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職高學(xué)生實習(xí)心理的變化及相應(yīng)的調(diào)整方法
職業(yè)高中的實習(xí)是指學(xué)生在高中階段有較集中的時間段在與專業(yè)對口的實習(xí)單位進(jìn)行實地學(xué)習(xí)。它不同于”勤工儉學(xué)”，實際目的不是獲得報酬，而是職高教育教學(xué)計劃中的一個重要環(huán)節(jié)，是一個職高生在中學(xué)階段必須經(jīng)歷的一個過程，是學(xué)生步入職場的一個必要的過渡階段。以下是小編為大家整理的有關(guān)職高學(xué)生實習(xí)心理的變化及相應(yīng)的調(diào)整方法，希望對大家有所幫助。
職高學(xué)生實習(xí)心理的變化及相應(yīng)的調(diào)整方法1
實習(xí)是課本知識和實際工作的焊接口。通過實習(xí)，學(xué)生可以將自己所掌握的理論知識運用于工作，既有利于加深對書本知識的理解和鞏固，還能提高他們在理論知識的指導(dǎo)下觀察、分析和解決問題的實際工作能力。
實習(xí)是學(xué)生從校園走向社會的橋梁。實習(xí)為學(xué)生提供了解和熟悉工作實際的機會。只有在實際工作中，他們才可以知道工作到底是怎么回事，自己更適合做什么，對自己的知識結(jié)構(gòu)需要做哪些補充和調(diào)節(jié)，如何處理工作中的人際關(guān)系等等，這將有助于他們更全面的認(rèn)識自己和了解職業(yè)，并以此科學(xué)的設(shè)計自己的職業(yè)生涯。
實習(xí)也是學(xué)生心理和角色轉(zhuǎn)換的關(guān)口。借助實習(xí)，學(xué)生可以初步完成從理想到現(xiàn)實的心理轉(zhuǎn)換和從學(xué)生到職員的角色轉(zhuǎn)換。順利的心理轉(zhuǎn)換可以減輕學(xué)生初入職場將要經(jīng)歷的現(xiàn)實沖擊，完整的角色轉(zhuǎn)換能為他們將來盡快適應(yīng)新的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
在實習(xí)的過程中，實習(xí)是否能達(dá)到效果最重要就是看實習(xí)的客觀人—實習(xí)學(xué)生。有一句格言：心態(tài)決定命運。也就是說，一個人能否取得成功，關(guān)鍵在于他自身的心態(tài)。實習(xí)過程最重要的不僅僅是專業(yè)技能的熟練和提升，更重要的是學(xué)會平衡自己的心態(tài)，擺正自己的心態(tài)。所以，職高學(xué)生在實習(xí)中的心態(tài)問題及相應(yīng)調(diào)試不僅僅對學(xué)生提升個人素質(zhì)起到必不可少的作用，而且對實習(xí)單位可以創(chuàng)造良好的經(jīng)濟(jì)效益并發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，對學(xué)校則可以提供一個良好的交流平臺使教學(xué)實踐過程更趨于合理。因此，實習(xí)過程中個人良好的心態(tài)對整個實習(xí)過程，不是一箭雙雕，而是一箭三雕。
職高學(xué)生實習(xí)的過程一般可以分為四個階段：準(zhǔn)備階段，初始階段，熟練階段，結(jié)束階段。在不同的實習(xí)階段學(xué)生會有不同的心理反應(yīng)現(xiàn)象，現(xiàn)在就將不同階段中一些典型的心理現(xiàn)象及相應(yīng)調(diào)整逐一闡述。
一、準(zhǔn)備階段
準(zhǔn)備階段是指從學(xué)生知道實習(xí)安排到學(xué)生正式成為實習(xí)單位的實習(xí)員工這個時間。在這個時間內(nèi)，學(xué)生的心里層面容易產(chǎn)生波動，表現(xiàn)為情緒低落或者情緒高漲，一般有以下幾種心理現(xiàn)象。
A、“下等人的活，干著多沒面子！”
作為商業(yè)類職高，由于專業(yè)的對口，實習(xí)點一般以商場超市，賓館酒店為主，實習(xí)生承擔(dān)的主要是售貨，收銀，保安，門衛(wèi)等服務(wù)性工作。職高的學(xué)生雖然學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，但都是獨生子女，在家里都是“飯來張口，衣來伸手”的小皇帝、小公主，而且服務(wù)別人是下人干的活，比別人等級低的傳統(tǒng)觀念也影響著他們的認(rèn)知，剛步入社會的學(xué)生們?nèi)菀装褌�人的地位和角色關(guān)系混為一談。正因為這樣，一些學(xué)生的心態(tài)被扭曲了，認(rèn)為自己雖然升學(xué)無望，但畢竟讀了十多年的書，卻去做些端盤子、給人拉門、站柜臺的工作，很不值得，周圍的親戚朋友問起來的時候會被人笑話，看低自己。
調(diào)整方法：
這樣的心理反映了學(xué)生價值取向的問題，在這個過程中，教師在平時教學(xué)當(dāng)中就應(yīng)穿插對該行業(yè)的介紹，端正學(xué)生的認(rèn)識和態(tài)度。教師需要使學(xué)生明白，社會上的崗位和角色有很多，每個人都可以以自己的方式去處理同一個角色，但是不管他是誰，他一旦擔(dān)任了相應(yīng)的角色后，都必須按照這個角色所規(guī)定的行規(guī)去做，去盡心完成這個任務(wù)。既然自己選擇了服務(wù)性專業(yè)，就必須做好對客人的服務(wù)，這是社會對該角色的統(tǒng)一合理的規(guī)定，并不是所謂的低人一等。即使說服務(wù)這種工作在角色上面和顧客之間是不平等的，也就是通俗的說：顧客是上帝。可是在人格尊嚴(yán)來說，服務(wù)人員和客人是平等的。既然選擇了充當(dāng)這個社會角色，就要適應(yīng)社會的需要，扮演好自己的角色，用自身的個性化服務(wù)來體現(xiàn)這一個角色的價值。
B、“終于可以在實際工作試試自己的能力了，我要好好表現(xiàn)，為自己的第一份工作打上優(yōu)異的成績。”
這類學(xué)生希望從實習(xí)中可以更深層次的認(rèn)識自己的專業(yè)，對將來的完全走入社會先探探路，所學(xué)專業(yè)的相應(yīng)工作崗位的工作環(huán)境、福利待遇以及就業(yè)率等都有初步的了解，為自己的將來預(yù)測是否會適合做這種職業(yè)，是否有前途，從而可以對自己今后的學(xué)習(xí)和職業(yè)有一個心理定位。有的還會把實習(xí)看作提升自己技能的新戰(zhàn)場，希望在過去課堂中所學(xué)的知識與現(xiàn)在的實習(xí)工作相結(jié)合，檢查自身的知識缺陷，鞏固理論學(xué)習(xí)中的知識。做到真正的理論與實際相結(jié)合的實習(xí)。
調(diào)整方法：
有這樣想法的學(xué)生是屬于對自己未來信心相對高漲的類型，教師當(dāng)然要對他們積極性進(jìn)行鼓勵，當(dāng)然也要在此階段進(jìn)行適度的挫折教育，告知實習(xí)并不如想象中那樣能讓每一個人如魚得水，展現(xiàn)自己的才能，而更多的是會碰到考驗人耐心意志的挫折。鼓勵學(xué)生要做好心理準(zhǔn)備，樹立克服困難的信心，既要有敢于取勝的.膽略，又要有敢于承受失敗的勇氣，以此培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取的意識和不怕挫折的意志品質(zhì)。那么在今后的實習(xí)過程中他們就不會因為小小的挫折就折返而回。
C、“實習(xí)嘛，不過在單位里呆幾個月，走走樣，還可以脫離學(xué)校嚴(yán)格的管理了。”
這類想法的學(xué)生在職高也為數(shù)不少。由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法太差，在以往的求學(xué)過程中他們大多數(shù)受到過教師的指責(zé)，很少感受到學(xué)校生活的美好。長期得不到贊賞和鼓勵，又缺少自我約束和家庭約束，導(dǎo)致他們對自己缺乏信心，甚至有些破罐子破摔，對將來沒有也不敢有要求，把實習(xí)看成是擺脫管理和自己放縱的一種機會。有這樣的心態(tài)往往會在實習(xí)中容易迷失自我。也會辜負(fù)了家長和老師的期望。
調(diào)整方法：
這種心態(tài)是最可怕的，要從其本質(zhì)心理著手，改變其不正確的想法。老師應(yīng)該在這段時間加強這類學(xué)生積極性的喚醒，讓學(xué)生看到實習(xí)又是自己的重新開始，從而樹立成功的信念，喚起他們對將來認(rèn)真的思考，使他們對將來有所期望，這樣他們才會把心思集中在實習(xí)工作上面，對實習(xí)產(chǎn)生興趣。當(dāng)然對這種學(xué)生也需要聯(lián)系其家人以及在實習(xí)期加強關(guān)注，否則，學(xué)校培養(yǎng)的不是人才，而有可能是將來的社會問題青年。
二、初始階段
初始階段是指學(xué)生到達(dá)實習(xí)單位后需要進(jìn)行的崗前培訓(xùn)、分配崗位、初步上崗實習(xí)這一個過程，在這個過程中，學(xué)生的情緒容易受到外界因素而波動，有以下幾種心理現(xiàn)象。
A、“培訓(xùn)太枯燥了，真希望能學(xué)點高技能性的東西，提高自己，發(fā)揮自己的潛能。”
剛走入實習(xí)單位，學(xué)生一方面懼怕自己無法做好自己沒有做過的事情，另一方面又迫切渴望通過實習(xí)可以掌握一些專業(yè)技能，提高自身動手能力。所以學(xué)生對崗前培訓(xùn)會格外依賴，希望自己能在崗前培訓(xùn)的時候能夠多學(xué)習(xí)點實際操作，對自己整個實習(xí)過程有較好的幫助作用。而培訓(xùn)期間往往以理論學(xué)習(xí)為主，較為枯燥，較少涉及動手這個環(huán)節(jié)，學(xué)生會產(chǎn)生焦慮情緒。培訓(xùn)中學(xué)生也感覺所從事的工種技能要求較低，會產(chǎn)生對基層工作的輕視感。
調(diào)整方法：
教師應(yīng)該首先要讓學(xué)生明白，培訓(xùn)是任何一個職業(yè)開始必須有的步驟，簡單的內(nèi)容也需要扎扎實實的掌握，才能在實踐中運用自如，要克服焦躁的心理。同時也通過一些實例讓學(xué)生理解任何一個工種都需要從基層做起，做一個勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)、踏實肯干的基層員工，然后再去考慮自己去做一個可以對實習(xí)單位有創(chuàng)造性的人。并且教師應(yīng)教給學(xué)生分析自身的優(yōu)勢與不足的方法，尋找個人與工作要求的差距。必須先確定自己能做什么，做好什么，最后再去考慮、自己想去做什么的問題。一步一步的走才會走的踏實放心安全。
B、“我的能力和平時表現(xiàn)都比他好，她就因為身材好就分到體面輕松的工作，我卻得不到機會表現(xiàn)，這太以貌取人了。”
因為服務(wù)性行業(yè)比較注重外在形象，所以在分崗位前會根據(jù)每個實習(xí)學(xué)生的外貌、身高等外在條件將學(xué)生分配到有一定區(qū)別的崗位。這種這種行業(yè)中正常的分分崗使得學(xué)生間的外形差距更突出，使學(xué)生更覺得不公平，特別是那些平時在校因為成績好倍受老師青睞的學(xué)生會不可避免的產(chǎn)生失落感，這種情緒甚至?xí)绊懻麄�實習(xí)，也會導(dǎo)致學(xué)生自信心的逐漸喪失。
調(diào)整方法：
教師應(yīng)該在學(xué)生分崗前后注意學(xué)生的心態(tài)變化，多和學(xué)生交流，傾聽學(xué)生對分崗的想法，及時做好情緒低落的學(xué)生的疏導(dǎo)工作，從而也避免有學(xué)生情緒反映過于強烈而產(chǎn)生過激的行為。在這個階段，教師應(yīng)該借機讓學(xué)生明白，在職場中，自身的任何優(yōu)勢都是機會，不管外在和內(nèi)在的，但要抓住機會必須是兩者統(tǒng)一。有外在優(yōu)勢的，如果不提升內(nèi)在品質(zhì)，優(yōu)勢必不長久；外在優(yōu)勢缺乏的，只要踏實肯干，也會在自己崗位上出人頭地。此外，學(xué)校應(yīng)當(dāng)與實習(xí)單位協(xié)商好，使實習(xí)學(xué)生的分崗工作公平、公正、公開！
C、“單位里人際關(guān)系真是冷漠，不懂也沒人主動告訴我該怎么辦，很認(rèn)真的做也沒人表揚，提些建議還被認(rèn)為多事，真壓抑。”
學(xué)生在初次上崗階段，從本質(zhì)上希望自己能得到大家的幫助和領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵及賞識。在自己薄弱的技能不熟練方面，學(xué)生往往希望老員工能給于全面細(xì)致的指導(dǎo)，幫助自己很快的熟悉工作環(huán)境。同時他們渴望自己能通過自己個人的努力，迅速得到領(lǐng)導(dǎo)的好評，對個人信任和關(guān)注。對工作制度和程序中的一些不夠合理處，有些直爽的學(xué)生還會向上級領(lǐng)導(dǎo)提出自己的建議，并且希望自己的建議得到重視，從而確立自己的個人價值。
調(diào)整方法：
教師應(yīng)讓學(xué)生明白在職場里，實習(xí)生就被看成是一名員工，做好本職工作是職責(zé)，做錯了就應(yīng)該承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)罰。老員工沒有義務(wù)來指點你，應(yīng)增加主動性，多學(xué)多看，有困難主動向前輩請教。要低調(diào)，不要張揚，提建議要經(jīng)過深思熟慮。同時鼓勵學(xué)生要自信，努力完成自己的工作，拿出成績給老板和同事們看，因為職場是以實力來說話。同時可以鼓勵學(xué)生在實習(xí)周記里多寫些對所在實習(xí)單位的感受和對實習(xí)單位提的意見和建議，并加以收集和整理，在班里交流，成熟的也可反饋實習(xí)單位。這樣既滿足了剛步出學(xué)校大門的學(xué)生渴望被人重視的心理，而且對學(xué)校和實習(xí)單位的交流以及實習(xí)單位的管理都會產(chǎn)生很大的推動作用。
D、“單位制度真是苛刻，不小心疏漏了一個環(huán)節(jié)就是一張罰單，偶爾遲到一次了也不問緣故就是扣錢，太沒有人情味了。”
一個管理型的企業(yè)里自然比學(xué)校的規(guī)章制度要嚴(yán)格的多。在學(xué)校里犯了錯，學(xué)生習(xí)慣面對老師苦口婆心的勸導(dǎo)，一次次給予機會。可是在企業(yè)里面違反工作紀(jì)律就是情理不容的事情，上班遲到、曠工，那么是極為嚴(yán)重的工作紀(jì)律問題，會受到實習(xí)單位相關(guān)單位的嚴(yán)肅處理。此外，學(xué)生在實習(xí)后，不一定合適的工作時間安排以及一些小的方面，比如：交通問題，都會使正在實習(xí)中的學(xué)生出現(xiàn)體力的衰減和剛開始的工作熱忱相矛盾的情況。
調(diào)整方法
在紀(jì)律問題上，教師應(yīng)當(dāng)提前給學(xué)生打好“預(yù)防針”，可以防止一些不必要的事情發(fā)生，告訴學(xué)生社會生存的基本要求，別人對待你就是成年人的標(biāo)準(zhǔn)，有行為的承擔(dān)能力，不要以自己被家里看待的情況去適應(yīng)社會的工作，也不要以學(xué)校教育為主的寬容態(tài)度去要求工作單位，那樣是行不通的。此外，教師在和學(xué)生交流中要多關(guān)注學(xué)生的工作時間和工作強度，和實習(xí)單位多溝通，盡力確保學(xué)生能有合適的工作時間和能承受的工作強度。
三、熟悉階段
熟悉階段是指學(xué)生從被分配單獨工作并可以獨立完成到通知實習(xí)結(jié)束前，在這個過程中學(xué)生心里容易產(chǎn)生浮躁情緒，可能產(chǎn)生對工作的抵觸心態(tài)，一般會有以下表現(xiàn)。
A、“工作每天都一樣，一點挑戰(zhàn)性也沒有。”
比起剛到實習(xí)單位的新鮮感，與現(xiàn)在實習(xí)中對工作的磨合。實習(xí)學(xué)生往往會開始認(rèn)為實習(xí)工作無非就是一種機械的、枯燥無味、高強度的體力勞動，尤其是當(dāng)所分配的崗位技能被學(xué)生熟練掌握以后，學(xué)生就會開始不滿足這種重復(fù)簡單的機械性勞動。當(dāng)然學(xué)生去實習(xí)單位實習(xí)，是希望自己能在較短的時間內(nèi)學(xué)到較多的技能和知識。因此，在實習(xí)過程中，隨著實習(xí)的進(jìn)一步深入，學(xué)生對實習(xí)的期望值就會伴隨實習(xí)的繼續(xù)而提高，當(dāng)學(xué)生的期望不能被滿足的時候，這時，他們的工作熱情和工作責(zé)任心就會受到影響，進(jìn)而在實習(xí)過程中出現(xiàn)怠工、得過且過、混日子等現(xiàn)象。
調(diào)整方法：
教師可以強調(diào)相關(guān)的實習(xí)制度并引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識實習(xí)的目的。實習(xí)除了可以帶給學(xué)生課本以外的實習(xí)操作技能，還可以帶給學(xué)生對自己將來可能面臨的工作環(huán)境的認(rèn)識與了解，對自己未來可能選擇的工作的認(rèn)識和了解，以及對自己個人價值的正確評價等。僅僅在實習(xí)期間學(xué)會知識是不夠的，還要通過實習(xí)學(xué)會自己求知，培養(yǎng)自己求知的習(xí)慣。教師可布置一些和實習(xí)有關(guān)的作業(yè)，比如就實習(xí)工作中某一現(xiàn)象做一份實習(xí)調(diào)查報告，讓他們在工作中有意識的去發(fā)現(xiàn)，去思考，也借此調(diào)動學(xué)生的工作積極性。
B、“老員工工作效率還沒我高，就會對我們呼來喝去，自己倒輕松，憑什么我多做，工資卻是他們的零頭。”
由于學(xué)生的專業(yè)服務(wù)技能逐漸熟悉，學(xué)生由開始的對老員工畢恭畢敬、過于依賴性到實習(xí)中的敬畏感消失，最終獨自頂替崗位。老員工也會因為學(xué)生技能熟練從而將自己的工作分給實習(xí)學(xué)生身上，從而加重了實習(xí)生的工作任務(wù)，這就使實習(xí)生和老員工間開始產(chǎn)生矛盾。服務(wù)技能的提高使得學(xué)生認(rèn)為自己的價值在顯現(xiàn)，渴望得到合適的報酬和合理的休息以及平等的福利待遇。這不僅僅是渴望自己被補償，更多的是渴望自己的人生價值被肯定。他們會有這樣的心態(tài)：我不要求我比別人待遇好工資高，可是做同樣的工作要有同樣的待遇等等。
調(diào)整方法：
教師應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種可能產(chǎn)生的人際關(guān)系，千萬不要隨便貶低別人的工作水平，要懂得尊重別人。同時指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何有理有利地表達(dá)自己的想法，學(xué)會保護(hù)自己。實習(xí)生的福利待遇不及正式員工，心理不平衡是很正常的，多與學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的心理動態(tài)，幫助學(xué)生認(rèn)識實習(xí)的本質(zhì)，實習(xí)中學(xué)習(xí)技能，積累經(jīng)驗、提高自身的能力是最重要的，而實習(xí)單位則是提供了這樣的機會。做好學(xué)生和實習(xí)單位溝通、學(xué)校和實習(xí)單位溝通以及學(xué)生和學(xué)校溝通的紐帶。當(dāng)然學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)從學(xué)生利益出發(fā)，站在一個合理的位置上面對待學(xué)生的待遇問題，做好與實習(xí)單位的協(xié)商工作，保證學(xué)生正常權(quán)益能夠得到實現(xiàn)。
C、“他們都是這樣偷懶的，又快又省力，我再按規(guī)范做，就被別人當(dāng)成傻瓜了。”
由于實習(xí)時間的推移，學(xué)生開始對工作中的不良現(xiàn)象和不規(guī)范的操作開始習(xí)以為常，學(xué)生開始被環(huán)境同化，失去了糾正錯誤的正氣感，產(chǎn)生從眾心理。老員工的工作態(tài)度和工作方法都會對學(xué)生產(chǎn)生很大影響，再加上工作任務(wù)的壓力，學(xué)生最終能夠保持正確科學(xué)規(guī)范操作的不多，大多數(shù)實習(xí)學(xué)生都隨大流，也將實習(xí)崗位中的不好的習(xí)慣和風(fēng)氣一并接手了過來。比如由于長時間的合作，學(xué)生也可能會與老員工一起外出聚會、吃飯喝酒娛樂。
調(diào)整方法：
教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生這樣的想法。通過典型的事例在學(xué)生群體中展開討論，如何適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境。引導(dǎo)學(xué)生在討論中明白適應(yīng)環(huán)境是應(yīng)該積極的，主動的，但不是單純的去迎合，求同化，應(yīng)堅守自己的原則。對待好的應(yīng)當(dāng)發(fā)揚；對待不好的東西，不良的習(xí)慣和風(fēng)氣，應(yīng)該有正義感，勇于發(fā)現(xiàn)并改正。同時教師應(yīng)該在回校教育課中抓住學(xué)生實習(xí)中正面的例子給予表揚鼓勵，不但提高了學(xué)生的信心，也為他們在以后的不同社會環(huán)境的適應(yīng)時多一份堅定。
四、結(jié)束階段
結(jié)束階段是指實習(xí)即將結(jié)束，學(xué)生將結(jié)束自己的實習(xí)生身份，返回學(xué)校，這階段一般有以下心理現(xiàn)象。
A、“快結(jié)束了，師傅也特別客氣，馬虎點沒關(guān)系，反正沒幾天好做了。”
學(xué)生對自己將結(jié)束實習(xí)中繁重的體力勞動回到輕松的校園生活中感到興奮，這樣的心態(tài)容易使學(xué)生在最后的工作中麻痹大意，不遵守紀(jì)律，甚至可能造成工作中的重大責(zé)任事故。
調(diào)整方法：
教師應(yīng)該在實習(xí)即將結(jié)束對學(xué)生的情況進(jìn)行一次客觀的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的問題，及時把產(chǎn)生的消極情緒和無紀(jì)律行為消除在萌芽狀態(tài)，同時指導(dǎo)學(xué)生做好自己的實習(xí)總結(jié)，完成理論聯(lián)系實習(xí)的實習(xí)任務(wù)。
B、“實習(xí)中有些差錯，不知單位會怎樣寫實習(xí)鑒定，如果寫的差，會影響我畢業(yè)和將來就業(yè)的。”“我想留下來，不知單位對我印象怎么樣。”
實習(xí)鑒定的好壞關(guān)系到教學(xué)環(huán)節(jié)的完成，關(guān)系到學(xué)生個人的實習(xí)評價、學(xué)習(xí)積分。一部分學(xué)生由于在實習(xí)期間不認(rèn)真，紀(jì)律問題多，人際關(guān)系處理不當(dāng)，從而擔(dān)心實習(xí)單位給自己的實習(xí)鑒定，從而在這一階段產(chǎn)生焦慮；而另外一部分在實習(xí)過程中嚴(yán)格律己的學(xué)生，則希望自己的表現(xiàn)在實習(xí)鑒定中能夠體現(xiàn)出來，或感覺自己適合實習(xí)單位工作，渴望單位能留下自己，也會因期待同樣產(chǎn)生焦慮的情緒。
調(diào)整方法：
對于學(xué)生擔(dān)心的實習(xí)鑒定，學(xué)校應(yīng)該和實習(xí)單位事先做好溝通，讓實習(xí)單位來消除學(xué)生的壓力，同時強調(diào)學(xué)生在最后的表現(xiàn)對整個實習(xí)過程也會產(chǎn)生很重要的影響等，促進(jìn)學(xué)生實習(xí)的順利進(jìn)行。對愿意留在本實習(xí)單位的學(xué)生給于支持，傾聽他們的想法，幫助他們理清想留下來的原因，鼓勵他們主動向人事部門表達(dá)意愿，當(dāng)然也提醒學(xué)生得有意愿受挫的心理準(zhǔn)備。
C、“這是我第一份工作場所，我會常來看看。”
經(jīng)過一段時間的工作相處，學(xué)生與實習(xí)單位的員工、與實習(xí)單位之間都會產(chǎn)生一定的感情。學(xué)生可能會對離開感到舍不得。例如通過互通聯(lián)系方式、在實習(xí)單位拍攝照片、表示經(jīng)常回來看看等方法表達(dá)自己的感情。
調(diào)整方法：
學(xué)生這份留戀可以理解，可任其慢慢消退。但教師應(yīng)有意識提醒學(xué)生注意適度交往，應(yīng)該放在工作學(xué)習(xí)之余，不要影響正常的工作等。
當(dāng)然，學(xué)生在實習(xí)的各個階段還有其他各種心理現(xiàn)象。比如工作出成績時的表現(xiàn)的狂妄，工作指標(biāo)難以完成時因壓力產(chǎn)生的焦慮，面對單位里嚴(yán)格等級制度時心理落差，在服務(wù)顧客時因受委屈而帶來的郁悶，等等。這些心理現(xiàn)象在處次步入職場時產(chǎn)生都很正常，如果有我們教師經(jīng)常關(guān)注，及時發(fā)現(xiàn)，時疏導(dǎo)，那么其中的一些不良的情緒就是學(xué)生頭頂偶爾飄過的幾片烏云，轉(zhuǎn)瞬即逝，學(xué)生頭頂還是一片晴朗的天空。
總而言之，實習(xí)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折點，是學(xué)生完成步入職場的心理和角色轉(zhuǎn)換的重要環(huán)節(jié)。良好的心態(tài)不僅僅可以促進(jìn)學(xué)生實習(xí)的順利高質(zhì)量的完成，也保障了個人職業(yè)生涯嶄新的開端。當(dāng)然這樣完美的情況是需要實習(xí)階段的所有人為之努力的，包括學(xué)校老師、單位領(lǐng)導(dǎo)和老員工、實習(xí)生個人。那么就讓我們一起努力，調(diào)整好實習(xí)生在實習(xí)中的心態(tài)，營造一個健康，積極，熱情，充滿活力的實習(xí)生活氛圍。
職高學(xué)生實習(xí)心理的變化及相應(yīng)的調(diào)整方法2
摘要：職高生的心理健康問題一直受到職業(yè)學(xué)校教育的高度重視，本文通過對本校在校生進(jìn)行心理健康問題調(diào)查，得出目前職高生常見的心理問題，剖析問題產(chǎn)生的原因，并提出心理健康教育策略。
關(guān)鍵詞：職高生;心理問題;心理健康教育
職高生的心理健康問題，一直以來都是社會和學(xué)校關(guān)注的話題。經(jīng)過十三年的心理健康教育系列跟蹤研究，現(xiàn)在職高生在人際關(guān)系、適應(yīng)能力、目標(biāo)建立等方面出現(xiàn)了新的一些心理問題。
一、職高生常見的心理問題及表現(xiàn)
（1）人際交往淡漠。
主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)中不愿意參加集體活動，課后不參與同學(xué)討論、游戲、活動，在校園中獨來獨往。
（2）適應(yīng)能力較弱。
主要表現(xiàn)為不喜歡班級同學(xué)、不喜歡宿舍舍友，不喜歡任課教師，較難融入學(xué)校環(huán)境、課堂教學(xué)和同學(xué)間的交流之中。
（3）缺乏目標(biāo)或者目標(biāo)建立不清晰。
主要表現(xiàn)為上課睡覺，沒有學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情，不確定是否參加三校生高考或是頂崗實習(xí)，沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動力。
（4）受挫能力較差。
主要表現(xiàn)為被老師責(zé)罵或自己認(rèn)為同學(xué)背后議論而采用不良的行為方式對抗或是退學(xué)。
二、職高生常見心理問題的原因分析
職高生出現(xiàn)以上心理問題，分析其中原因，主要有以下幾點：
（一）家庭因素。
家是孩子生活成長的第一環(huán)境，父母是孩子的第一任教師。在心理健康調(diào)查研究中，職高生家庭結(jié)構(gòu)不完整的家庭占據(jù)一半，超過一半的職高生父母在外地打工，在成長過程中，他們從留守兒童成了留守青少年，原本應(yīng)承擔(dān)家庭教育義務(wù)的父母缺席。由于父母的長期缺席，這些職高生內(nèi)心孤獨、郁悶，遇事孤立無援，內(nèi)心渴望父母的關(guān)注、關(guān)愛，卻從不表達(dá)出來，因為十幾年的留守，這些職高生已經(jīng)不知道如何去表達(dá)自己內(nèi)心的需求。因此在學(xué)校中，也不擅長表達(dá)、展現(xiàn)自己，不愿意參加各種活動，與其他同學(xué)比起來顯得格格不入，最后形成和同學(xué)關(guān)系緊張的局面。
（二）社會因素。
隨著社會的發(fā)展，電子產(chǎn)品的普及，尤其是手機的使用，一方面給我們的生活帶來了方便，另一面又像一把“雙刃劍”進(jìn)入到職高生的學(xué)習(xí)生活中。每個職高生至少有一部手機，父母的本意是因為自己遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)、外出務(wù)工，給孩子買手機是為了能更好地與自己聯(lián)系，但很多學(xué)生將大量時間投入到了手機上，在課后、放學(xué)、午休、晚休的時間，學(xué)生都在看手機，男生大多是打游戲，女生大多是聊天。這種消遣方式讓職高生不在關(guān)注自己身邊的事務(wù)，沒有學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（三）學(xué)校因素。
因為大多數(shù)學(xué)生為留守青少年，家庭參與度較小，家校協(xié)作不夠好，導(dǎo)致心理健康教育的鞏固效果不佳。
三、心理健康教育策略
針對職高生人際關(guān)系淡漠、適應(yīng)能力較弱、缺乏目標(biāo)建立和受挫能力較差的心理問題，心理健康教育策略需要融合技術(shù)來進(jìn)行，并且在不同的時期不同年級不同性別上有不同的側(cè)重點。通常采用教學(xué)常規(guī)課程、團(tuán)體講座和個體心理咨詢的教育教學(xué)方式進(jìn)行。
（一）常規(guī)課程
心理健康教育常規(guī)課程通常根據(jù)學(xué)生需求，以普及心理健康知識、認(rèn)識自我、接納他人，展望未來為四個板塊，在教學(xué)中多采用情景表演的游戲方式，這種教學(xué)方式的重點是教師首先要鼓勵學(xué)生參與，學(xué)生在參與中有所體會有所感悟，并讓學(xué)生分享感悟。這個過程是學(xué)生從被動到主動的過程，也是學(xué)生體會感悟表達(dá)融入的過程。通過實踐，這個課程設(shè)計和實施對人際關(guān)系的處理有較好的幫助。
（二）團(tuán)體講座
團(tuán)體講座有兩個要求，首先是要求主題一定是積極向上的，案例分享也是健康的。切記在團(tuán)體講座過程中呈現(xiàn)過多負(fù)面信息，這樣會誤導(dǎo)學(xué)生習(xí)得其他消極的方式。
其次是講座根據(jù)學(xué)生年齡特征以及學(xué)習(xí)要求做不同主題的講座，比如高一年級做適應(yīng)性心理健康講座、高二做目標(biāo)建立講座、高三做樹立自信的講座。每個年級又分別做不同程度的男生女生性生理心理健康知識講座。這種分層分性別的講座實踐后效果比較好。
（三）個體心理咨詢
針對有嚴(yán)重心理問題行為的學(xué)生進(jìn)行規(guī)范的個體心理咨詢。個體心理咨詢通常分為咨詢前期、中期、后期三個階段。
第一個階段主要是通過支持性會談，建立良好的咨詢關(guān)系。在建立良好的咨詢關(guān)系中，咨詢師可以結(jié)合繪畫、音樂、沙盤游戲等表達(dá)性治療形式，幫助來訪者表達(dá)出內(nèi)心深處存在的負(fù)面情緒，進(jìn)而幫助來訪者宣泄煩躁、壓抑、痛苦、憤怒等不良情緒。
第二個階段在咨詢中期主要對來訪者進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，合理歸因，抗壓能力訓(xùn)練，和人際關(guān)系的調(diào)整。
內(nèi)歸因是很多產(chǎn)生心理問題學(xué)生形成的歸因模式，在生活中容易將失敗和錯誤全部都?xì)w結(jié)在自己的身上，而不會對事件做出理性的分析。在這一階段，咨詢師可以使用認(rèn)知行為療法的技術(shù)幫助來訪者改變不良的認(rèn)知模式。
對于部分學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題行為，與其心理上的脆弱有關(guān)。針對這種類型的學(xué)生，咨詢師應(yīng)該幫助來訪者進(jìn)行相應(yīng)的抗壓能力訓(xùn)練和指導(dǎo)，包括鼓勵學(xué)生通過閱讀、體育競技、電影視頻等多種途徑來樹立正確人的生觀，認(rèn)識到壓力與挫折無處不在，增強學(xué)生的`抗壓能力。
除此之外，職高生處于特殊的人生階段，建立良好的同伴關(guān)系對他們而言有重要的意義。部分學(xué)生的嚴(yán)重心理問題行為與其在人際關(guān)系中的挫敗感有關(guān)，因此在這一階段幫助學(xué)生全面認(rèn)識自我悅納自我和接受他人，并且掌握一些基礎(chǔ)的人際關(guān)系法則，學(xué)會和同學(xué)交往，在同伴中找到歸屈感是很重要的。
第三個階段就是輔導(dǎo)后期，協(xié)調(diào)機制的實施，鞏固輔導(dǎo)效果。
首先，需要引入家庭治療，加強家庭教育指導(dǎo)。通過爭取家長對輔導(dǎo)工作的配合，調(diào)整家庭關(guān)系，讓家長樹立正確的養(yǎng)育觀，營造溫馨的家庭氛圍，讓學(xué)生感受家庭的溫暖。因為學(xué)生最終需要回歸到家庭之中，父母是其最重要的人，改善家庭功能，有助于學(xué)生恢復(fù)自信和改善人際關(guān)系。
其次，與其他教師結(jié)成工作聯(lián)盟，鞏固輔導(dǎo)成效。在咨詢的后期咨詢師應(yīng)聯(lián)合學(xué)校相關(guān)部門、班主任及科任教師發(fā)掘?qū)W生的閃光點，給學(xué)生創(chuàng)造展示自我的機會，讓其他同學(xué)能夠關(guān)注到他的改變，幫助其在同輩團(tuán)體中找到歸屬感。
學(xué)生的心理健康問題不是一朝一夕形成的，因此也不可能立刻得到解決，這是一項艱巨而持久的工作，需要我們每一位教育工作者堅持不懈的努力，尊重學(xué)生，傾聽學(xué)生，真誠對待學(xué)生，從而真正了解學(xué)生的需求，解決學(xué)生心理問題。
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