小學足球訓練教學計劃

時間:2025-03-04 15:00:15 詩琳 教學計劃 我要投稿

小學足球訓練教學計劃(精選11篇)

  時間流逝得如此之快,我們又有了新的學習內容,需要好好的對接下來的教學進行計劃了。那么教學計劃要怎么寫才能突出呢?下面是小編幫大家整理的小學足球訓練教學計劃,希望對大家有所幫助。

小學足球訓練教學計劃(精選11篇)

  小學足球訓練教學計劃 1

  一、指導思想

  進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念, 通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

  二、訓練對象

  小學三年級。

  三、訓練地點

  校足球場

  四、訓練時間

  1.周二和周四 下午(3:30—5:00) 。

  五、訓練的基本任務,內容要求及手段

  1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2.培養榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

  3. 形成梯隊隊伍。

  4.培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力 。

  5.保持并提高隊員的'訓練比賽作風。

  訓練作風方面:

  1.嚴格的組織紀律性

  2.嚴格的訓練自覺性

  六、主要訓練手段

  身體訓練手段:

  比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

  技術訓練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、 綜合技術訓練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  七、訓練分段:

  A.a、 培養低年級學生對足球運動的興趣;

  b、 培養和發展球感和控制球基本能力;

  c、 學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

  d、 培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;

  e、 通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識

  B:

  a、 進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好; b、 繼續熟悉球性和控運球基本技術;

  c、 學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

  d、 在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  小學足球訓練教學計劃 2

  一、指導思想

  進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的'身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

  二、目的

  1、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好;

  2、繼續熟悉球性和控運球基本技術;

  3、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

  4、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  5、通過比賽領會“進球和阻止進球”這一足球比賽的基本戰術思想;

  三、訓練內容

  1.技術訓練:

  熟悉球性和控制球練習為主,包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式,來傳授最簡單的足球技術:運控球、傳球、接球和射門。

  提高球感與控球能力,包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動作的練習;學習簡單運球突破技術,運球變速、變向轉身技術、接球、接-傳球、運-傳和運-射、原地與助跑頭球技術、正、側面搶球技術;繼續鞏固上學期所學的技戰術動作。

  2.戰術訓練:

  借助一對一、二對二、三對三、四對四、單足球門和雙足球門的比賽,向隊員介紹足球比賽的基本戰術思想:對方控球時阻止進球并設法奪回控球權,通過合作的方式去攻破對方球門。

  3.身體訓練:

  練習各種敏捷性的跑、跳躍、跨越,培養反應速度、柔韌性、平衡、協調和節奏感等能力。

  4.心理訓練:

  培養青少年的求勝欲望和自信心。在任何場合應以鼓勵與表揚為主,讓他們在訓練和比賽中享受足球的快樂。

  5.理論學習:

  懂得簡單比賽規則,如進球、手球、界外球等。至少懂得《足球競賽規則》中的主要規則;介紹球星的成長經歷,激勵隊員們的能力成長欲望和樹立理想;觀摩某些重大比賽的技戰術過程。

  6.比賽:

  組織演練參加九人制的比賽,進一步鞏固和提高學生掌握的技術,改進技戰術上存在的主要弱點。為區足球比賽做準備。

  小學足球訓練教學計劃 3

  一、前言

  本次足球教學課程為期16周,共32課時。此次教學活動,旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。

  二、指導思想

  1.遵守《義務教學法》,尊重學生,依法教學。

  2.參照中小學《體育與健康教學大綱》,結合學生身心發展的實際情況,展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性,應重視教學過程的安全性。

  3.努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,靈活使用教學手段,真正達到寓教于樂的教學目標。

  4.兼顧學生智育與德育,在教學過程中,不僅注重學生足球技術的提高,而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

  5.樹立“長遠教學”的思路,旨在通過本次教學,能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。

  三、目標任務

  1.基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  2.團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

  3.足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的.認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  四、方法措施

  1.基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。

  2.團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。

  3.足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

  4.獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

  五、具體課程安排

  本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。

  小學足球訓練教學計劃 4

  課題:

  足球

  領域目標:

  運動參與、運動技能

  教學目標:

  1、樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

  2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困難、勇往直前的品質

  學習內容:

  腳內側踢球

  學習過程:

  一、醞釀情緒,激發興趣階段

  教師活動:

  組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動

  學生活動:體委整隊,與教師親切問好

  積極參與對體育明星的交流,明確學習內容認真做好準備活動

  二、合作探究、完成動作學習

  教師活動:

  組織學生分成4人一組,每組一只足球,啟發學生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進行匯報;巡回指導,參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議講解示范動作要領,糾正學生練習中的錯誤;

  組織學生進行正確動作練習

  學生活動:

  能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習,

  對練習中出現的問題進行探討,或向其他小組請教

  積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習

  三、努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)

  教師活動:

  講解8人傳球游戲的'方法、規則和比賽的記分辦法

  把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,

  解答學生的問題并給予積極的指導和幫助

  組織學生分組比賽,挑戰記錄

  對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵

  學生活動:

  在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習

  積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄

  對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

  四、穩定情緒,恢復身心階段

  教師活動:

  和學生一起慶祝勝利

  引導學生交流感受,評議總結

  布置課后作業

  回收器材,宣布下課,師生再見學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受

  領會作業要求歸還器材,師生再見。

  小學足球訓練教學計劃 5

  教學內容:

  1、利用腳內側踢、傳球、模擬射門

  2、繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練

  教學目標:

  通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神,全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。

  教學重、難點:

  利用腳內側正確射門

  場地器材:

  小足球若干、模擬足球墻

  教學過程:

  1、準備活動

  (一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。

  (二)帶領學生徒手操練習。

  (三)教師組織學生繞操場變速跑300米。

  2、復習顛、撥、拉、挑球練習

  將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規范動作。

  (教師復述幾種動作的關鍵性要領)

  由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)

  3、新授課

  談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰)好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。

  (一)利用腳內側踢、傳球

  教師講解踢、傳球動作要領:

  要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的.方向感后,再進行踢球練習。

  在操場內分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學分別站立于平行線外,兩兩同學一一相對,要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練

  (教師在巡視中糾正學生不規范動作)

  (二)利用腳內側射門

  點球大戰開始啰。

  在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。

  闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。

  (教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)

  組織學生分組進行射門練習。

  教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。

  整理與放松:

  利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

  教學評價:

  表揚學生射門優勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。

  小學足球訓練教學計劃 6

  一、教學目標:

  1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

  2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。

  3、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  二、重、難點:

  1、重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

  2、難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  三、教學過程:

  (一)準備部分(10)

  1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。

  2、熟悉球性(7’)

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

  學生通過各種練習,培養學生的`球感和對球的`興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (二)基本部分(30’)

  1、學習腳內側踢地滾球技術

  動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位

  難點:腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

  教法:

  1、講解腳內側正面傳地滾球

  2、給學生做正確示范動作

  3、學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

  要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習

  2、學習腳內側接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。

  3、教法:

  1、講解腳內側接地滾球。

  2、教師示范。

  3、兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。

  練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。

  小學足球訓練教學計劃 7

  一、教學內容

  1、小足球:熟悉球性及射門

  2、游戲:《搶西瓜》

  二、指導思想

  本課以“健康第一”,激發學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力,培養學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心,注重激發學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。

  三、教材分析

  射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質,培養競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發展。

  四、學生分析

  我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  五、教學目標

  1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。

  2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

  3、情感目標:培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

  六、教學重點:

  熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。

  七、教學難點:

  控制踢球的部位、用力大小及方向。

  八、課堂練習密度:

  45%

  九、運動生理負荷:

  中等強度

  十、場地器材:

  小足球12個

  十一、教與學:

  講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優表演

  十二、教學程序

  1、激趣導入(2’)

  1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。

  1.2:師生問好,宣布本課學練內容,情景導入激發學習興趣,強調安全參與體育活動,預防運動損傷的發生。

  評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。

  2、熱身活動(8’)

  2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。

  2.2:徒手活動操

  評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發生。

  3、射門練習(20’)

  3.1定位球射門練習(8’)

  射門動作要領:

  A、立得要穩:支撐腳的位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

  B、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

  C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。

  D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。

  F、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。練習方法:學生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的位置都可以體驗到。

  3.2運球射門(12’)

  練習方法:學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。

  評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。

  4、游戲:“搶西瓜”(6’)

  游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球,另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。

  4.1教師講解游戲規則、示范

  4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。

  5、放松總結(4’)

  5.1放松活動:球“寵物”累了,給它“按摩”全身。

  5.2小結:生自評、互評、師評。

  5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。

  5.4下課,師生再見,收還器材。

  十二、教學反思

  本節課設置讓學生帶“寵物”活動的情景,使各教學環節隨之自然展開,為學習目標服務,讓孩子們產生喜愛情緒,激發學習熱情。通過游戲“搶西瓜”,發展學生的下肢力量及身體靈活性,讓學生觀察和模仿的基礎上,進行反復體驗,疊加練習,有效保證學生的學習效果。學生能夠積極主動的.參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。培養了學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

  上課開始,學生在看到球“寵物”時比較興奮,注意力不易集中,教師應強調令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講。學生練習時,可能會追求快速完成而忽視運球質量,教師應及時制止,采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作,互幫互學。

  小學足球訓練教學計劃 8

  本學期我將繼續開展足球小課程,在上學期練習的基礎上,我將分為以下幾點進行教學計劃:

  一、課程目標:

  1、知識與技能:通過教學訓練,使學生90%初步掌握足球運球技術,包括腳背內側運球、腳背外側運球及正腳背運球。

  2、過程與方法:培養認真學習的態度和學會運球的各種方法及提高身體協調性、靈活性。

  3、情感態度與價值觀:通過合作學習提高學生間互幫互作和團結協作的意識。

  目標的有效性:

  1)具體:通過運1步練習慢慢逐步提高到運五步到十步練習;慢慢逐步運用到比賽中去。

  2)可衡量:低年級運球是否是直線來衡量標準高年級運球以各部位連續運球次數多少來衡量(男生連續運球十次,女士連續運球八次)

  3)可實現:由易到難、由簡到繁練習,逐步掌握運球技術動作。

  4)相關一致:近幾年學校著重開展足球課程,為響應國家普及足球課程相一致。

  5)限定時間:一年級以培養足球興趣和快樂為主,不設置一定的時間限制。

  四年級:以小組為單位練習,限定一定的時間掌握動作要領。

  二、課程實施:

  1、初步學習足球運球的`正確部位。

  2、一運一停練習。

  3、一步一運練習。(要求:先低頭看球到逐步抬頭運球)

  4、三步至五步一運練習。

  5、繞桿運球比快練習。

  6、分組比賽。(要求運用各種運球動作)

  三、課程評價:

  低年級簡單的直線運球測評加過程性評價。

  高年級主要以過程性評價以及測評運球繞桿時間進行評價。

  小學足球訓練教學計劃 9

  一、指導思想

  培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我,增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的'團結協作精神,積極進取,樂觀開朗。

  二、教學目標

  1.讓學生掌握基本的足球技術,如帶球、傳球、射門等。

  2.提高學生的身體素質,包括耐力、速度、敏捷性等。

  3.培養學生的團隊合作精神和競爭意識。

  4.讓學生了解足球比賽的規則,能夠進行簡單的足球比賽。

  三、教學內容

  1.足球基本技術

  熟悉球性練習:顛球、踩球、拉球等。

  帶球:直線帶球、曲線帶球。

  傳球:腳內側傳球、腳背外側傳球。

  射門:定點射門、運動中射門。

  2.足球比賽規則講解

  場地規格、比賽時間、隊員人數等。

  犯規與不正當行為的判罰。

  越位規則。

  3.身體素質訓練

  耐力跑、短跑。

  跳躍練習、柔韌性練習。

  4.足球比賽實戰演練

  四、教學方法

  1.講解示范法:教師通過講解和示范,讓學生了解足球技術的動作要領和比賽規則。

  2.練習法:學生通過反復練習,掌握足球技術和提高身體素質。

  3.比賽法:組織學生進行足球比賽,讓學生在實戰中運用所學的技術和規則,提高比賽能力。

  4.游戲法:通過足球游戲,增加學生對足球的興趣和積極性。

  五、教學進度安排

  第一階段:第1-2周

  介紹足球運動,激發學生興趣。

  進行簡單的熟悉球性練習。

  第二階段:第3-6周

  學習帶球技術。

  進行耐力跑和短跑訓練。

  第三階段:第7-10周

  學習傳球技術。

  進行跳躍練習和柔韌性練習。

  第四階段:第11-14周

  學習射門技術。

  講解足球比賽規則。

  第五階段:第15-18周

  進行足球比賽實戰演練。

  總結教學內容,進行考核。

  六、教學評估

  1.觀察學生在課堂上的表現,包括參與度、技術掌握情況等。

  2.對學生進行技術考核,如帶球、傳球、射門等。

  3.組織學生進行足球比賽,評估學生的比賽能力和團隊合作精神。

  小學足球訓練教學計劃 10

  一、課程背景

  足球是一項深受廣大學生喜愛的運動項目,它不僅能夠鍛煉身體,還能培養學生的團隊合作精神和競爭意識。為了更好地開展小學足球教學,提高學生的足球水平,特制定本教學計劃。

  二、教學對象

  小學。

  三、教學目標

  1.使學生了解足球運動的基本知識和基本技能。

  2.培養學生對足球運動的興趣和愛好,提高學生的身體素質。

  3.培養學生的`團隊合作精神和競爭意識,增強學生的自信心和意志力。

  四、教學內容

  1.理論知識

  足球運動的起源、發展和現狀。

  足球比賽的規則和裁判法。

  足球運動的安全知識。

  2.技術技能

  熟悉球性:顛球、踩球、拉球等。

  運球:直線運球、曲線運球。

  傳球:腳內側傳球、腳背外側傳球、腳背正面傳球。

  射門:定點射門、運動中射門。

  防守技術:斷球、搶球、鏟球等。

  3.身體素質訓練

  速度訓練:短跑、沖刺跑。

  耐力訓練:長跑、間歇跑。

  力量訓練:俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等。

  靈敏訓練:折返跑、繞桿跑。

  4.足球比賽

  組織學生進行班級足球比賽,提高學生的比賽能力和團隊合作精神。

  五、教學方法

  1.講解示范法:教師通過講解和示范,讓學生了解足球技術的'動作要領和比賽規則。

  2.練習法:學生通過反復練習,掌握足球技術和提高身體素質。

  3.比賽法:組織學生進行足球比賽,讓學生在實戰中運用所學的技術和規則,提高比賽能力。

  4.游戲法:通過足球游戲,增加學生對足球的興趣和積極性。

  六、教學進度安排

  第一階段:第1-4周

  理論知識教學:足球運動的起源、發展和現狀,足球比賽的規則和裁判法,足球運動的安全知識。

  熟悉球性練習:顛球、踩球、拉球等。

  第二階段:第5-8周

  運球技術教學:直線運球、曲線運球。

  速度訓練:短跑、沖刺跑。

  第三階段:第9-12周

  傳球技術教學:腳內側傳球、腳背外側傳球、腳背正面傳球。

  耐力訓練:長跑、間歇跑。

  第四階段:第13-16周

  射門技術教學:定點射門、運動中射門。

  力量訓練:俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等。

  第五階段:第17-20周

  防守技術教學:斷球、搶球、鏟球等。

  靈敏訓練:折返跑、繞桿跑。

  組織班級足球比賽。

  七、教學評估

  1.學生的學習態度和參與度。

  2.學生對足球技術的掌握程度。

  3.學生的身體素質提高情況。

  4.學生在足球比賽中的表現。

  小學足球訓練教學計劃 11

  一、課程背景

  足球是世界上最受歡迎的體育運動之一,它不僅能夠鍛煉身體,還能夠培養學生的團隊合作精神、競爭意識和堅韌不拔的毅力。在小學階段開展足球課程,有助于提高學生的身體素質和綜合素養,為他們的未來發展打下堅實的基礎。

  二、教學目標

  1.使學生了解足球運動的基本知識和技能,掌握基本的帶球、傳球、射門等技術動作。

  2.培養學生對足球運動的興趣和愛好,提高學生的參與度和積極性。

  3.通過足球課程的學習,培養學生的團隊合作精神、競爭意識和良好的體育道德風尚。

  4.增強學生的身體素質,提高學生的耐力、速度、靈敏性等體能指標。

  三、教學內容

  1.足球基本知識

  (1)足球的起源、發展和特點。

  (2)足球比賽的場地、器材和規則。

  (3)足球運動的安全注意事項。

  2.足球基本技術

  (1)帶球:直線帶球、曲線帶球、變向帶球。

  (2)傳球:腳內側傳球、腳背內側傳球、腳背外側傳球。

  (3)射門:定點射門、運動中射門。

  (4)停球:腳內側停球、腳底停球、胸部停球。

  3.足球戰術

  (1)進攻戰術:個人突破、小組配合、整體進攻。

  (2)防守戰術:個人防守、區域防守、整體防守。

  4.足球比賽

  (1)組織學生進行小型足球比賽,讓學生在比賽中體驗足球運動的樂趣和魅力。

  (2)通過比賽,培養學生的團隊合作精神和競爭意識,提高學生的足球技術水平。

  四、教學方法

  1.講解示范法:教師通過講解和示范,讓學生了解足球技術的動作要領和方法。

  2.練習法:學生通過反復練習,掌握足球技術。

  3.游戲法:通過足球游戲,提高學生的`學習興趣和積極性。

  4.比賽法:組織學生進行足球比賽,讓學生在比賽中提高足球技術水平和團隊合作精神。

  五、教學進度安排

  第一階段:第 1-4 周

  1.介紹足球運動的基本知識,包括起源、發展、特點、場地、器材和規則等。

  2.學習足球基本技術中的帶球技術,包括直線帶球、曲線帶球和變向帶球。

  3.進行帶球練習和游戲,提高學生的帶球技術水平。

  第二階段:第 5-8 周

  1.學習足球基本技術中的傳球技術,包括腳內側傳球、腳背內側傳球和腳背外側傳球。

  2.進行傳球練習和游戲,提高學生的傳球技術水平。

  3.學習足球基本戰術中的進攻戰術,包括個人突破、小組配合和整體進攻。

  第三階段:第 9-12 周

  1.學習足球基本技術中的射門技術,包括定點射門和運動中射門。

  2.進行射門練習和游戲,提高學生的射門技術水平。

  3.學習足球基本戰術中的防守戰術,包括個人防守、區域防守和整體防守。

  第四階段:第 13-16 周

  1.綜合復習足球基本技術和戰術,進行足球比賽。

  2.組織學生進行小型足球比賽,讓學生在比賽中體驗足球運動的樂趣和魅力。

  3.對學生的學習情況進行總結和評價,提出改進意見和建議。

  六、教學評估

  1.課堂表現評估:觀察學生在課堂上的參與度、學習態度、團隊合作精神等方面的表現,給予相應的`評價。

  2.技術技能評估:通過測試學生的帶球、傳球、射門等技術動作,評估學生的技術技能水平。

  3.比賽表現評估:觀察學生在足球比賽中的表現,包括技術運用、戰術執行、團隊合作等方面,給予相應的評價。

  4.學生自評和互評:讓學生進行自評和互評,了解學生對自己和他人的學習情況的認識和評價。

  七、注意事項

  1.安全第一,在教學過程中要注意學生的安全,避免發生意外事故。

  2.教學內容要符合學生的年齡特點和身體條件,循序漸進,逐步提高。

  3.教學方法要多樣化,激發學生的學習興趣和積極性。

  4.注重培養學生的團隊合作精神和競爭意識,讓學生在足球運動中得到全面的發展。

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