《雙手抱球前滾翻》說課稿

時間:2021-02-19 14:26:41 說課稿 我要投稿

《雙手抱球前滾翻》說課稿

  尊敬的各位評委:

《雙手抱球前滾翻》說課稿

  下午好!我是小學組一號選手。今天為說課的內容是:⑴技巧:雙手抱球前滾翻。⑵游戲:看誰爬的快

  一、說教材

  主教材(雙手抱球前滾翻)是大綱及課標要求掌握的基本動作之一,且在水平一時已經學習了蹲立、俯臥、仰臥等體操動作。滾翻是學習復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種方法和技能。游戲的設計可以讓學生上、下肢鍛煉趨于平衡,同時,也增加了課堂的趣味性!

  二、說學生

  水平二的學生已經有了一定的基礎,對動作的模仿能力很強,而且他們有好學的愿望。因此在教學中需要運用不同的教法、豐富的語言激發學生的學習興趣,從而達到教學目標。

  三、說目標

  根據課標對本節課的要求,同時針對該學段的身體狀況和認知水平。所以,我確定了以下教學目標:

  1、讓學生掌握雙手抱球前滾翻的動作方法,培養正確姿勢并掌握游戲規則。

  2、增強學生上、下肢的力量,提高身體素質,發展學生的協調性和柔韌性。

  3、培養學生合作意識、參與意識、保護與幫助意識等,進一步消除學生的恐懼心理。

  四、說教學重、難點

  依據課標和學習實際、為了使學生比較順利地達到教學目標,我確定了以下重難點:

  重點:雙手抱球前滾時團身抱膝  難點:團身緊、滾動圓滑

  五、說教法

  為了突出重點、突破難點,使學生達到本節課設定的教學目標。我特設定了以下的教法和學法:

  講解示范法 糾錯法 保護與幫助法  保護與幫助法是體操學習不可缺少的教法和學法,它可以學生團結合作的意識,也有助于消除練習者的恐懼心理。

  六、說教學準備

  為了更好地達成教學目標,為做了如下教學準備:

  體操墊、排球若干,土質操場一片,土質操場可以最大限度的預防受傷。

  七、說教學過程

  接下來,為談談我的教學過程,我的教學過程共分為三部分:

  準備部分:在這一階段,除了課堂常規便是準備活動了。在操場上學生可能不知道熱身的范圍,熱身時,可提前將體操墊、排球擺成圓形或正方形,讓學生完成熱身,并在跑動中完成熱身操。

  基本部分:在主內容的學習過程中,教師講解雙手抱球前滾翻的動作要領并做出示范。主內容可進行梯度教學:

  首先,教師可以組織學生在體操墊上進行滾動練習,教師做出保護與幫助的示范練習,每組練習4-6次即可。

  其次,前滾翻的練習,教學時,將本梯度的`內容簡化為“含胸、低頭,滾動像皮球”,以提醒學生掌握正確的動作要領。練習時,教師應巡視指導并糾錯。

  再次,雙手抱球前滾的練習,在完成前兩個梯度的情況下,組織學生在保護與幫助的情況下完成練習。練習時,教師應巡視并給予一定的指導。

  游戲:看誰爬的快

  游戲的設置主要為了充分達到上下肢鍛煉的平衡。同時,游戲的設置也能活躍課堂氣氛,激發學生的學習興趣。在游戲場地的設置中,我用體操墊排在一起作為起點、將排球放在另一端作為游戲的終點。每組游戲結束,根據情況作出適宜的評價。

  八、說課的結束部分

  為了消除學習時而產生的緊張狀態,可利用體操墊和音樂進行情境放松。緊接著是教師的小結、評價、整理器材、師生再見。

  本節課預設的練習密度:約為65℅  心率為100-120次∕分

  總之,運動是生命的滋潤劑,是青春的笑容;運動是對生命的投資,是對健康的保險;生命在運動中延續,健康在鍛煉中加固。

  自此,我的說課完畢,謝謝評委們的聆聽!

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