第一次演講通用15篇
第一次演講1
第一次登臺演講，這對我來說是一次偉大的嘗試，因為我總是習慣于做聽眾，為別人鼓掌。
“好緊張啊！能否成功？會不會忘詞呢？”我一邊等待，一邊在心里叨念著，并不時地做著深呼吸。“別怕，都已經做了充分的準備，該胸有成竹了。”我漸漸平靜下來了。
伴隨著音樂，我鎮定自如地上臺。所有人的'目光都集中在我身上，這一刻，我成了焦點。“媽媽我想對您說……”我一開口，臺下一片安靜。按著稿子，我進入了演講的狀態，老師和同伴都用信任、鼓勵的目光看著我。我一邊演講，一邊回想起和媽媽相處的快樂時光：媽媽的關心，媽媽的鼓勵，媽媽的責備……所有的媽媽對我的好，都像放電影一樣一幕一幕地展開。我覺得我不是在演講，而是和媽媽說著心里話。“媽媽，我長大了！請接受兒子對您的尊敬和熱愛！”說完，我向臺下深深地鞠躬。“嘩———”掌聲想起來了，清脆、響亮。我成功了！我終于戰勝了自己。
當我從老師手上接過亮閃閃的獎杯時，我對自己說：“我實現了一次超越，我是一個勇敢的人。”
第一次演講2
上周，我參加了學校的“閃電講”活動，這個活動要求配合PPT，向大家分享自己的學習經驗。我本來還在猶豫要不要參加，媽媽鼓勵去試試，說不管結果如何，鍛煉一下自己。
媽媽幫我準備了PPT和演講稿，老師看了之后讓我準備一下，去參加閃電講活動。而且第二天下午就要比賽，我只有一天的練習時間。在學校第一遍練習時，我不知所措、手忙腳亂，PPT的畫面和我講述的'內容總是對不上。晚上回家媽媽又幫我練習演講，先是一段一段地背誦下來，再配合神態和姿勢，一遍一遍練習，一直練習到深夜。第二天只要有時間我就練習，有了一些進步，但還是很緊張，害怕講不好。
下午就去參加比賽了，到了現場，我突然感到沒那么緊張了，反而很輕松的演講下來。這是我第一次演講，雖然最后沒有獲獎，但是我終于敢站在講臺上，在眾目睽睽之下輕松的演講，這就是一個進步。只要一直努力，就會不斷進步，我希望自己能更好。
我的第一次演講4今天是課外語言班《杜鵑鳥》的匯報演出課，每個人都要單獨表演一遍。雖然我在家已經把這篇演講稿背得滾瓜爛熟了，但是輪到我上臺的時候心里還是緊張極了，終于演講完了，我趕緊跑下了臺。老師點評說我太膽小了，聲音太低，其實準備的很充分，就是沒有自信。媽媽說以后一定要大膽自信的表演，我害羞的點了點頭。
第一次演講3
作者/劉珊蓉
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的.夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示，給我啟示最大的還是第一次演講。
那是上一個星期的事情，我校舉行了“我的夢·方山夢·共筑中國夢”演講比賽。在比賽之前，我用了好幾天的時間背誦演講稿，基本上已經胸有成竹了。但在比賽開始時，我還是感覺渾身發抖，心“怦怦”直跳，緊張得很。忽然聽見嚴校長說：“參賽選手抽簽來決定比賽的順序。”參賽者一擁而上，我排在最前面第一個抓的，打開一看是一號。
演講開始了，主持人宣布劉珊榮同學上場，我快步踏上講臺，緊張的心跳個不停。站在演講臺上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了，本來準備好的動作一下子變得僵硬了。演講完后，自我感覺不是很理想。
比賽結束后，成績馬上出來了，我得了第二名，校長給我們頒發了獎品。本次演講我雖然沒有達到預想的成績，但我積累了經驗和教訓。我相信若再有這樣的好機會，我一定能調整好自己的心態，取得更理想的成績。
山西方山縣峪口鎮南村小學晨曦文學社三年級
指導教師：趙海蘭
第一次演講4
參加沒有經驗，所以我做足了準備工作。我把稿子反復更替了好幾遍，同學也很熱情的給了我許多建議。私下里我總是背著演講詞，對于內容可以說十分熟悉了。偶爾也會給自己增添幾個動作，讓自己與稿件更加的搭配。
看著一個個先上臺的同學，我的心臟都要跳出來了，感覺他們一個比一個能力要強，說的要幫。但盡管如此，自己依舊是帶著信心而應戰的。終于到了自己，當自己踏上臺子的那一刻，被全校的人注視著，心臟跳動都要加速了幾分。當然，自己還是享受這樣的過程。能夠得到別人的認可站在這里，本身就是一個值得驕傲的事情。
我開始了自己的演講，回憶著自己之前練習的每個瞬間。果然，努力之后的結果是會得到回報的。我以最好的狀態完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的`走下了臺。事實上，表面上自己毫無波瀾，可是實際上我的汗水早已濕透整個掌心。
后來看著一個個上臺的選手，他們顯然也和自己差不多了，有著更大的壓力。偶爾會有人有所失誤，但是大多數人的表現都是十分優異的。當所有的選手都演講完畢，評委老師開始評分的那一刻，我的心都提到嗓子眼兒里了！
由于名次是從第一名開始念得，我的精神十分凝聚，想要聽到自己的聲音。最后的結果雖然沒有進入第一，但是也拿到了前五，對于鍛煉來講，這個結果還不錯，我很滿意。
第一次演講5
昨晚六點半，我懷著激動的心情來到了學校。因為，這是我第一次要在家長會上演講。雖然我只是向大家講講我的學習經驗罷了，但是我仍然十分自豪。
過了一會兒，我與其他也一樣要演講的同學進入閱覽室，為接下來的演講做準備，一切都在緊張的氣氛下進行著。很快，一班的同學就上場了。又過了十幾分鐘，一班的回來了，輪到我們了！
我緊張極了，感覺兩條腿站也站不住，頭上冒著冷汗，整顆心像被龍卷風卷起來似的，七上八下，到處亂轉。真不知當時我是怎么走到教室門口等候的'。金項甜和周金愷進去了！下一個就是我了！我的心跳一下子加快了許多，感覺像在打鼓一樣，咚咚直響。盡管我努力讓自己平靜下來，但兩腿還是抖得很厲害，渾身還是像螞蟻咬似的，特別難受。
輪到我了！我緩緩走上講臺，立正，面對家長們，拿起演講稿。一個個清晰的字從我口中吐出，我的信心頓時回升了許多，聲音也更響亮了。眼看快要成功了，突然，我讀著讀著讀錯了一個字，這使我停頓了一下，也讓我感到十分尷尬，但家長們正看著我呢！我還是讀了下去。當我向大家鞠躬時，臺下響起了一片熱烈的掌聲，這讓我感到十分意外，也十分驚喜。
我的第一次演講，竟然受到了大家如此大的稱贊，這真的很讓我驚喜！不知道下一次演講會上什么時候呢？
第一次演講6
這個學期，我們班上英語課之前，都要進行演講活動。這個星期三，就輪到我和我的同桌演講了。
時間過得可真快啊，一轉眼就到第三節課了，我的心怦怦地跳個不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上臺演講。只見他胸有成竹的走上講臺，大聲的說了起來，而且特別的流利。我更加緊張了，因為這是我從小學到初中第一次演講，一但說錯了，或者是中間忘詞了，那不就太丟人了。
同桌還不到一分鐘，就演講完了，也就是說，該輪到我演講了。我膽戰心驚地走上講臺，眼睛盯著后黑板，大聲的說：Goodmorning！Boysandgirls。Mynameis"當我說到"Herfavoritecolorisred！"的時候，突然腦子里一片空白，后面的內容都給忘記了。怎么辦啊？怎么辦啊？我急得像熱鍋上的螞蟻。這是，只聽見老師說：別緊張，仔細想想！時間一分一秒的過去，我漸漸地冷靜下來，有把內容從新想了一遍啊！我想起來了，于是我又繼續講下去
That’sall！Thankyou！我的`演講結束了，頓時班里想起一片熱烈的掌聲，我看了看老師，只見老師嘴角露出了一絲笑容！
我回到了座位上，心想，其實演講也沒有什么可怕的嘛！
第一次演講，每個人都會有一種緊張害怕的感覺，但是當你演講完，就會感覺到演講其實也沒有什么可怕的！
第一次演講7
今天下午的最后一節課是語文課，徐老師給我們開展了一次演講比賽，主題是《不忘國恥，振興中華》。
在演講課上，許多勇敢的同學都上了講臺，我們在下面仔細聽著。我的心癢癢的，我也準備好了呀，我想舉手走上講臺去演講自己的作品，可是常年不發言的我，已經連舉手的勇氣也沒有了。我安慰自己：康麗啊康麗，你可以的，只要放松點，你就成功了，你可以的`。可是我的手就像是灌了鉛一樣，怎么也舉不起來。
下課鈴響了，但徐老師并沒有要下課的意思，好像在等待誰。終于，徐老師說出來了：“康麗啊，你行的，快上！”我既開心又不情愿。開心的是大家可以欣賞我的作品了，不情愿的是我害怕的心還是存在著。我膽怯地走上了講臺，開始演講。演講的時候，我覺得自己的身體好熱，耳朵旁好像在燃燒。我的演講稿寫得不多，但是我卻覺得我讀了好幾個小時。終于，我的演講稿讀完了。我快速走下講臺，頓時，一股清風吹來，好涼爽啊！我覺得整個人輕松了許多。
同學和老師給了我熱烈的掌聲。經過這次演講，我覺得舉手也沒什么太難的，只要相信自己了，肯定是行的，我以后一定要多舉手了。
第一次演講8
今天，我很早就起了床，因為今天是我第一次參加學校的“激情六十秒”演講，第一次演講。雖然我的演講稿早已背得滾瓜爛熟，但我還是不放心，又抓緊時間練習了幾遍。第一次參加學校的演講，我既興奮又擔心。因為參加學校的演講不是每個同學都有機會的`，這次能被老師和同學推選上的確是件幸運又讓人興奮的事，但這是第一次代表班級在全校師生面前演講，萬一不成功，會影響我們班級的榮譽。
上午八點，廣播里響起了熟悉的《運動員進行曲》，同學們在音樂聲中排隊來到操場，升旗儀式過后就開始演講活動了。這次演講，我們二年級共有五名同學參加，我排在第五。前面的同學在演講的時候，我感覺自己的心一直咚咚地跳得很快，當看到他們一個一個從容地走下了演講臺，我暗暗給自己打氣：不要害怕，我一定會講得很好的！
終于輪到我了，我深深地吸了口氣，抬起頭地走向演講臺。開始時依然有點兒緊張，漸漸地，我的演講變得越來越流利起來……難忘的60秒過去了，臺下響起了熱烈的掌聲。終于成功了！我激動得真想跳起來！
第一次演講9
在人生中，有許許多多第一次。而讓我難忘的，是第一次演講。
在演講的前一天，我把演講稿背得倒背如流，老師也不忘給我指指點點。因為，在明天，我要做一件非常神圣的事情——演講。
星期一，當鮮艷的五星紅旗徐徐上升之后，主任說了一句話現在，請學生代表上臺，為我們演講明確學習目標，樹立遠大理想。
我緊張極了，因為這是我第一次演講。我拿起話筒，面對下面600多名師生，講到：老師、同學們，大家早上好！我今天演講的題目是：明確學習目標，樹立遠大理想。原本讓我倒背如流的演講稿，此時此刻就變成了一篇課文，把演講稿背了出來。
背了一半的時候，我看見老師和同學們在下面為我鼓掌。不知哪來的靈感，我突然信心大增，不緊張了，課文又變成了演講稿，我甚至不按演講稿里的內容，完成了一次演講。這對我來說，是一次極大的.鼓勵。
第一次演講，給我帶來了很多很多的收獲。親愛的朋友，你們呢？
第一次演講10
那是在二年級下學期發生的一件事，至今我還清晰得記得。
當時，老師把演講這個“重擔”交給我的時候，我心里可以說有點埋怨老師，因為我是第一次要參加演講比賽，害怕自己在演講臺上會發生意想不到的狀況，讓老師抬不起頭，讓老師、同學們對我失望，讓班級丟臉，怕不能為班級爭得榮譽。但老師卻笑著對我說：“我相信你的實力，你不會讓我失望的。”老師的話似乎讓我有了信心，但是時間太緊了，第二天就比賽。無奈之下，我只能馬上寫演講稿，寫完之后，老師告訴我需要脫稿，就是把稿子背過，還要有感情，再加上動作。我和老師經過反復練習，我終于得到了老師的掌聲與贊美。
第二天演講比賽時，我在老師和同學的期待下，不負眾望，得了一等獎。我自己都感覺不可思議，因為我的對手有好多三年級、四年級、五年級、六年級的大哥哥、大姐姐們。
經過這件事，學校里所有演講比賽、主持人都找我。最隆重的比賽是縣級的'演講比賽，我仍然取得了不錯的成績。有人甚至跟我開玩笑，說我是學校里的大名人。
我很感謝我上二年級時我的語文王老師，老師的一句話“我相信你的實力，你不會讓我失望的”讓我取得了第一次演講的成功，讓我更加自信，讓我今后學習更加努力。
第一次演講11
對于演講，每個人都有自己的第一次演講，對此，你的看法是怎樣的呢，下面這篇第一次演講作文400字，一起來欣賞一下吧！！！
聽到題目，我想你們應該就會知道，我是第一次演講吧！
那是一個陽光明媚的早晨，我莫名其妙地被叫到老師辦公室里。我心想：我怎么了嗎？我又沒干壞事！一連串的疑惑在我心里盤旋。結果出乎我的意料之外——老師叫我上主席臺去演講！我驚訝至極。 于是，我回家把稿子背得滾瓜爛熟。星期一，老師讓我背給她聽。我熟練地背了出來，老師說，讓我在前面加一句話“各位老師，各位同學，早上好！”并對我說：“不知道的`話可以看一下稿紙，沒事的，不要緊張。”
到了做操的時候，我慢慢的走上了主席臺，接過主持人的話筒，說了起來：“各位老師，各位同學，早上好！今天……”說到一半時，我竟然忘了詞了，于是，我尷尬地拿出稿紙看了一下，便又繼續背了下去。
最后，我把話筒遞給主持人，便飛快地跑了下去，老師安慰我說：“沒事，背不出不要緊，你已經很勇敢了，敢在全校師生面前演講！”我重重地點了一下頭，說：“嗯。”
第一次演講讓我懂得了：只要有勇氣，不怕事情做不成，即使你失敗了，但勇氣可嘉！這就是我的第一次演講，它使我終身難忘，銘記于心！
第一次演講12
去年，演講比賽的時候，我榮幸地被選為學校演講比賽的選手。作為一名演講者，我欣喜萬分，因為我還從來沒有當著全校師生的面來說話呢。所以我覺得自己的聲音通過演講讓全校師生聽見，一定會很有意思。
那是個星期五下午，我懷著既高興又緊張的心情在一遍又一遍地背誦著演講稿。
隨著老師把規則宣讀完畢，演講開始了。選手們讀得朗朗上口。我倒是開始擔心起自己來了：講不好怎么辦呢？此刻我的`心里像揣了只兔子似的怦怦直跳。時間就像和我作對似的，一會兒就輪到我了。我站在演講臺上開始了我首次為大家的演講。
我的心都快要掉出來了，當我演講到“我是一個黃皮膚、黑眼睛的中我人”時，下面的同學一個個哈哈大笑起來。當時我真想像孫悟空一樣能夠找個地縫鉆進去。正在這時我的一位好朋友在下面提醒我不要緊張，像朗讀課文似的讀。于是我采取了他的意見，像讀課文一樣順利地演講完了。
演講比賽結束了，同學們都說我講得很好。于是我暗自下決心今后一定要克服自卑心，努力鍛煉自己的勇氣。
第一次演講13
語文課上，胡老師舉行了一個小小即興演講會。同學們有不同的表現，一種是唉聲嘆氣，那是沒有準備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準備好的。我是信心十足的。
第一個上臺演講的.是朱淮蔚，雖是第一個上臺的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學們羨慕的目光。不一會兒，到我了。我一上臺，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著頭皮上了。直到演講結束了，我都不知道自己說了什么。回到座位，原來在腦海中的觀點又回來了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是說每次在考試后，很多錯的題目一眼就能看出做錯了，說自己不會，看到錯題時，也能寫出正確答案。說自己會，可是在考試時，還是會做錯。通常我們都為自己找借口說粗心，粗心做錯了。而究其根本還是知識點掌握不牢造成的。唉，只能一聲長嘆，怎么一上臺就緊張講不出來。
所有同學中最感動我的是邵雨杰的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類的眼淚。
演講結束了，我仍心有余悸。想著演講，怎就不能隨我所愿。
第一次演講14
每個人都有很多的第一次，第一次騎自行車，第一次做飯,第一次一個人上學......但使我記憶最深的是第一次上臺演講。
在我上五年級之前，我是個性格內向的小女孩，平時在學校都不敢主動和同學交往，說話也是支支吾吾的。當時，李老師為了讓我改掉這個毛病，就在班上舉行了一次演講比賽，要求每位同學都要參加。
我聽到這個消息，又激動又害怕，總感覺自己會講不好，媽媽鼓勵我說：“不要害怕，只要有了第一次，才會有第二次。”我聽到了媽媽的鼓勵，下定決心要完完美美地演講下來。
可我到演講的當天卻打了退堂鼓。聽著同學們的演講語句流暢、吐字清晰、內容也很好，我哪里比得上他們呢？我的心情頓時跌入了深谷，腦子里就像被潑了一瓶墨水，頓時就蒙了。
輪到我演講了，我嚇得淚水都快從眼睛里流了出來，誰知，同學們不但不嘲笑我，還給我了鼓勵的掌聲。這掌聲就象什么魔法似的，驅走了我心中的黑暗和怯諾。我終于站了起來，并且開口了。同學們的臉上都寫滿笑意——這不是對我的嘲笑，而是對我進步的'鼓勵和認可。
我的演講成功了。這次過后，我慢慢地變成為了一個開朗的小女孩，這也多虧了老師、媽媽、同學們的鼓勵。
人生也就是這樣，要有很多的第一次，不試一試怎么會呢？不要害怕從未挑戰過的事情，只有了第一次，才會有很多次。
第一次演講15
在我成長的記憶中，有許多的第一次，如：第一次畫畫、第一次寫字、第一次溜冰、第一次買菜……其中第一次演講，讓我刻骨銘心。
四年級的一次語文課上，金老師布置我們準備一則寓言故事，在課堂上進行一分鐘演講。我回家開始積極準備，找到了合適的.寓言故事，在家反復練習，然后講給媽媽聽。媽媽聽后說：“講得不錯，你演講的時候要鎮定自若，不要緊張，正常發揮，一定會很棒的。”
這天，終于輪到我了，我往講臺走去，心里緊張極了，猶如十五個吊桶打水——七上八下。心里忐忑不安：萬一講不好，同學們會不會嘲笑我？老師會不會對我失望？
這時我想到了媽媽對我說的話，又想到金老師平時對我們說的“相信自己，你們是最棒的”，于是我深深吸了一口氣，開始了我的演講。慢慢的，我沒有那么緊張了，聲音也越來越洪亮。演講結束時，講臺下爆發了雷鳴般的掌聲，金老師也表揚我：“杜牧遠不鳴則已，一鳴驚人。”
第一次演講做了充分的準備，又克服了膽怯的心理，挑戰了自我，取得好的成績，得到老師和同學們的肯定，我收獲了成功的喜悅！
通過這次演講，我明白了：機會都是留給有準備的人，無論做任何事都要做好充分的準備；要相信自己，才能不斷地超越自己，創造奇跡，取得更大的進步。
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