我運動我快樂作文（精選39篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的我運動我快樂作文，希望能夠幫助到大家。
我運動我快樂作文 1
“體育節開幕！”隨著陸老師大聲地宣布，同學們都興奮地跳起來，我們盼望著參加到素質運動會的每一個項目中，各個摩拳擦掌，躍躍欲試。
我們整好隊，由孟老師帶隊，先參加了運球項目，我們好多同學都順利過關，得到了三個章。接下來，我們各自走班，我們先到了自己班級，參加了夾彈珠的項目，項目的規則是：在規定的.30秒內，用筷子將彈珠從一個碗內夾進另一個碗，夾5個以上可以得3個章。夾彈珠這個項目主要考察我們手眼協調的能力和手指的靈巧度，有的同學夾進二十多個呢，差不多每一秒鐘就夾進一個，真厲害！接下來我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠、往返三十米跑、立定跳遠和乒乓球向上顛等項目。我平時跑四層樓總感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，卻一點也沒有感覺到腿酸，倒像腳底抹了油似的，跑起來特別輕松，特別帶勁。
“活動結束，整隊！”陸老師一聲令下，“這么快就結束了，真希望體育節的活動能一直繼續下去。”我一邊想著，一邊依依不舍地在心里和體育節說bye—bye。體育節雖然短暫，可我們從中感受到了校園生活的豐富多彩，也知道了提高身體素質是好好學習的基礎。我想，我要加強鍛煉，成為一個身體好，學習好，各方面都努力爭優的好學生。
我運動我快樂作文 2
“荊江路學校第四屆冬季田徑運動會，現在開始！”話音剛落，博來了同學們一片歡呼聲。
我們列起方陣，精神抖擻地走向會場，場上鼓號聲聲，彩旗飄舞，人山人海。二十多個代表隊緩緩走近檢閱臺，杜老師用鏗鏘有力的普通話，宣讀各班的解說詞。入場式結束，接著一個個精彩絕倫的節目，炫暈了我的眼睛。劉敦宇對我說：“太厲害了，特別是鼓號隊，舞蹈……”
開幕式的確精彩，但是，我相信后面的比賽會更精彩。下午，陽光格外強烈，曬得我暈暈的，一陣風吹過，好想睡覺。終于輪到我和何雄飛、劉希來跑四百米預賽。那時，我毛骨悚然，因為我從來沒有參加過這么大型的活動。何雄飛第一個上場。“各就各位，預備——砰——”槍聲一響，運動員們開跑了，何雄飛邁著大步子，沖向其他選手。跑道外，大家拼命吶喊助威：“加油！加油！”四百米有兩圈，一圈后，我看見何雄飛額上豆大的'汗珠滴落下來，速度漸漸慢了。在靈魂深處，我感受到了一股掙脫了某種束縛的新生力量，讓何雄飛領先了。最后半圈，何雄飛沖刺，跨過終點線，贏得了第一。我沒有名次，同樣感受到了快樂。
再看六年級女子800米，兩個女生落在了后面，牽著手，她們一起跑到了終點，我們怎么能不為她們的精神和風格感到高興呢？
兩天的運動會結束了，說快不快，說慢不慢。我參加了運動，收獲了快樂。
我運動我快樂作文 3
十一月底就要冬季三項了，可是同學們跳繩踢毽還沒有完全學會，有的同學一分鐘跳繩還不滿一百個；踢毽子還不會踢。因此，在這一個月中的大課間活動、體活課和吃完晚飯后的時間，同學們都會抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績！
在一節體活課上，同學們都在練習跳繩，他們紛紛從一開始的自信滿滿，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著，一節課過去了，同學們的跳繩技術有了很大的進步。
在接下來的幾天里，同學們上學練，回家練，雖然一下子不能有太大的進步，但過了幾個星期以后，進步卻十分明顯。
又是一節體活課，跳完一會兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個，以前一直只能跳一百個左右的我未免有些害怕——同學們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿一百個……很快就該輪到女生跳了，帶著心中的`恐懼，我決定近全力跳。開始跳了，一開始的時候我還覺得很輕松，可跳到一半的時候我感覺手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結果是一百四十五個，這是我怎么也想不到的，沒想到就幾個星期的功夫，我就有了這么大的進步！
轉眼間半個月過去了，我們開始練習踢毽子了。好久我都沒有碰過毽子，一開始踢還只能踢一個甚至踢不到，后來，老師讓我們回家練習，我就從一個變為三個四個了。
離冬季三項還有一個月的時間，我會在這段期間好好練習，爭取取得好成績。
我運動我快樂作文 4
今天，我們在江城中學組織了一場運動會。雖然昨天下了雨，但雨澆不滅我們熊熊的斗志，也澆不滅我們奮發向上的精神。
入場式馬上就要開始了，同學們個個整裝待發，精神抖擻，特別是三年級的小伙伴們，一身迷彩服，活像一個個小軍人。入場式結束后，是廣播操比賽。不知道班級得獎了沒有？
接下來，就是運動會的主題了——激動人心的單項比賽開始了！我需要參加的`項目是100米、跳高和跳遠。可我的左腿膝蓋在前幾天不小心摔傷了，剛剛結疤，膝蓋一彎，就會感到一陣撕裂般的疼痛。這幾項都需要用腿，我的心開始不安起來。馬上就要開跑了，我不安的精神影響到了我的發揮，我居然跑了最后一名！那一瞬間，我感覺世界都快塌了。但我定了定神，還是想參加跳高比賽。
跳高結束后，我實在是疼的受不了了。我檢查了一下去傷口，發現裂開了。后面的跳遠也就省去了。
雖然我沒能勝任自己的項目，但其他同學都在運動場上發揮出了自己的實力。看！我們班的運動小健將周群嵐，如同兔子一般飛快的沖向了終點，第一名一定是她的了！
這次的運動會我沒能獲得成功，但是，下一次我一定拼盡全力，不留遺憾！
我運動我快樂作文 5
我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結識。
那是在我很小的時候，在我與運動還沒有什么關系的時候，我在電視上看見別的'人打乒乓球。那樣子，別提多酷了!從那一刻起，我就下定決心，一定要學會這項運動。可是，我沒有時間去外面找老師去學，這可怎么辦呢?我只好自己一邊練習，一邊想辦法。
這時候，我認識了一個同在一個小區的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗!我愛運動!
我運動我快樂作文 6
我是一個熱愛運動的陽光男孩，運動是我學習以外最主要的生活內容之一。在學校開展的陽光體育活動中，我真切地領略到了運動的魅力和運動給我帶來的無窮樂趣。
運動使我的生活豐富多彩。幾乎所有的體育運動我都喜歡，在運動中我享受到了莫大的快樂。快樂在于籃球場上的心無旁騖，快樂在于游泳池里的水花飛濺，快樂在于球友之間的贊美喝彩，快樂在于球賽之后的大汗淋漓，快樂在于甩甩頭、向前沖永不放棄，快樂在于生命因運動而無比美麗。
運動使我結交到許多好友。在陽光體育活動中，我認識了很多球友，相同的志趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開心的事，我總是愿意和球友們聊聊，在球友們的`鼓勵和幫助下，煩惱頓時被拋到九霄云外，而最讓我得意的就是球友們經常說只要有你在，整個球場就會充滿活力。從這些球友身上，我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時候，盡我所能給予幫助。
運動讓我感悟到做人的道理。每天1000米的長跑和籃球場上的積極拼搶，讓我懂得了堅持體育鍛煉，僅憑愛好是遠遠不夠的，還需要有永不放棄的恒心和堅持到底的毅力，人生是不斷挑戰自我的過程，要學會合作與分享。
生命在于運動，熱愛運動就是熱愛生命，我希望在堅實的跑道上跑好我人生的每一步，在運動中盡情地享受健康和快樂，奔向美好的未來！
我運動我快樂作文 7
今天體育課要練跳遠，我快步走下樓。記得三年級時，我也練過跳遠，想到已經三個多月沒練了，我心里既興奮，又不由得緊張起來。興奮的是，又能跳遠了，緊張的是畢竟已經過了那么長的時間，我還會跳嗎？
來到操場，我們先做了準備運動，彎彎腰，伸伸腿，在原地蹦幾下……，一切準備就緒，我們便排著整齊的隊伍來到了沙坑旁。
看到前面同學跳得那么好，我不禁擔心起來，我能行嗎？
終于輪到我了，我搓搓手，站在起跑線上，等待老師吹哨，“噓”，一個短促而有力的'哨聲響了，我飛快地跑向沙坑，期待著能跳得遠一點，但到了沙坑前，我一腳踏空，心一驚，腳一軟，竟然停了下來。我站在一旁，看到后面同學起跳，落地都是那么干脆有力，我下定了決心，一定要跳好。
當我再一次站在了起跑線上，遠處，哨聲又響起了。我擺動雙臂由慢而快奔向沙坑，到了沙坑前的起跳區，我右腳猛的一蹬，身子騰空而起，上身前傾，雙臂向后一擺，人往前沖去，靠著這股沖力，我沖出很遠，雙腳落到了松軟的沙坑里。啊！我能行，這快樂，讓我一天都覺得樂滋滋的。
我運動我快樂作文 8
生命是運動的源泉，生命在于運動，運動能強身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報了街舞，讓我每天堅持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業就會堅持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學些高難動作，因為很炫酷，所以我很想學，我慢慢給自己加大難度，學飛機撐、風車轉、360轉。記憶最深的是學風車轉，剛開始打風車膝蓋會很痛，打得膝蓋都發青發紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了，休息段時間吧，等膝蓋好些再練。”可我不服輸的勁兒讓我強忍著疼痛，對媽媽說:“不行，你不是說做什么事都要堅持嗎？這點傷算什么，我一定要學會。”功夫不負有心人，在我的堅持和老師的指導下，我學會了風車轉。媽媽不由得從心底里夸我很堅強，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅持不放棄。也得到了老師的表揚，在新生班里屬于進步最大的'學生。舞臺上的我也更自信，更發光了。
正所謂臺上一分鐘，臺下十年功。我也體驗到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅持，只要堅持就一定會勝利！
我運動我快樂作文 9
我非常熱愛運動，在運動中我得到了很多快樂。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等，但我最喜歡的就要數跑步了。
我經常跟著爸爸去體育館跑步。記得有一次，我還和一位大人比賽過，并且贏了他，雖然他并不知道我在跟他比賽。我還是來給你們講講經過吧。那次，我和平常一樣在體育館跟著爸爸繞著操場跑步。突然，我看見跑道前方有一位身穿紅衣服的人也在跑著，他前后擺動著胳膊，邁著大步，努力地跑著，頭發隨著他的跑動不停地晃動著。我跟爸爸說：“我要追上這個人，而且超過他。”爸爸：“他是個大人，你能追上嗎?”我自信地說：“能，我一定能追上他，你等著瞧!”爸爸笑呵呵地說：“小子啊，你的志氣倒不小，那你去試試吧。”我立刻邁開步伐，使勁擺動胳膊向前沖去，我覺得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上沖刺。眼看著我跟那個紅衣人的距離越來越近了，我心里暗暗高興，但是我已經跑得氣喘吁吁了。我想：我不能放棄，我一定要超過他。我咬著牙，拼命地向前沖去，三米，兩米，一米，我終于超過了那個人，我在他前面停了下來，大口地喘著氣，那個紅衣人看到了，驚訝地看了我一眼，又從我身邊跑過去了。爸爸朝我豎起了大拇指，笑著說：“好樣的`，小子!”我的心就像喝足了蜜一樣，樂開了花。
運動不但鍛煉了身體，而且給我帶來了無窮的快樂和滿足!
我運動我快樂作文 10
11月17日，校園里充滿了笑聲和歡笑，每個學生的臉上都充滿了微笑和興奮。是的，這是我們學校舉行運動會的日子。
運動會開始了。首先舉行了四五六年級的.小組無線電練習。我們有秩序地進了體育場，但那個何超一直走到第六(四)班。還好我跟著樂天的時候不臭。嘻嘻，伴隨著“七彩陽光現在——開始”的廣播聲，廣播演習開始了。每個部分的細節我都認真做了，但是不小心做錯了。怎么辦！如果這樣完了，肯定會影響分數，那怎么辦。我上去后，老師會嚴厲批評我，但事實并非如此。我上去后，李老師一句話也沒說，只是讓我們休息。
當然，最激動人心的時刻是參加體育比賽的時候。首先，我們投了一個實心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，沒有人能超過我！嗚-呼！不過看到他9.3米就覺得好有壓力，不過又驕傲了，不過還是有點壓力：只要他再努力一點，就是9.4米了。然后是38個仰臥起坐。我失敗了。最后，我跑的時候很緊張。因為有哮喘，所以跑不快。來的時候腿軟，哮喘上不來了。但是為了上課，我不得不跑去彌補剛才的錯誤。汽笛一響，我就加速從最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后來我想到了積蓄力量。但是到了最后一圈，感覺腿軟了，手酸了。最后，我咬緊牙關，忍住疼痛，試圖沖過終點線。
我運動我快樂作文 11
聽長輩說：“身體是革命的本錢”“運動是生命之源，是健康之本”。我愛運動，我特別愛羽毛球。
我家有很好的運動氛圍。小時候經常跟著爸爸去學校跑步、打球，特別是一到周末，家里的氛圍尤其熱烈，一家人穿著家庭運動裝去集體活動，如爬山、游泳。運動中揮汗如雨的`興奮勁，運動后蕩心悅目的愜意范，著實讓我家的生活充滿激情與希望。所以我喜歡運動，因為我感受到了很多的運動快樂！
學校有很好的運動氛圍。我們班不僅有很好的體育老師來教育我怎樣鍛煉及更好的運動，還安排有專題運動講座進行輔導；不僅要求我們在學校里要堅持運動，還號召我們無論在哪里都要養成鍛煉身體的好習慣。我一直堅持運動，把運動作為生活習慣。如一周至少三次去球館打2個小時的羽毛球。長時間的堅持讓我擁有了強壯的體魄，有更加飽滿的精神去更好的學習！
運動讓我很有收獲。運動不僅增強體質、預防近視、提高身體反應能力，還通過羽毛球雙打，培養更好的團隊意識。運動使我明白了做事須遵守規律，要有毅力，要有堅持，要用辛勤的汗水磨練意志才會有收獲！
我運動我快樂作文 12
11月18日下午學校舉行了“素質運動會”。我們四（1）中隊在丁老師的帶領下,同學們個個精神抖擻排著整齊的隊伍像運動健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場。當校長鄭重地宣布運動會開幕時，操場上頓時響起了熱烈的掌聲。同學們是個個摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。
我們四（1）中隊的同學們抱著重在參與有這種信念，認為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。
一場別開生面的立定跳遠比賽開始了。只見陳奕鍇同學這時眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學一看成績都連連稱贊：“跳得好！”
在音樂室內李響同學正在參加羽毛球投遠比賽，他神情專注，目光凝聚，拿著羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動手臂用力向前投擲出去，只聽到“嗖”的一聲，羽毛球像長了翅膀似的.飛過了第三道橫線——哇有4米多。好樣的！李響同學投出了最好成績。
這時顧珈伊同學神采奕奕地來到了轉呼拉圈的教室，她憑借著自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動著，最后她取得了比較優異的成績笑盈盈地離去了。
賽場上有著我們大家拼搏的身影，你追我趕。當體育陸老師宣布運動會結束時，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂之中。
通過這場運動會大家都在挑戰自我，挑戰極限的同時提高了素質，賽出了友誼。我們期盼著下屆運動會的到來。
我運動我快樂作文 13
運動，對于胖乎乎的我來說，是種恐怖的折磨，跑步更是如此。可是，在昨天下午，我卻實實在在地體驗了一把運動的.快樂。
我一共要跑10圈，相當于跑2千米，這對于我來說，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開始慢慢跑起來。
剛上路，跑了不到10秒，我就覺得身體十分沉重，跑不起來，但現在一圈都不到，怎么好意思停下來呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運動起來。
跑到第2圈的時候，我已經累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺我實在是跑不動了，想停下來，可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎！我還得繼續跑。
第3圈快要跑完了，我真是覺得身心疲憊，實在沒力氣跑了，再跑感覺命都沒了，于是就走了起來，走了一圈多后，慢慢又恢復了力氣，便快速跑了起來。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運動的快樂，我第一次覺得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！
我運動我快樂作文 14
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機像士兵一樣整齊地站列一排；活力四射的動感單車在門口歡迎我們的到來；坐姿推胸訓練器穩穩地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運動的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細胞都活躍起來。當我打開跑步機開關時,我的心跳就隨著跑步機的頻率跳動起來。戴上耳機,我享受著跑步機給我帶來的愉悅。當跑步機速度慢的時候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當跑步機加快速度的時候,我聽著歡快的'音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運動。不一會兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運動使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運動的快樂,明白了堅持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
我運動我快樂作文 15
夏日，雖然很炎熱，可晚上偶爾也會飄來一絲絲涼爽的。也是我期待的時候。因為我和朋友們要去火車站玩蹦蹦床！
開著車，兜著風，不一會兒就來到火車站，一陣微風向我吹來啊。真爽啊！來到蹦蹦床里，這里得人可真多啊！一個，兩個，三個······真是數不清。我感到自己飛在天空中，像雄鷹在翱翔著。我也開始向前“沖擊”。鉆過“山洞”，游過“小河”，一步一步攀爬到“山頂上”，又一陣微風吹過，告訴我就快到啦加油。終于，我到啦，我在“山頂上”跳啊跳，突然，腳滑了一下，就像山頂上的石頭一樣滑了滾了下來，摔了個四腳朝天。
真慘啊。我又上了“橋”，這個橋又細又長，真難走，下面又有假鱷魚，不過不能下來，我把假鱷魚當做真鱷魚，它們正在等著我呢。我慢慢的把腳抬過去，又伸縮回來，我將雙手深了過去，鼓起勇氣，小心翼翼的走過去。快到了，我心里高興極了。可腳卻不聽使換又滑了一下。我緊緊的抱住橋，爬了過去。
到了！到了！我開心的`把汗水一灑，灑到了天涯海角。我運動，我快樂。耶！最后，我們依依不舍的走了。
我運動我快樂作文 16
同學們，你們喜歡運動嗎？也許你會告訴我很喜歡它：但也許你會告訴我你不喜歡它。無論你的看法如何，我希望大家與我一起養成健身的好習慣，因為健身不但能強身健體，還能使我們變得更加快樂。
我從小就弱不禁風，抵抗力很差，所以很容易生病。媽媽知道了這個問題就天天帶我去體育館健身。
走進體育館，就能看見到處都是健身的人。有的在踢足球，有的在打籃球，有的在跑步，還有的在跳廣場舞等健身的'項目五花八門。我們好不容易找了一塊空地，我和媽媽先做了會熱身運動就打起了羽毛球。別看羽毛球看著簡單，真正打起來還挺難的。剛開始我連發球都不會，只能跟著球滿場亂跑。隨著媽媽耐心教導，我終于掌握了方法。沒打一會兒，我就開始揮汗如雨、氣喘吁吁了。但是，隨著為了熟練度的提升，我慢慢地比媽媽打得都要厲害了呢！我們越打越興奮，直到天黑了，再也看不見球在哪了，我們只能依依不舍地回家了。
通過一段時間的鍛煉，我體能也越來越好了，生病的次數也少了。我真的好開心啊！原來運動真的能使人快樂呢！
我運動我快樂作文 17
周一下午,學校舉行運動會,同學們早已按捺不住，躍躍欲試起來。運動會開始了，先要比試的是隊列。班級同學精神抖擻地進場，個個抬頭挺胸，動作整齊劃一，隊伍排成了一條直線。經過進場和三面轉法的比試，我們又進行了廣播操比賽，同學們一絲不茍，雙臂伸得筆直，每一個動作都做得非常到位。
做完廣播操，大家開始分散活動了。原本安靜的'操場一下子沸騰起來。同學們有的參加跳繩比賽，有的拍毽子，有的舉實心球……操場上不時傳來吶喊聲、助威聲……我和伙伴也不例外，積極加入投籃的隊伍里，投籃隊伍前排起了長龍。“一個、二個、三個，全投中了！” 隊伍前方傳來了喜悅的叫聲。馬上要輪到我了，我也不甘示弱，兩腳分開，把球對準籃筐用力投了進去，只聽見“哐啷”，“球進了！”身后的同學興奮地幫我數著。
同學們在操場上奔來跑去，玩得不亦樂乎！操場上充滿了歡聲笑語。運動會結束了，同學們都感到意猶未盡，希望時間能再多停留一些。
我運動我快樂作文 18
我非常喜歡運動，最喜歡的運動就是打羽毛球了。
上個星期天，陽光明媚，我和爸爸一起去體育場打羽毛球。爸爸特別擅長打羽毛球，他當起了我的教練。爸爸開始發球了，他邊演示邊講解：只見他上身直立，左腳向前跨出半步，與身體呈45度角，左手持球并使其自由落下，此時，身體輕輕右轉，右手臂從后下方向前掄拍，正好接到球并趁勢向我這邊打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄準了球的`落點，右手掄拍，輕松將球打過了網。就這樣，我們你一下、我一下，左一下、右一下，場上活躍著我們父子倆。剛剛半個小時，我就已經大汗淋漓、氣喘吁吁了，而爸爸，則沒事一樣。一個小時很快到了，我還沒有玩夠，但已累得打不動了……
那天，我雖然很累，但是，我很快樂，打羽毛球真是一項有趣的運動。
我運動我快樂作文 19
今天非常冷，但是掩蓋不了我熱情的心。上午開運動會，同學們也非常興奮。我參加的項目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央時刻準備為班級爭光。開始了，我的對手就像離弦的箭一樣向前沖，在我前面有五六個人。快到終點了，我咬緊牙關使勁向前沖。一個一個超越他們，最后我是第二名，我高興地跳了起來。有付出就有回報這句話一點也沒錯。接下來就是四乘六十米，我是第一棒，梁老師說第一棒要最快時我就有壓力了，不過我會盡力跑出我最好的成績。在我被別人甩得遠遠的時候，我聽到同學們為我加油，當時我的.身體好像注入了滿滿的正能量。在每一次交接棒時我都心驚膽顫的。雖然我們班沒有獲得好的名次，不過我感到了運動的快樂。
我運動，我快樂！
我運動我快樂作文 20
九月三十日這一天，陽光普照，心情美麗，素質運動會緩緩拉開帷幕。
音樂響起，運動會即將開始，同學們急沖沖跑出教室做準備操。激動的時刻終于來了，我們迫不及待地跑到賽場上準備“戰斗”。第一項是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就結束了。馬上就輪到女生組了，女生隊里的“飛毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一陣風，“嗖”的一下就沒影了。如果你仔細看，就會發現她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了，我的`眼睛緊緊地盯著那面紅旗，時刻準備著一沖而出。各就各位，預備，跑！我毫不猶豫地像陣風似的跑了出去……沖過終點。10秒2，耶！雖然跟其他同學比還有差距，但是，這是我跑步以來的最好成績，心里在不停地歡呼雀躍！
接下來，又比了實心球、仰臥起坐、跳遠、跳繩。同學們各個都全力以赴，最終都取得了理想的成績。
這場老師、家長和同學們都特別重視的運動會圓滿結束了，它帶給了我們滿滿的活力、喜悅和成就感。
我運動我快樂作文 21
人們都說“生命在于運動”。可我卻是個例外，每天除了體育課和課間操，其余的時間幾乎不怎么做劇烈運動。這使我的體重逐年上升。
一次，體檢之后，媽媽問我“體重多少呀？”“41.8公斤”。媽媽先是一愣，然后嚴肅地說：“那你得注意鍛煉了！”我吞吞吐吐地問：“鍛…鍛什么煉啊？”媽媽想了半晌說：“跳繩、跑步、摸高跳，對，就是摸高跳。”我煩悶的說：“啊，為什么？”從此，我就天天被迫摸高跳，心里悶悶不樂，總是感覺不是滋味，成了負擔。但是后來我發現運動其實是快樂的，只要習慣了，就不會感到那么痛苦了，而且身體素質得到了提高。
運動對我們的健康有巨大的幫助，甚至可能會影響心理。如果一個傷心難過的'人，做一些運動，那么他這時會忘掉一切憂慮。
我覺得如果每個人都能做到喜歡運動，堅持運動，養成良好的習慣，就會有更多的人加入到“健康隊伍”里來。所以，我倡議，我們要每天運動一小時。
我運動我快樂作文 22
羽毛球運動是一項強身健體的好項目。媽媽說，打羽毛球對我們這些天天趴在桌子上寫字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長個。聽了媽媽講了這么多，我對羽毛球這項運動更感興趣了！
選好了場地，媽媽先教我發球。我們熟知的發球分為三種：可以拋起來發球，可以右手握拍手心向上發球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側發球。發球比較簡單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學打羽毛球，別看發球簡單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個回合。我由一開始只能打一下，到能打幾個回合，現在維持的'時間越來越長了。
哈哈！今天我好高興！學會了打羽毛球，但我的技術還不成熟，以后要多多練習，強身健體。
我運動我快樂作文 23
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運動。
我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚，爸爸說釣魚也是一種很好的運動方式！它可以鍛煉我們的耐力和觀察力。
休息過后，我們又快走起來。我說：“我們比賽跑步吧。”爸爸毫不猶豫地說：“三、二、一、開始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過來。終于爸爸也到達了終點說：“真是長江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說：“爸爸以后可要加強鍛煉呀，等我長大了還要帶著你去遠航呢！”爸爸開心地笑了。
這時，太陽出來了，天氣真好！今天真是快樂的'一天！因為我們在大自然中運動了。以后我還要經常來，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！
我運動我快樂作文 24
運動，一向是我最喜歡的。據專家分析再沒有什么能比健康的、大排量的運動更好的了。
我酷愛游泳，也喜歡練跆拳道、打羽毛球，而跑步、跳遠之類的我更是擅長。
我是在去年暑假時候學會游泳的，雖然時間不長但進步神速。冬天每次下水，在別人叫冷的時候，我總是氣定神閑地進入泳池，自由自在地游了起來。在水下我的泳姿如暢游的魚兒，似歡泳的青蛙，優美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷，在水下我能潛好些時候，經過測試，一百米游我的最少用時為1分24秒（接近中考最好成績）每次游泳后我都有說不出的.快樂，氣息會特別順暢，臉色也格外紅潤。
跳遠也是我的一大喜好。我曾在三年級上學期的校運會創下了180厘米的校記錄，至今無人打破。
同學們不要把運動看成是勉強的鍛煉，運動是快樂的，運動是無拘無束的，所以我運動，我快樂！
我運動我快樂作文 25
明天是體育節，在體育節前夕，老師讓我們練習傳接力棒。我在隊伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動，這說明老師認可了我。同時我肩上也背負了重大的任務，所以我也要沖刺在最前方，為班級爭光！
當老師把接力棒交到我的手上時，頓時感覺肩膀沉重了很多，心里像住著個小兔子一樣，跳個不停。開始跑了。我做好預備跑的動作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的.時間留給后面的同學，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個同學的面前，我急忙把接力棒傳給那個同學……就這樣，一個接一個，一個傳一個。很快，最后一個同學便達到了終點線，我們歡呼著“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經過了長時間的練習，我的身體素質也增加了呢！
“我運動，我快樂。”怎么樣？還不快跟我一起行動起來？
我運動我快樂作文 26
“生命在于運動”這句話告訴我們：人要多運動，因為運動能增強體魄，也使人感到快樂。
我愛運動，尤其愛跑步。雖然跑得不快，但是我在奔跑中不斷堅持，必須達到目的地。
記得有一次，我報名參加學校運動會50米短跑比賽，當起跑哨聲一響，其他選手像箭一樣朝著終點沖去，不一會兒把我遠遠地拋在后面。可我一點都不氣餒，盡自己最大的努力奔向終點，耳旁的風呼呼地吹著，好像在為我加油鼓勁。一旁帶跑的媽媽不斷地鼓勵我。最終比賽的結果不盡人意，可是，在媽媽的鼓勵下，我明白了比賽結果不是主要的`，我堅持不懈的毅力是最重要的，所以心里仍然覺得很開心。
因為運動，所以快樂。運動可以放飛心情；運動可以緩解壓力。運動，挑戰自己的開始。運動，超越極限的體驗。運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！
我運動我快樂作文 27
在這春暖花開、百花齊放的日子里，我們迎著明媚的春光，伴隨著萬物復蘇的季節，迎來了我校一年一度的運動會。
同學們一個個精神抖擻，有的躍躍欲試，仿佛迫不及待想參加那緊張的運動會；有的胸有成竹，好像對比賽有了滿滿的把握；有的則興奮不安，似乎要上戰場打仗似的。
首先，全校師生一同舉行了那莊嚴肅穆的升旗儀式，又聽完了趙校長那衷心的`開幕詞。緊接著，我們便一起參加了那激動人心的接力跑。同學們個個像趕飛機似的沖了過去，可最猛的要數劉風翔，他瞪大了眼睛，一副齜牙咧嘴的表情，似乎要和別人打架似的。
接著，我們又參加了個人項目：跳繩、壘球、足球射門、投球……
運動不僅鍛煉了體力、激活了生命、弘揚了個性，還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。
我運動我快樂作文 28
今天是星期四，學校舉行春季校運會。一大早，我就醒了，因為這是我上小學后的第一次校運會，而且我還要參加比賽呢。我既興奮又緊張。
同學們穿著校服早早來到學校。不一會兒，校運會開幕式開始了。伴隨著高昂的國歌，我們排著整齊的隊伍來到操場上。
比賽正式開始，第一個項目就是我們一年級的接力賽。“砰”的一聲槍響，運動員們像離弦的箭一樣沖了出去。在跑道的另一端，接棒的'同學身子向前傾，拿到棒子后馬上飛一般的往前跑。輪到我了，雖然我很緊張，但還是順利地接住了棒子跑到了對面。場上的加油聲、喝彩聲一浪高過一浪，運動員們也一個接著一個飛速地跑著。最后，我們班得了接力賽第三名。接下來，又進行了二百米賽跑、壘球等比賽項目。
時間過得真快啊，經過一天激勵的比賽，最終我們班得了年級段的第一名，同學們高興地跳了起來。多么快樂的校運會啊！
我運動我快樂作文 29
童年，是一串爆竹，是一輛載滿歡樂的汽車，是一大片五彩繽紛的畫卷，是一本內容豐富的書等等。童年，在學校和同學們一起讀書，一起參加運動會！
一天，我走進校園里，看見了許許多多的'東西，我看見美麗的花草樹木，彩色的彩帶在飄舞，我走進了教室里，同學們都聚集在一起，都在竊竊私語的，同學們都在說：“馬上開始運動會了”。
一會兒，老師走進教室里，老師說：“運動會開始了！”我和同學們都歡呼著，老師選了一名同學參加這次運動會，我們都離開了教室，到了操場上。
100米比賽開始了，我為我們班的同學“加油！”、“加油！”他就飛快的超過了第四名，他又超過了第三名，我們班的同學他又飛快的超過了第二名，離第一名同學還有一米，他超了第一名，他勝利了。
我們呼喊著：“我們勝利了！”我們班跑步第一名，大家真開心啊！
我喜歡這次運動會，我永遠會記得這次運動會。
我運動我快樂作文 30
我盼星星盼月亮，終于盼到了一年一度的運動會。比賽那天，舒老師笑瞇瞇的走進教室，帶我們去參加隊列比賽。我們穿著嶄新的校服，戴著鮮艷的紅領巾，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，走向主席臺。當我們剛走到主席臺的時候，我們聽到從對面傳來了熱烈的掌聲。
隊列結束了，只聽校長說：“2011年秋季運動會開始”。只見我們班的跑步高手謝雅像風一樣沖向終點，她不負眾望，跑出了最好成績。第二項比賽開始了，只見楊子江使出了全身力氣縱身一跳，獲得了跳遠冠軍。第三項比賽開始，何知之以一分鐘208個的好成績獲得了跳繩冠軍。最激動人心的'要數接力賽了，選手們像風一樣沖過去，就在這緊張的時候，李宗闖掉棒了，可是他不慌不忙的撿起接力棒沖了過去，沒想到的是我們接力賽獲得了第一名。
通過這次比賽，我知道了團結就是力量的道理。
我運動我快樂作文 31
11月27日，是一年一度的運動會，這是我盼了整整一年的運動會。
今天，秋高氣爽，天高云淡，校園里金桂飄香，五顏六色的彩旗迎風招展，實驗學校在熱鬧非凡的操場上正在隆重舉行秋季運動會。
早上，同學們穿著漂亮的班服，排著整齊的隊伍，在老師的帶領下高高興興地來到了操場。
學校四年級的運動活動是能力狂魔、瘋狂賽道和精準打擊。大家都非常積極！
看！四（1）班的運動員們走過來了，大家個個精神飽滿，英姿颯爽，準備在本次運動會上大顯身手。一班素有團結拼搏的優良作風，永爭第一是一班的口號，看！他們的步伐多么的`豪邁整齊！聽！我們的聲音多么的鏗鏘有力！他們將更高、更快、更強的體育精神展現在運動會上，他們將永攀高峰的意志帶給每個人。來吧！祝愿我們在本次運動會中實現自我，“勝不驕，敗不餒”，讓我們為他們每一次拼搏加油！讓我們為他們每一次努力喝彩！
我運動我快樂作文 32
適當的體育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的身體素質，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調節情緒；
在集體項目中亦可培養團結、協作及集體主義精神，所以我們要在體育運動中茁壯成長，在運動中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。
我是在幼兒園的.體育運動會中學會的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習，這項運動項目給我帶來了健康的體魄，讓我健康地成長，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個澡好舒服呀，雖然有時感覺很累，但我還是加油和堅持，也很開心，我喜歡運動，因為它使我快樂，明天就是體育節了，我被選上了障礙賽，我一定會和小伙伴一起加油的！
我運動我快樂作文 33
一個、兩個、三個、四個、五個、六個、七個、八個……這聲音在一個寒冷的日子里從一個普通的家庭里傳了出來。那是誰的家呢？當然是我家，那是誰在做運動呢？當然是我。
寒假以來，我每天踢毽子一百八十個，讓我感到了快樂。運動可以提高免疫力，它還可以使肌肉發達，使關節靈活，使骨骼強硬。如果長時間不運動的話，會經常生病，而且會動作不協調，會發胖。有一次，我又在踢毽子了，這時外婆正在燒飯，等到菜都上桌了我還在踢，“咚”得一聲，毽子掉進了菜盤子里，好好的一盤菜就被弄臟了，不能吃了，外婆說我是個小壞蛋，我卻哈哈大笑。這樣的事情很多，每次回想起來都讓我記憶猶新。
那些不愛運動的人也應該加入到運動的行列中來。提倡全民健身，喊出“我運動，我快樂”的.口號。
我決定以后每天堅持踢毽子100個，不僅要自己運動，而且還要動員我的家人也參與到運動的行列中來，做一個全家健康的好家庭。
我運動，我健康，我快樂！
我運動我快樂作文 34
咦，運動場上怎么那么熱鬧?原來是我們縣城中心小學在這里舉行一年一度的運動會。
比賽還沒開始，大家一同聽官校長致開幕詞，她說：“希望運動小將們發揮努力拼搏的精神，奪取優異的成績，讓我們一同預祝第十屆田徑運動會圓滿成功。”
比賽正式開始了，先是2000年男女200米跑，只見裁判員老師舉起發令槍：“啪”的`一聲,選手們像離弦的箭似的沖向終點，取得了優異的成績。同時壘球、跳遠也在進行。
最精彩的就是下午的50米接力賽，每個班選出10名同學，分成2個小隊，1隊在南邊，1隊在北邊。先是一二年級的小弟弟、妹妹們別看他們個子小，可是，跑起來卻快如飛。輪到我們了，只見飛毛腿黃立春，他昂著頭，瞇著眼，拼命向前沖，不一會兒啦啦隊就喊起來：“加油，加油。”最后一棒孟藝豪他就像猛虎下山一樣沖了出去，還有10米、8米、5米勝利了。
最后，我們班榮獲接力賽第一名，團體總分第三名的好成績。
我運動我快樂作文 35
自從放暑假后，我幾乎足不出戶。今天是開學后的第一個周末，我還是悶在家里，到了傍晚時，媽媽下班回來了，她和我說：“一會吃完晚飯，我們一起去學校打籃球。”“哦，好的'。”我答應了媽媽。
我很快地就吃好晚飯，換好籃球服和鞋子，拿上籃球就往學校走去。到了校門口，媽媽和我說田絡羽也在，我馬上跑了進去，田絡羽果真在，我帶著籃球去找田絡羽，我問她要不要去打籃球，她同意了。我們飛快地向籃球場跑去。
我們走進籃球場后便開始打球了，剛打了一會兒，媽媽說她也要加入，我和田絡羽兩個人攻擊媽媽一個人，媽媽也不甘落后。聽媽媽說她讀書時是校籃球女隊的，難怪這么厲害。天色漸漸地黑了，我們準備去操場上玩，我走向體育設施，做起來各項運動，媽媽還夸我厲害呢！我心里暗暗高興。
我玩了好幾個體育項目，天色已經很晚了，我依依不舍地回家了，今天我真的很開心，下次我還要再去，運動是多么快樂的一件事。
我運動我快樂作文 36
今天是我和媽媽用軟件“天天跳繩”一起運動的第二天，我和媽媽準備開始。
運動開始了，我們先在家里做仰臥起坐。做仰臥起坐時需要有一個人幫忙壓住腳，仰躺下去抱著頭坐起來，算是完成了一個。我做仰臥起坐時，第一次被弟弟打斷了，第二次又被弟弟跑過來打了一巴掌中斷了，第三次才連續做了一分鐘，只做了22個。看來，要做到40多個還得練很久。
做完仰臥起坐之后，我和媽媽下樓去廣場上跳繩。媽媽問我：“你還記得爸爸昨天教你跳得快的方法嗎？”我說：“記得，就是靠手腕力來跳。”媽媽說：“沒錯。”跳繩的`結果比昨天的好，我第一次跳了154個，第二次跳了162個，第三次是最高的，竟然跳了164個。我高興地告訴媽媽：“我的跳繩能拿100多分呢！”
運動時間結束了，我們該回家了。上樓的時候，媽媽對我說：“運動使我們快樂，所以要努力鍛煉，堅持運動。”我覺得媽媽說得有道理。
我運動我快樂作文 37
我的課余生活豐富多彩，有跳舞，鋼琴，唱歌，少一不可。當然在眾多的體育項目中，我喜歡爬山。我戴上太陽帽、太陽傘，出發了！
今天很不巧。我的腿因為練習兔子跳，拉傷了。來到山腳下，望著高聳入云的大山，心里有點發虛。開始爬山了，我一會兒拉著媽媽的衣服，一會兒抓緊鐵桿，慢悠悠地走著。走在彎彎的`山路上，聽著溪水嘩嘩地流過和知了的聲音混合成小曲，真舒服！看見大家都在奮力地爬山，我也加快了腳步。
終于到了山頂。我看見了一個瀑布。瀑布從天上飛奔下來，在空氣中變成白茫茫的一片，流進小溪中。我爬到了山頂，我沒有放棄，我成功了！只要堅持到底，就是勝利！
爬山，給我們一家帶來了快樂。爬山成了我們周末必有的項目。爬山，是我的最愛！
我運動我快樂作文 38
期待已久的校運動會終于到來了，我們好開心，好激動！雖然我沒有被選拔當上運動員參加比賽，但老師說拉拉隊員同樣重要，我還是很開心。
開幕式上，同學們身穿黃校服，腳穿白鞋子，邁著整齊的步伐，高喊口號走過主席臺。那場景讓我有種步入奧運賽場的感覺。比賽開始了，操場上頓時熱鬧開了，運動員們都迫不及待地想得第一名。最讓我震憾的是100米跑步比賽，我們班有兩位選手參賽。跑道上，發令槍一響，選手們都像箭一樣地沖出起跑線，只見我們班的章翔跑在第一位，吳濠宇緊跟在第二位，我拼命地為他們加油，最后，章翔不負眾望，取得了第一名的佳績。可惜吳濠宇在快到終點時摔跤了，但他沒有放棄比賽，馬上爬起來繼續往前沖，我們都為他加油鼓掌。雖然他沒有得到名次，但是我們還是為他感到高興。他是我們班的'驕傲，是最勇敢的人。
運動會在陣陣的加油聲和歡呼聲中結束了，我們取得了不錯的成績，下次我也想當運動員，為班級爭光。
我運動我快樂作文 39
每年一次的學校運動會終于到來了，一早我們來到教室，化好妝穿好衣服在操場上集合，我們整整齊齊的排好隊準備開場秀表演。
終于輪到我們班了，我們個個信心十足。一二一一一……只聽到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢想。一直走到主席臺中間，音樂響起了，我們手舞足蹈的跳了起來，個個同學都表現的很出色。一會兒成績出來了，我們班被評為出場優勝獎。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學的手中，一起喊加油，終于結束了，后來我們得了年級段第一名，我們高興的`跳了起來。
這次運動會我們得了很多獎狀，我為班級感到驕傲，期待明年的運動也能得個好成績。
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