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預防肺結核手抄報內容
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| 【1】預防肺結核基本知識 |
| 【2】預防肺結核的方法 |
| 【3】預防肺結核宣傳語 |
| 【4】吃什么預防肺結核 |
| 【5】如何保養肺部 |
預防肺結核基本知識
了解肺結核：
1、肺結核是一種嚴重危害人們健康的慢性呼吸道傳染病。
2、結核病是由結核菌入侵人體引起的一種慢性的傳染病，可以發生在人體的任何部位，其中以肺部最為多見。
3、得了肺結核如果不能及早診斷和開始正規治療有可能帶來嚴重后果。肺結核可以使患者失去勞動能力，嚴重者甚至死亡。
4、全國約有5.5億人感染過結核桿菌，現有活動性肺結核患者約450萬，每年新發病例約130萬，每年因患結核病死亡的人數達13萬人。結核病是因病致貧、因病返貧的主要疾病之一。
臨床表現
1.癥狀
有較密切的結核病接觸史，起病可急可緩，多為低熱（午后為著）、盜汗、乏力、納差、消瘦、女性月經失調等；呼吸道癥狀有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸悶或呼吸困難。
2.體征
肺部體征依病情輕重、病變范圍不同而有差異，早期、小范圍的結核不易查到陽性體征，病變范圍較廣者叩診呈濁音，語顫增強，肺泡呼吸音低和濕啰音。晚期結核形成纖維化，局部收縮使胸膜塌陷和縱隔移位。在結核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音，形成大量胸腔積液時，胸壁飽滿，叩診濁實，語顫和呼吸音減低或消失。
3.肺結核的分型和分期
（1）肺結核分型
①原發型肺結核（Ⅰ型）肺內滲出病變、淋巴管炎和肺門淋巴結腫大的啞鈴狀改變的原發綜合征，兒童多見，或僅表現為肺門和縱隔淋巴結腫大。
②血行播散型肺結核（Ⅱ型）包括急性粟粒性肺結核和慢性或亞急性血行播散型肺結核兩型。急性粟粒型肺結核：兩肺散在的粟粒大小的陰影，大小一致密度相等，分布均勻的粟粒狀陰影，隨病期進展，可互相融合；慢性或亞急性血行播散型肺結核：兩肺出現大小不一、新舊病變不同，分布不均勻，邊緣模糊或銳利的結節和索條陰影。
③繼發型肺結核（Ⅲ型）本型中包括病變以增殖為主、浸潤病變為主、干酪病變為主或空洞為主的多種改變。浸潤型肺結核：X線常為云絮狀或小片狀浸潤陰影，邊緣模糊（滲出性）或結節、索條狀（增殖性）病變，大片實變或球形病變（干酪性—可見空洞）或鈣化；慢性纖維空洞型肺結核：多在兩肺上部，亦為單側，大量纖維增生，其中空洞形成，呈破棉絮狀，肺組織收縮，肺門上提，肺門影呈“垂柳樣”改變，胸膜肥厚，胸廓塌陷，局部代償性肺氣腫。
④結核性胸膜炎（Ⅳ型）病側胸腔積液，小量為肋膈角變淺，中等量以上積液為致密陰影，上緣呈弧形。
（2）分期
①進展期新發現的活動性肺結核，隨訪中病灶增多增大，出現空洞或空洞擴大，痰菌檢查轉陽性，發熱等臨床癥狀加重。
②好轉期隨訪中病灶吸收好轉，空洞縮小或消失，痰菌轉陰，臨床癥狀改善。
③穩定期空洞消失，病灶穩定，痰菌持續轉陰性（1個月1次）達6個月以上；或空洞仍然存在，痰菌連續轉陰1年以上。
肺結核的傳染途徑
1、呼吸道感染：為肺結核的.主要傳染途徑。正常人接觸肺結核病人后，若吸入肺結核病人呼出的帶結核菌的飛沫就有可能感染疾病。身體虛弱者、身體疲乏者、抵抗力低下者尤其要注意，不要認為自身尚未得病就放松警惕。
2、消化道傳染：少部分被牛型結核桿菌感染的牛奶未經安全檢測就在市場上售賣，人長期飲用會出現咳嗽、低熱、困倦乏力癥狀，此時人已感染結核桿菌。只是一開始還未發病，待自身體質下降時，疾病才被誘發。
3、其他傳染：生殖器官接觸、血液接觸都可傳染疾病。還有少部分新生兒被傳染的途徑為吸入已感染結核菌的羊水，出生不久后立即發病。精神緊張、長期應用有副作用的藥物、化療等都會加重病情。為防止疾病惡化，最好及早治療。
預防肺結核的方法
肺結核的預防方法
1、控制傳染源：得了肺結核的人最好不要經常到人多的工作場所，應在家臥床休息或者到人少的地方適當運動。多人的場所不僅空氣混濁，而且疾病也容易傳染給別人。為預防疾病，正常人也應注意在他人咳嗽時捂住嘴巴，以免吸入帶菌的飛沫。
2、切斷傳播途徑：注意居室環境，適時消毒。不良的居室環境很容易滋生病菌，也很容易讓病菌有大量繁殖的機會。因此，保持居室干凈有利于防治任何疾病。
3、保護易感人群：年齡較小、抵抗力較弱的新生兒或者小兒可接種疫苗，提高抵抗力。大人可通過加強鍛煉的方式提高自身免疫力。
肺結核的預防措施
1、早發現、早治療，治愈傳染源，減少結核桿菌傳播的機會。
2、養成良好衛生習慣，不隨地吐痰，不對著人打噴嚏或大聲說話。
3、經常保持室內通風換氣，經常鍛煉身體、保持身體健康，增強免疫力。
4、新生兒和嬰幼兒接種卡介苗。
5、對已感染結核桿菌并有較高發病可能的人需在醫生指導下進行藥物預防。
肺結核在用中藥斂肺消核方調理治療的同時也要注意預防
1、發現有咳嗽、咯血、低熱、盜汗、乏力、飲食減少等癥狀要及時到醫院檢查。確診結核病以后，要盡快治療，切斷傳染源。
2、對肺結核患者應堅持規范、合理的抗結核治療，治療后傳染性迅速下降。
3、定時對青少年進行體格檢查，做到早發現、早隔離、早治療。
4、居室、辦公室經常開窗通風，每天最少半小時。
5、肺結核病患者的密切接觸者應進行結核病的篩查；人群集中的學校，如果發現肺結核患者要早期隔離治療，對密切接觸者進行篩查。
7、患者的日用品、衣物、被褥等應注意晾曬。
8、提倡全民健康活動。注意體育鍛煉，增強體質，提高自身免疫力。
9、養成良好的生活習慣，均衡飲食，調節好膳食結構。
肺結核的.治療與效果：
1、只要堅持正規治療，絕大多數肺結核患者是可以治愈的。
2、肺結核的治療要爭取早期發現、早期治療，聯合使用幾種有效藥物，只要堅持服用就能取得好的效果。
3、肺結核的治療一般需6—8個月的療程。
4、如果患者在治療過程中中途停藥，或者時服時停，就會對藥物產生耐受性，治療效果大大降低。部分病人服藥后可能出現某些不良反應，包括：胃腸道不適、惡心、皮膚搔癢、關節疼痛、手足麻木等，嚴重者可能會出現嘔吐、視物不清、皮疹、聽力下降等癥狀。服藥后如果出現不良反應要及時和醫生聯系，由醫生根據情況調配藥物，而千萬不能自行停藥或選擇性服藥。
預防肺結核宣傳語
1、結核流行廣泛，控制從我做起
2、控制結核病，讓每一次呼吸更健康
3、依法控制結核病，防止結核病蔓延
4、政府組織，群策群力，防治結核
5、依法控制結核病，防治結核病蔓延
6、結核能防能治好，規范治療最重要
7、防治結核病，人人保健康
8、懷疑結核早檢查，可防可治不可怕
9、得了結核病，家人要體檢
10、積極防治結核病，依法管理結核病
11、經常開窗通風，不隨地吐痰
12、早期聯用適量規律全程
13、結核病威脅每個人的健康
14、動員全社會，共同關注結核病
15、咳嗽咳血莫小視，合理排查要及時
16、防治結核，消除貧困
17、堅持歸口管理，依法防治結核病
18、結核不可怕，治療要規律
19、結核病是傳染病中的第一殺手
20、遏制結核，消除貧困
21、防治結核，堅持不懈
22、開展終結結核行動，共建共享健康中國。
23、社會共同努力，消除結核危害。
24、你我共同參與，依法防控結核——發現、治療并治愈每一位患者。
25、你我共同參與，依法防控結核。
26、你我共同參與，消除結核危害。
27、遏制結核，共享健康。
28、遏制結核，健康和諧。
29、控制結核，人人有責—關注農民工，共享健康。
30、結核流行廣泛，控制從我做起。
31、防治結核，造福人民。
32、防治結核，堅持不懈。
33、防治結核病，促進農民脫貧致富。
34、控制結核病，讓每一次呼吸更健康。
35、咳嗽、咳痰超過2周，可能得了肺結核。
36、防治肺結核病，保健康奔小康。
37、國家對新登記肺結核病人提供免費抗結核藥品。
38、提高結核病防治意識，保障廣大師生身體健康。
39、加強學校結核病防治教育，增強學生結核病防病意識。
40、經常通風換氣，保持空氣清新，減少結核病感染和傳播機會。
41、積極防治結核病，依法管理結核病
42、傳染性肺結核病人在當地疾控中心可獲免費檢查和治療
43、結核流行廣泛，控制從我做起
44、珍惜每次健康呼吸，從控制結核病開始
45、控制結核病，讓每一次呼吸更健康
46、結核病—嚴重危脅人類健康的傳染病；實行歸口管理，有效控制結核病
47、防治結核病，國家有政策，咳嗽過三周，檢查可免費
48、政府組織，群策群力，防治結核
49、依法控制結核病，防治結核病蔓延
50、提高公眾對結核病防治意識參與和支持
51、防治結核病，人人保健康
52、懷疑結核早檢查，可防可治不可怕
53、依法控制結核病，防止結核病蔓延
54、結核能防能治好，規范治療最重要
55、經常開窗通風，不隨地吐痰
56、加強結核病歸口管理，促進結核病防治工作
57、遏制結核，消除貧困
58、早期聯用適量規律全程
59、結核病威脅每個人的.健康
60、動員全社會，共同關注結核病
61、咳嗽咳血莫小視，合理排查要及時
62、防治結核，堅持不懈
63、堅持歸口管理，依法防治結核病
64、結核不可怕，治療要規律
65、結核病是傳染病中的第一殺手
66、防治結核，消除貧困
67、得了結核病，家人要體檢
68、防治結合心手相牽，生命律動你我相連。
69、防治結核，堅持不懈。
70、控制結核，人人有責”和“政府實行免費檢查治療肺結核政策。
71、得了結核不可怕，不被發現才可怕，發現不治更可怕，治不徹底最可怕。
72、遏制結核病，與貧窮作斗爭。
73、同呼吸共命運，抗結核齊行動。
74、防治結核，造福人民控制結核，遠離貧困
75、依法控制結核病，防治結核病蔓延
76、眾志成城在心尖，攜手抗擊新疫情。預防結核需謹慎，同一藍天共呼吸。
77、遏制結核，健康和諧。
78、咳嗽咳痰超過周，可能得了肺結核。
79、攜手抗疫防癆，強化健康意識；踐行健康行為，守護健康呼吸；大家攜手并肩，遏制結核病毒。
80、連續咳嗽、咳痰二周以上，有可能得了肺結核。
81、攜手伴春風，抗疫防癆，靜待櫻花開。
82、肺結核是一種嚴重危害人們健康的慢性呼吸道傳染病
83、政府免費診斷和治療肺結核病人。
84、相互關愛，共享生命，預防結核，人人有責。
85、得了結核病，家人要體檢
86、免費診治傳染性肺結核，告知你我他。
87、防癆防疫于未然，護航保駕于健康。認真防癆防疫，舒心健康生活。
88、結核病威脅每個人的健康。
89、防治結核，堅持不懈。
90、防治結核，消除貧困。
91、得了結核病，家人要體檢。
92、積極防治結核病，依法管理結核病。
93、結核流行廣泛，控制從我做起。
94、咳嗽咳血莫小視，合理排查要及時。
95、動員全社會，共同關注結核病。
96、堅持歸口管理，依法防治結核病。
97、控制結核病，讓每一次呼吸更健康。
98、依法控制結核病，防治結核病蔓延。
99、防治結核病，人人保健康。
100、結核病是傳染病中的第一殺手。
吃什么預防肺結核
預防肺結核可以多吃含蛋白質、維生素食物。
1.蛋白質食物：如雞蛋、牛奶等食物，蛋白質是人體所需營養成分，可以提高免疫力，預防肺結核吃富含蛋白質的食物比較好。
2.維生素食物：如蘋果、香蕉等食物，具有促進新陳代謝的功效，所以預防肺結核吃富含維生素的食物比較好。
日常生活中，還要多注意休息，養成良好的作息規律，參與適量有氧運動，提高自身免疫力。
肺結核吃什么食物好
1、蜂蜜蘿卜汁
材料：白皮大蘿卜1個、蜂蜜100克。
做法：將蘿卜洗凈掏空中心，放入蜂蜜，置大碗內，加水蒸煮。
功效：潤肺、止咳、化痰。蘿卜具有杰出的順氣化痰、止咳平喘的效果，民間慣用蘿卜醫治咳嗽、哮喘等呼吸道病變;蜂蜜在此有矯味和醫治的兩層效果。久咳不愈者可常用此藥膳。
2、冰糖川貝
材料：冰糖25克，玉竹15克，川貝6克到9克。
做法：將川貝打碎，與玉竹、冰糖一起放入容器中，加水適量，隔水燉服。每日1次到2次，去藥渣飲湯。
功效：養陰潤肺，止咳化痰。適合陰虛低熱、咳嗽、干咳無痰的`肺結核患者。
3、百合山藥銀耳粥
材料：百合50克，山藥100克，銀耳20克，粳米120克，冰糖30克。
做法：將百合、山藥切碎與銀耳、粳米文火共煮1小時，加入冰糖即可食用。
功效：對患有支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺結核等呼吸系統疾病的患者很有幫助。
4、蟲草老鴨煲
材料：老雄鴨1只，冬蟲夏草15克，麥冬30克，陳皮15克。
做法：鴨去毛及內臟洗凈，將蟲草、麥冬、陳皮一起納入鴨腹中，加水用武火煮熟、文火燜酥，加入調料即可。
功效：適用于氣陰兩虛、肺脾同病，即以咳嗽、氣短、咯痰清稀、神疲乏力、自汗盜汗、食少腹脹為主者。
5、豬肺燉花生
材料：豬肺1具，花生米100克，黃酒若干。
做法：豬肺洗凈切塊，與花生米共入鍋內慢燉1小時，去浮沫，加黃酒2匙，再燉1小時食用。每日7次，每次1碗。
功效：有補虛潤肺功效。治肺結核咳嗽帶血之癥。
6、蓮子百合煲瘦肉
材料：蓮子、百合各30克，豬瘦肉250克。
做法：將豬瘦肉洗凈后切成塊與蓮子、百合一起放入砂鍋內。往砂鍋內加入適量的水，用文火將肉煮爛后，再加入調味品即可食用。
功效：清熱、潤肺、生津。可用于治療肺結核及慢性支氣管炎。
如何保養肺部
1、增加營養：保證機體有足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入，也可以多食用一些清肺潤肺食物，如雪梨、蓮子、百合、蜂蜜等，可使機體有足夠的抵抗力，對于預防呼吸道的感染、保護肺部的健康，具有重要作用；
2、適當鍛煉：可以有效的保護肺部，比如經常散步、慢跑、做廣播操等有氧運動，可以讓肺功能能夠維持在一定的健康水平，提高肺部對外界的抵抗力；
3、避免吸煙：吸煙，尤其是長期主動抽煙，煙霧會損傷呼吸道的非特異性保護機制，導致氣管、支氣管、肺間質、肺實質的損害，影響肺功能的'健康。要避免主動和被動吸煙；
4、改善室內環境：平時要做好室內的衛生，定期的進行開窗通風，保持合適的溫度和濕度。外出時盡量佩戴口罩，尤其是秋冬季節；
5、保持愉悅的心情：可以多開懷大笑可以宣肺理氣，保護肺部的健康；
6、適量喝水：日常生活中，也要多喝水，保持呼吸道及肺部的潤滑，避免干燥引起咳嗽不適；
7、定期體檢：建議定期對身體進行體檢，通過檢查可以了解身體的健康狀態。同時也要對肺部進行相關檢查，如果發現異常，可以及時進行處理。
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