跳上成支撐—前翻下的說課稿
一、內容主題分析
1、內容主題的地位、作用和意義
本節課上課的內容主題是體育與健身課程新教材預初年級單杠—跳上成支撐—前翻下。在這個時期，學生學習這項內容，可以增強上肢、肩帶和腰腹部的肌肉力量，發展他們的柔韌性、靈敏性、協調性和平衡能力。學好跳上成支撐—前翻下，有助于發展學生上肢力量及身體平衡能力。跳上成支撐—前翻下作為單杠學習內容之一，學會此動作也為學習單杠組合動作奠定了基礎。
2、教學內容編排的特點與重點、難點
本單元學習內容安排以循序漸進為原則，先學習跳上成支撐，然后學習跳上成支撐—前翻下，再學習跳上成支撐（手不離杠）后擺下，最后學習跳上成支撐后擺下。
從本課內容的整體安排來看，教材充分體現了由易到難、有“虛”到“實”、由抽象到形象的安排，符合學生的認知規律。
本課內容的重點：支撐頂肩，直臂支撐。
本課內容的難點：前倒收腹貼杠。
二、學習目標
1、了解跳上成支撐—前翻下動作過程，提高支撐平衡的控制能力。
2、發展上肢及腰腹肌力量。
3、培養果斷、頑強及抗挫折能力，關注同伴、愛護生命、養成保護與幫助的習慣。
三、學情分析
預初年級男生正處于身體素質快速發展時期，他們靈敏素質好，好奇心強，接受能力快，大膽好動的年齡特征對學習單杠上的動作技術有很大的幫助，學習興趣容易得到激發。但是這個時期的學生上肢力量較弱，教師在學生學練中，要有相應的手段做好保護措施，避免出現不應有的損傷。
通過上節課“跳上成支撐”的學習，這個班的學生已經進行過各種杠上懸垂的體驗及了解跳上成支撐的動作，具有一定的身體平衡能力，具備了一定的練習基礎。單杠上的學習內容對他們有很強的吸引力、挑戰力，并且這個班的學習氛圍好，學生間討論積極，合作氛圍良好，這為新技能的學習打下了必要的基礎。
四、教學程序
合理的教學程序更有利于學生對教學內容的理解和掌握，并更能刺激學生對學習內容的興趣和積極性。因此，安排教學進程時，主要從以下幾個方面進行。
1、教具學具準備
因為本課的學習內容是單杠教學，具有一定的危險性，所以教師做好充分的課前準備顯得尤為重要。課前教師檢查好單杠是否牢固，安全，并在單杠周圍適當的地方放置好海綿墊，以防學生在下單杠時受到傷害，影響正常的體育學習和文化學習。同時教師要準備好錄像、掛圖等教學資源，通過直觀展示讓學生對技術動作有個清楚的了解。
2、設計思路
本課的設計是在學生已掌握一些單杠知識和杠上支撐動作的基礎上，抓住學生對單杠練習的興趣，充分調動學生學習的主動性。讓學生變簡單被動模仿的學習為主動參與學練，形成互助學習的能力。
本課相關問題的創設，也重在引發學生的思考，讓學生帶著問題去嘗試、體
驗，在相互觀察交流、自主探索中歸納動作的要領；同時借助學習小組的形式自我設計練習，變個體學習為合作交流，使不同層次的學生，通過自主的學練都有所進步，從而讓每一個學生得到發展。因此在本課的教學實施中，教師多次提供了學生合作交流的機會，讓學生在小組學習中發表自己的觀點，在完成本課內容學習的同時，也懂得關注同伴、愛護生命，養成保護與幫助的習慣。
3、教學流程
教師依據體育與健身學科的獨特性，在課前及時的讓學生知道學習的內容，使學生對今天學習的內容有著大致的了解。根據學生們的特點合理的安排好學習小組，鼓勵學生進行合作交流，并加強安全教育，提高學生學習的積極性
導入與熱身：教師運用隊列的三面轉法和隊形的變換引導學生集中思想和注意力，運用音伴操帶領學生針對性的進行身體的準備，讓學生意識到充分活動開各關節有利于避免上杠后產生不必要的傷害。
實踐與體驗：
1、學習跳上成支撐—前翻下，依據學習內容的科學性和連貫性，合理的分割學習內容，由易到難，由個體到系統，這樣有利于提高學生學習的興趣；有利于提高學生克服困難、戰勝自我的勇氣；有利于提高動作技能掌握的程度。
根據學習步驟，教師首先設置了“膽量與信任”練習，兩人一組，一人閉著眼進行前倒、后倒，一人給予幫助，而后調換練習。讓學生意識到同伴間依靠與被依靠的重要性，練習的目的是學生挑戰自己的膽量和培養與他人的誠信意識，引導學生在每一個練習過程中要加強保護與幫助且得到同伴的信任。
接著復習跳上成支撐，先由教師示范跳上成支撐移動重心，然后讓學生分組練習。在練習時，教師適時的提出問題，“左右移動時如何控制身體重心？”，使學生帶著問題邊思考邊體驗，最后師生一起歸納要點。而后進行支撐練習和支撐撐時比賽，鞏固學生在杠上的支撐能力和控制身體平衡能力，并通過比賽的形式來帶動學生的學習積極性，為新知識的.學習作好鋪墊。
最后學習跳上成支撐—前翻下，在這一內容學習中，教師依據由易到難的順序，先讓學生進行原地徒手練習（支撐低頭——上體前倒——翻腕抬體成支撐練習），目的是讓學生感悟形象的動作，做好上杠練習的準備。再學習跳上成支撐屈體前翻下和直體前翻下，這種動作的學習有一定的難度，教師這時需要通過直觀教學法，做好講解和示范，讓學生了解正確的動作過程和方法；同時做好保護和幫助的指導和練習，使學生克服恐懼心理，以便更好地在杠上進行練習。學生自主學練時通過小組合作交流使每位學生都更好地掌握。
2、綜合體能。“火災求生”是一種場景教學。為了能讓學生懂得生命的重要，以及生命的可貴。本課運用已學的動作，創設了火災救生的學習情景，在火情下如何自救，用什么樣的方法進行自救？教師通過翻、爬、下蹲走（鉆）各種動作技能的有機結合，恰如其分的在學科中滲透生命安全教育，讓學生在以后的社會生活中懂得遇到火災時如何進行自救和幫助他人。
教師把學生分成幾個學習小組并講解練習的方法。游戲開始先是學生在單杠上前翻下，接著用爬的動作模擬通過一段有危險的地帶，最后學生捂住鼻子蹲著走過一段有煙霧的地方脫離危險。每組學生通過接力的形式讓所有的學生都嘗試脫離危險區域。同時，教師讓各小組進行比賽，提高學生學練的積極性，把學習氣氛推到高潮。
整理放松：在舒緩的音樂伴奏下師生站成同心圓一起放松，充分發揮音樂帶給人的一種輕松效果。最后師生共同點評本節課的學習情況與教學重點，讓學生在輕松、歡快的氣氛中愉悅的結束本堂課。
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