舞蹈班教學計劃

時間:2021-06-22 16:55:57 教學計劃 我要投稿

舞蹈班教學計劃

  一、中國民族舞蹈培訓班:

舞蹈班教學計劃

  (初級班) 舞蹈基本功地面訓練包括:頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。

  中間站立訓練包括:半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。

  基訓小組合:《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。 舞蹈小組合:漢族舞蹈 《邀請》、《找朋友》 黎族舞蹈《趕海去》。********舞蹈《好朋友》 藏族舞蹈《開火車》。

  (提高班) 舞蹈基本功訓練: 地面部分的訓練包括:地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟 翻等。

  中國民族舞把上訓練包括: 把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。

  中國民族舞身韻訓練包括: 輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪 手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。

  舞蹈組合: 漢族舞蹈:《東北秧歌》 蒙古族舞蹈:《擠牛奶》彝族舞蹈:《啊哩哩》 傣族舞蹈:《大青樹下》

  二、少兒拉丁舞培訓班:

  基礎班:拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴 舞的'基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。

  提高班:捷舞的基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴 舞的花樣組合。

  三、少兒形體韻律操培訓班:

  基礎班:頭、頸部訓練,手指、手腕訓練,手臂、肩部訓練,胸、腰、髖部訓練,下肢腿 部訓練,腳跟、起胯訓練,地上壓腿訓練,跑跳訓練,手位、伸展訓練。

  提高班:《球操組合》,《腰胯組合》,《手位、波浪組合》,《步伐跑跳組合》。

  四、現代舞培訓班:

  基礎班:基本功訓練:包括地面、中間部分。舞蹈組合:《呼吸韻律組合》,《現代爵士》

  提高班:基本功訓練:包括地面、中間、把上訓練,道具的運用。舞蹈組合:《椅子舞》,《紅扇》

【舞蹈班教學計劃】相關文章:

舞蹈班教學計劃04-06

舞蹈班的教學計劃03-27

舞蹈班教學計劃01-15

小班舞蹈班教學計劃02-04

幼兒舞蹈班教學計劃01-15

啟蒙舞蹈班教學計劃03-25

幼兒舞蹈班的教學計劃03-26

小班舞蹈班教學計劃03-31

少兒舞蹈班教學計劃03-29

人人狠狠综合99综合久久,欧美日韩国产精品中文,极品精品国产超清自在线,人人澡欧美一区
亚洲国产中文在线二区三区 | 午夜福利国产在线观看1 | 亚洲成AV人影片在线观看 | 在线高清一级欧美精品 | 日本中文字幕一区在线 | 亚洲国产区男人本色vr |