雪漠《參透生死》讀后感范文
記得斯皮爾伯格執導的經典《人工智能》，里面最后部分的情節，外星人利用主角男孩媽媽的dna完美復制出了“媽媽”，但靈魂卻無法復制，所以這個媽媽晚上睡去之后就不會醒來。我們每天睡覺的過程可以簡單的看作經歷了一次生死，這樣會不會能格外的珍惜生命呢？
（1）
曾看過幾本書，都提到了臨終體驗和注意事項，驚人的相似。雪師這本從佛家修行角度講的更多，如果你不信輪回和修行，也應該了解一些必要的常識。
死者非常需要一個安靜的環境，他必須不受任何干擾地完成某種過程，就像我們迷迷糊糊剛要睡著卻被人吵醒會很氣憤一樣。所以，家人能放下痛苦當然最好，不能放下也要盡量克制自己的情緒，不要放縱自己的悲傷做出一些對死者不利的事情，尤其不能給他造成諸多惡緣。
現在人很多對死者情緒的表達和急救等等，都會加重他對人間的眷戀或者痛苦，可以說是好心辦了壞事。
死亡一旦來臨，即便多么不舍，也由不得他們，這種不舍帶不來任何好的結果，只能讓死者失去解脫的可能性，墮入痛苦輪回，甚至導致更嚴重的后果。死亡是修行人最好的機會之一，也是普通人新生的開始，既然無法改變，我們應該用心祝福和祈禱，難道不是嗎？
（2）
說到修行，我覺得方法有千千萬萬，不光佛釋道這些，一門手藝，一個工作都可以悟道。世間無處不修行，你所經歷的一切，都源于心的感受，不同的心，世界亦不同。放下自己，才能升華人格，讓自己在自省、自律、自強的基礎上，更上一層樓。心里明白的道理，要體現在行為當中，不段修正，才有意義。每個人的一生，都要做出許許多多的選擇，每一次都是一個修行的契機。
一般人常說的打坐修道，什么叫做“道”？能經常保持身心的均衡就是道。我們心理方面的思想，沒有一個時候是均衡的，不是心里不舒服，就是思想在混亂。像天平一樣，這頭重，那邊就輕，幾乎無法做到均衡。
本書提出佛家講的比較容易理解的一條路線，就是戒定慧。戒不是讓你限制自我，可以說是一種自律，嚴于律己，在求索的路上不問結果，默默前行，身體力行，把所有事情都看作一種有趣的體驗。有時候單純的心解脫并不純粹，身體積習難改就導致身體不聽話，心的某種智慧也起不了多大作用。例如某些人想要戒煙，僅僅是明白一個道理，將煙癮壓制一段時間，這欲望也會像反彈的皮球那樣變本加厲。這就是因為身體不聽話，定力不夠，也就無法產生足以改變生命狀態的慧力。你貪戀什么，什么就會成為制約你的障礙，所以才要戒，通過戒獲得定力，就是通過自律的'日常生活逐漸獲得心的定性，沒那么容易生氣了，沒那么容易焦慮了，心里安定，平靜，清涼，舒服。最后自然得慧，這是真的智慧，不是狂慧，那時候干什么都會覺得很好玩，像打游戲通關一樣。
不要抗拒這個世界，要享受它，享受你的生命，享受修行。安住于當下，以出世之心做入世之事，專注工作，心無旁騖，便是最好的修行。你完全不用把修行與工作分開，真正的修行如呼吸，并不曾離開過你。
（3）
這個世界上有各種各樣的人，就有各種各樣的觀點，它們形成了一個異常豐富的世界。世界讓你不斷成長和充實，讓你包容豁達，不要用分別心來對待這個世界，不要輕易做判斷，多學習和思考，讓世上的一切都成為你的營養，而非束縛。
釋迦摩尼，孔子甚至基督耶穌，這些偉人也是一個個普通人，都是通過不斷教化世人行善積德，而改造我們的世界變得更好。
很多像雪師這樣的有所覺悟的老師，也力所能及的，不計個人得失的傳播善，這說明有大智慧之人對善的認可是有共識的。
我們還有什么理由懷疑呢？時時自省，從一點一滴的身邊小事做起，不住于心，用自己的善行引導你所能幫到的人。
我選的道路可能就是通過詠春內家拳這個載體的推廣，盡量能讓更多人身體受益，心理受益，踏踏實實做事，正大光明做人，就很好。
書里提到，禪宗強調信仰的力量，但又說“大疑大悟，不疑不悟”。這里的疑，并不是懷疑，而是一種思考，這種思考的過程，屬于追求真理前的尋覓階段。當一個人走到高處時，看到的東西會更多，疑惑可能也就會更多，比如對生活意義的尋找，對生命價值的迷茫等等。這些問題會促使你對心靈和靈魂發起叩問，一旦你發起叩問，并且開始尋求答案的時候，你就會向真理走近。假如你對人生沒有任何追問，就很難進入這個靈魂追索的過程。
（4）
我以前上班的時候，好像經常苦惱工作上很多事，就看到眼前，后來自己出來做生意，空閑時間多了，慢慢開始思考一些東西，然后就是突然如饑似渴的想要主動汲取營養，特別后悔以前為啥不看這些好書，那都是比我聰明很多很多倍的人，經歷了好多好多的苦難挫折，用血淚寫成的字字珠璣啊，太值得尊敬了！態度轉變，帶來了整個人生觀價值觀的巨變！不可思議！
一個人的心決定了他的選擇，他的選擇決定了他的行為，他的行為最終構成了他的命運。所以命運很簡單，就是你每個選擇的組合。你首先要確定這輩子要做什么，要成為一個怎樣的人，然后，生命時空中的每一分每一秒，都牢牢記住這個參照系，以它作為你選擇的坐標。堅持你必須堅持的，舍棄會對其產生負面影響或無關的東西。當你做到這一點的時候，就會發現，世界和人生好像變得比預想中更簡單了。它只是一道又一道的選擇題，或者說是一場巨大的游戲。
現在有時候會有這樣的感覺，遇到任何事情都不去想太多，先去做，不管會不會錯，頂多是選擇不同。自己似乎具備了一種在一定程度上掌控命運的能力，因為世界的脈絡突然變得清晰起來了，你需要去完成的，僅僅是擦亮自己的眼睛，平靜自己起伏不定的情緒，就是這么簡單！
能夠管住自己的情緒，得時時提醒自己，習慣了就是個良性循環，越來越開心，好多開始覺得很辛苦，沒什么興趣的事，一旦堅持一段時間，突然就發現其中的趣味，想停都停不下。佛說眾生皆苦，沒錯啊！可是也說了，在人間才是最好的修行道場。你經歷的一切善惡苦悲愛恨情仇，還有各行各業各種手藝，無數條路，給你修，給你選！要懂得發現和珍惜生命中一切有益的營養，包括一些世人眼中的磨難，一些世人認為難以面對，難以接受的東西，把它們都看成財富，看成心靈的滋養。要做生活的有心人，要懂得珍惜和感恩，不要對一些哪怕很細微的東西視而不見，但也不要讓它們成為枷鎖和鐐銬，限制你心靈的自由。
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