽出嫩芽,準(zhǔn)備著下一季的茂盛,正如此時的我,初次體會到生活的真諦,正邁著走向美麗生活的腳步。
可惜的是,前些日子我再回到那所老宅子,發(fā)現(xiàn)陋習(xí)只剩偶有行人休息的樹墩,昔日生機已不見。那本日記也因為媽媽工作繁忙,日期停留在了20xx年的深秋。就在昨天,我猛地發(fā)覺,近幾年來我開始漸漸注意到了身邊的小事,經(jīng)常在自己的作文中記錄下來。對我來說,細(xì)讀生活儼然已成為一種習(xí)慣。我走向正伏案工作的母親,看著她的背影,欲言而又止。轉(zhuǎn)身走進了自己的房間,從書箱底翻出那泛黃的日記本,翻開嶄新的紙頁,拾起陳舊的鋼筆。我深呼了一口氣,提筆寫下一段話:
“生活和回憶都不該是空白,細(xì)讀生活看似無用,實際上能讓人得到快節(jié)奏生活所得不到的精神食量,它讓人靜下心來,反思過去,體會真情,從而讓細(xì)讀生活成為了習(xí)慣”。
生活習(xí)慣作文 篇8
從小要養(yǎng)成讀書的生活習(xí)慣 在我的記憶里,從我咿呀學(xué)語時,爸爸就給我講故事,那時我就對書產(chǎn)生了濃厚的興趣。書中那一個個五彩繽紛的故事深深地吸引了我,那善良的農(nóng)夫、聰明的小白羊、可怕的大灰狼是那么的令我癡迷。于是我沒事就找爸爸讀故事。 隨著年齡的增長,聽爸爸講故事已不能滿足我對讀書的渴望。于是,爸爸開始教我認(rèn)字。為了讓我早點能獨立看書,激發(fā)我對認(rèn)字的興趣,還設(shè)立了一個獎勵制度,那就是我每認(rèn)一個字都會一角錢的獎勵,于是我每天都主動找爸爸認(rèn)字,經(jīng)過大約一年的努力,我就認(rèn)識了一千多字。
這時我已基本能看書了,但由于已習(xí)慣了聽別人的講故事,我還是不愿意獨立看書。這時媽媽果斷決定不再為我講故事,要想知道故事的內(nèi)容,我必須自己去讀。但爸爸告訴我,遇到不認(rèn)識的字可以問“她”字典。并且爸爸和媽媽教我,就這樣,我走上了獨立的讀書之路,那一年我剛七歲。 在我去年的生日那天,爸爸送我一本書《感恩父母》,那催人淚下的112個記憶在我幼小的心靈留下了愛的火種。使我知道“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”,我們自幼就被父母教導(dǎo),要懂得回報他人,要擁有一顆感恩的心。使我知道感恩更是一種生活態(tài)度,是一種美德。感恩的心,就像是我們生活中不可缺少的陽光雨露,讓我們每個人都學(xué)會感恩吧! 從此以后,我更愛讀書了,《三國演義》、《水滸傳》《西游記》、《伊索寓言》……等名著漸漸的走入了我的生活我每天都會結(jié)交新朋友,它們讓我開闊了視野,豐富了知識。
我真感謝爸爸和媽媽,是他們引導(dǎo)我走上了讀書之路,讓我養(yǎng)成了讀書的生活習(xí)慣。 現(xiàn)在我更愛讀書了,甚至可以說愛書如命。
生活習(xí)慣作文 篇9
下午本來想好了一個題材,正要寫的時候,剛好有朋友過來玩,于是就關(guān)掉了頁面,等等再寫。
可當(dāng)和朋友閑聊了幾小時之后,等我靜下來一個人獨處,想再繼續(xù)原來的題材時,發(fā)現(xiàn)居然已經(jīng)忘記了。
說不懊惱自然是假的,但惱的不是朋友的打擾,而是自身沒有養(yǎng)成記錄的習(xí)慣。畢竟生活中,尤其是現(xiàn)在通訊如此發(fā)達(dá)的時代,你想做一件事的過程中,肯定會有被打擾的時刻,如果沒有養(yǎng)成自己提筆記錄當(dāng)下的想法的話,很可能就會像這樣被打斷之后就又得費時費力去想。
看過一個研究說,如果你專注做一件事的時候,如果中途去做別的事,再回頭重啟原來的事情要多花十幾二十分鐘才能進入狀態(tài),這也是為什么做事不能太三心二意的原因。
所以,但凡,我在朋友的到來時,直接把腦中題材的關(guān)鍵詞寫在備忘錄上,那此時就能很快地被激起記憶點,而不是一臉茫然。
有時候,生活中這些小習(xí)慣就是這樣的奇妙,無形中起到了大作用。學(xué)會培養(yǎng)一些優(yōu)質(zhì)的生活習(xí)慣,能讓你受益匪淺。
生活習(xí)慣作文 篇10
同學(xué)們,你是怎樣度過一天的?你有每天立志讀一本書?認(rèn)真寫好一個字?把自己的房間打掃干凈?自己用愛養(yǎng)一個小生命嗎?我想答案一定是沒有吧。但有些人一定要說,誰說的!我有做!那我再問你,你的生活可以保證沒有父母的幫助?
你可以離開媽媽獨立嗎?怎么樣,無語了吧!不過你也別覺得自己沒用,因為在韓國作者韓昌旭筆下“阿章”這位品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生也好,也一樣是在媽媽的幫助下得來的,如果你想立下一個決定,那就讓我來給你講一下《媽媽不是我的傭人》這本書吧。
“良好的習(xí)慣,是成功的秘訣”!每個人都要養(yǎng)成很多好習(xí)慣。阿章是個純城里小孩,在學(xué)校里是個全能的好學(xué)生,在家里卻是個名副其實的“小皇帝”,所有的一切都要媽媽支撐,媽媽因懷孕住院,讓阿章去外婆家暫住一段時間,并在那兒小學(xué)上學(xué),在這期間。
阿章交了許多朋友,也經(jīng)歷了許多事,從表妹的一句“我不知你媽媽是不是你家的傭人,但我的媽媽不是!”使阿章終于體會到自己曾經(jīng)的不應(yīng)該,總是讓媽媽為自己操心,而且連一個謝謝都不說,反而挑東挑西的。從此阿章不再懶惰,開始自己培養(yǎng)好習(xí)慣,從收拾整理到關(guān)心別人,整整48條規(guī)矩,使曾經(jīng)的“小皇帝”變成一個懂事的孩子。
在這本書中,我仿佛變成了一個路人看著阿章與他得伙伴經(jīng)歷一件件事,領(lǐng)悟了許多道理。其實每個人的成功都是自己取得的,父母老師只是一個領(lǐng)路人,路邊真正的景色都需要自己去觀察,在通往成功的道路上,有良好的習(xí)慣是必不可少的,讀書,寫字,禮儀許許多多都要有一個習(xí)慣,比如說,你每天早上六點起床,都會自覺醒來,這就是人們說的“生物鐘”,媽媽經(jīng)常說“習(xí)慣成自然”。是啊,有了一個好習(xí)慣終身受益。
讓我們都做一個有好習(xí)慣的人!
生活習(xí)慣作文 篇11
在人的一生中,會養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣,有好習(xí)慣,也有壞習(xí)慣。好習(xí)慣讓你一生受用不盡;壞習(xí)慣讓你一生追悔莫及。我有一個好習(xí)慣,那就是讀書,俗話說:“好讀書,讀好書。”下面就是我的讀書歷程。
幼兒時,我讀的是小人書。我迷上了書。由于不識字,所以經(jīng)常纏著爸爸、媽媽給我講書中的故事,沒完沒了的。那時,也不知我的記憶怎么那么好,爸爸、媽媽講一遍,我就全記住了。夏天我常常在院子里給其他小朋友說書、講童話故事,看著他們那一雙雙崇拜的眼睛,我心里別提多得意、自豪了。
再大一點,我便可以自己看書,書中那奇妙的世界讓我有足夠的空間去探索。書,在我人生的旅程中,起了不可替代的作用。六歲那年,我邁進了小學(xué)校門,開始接觸更多的知識。我在學(xué)習(xí)以外的時間里看了中國的四大名著,其中我最感興趣的是《西游記》和《紅樓夢》這兩本書。每每讀到令人激動人心的場面,我都會激動不已;讀到令人悲痛欲絕的場面,我總是淚流滿面;讀到驅(qū)逐惡魔的場面,我都不禁為正義擔(dān)心。童年時代,就在這書海中的一葉小舟上度過了。雖然童年的影子再也找不回來了,但童年書海里的收獲還是能讓人回味無窮的。
帶著憧憬,帶著一絲的興奮,我走進了中學(xué)。初中要學(xué)的知識越來越多,我仍沒有放棄在書海中尋找打開知識寶庫的鑰匙。但剛剛進入初中的我還是在學(xué)習(xí)上遇到了前所未有的困難,數(shù)學(xué)有理數(shù)混合運算中正、負(fù)號的變化,語文、英語閱讀量的突然增多,讓我一時難以招架。一次次單元考試成績的不理想,使我感到了壓力,感到了中學(xué)和小學(xué)的巨大差異。我有些迷茫,心里充滿了焦慮。老師鼓勵我,爸爸、媽媽安慰我,我自己也暗下決心一定要加緊讀書,不浪費一分一秒。這時,一次偶然的發(fā)現(xiàn),就像一場及時雨讓困惑了多時的我明白了許多道理。那天,我在圖書館借書時,無意中發(fā)現(xiàn)了《哈佛家訓(xùn)》這本書,我拿起來隨手一翻,正好翻到“你遭到過1049次拒絕嗎?”這篇文章。我的心為之一震,遭遇1049次拒絕的他都沒有放棄自己的追求,我眼前遇到的這點兒困難又算得了什么呢?從圖書館出來,我的心一下子豁朗了,我對讀書的渴望又回來了。中學(xué)生活剛剛開始,我有信心,也能以優(yōu)異的成績完成自己的學(xué)業(yè),決不輕言放棄。
書,不僅能揭示社會的丑陋,還能展示人間最美好的親情和友情,給你奮進向前的力量。朋友,如果你還沒有養(yǎng)成讀書這個好習(xí)慣,就快快行動起來吧!
合:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家如約見面了!
合:在這個美好的早晨,我們齊聚在這里,一起探討關(guān)于“養(yǎng)成好習(xí)慣”的問題。
合:法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。縱觀歷史,但凡獲得成功的人,都是一些良好行為長期堅持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。小時候的魯迅先生,就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時間,時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長時間地堅持下去,就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績,成為世界有史以來十大文豪之一。可見,行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,對我們小學(xué)生來講,尤為重要。
生活習(xí)慣作文 篇12
我的生活有一定的習(xí)慣。每當(dāng)我放學(xué)時就飛快的回到家,用拿美觀的書桌開始寫作業(yè),作業(yè)寫完了,我開始玩玩具。吃完飯了,爸爸媽媽在大屋床上瘋,而我在廳里看他們,觀察爸爸媽媽的“作戰(zhàn)情況”。該睡覺了。我飛快的爬上床進入了夢鄉(xiāng)了。“起床了!”媽媽的獅吼功把我弄醒了,我下了床洗了臉吃完了飯穿上了衣服去上學(xué)了。沒有了早自習(xí),我們的感覺很爽吧!至少不用上學(xué)起來的那嗎早,不那嗎早就開始吵鬧了。中午時雖然不上了可是玩那嗎長一段時間怎么行呢?算了吧這也是學(xué)校的安排呀!下午第一節(jié)課是英語可是英語老師請假了,所以班主任代課。上個禮拜五的下午發(fā)生了這樣的一件事,我回到家時爸爸不在家媽媽說:“你爸爸去沈陽抓藥去了。”
我說:“知道了!”“快點起床呀!你得快點上學(xué)去值日呀!”“哦。”我起了床上廳里去穿衣服時媽媽對我說:“你快點兒。”急急忙忙的上了學(xué)校,到學(xué)校時我飛快的拿了一把拖布把走廊拖了一遍,然后拿塊抹布抹了起來。中午我又跑回來開始值日,中午的教室真安靜呀!下午值日我通常都習(xí)慣盡全力管好值日組員嗎,但是他們不聽。這就是我的習(xí)慣了。
生活習(xí)慣作文 篇13
今天(4月2日)早晨去冬泳,雖然外面的風(fēng)挺大,但是河水的溫度仍有8度,下水后本想少游一會,可是一游起來,就感覺身體很舒服,橫向游了兩個來回,有20多分鐘,上岸時也沒有感到冷,一天的精神狀態(tài)都是那么好,無論做什么都很有樂趣。
談起近10年年年去游泳的體會,聯(lián)想到自己50多年的生活經(jīng)驗,得出這樣一個結(jié)論,那就是一個人能否長壽的關(guān)鍵是有沒有一個良好的生活習(xí)慣。
我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳,游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳,冬泳后淋浴,晚上在家洗澡后睡覺,做到每天早晚都在水中運動或淋浴,一是保證身體的經(jīng)常鍛煉,二是保證身體的清潔衛(wèi)生,這一良好的生活習(xí)慣,是我健康長壽的重要因素。
人離不開水,不僅身體吸收水分是維系生命的重要保證,而且人本身就是在水中泡大的,那水就是胎兒在娘肚子里的子宮中的羊水,因此人天生是會游泳的,國外還有懷孕的婦女在水中生產(chǎn)嬰兒的,只是許多人在出生后,沒有再回到水中而從此害怕水,結(jié)果使本來會水的人卻發(fā)生溺水而亡的沉痛教訓(xùn)。
人要刷牙、洗臉、洗澡等等都離不開水,而游泳更是在水中的運動。每個人的生活中都與水密不可分,良好的生活習(xí)慣更應(yīng)當(dāng)與水緊密相連。
我堅信,天天早晚都去游泳或洗澡的生活習(xí)慣是我身體健康長壽的保證,一方面是通過游泳使身體得到運動和鍛煉,增強了體質(zhì);另一方面是通過淋浴使身體得到清潔和衛(wèi)生,有利于健康。同時每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的時間,必然擠掉了許多吃喝應(yīng)酬或貪黑玩麻將等不利于健康的時間,使自己的身體得到良性循環(huán)。
幾十年來,由于有了這一良好的生活習(xí)慣,使自己的身體很健康,心情很愉快,生活很幸福。
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