生命在于運動的演講稿15篇
好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在我們平凡的日常里，很多地方都會使用到演講稿，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，下面是小編為大家整理的生命在于運動的演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
生命在于運動的演講稿1
親愛的老師、同學們：大家早上好！
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是”生命在于運動”。
我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在于運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨。下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的.提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳。可很快，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。再比如，在1000米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去。拼到底的信念支撐著他們直到最后。這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！
最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績！
謝謝大家！
生命在于運動的演講稿2
大家好，我是三三班的xx，今天我代表三三班在國旗下講話。我演講的題目是《學習校園文化，做一個快樂的讀書人》。
校園文化承載著我們的精神風貌。同學們可以看到，在學校的帶領下，我們共同努力，使我們的校園現在煥然一新，到處充滿著書香氣息，各種警言標語都提醒著我們:今天你讀書了嗎?我們不僅要做一個讀書人，而且要做一個快樂的讀書人。
書是我們的精神家園。你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的'人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。只有讀書能使我們擁有這一切。
同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，做一個快樂的讀書人！最后送大家一句話：讀書改變命運，習慣成就人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
生命在于運動的演講稿3
老師們、同學們：
早上好！
在這個金菊飄香的季節里，大家是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想說明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可以得到。
方法很簡單，那就是積極運動，堅持鍛煉身體。
生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷；鍛煉可以增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。我們現在正處生長發育的關鍵時期，鍛煉身體，可以促進身體的生長發育，可以更好地提高學習效率，能夠發展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦、不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節緊張的情緒，能改善生理和心理狀態，使我們有更多的精力投入到日常的學習中；鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態；鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和集體主義精神。鍛煉對我們的`人際關系發展也有很大作用，使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行為，適于日后的社會需要。
有些同學也許會說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時間鍛煉呀！俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現在進行體育鍛煉，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是本質的增強和學習效率的提高，這不僅保證我們現在健康學習的需要，而且也是我們將來工作、生活的終身需要。所以請同學們要重視我們課間操和體育課的活動，每天堅持鍛煉一小時以上，提高我們的身體素質。
星期四就是我們學校的田徑運動會，這次運動會是對同學們身體素質的一次考驗。希望同學們在比賽中發揚團結、協作和集體主義精神，在比賽中賽出風格、賽出水平。最后，預祝同學們能取得好成績！謝謝大家！
生命在于運動的演講稿4
老師、同學們：
大家早上好！
”生命在于運動”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對于我們每個人而言即是寶貴的，也是脆弱的人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身為人們指明了預防疾病。消除疲勞。獲取健康長壽的重要途徑。近幾年來，隨著人們的生活水平和經濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經常會有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能達到滿意的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的'不同層次。不同需求。不同生活環境和不同身體素質的人在其運動也不盡相同。總之，科學的合理的而又符合自身條件的運動才能達到最佳效果。
例如，常見的有氧運動：快。慢步行走。慢跑。走跑交替。上下樓梯。騎車。游泳。；如果經濟條件和時間允許的話，還可以參加瑜珈練習。健身舞。健身操。扭秧歌。太極拳等低運動強度，持續時間長，不需要較高技巧的運動項目。運動在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是”用進廢退”的下棋打牌。讀書看報。筆耕著述。思考問題，意在健腦；”勤于用腦”與”勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸。閑散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛煉大腦的活動中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來；此刻，你會變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋盡數篇》說：”流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進一步指出：”人體欲得勞動，但不當使極身。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶樞，終不朽也。”諸如此類的論述都強調重視運動鍛煉。當然，運動應謹記”過猶不及”的道理。強調適度，并要求持之以恒。科學合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
面對”生命在于運動”理念，人人都應該有適合自己的新想法。新做法。新觀念。新面貌；尚能如此，則就會長壽而健康，那又何嘗不是家庭。社會和國家之幸呢？
生命在于運動的演講稿5
領導們，老師們，同學們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風輕撫著我們的臉龐! 今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》
親愛的同學們春天來了，萬物復蘇，春暖花開，生機勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么這是成長的結果，這是運動的結果，他們因成長而燦爛，因運動而美麗。人也一樣， 運動是目的，理想是標準。這是法國文學家雨果的一生追求;只有運動，生活才會不斷進步。這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的`原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。
雖然2008年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。
同學們。我們愛凡杰學校，這個周六就要迎來我們的第一個運動會。這將是一個別開生面的運動會。希望同學們積極參與，早作準備。相信你們，一定會在運動中體驗生命的健康和卓越。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓我運動，我健康，我快樂陪伴我們走過難忘的小學生活。最后，預祝同學們在運動會取得好成績。
我的國旗下講話結束了，謝謝!
生命在于運動的演講稿6
老師們、同學們：
大家早上好！今天我講的題目是《生命在于運動》。 ”生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
看野生動物世界，它們風餐露宿。覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。
科學家曾做過這樣的試驗，將20 30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續20個晝夜躺在床上，不準坐起。站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，學生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，”三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎，正如教育部長周濟叔叔所說：”沒有健康的`體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自己的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關注青少年學生的健康問題，”加強青少年體育。增強青少年體質”已經是全黨全社會關注的問題，以北京奧運會以契機，在全國深入開展”陽光體育運動”掀起億萬學生體育鍛煉的熱潮，我們學校也積極為小朋友創造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動，如，午間體育游戲。課間韻律操。早晨的集體舞等，讓我們在操場上。在陽光下享受運動的快樂。本周，我校一年一度的體育節又將拉開帷幕，這是學校的一件大事，召開運動會，是真正落實增強我們學生體質的一個重要舉措，是發揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動，會賦予我們勇敢。果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快。更高。更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
如果沒有經歷跑步中的沖刺，，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有經歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有經歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。
當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結的力量大無比。
同學們，老師們，讓我們一起努力。一起期待運動帶給我們的精彩！
生命在于運動的演講稿7
親愛的同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是：生命在于運動。
現在，請同學們和我一起來執行一個算法：第一步，輸入數字“1”記為“抬起右腳并放下”。輸入數字“2”記為“抬起左腳并放下”；第二步，執行“一、二、一，一、二、一”，口令算法結束。現在同學們有沒有感到一絲暖意呢？在日趨寒冷的冬日清晨，我們的身體產熱可不能僅靠骨骼肌的顫栗。
晨跑，在慢慢前行中享受生活。一日之計在于晨，一個緊促又充實的早晨時完美一天的良好開端，自學校實行晨跑計劃以來，小部分同學留戀溫暖的床鋪，遲遲不能現身于指定地點。同學們，為何不嘗試以這樣的場景展開你全新的一天呢？在咚咚的敲門聲響過之后，摒棄暖和的床鋪，讓我們迎著尚未退去的蒙蒙月色，深吸一口這一天中最清新的`微涼空氣來喚醒困倦的大腦，側耳聆聽鳥兒的清脆啼鳴，讓我們用活力四射的口號聲阻絕冬日的蕭瑟，在慢慢前行的腳步聲中。
課間操，彰顯少年青春活力。據研究指出，工作間歇中的短暫運動能使高頻運轉的大腦持續保持高效率，在連續上了兩節課后，我們難免會略感疲倦，此時課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動力，加速我們的血液循環，促進新陳代謝，以持續供應我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個世界的窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達80%！還沒有戴上眼鏡的同學們，聽聽這個早已受到懲罰的同學的勸告吧，當你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個案和的世界時，你定會突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運的事。已近視的同學們，我們應當更懂得愛護眼鏡的必要，認真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時喝點菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動起來吧！遠離父母來此求學的同學們，為了電話線那頭的安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運動”而強健的體魄是我們高效學習與高品質的保障。
我的講話完畢，謝謝大家！
生命在于運動的演講稿8
老師們，同學們：
大家下午好！
這次的運動會也到了結尾了，我很開心，取得這么圓滿的結尾這是大家的努力，一年一次的秋季運動會讓我校充滿了運動的氣息，各位同學們也都表現的非常好，這是我們x學校應該有的學校氣質，生命在于運動，我們一直在說只有給了自己一個理由在什么時候都會奮不顧身，運動場上的運動員們他們都非常的優秀，我也想到了很多，當然這不是我們能夠一時之間能夠感受到的，這次運動會結束了其實我內心非常的`激動，看到大家都這么用細心，這么努力的在位自己的班級爭光，其實你們也是在給學校創造更加活潑的生命氣息，當然運動會就會有輸贏，這是肯定的，沒有什么事情不能夠放開，在運動場上大家都是在爭名奪次，這是非常重要的，但是我們的同學友誼更加重要，正確的看待比賽，生活會更好，這也是我們在比賽當中要做到的，對于這次閉幕式我也說幾點。
首先當然是祝賀取得不錯名次的同學們，這是屬于你們的榮譽，運動場上你們充分的展示了自己，這些都是非常值得慶祝的，我相信運動一直都會繼續保持下去，大家的那種精神也一定要發揚光大，作為一名21世紀的學生應該有的精神面貌少不了這一點，積極向上，敢于思考一些問題，讓大家知道什么事情應該做什么事情不應該做，這些大家都是應該非常清楚的，當然還有比賽表現名次靠后的同學，這些必須看開，運動會是大家一起為班級爭光的，還有一點就是促進同學之間的交流，這些都非常的重要，現在大家都必須要清楚這些，不要灰心，也不應該灰心，這沒有必要，一定要知道友誼第一比賽第二，當然往后的還是會有一些機會，比賽不一定是在運動場上，生活無處不是競爭，學習好了也是一種競爭，爭奪那份屬于自己的榮譽。
這次運動大家都已經證明了自己的能力，也讓我看到了運動場上面的健兒們是多么的努力，只有考慮到這些才是關鍵，沒有什么事情是不能夠接受的，當然要做到這些肯定是需要付出努力，這次運動會大家一定是激情澎湃，看到自己班上的運動員們都是一種來自內心的驕傲在，這一次不是最后一次，大家發
揮出了最佳的精神面貌，我也希望以后這種精神長期的保留下去，最后祝大家學習順利。
運動會講話稿
生命在于運動的演講稿9
親愛的同學們:
早上好!今天我演講的題目是《迎著晨風去鍛煉》。近代文學家梁啟超說:少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。我們肩負希望本文對您有所幫助！
著中華崛起的重任，我們青少年素質的高低關系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質高尚，志向遠大!但有項青少年體質健康監測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁?隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養團結協作的精神。
但是，冬天的早晨寒風刺骨、滴水成冰，有的同學怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態怎么能夠承擔振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風中，去跑步，不畏三九嚴寒，展示我們堅強的意志;讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力;讓我們去踢毽子，踢出我們健康的體魄;讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩;讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿;讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。
同學們，我們要牢記東亞病夫的屈辱!我們的前輩正在實現中華崛起的`夢想，人民幸福，經濟繁榮，社會和諧，改革開放的成希望本文對您有所幫助！
果，得到舉世矚目。我們只有強健的體魄，才能去實現中華民族的騰飛!
為響應市委的號召,學校決定在冬季開展長跑比賽和三跳比賽，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮!我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛!
生命在于運動的演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：是誰給了我運動的勇氣 是誰給了我運動的勇氣
伏爾泰曾經說過：生命在于運動。而今，我們生命的大舟已揚帆駛向了青春的港灣。在這充滿激情的歲月里，生命因運動而精彩。那么，是誰給了我運動的勇氣？全新的操場給了我運動的勇氣？
塑膠的大操場，碧綠的草坪、鮮紅的跑道，完善的健身設施，多彩的文化墻，為莘莘學子們提供了運動的樂園。在這里，即使是寒冷的冬天，我們也能感受到濃濃的春意；在這里，即使用盡全力去奔跑，我們也不用擔心會跌到摔傷；在這里，我們可以盡情的'享受運動的快樂。愛給了我運動勇氣。看到籃球場上同學們那矯健的身姿；就能聽到同學們熱情的吶喊；看到運動場內跑步的身影，就能聽到同學歡呼與鼓勵；看到足球場上同學們揮汗如雨的激情，就能感受到互助與團結。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團結都給了同學以勇氣，讓他們在運動場上縱情馳騁，讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的勇氣。這是上帝的安排，青春賦予運動，運動服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著歲月的音符一起綻放，來吧，就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力，我相信，體育界的這一個月，少不了我們的努力、汗水。在運動中我成長了。謝謝大家，我的演講到此結束。
生命在于運動的演講稿11
今天是我最高興的一天，生命在于運動演講稿。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。
前些天發現離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。
球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發現自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來的后來，夜晚散步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今天的五十......
到了今天,一個多月后,猛地發現：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了！！裙子可以穿了！！一旦不能出門的那天早晨會覺得恍然若失......
而最令自己感觸的'是那橋邊、路邊、草坪里 ，小樹下的一群群的花白頭發的老人，動作并不優美，節奏也不太協調，但是他們那認真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛，對生命的眷戀，對美好的向往......
而我輩即使現在有點驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的面前，在這無聲的感動中，我決定從此以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。
因為我從他們的眼里，手勢里，行動中發現了生命的真諦：生命在于運動！！
還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現在可以好活，以后可以好死！！
只有投入了某項體育運動，那么你的心就依然會年輕，你的行動依然可以敏捷，你的狀態可以 保持依舊......
因為，生命真的在于運動！！
生命在于運動的演講稿12
今天是我最高興的一天。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。
前些天發現離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。
球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發現自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的.電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我的地址簿上第一次出現了一個孩子的名字：朱家偉。
第一次打球時，半小時后我即感到有些不適。但幾天下來，打一個多小時，依然絲毫不覺得累，依然在球場上騰躍。今天的狀態更是好，一連十幾個三步上籃，氣不喘。更讓我自己吃驚的是，幾次因為球場上剩余的積水差點滑倒，我都反應非常迅捷地穩住了身形。這都歸功于我以前的鍛煉。一個同齡的朋友開玩笑說，想不到你這個年齡肌肉還這么好，你兒子倒全是肥肉。我說，是啊，本來就是想幫孩子減肥的，想不到自己玩得這么開心。
我兒子1.77米，85公斤，偏胖。但已經比先前好多了，他1.68時曾經達到過85公斤。
運動使我真實地感覺到了生命的活力，感覺到了自己真的還年輕。我想，無論金錢、權力、名聲，都不能帶給人這種真實的快樂、由衷的欣喜。我打電話給大妹，對她說，希望在我外甥女痊愈后，每天堅持運動。打打羽毛球也好，每天不能少于45分鐘。與健康相比，金錢、知識、所有“重要”的事情，都是次要的。突然我想到，那些占用孩子們的體育課的教師，應該受到最嚴厲的譴責。
五年前我曾經堅持跑步。跑步比較枯燥，但我依然堅持。后來我發痔疾，便不能鍛煉了。我一直念念不忘要鍛煉身體。最近重新開始運動，仿佛獲得了新生。現在即便有出版社約我翻譯我最想譯的書，如果要占用我運動的時間，我也不干。除了非常特殊的情況，我不會為了任何事放棄運動。如果來不及做飯，就不做，下館子。如果沒錢下館子了，就吃盒飯，甚至吃兩個饅頭也行。但我不會放棄運動的時間。在運動中我感覺到生命永遠年輕。
把自己封閉在世俗的觀念里，封閉在一個千辛萬苦掙來的精致空間里，是衰老的捷徑。在綠地上，在運動場上，在野外，暫時忘掉所有的事情，自由地奔跑跳躍，像野生動物一樣享受生命本身，這種快樂天堂也無法比擬。
今天最快樂的又一個原因是我們在回家的路上，看見了彩虹。我兒子14歲第一次看見彩虹。他曾經要求我帶他去看彩虹。我說，那是可遇而不可求的。
人的一生有許多事可遇而不可求，你再努力也無法辦到。但快樂你是永遠可以做到的。快樂與否在于你自己。朋友們，從自己的牢籠里走出來，在你的身體狀況允許的程度上，去自由地運動，去享受生命，不要顧慮，不顧及面子，不計任何得失，不要羞怯。
運動，只是運動。快樂屬于每一個人。那時，你的快樂肯定遠勝于打高爾夫的富豪，更勝于那些高官厚祿整日里盤算著如何欺騙民眾、如何屏蔽和刪除真理和自由之聲的丑類。
生命在于運動的演講稿13
老師、同學們：
早上好！
“你運動嗎？你最喜歡的體育項目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對體育運動又了解多少呢？”我相信，當我這么發問時，熱愛運動的你們一定說個無了無休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發現了嗎？體育運動無處不在，它激越于生活中， 流淌于愛運動的血液中！
運動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一細胞的組合，每一神經的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚的是運動的姿態，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰栗，是“運動”最真實的顯態。因此，年輕的我們，不應該放過參與體育運動的任何機會。
作為參賽運動員，正確的認識自己，把握運動規律，以認真.投入.一塵不染的態度參與比賽，做到知己知彼，百戰不殆，那么你已經身處運動之中。
作為志愿者，任何一場運動會中最重要的角色，若以細心.耐心.嚴謹的工作態度參與運動會，那么你就已經完成了最特別的“運動”。
作為奔走于賽場中加油助威的啦啦隊，滿身的熱情，激動的吶喊，一個痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂的.“運動”的參與。
生命在于運動，運動帶給我們的更重要的或許是對生活的享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂趣的人，不僅能夠最大限度地發揮自己的能力，更能體會到生命的真諦，那么，讓我們每一個人借此次校運會實踐“生命在于運動”的真理，不要等待，現在就呈現自己，并做出最大的努力與發揮。
謝謝大家！
生命在于運動的演講稿14
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地，滋養萬物，這定然美于冬日溪水的冰封。
于是我們知道了：生命在于運動，生命的美也在于運動。
羅丹的雕塑作品思想者，歷來為世人所稱頌，它流動的血液，跳動的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動。在藝術大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態的雕塑上，生動了起來。
于是人們都知道了生命在于運動，生命的美也在于運動。
同學，也許你已經習慣了三點一線式的生活，巨大的'學習壓力使你認為運動會浪費你寶貴的學習時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學家曾做過這樣的試驗：在桃樹上固定一個蜂鳴器，從桃樹開花開始，每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時，這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實：是運動創造了生命。
現代的說明起源學說認為：有了板塊的漂移、火山的噴發、海水的涌動，才有了生命。而生命本身也是一個動態的過程：心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者，他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨，而是他們提早的知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物，有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運動。有強健的體魄，報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責任與使命的重擔，祖國的未來才會光輝燦爛。
運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦，思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調了體商的重要性，而體商則是智商在運動中的直接體現。一個不會打籃球的人，最終學會了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長，而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時，智商也得到了增長。毋庸置疑，這將對他的人生與學習非常有益。
也許有時學習時，你會靜不下心，驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的作業把，去操場拍拍求、跑跑步，而后的學習，你會發現效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因為天下雨，你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會打起精神，充滿活力。生活會因運動而精彩，生命也會因運動而生動。
我們始終不能忘記申奧成功，舉國歡騰那一刻。因為它昭示著祖國的繁榮與強盛。也不能忘記29界奧運會上取得的輝煌成就，因為它證明了祖國的繁榮與強盛。中國體育代表團的艱苦奮斗，創造了中國奧運史上的最好成績。全中國人站在了世界的巔端，以時代的最強音向全世界宣布：一個熱愛運動的民族不是東亞病夫。
2008年奧運會將在首都北京舉行。作為中國人，我們也能昂頭挺胸的向天大喊：中華民族是龍的民族，是生生不息的火焰，是橫貫長空的彩虹。
第四界校運會將如期舉行。他將給我們一個很好的展示風采的機會。同學們應從緊張的學習中抽出時間，借運動會這個良好的契機，積極鍛煉，調整狀態。為以后的學習打好基礎。
最后預祝各位體育健兒都能取得優異成績。
生命在于運動的演講稿15
尊敬的”老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是“我運動、我健康，我快樂”。
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動呢？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷于電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
為了提高我們的'體質健康水平 ，在此我號召大家做到以下幾點：
第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里.
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
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